Olivenöl ist ein Naturprodukt pflanzlichen Ursprungs. Squeeze ist für seine vielen wohltuenden Eigenschaften bekannt. Aber nicht jeder weiß, dass Öl nicht nur zum Kochen, sondern auch für die Körperpflege zu Hause verwendet werden kann. Darüber hinaus wird der Squeeze zur Linderung der Symptome bestimmter Krankheiten eingesetzt. Aber trotz der Vorteile des Produkts dürfen wir die Nuancen seiner Verwendung nicht vergessen. Mit letzterem müssen Sie sich vertraut machen, bevor Sie das Produkt für verschiedene Zwecke verwenden.
Was ist Olivenöl?
Olivenöl wird aus den Früchten des gleichnamigen Baumes gepresst. Letzteres ist in Griechenland, Spanien, Italien, der Türkei, Israel und einigen anderen Ländern üblich. Das Produkt ist basisch, das heißt, es wird meist einzeln verwendet oder dient als Grundlage für die Zubereitung von Kosmetika und Medikamenten.
Oliventrester haben eine satte goldene Farbe, die je nach Ernteort und -zeitpunkt dunkler oder heller sein kann. Das Öl hat ein herbes Aroma und eine angenehm flüssige Konsistenz.
Chemische Zusammensetzung
In der chemischen Zusammensetzung des Olivenfruchttresters wurden folgende Wirkstoffe gefunden:
- Fettsäuren. Sie helfen, den Verdauungsprozess zu verbessern und eine hochwertige Nährstoffaufnahme zu fördern.
- Antioxidantien. Bekämpfe freie Radikale. Hohe Konzentrationen der letzteren im Körper führen zum Auftreten einiger tödlicher Pathologien.
- Vitamine:
- A. Verbessert das Sehvermögen und den Hautzustand.
- E. Hat eine verjüngende Wirkung auf den Körper. Es ist besonders nützlich bei der Pflege der Haut, deren Besitzer bereits 25 Jahre alt ist. Die Substanz beugt vorzeitiger Alterung vor und stärkt die Epidermiszellen. Es ist eine hervorragende Vorbeugung gegen Vergiftungen des Körpers.
- D. Trägt zur Stärkung der Knochen bei und beugt der Entstehung von Rachitis vor.
- K. Gut für die Darmflora.
- Squalenium. Es handelt sich um eine einzigartige Substanz, die das Wachstum und die Entwicklung von Krebszellen verhindert. Besonders nützlich zur Vorbeugung von Brustkrebs.
- Tocopherole. Hilft, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren.
- Sterole und β-Sitesterol. Substanzen, die aktiv die Bildung und Ansammlung von „schlechtem“ Cholesterin bekämpfen.
- Eisen. Normalisiert die Funktion des Herzens und der Blutgefäße.
- Andere Makro- und Mikroelemente.
Produkttypen
Abhängig von der Anzahl der abgeschlossenen Schritte wird das fertige Produkt in mehrere Sorten unterteilt:
- Extra Virgin (unraffiniert, zuerst kaltgepresst). Es ist der wertvollste und teuerste Typ. Natives Öl enthält die größtmögliche Menge an Nährstoffen, die im Rohstoff enthalten sind. Das Produkt ist sehr konzentriert und hat daher einen bitteren Geschmack. Je ausgeprägter Letzteres, desto frischer gilt der Squeeze.
- Virgin (unraffiniert, kaltgepresst). Der Unterschied zur ersten Sorte liegt in der Qualität der Rohstoffe. Für Letzteres werden in diesem Fall weniger strenge Anforderungen gestellt. Das Öl hat die gleichen wohltuenden Eigenschaften, ist aber günstiger. Es wird empfohlen, diesen Auspresser für die Herstellung selbstgemachter Kosmetika zu verwenden.
- Raffiniert, kaltgepresst. Die Zusammensetzung eines solchen Produkts umfasst in der Regel 15–20 % erstklassiges Öl. Der Squeeze hat wohltuende Eigenschaften, allerdings in geringerer Konzentration. Darüber hinaus hat das Produkt keinen charakteristischen Geschmack und einen dezenten Geruch. Dieses Produkt ist ideal zum Braten, da es beim Erhitzen keine Bildung von Transfetten hervorruft.
- Raffiniert, zweite Kaltpressung. Es wird aus dem Kuchen hergestellt, der nach der ersten Pressstufe übrig bleibt. Dem Produkt werden organische Lösungsmittel zugesetzt und hohen Temperaturen ausgesetzt. Das Öl hat die wohltuenden Eigenschaften des Rohstoffs, jedoch in geringerem Maße als andere Sorten. Dieses Produkt wird am häufigsten zum Frittieren verwendet.
Merkmale der Auswahl und Speicherung
Achten Sie bei der Auswahl von Olivenöl, unabhängig von seiner Sorte, auf folgende Kriterien:
- Paket. Es sollte eine Flasche aus dunklem Glas sein. Eine Blechdose oder ein Karton ist ebenfalls akzeptabel. In einer solchen Verpackung hat das Produkt keine Möglichkeit, mit Licht zu interagieren, wodurch es länger gelagert wird.
- Beschriftungen auf der Verpackung. Es müssen die Art des Tresters, das Herkunftsland und das Exportland angegeben werden.
- Markierungen. DOP/IGP/PDO/BIO-Werte garantieren eine hervorragende Produktqualität. Da die Kennzeichnung gefälscht sein kann, wäre es zu Ihrer Sicherheit eine gute Idee, den Verkäufer um ein Zertifikat zu bitten.
- Säure. Bei hochwertigem Naturöl kann er zwischen 1 % und 3,3 % variieren. Die Nummer ist auch auf der Verpackung angegeben.
- Herstellungsdatum, Lagerdauer vor und nach dem Öffnen der Verpackung. Ungeöffnetes Öl verdirbt in der Regel eineinhalb Jahre lang nicht. Es wird nicht empfohlen, eine geöffnete Flasche länger als 30 Tage aufzubewahren.
- Kaufmethode. Kaufen Sie Trester nicht auf Internetseiten, wenn Sie sich über den Hersteller nicht sicher sind. Beim Online-Kauf haben Sie keine Möglichkeit, den Geschmack und das Aroma des Produkts zu spüren und seine Farbe zu beurteilen.
Wenn Sie sich für den Kauf von unraffiniertem Trester entscheiden, achten Sie (zusätzlich zu den oben genannten) auf einige weitere Punkte:
- Farbe. Natürlicher Trester hat einen satten Goldton. Das Öl kann leicht trüb sein, da beim Schütteln natürliche Sedimente vom Boden der Flasche aufsteigen.
- Geruch. Das herbe, reichhaltige und angenehme Aroma des Produkts ist ein klares Zeichen für gute Qualität. Wenn das Produkt fast keinen Geruch aufweist, wird es verdünnt oder raffiniert.
- Schmecken. In einigen Geschäften können Sie das Öl ausprobieren. Letzteres sollte einen reichen, bitteren Geschmack haben.
Kaufen Sie Öl auf keinen Fall im Glas. Ein solches Produkt wird höchstwahrscheinlich verdünnt und von schlechter Qualität sein.
Ob das gekaufte Produkt gut ist, lässt sich ganz einfach überprüfen: Stellen Sie die Flasche mit dem Produkt in den Kühlschrank. Nach 2-3 Tagen wird der echte Trester dicker. Wenn das Öl erneut erhitzt wird, erhält es wieder seine vorherige Konsistenz. Ein solches Experiment hat keinen Einfluss auf die vorteilhaften Eigenschaften des Produkts.
Öl sollte in einem Raum gelagert werden, in dem die Lufttemperatur zwischen 5 und XNUMX °C schwanktоMit bis zu 25оC. Die Flasche oder der andere Behälter, in dem sich das Produkt befindet, muss luftdicht sein. Die Haltbarkeit von versiegeltem Trester beträgt, wie bereits erwähnt, eineinhalb Jahre, geöffnet 1 Monat. Die Raumtemperatur kann geringfügig von der empfohlenen Temperatur abweichen (nicht mehr als 5 °C).оVon beiden Seiten).
Wohltuende Eigenschaften von Olivenöl
Olivenöl hat viele wohltuende Eigenschaften. Letztere lassen sich in folgende Gruppen einteilen:
- an der internen Rezeption;
- zur äußerlichen Anwendung;
- für Frauen;
- für Männer;
- für Kinder.
Für den internen Empfang
Bei oraler Einnahme hat der Olivenfruchtsaft folgende Auswirkungen auf den Körper:
- Entfernt giftige Substanzen aus der Leber, was die Funktion des Organs deutlich verbessert.
- Erhöht den Gallenfluss.
- Verhindert vorzeitige Gewebealterung.
- Sättigt die Zellen mit Sauerstoff.
- Es entfernt „schlechtes“ Cholesterin aus dem Körper und wird daher häufig als zusätzliches Mittel zur Behandlung von Arteriosklerose eingesetzt.
- Es schmiert die Wände des Verdauungstrakts und wird daher zur Behandlung von Geschwüren eingesetzt.
- Beschleunigt den Stoffwechsel, auch auf zellulärer Ebene. Diese Eigenschaft ermöglicht nicht nur eine Verbesserung der Funktion aller Körpergewebe, sondern beschleunigt auch den Prozess der Gewichtsabnahme.
- Stärkt das Immunsystem. Dies ist besonders wichtig in Zeiten der Verschlimmerung von Infektionskrankheiten: Frühling und Herbst.
- Es regt die natürliche Synthese von Kollagen und Elastin an und trägt so dazu bei, die Jugendlichkeit und Elastizität der Haut länger zu erhalten.
- Trägt zur Stärkung des Knochengewebes bei. Dank dieser Eigenschaft verhindert die regelmäßige Anwendung des Quetschers Brüche und Absplitterungen der Zähne.
- Beschleunigt den Prozess des Muskelaufbaus. Dies gilt insbesondere für Menschen, die einen gesunden Lebensstil führen.
- Hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken und die Insulinproduktion zu verbessern. Dank dieser Eigenschaften ist das Produkt ein unverzichtbarer Bestandteil der Ernährung von Diabetikern.
- Lindert Darmverschluss aufgrund seiner milden abführenden Wirkung.
- Verbessert die Gehirnfunktion. Dies gilt insbesondere für kognitive Beeinträchtigungen.
- Normalisiert den Blutdruck.
- Verhindert das Wachstum und die Entwicklung von Krebszellen. Die Verwendung der im Produkt enthaltenen Ölsäure ist eine hervorragende Vorbeugung gegen Krebs.
Zur äußerlichen Anwendung
Bei äußerlicher Anwendung hat der Olivenfruchtsaft folgende Wirkung:
- Für die Haut:
- bildet einen Schutzfilm auf der Oberfläche und reduziert so die negativen Auswirkungen der Umwelt auf die Gesundheit der Epidermis;
- macht die Bräune gleichmäßiger;
- verhindert die Entstehung von Hautkrebs, was besonders für Bewohner warmer Länder wichtig ist;
- lindert Peeling und Entzündungen;
- bekämpft Hautkrankheiten: Dermatitis, Psoriasis und andere;
- glättet kleine Fältchen und beugt der Neubildung vor;
- strafft und verjüngt;
- bekämpft Besenreiser;
- stellt den Wasserhaushalt auf der Oberfläche der Epidermis wieder her;
- sättigt die Zellen mit nützlichen Substanzen;
- verbessert die Mikrozirkulation;
- bekämpft Entzündungen und Schäden der Haut (Wunden, Schnitte usw.).
- Für die Haare:
- normalisiert die Funktion der Talgdrüsen, wodurch trockene Kopfhaut besser mit Feuchtigkeit versorgt wird und fettige Kopfhaut weniger kontaminiert wird;
- spendet Feuchtigkeit und nährt Locken;
- schützt das Haar vor ultravioletter Strahlung und bedeckt es mit einem dünnsten Schutzfilm;
- trägt zur Erhaltung der natürlichen Pigmentierung der Locken bei, was besonders während der Haarwuchsphase nach zahlreichen Färbungen wichtig ist;
- bekämpft Schuppen;
- verhindert die Entstehung von Spliss und versiegelt vorhandene;
- bekämpft Haarausfall;
- strafft Mikrorisse auf der Kopfhaut und beseitigt so Juckreiz und Schuppenbildung;
- erhöht die Durchblutung, was ein verstärktes Haarwachstum fördert.
- Für Nägel:
- bekämpft Zerbrechlichkeit;
- gibt natürlichen Glanz zurück;
- macht die Nagelhaut weich;
- macht es stärker;
- verhindert Delamination;
- beschleunigt das Wachstum.
Für Kinder
Im Kindesalter ist der Verzehr von Oliventrester aus mehreren Gründen sinnvoll:
- Die im Produkt enthaltenen Fettsäuren sind direkt an der Entwicklung des Gehirns, der Knochen und des Nervensystems beteiligt.
- Das Öl hilft bei der Anpassung an die Ernährung von Erwachsenen. Handelt es sich bei dem Baby um einen Säugling, hilft das Drücken dabei, es schnell an die gewohnte Nahrung zu gewöhnen. Die Fettsäuren, an denen das Produkt reich ist, weisen deutliche Ähnlichkeiten mit den in der Frauenmilch enthaltenen Fetten auf. Zur Beifütterung wird der Squeeze zu Gemüse- und Fleischpürees gegeben.
- Das Produkt verhindert die Entstehung von Hautkrankheiten. Letzteres wird oft durch einen Mangel an Linolsäure verursacht, der durch eine falsche Ernährung des Kindes entsteht.
Interessanterweise kann einem Baby ab einem Alter von sechs Monaten Olivenöl verabreicht werden. In den ersten Monaten sollten Sie sich auf 1-2 Tropfen beschränken. Wenn der Körper des Kindes keine negative Reaktion zeigt, erhöhen Sie die Produktmenge schrittweise. Wenn das Baby ein Jahr alt wird, können Sie ihm einen halben Teelöffel geben. Quetschungen pro Tag.
Für Frauen
Zusätzlich zu den vielen wohltuenden Eigenschaften des Olivenprodukts für Haut, Haare und Nägel hat das Produkt folgende Auswirkungen auf den Körper der Frau:
- Reduziert das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken.
- Hilft, die Laktation während der Stillzeit des Babys zu steigern.
- Beschleunigt den Stoffwechsel, was besonders wichtig für Frauen ist, die abnehmen.
- Fördert die normale Entwicklung des Fötus im Mutterleib: Wirkt sich positiv auf die Bildung von Gehirn, Knochen und Nervensystem aus.
- Stärkt das Immunsystem, was besonders während der Schwangerschaft wichtig ist. Ein weniger anfälliger Organismus für Krankheiten bietet dem Baby maximalen Schutz vor verschiedenen Viren und Bakterien.
- Dient zur Vorbeugung von Erkrankungen des weiblichen Fortpflanzungssystems. Um diesen Effekt zu erzielen, reicht es aus, regelmäßig ein mit Olivenöl getränktes Wattestäbchen in die Vagina einzuführen. Es wird empfohlen, dies mehrmals im Monat durchzuführen. Darüber hinaus hilft diese Methode bei der Behandlung von Soor.
- Erhöht die Hämoglobinkonzentration im Blut, beseitigt Muskelkrämpfe und lindert Schmerzen im Lendenbereich und im Bauch. All dies ist an kritischen Tagen besonders wichtig.
Für Männer
Oliventrester ist für seine wohltuenden Eigenschaften für die Männergesundheit bekannt. Interessant ist, dass in den Ländern, in denen das Produkt hergestellt wird, Vertreter des stärkeren Geschlechts praktisch keine Probleme im Intimbereich haben.
Olivenöl ist aus mehreren Gründen vorteilhaft für den männlichen Körper:
- Das Produkt hilft, den Hormonspiegel zu stabilisieren.
- Das Öl stärkt die Wände der Blutgefäße. Dank dieser Eigenschaft beschleunigt der Druck den Blutfluss zum Genitalorgan, wodurch sich die Erektionsqualität deutlich verbessert.
- Das Produkt wirkt sich positiv auf die Synthese von Testosteron, dem wichtigsten männlichen Hormon, aus. Letzterer ist für das sexuelle Verlangen und die Fortpflanzungsfähigkeit verantwortlich.
- Das Produkt hilft bei der Reinigung der Leber. Viele Männer lieben alkoholische Getränke und missbrauchen sie manchmal. Deshalb ist die Aufnahme von Olivenöl in die Ernährung für das stärkere Geschlecht sehr wichtig.
- Bekämpft Cholesterin. Man geht davon aus, dass Männer am anfälligsten für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind.
Kontraindikationen zu verwenden
Trotz der vielen positiven Eigenschaften des Produkts weist Olivenöl immer noch einige Kontraindikationen auf. Letztere sind in zwei Hauptgruppen unterteilt:
- Für den internen Empfang:
- Verschlimmerung der Cholezystitis. Durch das Auspressen wird der Abfluss der Galle gefördert, was schädlich sein kann, wenn die Krankheit erneut auftritt.
- Individuelle Intoleranz gegenüber dem Produkt.
- Pankreatitis im Rückfallstadium.
- Infektiöse Darmerkrankungen.
- Akute Lebensmittelvergiftung.
- Verschiedene Magenbeschwerden: Erbrechen, Durchfall usw.
- Fettleber.
- Zur äußerlichen Anwendung:
- Allergie gegen das Produkt.
- Übermäßige Aktivität der Talgdrüsen. In diesem Fall kann das Öl nicht in reiner Form verwendet werden.
Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen
Die Nichtbeachtung von Kontraindikationen und die Nichtbeachtung der Vorsichtsmaßnahmen können bei der Verwendung von Olivenöl zu folgenden Nebenwirkungen führen:
- Für den internen Empfang:
- Zunahme des Körpergewichts. Denken Sie daran, dass das Produkt sehr kalorienreich ist.
- Magenschmerzen.
- Übelkeit.
- Erbrechen.
- Durchfall. Das Produkt hat eine leicht abführende Wirkung, bei Missbrauch kann es jedoch zu ähnlichen Folgen kommen.
- Eine allergische Reaktion.
- Zur äußerlichen Anwendung:
- Juckreiz
- Rötung
- das Auftreten von Pickeln und Mitessern.
Um die negativen Folgen der Verwendung von Oliventrester zu vermeiden, beachten Sie die folgenden Vorsichtsmaßnahmen:
- Verzehren Sie nicht mehr als 30 g Produkt (ca. 2 EL) pro Tag. Übergewichtige Menschen sollten zweimal weniger essen.
- Verwenden Sie zum Braten keinen Rakel. Tatsache ist, dass unraffiniertes Olivenöl beim Erhitzen seine wohltuenden Eigenschaften verliert. Darüber hinaus produziert das Produkt Transfette, die schädlich für den Körper sind.
- Machen Sie vor der äußerlichen Anwendung des Öls einen kleinen Test: Tragen Sie etwas Produkt auf Ihr Handgelenk oder die Innenseite Ihres Ellenbogens auf. Wenn nach einem Tag keine Reizung im behandelten Bereich auftritt, können Sie gerne einen Quetscher verwenden. Führen Sie jedes Mal einen Test durch, wenn Sie den Ölhersteller wechseln oder darauf basierend eine neue Zusammensetzung erstellen.
- Verwenden Sie kein abgelaufenes oder verdorbenes Öl. Das Produkt neigt dazu, zu oxidieren und ranzig zu werden, wodurch es für die äußere und innere Anwendung ungeeignet ist.
Die Verwendung von Oliventrester in der Heimkosmetik
Olivenöl wird häufig in der Heimkosmetik und Volksmedizin verwendet. Darüber hinaus wird das Produkt zur Herstellung von Massagemischungen verwendet.
Oliventrester hat viele wohltuende Eigenschaften und ist daher Bestandteil zahlreicher kosmetischer Produkte zur Pflege von Haut, Haaren und Nägeln.
Für die Haut
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Olivenöl für die Haut zu verwenden:
- In reiner Form für das Gesicht. Bedampfen Sie Ihre Haut auch durch einen Besuch in einem Badehaus oder in der Sauna; ein Bad ist ebenfalls geeignet. Behandeln Sie Ihr Gesicht mit einem Peeling, am besten zu Hause. Tragen Sie ein paar Tropfen Oliventrester auf Ihre Fingerspitzen auf. Mit Letzterem schmieren Sie Ihr Gesicht mit dem Druck ein und bewegen sich dabei entlang der Massagelinien. Vermeiden Sie nicht die Haut um Ihre Augen. Entfernen Sie nach einer Drittelstunde alle Produktreste mit einer Papierserviette. Olivenöl bekämpft in reiner Form feine Fältchen und Altersflecken. Sie können das Produkt auf diese Weise täglich und kontinuierlich anwenden.
Gesichtsmasken. Dies ist die gebräuchlichste Art, Lederquetschmittel zu verwenden. Alle unten vorgeschlagenen Masken sollten 1-2 Mal pro Woche durchgeführt werden. Der Kurs besteht aus 15 Prozeduren. Nach Abschluss wird empfohlen, sich einen Monat lang auszuruhen und danach, falls gewünscht, die Sitzungen fortzusetzen.
Probieren Sie die folgenden Maskenrezepte aus:
- 1 EL. Trockenhefe, 1 TL. Karottensaft (selbst herstellen oder im Laden kaufen), 1 TL. Oliventrester, 0,5 TL. Sauerrahm und Zitronensaft (oder andere Zitrusfrüchte). Mischen Sie die Zutaten und schmieren Sie Ihr Gesicht mit dem resultierenden Produkt. Nach einer Viertelstunde mit reichlich Wasser abwaschen. Die Maske sättigt die Zellen mit Vitaminen und anderen nützlichen Substanzen. Das Produkt ist ideal zur Pflege alternder Gesichtshaut.
- 3 EL. Ton beliebiger Farbe, 2 EL. Olivenprodukt, 1 EL. Zitronensaft, 1 TL. Petersiliensaft (wenn nicht, kein Problem). Verdünnen Sie die trockene Zutat mit Wasser, sodass die resultierende Masse die Konsistenz von dickem Joghurt erhält. Die restlichen Zutaten zur Mischung hinzufügen. Die Einwirkzeit des Produkts beträgt eine Drittelstunde. Waschen Sie Ihr Gesicht nach Ablauf der erforderlichen Zeit. Die Maske fördert die Tiefenreinigung und Aufhellung der Haut, gleicht die Oberfläche aus und bekämpft kleinere Entzündungen.
- 1 TL Avocadomark, 1 TL. Olivenöl, 2-3 Tropfen ätherisches Rosenöl. Mischen Sie die Zutaten und schmieren Sie die Haut mit der resultierenden Zusammensetzung. Waschen Sie nach einer Viertelstunde Ihr Gesicht. Die Maske ist ideal zur Pflege der empfindlichen Haut um die Augen. Das Produkt glättet Mimikfalten und beugt vorzeitiger Hautalterung vor.
- 1 EL. Bananenmark (Sie können Pfirsich, Apfel oder andere Früchte verwenden), 1 TL. Oliventrester. Kombinieren Sie die Zutaten und tragen Sie die resultierende Masse auf Ihr Gesicht auf. Waschen Sie Ihr Gesicht nach 25 Minuten mit klarem Wasser. Die Maske pflegt und strafft die Haut und bekämpft Schwellungen und erste Zeichen der Hautalterung. Die Zusammensetzung ist besser für trockene Epidermistypen geeignet.
- 1 EL. Reis- oder Haferflockenmehl, 1 TL. Olivenöle. Die Einwirkzeit der Maske beträgt 20–25 Minuten. Spülen Sie das Produkt mit Wasser bei Raumtemperatur ab. Die Maske reinigt und macht die Haut weich.
- 1 kleine Gurke, 1 TL. Olivenöl, 2 Tropfen Sandelholzether. Das Gemüse durch eine feine Reibe geben. Das entstandene Fruchtfleisch auspressen und mit den restlichen Zutaten vermischen. Die Einwirkzeit der Maske beträgt eine Drittelstunde. Das Produkt macht die Haut samtig und strahlend.
- 1 TL natürlicher flüssiger Honig, 1 TL. Zitronensaft, 0,5 TL. Oliventrester. Die Dauer des Eingriffs beträgt eine halbe Stunde. Die Maske bekämpft wirksam Pickel und Mitesser.
- 1 rohe Kartoffelwurzel, 1 EL. Olivenöle. Führen Sie die Knolle durch eine feine Reibe. Nehmen Sie 1 EL. Die resultierende Aufschlämmung hinzufügen und den Auspresser dazugeben. Anstelle von Kartoffeln können Sie auch Karotten oder Zucchini verwenden. Die Sitzungsdauer beträgt 10 Minuten. Die Maske stellt den Wasserhaushalt auf der Hautoberfläche wieder her und pflegt die Zellen intensiv.
- 1 TL Stärke, 1 EL. Tomatensaft, 1 EL. Oliventrester. Mischen Sie die Zutaten. Am Ende sollte eine Masse entstehen, die die Konsistenz von dickem Joghurt hat. Wenn das Produkt dünner oder dichter ist, fügen Sie entsprechend Stärke oder Öl hinzu. Die Dauer des Eingriffs beträgt eine Viertelstunde. Die Maske ist ideal zur Pflege fettiger Haut, da sie die Aktivität der Talgdrüsen normalisiert.
- 1 rohes Eigelb, 1 TL. natürlicher flüssiger Honig, 1 TL. Olivenöle. Die Einwirkzeit der Maske beträgt 25–30 Minuten. Das Produkt hilft, den Teint zu glätten und glättet auch die Oberfläche der Epidermis. Die Maske ist eher für normale Hauttypen geeignet.
- Gesichtspeeling. Mischen Sie 1 TL. feines Meersalz, 1 EL. Oliventrester. Mischen Sie die Zutaten und tragen Sie das resultierende Produkt auf Ihre Gesichtshaut auf. Versuchen Sie, sich entlang der Massagelinien zu bewegen. Fünf Minuten sollten ausreichen. Verwenden Sie das Peeling 1–2 Mal alle 14 Tage, keine Pausen erforderlich. Bedenken Sie jedoch, dass Sie bei Hautschäden eine Pause von der Anwendung des Produkts einlegen sollten.
- Lippenpeeling. Auf 1 EL. 1 TL Olivenöl hinzufügen. einfacher Zucker. Verwenden Sie das Produkt zweimal täglich und tragen Sie es mit massierenden Bewegungen auf die Lippenhaut auf. Die Oberfläche sollte nicht länger als 5 Minuten mit der Zusammensetzung behandelt werden. Das Peeling entfernt abgestorbene Hautschüppchen von den Lippen und spendet intensiv Feuchtigkeit. Machen Sie einmal im Monat eine 7-tägige Pause von der Anwendung des Produkts.
- Make-up-Entferner. Ein Wattepad in heißem Wasser einweichen. Tragen Sie dann Olivenöl in der Mitte auf. Falten Sie die Scheibe in zwei Hälften und verteilen Sie so das Produkt auf der Oberfläche. Wischen Sie Ihr Gesicht mit dem resultierenden Gerät ab. Wenn sich das Make-up beim ersten Mal nicht löst, wiederholen Sie den Vorgang. Denken Sie daran, dass Naturprodukte schonender sind als im Laden gekaufte Produkte. Wenden Sie die Technik nach Bedarf an.
Für die Haare
Das Auspressen von Olivenbaumfrüchten stärkt die Haarfollikel und stimuliert auch das Wachstum von Locken. Am häufigsten wird Öl zur Haarpflege in selbstgemachten Masken verwendet. Letztere werden in Kursen durchgeführt – 15–20 Eingriffe, danach werden sie für mehrere Wochen unterbrochen. Die Häufigkeit der Sitzung beträgt 1 Mal alle 7 Tage. Probieren Sie die folgenden Maskenrezepte aus:
- 1 EL. Olivenprodukt, 1 EL. flüssiger Honig, 1 rohes Ei. Mischen Sie die Zutaten und tragen Sie die resultierende Mischung auf die feuchten Locken auf. Setzen Sie eine Plastikkappe auf Ihren Kopf. Waschen Sie Ihre Haare nach einer halben Stunde wie gewohnt. Die Maske stärkt und verdichtet Locken.
- 1 EL. Olivenöl, 1 EL. Wodka. Verteilen Sie die Zusammensetzung über die gesamte Haarlänge und lassen Sie sie eine Drittelstunde einwirken. Spülen Sie Ihr Haar nach Ablauf der vorgegebenen Zeit mit reichlich Wasser aus. Die Maske ist ideal zur Pflege von fettigem Haar.
- 1 EL. Öle aus den Früchten des Olivenbaums, der Mandel und der Kokosnuss. Tragen Sie die Maske nur auf die Haarspitzen auf und versuchen Sie, das Produkt so gründlich wie möglich einzumassieren. Nach einer Viertelstunde sollten Sie Ihre Haare mit Shampoo waschen. Die Maske bekämpft Spliss.
- 2 EL. Senfpulver, 1,5 EL. Oliventrester, 1 EL. Mayonnaise. Die Dauer des Eingriffs beträgt eine Drittelstunde. Nach dem Auftragen des Produkts wird empfohlen, eine Duschhaube zu tragen und den Kopf in ein Handtuch zu wickeln. Ein leichtes Brennen während der Sitzung ist normal. Allerdings sollten Sie nicht zu viel Unbehagen zulassen. Die Maske beschleunigt das Haarwachstum und weckt ruhende Haarfollikel.
Für Nägel und Nagelhaut
Olivenpresse wird häufig zur Pflege von Nägeln und Nagelhaut verwendet. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Öl für diese Zwecke zu verwenden:
Masken. Führen Sie den Eingriff einmal pro Woche durch, es sind keine Pausen erforderlich. Bedampfen Sie die Haut Ihrer Hände vorab mit einem warmen Wasserbad. Probieren Sie die folgenden Maskenrezepte aus:
- 1 EL. Olivenöl, je 1 Tropfen Patschuli und Zitronenester. Reiben Sie das resultierende Produkt in die Haut Ihrer Hände und Nägel ein, ziehen Sie Handschuhe aus Naturstoff an und gehen Sie zu Bett. Am nächsten Morgen sollten Sie Ihre Hände waschen und eine Feuchtigkeitscreme verwenden. Nach einer solchen Maske werden die Nägel stärker und die Haut weicher.
- 1 EL Olivenpresse, 2-3 Tropfen Jod. Die Zutaten vermischen und im Wasserbad leicht erhitzen. Schmieren Sie Ihre Hände und Nagelplatten mit der resultierenden Mischung. Ziehen Sie Baumwollhandschuhe an und gehen Sie zu Bett. Spülen Sie morgens Ihre Hände aus. Die Maske verhindert das Splittern der Nägel.
- Ölbad. Nehmen Sie 2 EL. Olivenöl, 7-8 Tropfen Zitronensaft. Den Saft vorwärmen und Zitronensaft dazugeben. Legen Sie Ihre Hände in die resultierende Substanz. Die Dauer des Eingriffs beträgt eine Viertelstunde. Spülen Sie am Ende der Sitzung Ihre Hände mit reichlich Wasser ab. Das Bad trägt dazu bei, die Nagelplatte aufzuhellen und sie gleichzeitig zu stärken. Führen Sie alle 1 Tage eine Sitzung durch.
- In reiner Form verwenden. Reiben Sie jeden Tag ein paar Tropfen Olivensaft in die Haut Ihrer Hände und Nägel, bevor Sie nach draußen gehen. Diese Angewohnheit trägt dazu bei, die behandelten Bereiche vor aggressiven Umwelteinflüssen zu schützen. Darüber hinaus werden Sie schon bald feststellen, dass Ihre Nägel stärker und Ihre Haut weicher geworden sind.
Olivenöl in der Volksmedizin
Olivensaft wird in der Volksmedizin als zusätzliches Heilmittel zur Behandlung bestimmter Krankheiten eingesetzt:
- Krampfadern Essen Sie jeden Tag 1 EL. Produkt. Sie sollten jeder Fußcreme auch Öl hinzufügen, 1 TL. wird reichen. Verwenden Sie das resultierende Produkt zweimal täglich zur äußerlichen Anwendung. Durch das Zusammendrücken wird die Durchblutung beschleunigt, die Elastizität der Blutgefäße erhöht und die Bildung von Blutgerinnseln verhindert.
- Magengeschwür. Verwenden Sie 1 EL. 90 Tage lang morgens auf nüchternen Magen auspressen. Nach dem Eingriff wird empfohlen, 1 Stunde lang nichts zu essen oder zu trinken.
- Zwölffingerdarmgeschwür. Aloe-Saft mit Öl im Verhältnis 1:1 vermischen. Lassen Sie das Produkt drei Tage lang ziehen. Fügen Sie der fertigen Mischung einen Löffel Honig hinzu. Geben Sie die Mischung in ein Wasserbad, schalten Sie die Hitze ein und lassen Sie sie 2 Stunden lang stehen. Verbrauchen Sie das resultierende Produkt viermal täglich, jeweils einen Esslöffel. Tun Sie dies einen Monat lang.
- Verstopfung. Nehmen Sie morgens und abends einen Teelöffel Saft. Der Kurs dauert eineinhalb Wochen, danach sollten Sie einen Monat lang eine Eingriffspause einlegen. Nach einer Pause können Sie die Behandlung bei Bedarf wieder aufnehmen.
- Entzündung des Zahnfleisches. Einen Esslöffel Trester im Wasserbad erhitzen. Tauchen Sie eine Zahnbürste in das warme Produkt und bürsten Sie sanft Ihr Zahnfleisch. Führen Sie den Eingriff durch, bis sich Ihre Mundgesundheit verbessert. Wenn die Sitzung Beschwerden verursacht, führen Sie die üblichen Spülungen durch. Das Öl sollte jedoch nicht verdünnt werden.
- Gastritis. Trinken Sie morgens nach dem Aufwachen 250 ml klares Wasser. Nach einer Drittelstunde 1 EL einnehmen. Oliventrester. Sie können bereits 30–40 Minuten nach dem Verzehr des Öls essen. Befolgen Sie die Prozedur 10 Wochen lang.
- Cholezystitis. Während der Remissionsphase dieser Krankheit schadet das Öl dem Körper nicht nur nicht, sondern hilft ihm auch. Trinken Sie 25 ml Olivensaft auf nüchternen Magen. Dies sollte innerhalb von eineinhalb Wochen erfolgen.
- Pankreatitis. In diesem Fall sollten Sie das Produkt einfach in Ihre Ernährung einbauen. 1,5 TL reichen aus. pro Tag. Fügen Sie Öl zu Salaten und anderen kalten oder warmen Gerichten hinzu. Tun Sie dies einen Monat lang.
- Parodontitis. Oliventrester mit 30 %iger Schöllkrauttinktur im Verhältnis 1:1 mischen. Schmieren Sie Ihr Zahnfleisch mehrmals täglich mit dem resultierenden Produkt. Der Eingriff kann bis zum vollständigen Verschwinden der Krankheitssymptome durchgeführt werden.
- Sklerose. Nehmen Sie eine Knoblauchzehe und teilen Sie sie in Zehen. Letzteres zu einer Paste vermahlen. Gießen Sie 300 ml Oliventrester in das resultierende Püree. Stellen Sie das Produkt in den Kühlschrank und lassen Sie es 12 Stunden lang stehen. Kombinieren Sie einen Teelöffel der aufgegossenen Mischung mit der gleichen Menge Zitronensaft. Verwenden Sie das fertige Produkt morgens eine halbe Stunde vor dem Frühstück. Der Kurs dauert 1 Monat. Nach Abschluss sollten Sie die Behandlung eine Woche lang unterbrechen und die Behandlung dann erneut wiederholen.
- Verschlackung der Leber. Zitronensaft und Olivensaft zu gleichen Teilen vermischen. Verwenden Sie 1 EL. des resultierenden Produkts dreimal pro Stunde unter Einhaltung gleicher Intervalle. Sie sollten den ganzen Tag liegen und ein warmes Heizkissen auf Ihre Leber drücken. Vergessen Sie nicht, sich auf die Reinigung vorzubereiten: Vermeiden Sie fettige und frittierte Lebensmittel sowie Alkohol und Tabakprodukte am Vortag. Nehmen Sie am Abend vor Tag X einen Einlauf in Standardgröße. Bei richtiger Vorbereitung wird die Reinigung effektiver. Der Eingriff kann nicht öfter als einmal alle 3 Monate durchgeführt werden.
- Laufende Nase. 1 EL. Gießen Sie wilde Rosmarinblüten mit 100 ml Olivenpresse. Lassen Sie das Produkt drei Wochen lang ziehen. Legen Sie das fertige Produkt in Ihre Nase. 2-3 Tropfen sollten ausreichen. Tagsüber können Sie 3-4 solcher Sitzungen durchführen. Machen Sie das eine Woche lang.
Neben der wirksamen Bekämpfung von Krankheiten wird Olivenöl verwendet für:
- Behandlung von Verbrennungen. Behandeln Sie die betroffenen Stellen mehrmals täglich mit dem Produkt. Zusätzlich können Sie eine Kompresse anlegen. Dazu etwas Mull in Olivensaft einweichen und auf die Verbrennungen auftragen. Die Dauer dieses Vorgangs beträgt eine Viertelstunde.
- Schnarchen loswerden. Fügen Sie einfach 1 EL hinzu. Öle in Ihre tägliche Ernährung. Das Produkt trägt zur Befeuchtung der Halsmuskulatur bei, wodurch laute Geräusche in der Nacht leiser werden oder ganz verschwinden. Das Produkt sollte hierfür je nach Bedarf verwendet werden.
- Vorbeugung von Herz- und Gefäßerkrankungen. Fügen Sie dazu ein paar Esslöffel Trester zu Ihrem täglichen Speiseplan hinzu. Verwenden Sie das Öl in Salaten, Pasta und anderen Gerichten. Denken Sie daran, dass das Essen nicht zu heiß sein sollte, da das Produkt sonst seine wohltuenden Eigenschaften verliert.
- Senkung des Cholesterinspiegels im Blut. Das Prinzip der Verwendung von Öl ist in diesem Fall das gleiche wie bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sie können die Hälfte des Produkts morgens auf nüchternen Magen einnehmen, dies ist jedoch nicht notwendig.
Rezensionen zur Verwendung von Olivenöl für Gesundheit und Schönheit
Ich habe eine Leberreinigung mit Olivenöl und Zitronensaft durchgeführt: Es stellte sich heraus, dass ich entsetzt war, als ich mir vorstellte, was mit meiner Gesundheit passiert wäre, wenn ich dieses fiese Ding nicht losgeworden wäre. Ich habe 12 kg abgenommen, meine Stimmung hat sich so sehr verbessert, dass trotz der schwierigen Zeit in meinem Leben das Lächeln nie aus meinem Gesicht verschwunden ist.
Ich trage diese Maske mit Olivenöl und Zitronensaft einmal pro Woche auf mein Gesicht auf, wenn ich Zeit habe, zweimal. Glauben Sie mir, Sie werden nicht lange Falten haben, besonders wenn Sie schon in jungen Jahren mit der Herstellung dieser Maske begonnen haben. Olivenöl hat die höchste Konzentration an Ölsäure, was zu einer Normalisierung des Fettstoffwechsels führt. Es ist auch eine Kollagenquelle, die mit zunehmendem Alter abnimmt.
Für meine Haare ist Olivenöl ein echter Glücksfall. Es stärkt das Haar, beugt Haarausfall vor, beschleunigt sein Wachstum, spendet der Kopfhaut Feuchtigkeit, lindert Juckreiz und Reizungen. Das Haar wird kräftig, seidig und glänzend. Natürlich, wenn Sie es regelmäßig verwenden. Am häufigsten verwende ich Öl in reiner Form.
Ich habe im Internet einen Artikel über Olivenöl gesehen, dass man einen Esslöffel davon auf nüchternen Magen trinken kann und es hilft, Verstopfung loszuwerden. Ich entschied mich dagegen und trank es mit einem Glas kaltem, gefiltertem Wasser. Es war beängstigend, dass er auf dem Weg zur Arbeit plötzlich einem weißen Freund begegnete, aber nichts dergleichen geschah. Und was ich direkt nach der Einnahme verspürte, war ein wohliges Gefühl im Magen und Darm – einfach ein unbeschreibliches Gefühl. Der Stuhlgang erfolgte abends am selben Tag und alles verlief schnell und schmerzlos.
Mein Magen war unruhig und der Arzt riet mir, einen Esslöffel Olivenöl auf nüchternen Magen einzunehmen. Ich nehme es jetzt seit über einem Monat und mein Magen stört mich nicht mehr. Der Arzt sagt, dass die Einnahme von Olivenöl auf nüchternen Magen zur Heilung von Geschwüren beiträgt und sich positiv auf die Mikroflora an den Darmwänden auswirkt. Ich bin glücklich, die Nahrungsverdauung hat sich wieder normalisiert, es scheint, als hätte ich sogar ein Kilogramm abgenommen.
Oliventrester wird zur Pflege von Haut, Haaren und Nägeln verwendet. Darüber hinaus ist das Produkt ein hervorragendes Zusatzinstrument bei der Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten. Die Hauptsache ist, hochwertiges Öl zu wählen, Kontraindikationen nicht zu vernachlässigen und auch Vorsichtsmaßnahmen und Dosierungen strikt einzuhalten. Wenn diese einfachen Bedingungen erfüllt sind, kommt das Drücken nur dem Körper zugute.