Pebermynteolie: fordele og kontraindikationer, påføringsmetoder

Mynte er en flerårig aromatisk plante, der bliver op til 1 meter høj. Siden det antikke Roms tid har folk kendt til de gavnlige egenskaber ved dette produkt, og den lokkende lugt af planten i huset blev betragtet som et tegn på ejernes gæstfrihed. Duften af ​​mynte giver en følelse af munterhed og sjov, sætter tankerne i stand og skaber en følelse af harmoni. I dag bruges mynteekstrakt i medicin, kosmetologi og endda madlavning, og dens aromatiske og helbredende egenskaber giver olien en velfortjent ret til at være et yndet middel i din førstehjælpskasse.

Pebermynteolie: Terapeutiske egenskaber og fordele

Pebermynteolie hører til kategorien æteriske olier. Det betyder, at det ikke anbefales at bruge det i sin rene form: kontakt med koncentratet på følsom hud og især på slimhinderne kan føre til forbrændinger. Mynteekstrakt kan kun bruges fortyndet, blandet med transportolie og beriget med dit foretrukne ansigts- og kropshudplejeprodukt.

Transport (base) olie er enhver kosmetisk olie, der bruges som base til massage, i foryngende og genoprette procedurer i hjemmet og i skønhedssaloner. Transportolie kan bruges i ubegrænsede mængder, og dens kontakt med huden i fravær af individuel intolerance er absolut harmløs.

Æterisk mynteolie vil være et absolut fund for dem, der er vant til nøje at overvåge deres helbred. Dens fremragende fordele og alsidighed gør det muligt at bruge emhætten i næsten alle områder af medicin og kosmetologi.

Strukturen af ​​pebermynteolie omfatter følgende komponenter:

• mentol. Det indtager hovedpladsen i produktets sammensætning (ca. 50%). Det er hovedelementet i tandpastaer og pulvere, tyggegummi og mundskyl. De gavnlige egenskaber ved menthol giver dig mulighed for at bekæmpe betændelse i mundhulen, eliminere ubehagelige lugte, lindre irritation, afkøle huden og lindre træthed i musklerne. Menthol ordner nerverne - produktet kan bruges i stedet for ammoniak ved besvimelse. Derudover er det et godt middel mod astmaanfald. Thymol er hovedbestanddelen af ​​menthol. Det bruges som et antihelmintisk middel;
• rosmarinsyre. Det betragtes som en fremragende antiseptisk og antioxidant. Det har udtalte antivirale og antibakterielle egenskaber;
• limonen, terpinen og beta-pinen. Takket være dem har pebermynteolie visse parfumekvaliteter.

Pebermynteolie er nyttig til følgende lidelser og sygdomme:

• paradentose, stomatitis, tonsillitis, pharyngitis, gingivitis. Menthol vil bidrage til hurtig heling af sår i mundslimhinden og halsen og lindre smerter;
• skader (ridser, sår, betændelse, blå mærker), problemhud (akne, bumser, hudorme). Effekten af ​​pebermynteolie vil være ens;
• overdreven arbejde af talgkirtlerne. Mynteekstrakt regulerer lipidbalancen i huden, og anbefales derfor til ejere af fedtet hud og hurtigt fedtet hår;
• svampeinfektioner. Med en punktpåføring af olie vil de berørte områder blive genoprettet. Produktet hjælper godt i kampen mod ringorm, herpes og neglesvamp;
• dislokationer og forstuvninger. I dette tilfælde vil den æteriske olie spille en hjælpefunktion, og selvom den ikke vil klare lidelser alene, vil den lindre smerte og hævelse på grund af dens kølende egenskaber;
• smertefuld, kraftig eller sparsom menstruation. Gnidning af pebermynteolie ind i huden i den nederste del af maven vil reducere smerten, der ledsager kritiske dage, og at tage ekstraktet indeni (altid i en fortyndet form og i henhold til en streng recept!) Vil hjælpe med at normalisere karakteren af ​​menstruation;
• tyngde i maven, kvalme og opkastning. Mentolen indeholdt i olien eliminerer de anførte symptomer;
• hovedpine. Et par dråber påført tempelområdet vil eliminere migræne og en følelse af tyngde i baghovedet;
• ledsmerter, muskeltræthed efter fysisk anstrengelse og en hård dag. Kompresser med æterisk olie vil reducere smerte, forbedre blodgennemstrømningen i musklerne, tone dem op og genoprette kraften;
• hoste, løbende næse, ondt i halsen. Pebermynteolie inhalationer og aromaterapi vil spille en fremragende rolle i at genoprette immunitet og slippe af med forkølelses- og influenzasymptomer;
• feber, varme og solstik. Gnidning af hælene og occipitalområdet med æterisk olie vil hjælpe med at lindre høj feber og lindre patientens tilstand;
• lav koncentration og dårlig hukommelse. Pebermynteolie har med succes vist sig at være gavnlig til at stimulere hjernen, øge koncentrationsniveauet og huske information. Dette vil være en stor hjælp for elever, studerende og chauffører, hvis aktiviteter er direkte relateret til opmærksomhed.

Det særlige ved virkningen af ​​æterisk olie på nervesystemet er, at med konstant spænding, langvarig stress osv. Hvis du har en leders syndrom, vil dens aroma have en beroligende, afslappende effekt, men den samme aroma vil hjælpe med at genoprette et godt humør, komme ud af depression og finde styrke. Det vigtigste på samme tid er ikke at overdrive det med applikationshyppigheden for ikke at forværre tilstanden.

Enhver kvinde drømmer om at være smuk. Og for dette er det slet ikke nødvendigt at anvende tonsvis af makeup - sundhed og glimt i øjnene vil gøre alle uimodståelige. Et velplejet ansigt og krop vil altid sætte gang i indre harmoni, og mynteolie vil blive en trofast assistent til at vedligeholde og vedligeholde hudens sundhed.

Pebermynteolie til fedtet og kombineret hud

Omkring 60 % af det retfærdige køn har fedtet eller kombineret hud. Dette har sine fordele - rynker vises sjældnere, og ungdommen varer længere. Men hvad med ulemperne? Fedtet glans i ansigtets T-zone, der skal fjernes hver 2. time, et uendeligt antal måtteprodukter, der kortvarigt bevarer den ønskede effekt, forstørrede porer og en tendens til at danne hudorme – alt dette påvirker livskvaliteten.

Maske for at fjerne fedtet glans

Essentielt ekstrakt fra mynte har bevist sig i at eliminere fedtet glans i ansigtet og normalisere lipidbalancen i huden. Den bedste måde at påføre det på ville være følgende maske:

1. 2 spsk. l. havregryn hæld 1 kop kogende vand.
2. Lad vællingen trække i 20 minutter.
3. Tilsæt 2-3 dråber pebermynteolie til den resulterende sammensætning og bland.
4. Påfør blandingen på ansigtet, vær særlig opmærksom på problemområder. Fra oven kan ansigtet dækkes med en serviet.
5. Vask masken af ​​efter 15-20 minutter.

Proceduren udføres 2 gange om ugen. Resultatet vil ikke vente længe på at komme: den olieagtige glans vil snart forsvinde, porerne vil indsnævres, og antallet af hudorme vil falde.

Maske til rensning af fedtet hud

Konstant rensning af fedtet hud er nøglen til dens sunde, velplejede udseende. Der er en opskrift på en rensemaske med tilsætning af mynteolie:

1. Til 1 spsk. l. opvarmet kosmetisk ler (helst gult), tilsæt 1 dråbe hver af mynte, citron og tea tree olier.
2. Bland alle ingredienserne og fordel jævnt over huden i ansigtet.
3. Lad stå i 12 minutter, og skyl derefter den tørrede blanding med koldt vand.

En sådan maske vil perfekt opfriske slap hud, hjælpe med at indsnævre porerne, reducere rosacea og tjene som den hurtigste heling af betændelse og acne. Hyppigheden af ​​dets brug er 2-3 gange om ugen.

Pebermynteolie til tør hud

Tør hud giver værtinden besvær med afskalning, irritation og med alderen, det hurtige udseende af rynker. En maske med pebermynteolie hjælper med at bekæmpe dette. For at påføre masken skal du bruge:

1. Kværn 1 lille agurk på et rivejern.
2. Bland den resulterende opslæmning med 1 spsk. l. hvid kosmetisk ler eller havregryn.
3. Tilføj 2 dråber pebermynte æterisk olie til sammensætningen og bland. Du kan tilføje 1 spsk. l. creme fraiche.
4. Påfør masken på dit ansigt i 10 minutter og vask af.

Proceduren kan udføres 2-3 gange om ugen. Masken fugter og nærer huden perfekt og genopretter dens strålende udseende.

Mintoliepleje til normal hud

Pebermynteolie er fantastisk til at opretholde en normal huds sundhed. Masker, lotioner, tonics, cremer - metoderne til påføring af olien er virkelig forskellige. Pebermynteekstrakt kan tilsættes til ethvert hudplejeprodukt med en hastighed på 1 dråbe olie pr. 1 spsk. l. faciliteter. Effektiviteten af ​​beriget kosmetik vil ikke være længe om at komme.

Maske for friskhed og elasticitet i huden

Opskrift på en maske til normal hud med mynteolie:

1. Med 2 tsk. blåt ler tilsæt 1 spsk. l. varmt vand.
2. Fortynd den resulterende blanding med 1 spsk. l. transport og 2 dråber pebermynteolie.
3. Påfør sammensætningen på ansigtet i 10-15 minutter.
4. Når tiden er gået, skylles med varmt vand.

Regelmæssig brug af en sådan maske vil genoprette hudens naturlige glød, friskhed og elasticitet.

Is gnider

Mange mennesker er bekendt med en sådan måde at pleje ansigtet på som at gnide huden med isterninger. Til madlavning skal du bruge:

1. I en glasbeholder blandes 1 kop koldt vand med 1 spsk. l. flydende honning.
2. Efter honningen er helt opløst i vand, tilsæt 3 dråber essentiel mynteekstrakt til væsken og bland.
3. Hæld den resulterende blanding i specielle forme til is og anbring i fryseren.

Terapeutisk aftørring med terninger skal udføres 2 gange om dagen, efter opvågning og før du går i seng. Ansigtets kontur vil mærkbart stramme, hudorme og acne forsvinder, porerne indsnævres, og huden vil se frisk og ung ud.

Pebermynteolie i kampen mod akne og hudorme

Alle de ovennævnte muligheder for masker til forskellige hudtyper med tilsætning af pebermynteolie bekæmper effektivt acne og hudorme. Men for at besejre betændelse, som ret ødelægger udseendet, er der en nemmere måde. Så det er nok at smøre acne med olie 2 gange om dagen. Det skal bemærkes, at du kun skal påføre æteren punktvis ved hjælp af en vatpind, dette vil hjælpe med at undgå forbrændinger på sunde områder af huden.

Pebermynte læbepleje

Plumpe læber er drømmen for ikke kun mænd, men også pigerne selv. Men hvad skal man gøre, hvis naturen ikke har udstyret med sensuelle læber? Et vigtigt ekstrakt af mynte vil hjælpe. For at gøre dette skal du tilføje 4 dråber mynte til en ufuldstændig teskefuld kosmetisk olie. Påfør blandingen på læberne, før du går ud. Den koncentrerede æter vil forårsage en brændende fornemmelse på huden på læberne, på grund af hvilken det ønskede forførende volumen vises.

Hvis du lider af herpes på læberne, vil pletpåføring af pebermynteolie på det betændte område 2 gange om dagen hjælpe med at eliminere lidelsen.

Negle- og neglebåndspleje

En smuk naturlig manicure ser altid attraktiv ud, uanset mode for falske og forlængede negle med betagende mønstre. Hovedhemmeligheden ved sunde negle er deres styrke, som opretholdes af den normale balance mellem vitamin A, B, E og calcium i kroppen. Manglen på disse elementer forårsager skørhed og delaminering. Den nødvendige kost, herunder citrusfrugter, korn, fisk og kød, vil gøre neglene stærke, men massage med pebermynteolie vil hjælpe med at fremskynde deres vækst. Til proceduren skal du bruge:

1. Til 3 spsk. l. kosmetisk olie (mandel eller jojoba), tilsæt 8-10 dråber mynteekstrakt.
2. Gnid opløsningen 1-2 gange om dagen, og vær særlig opmærksom på bunden af ​​neglene.

En sådan simpel massage vil gøre neglene skinnende, stærke, forbedre deres vækst og også blødgøre neglebåndet.

Pebermynte æterisk olie, på grund af dens anti-svampe egenskaber, vil være en fremragende assistent i behandlingen af ​​neglesvamp. Opskriften på en helbredende creme er som følger:

1. 2 spsk. l. kosmetisk olie blandet med 2 spsk. l. aloe juice.
2. Tilsæt 14 dråber mynteekstrakt og 2 tsk til den resulterende sammensætning. flydende vitamin E.
3. Påfør væsken på ren hud på benene til de berørte områder om aftenen før du går i seng, hvorefter det er tilrådeligt at tage sokker på.

Opbevar blandingen i en lufttæt beholder, ryst godt før brug. Efter 3 dage vil kløen fra svampen aftage mærkbart, og neglene vil få et sundere udseende.

For at bevare tilstanden af ​​smukke og sunde negle, kan du tilsætte 1 dråbe pebermynteolie til din yndlingscreme dagligt, før du påfører huden (til engangsbrug).

Brug af æterisk pebermynteolie i aromaterapi

Aromaterapi er en fantastisk måde at få styr på dine tanker og nerver, slippe af med tvangstilstande, forbedre dit humør og finde ro i sindet. Ikke underligt, at Ayurveda lægger stor vægt på behandlingen af ​​lugte.

Pebermynteolie kan hjælpe en person med at komme ud af en tilstand af angst og depression, slippe af med dårlige tanker og rense hovedet. Det lindrer stivhed, øger selvtilliden, så det vil være rart at aromatisere rum, hvor folk samles.

Måder at bruge pebermynteolie som aromaterapi:

• med nervøs spænding og stress kan du påføre 1-2 dråber pebermynteolie på et lommetørklæde og inhalere aromaen, indtil en tilstand af ro opnås;
• hvis der ikke er et lommetørklæde ved hånden, kan 5-6 dråber olie påføres kammen og rede håret. Mynte vil ikke kun berolige nerverne, men også forbedre hårets tilstand;
• for at aromatisere rummet er det nok at droppe 2-3 dråber mynteekstrakt på lampen. For at undgå søvnløshed anbefales det ikke at udføre proceduren om natten;
• for munterhed og styrke i sindet, kan du bære et aromavedhæng om halsen. Hæld 3-4 dråber mynteolie i en suspension, der er specielt designet til dette formål;
• for en vedvarende hovedpine, påfør 1 dråbe pebermynteolie på tindingerne. På grund af duften af ​​mynte vil migrænen aftage i løbet af få minutter.

Sådan bruges til vægttab

At tabe sig bliver ofte hoveddrømmen for kvinder, der har taget ekstra kilo på efter fødslen på grund af en irrationel diæt eller en række stress. Det er ikke altid nemt at tabe sig, men det er bedre at opnå det ønskede resultat med naturlige midler og over længere tid end at bruge kemikalier og hurtigt ødelægge dit helbred.

Pebermynteolie kan hjælpe med at opnå det ønskede resultat. Indånding af aromaen af ​​dette produkt (5-6 dråber påført et lommetørklæde eller et stykke stof) vil "bedrage" maven og dæmpe følelsen af ​​sult. Men det er værd at huske på, at i dette tilfælde er det umuligt at nægte at spise - der er en knap mærkbar grænse mellem det hurtige ønske om at tabe sig og anoreksi, som er livstruende at krydse.

At tage bad med tilsætning af pebermynteolie hjælper med at bekæmpe cellulite og hudstrækmærker efter vægttab. For at gøre dette skal 15 dråber af ekstraktet tilsættes til et bad fyldt med vand. Kombiner med massage af problemområder.

Brugen af ​​pebermynteolie i medicin

På grund af det store antal komponenter i dens sammensætning er pebermynteolie et universelt middel til behandling af forskellige lidelser og sygdomme.

Hvordan og i hvilke tilfælde skal man påføre olie:

• ved høje temperaturer påføres 1 dråbe mynteekstrakt på panden, baghovedet, håndled og fødder. Hvis du har følsom hud, så forbland æteren med et par dråber transportolie (selv solsikkeolie vil duge). Den kølende effekt af menthol vil hjælpe med at sænke temperaturen;
• til hoste og forkølelse af luftvejene udføres inhalationer med mynteolie. For at gøre dette er det nok at inhalere dampene fra 5 dråber æter fra et lommetørklæde. Det vil være mere produktivt at tilføje den samme mængde olie til inhalatoren (pr. 1 glas vand) eller til aromalampen. Inhaler i 2-3 minutter 2 gange om dagen. Det er muligt at udføre inhalationer med flere olier (eukalyptus, lavendel osv.) Slim vil begynde at forlade hurtigere;
• Halsbetændelse kan dulmes af te med 2-3 dråber æterisk pebermynteolie. Dette vil reducere hævelse, og den kølende effekt af menthol vil reducere smerte. At drikke en sådan drink er ikke mere end 2 gange om dagen;
• for at behandle en løbende næse, tilsæt 2-3 dråber æter til en lille gryde med meget varmt vand. Proceduren udføres ved at indånde dampe under et badehåndklæde i 5-7 minutter. Du kan tilføje et par dråber tea tree olie. Det er vigtigt at sikre, at dampene ikke brænder ansigtets hud;
• med tyngde i maven, kvalme og opkastning, overdreven gasdannelse, med madforgiftning, vil te med tilsætning af 2 dråber mynteolie hjælpe. Menthol lindrer opkastning og stimulerer produktionen af ​​enzymer, der er ansvarlige for fordøjelsen;
• med gynækologiske sygdomme, smertefuld menstruation, sparsom eller rigelig udflåd til 1 spsk. l. kosmetisk olie, tilsæt 2-3 dråber mynteether og gnid i 5 minutter i den nederste del af maven. Et glas te eller vand med 1 tsk opløst i dem vil hjælpe med at slippe af med smerter i kritiske dage. honning og 2 dråber mynteekstrakt. Indånding af pebermynteoliedampe (2-3 dråber påført et stykke klud) vil lindre ubehag;
• til behandling af galdestenssygdom anbefales det også at drikke te med 2 dråber æterisk olie. Det vil hjælpe med at opløse sten i galdegangene;
• for smerter i led og muskler, forstuvninger, samt i en tilstand af generel træthed, kan du tage et bad med 400 g havsalt opløst i vand og 14-15 dråber pebermynteolie. Den mentol, der er indeholdt i æteren, vil reducere smerte og genoprette kraft til kroppen. Du kan også massere og gnide led og muskler med en blanding af 5 spsk. l. kosmetik og 15 dråber mynteolier. Proceduren udføres i 5-7 minutter;
• for at slippe af med afskalning, irritation og kløe, er det nødvendigt at anvende punktvis 2 gange om dagen en sammensætning på 2 spsk. l. transportolie og 2 dråber lavendel- og mynteekstrakter tilføjet til det;
• for at forbedre hukommelsen og koncentrationen kan du spraye indendørs eller i bilen en gang om dagen en opløsning af 1 ml vand og 500 dråber pebermynte æterisk olie.

Pebermynte betragtes som en hunplante. Med mangel på karakteristiske hormoner anbefaler homøopater, at kvinder drikker urtete med bladene af denne plante eller indånder dampene af mynteolie. Af samme grund anbefales mænd ikke at misbruge myntete og mentholaromaterapi.

Hvordan kan du ellers bruge produktet

Om sommeren kan pebermynteolie gøre et godt stykke arbejde:

• På solrige dage tilsættes 2-3 dråber pebermynteolie til en forfriskende kropsspray eller tonic. En sådan simpel teknik hjælper med at undgå solens skadelige virkninger og afkøle huden perfekt, samtidig med at dens vand-saltbalance bevares.
• I den varme årstid forstyrrer myg udendørs rekreation, de summer irriterende og efterlader kløende vabler. For at forhindre dette problem anbefales det at smøre huden med en sammensætning på 2 spsk. l. kosmetik og 2 dråber mynteolier. Duften af ​​æter vil skræmme blodsugende insekter væk. Til samme formål, og også for at slippe af med møl, tilsæt 500-2 dråber pebermynteolie til 3 ml vand og spray rummet eller skabene fra en sprayflaske en gang om dagen.

Et interessant faktum for dem, der lider af araknofobi og musofobi (fra engelsk mus - mus): pebermynteolie driver perfekt væk edderkopper og mus og dræber dem ikke, men tvinger dem til at finde et andet hjem. Periodisk sprøjtning af mynteekstrakt blandet med vand, kan du beskytte huset mod ubudne hale- og ottepotede gæster.

Kontraindikationer

Selv de mest nyttige produkter og præparater har altid kontraindikationer for brug, og pebermynteolie er ingen undtagelse:

• graviditet, især første trimester;
• amning - brugen af ​​et essentielt ekstrakt reducerer produktionen af ​​mælk;
• individuel intolerance over for oliekomponenter. For på forhånd at vide, om der opstår en allergisk reaktion på et mynteekstrakt, er det nødvendigt at påføre en blanding af 2 tsk 3-1 timer før brug. transportolie og 2 dråber mynteether på håndleddet. I fravær af rødme, kløe, brændende og andre bivirkninger kan mynteolie bruges til det tilsigtede formål;
• alder op til 6 år - aromaen af ​​mynte kan forårsage bronkial spasmer hos et barn;
• brugen af ​​homøopatiske midler. Pebermynteolie reducerer virkningen af ​​naturlægemidler.

Bivirkninger og skader

Ved korrekt brug af pebermynteolie forekommer der som regel ikke bivirkninger. Men hvis du ikke følger opskrifterne for brug af produktet, men selv ordinerer doseringen af ​​æteren, kan følgende symptomer forekomme:

• søvnløshed. Pebermynteoliens forfriskende effekt kan forstyrre søvnmønstret, som kan tage flere dage at komme sig;
• brændende hud og forbrændinger. Det er gentagne gange blevet bemærket, at på grund af den høje koncentration af ether er det yderst uønsket at bruge olien i sin rene form, og dens kontakt med slimhinderne er forbudt. Dette gælder især for personer med følsom hud.

Hvis der opstår bivirkninger, bør brugen af ​​pebermynteolie afbrydes. Hvis der kommer æter i øjnene, skal de straks skylles under rindende vand og derefter kontaktes læge.

Anmeldelser om brugen af ​​pebermynteolie

I den kolde årstid er dette et uundværligt middel. Vi laver inhalationer sammen med det berømte "træk vejret over kartofler". Kun 1 dråbe pr. potte - og flere gange er nok til at føle sig meget bedre. Det var denne olie, der virkelig hjalp mig denne vinter og reddede mig fra at udvikle en forkølelse - ved det første tegn på en løbende næse, indåndede jeg denne aroma, og jeg havde ikke stærk overbelastning, jeg havde ikke en rød næse og smertefulde fornemmelser.

Pebermynte æterisk olie hjælper mig meget med hovedpine. Hvis jeg ikke har lyst til at sluge piller igen, gnider jeg en dråbe pebermynteolie i mine hænder og gnider mine tindinger (væk fra øjnene). Eksperter mener, at indånding af æteriske oliedampe lindrer spasmer, muskelspændinger osv. Kan man lide det eller ej, men i det mindste har mynteolie en distraherende effekt – det er helt sikkert. Fordyb dig i den friske duft af mynte og bliv lidt distraheret fra hovedpinen.

Pebermynte æterisk olie er en ægte livredder i moderne kosmetologi og medicin. På grund af dets naturlige oprindelse er det ikke kun nyttigt, men også helt ufarligt for sundheden. Anvendelsesområderne er forskellige, og den resulterende effekt er så god, at den får dig til at ty til at bruge pebermynteolie igen og igen.