Desde la antigüedad se conocen los efectos beneficiosos y la eficacia del jengibre, así como su aceite esencial. Todo el mundo conoce el pan de jengibre, es decir, el uso de las raíces de la planta en la cocina. Además, el aceite de jengibre se utiliza mucho en medicina, remedios caseros para el cuidado de la piel y el cabello, se encuentra a menudo en champús o cremas comerciales y es eficaz en tratamientos de aromaterapia y masajes.
¿En qué consiste el aceite de jengibre y qué propiedades tiene?
El aceite de jengibre llegó a la Europa medieval desde Asia Central y hoy sus beneficios son conocidos en todo el mundo: se utiliza activamente en la cocina, la cosmetología y la medicina popular.
El éter de color amarillo claro se extrae del rizoma fresco de la planta. Este producto se ha utilizado internamente en forma pura y externamente, pero debe diluirse en un aceite base. Otra forma de utilizarlo es en aromaterapia, donde se le conoce como éter “empoderamiento”, ya que inhalar su aroma aumenta la sensación de confianza en las propias capacidades, determinación y coraje.
La composición del aceite de jengibre es muy diversa, ya que contiene 115 componentes bioactivos: oligoelementos, vitaminas, aminoácidos. El sabor picante, mentolado y amargo del producto debe al gingerol. Este ingrediente biológicamente activo alivia la inflamación, destruye las bacterias dañinas y los radicales libres que corroen el cuerpo desde el interior. Los sesquiterpenos, contenidos en grandes cantidades en la composición del éster, son hidrocarburos biológicamente activos responsables de su aroma.
Desde la antigüedad se conocen las siguientes propiedades medicinales del aceite de jengibre:
- tiene un efecto analgésico, alivia el dolor espasmódico, por ejemplo, durante la menstruación, migrañas;
- trata el malestar estomacal: alivia las náuseas, reduce la formación de gases durante la flatulencia, mejora la digestión al normalizar la secreción de jugo gástrico;
- acelera el flujo sanguíneo, ayuda en la prevención y el tratamiento complejo de las venas varicosas;
- ayuda en el tratamiento de articulaciones enfermas, reduce los síntomas de artritis, gota;
- para el dolor de columna es una excelente herramienta de masaje;
- utilizado para los resfriados por sus efectos diaforéticos, antipiréticos y antisépticos;
- fortalece el sistema inmunológico humano;
- alivia los sentimientos de fatiga constante, letargo y apatía;
- favorece la pérdida de peso: activa los procesos metabólicos, reduciendo el tejido adiposo subcutáneo mediante la producción de calor por parte del cuerpo;
- ayuda a limpiar las paredes de los vasos sanguíneos, estimulando la liberación de colesterol "malo" y previniendo la formación de placas;
- ayuda a restaurar la función sexual: mejora la potencia en los hombres, elimina la frigidez femenina.
Usar aceite para el cabello
El aceite de jengibre tiene un efecto beneficioso sobre el cuero cabelludo y el cabello. Puede utilizarse para tratar la caspa, la calvicie y también mejorar la apariencia del cabello.
Recetas para utilizar aceite de jengibre en el cuidado del cabello:
- Mascarilla anticaspa. Por una st. l. Para el aceite de oliva necesitarás cinco gotas de jengibre. La composición debe frotarse en las raíces del cabello y dejarse durante 40 a 60 minutos, cubriendo la cabeza con una toalla. Este procedimiento le dará a tu cabello un aspecto sano y bien cuidado, se volverá suave y brillante. Otra composición ayudará a eliminar la caspa: 2 cucharadas. l. Jugo de aloe vera recién exprimido, 3,5 cucharadas. l. almendra y seis gotas de aceite de jengibre, dos cucharaditas. jugo de limon. Todos los componentes deben mezclarse bien y aplicarse en el cuero cabelludo, luego mantenerse debajo de una toalla o celofán durante 30 a 40 minutos. El efecto desinfectante y nutritivo de este producto alivia el picor y reduce la descamación de la epidermis.
- Mascarilla contra la caída del cabello. Para preparar el producto necesitarás 1 cucharada. l. aceite de oliva, 4 gotas de manzanilla y 2 gotas de ésteres de jengibre y naranja. La composición activa la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, despierta los folículos, mejora su nutrición, lo que reduce la caída del cabello. Para una completa absorción la mezcla de aceites debe estar tibia, al aplicarla se debe realizar un automasaje en la cabeza. Después de distribuir el producto por todas las raíces del cabello, debe envolver su cabeza en celofán y una toalla caliente encima, después de lo cual debe lavar la composición después de treinta minutos con champú. Los ingredientes activos de la mascarilla mejoran la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y aumentan el suministro de nutrientes a los folículos.
- Mascarilla para cabello dañado. Para preparar la composición, es necesario mezclar aceites de jengibre y sésamo en una proporción de 1:1. Gracias al efecto protector solar del aceite de sésamo, la mezcla tiene un efecto acondicionador, es decir, envuelve el tallo del cabello, lo alisa, lo protege de los efectos negativos de factores externos y facilita el peinado. La composición de aceite calentado preparada debe aplicarse en el cuero cabelludo y distribuirse por toda la longitud del cabello, luego dejarse durante 30 a 40 minutos.
- Mascarilla para acelerar el crecimiento del cabello. Para preparar el producto, mezcle 1 cucharada. l. Aceite de jojoba y 4 gotas de éter de jengibre. La composición debe aplicarse en las raíces del cabello, dejarse durante la noche y luego lavarse por la mañana como de costumbre.
Usar éter para bajar de peso
Recientemente, el uso del jengibre para bajar de peso se ha vuelto muy popular. Esto no es sorprendente, porque los productos a base de él son maravillosos quemagrasas. Activan la liberación de calor, calientan el cuerpo desde el interior, aceleran la digestión y mejoran los procesos metabólicos.
El aceite de jengibre para bajar de peso se puede utilizar durante una visita a la casa de baños. Para ello, frótese con una mezcla de dos cucharadas. l. melocotón y tres gotas de aceite de jengibre, masajear, pellizcar ligeramente las zonas tratadas y dejar actuar un cuarto de hora.
Las vendas para los muslos ayudan a reducir la celulitis. Para esto necesitarás dos cucharadas. l. Aceite de oliva, dos gotas de éster de jengibre y de naranja. La composición resultante se debe aplicar en los muslos y frotar durante cinco minutos, luego envolver las áreas tratadas del cuerpo en celofán para crear un efecto invernadero, cubrir con una toalla caliente y acostarse durante 40 a 60 minutos. Si realiza el procedimiento a diario, definitivamente obtendrá un resultado positivo.
Para perder peso, puede combinar el uso de jengibre con alimentos, pero definitivamente debe controlar el contenido calórico de su dieta, excluyendo todos los alimentos grasos y dulces. Es recomendable añadir gimnasia o deportes. Perder peso requiere un enfoque integrado, regularidad y perseverancia.
Uso del producto para la piel del cuerpo y del rostro.
El aceite de jengibre también es bueno para la piel porque ayuda a normalizar la producción de sebo, limpia los poros, mantiene el equilibrio hídrico de la epidermis, lo que da como resultado una mayor elasticidad, reafirma el óvalo del rostro y previene la aparición de arrugas. Las recetas con éter de jengibre para estos fines son las siguientes:
- Mascarilla contra la pigmentación. Se prepara a partir de una mezcla de aceites en las siguientes proporciones: 30 ml (2 cucharadas) de cosmético de almendras, 3 gotas de rosa y pomelo, 4 gotas de jengibre. La composición debe aplicarse siguiendo las líneas de masaje facial durante media hora, dos veces por semana. La ventaja de este producto es que es apto para todo tipo de pieles.
- Mezclado con miel. Ayudará a limpiar la piel problemática y agregar jugo de limón tendrá un efecto blanqueador. Para prepararlo necesitas mezclar 2 cucharadas. l. Miel, zumo de un limón y 2 gotas de aceite de jengibre. Después de eso, debes distribuir la mezcla en una capa uniforme sobre el rostro limpio y dejar actuar durante media hora. Al finalizar el procedimiento, debes lavarte la cara con agua fría.
- Mascarilla para pieles envejecidas. Preparado a partir de los siguientes ingredientes: 2 cucharadas. l. espinacas frescas o secas finamente picadas, 1 cucharada. l. pasta verde menta, 1 cucharada. l. miel y 4 gotas de aceite de jengibre. Todos los componentes se mezclan bien hasta obtener una mezcla homogénea y se aplican en todo el rostro. Después de media hora, debes lavar la composición con movimientos de masaje.
- Mascarilla contra la inflamación. Este efecto se logra mediante una composición de kéfir, miel, jugo de naranja recién exprimido, tomado 1 cucharada. l., con la adición de 3 gotas de éter de jengibre. La mascarilla debe mantenerse en el rostro durante 15 a 20 minutos y repetirse 1 a 2 veces por semana. Se recomienda continuar el curso de los procedimientos durante cuatro semanas.
- Baño tensor de la piel. Necesitarás 4 gotas de aceite de jengibre, primero revuélvelas con medio vaso de crema. Este procedimiento da un efecto tónico y ayuda en la lucha contra la celulitis, pero no se puede realizar más de dos veces por semana.
- Mezcla de jengibre y avena con efecto peeling. Puedes preparar una decocción con 2 cucharadas. l. caléndula, 1 cucharada. l. flores de manzanilla (son adecuadas tanto plantas secas como frescas), 200 ml de agua. El caldo debe reposar durante al menos una hora, luego calentar 100 ml de agua y verter 2 cucharadas. l. avena, luego dejar enfriar. Después de hincharse, agregue 1 cucharadita a la masa. yogur sin azúcar y 5 gotas de éter de jengibre. Se recomienda aplicar sobre la piel mediante masajes y movimientos de frotación sin presiones. Después de veinte minutos, debes lavarte la cara con agua tibia, pero no caliente. Esta mascarilla exfoliante no se puede utilizar más de una vez a la semana durante un mes.
En una nota. Agregar unas gotas de aceite de jengibre a su loción o crema habitual agregará ingredientes beneficiosos al producto. El aceite esencial se puede utilizar para enriquecer los cosméticos para el rostro y el cuerpo.
Tratamientos de masaje con aceite de jengibre.
Un masaje con aceite de jengibre activa la circulación sanguínea y los procesos metabólicos en la capa epidérmica de la piel y la satura con sustancias útiles. Este procedimiento se puede realizar no sólo en el cuerpo, sino también en la cabeza.
Para realizar un masaje de calentamiento muscular, es necesario diluir 3-5 gotas de éter de jengibre en 10 cucharaditas. aceite de oliva.
Para un procedimiento anticelulítico, es adecuada una mezcla de 5 cucharadas. l. Aceite de linaza, 3 gotas de naranja y 2 gotas de ésteres de almendra. Durante el masaje no sólo se disolverán los tubérculos de “piel de naranja”, sino que también se eliminarán los productos metabólicos de las células y el exceso de humedad (debido a la acción de drenaje linfático de los componentes).
Para curar el cuerpo y estimular el flujo linfático será útil una composición de masaje elaborada con los siguientes ingredientes: 10 cucharaditas. (50 ml) de aceites de coco y sésamo, 15 gotas de éster de bergamota y de jengibre, 10 gotas de aceite de pino.
En casa será útil el automasaje con una mezcla de aceites de pepitas de uva (2 cucharadas) y aceite de jengibre (4 gotas). Acelerará la descomposición del tejido subcutáneo, es recomendable realizarlo después de la ducha o baño sobre la piel del cuerpo al vapor.
Al realizar el automasaje, puedes frotar el cuerpo con un guante de masaje seco antes de aplicar directamente la mezcla con aceite de jengibre.
Aceite esencial de jengibre con fines medicinales.
En medicina, el aceite de jengibre se usa bastante.
Principales áreas de uso con fines medicinales:
- Masaje. Ayuda a curar las articulaciones doloridas. Por la mañana, inmediatamente después de despertarse, sin levantarse de la cama, debe frotar dos gotas de aceite de jengibre en el área afectada en el sentido de las agujas del reloj y luego golpear ligeramente con las yemas de los dedos. Al final del masaje, es necesario acariciar suavemente la piel hacia arriba en la dirección del flujo sanguíneo. Los procedimientos regulares alivian el dolor en la artritis y la artrosis y mejoran el suministro de sangre a las articulaciones y los músculos adyacentes.
- Microclysters con aceite de jengibre. Ayudan en el tratamiento complejo de la prostatitis y la disfunción sexual en los hombres. Para 300 ml de agua hervida tibia, bastan dos gotas de éter, una sobredosis provocará irritación de la mucosa. Debe administrar un enema 2-3 veces al día.
- Aromaterapia con aceite de jengibre. Útil para mejorar la potencia masculina y curar la frigidez femenina. La aromatización regular del aire puede mejorar la calidad de la vida sexual. Debe verter siete gotas de aceite de jengibre en la lámpara aromática o usar una mezcla: tres gotas de éster de bergamota y jengibre, dos gotas de cilantro y canela. Esta composición se puede utilizar para preparar un baño romántico.
- Frotando con aceite de jengibre. Con su ayuda, se alivian bien los calambres en los músculos, por ejemplo, en las pantorrillas. Frotar regularmente el producto será una excelente prevención para este problema. También puede aliviar el dolor durante la menstruación y durante los ataques de migraña.
- Inhalaciones. Ayuda a curar los resfriados. Para realizar la inhalación de frío con un nebulizador, es necesario diluir 1-2 gotas de éter de jengibre en 2 ml de solución salina o agua mineral. El procedimiento está permitido para niños mayores de tres años. Su duración es de siete minutos. La inhalación caliente se realiza sobre un recipiente con agua hirviendo, se necesitan dos gotas de aceite para dos litros de agua. Es necesario respirar el vapor durante diez minutos, cubriéndose la cabeza con una toalla.
- Usar internamente. Para problemas del tracto digestivo y del estómago, flatulencias, para la prevención y el tratamiento de enfermedades del sistema vascular, es necesario utilizar aceite de jengibre tres veces al día. Para 1 cucharadita de azúcar granulada, necesitará de 4 a 6 gotas de éter de jengibre; esta es una dosis para una dosis. También puedes echar aceite sobre un trozo de pan de trigo y acompañarlo con agua o leche.
- Baños de aceite de jengibre. Se llevan a cabo para un efecto fortalecedor general y aumentan las fuerzas inmunes del cuerpo.
Presencia de contraindicaciones y efectos secundarios.
El beneficio del aceite de jengibre radica en los efectos de sus diversos componentes biológicamente activos, pero por la misma razón existen contraindicaciones para su uso. Éstas incluyen:
- embarazo y lactancia;
- resfriados durante la exacerbación y con temperatura corporal elevada;
- formas agudas de enfermedades de la piel;
- manifestaciones de intolerancia individual y alergias;
- enfermedad del higado
- úlcera de estómago;
- tomar medicamentos para enfermedades cardíacas, para normalizar la presión arterial y diluir la sangre.
Los efectos nocivos del aceite de jengibre son posibles si no se siguen las reglas. Los aceites esenciales deben tomarse en determinadas dosis según las recetas. En este caso, no habrá efectos secundarios en forma de erupciones cutáneas, alergias cutáneas, náuseas y vómitos.
Reseñas sobre el uso de aceite de jengibre.
¡Hola a todos! La primavera está ganando impulso, la temporada de playa está a la vuelta de la esquina y yo, como muchas otras chicas, decidí arreglarme un poco después de la hibernación. Para ello, decidí asistir a un curso de masaje anticelulítico de 10 días impartido por un masajista profesional. Lo primero que necesitaba era comprar aceite para masaje y me decanté por un producto como Ginger Oil “Tone + Anti-cellulite” con efecto calentamiento Beauty style. Lo primero que notó mi masajista fue la composición; cuando la vio, sacudió la cabeza con aprobación. El aceite está en una botella grande, su volumen es de 500 ml. Hay un cómodo dispensador que le permite exprimir la cantidad necesaria de producto durante un masaje con un solo movimiento, sin tocar la botella con sustancias grasas. La consistencia del aceite es líquida, transparente de color amarillo claro, con un pronunciado aroma a jengibre. El aceite se desliza perfectamente sobre la piel y demasiado deslizamiento tampoco suele ser un buen indicador, pero este aceite es ideal para masajes. ¡Ciertamente hay un resultado! Es importante recordar que la lucha contra la celulitis implica un amplio conjunto de medidas, que incluyen deporte, masajes, dieta, envolturas corporales y, por supuesto, cuidados corporales con productos especiales. No existe un producto tan mágico que lo salve de esta enfermedad, solo si simplemente lo unta de vez en cuando. Aceite de jengibre “tono + anticelulítico” con efecto calentamiento Beauty style es un producto que se ha convertido para mí en un compañero indispensable en esta difícil lucha. Y si decides deshacerte de la piel de naranja, te aconsejo que empieces por adquirir este aceite.
El aceite de jengibre es un medio para mantener un excelente estado emocional. Su uso es muy sencillo y de inmediato se obtienen excelentes resultados. El éter es indispensable para la neuralgia, me lo receté porque tengo problemas con esto desde hace mucho tiempo. Llevo varios años confirmando la eficacia de este aceite con mi ejemplo personal, además una combinación exitosa con otros aceites menos picantes da un efecto sorprendente. Es cierto que no se puede oler durante mucho tiempo, se debe utilizar en dosis y se necesitan menos gotas que otros aceites. Intenté agregarlo a una botella en mi cuello y no pude usarlo por mucho tiempo, pero lo tonificó. Se lo recomiendo a mis amigos nerviosos.
Creo que mucha gente conoce las propiedades curativas de la raíz de jengibre. El aceite esencial no es inferior en utilidad a nada. Su ventaja más importante es que mejora perfectamente la inmunidad, ayuda a curar el cuerpo durante los resfriados y también es un buen quemagrasas. Es bueno limpiarse la cara con él para eliminar la inflamación y estrechar los poros. Es bueno agregarlo al té como saborizante simple. Ideal para hacer gárgaras con dolor de garganta (excelente receta: 2 gotas de aceite esencial de jengibre, 1 cucharadita de vodka, 50 ml de agua caliente). Se utiliza mucho en perfumería, mi marido tiene un eau de toilette con aroma a jengibre. El aceite ayuda a tratar hematomas y úlceras.
El aceite de jengibre es simplemente fabuloso. Tiene un olor específico (no me gusta), por eso no lo pongo en la lámpara de aroma, pero es el más indicado para masajes eróticos. El jengibre es un excelente afrodisíaco masculino. Mezclo jengibre con naranja, ylang-ylang y jojoba y masajeo a mi marido. Simplemente se está volviendo loco y el efecto, como dicen, está "en tu cara". Pruébalo, el aceite de jengibre es uno de mis favoritos.
Se sabe que el jengibre es un depósito de sustancias útiles. El aceite tiene un olor bastante inusual, un poco parecido al aroma de la madera. Lo agrego al plato como condimento adicional y el aceite no solo tendrá mejor sabor, sino que también se absorberá más rápido y mejorará la función secretora del estómago. También se utiliza para inhalación en la lucha contra infecciones virales. Las gotas de aceite de jengibre, agregadas en pequeñas cantidades a 100 ml de agua en el inhalador, también ayudarán a eliminar la enfermedad. Sólo necesitas estos pares durante cinco minutos. También lo uso para tratar dolencias del cabello y del cuero cabelludo, puedes potenciar el efecto de champús, mascarillas y bálsamos con una pequeña cantidad de aceite de jengibre (añadir 4 gotas por cada 15 mg de producto). En general, el aceite esencial de jengibre es un remedio único que preserva la belleza, combate muchas enfermedades, ¡lo uso yo mismo y lo recomiendo!
El aceite esencial de jengibre es un ayudante maravilloso y completamente natural para muchas dolencias: enfermedades de las articulaciones, del estómago, de los vasos sanguíneos y del estrés. Se utiliza como afrodisíaco. Un masaje con aceite de jengibre puede relajar y calentar los músculos cansados, aliviar el dolor espasmódico y reducir el tamaño de las caderas. La piel y el cabello reciben sustancias beneficiosas y se vuelven más saludables al aplicar composiciones y mascarillas con éter de jengibre. El uso regular y la dosis correcta lo convertirán en una herramienta indispensable para mantener la belleza y la salud.
