Olivenolie til kropspleje

De sundhedsmæssige fordele ved olivenolie har været kendt siden oldtiden. Det er meget udbredt, ikke kun i madlavning, men også i medicin. Moderne kosmetologi bruger olivenolie som et fremragende nærende og fugtgivende middel til huden, og på grund af dets brede tilgængelighed bliver det stadig mere populært blandt kvinder over hele verden.

Olivenolie til huden

Olivenolie er rig på vitaminer og mineraler. Den består af:

• vitamin E, kaldet ungdommens vitamin;
• vitamin B3, som gør huden mere elastisk;
• natrium;
• kalium;
• magnesium;
• phosphor.

Disse stoffer er i stand til at genoprette vandbalancen, så olivenolie er effektiv til at bekæmpe tab af hudens elasticitet, forekomsten af ​​rynker og mikrorevner.

Pantry Health

Olivenolie er et rigtigt lagerhus af nyttige egenskaber. Den er i stand til:

• gør alderspletter mindre mærkbare;
• blødgør og fugter huden;
• hjælpe i kampen mod cellulite;
• reducere hævelse;
• lindre irritation fra insektbid;
• hjælpe med at fjerne døde celler;
• forbedre hudens beskyttende funktioner;
• bremse aldring;
• reducere inflammation.

Påfører du olivenolie korrekt, bliver din hud sund og velplejet.

Bruges til forskellige hudtyper

Olivenolie bør bruges på forskellige måder afhængigt af din hudtype. Hvis du har tør hud, så kan du bruge ren olie uden at blande det med noget. Hvis din hud er tilbøjelig til at fedte, er det bedre at bruge olien ikke mere end en gang om ugen og blande den med andre ingredienser, såsom lavendel- eller salvieolier. Også til fedtet hud er olivenolie blandet med kefir eller tomatjuice velegnet.

Nyttige tips

Der er mange måder at bruge olivenolie på. Her er nogle små tricks:

• Olivenolie kan bruges til barbering. Dette vil hjælpe med at undgå irritation. Bare påfør lidt olie på din hud og begynd at barbere dig. Lotion efter en sådan procedure er ikke nødvendig, fordi olivenolie er en fremragende fugtighedscreme.
• Hvis du har ligtorne eller ru hud på fødderne, så smør problemområder med olie og gå i seng. Efter et par sådanne procedurer bliver huden meget blødere.

Naturligt garvningsprodukt

Moderne garvningsprodukter (lotioner, cremer) indeholder ofte skadelige kemikalier, der kan trænge ind i kroppen. Og duftstofferne i dem kan forårsage en allergisk reaktion. Samtidig er de meget dyrere end naturlig olivenolie, som næsten aldrig er allergisk.

Hudlæger råder til at påføre olivenolie på huden en halv time før garvning såvel som umiddelbart efter. Solbrunen bliver jævn og mættet, og huden bliver mørkere meget hurtigere. Olien vil beskytte kroppen mod de skadelige virkninger af ultraviolette og infrarøde stråler og vil forhindre hurtig fordampning af fugt.

Brugen af ​​olivenolie i solariet

Olivenolie kan også bruges til garvning i solariet. Her er nogle opskrifter:

• olivenolie + vand:
  1. Bland i forholdet 1 til 1.
  2. Hæld i en sprayflaske.
  3. Opbevar opløsningen i køleskabet og tag den ud 2 timer før brug.
• Olivenolie + kokosolie:
  1. Bland i lige store mængder.
  2. Påfør på våd hud.
• Olivenolie + kakao:
  1. Smelt kakaosmørret i vandbad.
  2. Bland olier i lige store mængder.
  3. Påfør på huden. Denne lotion hjælper kroppen med at opnå en attraktiv chokoladenuance.

Massage med olivenolie

Olivenolie bruges ofte under massage. Den kan bruges alene eller som base for tilsætning af æteriske olier og er fantastisk til tør og følsom hud. Olien skal varmes op før brug.

Der findes mange former for olivenoliemassage. Her er nogle af dem:

• anti-cellulite:
  1. Bland et glas olie med to glas havsalt og et kvart glas vand.
  2. Bland godt.
  3. Anvend på problemområder.
  4. Efter at have masseret de ønskede områder i 8-12 minutter, lad blandingen stå i yderligere 10 minutter.
  5. Vaske væk.
• Beroligende:
  1. Bland tyve ml olie med 3 dråber lavendelolie.
  2. Røre rundt.
  3. Påfør på huden.
• For at øge libido:
  1. Tilsæt 2 dråber patchouli eller bergamotolie til olivenolie.
  2. Røre rundt.
  3. Påfør på huden.

Massage skal udføres med bløde strøgbevægelser, hvis det ønskes, kan du bruge en hård børste eller vanter. Massage med olivenolie har en kompleks effekt: den nærer og fugter ikke kun huden, men forbedrer også blodcirkulationen, hjælper med hurtigt at lindre muskelspændinger.

Påføring efter brusebad

Du kan bruge olivenolie umiddelbart efter at have taget et bad eller brusebad i stedet for din sædvanlige creme. Det vil fugte kroppens hud efter brug af scrubs og hårde vaskeklude.

Regelmæssig brug af olie efter et brusebad vil hjælpe med at klare tørhed, rynker, betændelse og rødme. Huden vil opnå blødhed og elasticitet, og cellulite bliver mindre mærkbar eller forsvinder helt.

creme opskrifter

Du kan lave din egen creme baseret på olivenolie, som er perfekt til påføring efter bad eller brusebad.

For at fugte tør hud vil en 3 til 1 blanding af olie og smeltet voks være effektiv. Hvis du har normal hud, kan du bruge følgende opskrift:

1. Ti gram voks, smeltet i et vandbad, blandet med et halvt glas olie.
2. Tilsæt en skefuld honning og et halvt glas kamilleafkog.
3. Pisk alt i en blender.
4. Blanding opbevares i køleskabet.

olivenolie under graviditeten

Mange kvinder bruger olivenolie som et middel mod strækmærker. Dette er et glimrende valg, da det ikke kun forhindrer nye i at dannes, men også gør gamle mærker mindre synlige på huden.

Naturlig olivenolie påføres den fugtige hud på maven flere gange om dagen, helst efter at have taget et brusebad. Oliepåføring kan kombineres med massage. Bær ikke tøj umiddelbart efter proceduren for at undgå forekomsten af ​​fedtede mærker.

Du bør begynde at bruge olien allerede i de første måneder af graviditeten. På grund af dette vil huden blive mere elastisk, hvilket betyder, at forekomsten af ​​strækmærker vil være mindre sandsynligt.

Anmeldelser om brugen af ​​olivenolie

Mange piger, jeg kender, som har tør og problematisk hud, har brugt forskellige olier i et forsøg på at fjerne problemet. Og alt som man kom til den konklusion, at olivenolie er mere egnet end andre. Den er meget sparsomt brugt, fordi du ikke behøver meget olie for at fugte din hud, og du kan se effekten på blot et par uger. Jeg, ejeren af ​​fedtet hud, kunne i starten slet ikke lide brugen af ​​olie. Jeg forstod oprigtigt ikke hvorfor fedtet hud skulle gøres endnu mere fedtet. Men til sidst blev min hud blødere, små ar begyndte at blive lysere. Nu råder jeg dig til at prøve olivenolie, ikke kun for dem med tør hud.

Takket være olivenolie har jeg ikke strækmærker efter fødslen. Under graviditeten læste jeg meget om, hvordan man undgår strækmærker, og jeg valgte til fordel for olie, da det ikke har nogen bivirkninger og er naturligt, hvilket er meget vigtigt.

Olivenolie er et rigtigt fund for kvinder, der elsker at forkæle deres krop og hår. Fordi den er universel, jeg laver håndmasker med denne olie, især om vinteren redder den mig fra at revne huden.

Jeg har tør hud og hår overalt. Så olivenolie er min redning. I princippet hjalp det mig med at genoprette min hud, og den stoppede så tør for mig. Jeg tilføjede olie til kropscremer, derefter lavede jeg forskellige ansigts- og hårmasker. Jeg kan sige, at jeg kunne lide alt lige meget. Nu har jeg det mere eller mindre fint.

Olivenolie har mange gavnlige egenskaber og er velegnet til kropspleje, uanset alder eller hudtype. Det kan bruges på snesevis af forskellige måder, så det er ingen overraskelse, at så mange piger og kvinder er blevet fans af dette produkt. Jeg råder dig til at prøve at bruge olivenolie i stedet for dyre og ofte ineffektive produkter.