त्वचा की देखभाल और अरोमाथेरेपी में दालचीनी के तेल का उपयोग कैसे करें

हम आम तौर पर दालचीनी की स्वादिष्ट, "घर जैसी" सुगंध को बन्स और अन्य मीठे बेक किए गए सामानों के साथ जोड़ते हैं। लेकिन वास्तव में, प्रसिद्ध दालचीनी का पेड़, पूर्वजों के अनुसार, फीनिक्स पक्षी के घोंसले में ही पैदा हुआ था, जो हमें न केवल एक सुगंधित मसाला देता है, बल्कि एक सुगंधित तेल भी देता है, जिसका व्यापक रूप से कॉस्मेटोलॉजी और अरोमाथेरेपी में उपयोग किया जाता है। क्या आप अपने रंग को ताज़ा करना चाहते हैं? झुर्रियों से छुटकारा पाएं? अपने होठों को मोटा और आकर्षक, अपने कूल्हों को सुडौल और अपनी कमर को पतला बनाएं? तेल करेगा मदद!

दालचीनी तेल की संरचना और उपचार गुण

दालचीनी का तेल, जिसे आवश्यक के रूप में वर्गीकृत किया गया है, दो तरीकों से प्राप्त किया जाता है: दालचीनी के पेड़ की छाल और पत्तियों से, जो निश्चित रूप से, पौराणिक पक्षी के घर में नहीं, बल्कि भारत, मेडागास्कर और सेशेल्स में उगता है। स्रोत सामग्री के आधार पर, अंतिम उत्पाद की उपस्थिति और संरचना थोड़ी भिन्न होगी।

इस प्रकार, छाल से निकाले गए तरल का रंग गहरा होता है और इसमें लगभग 70% सिनामाल्डिहाइड होता है, जो तेल की उज्ज्वल गंध और जलने वाले स्वाद के लिए जिम्मेदार होता है (यदि आप अचानक इसे आज़माने का निर्णय लेते हैं)। इसके अलावा, एल्डिहाइड का त्वचा और श्लेष्म झिल्ली पर परेशान करने वाला प्रभाव पड़ता है। शेष 30% में अल्कोहल, रेजिन, एसिड, खनिज और कार्बनिक पदार्थ होते हैं, जिनमें से मुख्य यूजेनॉल है - एक प्रकार का प्राकृतिक एंटीसेप्टिक और एनाल्जेसिक, गंध में लौंग और अदरक की याद दिलाता है।

पत्तियों और युवा टहनियों से संश्लेषित तेल के साथ, विपरीत सच है: इसमें लगभग 90% यूजेनॉल और केवल 5-6% सिनामाल्डिहाइड होता है, इसलिए इसका त्वचा पर कम आक्रामक प्रभाव पड़ता है और इसे कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए उपयोग के लिए अधिक उपयुक्त माना जाता है। आप इस तेल को इसके सुनहरे रंग और लेबल पर संबंधित शिलालेख से पहचान सकते हैं। यदि आवश्यक शिलालेख नहीं मिला है, तो या तो खरीदने से इंकार कर दें, या इसके साथ बेहद सावधान रहें: दालचीनी का तेल एक मजबूत एलर्जेन है, और छाल से निकाले गए तेल में जहरीले गुण भी बढ़ जाते हैं।

हालाँकि, यदि आप बुनियादी सावधानियों का पालन करते हैं, तो दालचीनी के पेड़ के सुगंधित उपहार के साथ संचार करने से आपको और आपकी त्वचा दोनों को ही लाभ होगा। समझदारी से उपयोग करने पर, यह रक्त प्रवाह को सक्रिय करता है (एल्डिहाइड के लिए धन्यवाद), ऊतकों को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की गहन आपूर्ति सुनिश्चित करता है, अंतरकोशिकीय चयापचय को सामान्य करने में मदद करता है, बारीक झुर्रियों को खत्म करने और त्वचा की टोन में सुधार करने में मदद करता है। और इस समय, यूजेनॉल पिंपल्स को सुखा देगा, तैलीय चमक को खत्म कर देगा और सूजन प्रक्रियाओं को खत्म कर देगा। खैर, जबकि तेल आपकी त्वचा के लाभ के लिए काम कर रहा है, दालचीनी की सुखद भावना ब्लूज़ को दूर कर देगी, चिंता से राहत देगी, तनाव प्रतिरोध बढ़ाएगी, ताकत देगी और आपको नई उपलब्धियों के लिए प्रेरित करेगी।

आइए तुरंत आरक्षण करें: दालचीनी का तेल कभी भी शुद्ध रूप में त्वचा पर नहीं लगाया जाता है। इससे केवल जलन होगी और यहां तक ​​कि रासायनिक जलन भी होगी। इसे वसायुक्त आधार तेलों, शहद, किण्वित दूध उत्पादों, उबले हुए अनाज, मिट्टी के साथ मिलाएं... हाँ, किसी भी चीज़ के साथ! कॉस्मेटिक मिश्रण के हिस्से के रूप में, यह निश्चित रूप से अपने उपचार गुणों को प्रदर्शित करेगा और आपको इच्छित प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देगा।

चेहरे के लिए दालचीनी का तेल

वे कहते हैं कि प्राचीन मिस्र की सुंदरियाँ इस अद्भुत तेल का उपयोग करती थीं, इसे क्रीम में मिलाती थीं और अपने चेहरे पर मलती थीं, जिसकी बदौलत उनकी गहरी त्वचा ने अभूतपूर्व मखमली और ताजगी हासिल कर ली। क्या आप क्लियोपेट्रा के हमवतन लोगों के उदाहरण का अनुसरण करना चाहते हैं? इससे सरल कुछ नहीं हो सकता.

समृद्ध क्रीम

आप की आवश्यकता होगी:

• नियमित नाइट क्रीम की एक सर्विंग 1 चम्मच से कम है;
• दालचीनी आवश्यक तेल की 1 बूंद।

तैयारी:

1. दोनों सामग्रियों को मिला लें.
2. इन्हें टूथपिक से हिलाएं ताकि तेल का एक भी कण अपने शुद्ध रूप में त्वचा पर न लगे।
3. साफ़ चेहरे पर लगाएं. बस, आप इच्छानुसार क्रीम का उपयोग कर सकते हैं!

सुगंधित टॉनिक

आप की आवश्यकता होगी:

• 100 मिली खनिज या आसुत जल;
• 10-20 मिलीलीटर नींबू का रस;
• दालचीनी आवश्यक तेल की 3 बूँदें।

तैयारी:

1. सभी टॉनिक सामग्री को एक कांच की बोतल में मिला लें।
2. कन्टेनर को कई बार अच्छे से हिलाएं।
3. अपना चेहरा धोने के बाद दिन में दो बार, परिणामी घोल में भिगोए हुए कॉटन पैड से अपना चेहरा पोंछ लें। हर बार उपयोग से पहले बोतल को जोर से हिलाना होगा।

मुँहासे से मास्क

आप की आवश्यकता होगी:

• 2 टीबीएसपी। एल दलिया को आटे में पीस लें;
• 2 चम्मच. पानी के स्नान में तरल या पिघला हुआ शहद;
• गर्म दूध;
• दालचीनी आवश्यक तेल की 3 बूँदें।

तैयारी:

1. दलिया के ऊपर गर्म दूध डालें जब तक कि यह गाढ़ा पेस्ट न बन जाए।
2. शहद मिलाएं.
3. दालचीनी का तेल डालें.
4. इस मिश्रण को चेहरे की साफ त्वचा पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
5. गर्म पानी से, या इससे भी बेहतर, हर्बल काढ़े से कुल्ला करें।

मुंहासों से छुटकारा पाने के अलावा, मास्क चेहरे को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज और तरोताजा कर देगा और सर्दियों में इसे ठंडी हवा के प्रभाव से बचाएगा। यदि आपकी त्वचा शुष्क है, तो आप दूध की जगह भारी क्रीम ले सकते हैं, और यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो मिश्रण में 1-2 चम्मच मिलाएं। सेब का गूदा, बारीक कद्दूकस किया हुआ।

शिकन मुखौटा

आप की आवश्यकता होगी:

• 1/2 पका हुआ एवोकैडो;
• 1-2 चम्मच. वसायुक्त तेल - जैतून, बादाम, जोजोबा;
• 1 चम्मच। अखरोट या बादाम की गिरी, पीसकर आटा बना लें;
• दालचीनी आवश्यक तेल की 3 बूँदें।

तैयारी:

1. एवोकाडो के गूदे को कांटे से मैश कर लें।
2. अखरोट के आटे, वसायुक्त तेल और आवश्यक तेलों के साथ मिलाएं।
3. चेहरे की साफ त्वचा पर लगाएं।
4. 15-20 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
5. गर्म पानी या हर्बल काढ़े से मास्क हटाएं।

मजबूती और कायाकल्प करने वाला मास्क

आप की आवश्यकता होगी:

• अंडा जर्दी;
• 1 चम्मच शहद;
• दालचीनी आवश्यक तेल की 2-3 बूँदें।

तैयारी:

1. जर्दी को शहद और दालचीनी के तेल के साथ पीस लें।
2. चेहरे की साफ त्वचा पर लगाएं।
3. 15-20 मिनट के बाद गर्म पानी से मास्क को हटा दें।

लिप बॉम

अपने जलन पैदा करने वाले गुणों के कारण, दालचीनी का तेल होठों में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है और उनकी मात्रा को थोड़ा बढ़ा देता है, जिससे एक प्रकार की छोटी सूजन हो जाती है। बोटोक्स का कोई बुरा प्रतिस्थापन नहीं है, और साथ ही यह किसी भी महिला के लिए किफायती भी है!

आप की आवश्यकता होगी:

• 1 चम्मच। मोम (मधुमक्खी पालन की दुकान या बाज़ार से खरीदा जा सकता है);
• 1 चम्मच शहद;
• 1 टीबीएसपी। एल नारियल का तेल;
• विटामिन ए, ई के 1-2 कैप्सूल;
• बाम के लिए कंटेनर.

तैयारी:

1. एक कांच या चीनी मिट्टी के कटोरे में पानी के स्नान में मोम को पिघलाएं।
2. कंटेनर को गर्म करते समय, नारियल का तेल और शहद डालें।
3. जैसे ही सभी सामग्रियां मिल जाएं, परिणामी द्रव्यमान में दालचीनी का तेल और विटामिन मिलाएं। सभी चीजों को दोबारा अच्छे से मिलाएं और तैयार जार में रखें।
4. मिश्रण को पूरी तरह ठंडा होने दें.
5. जब भी आप अपने होठों को आकर्षक घनत्व और मोटापन देना चाहें तो उन पर बाम लगाएं और एक चौथाई घंटे के बाद बचे हुए हिस्से को पेपर नैपकिन से पोंछ लें। महत्वपूर्ण! आप दालचीनी तेल बाम का उपयोग दिन में 3-4 बार से अधिक नहीं कर सकते हैं।

यदि आप रेसिपी से मोम और नारियल का तेल हटाते हैं और उसकी जगह 1 बड़ा चम्मच मिलाते हैं। एल मोटा पनीर और 2 चम्मच। ताजा गाजर के रस का उपयोग करके, आप एक नरम, पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग लिप मास्क प्राप्त कर सकते हैं, जो उनकी मात्रा बढ़ाने में भी मदद करेगा। सच है, यह कम प्रभावी ढंग से काम करता है, क्योंकि पनीर तेल के परेशान करने वाले प्रभाव को नरम कर देगा।

शरीर की देखभाल के लिए

दालचीनी का तेल सिर्फ चेहरे के अलावा और भी बहुत कुछ के लिए अच्छा है। इसकी मदद से, आप अपने शरीर की त्वचा को अधिक सुडौल और लोचदार बना सकते हैं, खिंचाव के निशानों से छुटकारा पा सकते हैं, सेल्युलाईट की उपस्थिति को सुचारू कर सकते हैं, अपने डायकोलेट को मजबूत कर सकते हैं और अपने पैरों को नरम और अच्छी तरह से तैयार कर सकते हैं।

त्वचा में कसाव लाने वाला स्क्रब

आप की आवश्यकता होगी:

• 2-3 बड़े चम्मच। एल कॉफ़ी की तलछट;
• 1-2 बड़े चम्मच. एल शहद;
• 1-2 चम्मच. वसायुक्त तेल (जैतून, बादाम, गेहूं के बीज);
• दालचीनी के तेल की 2-3 बूँदें।

तैयारी:

1. सभी स्क्रब सामग्री को मिला लें।
2. अपनी त्वचा को तैयार करने के लिए स्नान करें।
3. परिणामी द्रव्यमान को शरीर पर लगाएं और इसे त्वचा पर मालिश आंदोलनों के साथ, जोर से, लेकिन साथ ही सावधानी से रगड़ें। खरोंचें और छोटी-मोटी क्षति आपके किसी काम की नहीं है।
4. 3-5 मिनट तक प्रतीक्षा करें.
5. स्क्रब को गर्म पानी से धो लें और बॉडी लोशन का उपयोग करें।

शरीर की त्वचा की लोच में सुधार करने के लिए मास्क

आप की आवश्यकता होगी:

• नीली या सफेद कॉस्मेटिक मिट्टी;
• दूध;
• 1-2 बड़े चम्मच. एल शहद;
• दालचीनी आवश्यक तेल की 3-4 बूँदें;
• संतरे के आवश्यक तेल की 1-2 बूँदें।

तैयारी:

1. दूध को ऐसे तापमान पर गर्म करें जो त्वचा के लिए सुखद हो और इसमें शहद घोलें।
2. परिणामी मिश्रण को मिट्टी में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। सामग्री की मात्रा इस आधार पर चुनें कि आप पूरे शरीर का एक साथ उपचार करना चाहते हैं या उसके केवल कुछ क्षेत्रों का। मुख्य बात यह है कि अंत में आपको एक द्रव्यमान मिलता है जो खट्टा क्रीम की मोटाई जैसा दिखता है।
3. मास्क को शरीर के वांछित क्षेत्रों पर लगाएं और प्लास्टिक रैप से लपेटें।
4. एक पुरानी चादर से बिस्तर बनाएं, जिसे कुछ होने पर फेंकने में आपको कोई आपत्ति नहीं होगी, लेट जाएं, अपने आप को गर्म कंबल से ढक लें और 30-40 मिनट तक वहीं लेटे रहें।
5. मिट्टी के मिश्रण को गर्म पानी से धो लें और अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाएं।

मास्क त्वचा को मुलायम और मखमली बनाता है, इसे स्वस्थ रूप देता है और सूजन से राहत देता है। सच है, मिट्टी में सूखने के गुण होते हैं, इसलिए यदि आपकी त्वचा पहले से ही शुष्क प्रकार की है, तो मिश्रण में 1-1,5 बड़े चम्मच मिलाना न भूलें। एल वसायुक्त कॉस्मेटिक तेल.

स्तनों के लिए फर्मिंग मास्क

आप की आवश्यकता होगी:

• 2-3 बड़े चम्मच। एल वसायुक्त तेल (जैतून, बादाम, खूबानी गुठली);
• 1 टीबीएसपी। एल शहद;
• दालचीनी आवश्यक तेल की 2-3 बूँदें।

तैयारी:

1. मास्क की सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिला लें और मिला लें।
2. डायकोलेट क्षेत्र की साफ त्वचा पर लगाएं, शरीर के उपचारित क्षेत्र को प्लास्टिक रैप से ढकें और एक मोटे तौलिये से ढक दें।
3. 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें और एक रिच क्रीम का उपयोग करें।

स्ट्रेच मार्क्स का उपाय

आप की आवश्यकता होगी:

• 3 बड़े चम्मच. एल बादाम तेल;
• 1 चम्मच शहद;
• दालचीनी आवश्यक तेल की 2-3 बूँदें;
• कीनू आवश्यक तेल की 1 बूंद;
• गुलाब के आवश्यक तेल की 1 बूंद।

तैयारी:

1. सभी मास्क घटकों को मिलाएं।
2. समस्या वाले क्षेत्रों में त्वचा पर लगाएं, थोड़ी मालिश करें।
3. सभी चीजों को क्लिंग फिल्म और गर्म दुपट्टे में लपेटें।
4. 1-3 घंटे के लिए छोड़ दें.
5. गर्म पानी से धोएं।

इन तेलों के अलावा, नेरोली, रोज़मेरी, लैवेंडर, पुदीना, संतरा, जेरेनियम, पचौली और लौंग के तेल दालचीनी के उत्कृष्ट साथी हैं।

एक समय में, इन पंक्तियों के लेखक ने, एकातेरिना मिरिमानोवा की सलाह को याद करते हुए, एक समान उपाय का उपयोग किया, नुस्खा से शहद को बाहर कर दिया ताकि मास्क को रात भर छोड़ दिया जा सके, और इसके बजाय मिश्रण में एक ममी टैबलेट मिलाया गया, जो पहले एक में घुल गया था। पानी की थोड़ी मात्रा. परिणामस्वरूप, 1 महीने के भीतर, खिंचाव के निशान काफी कम ध्यान देने योग्य हो गए, हालांकि वे पूरी तरह से गायब नहीं हुए।

पैरों के लिए क्रीम मास्क

आप की आवश्यकता होगी:

• 1 छोटा चम्मच। एल फ़ुट क्रीम या वसायुक्त कॉस्मेटिक तेल, अधिमानतः तिल;
• दालचीनी आवश्यक तेल की 2-3 बूँदें।

तैयारी:

1. दोनों घटकों को एक कंटेनर में मिलाएं।
2. साफ पैरों पर लगाएं।
3. उनके ऊपर सूती मोजे और ऊनी मोजे पहनें।

मास्क पूरी तरह से खुरदरे पैरों को नरम और मॉइस्चराइज़ करता है, कॉलस को नरम करता है, दुर्गंध दूर करने वाला प्रभाव डालता है और इसके अलावा, पैरों को अच्छी तरह से गर्म करता है, जो सर्दियों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इसे रात में किया जा सकता है, सुबह अपने पैरों को पेपर नैपकिन से पोंछकर किया जा सकता है, या आप इसे मसाज क्रीम के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

दालचीनी के तेल से वजन कैसे कम करें

ऐसा लगता है कि यह किसी के लिए कोई रहस्य नहीं है कि अतिरिक्त वजन पर हमला बड़े पैमाने पर होना चाहिए, जिसमें न केवल आहार और खेल शामिल हैं, बल्कि मालिश, लपेटें, स्क्रब भी शामिल हैं: केवल ऐसी परिस्थितियों में अतिरिक्त पाउंड प्राप्त किए बिना जल्दी से निपटना संभव होगा पिलपिली चर्बी। त्वचा के तेजी से झड़ने और मांसपेशियों के ढीले होने से। और यहां दालचीनी का तेल फिर से आपकी मदद करेगा।

वार्मिंग बॉडी लोशन

आप की आवश्यकता होगी:

• 2-3 बड़े चम्मच। एल शरीर की क्रीम;
• दालचीनी आवश्यक तेल की 3-4 बूँदें।

तैयारी:

1. दोनों घटकों को अच्छी तरह मिला लें।
2. मिश्रण को अपने शरीर पर लगाएं और हल्के से अपनी त्वचा पर रगड़ें।

लोशन मांसपेशियों को गर्म करने और वर्कआउट में प्रभावशीलता बढ़ाने में मदद करता है, इसलिए आपको शारीरिक व्यायाम से तुरंत पहले इस मिश्रण का उपयोग करना चाहिए।

मालिश का तेल

आप की आवश्यकता होगी:

• 1 छोटा चम्मच। एल बेस ऑयल (बादाम, तिल, अंगूर के बीज);
• अंगूर के आवश्यक तेल की 5 बूँदें;
• दालचीनी आवश्यक तेल की 3 बूँदें;
• 3 बूँदें जायफल आवश्यक तेल।

आवेदन की विधि:

1. सभी सामग्रियों को मिला लें.
2. शरीर के समस्या वाले क्षेत्र पर लगाएं और कई मिनट तक त्वचा को जोर से मसलें और पिंच करें।
3. बचे हुए तेल को कागज़ के तौलिये से हटा दें।

मिश्रण त्वचा की लोच बढ़ाता है, चयापचय को गति देता है, और मालिश के साथ मिलकर वजन घटाने और शरीर के समस्या क्षेत्रों को कसने में मदद करता है। इसने खुद को विशेष रूप से एंटी-सेल्युलाईट उपाय के रूप में साबित किया है, विशेष रूप से, कपिंग मसाज के लिए तेल।

मलना

एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब का उपयोग करके मालिश मिश्रण के प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है। इसे तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 3 बड़े चम्मच. एल बारीक पिसा हुआ समुद्री नमक;
• 3 बड़े चम्मच. एल ग्राउंड कॉफ़ी या कॉफ़ी ग्राउंड;
• 1-2 बड़े चम्मच. एल जैतून का तेल;
• दालचीनी आवश्यक तेल की 3-5 बूँदें।

आवेदन की विधि:

1. सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिला लें और मिला लें।
2. गर्म स्नान या स्नान करें।
3. परिणामी मिश्रण को जांघों और नितंबों की त्वचा पर लगाएं।
4. अपने शरीर की अच्छे से मालिश करें.
5. स्क्रब को त्वचा पर 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से धो लें।

यह प्रक्रिया सेल्युलाईट की उपस्थिति को सुचारू करती है और कूल्हों में मात्रा को कम करने में मदद करती है। संवेदनशील त्वचा के लिए नमक की जगह दानेदार चीनी का इस्तेमाल करना बेहतर है।

थर्मो रैप

आप की आवश्यकता होगी:

• दानेदार चीनी का एक्सन्यूम्एक्स जी;
• 50 मिलीलीटर वसायुक्त तेल;
• 1 बड़े चम्मच. एल ग्राउंड कॉफ़ी या कॉफ़ी ग्राउंड;
• 2 चम्मच. कोको पाउडर;
• 1 चम्मच। कसा हुआ अदरक की जड़;
• दालचीनी आवश्यक तेल की 10 बूंदें।

आवेदन की विधि:

1. सभी सामग्री मिलाएं।
2. गर्म स्नान करें और मृत कोशिकाओं की त्वचा को साफ करने और इसे उपचारात्मक पदार्थों को अवशोषित करने के लिए तैयार करने के लिए एक मजबूत मालिश दस्ताने के साथ अपनी जांघों, नितंबों और पेट पर जाएं।
3. अपनी जाँघों पर चीनी-कॉफ़ी का मिश्रण लगाएँ, उन्हें प्लास्टिक रैप में लपेटें और ऊपर पुरानी स्पोर्ट्स टाइट डालें।
4. लेट जाएं, अपने आप को गर्म कंबल से ढक लें और अपनी इच्छानुसार 30 मिनट से 1,5 घंटे तक लेटे रहें।
5. गर्म पानी से त्वचा से द्रव्यमान हटा दें।

इस प्रकार के थर्मल रैप न केवल शरीर को वसा जलाने में मदद करते हैं, बल्कि सेल्युलाईट से भी छुटकारा दिलाते हैं, और त्वचा को अधिक लोचदार और ताज़ा बनाते हैं।

फैट बर्निंग कॉकटेल

कृपया ध्यान दें कि दालचीनी के तेल को आंतरिक रूप से लेना एक बेहद जोखिम भरा काम है, इसलिए यदि आपको गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, रक्तचाप की थोड़ी सी भी समस्या है, या दालचीनी से एलर्जी है, तो किसी भी परिस्थिति में ऐसे सनकी उपायों का सहारा न लें। हां, और बिल्कुल स्वस्थ सुंदरियां कभी-कभी - सप्ताह में 1-2 बार - दालचीनी के तेल के साथ कॉकटेल का आनंद ले सकती हैं, केवल तभी जब इसे एक विश्वसनीय निर्माता से खरीदा गया हो जो अपने उत्पादों के लिए उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री का उपयोग करने की गारंटी देता है। अन्यथा, आपको जहर देने के अलावा कुछ हासिल नहीं होगा।

वसा जलाने वाले मिश्रण का अनुमानित नुस्खा इस तरह दिखता है।

लेना:

• 1 केला;
• आधा पका हुआ नाशपाती;
• दूध के 200 मिलीलीटर;
• 1-2 चम्मच. तत्काल कोको;
• दालचीनी के तेल की एक बूंद.

तैयारी:

1. दूध को कोको के साथ ब्लेंडर में फेंट लें और फलों को छीलकर टुकड़ों में काट लें।
2. तेल डालें।
3. मिश्रण को दो खुराक में पियें। दूसरी खुराक से पहले इसे हिलाना न भूलें।

अपने विवेक से फलों का चयन करके कॉकटेल की संरचना को बदला जा सकता है।

दालचीनी के तेल से अरोमाथेरेपी

दालचीनी की सुगंध बेसबोर्ड से नीचे गिरे हुए मूड को ऊपर उठाने, शरीर और आत्मा को स्फूर्तिदायक बनाने और यहां तक ​​कि... भूख को शांत करने की अपनी क्षमता के लिए प्रसिद्ध है। आपको बस एक सुगंध दीपक लेना है और इसे दिन में 1-2 बार जलाना है, साफ पानी और दालचीनी के तेल के मिश्रण के साथ एक कंटेनर को आग पर रखना है। सुगंधित योज्य की 4-5 बूंदें 20 मीटर के कमरे को सुगंध से भरने के लिए पर्याप्त होंगी।².

यदि आप भूख के अनियंत्रित हमलों से परेशान हैं, तो एक सुगंध पेंडेंट खरीदें, इसमें अद्भुत तेल की कुछ बूंदें डालें और हर बार जब आपका पेट अनियंत्रित रूप से आपको रेफ्रिजरेटर की ओर खींचता है तो नाजुक सुगंध को अंदर लें। अजीब बात है, स्वादिष्ट दालचीनी स्पिरिट झूठी भूख को नियंत्रण में लाने में मदद करती है!

मतभेद और संभावित नुकसान

हम पहले ही बता चुके हैं कि दालचीनी एक मजबूत एलर्जेन है और इसमें विषैले गुण भी होते हैं, इसलिए इसे संभालने में सावधानी की आवश्यकता होती है। स्व-देखभाल से आपके लिए अप्रत्याशित समस्याएँ उत्पन्न होने से बचने के लिए, याद रखें:

1. अपनी त्वचा पर कभी भी शुद्ध तेल न लगाएं और उस पर आधारित सभी कॉस्मेटिक मिश्रणों को अच्छी तरह से रगड़ें।
2. संवेदनशील या कूपरोज़-प्रवण त्वचा के लिए थोड़ी सावधानी बरतें।
3. नुस्खे में बताई गई खुराक से अधिक न लें।
4. मिर्गी के दौरों से पीड़ित लोगों, उच्च रक्तचाप के रोगियों और गर्भवती महिलाओं द्वारा दालचीनी के तेल का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
5. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अरोमाथेरेपी में कितनी रुचि रखते हैं, 2 घंटे से अधिक समय तक दालचीनी की सुगंध न लें - इससे तंत्रिका अतिउत्तेजना और सिरदर्द हो सकता है।

किसी भी मामले में, पहली बार तेल का उपयोग करने से पहले, आपको एलर्जी परीक्षण करना चाहिए: इसकी एक बूंद दूध या शहद के साथ मिलाएं, इसे अपनी कलाई पर लगाएं और प्रतिक्रिया देखें। कोई खुजली या जलन नहीं? आप सुरक्षित रूप से कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं शुरू कर सकते हैं।

उपकरण के बारे में समीक्षा

आपको इससे बहुत सावधान रहने की जरूरत है, तेल मजबूत है। मैं इसे अपने चेहरे पर उपयोग नहीं करती क्योंकि यह मेरी त्वचा पर बहुत सक्रिय है। यदि आप इसे आज़माने का निर्णय लेते हैं, तो मैं आपको सलाह देता हूं कि किसी क्रीम या मास्क में 1 बूंद डालकर शुरुआत करें। मैं इसे अपने शरीर पर सेक के रूप में उपयोग करता हूं। मांसपेशियों में दर्द होता है, आपने अत्यधिक व्यायाम किया है, आपको खिंचाव महसूस होता है - किसी भी बेस ऑयल का 10 मिलीलीटर लें, इसमें दालचीनी की तीन बूंदें मिलाएं और वांछित क्षेत्र पर रगड़ें।

मैं इसका उपयोग कैसे और कहाँ करूँ? मैं दोहरी ठुड्डी से जूझ रहा हूं। मैं सेल्युलाईट हटाता हूं - यह बेहद जलता है, खासकर नहाने के बाद, लेकिन खूबसूरत बट के लिए आप क्या नहीं कर सकते... किसी भी फुट क्रीम के साथ लगाने पर यह आपके पैरों को गर्म करता है। इसके साथ मैं पूरी तरह से ठंढ का सामना कर सकता हूँ! खुराक से अधिक न लें. गर्म प्रभाव के लिए, प्रति चम्मच तेल की एक बूंद पर्याप्त है, अन्यथा त्वचा को जलने में देर नहीं लगेगी।

मैं यह करता हूं: मैं दालचीनी तेल, टेंजेरीन तेल और बेस ऑयल की 3-4 बूंदें लेता हूं। बाथरूम में मैं अपने शरीर को भाप देती हूं, तेलों का मिश्रण लगाती हूं और एक एंटी-सेल्युलाईट जार लेती हूं और 5-10 मिनट तक मालिश करती हूं। इसके बाद मैं खुद को फिल्म में लपेट लेती हूं और कंबल के नीचे डेढ़ घंटे तक लेटी रहती हूं। बाद में, मैं धो देता हूं और क्रीम या बेस ऑयल (खुबानी, अंगूर, बादाम या गेहूं के बीज) लगाता हूं। आपको इसे हर दूसरे दिन या सप्ताह में कम से कम 2 बार करना होगा।

मैं बॉडी क्रीम में दालचीनी का तेल मिलाता हूं। त्वचा पक जाती है, रक्त संचार तेज हो जाता है (मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें, अन्यथा जलन हो जाएगी) और अलविदा, सेल्युलाईट। आप स्नान में 5-7 बूंदें डालकर अरोमाथेरेपी की व्यवस्था कर सकते हैं। सुखद और उपयोगी दोनों. दालचीनी आराम देती है, प्रेरणा देती है, चिंता से राहत देती है, सर्दी में मदद करती है, अवसाद को कम करती है, आदि।

यदि आपके पास पुराना और गंभीर सेल्युलाईट है, तो यह तेल आपको संतरे के छिलके से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करेगा। आपको इस तेल की 5 बूंदें अपनी पसंदीदा बॉडी क्रीम में मिलानी होंगी, या इससे भी बेहतर अगर यह एक एंटी-सेल्युलाईट क्रीम है। इसके अलावा, दालचीनी का तेल खिंचाव के निशान और निशान को कम ध्यान देने योग्य बनाने के लिए बहुत अच्छा है। यह सस्ता है, विभिन्न कॉस्मेटिक कार्यों को अच्छी तरह से करता है, लगभग हर फार्मेसी में बेचा जाता है, और उपयोग में आसान है। हालाँकि, आपको इससे सावधान रहना चाहिए, तेल गाढ़ा और शक्तिशाली होता है, और इसलिए जलने का कारण बन सकता है।

दालचीनी आवश्यक तेल आपके कॉस्मेटिक बैग के लिए एक मूल्यवान अतिरिक्त हो सकता है, जो आपके चेहरे और शरीर की त्वचा को बदल सकता है, झुर्रियाँ, सेल्युलाईट, खिंचाव के निशान और कई अन्य समस्याओं को दूर कर सकता है। लेकिन इससे आपको कई समस्याएं भी हो सकती हैं: जलन, जलन, दबाव बढ़ना, माइग्रेन, विषाक्तता... हालांकि, सुगंधित तेल से डरने की कोई जरूरत नहीं है, आपको बस साधारण सावधानियों का पालन करना है। सुगंधित सौंदर्य प्रसाधनों में रुचि लें। इस मामले में, दालचीनी के पेड़ का सबसे मूल्यवान उत्पाद आपको केवल एक लाभ पहुंचाने की गारंटी देता है।