Тайни на красотата за свеж и сияен тен

красота

Кой не мечтае да има свеж тен? Не е нужно да се криете под тонове грим, за да създадете илюзията за красива кожа, нищо не бие естествеността. Сияещо лице изглежда недостъпно за знаменитости, които могат да си позволят да похарчат цяло състояние за красота и масаж? Открийте малки тайни, за да имате прекрасен тен.

Здравословният начин на живот е приятел за блестящата кожа

Първото важно нещо, което трябва да направите, е да започнете да водите здравословен начин на живот. Защото кожата ви е отражение на начина ви на живот. Една от ролите на кожата ви е да детоксикира. По този начин ще имате сияйна и здрава кожа само ако ежедневно се придържате към следните здравословни навици.

Тайни за красота за свеж и сияен тен 1
  1. Спете поне 7-8 часа на ден... Тялото се възстановява през нощта, важно е да се поддържа поне минимално количество сън.
  2. Пийте 1,5 литра вода на ден... Поставете бутилката с вода на масата или във вашето зрително поле, докато работите. Така няма да забравите да пиете по -често лечебната влага. Можете също така да пиете билкови чайове без захар.
  3. Упражнения за детоксикация... Направете малко упражнения, за да се потите и да изхвърлите токсините. Това ще помогне за подобряване на кръвообращението и лимфната циркулация.
  4. Яжте здравословна диета, богата на витамини. Особено яжте храни, богати на витамин С, като цитрусови плодове или киви – няма нищо по-добро за сияен тен.
  5. Направете вода за детоксикация... Приготвяйте детоксикиращи напитки от време на време и в идеалния случай по време на смяната на сезона, за да се почувствате още по -леки. Вземете плодово лекарство сутрин на празен стомах.
Препоръчваме ви да прочетете:  ТОП-8 актуални идеи за летен маникюр с рисунки на снимката

Поглезете кожата си с процедури и маски

Здравословният начин на живот е първата и голяма стъпка към красивата кожа. За да направите още една крачка напред, следвайте тези прости процедури за лице, които с ежедневна употреба ще подобрят резултатите ви десетократно.

Тайни за красота за свеж и сияен тен 2
  1. Почистете кожата си и премахвайте грима всяка вечер... Достатъчно е да оставите грима за една нощ, за да се събудите с малки пъпки. Оставете кожата си да диша и да се възстановява, докато спите.
  2. Овлажнявайте и ексфолирайте... Хидратацията е от ключово значение за сияещата кожа. Ексфолирайте с нежен скраб веднъж или два пъти седмично, за да премахнете мъртвата кожа. Това също ще позволи на вашите козметични продукти да проникнат още по -добре.
  3. масаж... Активирайте микроциркулацията - всяка сутрин отделете 2 минути време, за да масажирате лицето си с върховете на пръстите или леките потупвания. Това ще събуди кожата и ще помогне за поддържането на нейната еластичност. Можете също да използвате масажор с нефрит.
  4. Нутрикозметика. Добавките на базата на масло от пореч, бирена мая или хиалуронова киселина могат да ви помогнат да постигнете сияен тен, като работите отвътре навън.

Съвети за грим

Лекият грим ще добави последния щрих и ще направи лицето ви да изглежда още по -сияйно.

Тайни за красота за свеж и сияен тен 3
  1. Коректор. Понякога дори да спите достатъчно няма да се отървете от тъмните кръгове и торбичките под очите. Причината може да е, че тъмните кръгове често са генетични. Затова нанесете малко коректор, за да озарите очите си. Малък трик - добавете перлено бял нюанс към вътрешния ъгъл на очите, за да ги отворите.
  2. BB крем. Избягвайте слоеве фон дьо тен, които предпазват кожата от дишане. Капка BB крем, самостоятелно или в комбинация с крем, е идеалната доза за изравняване на тена ви.
  3. Прах за маркиране. Нанесете малко подчертаваща пудра върху скулите, върха на носа, над горната устна и по външните ъгли на челото.
  4. руж... Последният щрих за сияен и естествен тен е финият руж по бузите.
Препоръчваме ви да прочетете:  Как да се подстрижете тази година - селекция от най-модерните дамски прически на снимката