Η σωστή φροντίδα είναι η βάση για τη διατήρηση ενός όμορφου τόνου του δέρματος μετά τη θάλασσα. Αποφεύγοντας τις διαδικασίες που στοχεύουν στην ταχεία ανανέωση του επάνω στρώματος του καλύμματος, μπορείτε να απολαύσετε την προκύπτουσα απόχρωση κυριολεκτικά μέχρι αργά το φθινόπωρο.
Για να μην χαλάσετε την εμφάνισή σας και να μην χάσετε τις αναμνήσεις από τις διακοπές σας μπροστά από το χρόνο, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους εντελώς απλούς κανόνες.
Πώς βοηθάει η βιταμίνη Α
Η βιταμίνη Α, που περιλαμβάνεται στη διατροφή, θα βοηθήσει στην παροχή της επιδερμίδας με επαρκή τροφή από το εσωτερικό. Τυχόν λάδια που εφαρμόζονται μετά το ντους και περιέχουν αυτό το στοιχείο στη σύνθεσή τους θα «διορθώσουν» τη σκιά. Στην ίδια περίπτωση, εάν είναι δυνατή η λήψη παλμιτικής ρετινόλης σταγόνα-σταγόνα την ημέρα με ένα μικρό κομμάτι ψωμί, το αποτέλεσμα θα αυξηθεί αρκετές φορές.
Τροφή για να σε μαυρίσει
Η σωστή διατροφή θα συμβάλει επίσης τεράστια στη διατήρηση του τόνου του χορίου. Τα προϊόντα που περιέχουν βήτα-καροτίνη είναι ένα φυσικό σταθεροποιητικό του χρυσού και σοκολατί χρώματος του καλύμματος.
Ενυδατικό δέρμα
Υπερξηραμένο από την υπεριώδη ακτινοβολία, το χόριο πρέπει να ενυδατώνεται και να προστατεύεται. Διάφορα μέσα που στοχεύουν στον κορεσμό του καλύμματος με υγρό το σώζουν από το ξεφλούδισμα, που είναι ο λόγος για την ταχεία απώλεια του προκύπτοντος χρώματος.
Καθαρισμός για διατήρηση του τόνου
Ο απαλός καθαρισμός μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση της επιδερμίδας και την εμφάνιση γενικότερα. Ο έγκαιρος καθαρισμός του σώματος από τα «παλιά» στρώματα του καλύμματος είναι απαραίτητος για να φαίνεται ο τόνος ομοιόμορφος και φρέσκος.
Περιορισμοί
Το μπάνιο πρέπει να ξεχαστεί από όσους θέλουν να απολαύσουν το χρώμα που προκύπτει για όσο το δυνατόν περισσότερο. Η υψηλή θερμοκρασία τραυματίζει μοναδικά το χόριο, το οποίο οδηγεί σε ξεφλούδισμα και, κατά συνέπεια, στην ταχεία απώλεια των ανώτερων μαυρισμένων στρωμάτων.
Σωστή διατροφή για την υποστήριξη του θαλάσσιου μαυρίσματος
Η μελανίνη είναι μια χρωστική ουσία που παράγεται από το δέρμα κατά το ηλιακό έγκαυμα, η δράση της οποίας στοχεύει στην προστασία των εσωτερικών οργάνων από τις βλαβερές συνέπειες της υπεριώδους ακτινοβολίας. Είναι χάρη στη μελανίνη που ένα άτομο, όντας υπό την επίδραση του ήλιου, λαμβάνει έναν όμορφο τόνο της επιδερμίδας. Για να διατηρήσετε την επίδραση του χρυσού καλύμματος όσο το δυνατόν περισσότερο, πρέπει να του επιτρέψετε να πάρει αρκετές από τις απαραίτητες βιταμίνες και στοιχεία από τα τρόφιμα.
Με βήτα-καροτίνη για όμορφο χρώμα
Η καλύτερη επιλογή για να αυξήσετε τη διάρκεια της περιόδου κατά την οποία θα παραμείνει ένα όμορφο χρώμα, είναι τα λαχανικά και τα φρούτα. Η βήτα-καροτίνη που περιέχεται σε πολλά από αυτά συμβάλλει στο γεγονός ότι μπορείτε να απολαύσετε μεγαλύτερο μαύρισμα στη θάλασσα.
Τα ακόλουθα είναι εκείνα τα τρόφιμα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα αυτής της ουσίας:
- καρότα,
- καρπούζια,
- ροδάκινα,
- πεπόνια.
Πρέπει να σημειωθεί ότι η βήτα-καροτίνη από τα καρότα απορροφάται σωστά μόνο εάν ο καρπός μετατραπεί σε χυμό και καταναλωθεί αμέσως μετά την προετοιμασία. Το υπόλοιπο φαγητό πρέπει να καταναλώνεται φρέσκο, όχι μαγειρεμένο με κανέναν τρόπο.
Από ελεύθερες ρίζες
Για να αποτρέψετε τη ζημιά που μπορεί να προκληθεί από τις ελεύθερες ρίζες που παράγονται στο σώμα από την έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες, μπορείτε να πιείτε χυμό ντομάτας που έχει αντιοξειδωτική δράση. Και επίσης το καρότο, το οποίο απορροφάται καλύτερα από τον ίδιο τον καρπό της οικογένειας των νυχτολούλουδων.
Από σημεία κηλίδας
Για να αποφύγετε την εμφάνιση διαφόρων κηλίδων ηλικίας ή απλώς ανομοιόμορφου χρώματος δέρματος, θα είναι χρήσιμο να τρώτε τροφές όπως φράουλες, τριανταφυλλιές και όλα τα εσπεριδοειδή. Ο κουρκουμάς, που είναι ένα ινδικό μπαχαρικό, μπορεί επίσης να βοηθήσει στο να αποκτήσετε έναν όμορφο ομοιόμορφο τόνο.
Η τυροσίνη, η οποία βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στα αβοκάντο, τα αμύγδαλα, το κρέας, τα ψάρια και διάφορα θαλασσινά, εξασφαλίζει μακροχρόνια διατήρηση του τόνου του δέρματος. Αυτό το αμινοξύ, το οποίο σχηματίζεται στον οργανισμό από μόνη της από τη φαινυλαλανίνη, μπορεί επίσης να επηρεάσει τη διάθεση και να εξαλείψει τις ήπιες καταθλιπτικές διαταραχές.
Λαϊκές θεραπείες για όμορφο δέρμα μετά την ανάπαυση
Υπάρχουν πολλές λαϊκές συνταγές που μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε το νότιο μαύρισμα σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Όλες οι μέθοδοι είναι εύκολο να γίνουν στο σπίτι, εάν έχετε όλα τα απαραίτητα προϊόντα που θα χρειαστούν για την προετοιμασία των προϊόντων που εφαρμόζονται στο δέρμα.
Καφέ ή τσάι
Για να απολαύσετε μια σοκολατένια ή χρυσή απόχρωση για πολύ περισσότερο, σκουπίστε ή ξεπλύνετε το δέρμα με καφέ ή τσάι. Τα φύλλα τσαγιού που απομένουν μετά την κατανάλωση τσαγιού θα βοηθήσουν όχι μόνο να διορθώσουν τη σκιά, αλλά ακόμη και να περιορίσουν τους πόρους και να ενυδατώσουν το κάλυμμα.
Μάσκες από τον πολτό ώριμων ντοματών
Πρέπει να εφαρμόζεται στην επιδερμίδα, καλά καθαρισμένη χωρίς τη χρήση σκληρών λειαντικών παραγόντων. Μετά από 20 λεπτά, πρέπει να ξεπλύνετε τη μονοφωνική σύνθεση εναλλάσσοντας ζεστό (όχι ζεστό) και δροσερό νερό.
Έγχυμα διαδοχής
Το τρίψιμο του καλύμματος με έγχυμα σπάγκου ή χαμομηλιού μπορεί επίσης να κρατήσει το μαύρισμα στο σώμα περισσότερο. Για να αποκτήσετε ένα υγρό που πρέπει να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, θα πρέπει να πάρετε 8 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα άνθη και να τα ρίξετε με ένα λίτρο βραστό νερό. Πρέπει να επιμείνετε στο μείγμα για περίπου 2 ώρες. Η καλύτερη ώρα για εφαρμογή θα είναι το πρωί.
Μάσκα καρότου
Μια μάσκα καρότου είναι επίσης σε θέση να ενισχύσει τη σκιά που λαμβάνεται ως αποτέλεσμα ηλιακών διαδικασιών. Ο χυμός της ρίζας αναμεμειγμένος με ελαιόλαδο θα πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα και να ξεπλένεται μετά από 20 λεπτά της διαδικασίας. Ωστόσο, δεν πρέπει να καταφύγετε στη μέθοδο για όσες έχουν ανοιχτόχρωμο τόνο δέρματος, γιατί αντί να αποκτήσει σκούρο τόνο, θα γίνει ένα υπερβολικά λαμπερό κίτρινο χρώμα.
Καλλυντικά που κάνουν το μαύρισμα να διαρκεί περισσότερο στο σώμα
Σημαντικό ρόλο στη ζωή όσων ονειρεύονται την «αιώνια χάλκινη απόχρωση» διαδραματίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στη ζωή όσων ονειρεύονται την "αιώνια χάλκινη απόχρωση" καλλυντικά που στοχεύουν στη μεγαλύτερη διατήρηση του τόνου του δέρματος που αποκτάται κατά τη διάρκεια των διακοπών. Σχεδόν κάθε μάρκα έχει τέτοια προϊόντα, η κύρια κατεύθυνση των οποίων είναι οι συνθέσεις για τη στερέωση του χρώματος.
Θεωρητικά, όλες αυτές οι συνθέσεις μπορούν να χωριστούν σε επιμηκυντές, μαυριστικούς παράγοντες και ενεργοποιητές. Ωστόσο, το υλικό πλήρωσης οποιασδήποτε συσκευασίας σπάνια εκτελεί μόνο μία λειτουργία.
Για παράδειγμα, οι περισσότερες κρέμες στοχεύουν όχι μόνο στη στερέωση της απόχρωσης, αλλά και στην ενυδάτωση του δέρματος. Ταυτόχρονα, μπορείτε εύκολα να βρείτε καροτέλαιο, το οποίο παρέχει όχι μόνο φυσική «βοήθεια» στη διατήρηση του τόνου, αλλά και θρέψη, διάσημη για την ποσότητα της ουσίας βήτα-καροτίνης.
Ωστόσο, ανεξάρτητα από την κύρια εστίαση του προϊόντος, είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα που εκτελεί μια τέτοια ενέργεια όπως:
- ήπιος καθαρισμός,
- βαθιά θρέψη και ενυδάτωση,
- φροντίδα για το ξηρό και ευαίσθητο δέρμα.
Μόλις τρεις πόντοι θα φέρουν ένα αρκετά δυνατό αποτέλεσμα, που θα είναι η διάρκεια και η ποιότητα του να «φορέσεις» μια χρυσή, μπρονζέ ή σοκολατί απόχρωση.
Για να διατηρήσετε το μαύρισμα μετά τις διακοπές όσο το δυνατόν περισσότερο, θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις που εμποδίζουν την ενεργό ανανέωση των ανώτερων στιβάδων της επιδερμίδας. Η σωστή φροντίδα, τα καλά επιλεγμένα λαϊκά και καλλυντικά προϊόντα στοχεύουν στην προστασία του καλύμματος από το ξεφλούδισμα, το οποίο προκαλεί τη γρήγορη απώλεια ενός όμορφου χρώματος από το χόριο.
