Neskatoties uz to, ka dažos apgabalos amarants tiek uztverts kā nezāles vai lopbarības augs, tā sēklu eļļa ir ārkārtīgi labvēlīga un tai piemīt unikālas atjaunojošas īpašības. Turklāt šo produktu izmanto ne tikai kulinārijā, bet arī kosmetoloģijā. Maskas un krēmi uz amaranta eļļas bāzes var radīt īstus brīnumus ar seju: tie baro ādu, izlīdzina tonusu, iedarbojas uz brūču dziedināšanu un palīdz izlīdzināt grumbas.
Amaranta eļļa: noderīgas īpašības
Amarants ir zālaugu augs, kura dzimtene ir Amerika, pamazām "migrējusi" uz Āziju, Āfriku un citām valstīm. Ilgu laiku to audzēja tikai kā lopbarību un dārzeņu kultūru. Šī auga lapas, sēklas un to atvasinājumus joprojām izmanto kulinārijā. Amaranta eļļai vien ir vesels saraksts ar tādām terapeitiskām un profilaktiskām īpašībām, kas ir noderīgas jebkuram ādas tipam, piemēram:
- uzlabots izskats un tonis;
- tonusa izlīdzināšana un poru sašaurināšanās;
- reģenerācijas paātrināšana (skrāpējumu dzīšana, apdegumu pēdu rezorbcija, pēcoperācijas rētas, strijas utt.);
- atjaunošana (mīmikas un vecuma grumbu izlīdzināšana);
- mitrināšana, mīkstināšana un barošana;
- pūtīšu, melno punktu likvidēšana un pūtītes ārstēšana;
- UV aizsardzība;
- šūnu piesātinājums ar skābekli.
Nav pārsteidzoši, ka arī kosmetoloģija nevarēja iet garām šim unikālajam augam. Amaranta sēklu eļļu bieži pievieno kosmētikai. To lieto, lai novērstu vai ārstētu izplatītas ādas slimības: ķērpjus un dažādas dermatīta formas. Pateicoties anestēzijai, tas nomierina un palīdz mazināt kairinājumu. Interesanti, ka līdzekļa brūču dzīšanas īpašības efektivitātes ziņā nekādā ziņā nav zemākas par Pantenolu. Tas padara amaranta eļļu par neaizstājamu līdzekli termiskiem vai ķīmiskiem apdegumiem.
Eļļa, kas iegūta no sasmalcinātām amaranta sēklām, satur:
- līdz 80% Omega-3, Omega-6, Omega-9 un citas polinepiesātinātās taukskābes;
- apmēram 10% fosfolipīdu;
- līdz 8–9% skvalēna;
- 1-2% E vitamīna;
- vitamīni A un D;
- organismam nepieciešamie mikroelementi.
Amaranta eļļu ieteicams sākt lietot ārēji vai iekšēji pakāpeniski: tā veicina šūnu aktīvu piesātinājumu ar skābekli, kas var izraisīt reiboni un sliktu dūšu.
Kontrindikācijas lietošanai
Amaranta eļļu vajadzētu izvairīties tiem, kuriem ir:
- kuņģa-zarnu trakta (kuņģa-zarnu trakta) traucējumi un slimības, tostarp kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūla;
- augsts holesterīna līmenis;
- zems spiediens;
- holelitiāze;
- problēmas ar aizkuņģa dziedzeri.
Bet visas šīs kontrindikācijas attiecas tieši uz iekšēju lietošanu (kā uztura bagātinātāju vai uztura bagātinātāju). Ārējai lietošanai, izņemot individuālu neiecietību, nav aizliegumu. Ar piesardzību amaranta eļļu drīkst lietot tikai sievietes ar pārmērīgi sausu vai jutīgu ādu, kas var negatīvi reaģēt uz koncentrētu produktu.
Ja amaranta eļļu plānots lietot dermatoloģisku problēmu profilaksei vai ārstēšanai, tad pirms lietošanas vēlams konsultēties ar speciālistu.
Retos gadījumos tīras amaranta eļļas lietošana uz sejas izraisa kairinājumu: pietūkumu, apsārtumu, izsitumus utt. Ja tās nav nepanesības vai alerģijas sekas, tad ādas veselību var uzlabot nevis ar ārēju ietekmi, bet gan uzņemot. līdzeklis iekšā.
Tas darbojas arī otrādi: ēšanas kontrindikāciju klātbūtne neaizliedz eļļu lietot ārēji.
Ādas aprūpe
Augstākais efektivitātes līmenis un ieguvums ādai tiek sasniegts, lietojot ārīgi. Tajā pašā laikā sastāvam jābūt 100% amaranta eļļai, bez konservantiem un piemaisījumiem. Bet jums jāzina, ka šādu “koncentrātu” nevar lietot iekšķīgi, šiem nolūkiem drošāk ir izmantot pārtikas maisījumus ar 10–15% amaranta saturu (vai atšķaidīt produktu ar kaut ko neitrālu, piemēram, olīveļļu).
Uz piezīmes. Amaranta eļļa aizsargā pret kaitīgo ultravioleto starojumu, bet tajā pašā laikā tās lietošana saulainās dienās ne tikai pasargās no apdegumiem, bet arī veicinās vienmērīga iedeguma iegūšanu.
Eļļas īpatnība ir tāda, ka tā pilnībā iesūcas ādā un neaizsprosto poras, bet tajā esošās derīgās sastāvdaļas ātri uzsūcas. Tāpēc īpaši populāras ir amaranta aplikācijas, kad produkts tiek uzklāts dāsnā slānī uz problēmzonu, un pēc dažām minūtēm tā pārpalikums tiek noņemts ar vates spilventiņu.
Dehidrētai ādai
Lai nedzīva āda iegūtu spīdumu, pietiek ar to noslaucīt ar amaranta eļļu reizi dienā. Uzreiz pēc mazgāšanas dažas minūtes veltiet vieglai sejas masāžai, pēc tam, kad ar produktu ir samitrināti pirksti vai vates disks. Vēl labāk, ja pēc tam eļļu atstāj uz apmēram pusstundu iesūkties, un tad lieko var nomazgāt ar ūdeni vai noslaucīt ar salveti.
Pret grumbu
Gadu gaitā vecums nenovēršami dara savu, bet jūs vēlaties, lai jūsu āda būtu skaista ilgāk. Amaranta eļļa šajā gadījumā ir gandrīz unikāls līdzeklis cīņā par jaunības saglabāšanu.
Auzu pārslu un amaranta eļļa
Amaranta pārslu un eļļas kombinācija nodrošina labu mājās gatavotu skrubi nobriedušai ādai. Auzu pārslas maigi attīra un, atšķirībā no rupjām kafijas pupiņām vai aprikožu kauliņiem, nemaz nebojā epidermu.
Lai sagatavotu līdzekli, jums būs nepieciešams:
- 30 g sasmalcinātu auzu pārslu;
- 2 ēd.k. l. dabīgais medus;
- 1 tējk amaranta eļļa.
Pēc sajaukšanas konsistencei jābūt viendabīgai un viegli uzklājamai. Ja skrubis “drūp” kunkuļos, tad pievieno vēl nedaudz eļļas un kārtīgi ierīvē maisījumu. Uzklājiet to uz sejas ar masāžas kustībām, noskalojiet ar ūdeni. Lai iegūtu liftinga efektu uzreiz pēc skrubja, izmantojiet jebkuru barojošu masku, pievienojot amaranta eļļu.
Jūs varat samazināt grumbu smagumu ar augļu masku:
- Par pamatu izmanto nobriedušu banānu. Lai to izdarītu, ar dakšiņu vai blenderi rūpīgi samaļ līdz biezeņa stāvoklim.
- Iegūtajā vircā pievieno 1 ēd.k. l. jogurts bez piedevām, maisījumam jābūt viendabīgam.
- Pēc tam masku papildina ar galvenajām sastāvdaļām: 15 pilieniem amaranta eļļas un 1-2 pilieniem apelsīnu, kanēļa vai kasijas ēteriskās eļļas.
Pirms produkta uzklāšanas vēlams seju iepriekš tvaicēt – tas pastiprinās pretnovecošanās efektu. Pati maska tiek uzklāta blīvā kārtā, un pēc 30–40 minūtēm to noņem (nav nomazgā) no ādas ar papīra salvetēm vai dvieli. Procedūra tiek fiksēta, izmantojot persiku eļļu, nevis parasto mitrinātāju.
Želatīna maska
Maska no šādām sastāvdaļām palielinās ādas elastību:
- 1 st. l. želatīns;
- zaļā tēja;
- 20 pilieni amaranta eļļas;
- 14 pilieni mandeļu eļļas.
Želatīns jāieber tējā. Tam jābūt karstam, lai granulas varētu izšķīst. Pēc tam maisījumam nekavējoties pievieno bāzes eļļas. Tad jārīkojas ātri, pretējā gadījumā iegūtā masa atdziest un kļūs nelietojama. Produkts tiek uzklāts uz iepriekš attīrītas ādas (iespējami vairāki slāņi). Šajā gadījumā ir jāizvairās no zonas ap uzacīm un acīm. Pēc 30-60 minūtēm maska tiek noņemta ar “plēvi”.
Noņemiet mīmiskās grumbas ap acīm
Mājas līdzekli uz amaranta eļļas bāzes var izmantot kā kompreses masku, kas var slēpt vecuma un noguruma pazīmes. Bet pirms paša maisījuma sagatavošanas vispirms ir nepieciešams pagatavot pētersīļus. Šim nolūkam 1 ēd.k. l. svaiga vai 2 ēd.k. l. kaltētus garšaugus aplej ar pusglāzi verdoša ūdens un atstāj uz vismaz stundu. Iegūto infūziju vienādās proporcijās apvieno ar amaranta eļļu un rīvētiem kartupeļiem - maska ir gatava. Atliek tikai novietot to uz auduma gabala un apmēram pusstundu uzklāt uz acīm. Pēc tam seja nav jāmazgā, vienkārši noslaukiet maisījumu no sejas.
Dabisks līdzeklis pret noguruma pazīmēm
Amaranta eļļa var noderēt arī tad, ja zilums zem acīm nepazūd pat pēc kārtīgas atpūtas un “stūrīšos” iesēdušās mīmikas krunciņas. Protams, neviens nav atcēlis plakstiņu noslaucīšanas efektivitāti ar svaiga gurķa šķēli un īpašiem krēmiem, taču pāris procedūras, izmantojot eļļu, paātrinās un pat uzlabos rezultātu.
Labākais un ātrākais variants: maigi uzklājiet amaranta eļļu uz plakstiņu ādas un zem acīm un pēc 5–10 minūtēm noslaukiet atlikumus ar kosmētikas disku vai papīra dvieli. Seju var palutināt arī ar masku, vienādās proporcijās sajaucot olas dzeltenumu un eļļu. Šāda sastāva iedarbības laiks uz ādas ir nedaudz ilgāks - līdz 20 minūtēm.
Svarīgi atcerēties. Pārliecinieties, ka iegūtais maisījums nenokļūst uz gļotādas! Recepte nav piemērota sausai un kairinātai ādai.
Pašdarinātas maskas ar amaranta eļļu cīņai pret pūtītēm
Papildus klasiskajai uzņemšanai kā uztura bagātinātājam un eļļas pievienošanai ikdienas krēmam, jūs varat palutināt sevi ar mājās gatavotām maskām. Vienkāršākais sastāv tikai no divām sastāvdaļām:
- 2 ēd.k. l. dabīgais kefīrs;
- 2-5 pilieni amaranta eļļas.
Sastāvdaļas sajauc un pēc tam uzklāj uz tīras, sausas ādas. Pēc 20-30 minūtēm maska daļēji iesūksies, un tās atlikumi būs jānomazgā ar tīru siltu ūdeni. Liels šī instrumenta pluss ir tas, ka tas ir nekaitīgs ar ikdienas lietošanu un kursa ilgums var būt neierobežots – līdz pinnes sāk dzīties. Pēc tam pilnīgi pietiks ar 1-3 procedūrām nedēļā.
Uz piezīmes. Mājas maskai labāk ņemt biezu kefīru ar augstu tauku saturu (vai aizstāt “rūgušpienu” ar vidēji šķidru biezpienu), pretējā gadījumā produkts spēcīgi izkliedējas pa seju un mēģina notraipīt visu apkārtējo.
Vietas pieteikums
Jūs varat ārstēt iekaisušas pinnes, precīzāk uzklājot amaranta eļļu problemātiskajās ādas vietās, jo tā uzsūcas un ir nepieciešama. Tas ir ērti un, pats galvenais, pilnīgi droši.
Uz piezīmes. Lai ārstēšana noritētu ātrāk un pūtīšu pēdas pilnībā izzustu, 1 ēd.k. l. galvenā sastāvdaļa, varat pievienot 1-2 pilienus tējas koka eļļas, ģerānijas, eikalipta vai kumelītes. Tie papildus labvēlīgajam antiseptiskajam efektam labi izgaismo vecuma plankumus.
Tomātu maska taukainai un problemātiskai ādai
Tikai daži cilvēki zina, bet tomāts spēj arī pārvarēt pinnes un taukainu spīdumu. Maskas recepte ir piemērota arī tiem, kam ādas problēmas ir tikai T-zonā (piere, deguns un zods).
Lai sagatavotu produktu, jums ir nepieciešams:
- 6 g kartupeļu cietes (1 tējk.);
- 1 tējk dabīgā tomātu sula;
- 1 tējk amaranta eļļa.
Cieti atšķaida ar svaigi spiestu sulu, pēc tam iegūtajai masai pievieno amaranta eļļu. Maisījums rūpīgi jāsamaisa un 10-15 minūtes jāuzklāj uz attīrītas sejas, izvairoties no jutīgām vietām ap lūpām un acīm. Masku vēlams nomazgāt ar ūdeni istabas temperatūrā, pēc tam ieteicams lietot vieglu krēmu.
Uz piezīmes. Kartupeļu ciete izžūst taukainu ādu un pūtītes. Ja to un sulu nomainīsit ar dabīgu tomātu pastu, maska sniegs mīkstinošu efektu, kas palīdz pret lobīšanos un sausumu.
Citrusaugļu pūtīšu toniks
Atbrīvoties no pinnēm un pinnēm palīdzēs mājās gatavots toniks sejai:
- 2 ēd.k. l. apelsīnu sula;
- 0,5 tējk citronu sula;
- 2 ēd.k. l. amaranta eļļa.
Tās pagatavošanai ir jāizmanto tikai svaigi spiestas sulas, jo iegādātās sulas satur cukuru un konservantus. Un paturiet prātā, ka šādu rīku nevar uzglabāt ilgu laiku. Uzklājiet to 1-2 reizes dienā uz attīrītas ādas, pievēršot uzmanību problemātiskajām vietām. Pēc 10-15 minūtēm kompozīciju nomazgā ar siltu ūdeni, un ar ievērojamu diskomfortu to notur ne ilgāk kā 1-3 minūtes.
Biezpiens ar amarantu jutīgai ādai
Piena produktu maskām ir barojoša un maiga iedarbība uz seju: pāris ēdamkarotes biezpiena, vēlams dabīgā, sajauc ar 1 tējk. amaranta eļļu, pēc kuras masu var uzklāt uzreiz. Pēc 10-20 minūtēm nomazgājiet to ar siltu ūdeni. Lai nostiprinātu efektu pēc procedūras, varat izmantot parasto krēmu, pievienojot amarantu.
Cīņa pret taukainu ādu: amaranta eļļa un māls
Māla maskas bieži izmanto, lai sašaurinātu poras. Izvēlētais kosmētiskais māls tādā pašā proporcijā jāatšķaida ar medu (0,5 ēdamkarotes) un iegūtajam maisījumam jāpievieno 5 pilieni amaranta eļļas. Tiem, kam patīk ietaupīt laiku, recepte noteikti patiks. Lai iegūtu redzamu efektu, pietiek ar maisījumu noturēt uz sejas ne ilgāk kā 10 minūtes, pēc tam masku var nomazgāt.
Masku receptes sausai ādai: mitrināšana un barošana
Vienkārša recepte palīdzēs glābt novecojušu seju:
- 2 ēd.k. l. trekns skābs krējums;
- 1 ēd.k. l. amaranta eļļa.
Masku uzklāj 15-20 minūtes, pēc tam to nomazgā. Izmantojot tās palīdzību 1-2 reizes nedēļā, jūs varat atbrīvoties no pīlinga.
Pašdarinātas sejas maskas uz piena vai skābpiena produktu bāzes labvēlīgi ietekmē sausu ādu
Vēl viens veids, kā padarīt sausu ādu maigu uz tausti, ir sajaukt vistas dzeltenumu ar 1 ēdamk. l. dabīgā liepu medus un 2 tējk. visa tā pati eļļa. Šāds sastāvs nodrošinās nepieciešamo uzturu, izlīdzinās tonusu un novērsīs iespējamo kairinājumu. Un visbeidzot, tropiskā versija:
- 25 pilieni amaranta eļļas;
- avokado;
- 12 g cietes.
Lai pagatavotu masku, avokado jābūt nobriedušam. Tam jābūt nomizotam un bez kauliņiem, pēc tam jāsasmalcina līdz biezenim un jāpievieno pārējās sastāvdaļas.
Skropstu un uzacu kopšana ar amaranta eļļu
Amaranta eļļa ir noderīga ne tikai ādai vai imūnsistēmas stiprināšanai. Tās lietošana uz skropstām un uzacīm padarīs matus tumšus, spīdīgus un spēka pilnus. Produktu var lietot gan tīrā veidā, gan kopā ar aromātiskajām eļļām, bet ne vairāk kā 2 pilienus uz 1 ēd.k. l. pamati. Tajā pašā laikā paturiet prātā, ka katrai ēteriskajai eļļai ir noteikts efekts, tāpēc tās izvēle ir tieši atkarīga no sagaidāmā rezultāta:
- brokoļi uzlabo pigmentāciju, novērš trauslumu;
- sandalkoks mitrina un stiprina;
- burkāni piešķir spīdumu, spēku un bagātīgu krāsu;
- lavanda cīnās ar sausumu;
- salvija paātrina augšanu;
- kumelīte stiprina un cīnās ar trulumu;
- ciprese novērš matu izkrišanu;
- ilang-ilangs mitrina, paātrina augšanu.
Iegūto līdzekli nav iespējams lietot naktī, kā tas tiek darīts ar rīcineļļu - tas var izraisīt pietūkumu. Lai iegūtu rezultātu, pietiks ar 5-20 minūtēm, pēc kurām amaranta eļļas paliekas ieteicams noņemt ar sausu drānu. Labāk ir atteikties no ūdens, želejas mazgāšanai vai putām.
Uz piezīmes. Uzklāšanai visērtāk ir izmantot skropstu tušas otiņu: tas nodrošina pilnīgu gan skropstu, gan uzacu pārklājumu. Lai eļļa nenokļūtu acīs, sadaliet to no matiņu vidus.
Šādas sesijas jāveic katru dienu 3-4 nedēļas, pēc tam ieteicams veikt skropstu pārtraukumu vismaz 7-15 dienas un, ja nepieciešams, kursu atkārtot.
Atsauksmes
Pats labākais, ka par amaranta eļļas lietošanas efektivitāti var pastāstīt tikai tie cilvēki, kuri to jau ir personīgi izmēģinājuši. Lielākā daļa no viņiem neņēma vērā reālos ieguvumus ādai, taču tajā pašā laikā tiek atzīmēts, ka tīru un 100% dabīgu amaranta eļļu ir ārkārtīgi grūti atrast, turklāt tā ir diezgan dārga. Aptiekas un interneta veikali ar marķējumu "amarants" bieži piedāvā kukurūzas eļļas un amaranta ekstrakta maisījumus.
Pateicoties ārstnieciskajām un atjaunojošajām īpašībām, amaranta eļļa pilnībā atmaksājas. Un tieši derīgās īpašības, ko papildina produkta daudzpusība, padara to par neaizstājamu sejas ādas kopšanā. Neatkarīgi no tā, vai tie ir noguruma simptomi, rētas, grumbas, pūtītes vai vienkārši vasaras raibumi, tas palīdzēs jums tikt galā ar katru no šīm problēmām.
