Oikea hoito on perusta dermiksen kauniin sävyn säilyttämiselle meren jälkeen. Vältä peitteen pintakerroksen nopeaan uusimiseen tähtääviä toimenpiteitä, ja voit nauttia tuloksena olevasta sävystä kirjaimellisesti myöhään syksyyn asti.
Jotta et pilaa ulkonäköäsi ja et menetä muistoja lomastasi etukäteen, sinun on noudatettava joitain täysin yksinkertaisia sääntöjä.
Miten A-vitamiini auttaa
Ruokavalioon sisältyvä A-vitamiini auttaa tarjoamaan orvaskelle riittävästi ravintoa sisältäpäin. Suihkun jälkeen levitettävät öljyt, jotka sisältävät tätä elementtiä koostumuksessaan, "korjaavat" sävyn. Samassa tapauksessa, jos retinolipalmitaattia on mahdollista ottaa tipoittain päivässä pienen leivän kanssa, vaikutus lisääntyy useita kertoja.
Ruokaa pitämään rusketuksen
Oikea ravitsemus vaikuttaa myös valtavasti ihon sävyn ylläpitämiseen. Beetakaroteenia sisältävät tuotteet ovat luonnollinen kiinnitysaine päällisen kultaiselle ja suklaavärille.
Kosteuttaa ihoa
Ultraviolettisäteilyn ylikuivaama dermis on kosteutettava ja suojattava. Erilaiset keinot, joilla kansi on kyllästetty nesteellä, säästävät sen kuoriutumisesta, mikä on syy tuloksena olevan värin nopeaan menetykseen.
Puhdistus sävyn ylläpitämiseksi
Hellävarainen puhdistus voi parantaa orvaskeden tilaa ja ulkonäköä yleensä. Vartalon oikea-aikainen puhdistaminen "vanhoista" kannen kerroksista on välttämätöntä, jotta sävy näyttää tasaiselta ja raikkaalta.
Rajoitukset
Kylpy kannattaa unohtaa niiden, jotka haluavat nauttia tuloksena olevasta väristä mahdollisimman pitkään. Korkea lämpötila vahingoittaa ainutlaatuisesti verinahkaa, mikä johtaa kuoriutumiseen ja sen seurauksena ylempien ruskettuneiden kerrosten nopeaan häviämiseen.
Oikea ravitsemus merirusketuksen tukemiseksi
Melaniini on ihon auringonpolttaman aikana tuottama pigmentti, jonka toiminnan tarkoituksena on suojata sisäelimiä ultraviolettisäteilyn haitallisilta vaikutuksilta. Melaniinin ansiosta ihminen saa auringon vaikutuksen alaisena kauniin orvaskeden sävyn. Kultaisen kannen vaikutuksen säilyttämiseksi mahdollisimman pitkään, sinun on annettava hänen saada riittävästi tarvittavia vitamiineja ja alkuaineita ruoasta.
Sisältää beetakaroteenia kauniin värin saamiseksi
Vihannekset ja hedelmät ovat paras valinta pidentääksesi ajanjaksoa, jonka aikana kaunis väri säilyy. Niiden sisältämä beetakaroteeni edistää sitä, että voit nauttia pidemmästä merirusketuksesta.
Seuraavat ovat ne elintarvikkeet, jotka sisältävät suuren määrän tätä ainetta:
- porkkanat,
- vesimelonit,
- persikat
- melonit.
On huomattava, että porkkanoiden beetakaroteeni imeytyy kunnolla vain, jos hedelmät muutetaan mehuksi ja nautitaan välittömästi valmistuksen jälkeen. Loput ruoasta tulee syödä tuoreena, ei kypsennettynä millään tavalla.
Vapaista radikaaleista
Voit juoda tomaattimehua, jolla on antioksidanttinen vaikutus, jotta vältytään vahingoilta, joita kehossa ultraviolettisäteille tuottamat vapaat radikaalit voivat aiheuttaa. Ja myös porkkanaa, joka imeytyy paremmin kuin itse yöviiriperheen hedelmät.
Pigmenttipaikoista
Erilaisten ikäpisteiden tai vain epätasaisen ihon värin välttämiseksi on hyödyllistä syödä ruokia, kuten mansikoita, ruusunmarjoja ja kaikkia sitrushedelmiä. Kurkuma, joka on intialainen mauste, voi myös auttaa saamaan kauniin tasaisen sävyn.
Tyrosiini, jota on suuria määriä avokadoissa, manteleissa, lihasta, kalassa ja erilaisissa merenelävissä, varmistaa ihon sävyn pitkäaikaisen ylläpidon. Tämä aminohappo, joka muodostuu kehossa itsestään fenyylialaniinista, voi myös vaikuttaa mielialaan ja poistaa lieviä masennushäiriöitä.
Kansanhoitotuotteet kauniille iholle levon jälkeen
On monia kansanreseptejä, jotka voivat auttaa säilyttämään eteläisen rusketuksen mahdollisimman pitkään. Kaikki menetelmät ovat helppoja tehdä kotona, jos sinulla on kaikki tarvittavat tuotteet, joita tarvitaan iholle levitettävien tuotteiden valmistukseen.
Kahvi tai tee
Jos haluat nauttia suklaan tai kultaisen sävyn paljon pidempään, pyyhi tai huuhtele iho kahvilla tai teellä. Teelehdet, jotka jäävät teen juomisen jälkeen, eivät vain vahvista sävyä, vaan jopa kaventavat huokosia ja kosteuttavat kantta.
Naamiot kypsien tomaattien massasta
Se on levitettävä iholle, hyvin puhdistettu ilman kovia hankaavia aineita. 20 minuutin kuluttua sinun on pestävä monokoostumus vuorotellen lämpimällä (ei kuumalla) ja viileällä vedellä.
Infuusio peräkkäin
Päällisen hierominen naru- tai kamomilla-infuusiolla voi myös säilyttää rusketuksen vartalolla pidempään. Menettelyn aikana käytettävän nesteen saamiseksi ota 8 ruokalusikallista kuivattuja kukkia ja kaada ne litraan kiehuvaa vettä. Sinun on vaadittava seosta noin 2 tuntia. Paras aika hakea on aamulla.
Porkkana naamio
Porkkananaamio pystyy myös vahvistamaan aurinkotoimenpiteiden tuloksena saatua sävyä. Oliiviöljyyn sekoitettu juurimehu tulee levittää iholle ja pestä pois 20 minuutin kuluttua toimenpiteestä. Sinun ei kuitenkaan pidä turvautua menetelmään niille, joilla on vaalea ihonsävy, koska tumman sävyn sijaan siitä tulee liian kirkkaan keltainen väri.
Kosmetiikka, joka saa rusketuksen kestämään pidempään vartalolla
Loman aikana hankitun ihon sävyn pidempään säilyttämiseen tähtäävä kosmetiikka on myös merkittävässä roolissa "ikuisesta pronssisävystä" haaveilijoiden elämässä. Lähes jokaisella merkillä on tällaisia tuotteita, joiden pääsuunta on värinkiinnitysyhdisteet.
Teoreettisesti kaikki nämä koostumukset voidaan jakaa pidentäjiin, parkitusaineisiin ja aktivaattoreihin. Minkä tahansa pakkauksen täyteaine suorittaa kuitenkin harvoin vain yhden toiminnon.
Esimerkiksi useimmat voiteet eivät ole tarkoitettu vain sävyn kiinnittämiseen, vaan myös dermiksen kosteuttamiseen. Samalla löydät helposti porkkanaöljyn, joka tarjoaa paitsi luonnollista "apua" sävyn ylläpitämiseen, vaan myös ravintoa, joka on kuuluisa beetakaroteenin määrästä.
Riippumatta tuotteen pääpainopisteestä on kuitenkin valittava sellainen, joka suorittaa seuraavan toiminnon:
- hellävarainen puhdistus,
- syväravinto ja nesteytys,
- hoitaa kuivaa ja herkkää ihoa.
Vain kolme pistettä tuo melko vahvan tuloksen, joka on kultaisen, pronssin tai suklaasävyn "käyttämisen" kesto ja laatu.
Jotta rusketus säilyisi mahdollisimman pitkään lomien jälkeen, sinun tulee noudattaa joitain suosituksia, jotka estävät orvaskeden ylempien kerrosten aktiivisen uusiutumisen. Asianmukainen hoito, hyvin valitut kansan- ja kosmetiikkatuotteet on tarkoitettu suojaamaan päällistä kuoriutumiselta, mikä aiheuttaa ihon kauniin värin nopean menetyksen.
