顔の肌をケアするときは、自分の肌のニーズを理解し、化粧品の選択に慎重に取り組む必要があることは、すでに何度も述べてきました。ただし、効果的なケアを行うためには、使用する製品に含まれる成分の特徴を知る必要があります。そしてここでは、特定の成分の不適合性について説明します。
化粧品の不適合
不適合には 2 つのタイプがあります。1 つ目は、成分が相互に強化し合う場合、2 つ目は、成分が相互に抑制または中和する場合です。 1 番目のオプションと 2 番目のオプションの両方では、ケアの効果が失われます。
ある場合には、成分の機能特性が低下したり、単に変化したりする場合もあれば、別の場合には、皮膚に有害な反応が起こる可能性もあります。
互いに適合しない成分はそれほど多くありません。そのうちのいくつか、つまり化粧品に最も多く含まれ、消費者がよく使用するものを見てみましょう。
レチノール
これはビタミン A の一種であり、その有効性は繰り返し証明されています。レチノールは細胞レベルでコラーゲンの合成を刺激します。レチノール自体は、レチノールエステル、レチンアルデヒドなどと同様に、化粧品によく含まれています...
レチノールと組み合わせてはいけない成分は何ですか?
これはビタミンCです。それぞれが皮膚上で独自のpHを生成します。ビタミンCの効果はpH値3,5で最も活発になります。レチノールを皮膚に塗布すると、pH が 6 に上昇します。そのため、それ以降はビタミン C を塗布しないでください。XNUMX つ目と XNUMX つ目のビタミン C は両方とも効果がなく、組み合わせると皮膚の敏感度が高まります。レチノールとビタミンCは強力なアンチエイジング効果があり、肌に強いため、一緒に使用すると炎症や赤みを引き起こす可能性があります。
これらの有効成分を配合した化粧品はコースで使用するのが最適です。同じ日に製品を使用する場合は、美容液などのレチノールよりも pH が低いビタミン C を含む製品を最初に適用することをお勧めします。その後、しばらくして（約 1 時間）、肌がビタミン C セラムを吸収して pH が戻ったら、レチノール製品を塗ります。
レチノールとビタミンB3（ナイアシンアミド）。ナイアシンアミドが潤いを与え、明るくします。この活性物質はシミの除去に役立ち、皮膚の微細凹凸の改善にも効果的です。
炎症を避けるために、レチノールの 3 ～ 1,5 時間後にビタミン B2 を含む製品を塗布してください。
レチノールと酸 (AHA、BHA)
レチノールと酸を同時に肌に塗ると過敏症、乾燥、炎症を引き起こすため、秋は酸、冬はレチノールとコースに分けて使用するとより効果的です。または、少なくともこのようにして、夜にはレチノールで保湿し、翌朝にはSPFの使用を義務付けた弱酸性ケアを行います。
レチノールは日光に当たると酸化してしまうので、日焼け止めの使用が必要です。 AHA 酸は皮膚の角質層を剥離し、これにより火傷や色素沈着のリスクも高まります。
レチノールとペプチド。 レチノールは酸性環境で作用し、ペプチドはこの環境ではその特性を失うため、このような薬剤の組み合わせについて話すのは無意味です。これは、製品を異なる時間に使用することを意味します。
レチノールと過酸化ベンゾイル。 レチノールは細胞の再生を刺激し、皮脂腺の機能を正常化します。過酸化ベンゾイルには抗炎症作用があります。どちらの成分も非常に強力なので、同時にケアすると副作用が生じる可能性があります。
レチノールを使用した後は、保湿剤の使用をお勧めします。
レチノールは、ヒアルロン酸、スクワラン、オイル、トコフェロール（ビタミンE）などの保湿および栄養成分とよく組み合わされ、より穏やかに作用します。ヒアルロン酸は肌に潤いを与え、レチノールの攻撃性を中和します。
これらの成分はすべて、皮膚の保護バリアを強化し、レチノールが引き起こす可能性のある刺激を防止または軽減します。重度の刺激が起こる可能性があるため、レチノールを毎日使用しないでください。皮膚がなじむような方法で塗布する必要があります。最初は週に2〜3回、できれば夜に塗布し、徐々に塗布頻度を1日1回に増やします。
ビタミンC
強力な抗酸化物質であり、コラーゲン合成を刺激し、美白効果（そばかすやニキビ後のシミの除去）もあります。このビタミンは、安定した形でも不安定な形でも存在します。
ビタミンCと他の活性物質との適合性は、その形態によって異なります。不安定なビタミン C またはアスコルビン酸は、すぐに酸化するため、他の有効成分と適合しません。安定したビタミンCには、他の有効成分とうまく作用する多くの種類があります。
化粧品中のビタミンCとリススロット
ビタミンCを含む製品を使用する場合は、サリチル酸とグリコール酸の同時使用を避けてください。これらの成分の複合作用により、皮膚が重度に乾燥し、さらには酒さの発生を引き起こす可能性があります。
ビタミンCと酸を組み合わせると、特に敏感肌の場合、炎症を引き起こす可能性があります。酸と酸性形態のビタミンCが攻撃的な効果を生み出すためです。そのため、これらの成分を1日の異なる時間に使用するか、一連のコースを受講することをお勧めします。最初に酸、次にビタミンC製品のコース。
ビタミンCとナイアシンアミド（ビタミンB3）
適合性はビタミン C の安定性に依存します。安定した形態をナイアシンアミドと一緒に使用する場合は注意が必要です (低濃度 - 最大 5%)。不安定（酸性）形態とナイアシンアミドを複数回に分けて、または一日の異なる時間に使用することをお勧めします。
ビタミンCとペプチド
レチノールのような不安定型のビタミンCはペプチドの効果を中和してしまう可能性があるため、次々と組み合わせても意味がありません。安定型ビタミンCはペプチドとの相性が抜群です。
化粧品における酸とその適合性
AHA酸が化粧品において魅力的な理由はすでにわかっています。 AHAは皮膚の表面で作用する水溶性の酸です。最も一般的に使用されるのは、フルーツ酸、乳酸、マンデル酸、グリコール酸などです。これらの成分は、クレンジングを提供し、死んだ皮膚の粒子を取り除き、表皮の再生を促進し、明るくし、色素沈着過剰やそばかすを除去し、質感を滑らかにします。
BHA酸は脂溶性です。これはサリチル酸で、毛穴を深く洗浄し、詰まりを防ぎ、肌を明るくし、抗菌効果があります。
両方の種類の酸は互いに完全に補完し合うため、一緒に存在することがよくあります。
ペプチドとAHA
この組み合わせは刺激などの副作用を引き起こすことはなく、単に役に立たないだけです。ペプチドは酸性環境では機能しません。したがって、高価なペプチド製品を間違って使用すると、がっかりすることがあります。
ナイアシンアミドまたはビタミン B3 は、すべての肌タイプに適した成分の 3 つです。ビタミンBXNUMXは肌を明るくし、色素沈着の出現を防ぎ、コラーゲンの生成を刺激し、肌のハリと弾力を高めます。
ナイアシンアミドは酸性環境に適合しません。酸と一緒に使用すると、皮膚の炎症や発赤が起こる可能性があります。ただし、化粧品メーカーはこの組み合わせを脂性肌や問題のある肌に使用しています。
ナイアシンアミドとビタミンC
アスコルビン酸の形のビタミンCとナイアシンアミドを含む化粧品を使用することも推奨されません。両方の成分の効果が中和され、皮膚の炎症を引き起こすナイアシンも生成される可能性があります。
アスコルビン酸は低い pH で最もよく機能しますが、ナイアシンアミドは中性以上の pH で最もよく機能します。特に肌が敏感な場合は、これらの製品（ナイアシンアミドとビタミンCを含む）を1日おきに交互に使用することをお勧めします。
ナイアシンアミドの優れた点は、定期的に使用できることです。ナイアシンアミドはコラーゲンの生成を促進します。ヒアルロン酸と併用するとより効果的です。肌はより弾力性があり、しわは消えます。つまり、ナイアシンアミドとヒアルロン酸を同時に使用することができます。
ナイアシンアミドは、オイル、パラフィン、シリコンと組み合わせてはいけません。ナイアシンアミドは水溶性ビタミンですが、重油状の構造のため、高密度のシリコンとワックスが浸透を防ぎます。
ナイアシンアミドとペプチド
これは良い組み合わせであり、同時に使用することもできます。
化粧品における失敗した組み合わせの他の例:
- 酸とアルコール。アルコールは攻撃的な成分であり、酸と結合すると皮膚の保護層を破壊するため、炎症が起こる可能性があります。
- SLS (ラウリル硫酸ナトリウム) と酸。ラウリル硫酸塩は、洗浄用のフォームやジェルの泡立ちに使用されます。このような製品で洗った後は、酸を含むローションを使用しないでください。
- AHA酸とエッセンシャルオイル。 不運なカップル。酸は効果を強めたり弱めたりすることがあります。
ある組成物では、パラフィン、ワックス、シリコーン、ペプチドなどの成分が厄介な存在です。ペプチドは皮膚の奥まで浸透するように設計されており、緻密なテクスチャーを持つ物質は浸透できないため、この組成物に含まれるペプチドは効果がありません。
- スクラブと酸。 スクラブの後は、酸を使用しないほうが良いでしょう;酸は皮膚の過敏性を高めたり、刺激や皮むけを引き起こす可能性さえあります。
- 血清/マスク/ペプチドおよびクリーム。 お手入れの最初に美容液と布マスクを使用し、その後クリームを塗ります。美容液は軽いテクスチャーなので肌に浸透しやすくなっています。先にクリームを塗ると、クリームの脂肪分が多いため、美容液やヒアルロン酸、ペプチドの浸透が妨げられます。
- 二酸化チタン/酸化亜鉛と天然油。 二酸化チタンや酸化亜鉛は日焼け止めに使用されていますが、日焼け止めを塗る前に油分を使用しないでください。保護力が低下します。
化粧品に互換性のない成分が含まれている場合でも、心配する必要はありません。ただし、これらの製品がその非の打ちどころのない評判を重視するメーカーから購入されており、完全に信頼している場合に限ります。有名なメーカーはすべて製品の配合を安定させているため、安全性と有効性が保証されています。
ただし、化粧品を選ぶときは必ずこれらの推奨事項に従い、日中は日焼け止めを使用してください。
