Nútíma snyrtivöruiðnaðurinn framleiðir margar vörur til að berjast gegn bólum, fílapenslum og þeim merkjum sem þeir skilja eftir á húðinni - eftir unglingabólur. Hins vegar getur þú tekist á við þessi vandamál með því að nota náttúruleg úrræði. Áberandi dæmi um þetta eru ilmkjarnaolíur, en árangur þeirra hefur lengi verið hafinn yfir allan vafa.
Ávinningurinn af ilmkjarnaolíum fyrir húðvandamál
Ilmkjarnaolíur komast auðveldlega inn í djúp lög húðarinnar og veita virk áhrif:
- sýklalyf;
- bólgueyðandi;
- endurnýjandi.
Þetta er það sem skýrir mikla skilvirkni þeirra og skjótan árangur. Auk græðandi eiginleika þeirra hafa ilmolíur mild lækningaáhrif á líkamann í heild, hjálpa til við að takast á við streitu, róa eða endurlífga, allt eftir eiginleikum tiltekins esters.
Umsóknarreglur
Mundu meginregluna: ilmolíur má ekki bera óþynntar á húðina. Þetta getur valdið roða, bólgu og öðrum einkennum ofnæmis, svo og efnabruna. Undantekning er blettalögun eter á viðkomandi svæði með því að nota bómullarþurrku. Þessi valkostur er aðeins leyfður ef þú hefur gott þol fyrir vörunni.
Í öðrum tilfellum, notaðu ilmolíur þynntar: bætið 1-2 dropum af ilmkjarnaolíu við 1 tsk. botninn (eða 4-7 dropar í 1 msk.) og hrærið. Þetta hlutfall er alhliða, en það geta verið aðrir valkostir fyrir mismunandi estera - þá er þetta tilgreint í leiðbeiningunum eða í tiltekinni grímuuppskrift.
Vertu viss um að gera ofnæmispróf áður en þú notar nýja olíu. Til að gera þetta skaltu blanda 3 dropum af eter með 1 tsk. sólblómaolía eða ólífuolía. Berið blönduna á innanverðan olnbogann og bíðið í tvær klukkustundir (eða betra, látið hana liggja yfir nótt). Ef húðin á notkunarstaðnum er óbreytt geturðu örugglega notað þessa ilmolíu.
Hvernig á að velja réttu ilmkjarnaolíuna
Þegar þú velur ilmolíur skaltu alltaf taka tillit til einstakra eiginleika húðarinnar og líkamans í heild. Það er ekkert eitt rétt svar við spurningunni um að meðhöndla bólur með eter, en það eru almennar ráðleggingar og mikið úrval af þessum arómatísku græðara.
Margar ilmkjarnaolíur sem hafa sterka sótthreinsandi eiginleika vinna vel gegn unglingabólum. Hér eru aðeins nokkrar af þeim:
- tetré er öflugt náttúrulegt sýklalyf og sáragræðandi efni;
- tröllatré - hefur bakteríudrepandi, verkjastillandi og endurnýjandi áhrif, hvítar húðina og stjórnar fituefnaskiptum í henni;
- negull er bólgueyðandi og sótthreinsandi ilmolía, sem sérstaklega er mælt með fyrir suppuration (þegar það er sameinað öðrum esterum, eykur það áhrif þeirra);
- mynta - hjálpar til við að bæta blóðrásina í háræðum, virkjar verndaraðgerðir húðarinnar;
- barrtré (fura, fir, sedrusvið) - meðhöndla á áhrifaríkan hátt bóla, stuðla að hraðri endurheimt húðar, draga úr sebum seytingu;
- sítrusávextir (sítróna, appelsína, greipaldin) - útrýma unglingabólum og fílapenslum, og einnig hvíta húðina varlega og endurheimta mýkt hennar (þessar olíur eru ljóseitraðar, svo þær er ekki hægt að nota til langvarandi sólarljóss).
Ljóseiturhrif eru eiginleiki ilmolíu til að auka áhrif útfjólublárrar geislunar á húðina. Við langvarandi útsetningu fyrir sólinni getur húðsvæðið sem slík olía var borið á orðið óeðlilega litarefni eða brennt.
Olíur eftirfarandi plantna einkennast af viðkvæmari og mildari áhrifum, sem bæta ástand húðarinnar í heild:
- rósir eru öflugt endurnýjunarefni sem hjálpar til við að staðla ástand húðarinnar;
- salvía - hefur áberandi bólgueyðandi og róandi eiginleika;
- lavender - alhliða ilmolía, stuðlar að lækningu sára, kemur í veg fyrir vöxt baktería, útilokar flögnun, hefur róandi og endurnærandi áhrif;
- rósmarín - eyðir bólgu, flýtir fyrir upptöku öra, eykur blóðrásina og gerir húðina teygjanlegri;
- geranium - staðlar starfsemi fitukirtla og svitakirtla.
Nokkur ráð til að velja ilmkjarnaolíur munu einnig vera gagnlegar:
- veldu aðeins hágæða vöru frá traustum framleiðanda, og ekki gleyma að athuga fyrningardagsetningu vörunnar;
- bestu umbúðirnar eru lítil dökk glerflaska með skammtara;
- rannsaka vandlega frábendingar sem tilgreindar eru í leiðbeiningunum (þetta á sérstaklega við um barnshafandi konur: ekki er hægt að nota margar ilmolíur á þessu tímabili);
- Þegar þú notar ilmkjarnaolíu í fyrsta skipti skaltu lykta af henni: ef lyktin er óþægileg fyrir þig er betra að forðast að nota þessa vöru.
Hvaða olíu á að velja sem grunnolíu
Olíur sem stífla ekki svitaholur og hafa létt samkvæmni henta sem grunnur:
- vínberjafræ - stjórnar seytingu fitu (það þurrkar feita húð, rakar þurra húð), hefur björt hreinsandi og endurnýjandi áhrif;
- jojoba - þetta fljótandi vax nærir fullkomlega, gefur raka, endurnýjar húðina og dregur úr bólgu;
- heslihneta - hjálpar til við að þrengja svitahola, frásogast fullkomlega án þess að skilja eftir fitugar leifar;
- macadamia - metið fyrir endurnærandi og endurnærandi eiginleika þess, raka húðina og verndar hana gegn neikvæðum áhrifum sindurefna;
- svart kúmen er áhrifaríkt lækning fyrir unglingabólur, hjálpar til við að stöðva ýmsa bólguferli og flýta fyrir endurnýjun húðfrumna (betra er að nota þynnt: bætið 1 hlutum af annarri grunnolíu við 3 hluta af kúmenolíu).
Þegar þú velur grunnolíu skaltu ekki gleyma að gera næmispróf.
Til viðbótar við upptaldar olíur geturðu notað eftirfarandi sem grunn fyrir grímur:
- leir;
- lágfitu kefir;
- þangmauk;
- brugguð hrísgrjón og haframjöl;
- ávaxtamauk;
- hunang.
Olíublöndur fyrir húðvandamál
Með því að nota ilmolíur fyrir unglingabólur og unglingabólur í formi gríma geturðu á áhrifaríkan hátt barist gegn húðvandamálum. Bestur árangur næst þegar notaðar eru nokkrar olíur á sama tíma.
Árangursríkt bakteríudrepandi efni
Þú þarft eftirfarandi ilm olíur:
- te tré - 2 dropar;
- lavender - 2 dropar;
- sítrónu - 2 dropar.
Bætið þeim við 1 msk. l. basa og blanda saman. Blandan hefur örverueyðandi og herpandi áhrif, hjálpar til við að hreinsa og blekkja húðina. Það verður að bera það á á hverjum degi fyrir svefn og liggja til morguns.
Barrtrjásamsetning gegn unglingabólum
Til að undirbúa blönduna skaltu taka eftirfarandi etera:
- sedrusvið - 3 dropar;
- Síberíufura - 2 dropar;
- geranium - 1 dropi.
Bætið þeim við 1 msk. l. vínberjafræolíur. Þurrkaðu vandamálasvæði með blöndunni sem myndast allt að þrisvar á dag.
Blandaðu til að herða svitaholur og berjast gegn bólgu
Blandið matskeið af grunni saman við ilmolíur:
- sítrónu smyrsl - 3 dropar;
- rósmarín - 2 dropar;
- greipaldin - 1 dropi.
Blandan eyðir útbrotum, hreinsar húðina og þéttir svitaholur. Heimilt er að sækja um allt að fimm sinnum yfir daginn.
Rósmarínolía dregur úr seytingu fitukirtla og þéttir einnig stækkaðar svitaholur. Regluleg notkun mun hjálpa til við að koma í veg fyrir útlit komedóna.
Uppskriftir að áhrifaríkum unglingabólum
Haframjöl og leir bæta fullkomlega við áhrif ilmolíu í grímum.
Læknisfræðilegur haframjölsmaski
Blandið 2 msk. l. haframjöl með lágfitu kefir þar til þú færð mauk. Bæta við ilmkjarnaolíum:
- te tré - 3 dropar;
- birki - 1 dropi;
- lavender - 1 dropi.
Þessi blanda er borin á hreinsað andlit og skolað af eftir 15 mínútur.
Sótthreinsandi maski
Tea tree olía er þekkt fyrir bakteríudrepandi eiginleika. Og leir mun auka áhrif virku þáttanna og virka sem grunnur.
Aðferð við notkun:
- 1 msk. l. þynntu hvítan leir með sódavatni.
- Bætið við 3 dropum af tetré ilmolíu.
- Berið blönduna á andlitið.
- Þvoið grímuna af eftir 20 mínútur.
Þurrkandi kaólín maski
Þynntu 1 msk. l. hvítur leir með chamomile decoction (að samkvæmni sýrðum rjóma) og bæta við einni af blöndunum hér að neðan.
Tröllatré blanda:
- tröllatré - 1 dropi;
- timjan - 1 dropi;
- rósmarín - 1 dropi.
Salvíu blanda:
- geranium - 1 dropi;
- negull - 1 dropi;
- salvía - 1 dropi.
Berið maskann á í 15 mínútur. Eftir þetta skaltu skola með volgu vatni.
Samþætt nálgun við meðferð á bólum og unglingabólum
Ilmkjarnaolíur eru áreiðanlegir bandamenn í baráttunni við unglingabólur og unglingabólur. Hins vegar, til þess að takast á við þetta vandamál eins fljótt og auðið er og gleyma því, er best að nota samþætta nálgun. Þegar öllu er á botninn hvolft er útlit unglingabólur afleiðing ójafnvægis í líkamanum, svo aðalverkefnið er að útrýma þessu ójafnvægi.
Höfnun á slæmum venjum
Forðastu áfengi og tóbak algjörlega. Dragðu úr neyslu á tei og sérstaklega kaffi. Drekktu meira venjulegt hreint vatn - það mun metta allar frumur húðarinnar af raka betur en nokkur rakakrem.
Rétt næring
Í baráttunni fyrir fallegri andlitshúð verður þú að fylgja eftirfarandi reglum:
- drekka ekki of mikið af sælgæti og bakkelsi úr hvítu hveiti;
- borða minna steiktan og feitan kjötmat;
- gefa upp skyndibita;
- borða meiri ávexti, grænmeti og kryddjurtir (ferskar, soðnar, soðnar eða bakaðar);
- innihalda hnetur, óhreinsað korn og kaldpressaðar jurtaolíur í mataræði þínu.
Þokkaleg dagleg rútína
Farðu snemma að sofa, fáðu nægan svefn, hreyfðu þig meira og farðu í fersku loftinu - allt þetta mun hafa mikil áhrif ekki aðeins á líðan þína, heldur einnig á ástand húðarinnar.
Lágmarks snyrtivörur
Mikill meirihluti iðnaðarframleiddra snyrtivara (sérstaklega skreytingar), auk gagnlegra íhluta, inniheldur mörg skaðleg efni (rotvarnarefni, litarefni, ilmefni). Regluleg notkun slíkra vara eykur aðeins ástand erfiðrar húðar. Reyndu að hætta við húðvörur og grunnkrem, sem og púður, í að minnsta kosti 2-3 mánuði.
Notaðu náttúrulegar jurtaolíur með því að bæta við ilmkjarnaolíum í stað þess að kaupa krem.
náttúrulega umönnun
Haframjöl eða rúgmjöl hreinsar húðina varlega og virkar sem viðkvæm flögnun og stuðlar að endurnýjun frumna.
Til að undirbúa það, blandaðu litlu magni af hveiti með vatni í samræmi við sýrðan rjóma. Til að bæta græðandi ávinning skaltu bæta við dropa af ilmkjarnaolíunni sem þú valdir. Berið á andlitið með léttum nuddhreyfingum og skolið síðan.
Einnig hentar hágæða sápa án skaðlegra aukaefna til þvotta. Oft inniheldur samsetningin ýmsar ilmkjarnaolíur, sem gerir það enn gagnlegra. Þessa sápu er hægt að kaupa í netverslunum með sápuvörur, sem og tilbúnum handgerðum sápum: hún er „feit“ og þurrkar ekki húðina. Vinsamlegast lestu innihaldsefnin vandlega áður en þú kaupir.
Hvernig á að berjast gegn unglingabólum með ilmkjarnaolíum
Það er erfitt að lækna bólur, en að útrýma afleiðingunum eftir að þær hverfa er mun erfiðara. Og þó að það séu margar leiðir til að takast á við eftir unglingabólur skaltu prófa ilmkjarnaolíur: náttúruleg úrræði eru alltaf æskileg.
Fyrir feita húð, fyrstu vikuna sem ilmmeðferðarsnyrtivörur eru notaðar, koma stundum fram áhrif ímyndaðrar hrörnunar vegna mikillar fjarlægingar fitu úr svitaholunum.
Hvaða olíur eru bestar fyrir eftir unglingabólur?
Ilmkjarnaolíur vinna vel gegn örum og unglingabólum, virkja frumuskiptingu og hjálpa einnig til við að jafna út lit og áferð húðarinnar. Vinsælustu og áhrifaríkustu esterarnir eru:
- rósmarín;
- Lavender;
- te tré;
- sítrónu;
- fir.
Af grunnolíunum hafa eftirfarandi reynst best:
- hveitikímolía - nærir, tónar og endurnýjar húðina fullkomlega (sérstaklega hentugur fyrir þurrar húðgerðir);
- hafþyrn - hefur sterk endurnýjandi og nærandi áhrif, verndar og gefur húðinni raka, hjálpar til við að halda henni sléttri, hreinni og ungri;
- laxerolía - mýkir, nærir og gefur húðinni raka, örvar endurnýjun húðarinnar, sem gerir þér kleift að losna við eftir unglingabólur á sem skemmstum tíma.
Uppskriftir fyrir bletti og unglingabólur
Að meðhöndla unglingabólur er langt ferli, svo vertu þolinmóður. Og falleg og slétt húð verður verðlaun þín fyrir viðleitni þína.
Næturkrem fyrir meðferð eftir unglingabólur
Til að undirbúa vöruna skaltu bæta einum dropa af esterum við 15 ml af grunnolíu:
- rósmarín;
- sítrónu
- tetré (eða lavender).
Berið blönduna sem myndast á hreint, rakt andlit áður en þú ferð að sofa. Leyfi til morguns. Notist annan hvern dag í að minnsta kosti 2-3 vikur.
Nuddblanda til að eyða örum
Þú þarft eftirfarandi ilm olíur:
- lavender - 5 dropar;
- myrra - 4 dropar;
- rósaviður - 2 dropar;
- reykelsi - 2 dropar.
Bætið þeim við 30 ml af olíubotni:
- hveitikím - 20 ml;
- calendula - 10 ml.
Nuddaðu blönduna sem myndast með nuddhreyfingum inn í örsvæðið.
Umsagnir um notkun ilmkjarnaolíur gegn unglingabólum
Ég hef lengi vitað að tetréolía er frábært lyf gegn húðbólgu (ég er núna 16 ára og er því í miklum vandræðum með húðina). Fyrir mánuði síðan birtist þessi kraftaverkaflaska í vopnabúrinu mínu. Ég þvoði farðann af mér og bar olíu á bólana. Tuttugu mínútum síðar fór ég að speglinum og andvarpaði! Það var nánast enginn roði. Satt að segja trúði ég ekki mínum eigin augum: hvernig gat þetta verið? Ég horfði á sjálfan mig í speglinum í langan tíma. Eftir 5 tíma þvoði ég andlitið og bar olíuna á andlitið aftur. Morguninn eftir, þegar ég vaknaði og leit í spegil, voru engin takmörk fyrir hamingju minni. Andlitið er hreint, bara VÁ (jæja, að ógleymdum fílapenslum og freknum sem skemma allt útlitið). Það er leitt að ég hafi ekki keypt þessa olíu fyrr og henti fullt af peningum í skrúbb, tónik, grímur, krem og ekkert hjálpaði.
Ég mæli með tröllatrésolíu! Frábær vara fyrir vandamála húð! Ég ber það á bómullarþurrku og svo á bólana punkt fyrir punkt. Niðurstaðan er sýnileg frá fyrstu notkun. Tröllatré er einfaldlega dásamlegt fyrir erfiða, feita og gljúpa húð. Olían sefar bólgu húð og dregur úr vægum kláða frá bólum. Og síðast en ekki síst, það þurrkar bóluna einfaldlega frábærlega, fjarlægir roða og það hverfur bara mjög fljótt! Húðin verður ekki rauð eftir notkun en þú þarft að meðhöndla þetta að sjálfsögðu skynsamlega. Berið olíu aðeins á vandamálasvæði. Ég bæti líka nokkrum dropum við leirgrímur. Útkoman er líka frábær: húðin eftir notkun er mjúk, flauelsmjúk og hrein.
Ég keypti rósmarínolíu til að fjarlægja unglingabólur. Ég fann uppskrift - blandaði matskeið af bláum leir saman við vatn og bætti 3 dropum af rósmarín í maskarann. Blettirnir urðu áberandi minni eftir 5. grímuna. Svitaholurnar eru orðnar minni. Alvarlega gamlir blettir fóru að dofna síðar.
Umsögn mín um rósmarín ilmkjarnaolíur: ég er bara brjálaður yfir því! Það hefur strax áhrif á húðina: það þéttir svitaholur, ör hverfa áberandi og slétta út í 2 notkun! Ég hef aldrei haft svona áhrif áður. Virkar mjög vel í bland við lavender ilmkjarnaolíur. Þau bæta hvort annað upp og virðast halda jafnvægi. Húðin er rakarík, mjúk, matt.
Með því að nota reglulega ilmkjarnaolíur geturðu ekki aðeins útrýmt bólum, unglingabólum, sem og húðgöllum af völdum þeirra, heldur einnig bætt útlit andlitsins í heild. Og eftir að hafa styrkt lækningaáhrifin með réttri næringu og heilbrigðum lífsstíl geturðu alveg gleymt þessu vandamáli.