Kokosriekstu eļļa ir ārstniecisks balzams ķermeņa ādai

Ķermeņa ādas kopšana nodrošina kokosriekstu eļļu ar visplašāko lauku tās labvēlīgo īpašību izpausmei un ārstniecisko spēju īstenošanai. Izmantojiet tos maksimāli – tas dos izcilus rezultātus jūsu ādas skaistumam un veselībai.

Kokosriekstu eļļas priekšrocības ādai

Kokosriekstu eļļas ārstnieciskās īpašības ir saistītas ar tās sastāvā esošo unikālo labvēlīgo taukskābju un vitamīnu kombināciju. Galvenais labvēlīgās ietekmes vektors uz ādu izpaužas šādās šī produkta īpašībās:

• antioksidants;
• pretiekaisuma līdzeklis;
• atjaunojošs;
• mitrināšana;
• vielmaiņas paātrināšana;
• pievilkšana;
• atjaunojošs;
• imūnmodulējoša.

Šis ir lielisks mitrinošs un barojošs produkts visa ķermeņa ādai, turklāt eļļa ir universāla – tā labvēlīgi iedarbojas uz jebkura veida dermu, piemērota gan pavisam jauniem, gan gados vecākiem cilvēkiem.

Izvēlies sev tikai pašu veselīgāko – nerafinētu extra virgin kokosriekstu eļļu. Tas ir balts un ciets, bet siltumā vai vienkārši saskaroties ar ādu viegli kūst un uzreiz uzsūcas.

Sviesta gatavošana mājās

Kokosriekstu eļļa jau sen vairs nav eksotiska – tā ir ļoti populāra un pieprasīta, un pēdējā laikā iegādāties šo produktu nav grūti. Taču galvenais jautājums ir, kur iegūt garantēti kvalitatīvu un XNUMX% dabīgu produktu, jo tā lietošanas efektivitāte būs visaugstākā. Atbilde ir vienkārša: ja vēlaties uzticamas garantijas, pagatavojiet kokosriekstu eļļu pats, jo īpaši tāpēc, ka tā ir pavisam vienkārša.

1. Divos no trim kokosrieksta ievilkumiem izveidojiet caurumus (ar lielu naglu vai skrūvgriezi) - caur tiem jums jāiztukšo viss šķidrums, kas atrodas uzgriežņa iekšpusē.
2. Sasmalciniet riekstu ar āmuru, noņemiet balto mīkstumu no mizas un brūno pārklājošo plēvi.
3. Mīkstumu salauž gabaliņos, liek blenderī un pielej aukstu vārītu ūdeni – apmēram litrs ūdens vienam vidēja izmēra riekstam.
4. Blenderī sasmalcināto maisījumu izmet uz sietiņa, lai kokosriekstu piens notecētu – kūku vēlāk var izmantot kulinārijas vajadzībām.
5. Novietojiet pienu ledusskapī uz nakti – līdz rītam tas pilnībā atdalīsies, un atliek tikai rūpīgi savākt no virsmas sacietējušo sviestu.

Kokosriekstu eļļas izmantošanas veidi

Vienkāršākais un efektīvākais veids, kā regulāri lietot kokosriekstu eļļu ķermenim, ir iemasēt to ādā uzreiz pēc dušas. Nepalaidiet garām nevienu ādas gabalu, ieeļļojiet to ar ārstniecisko eļļu, sākot no papēžiem līdz vainagam. Un burtiski pēc piecām minūtēm atkal var noskalot ar siltu tekošu ūdeni, lai nomazgātu lieko eļļu, kas nav uzsūkusies. Vai arī varat darīt citādi – vienkārši nosusiniet ķermeni ar papīra dvieli.

Kokosriekstu eļļu var lietot uz ķermeņa ādas gan tīri estētiskiem, gan medicīniskiem nolūkiem. Neskatoties uz vispārējās pieejas universālumu (uzklājiet uz tīras ādas - ļaujiet tai iesūkties - noskalojiet vai noslaukiet), katram konkrētajam gadījumam ir savas īpašības un lietošanas nianses, kas jāņem vērā, lai sasniegtu maksimālus panākumus.

Masāžai

Lai uzlabotu ierastos masāžas maisījumus, tiem vēlams pievienot kokosriekstu eļļu – līdz desmit procentiem no kopējā pamatprodukta tilpuma. Bet pat tīrā veidā augstas kvalitātes kokosriekstu eļļa ir ideāli piemērota masāžai:

• lieliski uzsūcas un neizraisa alerģiju;
• veicina dziļu ādas attīrīšanu;
• stimulē limfas kustību un asinsriti;
• atjauno audus, ražo tajos kolagēnu.

Ja vēlaties tikt galā ar ādas iekaisumu un tajā pašā laikā tās nokarāšanu un sausumu, padariet masāžu ar kokosriekstu eļļu par savu obligāto procedūru.

1. Tvaicējiet ķermeni zem karstas dušas – poras atvērsies, kas veicinās eļļas labāku uzsūkšanos.
2. Nosusiniet ādu ar mīkstu frotē dvieli, līdz tā paliek nedaudz mitra.
3. Samērcē dušas birsti vai masāžas dūraiņu kokosriekstu eļļā un sāciet masēt.
4. Apļveida masāžas kustības jāvirza no perifērijas uz centru – uz sirds zonu.
5. Masāžas beigās nogulieties apmēram desmit minūtes, nekustoties, atslābinātā stāvoklī, un pēc tam atkal vajadzēs noskalot ķermeni dušā.

Ādas savilkšanai

Kokosriekstu eļļa aktīvi cīnās ar novecošanās procesu, tāpēc to var klasificēt kā pretnovecošanas, atjaunojošu produktu. Pretcelulīta programmas ar kokosriekstu eļļu – skrubis, masāžas un ietīšanas – dod labus rezultātus.

Skrubis ādas elastībai

Šī efektīvā kopšanas līdzekļa pagatavošana ir vienkārša – tas sastāv tikai no divām sastāvdaļām, taču tā regulāra lietošana rekordīsā laikā savelk un atjaunos ādu problemātiskajās zonās. Ja vēlaties, receptē esošo sāli varat aizstāt ar maltu dabisko kafiju.

Sastāvdaļas:

• kokosriekstu eļļa - 1 ēdamkarote;
• jūras vai rupjā galda sāls - 1 ēdamkarote.

Jūras sāls skrubis attīra un savelk ādu

Pieteikums:

1. Ejiet siltā dušā, lai notīrītu un tvaicētu ādu.
2. Sajauciet sastāvdaļas un, neļaujot sālim izšķīst, vispirms ierīvējiet skrubi problēmzonās un pēc tam iemasējiet ar to visu ķermeni.
3. Atkārtojiet procedūru katru nedēļu.

Pretcelulīta ietīšana

Vienkārša un patīkama metode, kā atbrīvoties no “apelsīna miziņas” uz augšstilbiem, sēžamvietas un vēdera.

Sastāvdaļas:

• kokosriekstu eļļa - 2-3 ēdamkarotes;
• mitri kafijas biezumi - 0,5 tases;
• brūnais cukurs - 4 ēdamkarotes.

Pieteikums:

1. Uzklājiet izkausētu kokosriekstu eļļu uz problemātiskajām ķermeņa zonām un iemasējiet tās.
2. Sajauciet kafijas biezumus un cukuru un enerģiski berziet maisījumu ar kokosriekstu eļļu.
3. Apstrādāto ādu ietiniet pārtikas plēvē un atstājiet stundu, pēc tam ejiet siltā dušā.
4. Procedūru var veikt vienu/divas reizes nedēļā.

No rētām un rētām

Katram no mums, iespējams, uz ķermeņa ir vismaz viena neliela rēta. Un daudziem pēc traumām un operācijām paliek lielākas rētas. Protams, mūsdienu estētiskā medicīna piedāvā daudzus veidus, kā atbrīvoties no šādām nepatikšanām. Bet jūs varat mēģināt to izdarīt pats, mājās - piemēram, izmantojot to pašu kokosriekstu eļļu.

1. Rūpīgi notīriet bojātās vietas ādu - varat to tvaicēt, apstrādāt ar skrubi un nedaudz berzēt ar cietu mazgāšanas lupatiņu, un pēc tam nosusināt ar dvieli.
2. Sagatavotajā ādā ar pirkstiem ierīvē nerafinētu kokosriekstu eļļu – vienai sesijai vajadzētu ilgt vismaz pusstundu.
3. Lai iegūtu labu rezultātu, procedūra jāatkārto trīs/četras reizes dienā vismaz trīs nedēļas.

Pret saplaisājušiem papēžiem un rokām

Gan vasarā, gan ziemā regulāri lietojiet kokosriekstu eļļu, lai rūpīgi koptu roku un kāju ādu. Jūsu papēži, kuriem nepieciešama papildu mitrināšana, to saņems ar īpašu pateicību.

1. Vakarā nedaudz tvaicējiet un berzējiet kājas, bagātīgi ieziediet tās ar izkausētu siltu kokosriekstu eļļu, kārtīgi ierīvējot to papēžos.
2. Ļaujiet produktam nedaudz iesūkties un uzvelciet zeķes ar dabīgu sastāvu.
3. No rīta noskalojiet kājas ar siltu ūdeni.
4. Atkārtojiet procedūru divas/trīs reizes nedēļā, un drīz jūs vairs neatpazīsiet savus papēžus - tie kļūs gludi, kā mazulim!

Kokosriekstu eļļa lieliski iedarbojas arī uz raupju roku ādu, pasargājot to no biežas saskares ar ūdeni un ķimikālijām, kā arī no sala aukstajā sezonā. Produkts veiksmīgi dziedē sāpīgas plaisas, cīnās ar pārmērīgu ādas sausumu, atjaunojot tās gludumu un elastību.

Miecēšanai

Kokosriekstu eļļa ir pirmais palīgs tiem, kas sapņo par bronzas iedegumu – vienmērīgu un skaistu. Pat visskaistākā un maigākā āda tiks pasargāta no apsārtuma un lobīšanās. Interesanti, ka šī eļļa ne tikai aizsargā ādu no saules apdegumiem, bet arī ir iedeguma aktivators:

• piesaista ādai tikai labvēlīgu ultravioleto starojumu;
• veicina melanīna ražošanu;
• novērš ādas pārmērīgu izžūšanu un priekšlaicīgu novecošanos;
• izlīdzina iedeguma toni un padara ādu samtainu.

Daži padomi drošai sauļošanās ar kokosriekstu eļļu:

1. Pērciet tikai nerafinētu, cietu produktu - rafinēta eļļa zaudē lielāko daļu savu labvēlīgo īpašību.
2. Lietojiet kokosriekstu eļļu pirms, pēc sauļošanās un sauļošanās laikā – tieši sauļojoties, ik pēc pusstundas ķermenis jāieeļļo ar eļļu.
3. Uzklājiet produktu uzreiz pēc dušas uz mitras ādas, lai labāk saglabātu mitrumu.
4. Iedegumam izmantojiet kokosriekstu eļļu gan tīrā veidā, gan maisījumā ar citām eļļām (olīvu, rīcineļļu, šī, jojobas u.c.).

Svarīgs moments: kokosriekstu eļļu drīkst uzklāt tikai uz sagatavotas ādas – kad tā jau ir vismaz nedaudz iedegusi. Pirmo reizi labāk aizsargāt savu ķermeni no ultravioletā starojuma ar specializētu krēmu un uzturēties ēnā, nevis atklātā saulē.

Kokosriekstu eļļa sniedz lieliskus rezultātus gan dabīgā sauļošanās, gan mākslīgā sauļošanās solārijā.

Pret vasaras raibumiem un vecuma plankumiem

Nepareiza iedeguma dēļ uz muguras, pleciem un krūšu augšdaļas bieži vien paliek vairāki pigmenta plankumi, kurus ir grūti noņemt. Kokosriekstu eļļa palīdzēs, ja ne pilnībā no tiem atbrīvoties, tad ievērojami atvieglos un padarīs gandrīz neredzamus.

Sastāvdaļas:

• rīcineļļa - 2 ēdamkarotes;
• kokosriekstu un smiltsērkšķu eļļas - katra pa 1 ēdamkarotei.

Pieteikums:

1. Sagatavo bāzes eļļu maisījumu un nedaudz uzsilda.
2. Katru dienu iemasējiet siltu līdzekli ādas vietās ar pigmentāciju.
3. Atstājiet uz pusstundu, pēc tam nosusiniet ar papīra dvieļiem.

Grūtniecības laikā

Straujas hormonālās izmaiņas grūtniecības laikā bieži vien negatīvi ietekmē sievietes ādu, kas var izpausties šādos faktoros:

• palielināts sausums;
• raupjums un lobīšanās;
• pigmentācija;
• izsitumi;
• strijas (strijas).

Kokosriekstu eļļa ir absolūti droša gan topošajai māmiņai, gan viņas mazulim. Regulāra šī produkta lietošana iepriecinās grūtnieci, saglabājot skaistu, gludu un elastīgu ādu. Jūs varat kombinēt kokosriekstu eļļu ar citām hipoalerģiskām bāzes eļļām.

Ar kokosriekstu eļļas palīdzību jūs pat varat tikt galā ar tik nepatīkamu parādību kā strijas. Bieži sievietes no tām cieš pēc grūtniecības vai pēkšņa svara zuduma. Profilaktiski eļļojot ādu problēmzonās (uz vēdera, sēžamvietas, augšstilbiem un krūtīm) šādos periodos var diezgan efektīvi novērst striju parādīšanos vai ievērojami samazināt tās, kas jau ir uz jūsu ādas.

Ķermeņa kopšanas krēms

Maigs universāls līdzeklis, kas labi mitrina ādu, nedaudz balina pigmentētās vietas un novērš striju veidošanos.

Sastāvdaļas:

• kokosriekstu eļļa - 1 ēdamkarote;
• olīvu un kakao eļļas - katra 1 tējkarote.

Pieteikums:

1. Ūdens peldē izkausē kokosriekstu un kakao sviestu līdz šķidram, pievieno olīveļļu.
2. Uzklājiet eļļu maisījumu katru dienu, pēc dušas, vispirms uzklājiet krēmu uz problemātiskajām zonām un pēc tam maigi berzējiet ar to visu ķermeni.

Bērnībā

Pilnīgi dabiska, hipoalerģiska kokosriekstu eļļa ir ļoti noderīga maigai un jutīgai mazuļu ādai, un šo dabisko produktu var lietot burtiski no pirmajām mazuļa dzīves dienām. Produkts nodrošina mazuļa ādai dabisku aizsardzību, kas ir ļoti svarīgi, novēršot šādas problēmas:

• autiņbiksīšu izsitumi;
• apsārtums;
• izsitumi;
• pārmērīgs sausums;
• garozas uz skalpa.

Galvenais ir izmantot augstas kvalitātes kokosriekstu eļļu, bez jebkādām ķīmiskām piedevām – to var izmantot bērnu ādas kopšanai gan neatšķaidītu, gan kombinācijā ar citām dabīgām sastāvdaļām.

Eļļu maisījums jaundzimušajiem

Efektīvs līdzeklis, kas piemērots pat mazākajiem bērniem, kam piemīt pretiekaisuma, dziedinošas un atjaunojošas īpašības.

Sastāvdaļas:

• neapstrādāta kokosriekstu eļļa - 1 ēdamkarote;
• auksti spiesta olīveļļa - 1,5 ēdamkarotes.

Pieteikums:

1. Izkausējiet sacietējušo kokosriekstu eļļu un apvienojiet to ar olīveļļu.
2. Uzklājiet nelielu maisījuma daudzumu siltā veidā uz iekaisušajām ādas vietām.

Atvaļinājumā noteikti jāņem līdzi kokosriekstu eļļa – tā ir lieliska iespēja bērnu ādas aizsardzībai no dedzinošajiem saules stariem un iekaisuma ārstēšanai pēc moskītu kodumiem.

Kokosriekstu eļļa pusaudžiem

Bieža problēma pusaudžiem ir dažādi izsitumi uz ķermeņa, kas var atstāt rētas uz ādas. Lai novērstu un ārstētu šīs nepatikšanas, kokosriekstu eļļa tiek veiksmīgi izmantota - katru dienu tiek uzklāta uz problēmzonām, pēc rūpīgas ādas attīrīšanas.

Lietošanas piesardzības pasākumi

Lai gan vairumā gadījumu kvalitatīva kokosriekstu eļļa ir droša lietošanai, ir laba ideja pārbaudīt produktu pirms laika, lai noteiktu savu personīgo toleranci. Tas ir viegli izdarāms – neliela kokosriekstu eļļas (vai gatavā maisījuma, kurā tā ir) deva jāuzklāj uz rokas ādas un jāpagaida vismaz 15-20 minūtes. Ja šajā laikā neparādās alerģijas pazīmes, eļļu var lietot.

Tiem, kuriem ir pārāk taukaina āda ar paplašinātām porām, nevajadzētu pārlieku aizrauties ar kokosriekstu eļļu – produkta pārdozēšana var izraisīt poru aizsērēšanu un komedonu veidošanos.

Ja kokosriekstu eļļa ādu sausina, nevis mitrina, mēģiniet produktu lietot ne vienu pašu, bet gan kombinācijā ar citām bāzes eļļām un noteikti uzklājiet produktu uz mitra ķermeņa, uzreiz pēc dušas.

Atsauksmes par kokosriekstu eļļas lietošanu ādai

Mans mīļākais eļļas izmantošanas veids ir ķermeņa masāža. Pasniedzu savam vīram burciņu un lūdzu, lai viņš man uztaisa masāžu (es arī viņam to daru), ļoti patīkama procedūra un ļoti patīkami smaržo. Es bieži uzklāju eļļu uz saviem ceļgaliem, elkoņiem, kājām un papēžiem, kad tie sāk lobīties vai jūtas sausi.

Šī eļļa ir piemērota veselīgas un normālas ādas uzturēšanai, t.i., ādai bez īpašām problēmām. Pievienojot tai ēteriskās eļļas, mēs iegūstam visbrīnišķīgāko līdzekli sejas, ķermeņa un matu kopšanai. Lietoju masāžai.

Efekts ir pārsteidzošs, uzklāju uz mitras ādas pēc dušas un lietoju kā iedeguma līdzekli veikalā nopērkamo vietā, 100% dabīga eļļa un bez ķīmijas!

Baro ādu, izlīdzina sīkās krunciņas uz lūpām un sejas, piemīt reģenerējošas un brūces dziedinošas īpašības, palīdz pie saules apdegumiem, veicina vienmērīgu un skaistu iedegumu, dziedē ieplaisājušos papēžus. Un tas tiek galā ar visām šīm problēmām, tas ir pārbaudīts.

Pusglāze jūras sāls, 2 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas, glāze neraudzēta jogurta, 30 ml pilna tauku satura piena. Sajauciet jūras sāli ar kokosriekstu eļļu, lai izveidotu gludu pastu. Uzklājiet maisījumu uz sejas un ķermeņa ar vieglām kustībām. Ierīvējiet pastu ādā ar apļveida kustībām, līdz jūtat, ka augšējais mirušo šūnu slānis ir noņemts. Noskalojiet pastu ar siltu ūdeni. Bļodā sajauciet jogurtu ar pienu, pēc tam uz dažām minūtēm uzklājiet maisījumu uz tām ādas vietām, kuras ir izgājušas cauri pīlinga procesam. Jūs uzreiz sajutīsiet, cik maiga, elastīga un svaiga ir kļuvusi jūsu āda.

Receptes kokosriekstu eļļas lietošanai ķermeņa ādai ir pārbaudītas laikā, vienkāršas un efektīvas. Šis dabīgais produkts harmoniski apvienojas ar citām bāzes eļļām un ēteriskajām eļļām. Izvēlies sev ideālās, efektīvākās un patīkamākās kombinācijas, regulārai ādas kopšanai izmanto ārstnieciskās formulas – viņa to saņems ar pateicību.