A fahéjolaj használata a bőrápolásban és az aromaterápiában

A fahéj étvágygerjesztő, „otthonos” aromáját általában zsemlével és egyéb édes pékáruval asszociáljuk. Valójában azonban a híres fahéjfa az ősök szerint magának a Phoenix madárnak a fészkében született, és nemcsak illatos fűszert, hanem illatos olajat is ad nekünk, amelyet széles körben használnak a kozmetológiában és az aromaterápiában. Szeretné felfrissíteni arcbőrét? Megszabadulni a ráncoktól? Tedd dússá és csábítóvá az ajkaidat, tónusossá a csípődet és karcsúvá a derekadat? Az olaj segít!

A fahéjolaj összetétele és gyógyító tulajdonságai

Az esszenciálisnak minősített fahéjolajat kétféleképpen nyerik: a fahéjfa kérgéből és leveleiből, amely természetesen nem a legendás madár otthonában terem, hanem Indiában, Madagaszkáron és a Seychelle-szigeteken. Az alapanyagtól függően a végtermék megjelenése és összetétele némileg eltérhet.

Így a kéregből kivont folyadék sötét színű, és csaknem 70%-ban fahéjaldehidből áll, ami felelős az olaj élénk illatáért és égető ízéért (ha hirtelen úgy döntene, hogy kipróbálja). Ezenkívül az aldehid irritáló hatással van a bőrre és a nyálkahártyákra. A fennmaradó 30% alkoholokból, gyantákból, savakból, ásványi anyagokból és szerves anyagokból áll, amelyek fő része az eugenol - egyfajta természetes fertőtlenítő és fájdalomcsillapító, illatában szegfűszegre és gyömbérre emlékeztet.

A levelekből és fiatal hajtásokból szintetizált olajjal ennek az ellenkezője igaz: közel 90% eugenolt és mindössze 5-6% fahéjaldehidet tartalmaz, ezért kevésbé agresszív hatással van a bőrre, és kozmetikai célokra alkalmasabbnak tartják. Ezt az olajat arany árnyalatáról és a címkén található megfelelő feliratról ismerheti fel. Ha nem találja a szükséges feliratot, vagy tagadja meg a vásárlást, vagy legyen vele nagyon óvatos: a fahéjolaj erős allergén, és a kéregből kivont toxikus tulajdonságokkal is rendelkezik.

Ha azonban betartja az alapvető óvintézkedéseket, a fahéjfa illatos ajándékával való kommunikáció csak az Ön és a bőre javára válik. Okosan használva aktiválja a vérkeringést (az aldehidnek köszönhetően), biztosítja a szövetek intenzív tápanyag- és oxigénellátását, segít normalizálni a sejtközi anyagcserét, segít eltüntetni a finom ráncokat és javítja a bőr tónusát. És ebben az időben az eugenol kiszárítja a pattanásokat, megszünteti az olajos fényt és kioltja a gyulladásos folyamatokat. Nos, miközben az olaj a bőröd javát szolgálja, a kellemes fahéjas szellem elűzi a kékséget, oldja a szorongást, növeli a stresszállóságot, erőt ad és új eredményekre inspirál.

Foglaljunk azonnal: a fahéjolajat soha nem kenjük fel tiszta formájában a bőrre. Ez csak irritációt, sőt vegyi égést is eredményez. Kombináld zsíros alapolajokkal, mézzel, erjesztett tejtermékekkel, párolt gabonával, agyaggal... Igen, bármivel! A kozmetikai keverék részeként minden bizonnyal bemutatja gyógyító tulajdonságait, és lehetővé teszi a kívánt hatás elérését.

Fahéj olaj arcra

Azt mondják, hogy az ókori Egyiptom szépségei használták ezt a csodálatos olajat, krémekhez adták és arcukat kenték, aminek köszönhetően sötét bőrük soha nem látott bársonyosságot és frissességet kapott. Követni akarod Kleopátra honfitársai példáját? Mi sem lehetne egyszerűbb.

Dúsított krém

Szükséged lesz:

• egy adag szokásos éjszakai krém kevesebb, mint 1 teáskanál;
• 1 csepp fahéj illóolaj.

Elkészítés:

1. Mindkét összetevőt összekeverjük.
2. Keverje meg őket fogpiszkálóval, hogy egyetlen olajszemcse se kerüljön tiszta formában a bőrre.
3. Vigye fel a megtisztított arcra. Ez az, használhatod rendeltetésszerűen a krémet!

Illatos tonik

Szükséged lesz:

• 100 ml ásványvíz vagy desztillált víz;
• 10-20 ml citromlé;
• 3 csepp fahéj illóolaj.

Elkészítés:

1. Keverje össze az összes tonik összetevőt egy üvegedényben.
2. Rázza fel többször a tartályt.
3. Az arcmosás után naponta kétszer törölje át arcát a kapott oldattal átitatott vattakoronggal. Használat előtt minden alkalommal erősen fel kell rázni az üveget.

Maszk a pattanásoktól

Szükséged lesz:

• 2 evőkanál. l. lisztté őrölt zabpehely;
• 2 tk. folyékony vagy olvasztott méz vízfürdőben;
• meleg tej;
• 3 csepp fahéj illóolaj.

Elkészítés:

1. Öntsön meleg tejet a zabpehelyre, amíg sűrű paszta nem lesz.
2. Keverje hozzá a mézet.
3. Adjunk hozzá fahéj olajat.
4. Vigye fel a keveréket a megtisztított arcbőrre, és hagyja hatni 20 percig.
5. Öblítse le meleg vízzel, vagy még jobb, ha gyógynövényes főzettel.

Amellett, hogy megszabadul a pattanásoktól, a maszk jól hidratálja és frissíti az arcot, télen pedig megvédi a hideg levegő hatásaitól. Ha száraz a bőröd, a tejet kiválthatod zsíros tejszínnel, ha zsíros a bőröd, adj hozzá 1-2 teáskanálnyit a keverékhez. almalé, finom reszelőn lereszelve.

Ránctalanító maszk

Szükséged lesz:

• 1/2 érett avokádó;
• 1-2 tk. zsíros olaj - olíva, mandula, jojoba;
• 1 tk. dió- vagy mandulamag, lisztté őrölve;
• 3 csepp fahéj illóolaj.

Elkészítés:

1. Az avokádó pépet villával pépesítjük.
2. Keverjük össze dióliszttel, zsíros olajokkal és illóolajokkal.
3. Vigye fel a megtisztított arcbőrre.
4. Várjon 15-20 percet.
5. Távolítsa el a maszkot meleg vízzel vagy gyógynövényes főzéssel.

Feszesítő és fiatalító maszk

Szükséged lesz:

• tojássárgája;
• 1 tk édesem;
• 2-3 csepp fahéj illóolaj.

Elkészítés:

1. A sárgáját mézzel és fahéjolajjal őröljük meg.
2. Vigye fel a megtisztított arcbőrre.
3. 15-20 perc elteltével távolítsa el a maszkot meleg vízzel.

Ajakbalzsam

Irritáló tulajdonságainak köszönhetően a fahéjolaj serkenti az ajkak véráramlását, és enyhén növeli azok térfogatát, egyfajta mini duzzanatot okozva. Nem rossz helyettesítője a Botoxnak, ugyanakkor minden nő számára megfizethető!

Szükséged lesz:

• 1 tk. méhviasz (megvásárolható méhészeti boltban vagy piacon);
• 1 tk édesem;
• 1 evőkanál. l. kókuszolaj;
• 1-2 kapszula A-, E-vitamin;
• tartály balzsamhoz.

Elkészítés:

1. Olvasszuk fel a viaszt vízfürdő felett egy üveg- vagy kerámiatálban.
2. Az edény melegítése közben adjunk hozzá kókuszolajat és mézet.
3. Amint az összes összetevő összeállt, adjunk hozzá fahéjolajat és vitaminokat a kapott masszához. Az egészet újra jól összekeverjük és az előkészített edénybe tesszük.
4. Hagyja teljesen kihűlni a keveréket.
5. Vigye fel a balzsamot az ajkaira, amikor vonzó volument és dússágot szeretne adni, majd negyed óra elteltével törölje le a maradékot egy papírszalvétával. Fontos! A fahéjolajos balzsamot naponta legfeljebb 3-4 alkalommal használhatja.

Ha eltávolítja a receptből a viaszt és a kókuszolajat, és helyette ad hozzá 1 evőkanál. l. zsíros túró és 2 tk. friss sárgarépalé, puhító, tápláló és hidratáló ajakmaszkot kaphat, amely szintén segít a térfogatuk növelésében. Igaz, kevésbé hatékonyan működik, mivel a túró tompítja az olaj irritáló hatását.

Testápoláshoz

A fahéjolaj nemcsak az arcra jó. Segítségével tónusosabbá és rugalmasabbá teheti testbőrét, megszabadulhat a striáktól, kisimíthatja a narancsbőr megjelenését, erősítheti dekoltázsát, puhává és ápolttá teheti a lábát.

Bőrfeszesítő bőrradír

Szükséged lesz:

• 2-3 evőkanál. l. zacc;
• 1-2 evőkanál. l. édesem;
• 1-2 tk. zsíros olaj (olíva, mandula, búzacsíra);
• 2-3 csepp fahéj olaj.

Elkészítés:

1. Keverje össze az összes bőrradír összetevőt.
2. Zuhanyozzon, hogy előkészítse bőrét.
3. A kapott masszát vigye fel a testre, és masszírozó mozdulatokkal dörzsölje át vele a bőrt, erőteljesen, de ugyanakkor óvatosan. A karcolások és a kisebb sérülések nem használnak.
4. Várjon 3-5 percet.
5. Öblítse le a bőrradírt meleg vízzel, és használjon testápolót.

Maszk a test bőrének rugalmasságának javítására

Szükséged lesz:

• kék vagy fehér kozmetikai agyag;
• tej;
• 1-2 evőkanál. l. édesem;
• 3-4 csepp fahéj illóolaj;
• 1-2 csepp narancs illóolaj.

Elkészítés:

1. A tejet melegítsük fel a bőrnek kellemes hőmérsékletre, és oldjuk fel benne a mézet.
2. A kapott keveréket öntsük az agyagba, és jól keverjük össze. Válassza ki az összetevők mennyiségét az alapján, hogy az egész testet szeretné egyszerre kezelni, vagy annak csak bizonyos területeit. A lényeg az, hogy a végén olyan masszát kapjon, amely hasonlít a tejföl vastagságára.
3. Vigye fel a maszkot a test kívánt területeire, és csomagolja be műanyag fóliával.
4. Fedd meg az ágyat egy régi lepedővel, amit nem bánna kidobni, ha valami történik, feküdj le, takard le magad egy meleg takaróval, és feküdj ott 30-40 percig.
5. Öblítse le az agyagkeveréket meleg vízzel, és vigye fel hidratáló krémet a bőrére.

A maszk puhává és bársonyossá varázsolja a bőrt, egészséges megjelenést kölcsönöz neki, enyhíti a gyulladásokat. Igaz, az agyagnak szárító tulajdonságai vannak, ezért ha már száraz típusú a bőrünk, ne felejtsen el 1-1,5 evőkanálnyit hozzáadni a keverékhez. l. zsíros kozmetikai olaj.

Feszesítő maszk a mellre

Szükséged lesz:

• 2-3 evőkanál. l. zsíros olaj (olíva, mandula, sárgabarackmag);
• 1 st. l. édesem;
• 2-3 csepp fahéj illóolaj.

Elkészítés:

1. Keverje össze és jól keverje össze a maszk összes összetevőjét.
2. Vigye fel a dekoltázs megtisztított bőrére, a kezelt testfelületet műanyag fóliával letakarva és vastag törülközővel szigetelve.
3. Hagyja hatni 20-30 percig, majd öblítse le meleg vízzel és használjon gazdag krémet.

Gyógyszer a striák ellen

Szükséged lesz:

• 3 evőkanál. l. mandulaolaj;
• 1 tk édesem;
• 2-3 csepp fahéj illóolaj;
• 1 csepp mandarin illóolaj;
• 1 csepp rózsa illóolaj.

Elkészítés:

1. Keverje össze a maszk összes összetevőjét.
2. Vigye fel a bőrre a problémás területeken, masszírozza egy kicsit.
3. Csomagoljon mindent fóliába és egy meleg sálba.
4. Hagyja 1-3 órán át.
5. Mossa le meleg vízzel.

Ezen olajok mellett a neroli, a rozmaring, a levendula, a menta, a narancs, a muskátli, a pacsuli és a szegfűszeg olajok kiváló társa a fahéjnak.

Egy időben e sorok írója, felidézve Jekaterina Mirimanova tanácsát, hasonló gyógymódot alkalmazott, kizárva a mézet a receptből, hogy a maszkot egy éjszakán át hagyni lehessen, helyette egy múmiatablettát vitt be a keverékbe, amelyet előzőleg feloldott. kis mennyiségű vizet. Ennek eredményeként 1 hónapon belül a striák jelentősen kevésbé észrevehetőek lettek, bár nem tűntek el teljesen.

Krémmaszk lábra

Szükséged lesz:

• 1 evőkanál. l. lábkrém vagy zsíros kozmetikai olaj, lehetőleg szezám;
• 2-3 csepp fahéj illóolaj.

Elkészítés:

1. Keverje össze mindkét komponenst egy tartályban.
2. Vigye fel a tiszta lábakra.
3. Viseljen rájuk pamut és gyapjúzoknit.

A maszk tökéletesen puhítja és hidratálja az érdes lábakat, lágyítja a bőrkeményedést, szagtalanító hatással bír, ráadásul jól felmelegíti a lábat, ami télen különösen fontos. Elvégezheti éjszaka is, reggel papírszalvétával törölje át a lábát, vagy használhatja masszázskrémként.

Hogyan lehet fogyni fahéjolajjal

Úgy tűnik, hogy senki számára nem titok, hogy a túlsúly elleni támadásnak masszívnak kell lennie, beleértve nemcsak a diétát és a sportot, hanem a masszázst, a pakolásokat, a bőrradírozást is: csak ilyen körülmények között lehet gyorsan megbirkózni a plusz kilókkal anélkül, hogy megszerzése lenne. petyhüdt zsír.a bőr gyors elvesztése és az izmok megereszkedése miatt. És itt a fahéjolaj ismét kisegít.

Melegítő testápoló

Szükséged lesz:

• 2-3 evőkanál. l. testápoló;
• 3-4 csepp fahéj illóolaj.

Elkészítés:

1. Mindkét komponenst alaposan keverjük össze.
2. Vigye fel a keveréket a testére, és finoman dörzsölje be a bőrébe.

A testápoló segít felmelegíteni az izmokat és növeli az edzések hatékonyságát, ezért ezt a keveréket közvetlenül edzés előtt kell használni.

Masszázs olaj

Szükséged lesz:

• 1 evőkanál. l. alapolaj (mandula, szezámmag, szőlőmag);
• 5 csepp grapefruit illóolaj;
• 3 csepp fahéj illóolaj;
• 3 csepp szerecsendió illóolaj.

Alkalmazási mód:

1. Keverje össze az összes összetevőt.
2. Vigye fel a test problémás területére, és néhány percig erőteljesen gyúrja és csipkedje meg a bőrt.
3. A maradék olajat papírtörlővel távolítsuk el.

A keverék növeli a bőr rugalmasságát, felgyorsítja az anyagcserét, és a masszázzsal együtt elősegíti a fogyást és a test problémás területeinek feszesítését. Különösen jól bevált cellulit elleni szerként, különösen a köpölyözéshez használt olaj.

Bozót

A masszázskeverék hatása fokozható egy anticellulit radír használatával. Elkészítéséhez szüksége lesz:

• 3 evőkanál. l. finomra őrölt tengeri só;
• 3 evőkanál. l. őrölt kávé vagy kávézacc;
• 1-2 evőkanál. l. olivaolaj;
• 3-5 csepp fahéj illóolaj.

Alkalmazási mód:

1. Keverjük össze és alaposan keverjük össze az összes összetevőt.
2. Vegyünk egy forró zuhanyt vagy fürdőt.
3. Vigye fel a kapott keveréket a comb és a fenék bőrére.
4. Alaposan masszírozza át a testét.
5. Hagyja a bőrradírt 5-10 percig a bőrön, majd öblítse le meleg vízzel.

Az eljárás kisimítja a narancsbőr megjelenését és segít csökkenteni a csípő térfogatát. Érzékeny bőr esetén jobb a sót kristálycukorral helyettesíteni.

Thermo pakolás

Szükséged lesz:

• Xnumx g granulált cukor;
• 50 ml zsíros olaj;
• 1 evőkanál. l. őrölt kávé vagy kávézacc;
• 2 tk. kakaópor;
• 1 tk. reszelt gyömbér gyökér;
• 10 csepp fahéj illóolaj.

Alkalmazási mód:

1. Keverje össze az összes összetevőt.
2. Vegyünk egy forró zuhanyt, és feszes masszírozó kesztyűvel menjünk át a combunkon, a fenekünkön és a hasunkon, hogy megtisztítsuk a bőrt az elhalt sejtektől és felkészítsük a gyógyító anyagok felszívódására.
3. A cukor-kávé keverékkel vigye fel a combját, csomagolja be műanyag fóliába, és tegyen rá régi sportharisnyát.
4. Feküdj le, takard le magad egy meleg takaróval, és feküdj le 30 perctől 1,5 óráig, ahogy akarod.
5. Távolítsa el a masszát a bőrről meleg vízzel.

Ez a fajta termikus pakolás nem csak a zsírégetést segíti elő, hanem megszabadul a narancsbőrtől, rugalmasabbá és frissebbé teszi a bőrt.

Zsírégető koktél

Felhívjuk figyelmét, hogy a fahéjolaj belsőleges szedése rendkívül kockázatos vállalkozás, ezért semmi esetre se folyamodjon ilyen különc intézkedésekhez, ha a legkisebb gyomor-bélrendszeri, vérnyomás-problémák is vannak, vagy allergiás a fahéjra. Igen, és az abszolút egészséges szépségek alkalmanként - heti 1-2 alkalommal - csak akkor kényeztethetik magukat egy fahéjolajos koktéllal, ha azt egy megbízható gyártótól vásárolták, aki garantáltan jó minőségű alapanyagokat használ a termékeikhez. Ellenkező esetben nem fog mást elérni, mint a mérgezést.

A zsírégető keverék hozzávetőleges receptje így néz ki.

Vesz:

• 1 banán;
• fél érett körte;
• 200 ml tej;
• 1-2 tk. instant kakaó;
• egy csepp fahéj olaj.

Elkészítés:

1. A tejet turmixgépben felverjük a kakaóval és a megpucolt és apróra vágott gyümölcsökkel.
2. Adj hozzá olajat.
3. Igya meg a keveréket két adagban. A második adag előtt ne felejtse el felrázni.

A koktél összetétele tetszés szerint változtatható gyümölcsök kiválasztásával.

Aromaterápia fahéjolajjal

A fahéj aromája híres arról, hogy képes felemelni az alaplap alá esett hangulatot, felpezsdíteni a testet és a lelket, sőt... csillapítja az étvágyat. Nincs más dolga, mint szerezni egy aromalámpát, és naponta 1-2 alkalommal meggyújtani, a tűz fölé helyezve egy edényt tiszta víz és fahéjolaj keverékével. 4-5 csepp aromás adalék bőven elegendő egy 20 m-es helyiség illattal való megtöltéséhez.².

Ha fékezhetetlen éhségrohamok gyötörnek, vegyél egy aroma medált, önts bele néhány csepp csodálatos olajat, és szívd be a finom aromát minden alkalommal, amikor gyomrod féktelenül a hűtő felé húz. Furcsa módon az ízletes fahéjpárlat segít kordában tartani a hamis éhséget!

Ellenjavallatok és lehetséges kár

Korábban már említettük, hogy a fahéj erős allergén, sőt toxikus tulajdonságokkal is rendelkezik, így kezelése körültekintést igényel. Annak elkerülése érdekében, hogy az öngondoskodás váratlan problémákat okozzon, ne feledje:

1. Soha ne vigyen fel tiszta olajat a bőrére, és alaposan dörzsölje be az összes azon alapuló kozmetikai keveréket.
2. Érzékeny vagy kuperózára hajlamos bőr esetén óvatosan használja.
3. Ne lépje túl a receptben feltüntetett adagot.
4. A fahéjolaj nem ajánlott epilepsziás rohamokban szenvedőknek, magas vérnyomásos betegeknek és terhes nőknek.
5. Bármennyire is érdeklődik az aromaterápia iránt, ne lélegezze be a fahéj aromákat 2 óránál tovább - ez ideges túlzott izgatottsághoz és fejfájáshoz vezethet.

Mindenesetre az olaj első használata előtt végezzen allergiatesztet: keverjen el egy cseppet tejjel vagy mézzel, kenje fel a csuklójára, és figyelje meg a reakciót. Nincs viszketés vagy égés? Biztonságosan elkezdheti a kozmetikai eljárásokat.

Vélemények az eszközről

Nagyon kell vele vigyázni, erős az olaj. Arcomra nem használom, mert nagyon aktív a bőrömön. Ha úgy dönt, hogy kipróbálja, azt tanácsolom, hogy kezdje azzal, hogy szó szerint adjon hozzá 1 cseppet egy krémhez vagy maszkhoz. A testemre borogatásként használom. Fájnak az izmok, túlhajszolt, úgy érzi, hogy ki van húzva a huzatban – vegyünk 10 ml bármilyen alapolajat, adjunk hozzá három csepp fahéjat, és dörzsöljük be a kívánt területet.

Hogyan és hol használjam? Kettős állával küszködök. Eltávolítom a narancsbőrt - pokolian éget, főleg zuhanyozás után, de mit ne tehetsz a gyönyörű popsiért... Melegíti a lábad, ha bármilyen lábkrémmel párosítod. Tökéletesen bírom vele a fagyokat! Ne lépje túl az adagot. A melegítő hatáshoz elegendő egy csepp olajonként, különben nem tart sokáig megégetni a bőrt.

A következőt csinálom: beveszek 3-4 csepp fahéjolajat, mandarinolajat és alapolajat. A fürdőszobában megpárolom a testem, olajkeverékkel kenem be és veszek egy anticellulit tégelyt és masszírozom magam 5-10 percig. Utána fóliába csavarom magam és másfél órát fekszem a takaró alatt. Utána lemosom és bekenem vagy krémmel vagy alapolajjal (barack, szőlő, mandula vagy búzacsíra). Meg kell csinálni minden második nap, vagy legalább 2-szer egy héten.

Fahéjolajat teszek a testkrémhez. Sül a bőr, felgyorsul a vérkeringés (a lényeg, hogy ne vigyük túlzásba, különben égés lesz) és viszlát, narancsbőr. Az aromaterápiát úgy intézheti, hogy 5-7 cseppet ad a fürdőhöz. Egyszerre kellemes és hasznos. A fahéj ellazít, inspirál, oldja a szorongást, segít megfázás esetén, enyhíti a depressziót stb.

Ha régi és súlyos cellulitja van, akkor ez az olaj segít gyorsan megszabadulni a narancsbőrtől. Ebből az olajból 5 cseppet kell hozzáadnod kedvenc testápolódhoz, vagy még jobb, ha cellulit elleni krémről van szó. Ezenkívül a fahéjolaj kiválóan alkalmas arra, hogy kevésbé észrevehetővé tegye a striákat és a hegeket. Olcsó, jól megbirkózik a különféle kozmetikai feladatokkal, szinte minden gyógyszertárban kapható, és könnyen használható. Óvatosan kell azonban vele bánni, az olaj tömény és erős, ezért égési sérüléseket okozhat.

A fahéj illóolaj értékes kiegészítője lehet kozmetikai táskájának, átalakítja arc- és testbőrét, eltünteti a ráncokat, a narancsbőrt, a striákat és számos egyéb problémát. De sok problémát is okozhat: irritációt, égési sérüléseket, nyomásemelkedést, migrént, mérgezést... Az aromás olajtól azonban nem kell félni, csak az egyszerű óvintézkedések betartása szükséges, és nem elragadtatja magát az illatos kozmetikától. Ebben az esetben a fahéjfa legértékesebb terméke garantáltan csak egy hasznot hoz.