Moderna kozmetička industrija proizvodi brojne proizvode za borbu protiv bubuljica, mitesera i tragova koje ostavljaju na koži – post-akni. Međutim, možete se nositi s ovim problemima koristeći prirodne lijekove. Upečatljiv primjer za to su eterična ulja, čija je djelotvornost odavno nesumnjiva.
Prednosti eteričnih ulja za problematičnu kožu
Eterična ulja lako prodiru u duboke slojeve kože, pružajući aktivno djelovanje:
- antimikrobno;
- protuupalno;
- regenerirajuće.
To objašnjava njihovu visoku efikasnost i brze rezultate. Osim svojih ljekovitih svojstava, aroma ulja imaju blagi terapeutski učinak na organizam u cjelini, pomažu u suočavanju sa stresom, smiruju ili okrepljuju, ovisno o svojstvima određenog estera.
Pravila primjene
Zapamtite glavno pravilo: aroma ulja ne treba nanositi nerazrijeđena na kožu. To može uzrokovati crvenilo, otok i druge manifestacije alergija, kao i hemijske opekotine. Izuzetak je tačkasto nanošenje etera na zahvaćeno područje pomoću pamučnog štapića. Ova opcija je dozvoljena samo ako imate dobru toleranciju na proizvod.
U ostalim slučajevima koristite razrijeđena aromatična ulja: dodajte 1-2 kapi eteričnog ulja u 1 žličicu. baze (ili 4-7 kapi na 1 tbsp.) i promiješajte. Ovaj omjer je univerzalan, ali mogu postojati i druge opcije za različite estere - tada je to naznačeno u uputama ili u specifičnom receptu za masku.
Obavezno napravite alergijski test prije upotrebe bilo kojeg novog ulja. Da biste to učinili, pomiješajte 3 kapi etera sa 1 žličicom. suncokretovo ili maslinovo ulje. Nanesite smjesu na unutrašnju stranu lakta i pričekajte dva sata (ili još bolje, ostavite preko noći). Ako koža na mjestu primjene ostane nepromijenjena, možete bezbedno koristiti ovo aromatično ulje.
Kako odabrati pravo eterično ulje
Prilikom odabira aroma ulja uvijek vodite računa o individualnim karakteristikama vaše kože i tijela u cjelini. Ne postoji jedan tačan odgovor na pitanje tretiranja bubuljica eterima, ali postoje opšte preporuke i veliki izbor ovih aromatičnih iscjelitelja.
Mnoga eterična ulja koja imaju jaka dezinfekciona svojstva dobro djeluju protiv akni. Evo samo neke od njih:
- drvo čaja je moćno prirodno antimikrobno sredstvo i sredstvo za zacjeljivanje rana;
- eukaliptus - ima baktericidno, analgetsko i regenerativno djelovanje, izbjeljuje kožu i reguliše metabolizam masti u njoj;
- karanfilić je protuupalno i antiseptično aromatično ulje, koje se posebno preporučuje za gnojenje (u kombinaciji s drugim esterima pojačava njihovo djelovanje);
- menta - pomaže poboljšanju cirkulacije krvi u kapilarima, aktivira zaštitne funkcije kože;
- četinari (bor, jela, kedar) - efikasno tretiraju bubuljice, potiču brzu obnovu kože, smanjuju lučenje sebuma;
- citrusi (limun, narandža, grejp) - uklanjaju akne i mitisere, a također nježno izbjeljuju kožu i vraćaju joj elastičnost (ova ulja su fototoksična, pa se ne mogu koristiti za duže izlaganje suncu).
Fototoksičnost je svojstvo aromatičnih ulja da pojačaju efekte ultraljubičastog zračenja na kožu. Kod dužeg izlaganja suncu, područje kože na koje je naneseno takvo ulje može postati neprirodno pigmentirano ili izgorjeti.
Ulja sljedećih biljaka karakteriziraju nježnije i nježnije djelovanje, poboljšavajući stanje kože u cjelini:
- ruže su moćno sredstvo za regeneraciju koje pomaže u normalizaciji stanja kože;
- žalfija - ima izražena protuupalna i umirujuća svojstva;
- lavanda - univerzalno aromatično ulje, potiče zacjeljivanje rana, sprječava rast bakterija, eliminira ljuštenje, djeluje umirujuće i podmlađujuće;
- ružmarin - uklanja upale, ubrzava resorpciju ožiljaka, povećava cirkulaciju krvi i čini kožu elastičnijom;
- geranijum - normalizira rad lojnih i znojnih žlijezda.
Nekoliko savjeta za odabir eteričnih ulja također će biti od pomoći:
- odaberite samo visokokvalitetan proizvod od provjerenog proizvođača, a također ne zaboravite provjeriti rok trajanja proizvoda;
- najbolje pakovanje je mala tamna staklena boca sa dozatorom;
- pažljivo proučite kontraindikacije navedene u uputama (ovo se posebno odnosi na trudnice: mnoga aromatična ulja se ne mogu koristiti u ovom periodu);
- Kada prvi put koristite eterično ulje, pomirišite ga: ako vam je miris neprijatan, bolje je suzdržati se od upotrebe ovog proizvoda.
Koje ulje odabrati kao bazno ulje
Kao podloga prikladna su ulja koja ne začepljuju pore i imaju laganu konzistenciju:
- sjemenke grožđa - reguliše lučenje sebuma (suši masnu kožu, vlaži suhu kožu), ima sjajan učinak čišćenja i regeneracije;
- jojoba - ovaj tekući vosak savršeno hrani, vlaži, podmlađuje kožu i ublažava upale;
- lješnjak - pomaže u sužavanju pora, savršeno se upija bez ostavljanja masnih tragova;
- makadamija - cijenjena zbog svojih pomlađujućih i regenerativnih svojstava, vlaži kožu i štiti je od negativnih učinaka slobodnih radikala;
- crni kim je efikasan lijek za akne, pomaže u zaustavljanju raznih upalnih procesa i ubrzavanju regeneracije ćelija kože (bolje je koristiti razrijeđen: u 1 dio ulja kima dodati 3 dijela drugog baznog ulja).
Prilikom odabira baznog ulja ne zaboravite napraviti test osjetljivosti.
Pored navedenih ulja, kao podlogu za maske možete koristiti i sljedeća:
- gline;
- kefir s niskim udjelom masti;
- pasta od morskih algi;
- kuvana riža i zobena kaša;
- voćni pire;
- med.
Uljne mješavine za problematičnu kožu
Koristeći aromatična ulja za akne i akne u obliku maski, možete se efikasno boriti protiv kožnih problema. Najbolji rezultati se postižu kada se koristi više ulja u isto vrijeme.
Efikasno antibakterijsko sredstvo
Trebat će vam sljedeća aromatična ulja:
- drvo čaja - 2 kapi;
- lavanda - 2 kapi;
- limun - 2 kapi.
Dodajte ih u 1 žlicu. l. baze i promešati. Mješavina ima antimikrobno i adstringentno djelovanje, pomaže u čišćenju i nježnom izbjeljivanju kože. Mora se nanositi svaki dan prije spavanja i ostaviti do jutra.
Sastav četinara protiv akni
Za pripremu smjese uzmite sljedeće etre:
- kedar - 3 kapi;
- Sibirski bor - 2 kapi;
- geranijum - 1 kap.
Dodajte ih u 1 žlicu. l. ulja sjemenki grožđa. Dobijenom smjesom obrišite problematična područja do tri puta dnevno.
Blendajte za sužavanje pora i borbu protiv upale
Pomiješajte kašiku baze sa aromatičnim uljima:
- matičnjak - 3 kapi;
- ruzmarin - 2 kapi;
- grejpfrut - 1 kap.
Mješavina uklanja osip, čisti kožu i sužava pore. Dozvoljena je primjena do pet puta u toku dana.
Ulje ruzmarina smanjuje lučenje lojnih žlijezda i također sužava proširene pore. Redovna upotreba pomoći će spriječiti pojavu komedona.
Recepti za efikasne maske protiv akni
Zobene pahuljice i glina savršeno nadopunjuju učinak aromatičnih ulja u maskama.
Terapijska maska od zobene kaše
Pomiješajte 2 žlice. l. ovsene pahuljice sa nemasnim kefirom dok ne dobijete pastu. Dodajte eterična ulja:
- drvo čaja - 3 kapi;
- breza - 1 kap;
- lavanda - 1 kap.
Ova mješavina se nanosi na očišćeno lice i ispere nakon 15 minuta.
Antiseptička maska
Ulje čajevca poznato je po svojim antibakterijskim svojstvima. A glina će pojačati djelovanje aktivnih komponenti i djelovati kao baza.
Način primjene:
- 1 tbsp. l. razrijediti bijelu glinu mineralnom vodom.
- Dodajte 3 kapi ulja arome čajevca.
- Nanesite smjesu na lice.
- Isprati masku nakon 20 minuta.
Maska za sušenje kaolina
Razblažite 1 kašiku. l. bijelu glinu sa odvarom kamilice (do konzistencije kisele pavlake) i dodajte jednu od smjesa ispod.
Mešavina eukaliptusa:
- eukaliptus - 1 kap;
- timijan - 1 kap;
- ruzmarin - 1 kap.
Mješavina žalfije:
- geranijum - 1 kap;
- karanfilić - 1 kap;
- žalfija - 1 kap.
Nanesite masku 15 minuta. Nakon toga isperite toplom vodom.
Integrirani pristup liječenju akni i akni
Eterična ulja su pouzdani saveznici u borbi protiv akni i akni. Međutim, kako bi se što prije riješio ovaj problem i zaboravio na njega, najbolje je koristiti integrirani pristup. Uostalom, pojava akni je posljedica neravnoteže u tijelu, pa je glavni zadatak eliminirati ovu neravnotežu.
Odbijanje loših navika
U potpunosti izbegavajte alkohol i duvan. Smanjite konzumaciju čaja, a posebno kafe. Pijte češće čistu vodu – ona će zasititi svaku ćeliju vaše kože vlagom bolje od bilo koje hidratantne kreme.
Pravilna ishrana
U borbi za lijepu kožu lica morate slijediti sljedeća pravila:
- ne pretjerujte sa slatkišima i pekarskim proizvodima od bijelog brašna;
- jedite manje pržene i masne mesne hrane;
- odustati od brze hrane;
- jedite više voća, povrća i začinskog bilja (svježe, kuhano, dinstano ili pečeno);
- uključite orašaste plodove, nerafinirane žitarice i hladno ceđena biljna ulja u svoju prehranu.
Razumna dnevna rutina
Idite rano na spavanje, naspavajte se, više se krećite i šetajte na svježem zraku – sve će to imati odličan učinak ne samo na vaše blagostanje, već i na stanje vaše kože.
Minimum kozmetike
Velika većina industrijski proizvedene kozmetike (posebno dekorativne), osim korisnih komponenti, sadrži i mnoge štetne tvari (konzervanse, boje, mirise). Redovna upotreba takvih proizvoda samo pogoršava stanje problematične kože. Pokušajte barem 2-3 mjeseca odustati od njege kože i pudera, kao i pudera.
Umjesto krema iz trgovine, koristite prirodna biljna ulja s dodatkom eteričnih ulja.
prirodna njega
Kaša od zobenih pahuljica ili raženog brašna nježno čisti kožu i djeluje kao nježni piling, pospješujući obnavljanje stanica.
Za pripremu pomiješajte malu količinu brašna s vodom do konzistencije kisele pavlake. Za dodatnu ljekovitost, dodajte kap odabranog eteričnog ulja. Nanesite na lice laganim masažnim pokretima i zatim isperite.
Također, visokokvalitetni sapun bez štetnih aditiva pogodan je za pranje. Često sastav sadrži razna eterična ulja, što ga čini još korisnijim. Ovaj sapun se može kupiti u internet prodavnicama potrepština za pravljenje sapuna, kao i gotovih ručno rađenih sapuna: ima „masni“ osećaj i ne isušuje kožu. Pažljivo pročitajte sastojke prije kupovine.
Kako se boriti protiv tragova akni eteričnim uljima
Prištiće je teško izliječiti, ali je mnogo teže otkloniti posljedice nakon što nestanu. I iako postoji mnogo načina za rješavanje post-akni, isprobajte eterična ulja: prirodni lijekovi su uvijek poželjniji.
Kod masne kože, tokom prve sedmice korištenja aromaterapijske kozmetike, ponekad se uočava efekat zamišljenog propadanja zbog intenzivnog uklanjanja sebuma iz pora.
Koja su ulja najbolja za post-akne?
Eterična ulja dobro djeluju protiv ožiljaka i mrlja od akni, aktivirajući diobu stanica i također pomažu u ujednačavanju boje i teksture kože. Najpopularniji i najefikasniji estri su:
- ruzmarin;
- lavanda;
- čajevo;
- limun;
- fir.
Od baznih ulja, sljedeća su se pokazala kao najbolja:
- ulje pšeničnih klica - savršeno hrani, tonizira i podmlađuje kožu (posebno pogodno za suhe tipove kože);
- morska krkavina - ima snažan regenerirajući i njegujući učinak, štiti i vlaži kožu, pomaže joj da bude glatka, čista i mlada;
- ricinusovo ulje - omekšava, hrani i vlaži kožu, stimuliše regeneraciju kože, što vam omogućava da se riješite post-akni u najkraćem mogućem roku.
Recepti za mrlje i ožiljke od akni
Liječenje tragova akni je dug proces, stoga budite strpljivi. A lepa i glatka koža biće vaša nagrada za vaš trud.
Noćna krema za tretman post-akni
Za pripremu proizvoda dodajte jednu kap estera u 15 ml baznog ulja:
- ruzmarin;
- limun
- drvo čaja (ili lavande).
Dobijenu smjesu nanesite na čisto, vlažno lice prije spavanja. Ostavite do jutra. Koristite svaki drugi dan najmanje 2-3 sedmice.
Mješavina za masažu za uklanjanje ožiljaka
Trebat će vam sljedeća aromatična ulja:
- lavanda - 5 kapi;
- smirna - 4 kapi;
- ružino drvo - 2 kapi;
- tamjan - 2 kapi.
Dodajte ih u 30 ml uljne baze:
- pšenične klice - 20 ml;
- neven - 10 ml.
Dobijenu smjesu masažnim pokretima utrljajte u područje ožiljaka.
Recenzije o korištenju eteričnih ulja protiv akni
Odavno znam da je ulje čajevca odličan lijek protiv upala kože (sada imam 16 godina i samim tim imam velikih problema sa kožom). Prije mjesec dana, ova čudesna boca pojavila se u mom arsenalu. Sprala sam šminku i nanijela ulje na bubuljice. Dvadeset minuta kasnije prišao sam ogledalu i dahnuo! Crvenila skoro da nije bilo. Iskreno, nisam mogao vjerovati svojim očima: kako je to moguće? Dugo sam se gledao u ogledalu. Nakon 5 sati umila sam lice i ponovo nanijela ulje na lice. Sledećeg jutra, kada sam se probudio i pogledao u ogledalo, mojoj sreći nije bilo granica. Lice je čisto, samo WOW (pa, ne računajući mitesere i pjege koje kvare cijeli izgled). Šteta što nisam ranije kupila ovo ulje i bacila dosta novca na pilinge, tonike, maske, kreme i ništa nije pomoglo.
Preporučujem ulje eukaliptusa! Odličan proizvod za problematičnu kožu! Nanosim ga na pamučni štapić, a zatim na bubuljice tačku po tačku. Rezultat je vidljiv od prve upotrebe. Eukaliptus je jednostavno prekrasan za problematičnu, masnu i poroznu kožu. Ulje smiruje upaljenu kožu i ublažava blagi svrab od bubuljica. I što je najvažnije, jednostavno divno isušuje bubuljicu, uklanja crvenilo i nestaje super brzo! Koža nakon upotrebe ne postaje crvena, ali se prema tome, naravno, treba mudro odnositi. Nanesite ulje samo na problematična područja. Također, dodajem par kapi u maske od gline. Rezultat je također odličan: koža nakon upotrebe je mekana, baršunasta i čista.
Kupila sam ulje ruzmarina za uklanjanje fleka od akni. Našla sam recept - pomešala sam kašiku plave gline sa vodom i dodala 3 kapi ruzmarina u masku. Tačke su postale primjetno manje nakon 5. maske. Pore su postale manje. Jako stare fleke su kasnije počele da blede.
Moja recenzija eteričnog ulja ruzmarina: Prosto sam luda za njim! Daje trenutni učinak na kožu: sužava pore, ožiljci primjetno blijede i zaglađuju u 2 primjene! Nikada ranije nisam imao takav efekat. Djeluje vrlo dobro u kombinaciji sa eteričnim uljem lavande. One se međusobno nadopunjuju i čini se da balansiraju. Koža je hidratizirana, mekana, mat.
Redovnom upotrebom eteričnih ulja možete ne samo ukloniti bubuljice, akne, kao i defekte kože uzrokovane njima, već i poboljšati izgled vašeg lica u cjelini. A konsolidirajući terapeutski učinak pravilnom prehranom i zdravim načinom života, možete potpuno zaboraviti na ovaj problem.