Olio di amaranto: caratteristiche di utilizzo per la bellezza e la salute

Molte persone sanno che gli oli sono un prodotto prezioso contenente grandi quantità di vitamine, microelementi e acidi grassi. Almeno questo è vero per la maggior parte degli oli. Ma tra questi ci sono quelli particolarmente utili per l'uomo. Ad esempio, l'amaranto. È composto da chicchi di amaranto, una pianta considerata quasi miracolosa per i suoi effetti positivi sulla salute umana. L'olio che se ne ricava ha proprietà simili, quindi nella medicina popolare viene utilizzato come mezzo ausiliario (e talvolta principale) per curare alcune malattie. È adatto anche per risolvere problemi estetici. Sfortunatamente, il costo di questo prodotto è piuttosto elevato, ma a giudicare dalle recensioni, i risultati del suo utilizzo valgono i soldi spesi.

Composizione e proprietà dell'olio di amaranto

La pianta da cui si ottiene l'olio di amaranto è considerata da secoli sacra e curativa tra le popolazioni dei territori del Sud America, dove cominciò a essere coltivata. Inoltre, era la principale coltura di grano, cioè una fonte di cibo. L'amaranto contiene tutte le sostanze benefiche necessarie alla vita umana e, durante l'estrazione dell'olio, possono essere conservate utilizzando il metodo della spremitura a freddo.

L'olio di amaranto è basilare e destinato all'uso indipendente. Può anche essere miscelato con vari oli essenziali per rivelarne le proprietà e creare composizioni di profumi. Tuttavia, viene utilizzato raramente per questi scopi, poiché è possibile selezionare un'opzione più economica.

L'olio di amaranto contiene:

1. Squalene. Questo è un potente antiossidante con effetti antitumorali e immunostimolanti. È in grado di “costringere” le cellule sane a rigenerarsi ad altissima velocità e, al contrario, sopprime quelle estranee. Pochissimi prodotti vegetali possono vantare il suo contenuto e l'olio di amaranto è l'unico olio base che ne è la fonte. La quantità di sostanza nella composizione varia a seconda del metodo e della tecnologia utilizzata per ottenere il prodotto. Di norma, l'olio di amaranto contiene il 6-8% di squalene, ma in alcuni casi può raggiungere il 15%.
2. Acidi grassi: palmitico, oleico, arachidonico, stearico, linolenico. E soprattutto nel prodotto c'è molto acido linoleico. Rafforzano le membrane cellulari, favorendo la rigenerazione dei tessuti corporei, comprese le ossa. Normalizzano la produzione di secrezioni da parte di vari organi (ad esempio il muco protettivo nello stomaco), hanno un effetto antinfiammatorio e aumentano le prestazioni cerebrali.
3. Flavonoidi. Soprattutto molta rutina nell'olio, la sua quantità raggiunge il 3%. Queste sostanze prevengono la fragilità dei vasi sanguigni, prolungando così la giovinezza e proteggendo da malattie pericolose (ictus, infarto, ecc.).
4. Vitamine. L'olio di amaranto, insieme ad altri oli base, contiene un intero complesso di vitamine, ma si distingue dalla serie generale grazie ad una di esse: la vitamina E. Inoltre, se in altri oli è sotto forma di tocoferolo, qui è in sotto forma di tocotrienolo, che ne aumenta notevolmente le proprietà antiossidanti.
5. Fosfolipidi. Fanno parte delle membrane cellulari e assicurano il trasporto degli acidi grassi e quindi hanno un effetto positivo su tutto il corpo.
6. Minerali. Il contenuto di ferro, calcio, potassio e fosforo è particolarmente elevato.

Impatto sulla salute umana

Grazie alle sostanze benefiche incluse nella sua composizione e che agiscono in combinazione, l'olio di amaranto ha i seguenti effetti sull'organismo:

• Migliora il funzionamento del sistema cardiovascolare. In particolare, può essere incluso in un ciclo di terapia di mantenimento durante il periodo di cura delle malattie cardiache e in caso di rischio di infarto o ictus. La durata del trattamento in questo caso è di almeno 2 mesi. Devi prendere un cucchiaio di olio 3 volte al giorno. Questo viene fatto mezz'ora prima dei pasti, senza bere (sia per malattie cardiovascolari che per altre malattie).
• Aiuta contro l'anemia. Dopo solo un mese di assunzione, le condizioni del corpo dovrebbero tornare alla normalità. Sono sufficienti 1-2 cucchiai al giorno.
• Aumenta l'immunità. A questo scopo si consiglia di assumere l'olio a corsi, 2 volte l'anno: a novembre e marzo, per tutto il mese, 2 cucchiai al giorno. Ciò contribuirà a evitare raffreddori e influenza.
• Allevia l'infiammazione nella congiuntivite e nella cheratite. In questo caso, viene utilizzato esternamente. Puoi letteralmente far cadere una goccia direttamente nei tuoi occhi 2 volte al giorno. È vero, alcune persone potrebbero provare disagio. In questo caso, si consiglia di applicare generosamente un batuffolo di cotone alla base delle ciglia superiori e inferiori. Pertanto, le sue particelle cadranno gradualmente sulla cornea dell'occhio, senza causare disagio. C'è un'opinione secondo cui per scopi asettici l'olio dovrebbe essere pastorizzato prima di cadere negli occhi, ma in realtà ciò può annullare tutte le sue proprietà medicinali.
• Aiuta nella lotta contro le malattie genito-urinarie sia delle donne che degli uomini. Allevia l'infiammazione e normalizza i livelli ormonali. È usato per cistite, prostatite, endometrite, ecc. 3 cucchiai al giorno per un mese. Se necessario, il corso del trattamento può essere prolungato per altre 2-4 settimane.
• Ringiovanisce e migliora il tono generale. Ciò è dovuto alla sua capacità di eliminare scorie e tossine dal corpo. Dopo solo un paio di settimane di assunzione di olio di amaranto, 1 cucchiaio al giorno, puoi già vedere allo specchio un viso rinfrescato e sentirti più energico.

• È un buon modo per normalizzare lo zucchero nel sangue in qualsiasi fase del diabete. Non solo aiuta a ridurre i livelli di glucosio, ma rafforza anche i vasi sanguigni. Ciò è particolarmente importante per i diabetici, poiché le pareti dei loro vasi sanguigni diventano fragili sotto l'influenza dello zucchero e questo in alcuni casi è irto di conseguenze disastrose.
• Previene lo sviluppo delle cellule tumorali. Ciò è rilevante sia per coloro che lo usano per prevenire il cancro, sia per coloro che ne soffrono. Nel secondo caso, dopo aver discusso preventivamente la questione con il medico, è necessario assumere 3 cucchiai di olio al giorno per due mesi. Successivamente si fa una breve pausa per un numero di giorni pari al periodo di utilizzo dell'olio, e il ciclo si ripete nuovamente. Per la prevenzione è sufficiente assumere 4 cucchiai di prodotto per 2 settimane, quindi fare una pausa per 3-4 mesi.
• Favorisce la cicatrizzazione della pelle in presenza di tagli, abrasioni, ferite, ustioni. L'olio viene utilizzato solo dopo misure antisettiche. Se c'è del pus nell'area danneggiata, deve prima essere rimosso. Due volte al giorno, dopo aver disinfettato la pelle danneggiata, è necessario applicare su di essa l'olio di amaranto. È possibile applicare una benda per qualche tempo (un'ora o due) in modo che il prodotto venga assorbito meglio. Gravi ferite aperte con grave suppurazione o necrosi richiedono un trattamento completamente diverso, quindi in questo caso l'olio di amaranto non viene utilizzato.
• Aiuta con le malattie dentali, comprese fistole e gumboils. Per fare questo, tieni l'olio in bocca per diversi minuti, nella zona in cui si trova il problema, e poi sputalo. La procedura deve essere eseguita 5-6 volte al giorno.
• Normalizza il funzionamento del sistema nervoso e stabilizza lo stato psico-emotivo. Lo squalene, che fa parte dell'olio, ha la capacità di ripristinare le fibre nervose, riducendo la progressione di eventuali malattie in quest'area, inclusa l'epilessia. L'olio va consumato internamente in portate mensili, 4 volte l'anno ad intervalli di tempo uguali. Per malattie gravi, devi prendere un cucchiaio 4 volte al giorno. Per la depressione non accompagnata da manifestazioni fisiologiche (mal di testa, attacchi di panico, ecc.) basteranno 2 cucchiai.

Fa bene ai bambini?

L’olio di amaranto favorisce lo sviluppo del corpo del bambino e la formazione di tutti i sistemi e tessuti di base. Tuttavia, senza indicazioni e raccomandazioni speciali da parte del pediatra, non è consigliabile somministrarlo ai bambini di età inferiore a 3 anni. Ciò è dovuto al fatto che a causa della sua ricca composizione, un bambino può sperimentare ipervitaminosi o una reazione allergica. In caso di anemia, diminuzione dell'immunità e dolore generale e debolezza, nonché durante il periodo di recupero dopo malattie gravi o interventi chirurgici, il medico può fare un'eccezione e consentire l'uso dell'olio. Ma dovresti seguire il dosaggio: non più di mezzo cucchiaino al giorno. Sotto l'anno di età rappresenta una controindicazione assoluta.

Dosaggi per età:

• 3-5 anni: 0,5 cucchiaino al giorno;
• 5-10 anni: 1 cucchiaino;
• 10-15 anni: 1,5 cucchiaini.

Для беременных

La gravidanza non è una controindicazione all'assunzione di olio di amaranto. Al contrario, molte donne lo assumono durante la gravidanza, poiché è fonte di vitamine e altre sostanze utili. Grazie a questo rimedio i sistemi fetali, in particolare quello osseo e nervoso, si svilupperanno correttamente. Ma devi tenere conto del fatto che fin dai primi giorni di gravidanza, i ginecologi prescrivono che le future mamme assumano determinati complessi vitaminici e se aggiungi olio di amaranto a questo, puoi contrarre l'ipervitaminosi.

Pertanto, l'assunzione di eventuali farmaci durante la gravidanza deve essere concordata con il medico. Molto probabilmente non sarà contrario all'olio di amaranto, ma ti consiglierà di non lasciarti trasportare e di limitarti a prenderne 1 cucchiaino al giorno.

Tipi di olio di amaranto

Innanzitutto l'olio di amaranto, a seconda del metodo di produzione, si divide in raffinato e non raffinato. Ma nella stragrande maggioranza dei casi è la seconda opzione che si trova in vendita, che è anche la più utile. L'olio non raffinato è un prodotto spremuto a freddo ottenuto dalla spremitura dei semi di amaranto a basse temperature (fino a 40 °C). È questo che ha proprietà curative. Ma nel processo di raffinazione, purificazione a più stadi, che spesso viene eseguita con l'aggiunta di varie sostanze organiche estranee, ad esempio l'esano, quasi tutti i benefici vengono persi.

Esistono anche diversi tipi di olio, a seconda dello scopo a cui è destinato, anche se sarebbe più corretto dire che uno di questi è direttamente olio di amaranto, e gli altri sono miscele contenenti olio.

In vendita puoi trovare:

• Olio di amaranto al 100%. Per motivi di salute è necessario prenderlo. Si trova più spesso nelle farmacie e nei negozi specializzati;
• miscela di oli. In sostanza si tratta di un olio completamente diverso, come quello di semi di lino o di oliva, con l'aggiunta dell'estratto di amaranto. A volte i produttori chiamano il prodotto olio di amaranto per attirare l'attenzione dei consumatori;
• olio cosmetico speciale (per il corpo, per i capelli). Questo rimedio può essere venduto anche con il pretesto di amaranto. Tuttavia, la sua composizione comprende molti componenti diversi e non solo naturali.

L'olio di amaranto è ampiamente usato in cosmetologia. È incluso in alcuni prodotti (creme, ecc.) e può essere utilizzato anche come prodotto indipendente.

Olio di amaranto per capelli

Dopo aver usato l'olio di amaranto, i capelli diventano più forti ed elastici. La loro struttura viene ripristinata. Dopo solo un paio di settimane di utilizzo, puoi vedere il risultato. La cosa più semplice è aggiungere il prodotto al balsamo per capelli in ragione di mezzo cucchiaino di olio per cucchiaio colmo di balsamo. Mescolare, distribuire sui capelli e risciacquare dopo cinque minuti.

Ma puoi complicare il compito realizzando una maschera per capelli con olio di amaranto e altri ingredienti utili.

Maschera “effetto laminazione”

È necessario prendere:

• 100 ml di birra scura buona;
• 2 cucchiai di olio di amaranto;
• 1 tuorlo;
• 1 cucchiaio di succo di limone appena spremuto.

Tutti gli ingredienti devono essere accuratamente miscelati a temperatura ambiente e applicati sui capelli per 30 minuti, quindi avvolti con plastica e un asciugamano. Quindi lavalo via, usando lo shampoo. Fai una maschera ogni 5-7 giorni.

Maschera rinforzante per le radici

Avrete bisogno di:

• 2 cucchiai di olio di amaranto;
• 2 cucchiai di miele;
• Polpa di avocado (è sufficiente un frutto).

L'avocado deve essere schiacciato accuratamente con una forchetta o tritato in un frullatore. Mescolare con altri ingredienti e applicare sui capelli, massaggiando accuratamente le radici. Avvolgi la testa nella plastica e in un asciugamano e lasciala agire per 40 minuti. Quindi lavalo via. La maschera può essere effettuata settimanalmente.

Un po' di amaranto per il viso

L'olio di amaranto rende la pelle idratata ed elastica, ringiovanisce e aiuta a uniformare l'incarnato. Un paio di gocce possono essere aggiunte direttamente alla crema prima di applicarla oppure utilizzate come maschera.

Maschera nutriente

È necessario prendere:

• polpa di una banana;
• un cucchiaino di olio di amaranto;
• un cucchiaio di panna acida.

Tutti gli ingredienti sono mescolati. È necessario assicurarsi che la miscela non diventi troppo fredda. Dopo che è pronto, è necessario applicarlo sul viso precedentemente pulito per 20 minuti. Successivamente, risciacquare con acqua tiepida e applicare una crema idratante. La maschera può essere eseguita 2 volte a settimana.

Maschera per la pelle grassa

L'olio di amaranto è adatto anche a chi ha la pelle grassa, ma deve essere prima miscelato con l'argilla.

Ingredienti:

• 1 cucchiaino di olio di amaranto;
• 2 cucchiaini di polvere di argilla nera;
• 3 gocce di olio essenziale di limone.

Tutti gli ingredienti sono mescolati. Dovrai aggiungere un paio di gocce di acqua tiepida in modo che il prodotto abbia la consistenza di una densa panna acida. La maschera viene applicata sul viso precedentemente pulito per 20 minuti, quindi risciacquata. Frequenza d'uso: 2 volte a settimana.

Olio corpo all'amaranto

L'utilizzo dell'olio di amaranto rende la pelle più elastica anche nei casi in cui si parla del corpo e non del viso. Poiché la superficie della pelle è troppo grande, applicare il prodotto nella sua forma pura non è molto economico. Pertanto, può essere miscelato con lozione o crema per il corpo. Inoltre, più olio aggiungi, meglio è. Se ci sono ferite sulla pelle, vengono imbrattate con olio puro e guariscono molto rapidamente.

Perdita di peso con olio di amaranto

Il processo di perdita di peso è notevolmente facilitato se si include l'olio di amaranto nella propria dieta, anche se si tratta di un prodotto grasso. Il prodotto agisce contemporaneamente in più direzioni: normalizza i livelli di zucchero nel sangue, migliora il metabolismo, elimina scorie e tossine dall'organismo e aiuta la funzione intestinale. Tutto quanto sopra insieme ha un ottimo effetto sul processo di perdita di peso. Ma non dimenticare che i miracoli non accadono e se non ti limiti al cibo, nessun mezzo per perdere peso ti aiuterà. Pertanto, è necessario ridurre il volume e il contenuto calorico del cibo consumato e, in aggiunta, assumere olio di amaranto 1 cucchiaio 2 volte al giorno. Preferibilmente 2 ore prima dei pasti. La durata del corso è di 1 mese.

In che modo l'assunzione di olio di amaranto influisce sul sistema digestivo?

Il prodotto affronta bene le malattie del tratto gastrointestinale. È bene assumerlo quando la malattia comincia appena a manifestarsi. In questo modo si può addirittura evitare la necessità di ricorrere alle cure con i rimedi tradizionali. L'olio di amaranto allevia l'infiammazione delle mucose, normalizza la secrezione del rivestimento protettivo degli organi, ripristina la barriera protettiva del sistema digestivo e previene la comparsa di ulcere e altri problemi. Se c'è già un danno alla mucosa, l'olio può diventare un trattamento ausiliario, ma prima dell'uso è necessario consultare un medico.

Allo stesso tempo, va tenuto presente che la base dell'olio ha proprietà lassative, quindi se hai già problemi con questo, dovresti astenervi dall'assumere il prodotto, così come se hai i calcoli biliari.

Per evitare che l'olio di amaranto perda le sue proprietà curative, è necessario seguire le regole per conservarlo. Dovrebbe stare in un luogo buio e asciutto a una temperatura non superiore a 25 gradi. Assicurati di tenere il coperchio ben chiuso.

Utilizzare per le ustioni

L'olio di amaranto è noto per le sue proprietà curative. Stimola la rigenerazione cellulare, aiutando l'epidermide colpita a essere gradualmente sostituita con quella sana. Inoltre, lo squalene contenuto nel preparato è presente anche nello strato superiore della pelle umana, più precisamente, nel suo film lipidico, quindi la struttura dell'olio è in una certa misura correlata all'epidermide, e questo consente letteralmente di ripristinare tessuto danneggiato davanti agli occhi. Naturalmente, se le ustioni sono troppo gravi e non vi è alcuna possibilità di guarigione completa della pelle senza cicatrici, sfortunatamente non si può fare nulla anche con l'aiuto dell'olio di amaranto. Ma almeno l'epidermide si riprenderà il più possibile.

L'olio viene utilizzato quotidianamente 2-3 volte. Puoi semplicemente spalmare le aree interessate oppure puoi fare degli impacchi: una benda imbevuta di prodotto viene applicata sull'ustione e la parte superiore è ricoperta di polietilene. Sulla struttura viene applicata una benda che potrà essere rimossa dopo 2 ore.

Olio di amaranto al posto dell'olio da massaggio

L'olio di amaranto ha un effetto benefico sulla pelle, fornendo un effetto ringiovanente, cicatrizzante e antinfiammatorio. Pertanto, può essere utilizzato durante il massaggio, in particolare il massaggio terapeutico. Il prodotto massaggiato sulla pelle dal massaggiatore penetra a livelli più profondi, agendo non solo sull'epidermide e sul derma, ma anche direttamente sul problema stesso, purché possa essere raggiunto fisicamente (ad esempio osteocondrosi, malattie articolari, ecc.) . Se questo è l'obiettivo, è necessario prendere una quantità maggiore di farmaco e strofinarlo completamente sulla pelle.

Controindicazioni e possibili danni

Il prodotto ha pochissime controindicazioni. Fondamentalmente, tutti si riferiscono non all'estratto di amaranto in sé, ma alla sua base oleosa, perché l'assunzione di oli è vietata alle persone che soffrono di determinate malattie.

Le controindicazioni includono:

• le reazioni allergiche e l'intolleranza individuale sono estremamente rare;
• malattia del pancreas;
• colelitiasi;
• ulcera duodenale durante l'esacerbazione della malattia;
• aumento dei livelli di colesterolo nel sangue;
• diarrea e sindrome dell'intestino irritabile.

Tra gli effetti collaterali del prodotto si può distinguere solo la sua lieve proprietà lassativa.

Recensioni sull'uso dell'olio di amaranto per la salute e la bellezza

Mi lubrifico semplicemente il viso e le mani. Dopo averlo acquistato, ho pensato di berlo, ma questo è impossibile. Ha un sapore davvero disgustoso, mi ha quasi fatto vomitare: è impossibile deglutirlo. Da allora utilizzo l'olio di amaranto per scopi cosmetici. Idrata e nutre perfettamente la pelle.

Come ho usato questo olio? Per prima cosa l'ho applicato sul viso due/tre volte a settimana prima di andare a letto (al posto della crema da notte), e la mattina ho tolto la crema rimanente con una salvietta. Sebbene l'olio sia stato quasi completamente assorbito dalla pelle, il che indica la sua necessità per la pelle. Il secondo metodo che utilizzo è che una volta alla settimana (di solito nei fine settimana) realizzo maschere per il viso con olio di amaranto. Quindi, alternando questi metodi, ho consumato 100 ml di questo olio in un mese. Qual'è il risultato? Il mio viso è diventato notevolmente più fresco, la mia pelle è diventata più elastica e moderatamente umida, si è screpolata meno e anche il numero delle rughe è diminuito.

Un paio di settimane fa, ho lasciato cadere con noncuranza una pentola di acqua calda sul mio piede. Di conseguenza, un'ustione di 1° grado sul pavimento della gamba e delle terribili vesciche. Ora l'ustione sta gradualmente guarendo, il dolore è passato, MA la pelle si sta staccando e nel punto in cui non c'è pelle si sono formate superfici di ferite aperte, ricoperte da un sottile strato di pelle giovane. La mia matrigna mi ha regalato l'olio di amaranto un paio di giorni fa. Ho applicato uno strato sottile durante la notte e due volte al giorno. Si assorbe abbastanza rapidamente. L'olio è trasparente e praticamente non macchia. Ciò che più mi ha stupito è stato il risultato. La pelle croccante è diventata piuttosto morbida, quasi sana al tatto. In alcuni punti la pelle è tornata al suo colore normale. La pelle marrone morta viene rimossa con cura e indolore con un panno morbido. In generale, sono soddisfatto del risultato finora.

In estate mi sono imbattuta in un post interessante su cosa bisogna fare per avere sempre una pelle sana e luminosa. Tutti i punti erano abbastanza semplici, ma uno mi ha attratto. Questo era un olio di cui non avevo mai sentito parlare. Olio di amaranto a me sconosciuto. Ma il destino stesso in qualche modo mi ha portato a parlare di questo olio con mio zio. A quanto pare, anche un mese fa ne è stato informato. Il fatto è che gli è stato offerto di acquistarlo direttamente dallo stabilimento di Rostov, tramite amici. E le farmacie, quando acquistano questo olio, lo diluiscono. Senza pensarci due volte, ho ordinato questo olio per me. Al momento prendo questo olio 2 volte al giorno, un cucchiaio ai pasti, ne bevo 200 ml. Tutta l'acne sulla mia fronte è scomparsa e la mia pelle è diventata molto liscia. Quando mi faccio un taglio, spalmo la ferita con olio e dopo 2 giorni tutto scompare. Lo applico anche sul viso un'ora prima di andare a letto e al mattino la mia pelle appare incredibilmente fresca e riposata. Per tutti coloro che soffrono di acne e hanno malattie della pelle, questo è un must. Il ciclo completo di profilassi è di 600 ml, si consiglia di assumerlo 2 volte l'anno.

I benefici dell'olio di amaranto per la salute umana sono noti da molto tempo e le persone ricorrono ancora a questo rimedio in caso di varie malattie. Tuttavia, va ricordato che se il problema è serio, dovrebbe essere usato solo come trattamento ausiliario. L’olio non può sostituire i farmaci, né può avere un effetto immediato.

L'effetto è cumulativo e solo dopo un certo periodo di uso regolare una persona nota che inizia a sentirsi meglio. Ma come prevenzione dell'ipovitaminosi, della gastrite, dei disturbi metabolici e dei disturbi nervosi, questo prodotto è semplicemente l'ideale.