L'huile de pamplemousse pour la beauté et la bonne humeur

Aromathérapie et huiles essentielles

L'huile de pamplemousse est l'un des concentrés les plus jeunes du marché, mais cela n'enlève rien à ses mérites. L'essence extraite de ce fruit ensoleillé et parfumé aidera à se débarrasser d'un certain nombre de problèmes, des points noirs à la dépression. Vous en apprendrez plus sur les autres raisons pour lesquelles cette huile magique est utile et comment l'utiliser correctement dans l'article.

La composition et les propriétés médicinales de l'huile de pamplemousse

L'huile essentielle de pamplemousse est obtenue de la même manière que les autres esters d'agrumes - par pressage ou distillation. Considérant que les fabricants utilisent environ 100 kilogrammes de peau pour un litre de concentré, cet élixir de fruits ne peut pas être qualifié de plus abordable et de moins cher. Cependant, ses propriétés médicinales justifient son prix élevé.

Coupe et beurre de pamplemousse
L'huile de pamplemousse est un liquide jaune-vert avec un arôme rafraîchissant.

L'huile de pamplemousse est riche en acides organiques, en potassium et en calcium, et contient également des vitamines A, B2, PP, C. Pour notre corps, c'est une vraie trouvaille. L'outil aide à faire face aux spasmes musculaires, améliore la circulation sanguine, stimule les processus métaboliques et renforce l'immunité, et l'odeur vivifiante du pamplemousse améliore l'humeur et augmente l'efficacité comme une tasse de café !

Appliquer un produit capillaire

L'éther de pamplemousse peut être ajouté en toute sécurité aux shampooings, revitalisants et baumes capillaires - cela rendra le processus de soin plus efficace. L'huile aide à résoudre des problèmes tels que:

  • cheveux secs et pointes fourchues;
  • onctuosité excessive du cuir chevelu;
  • perte de cheveux;
  • pellicules.

Il existe également un grand nombre de variantes de divers masques avec l'ajout d'huile de pamplemousse. Voici les recettes les plus populaires :

  • Masque pour le renforcement et la croissance des cheveux. Pour 10 g d'ortie séchée, il faut prendre 10 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse et 15 ml d'huile de tournesol non raffinée. L'ortie doit être broyée en poudre et mélangée avec le reste des ingrédients. La composition doit être frottée avec des mouvements intenses sur le cuir chevelu pendant 5 à 7 minutes, l'envelopper d'un film et d'une serviette et la maintenir pendant 45 minutes. Un mélange d'éther de pamplemousse et d'ortie améliore la circulation sanguine dans le cuir chevelu et stimule le réveil des bulbes « endormis ». Il est recommandé de faire un tel masque une fois tous les 7 jours. Le traitement complet est de 12 procédures.
  • Masque pour cheveux gras. Mélangez deux jaunes d'oeufs avec une cuillerée de miel de fleur, ajoutez 4-5 gouttes d'huile de pamplemousse. Appliquez doucement le mélange sur le cuir chevelu et frottez dans les racines des cheveux, et répartissez uniformément le résidu dans les cheveux. La tête est isolée et ils marchent ainsi pendant environ une heure. Le masque normalise l'activité des glandes sébacées, de sorte que les cheveux conservent plus longtemps un aspect propre et soigné. Il est conseillé d'effectuer la procédure une fois par semaine jusqu'à ce que l'état des cheveux vous convienne. Il n'est pas recommandé de faire ce masque plus de deux fois par semaine.
  • Masque capillaire nourrissant. Vous aurez besoin d'une cuillère à café de miel et de la même quantité de crème sure et d'huile de ricin, ainsi que de 3 à 4 gouttes d'huile de pamplemousse. L'huile de ricin doit être chauffée à l'état liquide et le miel et la crème sure doivent être mélangés jusqu'à consistance lisse. A la fin, mélanger tous les ingrédients. Appliquez le mélange obtenu sur toute la longueur des cheveux, réchauffez la tête et gardez pendant une heure. Un tel masque redonnera vie aux boucles affaiblies, leur redonnera force et brillance. Il est recommandé d'utiliser la composition une fois par semaine pendant 1 à 2 mois.
Nous vous conseillons de lire:  Élimination des papillomes et des verrues avec l'huile de ricin

Même un simple peignage avec de l'huile essentielle de pamplemousse portera ses fruits : les boucles deviendront douces et éclatantes, et vous profiterez d'une merveilleuse odeur fruitée tout au long de la journée.

Masque sur les cheveux de la fille (vue arrière)
Ajoutez une goutte d'huile de pamplemousse à votre masque capillaire préféré pour des résultats étonnants.

L'huile de pamplemousse en cosmétologie

L'huile de pamplemousse est souvent utilisée dans les soins du visage. Il est particulièrement bénéfique pour les peaux grasses. L'éther resserre les pores et normalise la sécrétion de sébum, stimule le renouvellement cellulaire, rajeunit et blanchit.

Sur une note. Dans sa forme pure, vous ne devez pas utiliser l'éther - il est préférable d'ajouter un peu de liquide parfumé à la composition des cosmétiques habituels, enrichissant ainsi leur composition. Dose recommandée : 10 gouttes d'huile par paquet standard de crème (50 ml).

Application pour peaux à problèmes

Afin de réduire la peau grasse et de se débarrasser de l'acné, les cosmétologues recommandent de faire des bains de vapeur avec l'ajout d'un concentré. Par litre d'eau chaude (40–50 °C) Ajouter 2 gouttes d'ester de pamplemousse à l'eau, goutte à goutte des huiles de mélisse et de bergamote. Couvrez le réservoir d'eau et la tête avec une serviette et respirez de la vapeur chaude pendant 10 à 20 minutes. Cette procédure apaisera la peau, soulagera l'inflammation et accélérera le processus de guérison. Les bains de vapeur sont sans danger pour la peau - vous pouvez les faire au moins tous les jours.

Huile de pamplemousse et fruits coupés
Une propriété notable de l'ester de pamplemousse est qu'il se marie bien avec d'autres huiles, leur permettant de révéler leurs qualités bénéfiques.

L'huile de pamplemousse peut être enrichie avec d'autres produits cosmétiques. En ajoutant de l'éther à n'importe quel masque à l'argile, vous obtenez une formule puissante contre l'acné. Voici l'une des recettes populaires de nettoyant à l'argile verte :

  1. 35 g d'argile verte sont dilués dans 50 ml de jus d'aloès frais.
  2. 5 ml de jus d'orange, 2 gouttes d'huile de lavande et une goutte d'huiles d'arbre à thé et de pamplemousse sont ajoutés au mélange.
  3. Le masque est maintenu sur le visage pendant 15 à 25 minutes et lavé à l'eau tiède, après quoi la peau prend un aspect sain et tonique.

Important à retenir. L'huile de pamplemousse peut être appliquée non diluée sur la peau uniquement pour lubrifier les têtes purulentes des boutons. Il est important d'éviter tout contact avec la surface d'une peau propre, afin de ne pas provoquer d'irritation.

Utiliser comme agent nourrissant et tonique

Une excellente façon de saturer votre peau de vitamines est de mélanger n'importe quelle huile de support avec de l'ester de pamplemousse. N'importe lequel des éléments suivants fonctionnera comme base :

  • la pêche;
  • l'argousier;
  • abricot;
  • shi;
  • jojoba

Proportions recommandées : une cuillère à soupe d'huile essentielle et 2 gouttes d'huile essentielle.

Huiles essentielles et une fille se frottant le visage avec de la glace
Un frottement régulier du visage et du cou avec de la glace additionnée d'huile de pamplemousse nourrit et tonifie les peaux fatiguées.

Le matin et le soir, il est utile d'essuyer la peau avec de la glace cosmétique additionnée de pamplemousse. Ce geste simple améliorera rapidement l'aspect de la peau : il gommera les signes de fatigue et redonnera du tonus. Il est très facile de faire une telle glace:

  1. Diluer cinq gouttes d'huile essentielle de pamplemousse dans 200 ml d'eau minérale.
  2. Versez le liquide dans des moules et envoyez-le au congélateur (le lendemain, la glace sera prête à l'emploi).
  3. Il est préférable de s'en essuyer le visage le matin, lorsque vous avez un besoin urgent de saturer la peau d'énergie.
Nous vous conseillons de lire:  Premiers secours à l'automne : comment l'huile de pêche aide en cas de rhume

Application éclaircissante pour la peau

Pour éclaircir le visage, rendre les taches de vieillesse moins visibles et masquer les taches de rousseur, les experts conseillent de fabriquer des masques blanchissants. L'huile d'argousier (à soupe) est mélangée avec 2-3 gouttes d'éther de pamplemousse et le mélange est appliqué pendant 40 minutes ou toute la nuit au lieu d'une crème.

Important à retenir. Comme d'autres esters d'agrumes, l'huile de pamplemousse augmente la sensibilité de la peau aux rayons UV. Vous ne devez pas appliquer de compositions avec cet ester sur votre visage juste avant de vous promener, sinon vous risquez d'avoir des taches de vieillesse ou même des coups de soleil.

Masque anti-âge

Pour le vieillissement cutané, ce masque est utile :

  1. Mélangez 30 ml de lait avec 30 g de miel et ajoutez quelques gouttes d'éther de pamplemousse et d'huile de rose.
  2. Le mélange doit être chauffé et mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse.
  3. Le masque refroidi doit être appliqué sur les zones à problèmes de la peau et maintenu pendant 10 à 15 minutes.
Pot de miel et mug de lait
Le lait et le miel sont l'un des principaux composants de toutes sortes de recettes d'"élixirs de jeunesse", car ces produits possèdent un certain nombre de propriétés utiles qui préviennent le vieillissement prématuré de la peau.

Comment perdre du poids avec l'ester de pamplemousse

Le pamplemousse est considéré comme un remède efficace contre la perte de poids. L'arôme du fruit peut réduire l'appétit et l'huile essentielle de cet agrume accélère le mouvement de la lymphe stagnante et élimine l'excès de liquide du corps. Le massage quotidien des zones à problèmes à l'aide d'éther de pamplemousse vous soulagera de la cellulite en quelques mois seulement. Pour atteindre cet objectif il faut :

  1. Réchauffez la peau. Pour ce faire, prenez un bain chaud avec quelques gouttes d'éther de pamplemousse.
  2. Mélangez 15 g d'huile de base avec 2-3 gouttes d'huile de pamplemousse.
  3. Frottez la peau avec ce mélange (il est préférable de le faire avec une débarbouillette dure ou une mitaine).

La procédure peut être effectuée 2 à 3 fois par semaine. Le cours recommandé est de 3-4 mois. Bientôt, vous remarquerez le résultat : la peau se resserrera, deviendra plus élastique et, avec les grosses bosses, les centimètres supplémentaires disparaîtront également.

Utiliser l'huile de pamplemousse dans le soin des ongles et des cuticules

L'huile deviendra votre assistante dans la lutte contre les ongles cassants, les blanchira et leur donnera de l'éclat. Comment utiliser l'éther de pamplemousse dans ce cas ? L'huile peut être ajoutée aux bains chauds. La procédure sera utile pour les mains rugueuses et assombries. Seulement trois gouttes d'éther aideront à hydrater et éclaircir la peau.

Baignoire pour les mains
Un bain à l'huile de pamplemousse aidera à restaurer la couleur et la brillance naturelles des ongles.

Vous pouvez fabriquer vos propres masques à l'huile et compresses pour les ongles. Pour de telles procédures, de l'éther de pamplemousse est ajouté à l'huile de base afin de ne pas provoquer d'irritation et de rougeur de la cuticule.

Recette pour renforcer la compresse d'huile pour les ongles:

  1. Prenez 2 cuillères à soupe. huile de base (olive ou tournesol est bon) et mélanger avec 2-3 gouttes d'éther de pamplemousse. En option, vous pouvez ajouter quelques gouttes de votre concentré préféré.
  2. Chauffer le mélange d'huile à une température confortable.
  3. Trempez une serviette ou un coton dans cette composition et recouvrez l'ongle (répétez la même action avec le reste).
  4. Gardez la compresse pendant 15-20 minutes.

Important à retenir. L'huile doit être appliquée sur des ongles propres sans vernis, sinon il n'y aura aucun effet!

Aromathérapie à l'huile de pamplemousse

L'huile de pamplemousse est un puissant antidépresseur. Si vous vous sentez submergé et submergé, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle à un bain chaud, ou ouvrez simplement le pot et profitez du parfum du fruit. Le concentré peut également être utilisé pour le massage : cette procédure réduira la douleur et soulagera les tensions musculaires.

Nous vous conseillons de lire:  L'huile d'arbre à thé dans les soins du visage : comment l'utiliser correctement
Aromathérapie
Le massage à l'huile de pamplemousse soulagera les tensions et la fatigue

Contre-indications à utiliser

La seule contre-indication à l'utilisation de l'huile de pamplemousse est l'allergie. Avant d'utiliser le produit pour la première fois, faites un test sur la peau du coude. Si dans quelques heures vous ne remarquez pas de réaction cutanée négative, n'hésitez pas à utiliser l'huile.

Avis sur l'utilisation de l'huile de pamplemousse

Je suis un amoureux des huiles essentielles, je les utilise à la fois pour les soins personnels et juste pour remonter le moral, et l'huile essentielle de pamplemousse est l'une de mes préférées ! Il a une odeur divine et en plus, l'effet de son utilisation à des fins cosmétiques est évident ! Et donc cette huile est universelle et je l'utilise à la fois pour les bains aromatiques (un excellent outil pour se détendre après une dure journée, édifiant et très bon pour la peau), et pour les lampes aromatiques (tous ceux qui viennent me rendre visite me demandent pourquoi je sens si bon délicieux). Eh bien, et surtout, je l'ajoute à un gommage anti-cellulite régulier et l'effet est incroyable, il raffermit la peau et aide à lutter contre la cellulite. Et bien sûr, je fais du peignage d'arômes avec, chouchoute les cheveux. Alors pour ceux qui n'ont pas encore découvert les huiles essentielles, je vous conseille de commencer par le pamplemousse et vous ne serez pas en reste.

L'huile améliore vraiment le teint et élimine les points noirs avec le temps (trois semaines plus tard). J'ajoute cette huile au lait démaquillant et à la lotion tonique : 1 goutte, pas plus, sinon on peut se brûler (les proportions sont : 1 goutte pour 1 cuillère à café). Avec les huiles essentielles, il faut être très prudent et suivre très précisément le dosage. J'ai aussi remarqué qu'après l'application de l'huile, la peau devient très lisse, élastique, nourrie, mais ce n'est que si j'utilise de l'huile avec du lait, et si seulement de l'huile (ou plutôt un mélange d'huiles, car l'huile essentielle ne peut pas être utilisée dans son forme pure) avec de l'eau, alors l'effet n'est plus le même. Il est également idéal d'enrichir la crème pour le corps avec cette huile - et l'aromathérapie et la peau devient également tonique et élastique. Mais vous devez également faire attention - un maximum d'une goutte par dose unique de crème pour le corps.

Les huiles essentielles peuvent être ajoutées aux masques à l'huile. Je mélange habituellement l'argousier, le ricin, la noix de coco. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de pamplemousse à ce mélange. Le processus deviendra beaucoup plus agréable, car le masque acquerra un arôme juteux. Oui, et les cheveux ne seront pas dérangés par une telle intervention. La manière traditionnelle d'utiliser les huiles essentielles est dans une lampe aromatique. L'arôme d'agrumes détend, donne une sensation de calme et met de l'ordre dans les pensées. Cela ne vous donnera certainement pas mal à la tête si vous n'exagérez pas avec le dosage. Je recommanderais l'huile essentielle de pamplemousse à tout le monde. Il s'agit d'un produit polyvalent décent à un prix abordable.

L'huile de pamplemousse a trouvé une large application en cosmétologie et en aromathérapie. Assurez-vous d'obtenir un petit pot d'éther de pamplemousse pour vous et votre famille, alors la mauvaise humeur et le blues dans votre maison ne dureront pas longtemps !