Оливковое масло для ухода за телом

О полезных свойствах оливкового масла было известно с древних времён. Оно широко применялось не только в кулинарии, но и в медицине. Современная косметология использует оливковое масло как прекрасное питающее и увлажняющее средство для кожи, а благодаря широкой доступности оно становится всё более популярным среди женщин по всему миру.

Оливковое масло для кожи

Оливковое масло насыщено витаминами и микроэлементами. В его состав входят:

• витамин E, называемый витамином молодости;
• витамин B3, который делает кожу более эластичной;
• натрий;
• калий;
• магний;
• фосфор.

Эти вещества способны восстановить водный баланс, поэтому оливковое масло эффективно при борьбе с потерей упругости кожи, появлением морщинок и микротрещин.

Кладовая здоровья

Оливковое масло — настоящий кладезь полезных свойств. Оно способно:

• сделать пигментные пятна менее заметными;
• смягчить и увлажнить кожу;
• помочь в борьбе с целлюлитом;
• уменьшить отёки;
• снять раздражение от укусов насекомых;
• помочь удалить отмершие клетки;
• улучшить защитные функции кожи;
• замедлить старение;
• уменьшить воспаление.

Если применять масло оливы правильно, ваша кожа станет здоровой и ухоженной.

Использование для разных типов кожи

Оливковое масло нужно использовать по-разному в зависимости от того, к какому типу относится ваша кожа. Если вы обладаете сухой кожей, то можно применять чистое масло, ни с чем его не смешивая. Если ваша кожа склонна к жирности, масло лучше использовать не чаще одного раза в неделю и смешивать с другими компонентами — например, с маслами лаванды или шалфея. Также для жирной кожи подойдёт оливковое масло, смешанное с кефиром или томатным соком.

Полезные советы

Существует множество способов использования масла оливы. Вот несколько маленьких хитростей:

• Оливковое масло можно использовать для бритья. Это поможет избежать раздражения. Просто нанесите немного масла на кожу и приступайте к бритью. Лосьон после такой процедуры не понадобится, потому что масло оливы — это прекрасный увлажнитель.
• Если у вас натоптыши или грубая кожа стоп, смажьте маслом проблемные места и ложитесь спать. Через несколько таких процедур кожа станет намного мягче.

Натуральное средство для загара

Современные средства для загара (лосьоны, кремы) нередко содержат вредные химические вещества, способные проникать в организм. А отдушки в них могут вызвать аллергическую реакцию. В то же время они стоят гораздо дороже, чем натуральное масло оливы, аллергия на которое практически не встречается.

Дерматологи советуют наносить оливковое масло на кожу за полчаса до загара, а также сразу после него. Загар получится ровным и насыщенным, а кожа потемнеет намного быстрее. Масло защитит тело от вредного воздействия ультрафиолетовых и инфракрасных лучей и будет препятствовать быстрому испарению влаги.

Применение масла оливы в солярии

Использовать оливковое масло можно и для загара в солярии. Вот несколько рецептов:

• оливковое масло + вода:
  1. Смешайте в пропорции 1 к 1.
  2. Налейте в распылитель.
  3. Храните раствор в холодильнике и вынимайте за 2 часа до применения.
• Оливковое масло + масло кокоса:
  1. Смешайте в равных пропорциях.
  2. Нанесите на влажную кожу.
• Масло оливы + какао:
  1. Растопите масло какао на водяной бане.
  2. Смешайте масла в равных пропорциях.
  3. Нанесите на кожу. Этот лосьон помогает телу приобрести привлекательный шоколадный оттенок.

Массаж с оливковым маслом

Масло оливы часто используют во время массажа. Оно может применяться самостоятельно или как основа для добавления эфирных масел и прекрасно подходит для сухой и чувствительной кожи. Перед применением масло обязательно нужно нагреть.

Существует множество видов массажа с оливковым маслом. Вот некоторые из них:

• антицеллюлитный:
  1. Стакан масла смешайте с двумя стаканами морской соли и четвертью стакана воды.
  2. Хорошо размешайте.
  3. Нанесите на проблемные места.
  4. Помассировав нужные участки в течение 8–12 минут, оставьте смесь ещё на 10 минут.
  5. Смойте.
• Успокаивающий:
  1. Двадцать мл масла смешайте с 3 каплями лавандового масла.
  2. Размешайте.
  3. Нанесите на кожу.
• Для повышения либидо:
  1. К маслу оливы добавьте 2 капли масел пачули или бергамота.
  2. Размешайте.
  3. Нанесите на кожу.

Массаж нужно выполнять мягкими поглаживающими движениями, по желанию можно использовать жёсткую щётку или рукавицы. Массаж с оливковым маслом оказывает комплексное воздействие: не только питает и увлажняет кожу, но и улучшает кровообращение, помогает быстро снять мышечное напряжение.

Применение после душа

Вы можете использовать масло оливы сразу после принятия ванны или душа вместо привычного крема. Оно увлажнит кожу тела после использования скрабов и жёстких мочалок.

Регулярное использование масла после душа поможет справиться с сухостью, морщинами, воспалениями и покраснениями. Кожа приобретёт мягкость и упругость, а целлюлит станет менее заметен или исчезнет совсем.

Рецепты кремов

Вы можете самостоятельно приготовить крем на основе оливкового масла, который прекрасно подойдёт для применения после ванны или душа.

Для увлажнения сухой кожи будет эффективна смесь масла с растопленным воском в пропорции 3 к 1. Если у вас нормальная кожа, можно использовать следующий рецепт:

1. Десять граммов воска, растопленного на водяной бане, смешать с половиной стакана масла.
2. Добавить ложку мёда и полстакана отвара ромашки.
3. Взбить всё в блендере.
4. Смесь хранить в холодильнике.

Оливковое масло при беременности

Многие женщины применяют оливковое масло как средство от растяжек. Это отличный выбор, ведь оно не только предотвращает появление новых, но и делает менее заметными старые следы на коже.

Натуральное масло оливы наносят на влажную кожу живота несколько раз в день, желательно после принятия душа. Нанесение масла можно сочетать с массажем. Не стоит надевать одежду сразу после процедуры, чтобы избежать появления жирных следов.

Начинать использование масла следует уже в первые месяцы беременности. Благодаря этому кожа станет более эластичной, а значит, появление растяжек будет менее вероятным.

Отзывы о применении оливкового масла

Многие знакомые мне девушки, у которых сухая и проблемная кожа, пользовались различными маслами в попытках устранить проблему. И все как одна пришли к выводу, что оливковое масло подходит больше других. Оно очень экономно используется, ведь вам не нужно много масла, чтобы увлажнить кожу, а эффект заметен уже через несколько недель. Мне, обладательнице жирной кожи, поначалу использование масла совершенно не понравилось. Я искренне не понимала, зачем жирную кожу делать ещё более жирной. Но в итоге моя кожа стала более мягкой, маленькие шрамы начали светлеть. Теперь я советую попробовать оливковое масло не только тем, у кого сухая кожа.

Благодаря оливковому маслу у меня нет растяжек после родов. Во время беременности много читала о том, как избежать растяжек, и свой выбор сделала на пользу масла, так как оно не имеет побочных эффектов и натуральное, что очень важно.

Оливковое масло это настоящая находка для женщин, которые любят побаловать своё тело и волосы. Т.к. оно универсально, я делаю маски для рук с данным маслом, особенно зимой оно спасает меня от растрескивания кожи.

У меня и кожа везде сухая и волосы. Поэтому оливковое масло для меня спасение. Оно в принципе помогло мне восстановить кожу, и она у меня перестала так сохнуть. Я добавляла масло в кремы для тела, потом делала различные маски для лица и для волос. Я могу сказать, что мне все одинаково понравилось. Теперь у меня более или менее все нормально.

Оливковое масло обладает множеством полезных свойств и подходит для ухода за телом независимо от возраста или типа кожи. Его можно применять десятками разных способов, поэтому неудивительно, что столько девушек и женщин стали поклонницами этого продукта. Советую и вам попробовать использовать масло оливы вместо дорогих и часто неэффективных средств.