Грейпфрутовое масло является одним из самых молодых концентратов на рынке, однако это не умаляет его достоинств. Эссенция, добытая из этого солнечного и ароматного фрукта, поможет избавиться от целого ряда проблем, начиная от чёрных точек и заканчивая депрессией. О том, чем ещё полезно это волшебное масло и как его правильно применять, — узнаете в статье.
Состав и лечебные свойства масла грейпфрута
Эфирное масло грейпфрута получают так же, как и другие эфиры из цитрусовых, — путём прессования или дистилляции. Учитывая то, что на один литр концентрата у производителей уходит около 100 килограммов кожуры, этот фруктовый эликсир нельзя назвать самым доступным и дешёвым. Однако его лечебные свойства вполне оправдывают высокую цену.
Грейпфрутовое масло богато органическими кислотами, калием и кальцием, а также содержит витамины A, B2, PP, C. Для нашего организма это настоящая находка. Средство помогает справиться с мышечными спазмами, улучшает кровоток, стимулирует обменные процессы и повышает иммунитет, а бодрящий запах грейпфрута улучшает настроение и повышает работоспособность не хуже чашки кофе!
Применение средства для ухода за волосами
Грейпфрутовый эфир можно смело добавлять в шампуни, кондиционеры и бальзамы для волос — это сделает процесс ухода за ними более эффективным. Масло помогает решить такие проблемы, как:
- сухость волос и секущиеся кончики;
- чрезмерная жирность кожи головы;
- выпадение волос;
- перхоть.
Также существует большое количество вариаций различных масок с добавлением масла грейпфрута. Приводим рецепты самых популярных из них:
- Маска для укрепления и роста волос. На 10 г сушёной крапивы нужно взять 10 капель эфирного масла грейпфрута и 15 мл нерафинированного подсолнечного масла. Крапиву следует измельчить в порошок и смешать с остальными ингредиентами. Состав необходимо втирать интенсивными движениями в кожу головы 5–7 минут, замотать её пленкой и полотенцем и подержать 45 минут. Смесь из грейпфрутового эфира и крапивы улучшает кровообращение в коже головы и стимулирует «спящие» луковицы к пробуждению. Делать такую маску рекомендуют один раз в 7 дней. Полный курс лечения составляет 12 процедур.
- Маска для жирных волос. Два яичных желтка смешать с ложкой цветочного мёда, добавить 4–5 капель масла грейпфрута. Плавными движениями следует нанести смесь на кожу головы и втереть в корни волос, а остатки равномерно распределить по волосам. Голову утепляют и ходят так около часа. Маска нормализует деятельность сальных желез, благодаря чему волосы дольше сохраняют чистый и ухоженный вид. Проводить процедуру советуют раз в неделю до тех пор, пока состояние шевелюры вас не устроит. Не рекомендуется делать такую маску чаще двух раз в неделю.
- Питательная маска для волос. Понадобится чайная ложка мёда и такое же количество сметаны и касторового масла, а также 3–4 капли масла грейпфрута. Касторку нужно нагреть до жидкого состояния, а мёд и сметану перемешать до однородности. В конце соединить все ингредиенты. Получившуюся смесь нанести по всей длине волос, утеплить голову и держать в течение часа. Такая маска возвратит к жизни ослабленные локоны, вернёт им силу и блеск. Рекомендуется использовать состав один раз в неделю на протяжении 1–2 месяцев.
Даже простое расчёсывание с использованием грейпфрутового эфирного масла принесёт свои плоды: локоны станут мягкими и сияющими, а вы весь день будете наслаждаться чудесным фруктовым запахом.
Масло грейпфрута в косметологии
Грейпфрутовое масло часто применяется в уходе за лицом. Особенно оно полезно для обладательниц жирной кожи. Эфир сужает поры и нормализует выделение кожного сала, стимулирует обновление клеток, омолаживает и отбеливает.
На заметку. В чистом виде использовать эфир не стоит — лучше добавить немного ароматной жидкости в состав привычных косметических средств, тем самым обогатив их состав. Рекомендуемая доза: 10 капель масла на стандартную упаковку крема (50 мл).
Применение при борьбе с проблемной кожей
Для того чтобы уменьшить жирность кожи и избавиться от прыщей, косметологи рекомендуют делать паровые ванночки с добавлением концентрата. В литр горячей (40–50 °C) воды добавьте 2 капли грейпфрутового эфира, по капле масел мелиссы и бергамота. Накройте ёмкость с водой и голову полотенцем и подышите горячим паром 10–20 минут. Такая процедура успокоит кожу, снимет воспаления и ускорит процесс выздоровления. Паровые ванночки безопасны для кожи — делать их можно хоть каждый день.
Маслом грейпфрута можно обогащать и другие косметические средства. Добавив эфир в любую глиняную маску, вы получите мощный состав для борьбы с акне. Вот один из популярных рецептов очищающих средств с зелёной глиной:
- 35 г зелёной глины разводят в 50 мл свежего сока алое.
- В смесь добавляют 5 мл апельсинового сока, 2 капли лавандового масла и по одной капле масел чайного дерева и грейпфрута.
- Маску держат на лице 15–25 минут и смывают тёплой водой, после чего кожа приобретает здоровый и подтянутый вид.
Важно помнить. Наносить масло грейпфрута на кожу в неразбавленном виде можно лишь для того, чтобы смазать гнойные головки прыщиков. При этом важно избегать контакта с поверхностью чистой кожи, чтобы не вызвать раздражения.
Использование в качестве питательного и тонизирующего средства
Отличный способ насытить кожу витаминами — смешать любое базовое масло с грейпфрутовым эфиром. В качестве основного средства подойдёт любое из следующих:
- персиковое;
- облепиховое;
- абрикосовое;
- ши;
- жожоба.
Рекомендуемые пропорции: столовая ложка основного масла и 2 капли эфирного.
Утром и вечером полезно протирать кожу косметическим льдом с добавлением грейпфрута. Эта простая процедура быстро улучшит внешний вид кожи: сотрёт следы усталости и придаст тонус. Сделать такой лёд очень просто:
- Разведите в 200 мл минеральной воды пять капель грейпфрутового масла.
- Разлейте жидкость по формочкам и отправьте в морозилку (уже на следующий день лёд будет готов к применению).
- Лучше всего протирайте им лицо с утра, когда нужно срочно насытить кожу энергией.
Применение для осветления кожи
Чтобы осветлить лицо, сделать менее заметными пигментные пятна и скрыть веснушки, знатоки советуют делать отбеливающие маски. Облепиховое масло (ст.л.) смешивают с 2–3 каплями эфира грейпфрута и наносят смесь на 40 минут или на всю ночь вместо крема.
Важно помнить. Как и другие цитрусовые эфиры, грейпфрутовое масло повышает чувствительность кожи к ультрафиолету. Не следует наносить на лицо составы с этим эфиром непосредственно перед тем, как выйти на прогулку, иначе вы рискуете получить пигментные пятна или даже солнечный ожог.
Омолаживающая маска
Для возрастной кожи полезна такая маска:
- 30 мл молока смешать с 30 г мёда и добавить по несколько капель грейпфрутового эфира и розового масла.
- Смесь нужно нагреть и перемешать все ингредиенты до однородности.
- Остывшую маску следует нанести на проблемные участки кожи и подержать 10–15 минут.
Как похудеть с помощью грейпфрутового эфира
Грейпфрут считается эффективным средством для похудения. Аромат фрукта способен снижать аппетит, а эфирное масло этого цитрусового ускоряет движение застоявшейся лимфы и выводит из организма избыток жидкости. Ежедневный массаж проблемных мест с использованием эфира грейпфрута избавит вас от целлюлита всего за пару месяцев. Для достижения этой цели необходимо:
- Разогреть кожу. Для этого примите горячую ванну с добавлением пары капель грейпфрутового эфира.
- Смешать 15 г базового масла с 2–3 каплями масла грейпфрута.
- Растереть кожу этой смесью (лучше всего проделывать это жесткой мочалкой или варежкой).
Процедуру можно делать 2–3 раза в неделю. Рекомендуемый курс — 3–4 месяца. Скоро вы заметите результат: кожа подтянется, станет более упругой, а вместе с жировыми бугорками уйдут и лишние сантиметры.
Использование масла грейпфрута в уходе за ногтями и кутикулой
Масло станет вашим помощником и в борьбе с ломкими ногтями, отбелит и придаст им блеск. Как правильно применять эфир грейпфрута в таком случае? Масло можно добавлять в тёплые ванночки. Процедура будет полезна для огрубевших и потемневших рук. Всего три капли эфира помогут увлажнить кожу и осветлить её.
Можно самостоятельно делать масляные маски и компрессы для ногтей. Для таких процедур грейпфрутовый эфир добавляют в масло-основу, чтобы не спровоцировать раздражение и покраснение кутикулы.
Рецепт укрепляющего масляного компресса для ногтей:
- Возьмите 2 ст.л. базового масла (хорошо подойдёт оливковое или подсолнечное) и перемешайте с 2–3 каплями эфира грейпфрута. По желанию можно добавить несколько капель вашего любимого концентрата.
- Масляную смесь слегка подогрейте до комфортной температуры.
- Смочите в этом составе салфетку или ватный диск и накройте ноготь (повторите это же действие и с остальными).
- Держите компресс 15–20 минут.
Важно помнить. Масло нужно наносить на чистые ногти без лака, иначе никакого эффекта не будет!
Ароматерапия с маслом грейпфрута
Масло грейпфрута является мощным антидепрессантом. Если вы чувствуете себя подавленным и разбитым, добавьте пару капель эфира в горячую ванну или просто откройте баночку и насладитесь запахом фрукта. Концентрат можно использовать и для массажа: такая процедура уменьшит боль и снимет мышечное напряжение.
Противопоказания к использованию
Единственное противопоказание к использованию масла грейпфрута — аллергия. Перед первым применением продукта сделайте пробу на коже локтя. Если в течение нескольких часов вы не заметите негативной кожной реакции, смело используйте масло.
Отзывы о применении масла грейпфрута
Я любитель эфирных масел, использую их и для ухода за собой и просто для поднятия настроения, и эфирное масло грейпфрута одно из моих любимчиков! У него божественный запах и помимо этого эффект от его использования в косметических целях очевиден! И так масло это универсальное и использую я его и для арома ванн (отличное средство для расслабления осле тяжелого дня, поднимает настроение, и очень полезно для кожи), и для арома лампы (все, кто заходит в гости спрашивают чем у меня так вкусно пахнет). Ну и самое главное, — добавляю его в обычный антицеллюлитный скраб и эффект получается изумительный, оно подтягивает кожу и помогает в борьбе с целлюлитом. Ну и конечно делаю с ним арома расчёсывания, балую волосики. Так что тем кто ещё не открыл для себя эфирные масла советую начать с грейпфрута и вас будет не остановить.
Масло действительно улучшает цвет лица и убирает со временем черные точки (недели через три). Это масло я добавляю в молочко для снятия макияжа и в лосьон-тоник: 1 каплю, не больше, иначе можно получить ожог (пропорции такие: 1 капля на 1 чайную ложку). С эфирными маслами нужно быть очень аккуратной и очень точно соблюдать дозировки. Заметила также, что после применения масла кожа становится очень гладкой, эластичной, напитанной, но это только если я применяю масло с молочком, а если просто масло (вернее смесь масел, так как эфирное масло нельзя применять в чистом виде) с водой — то эффект уже не тот. Также идеально обогащать этим маслом крем для тела — и ароматерапия и кожа тоже становится подтянутой и упругой. Но тоже нужно соблюдать осторожность — максимум одну каплю на разовую дозу крема для тела.
Эфирные масла можно добавлять в масляные маски. Я обычно смешиваю облепиховое, касторовое, кокосовое. В эту смесь можно добавить пару капель грейпфрутового эфирного масла. Процесс станет намного приятнее, потому что маска приобретет сочный аромат. Да и волосы будут не против такого вмешательства. Традиционный способ использования эфирных масел — в арома лампе. Аромат цитрусовых расслабляет, дает ощущения спокойствия и приводит мысли в порядок. От него точно не будет болеть голова, если вы не преувеличите с дозировкой. Грейпфрутовое эфирное масло буду рекомендовать всем. Это достойный универсальный продукт за приемлемую цену.
Грейпфрутовое масло нашло широкое применение в косметологии и ароматерапии. Обязательно приобретите для себя и своей семьи маленькую баночку с эфиром грейпфрута, тогда плохое настроение и хандра в вашем доме надолго не задержатся!
