Viena no labākajām iespējām vienmērīga, skaista un droša iedeguma iegūšanai ir kokosriekstu eļļa. Šis XNUMX% dabīgais, ļoti ādai draudzīgais produkts sniedz izcilus rezultātus gan mākslīgajam iedegumam solārijā, gan dabīgam iedegumam karstā jūras piekrastē.
Dabisks līdzeklis skaistam iedegumam
Kokosriekstu eļļu, kā arī citas tās labvēlīgās īpašības, var izmantot arī ilgtspējīga un droša iedeguma iegūšanai. Šis dabīgais produkts ļauj ne tikai skaisti iedegt, bet arī droši aizsargāt ādu no apdeguma saules iedarbības.
Kopš seniem laikiem Polinēzijas eksotiskās skaistules ir slavenas ar savu bronzēto ādu no saules apdegumiem. Smalko skaistumu noslēpums bija vienkāršs – meitenes no galvas līdz kājām ierīvējās ar improvizētu dabīgo līdzekli – kokosriekstu mīkstumu, kurā, kā zināms, ir līdz 65 procenti slavenās dabīgās eļļas, kas veicina skaistu iedegumu.
Kokosriekstu eļļas priekšrocības
Augstais vērtīgo taukskābju saturs kokosriekstu eļļā padara šo dabisko līdzekli unikālu maigai ādas kopšanai. Lūk, kā kokosriekstu eļļa iedarbojas uz ādu:
- dziļi mitrina un palīdz saglabāt mitrumu;
- baro audus un aktivizē vielmaiņas procesus;
- stimulē ātru melanīna sintēzi;
- veicina D vitamīna saglabāšanos;
- saglabā ādu gludu, tonizētu un piešķir tai mirdzošu izskatu;
- novērš ādas novecošanos saules gaismas ietekmē;
- aizsargā pret apdegumiem;
- aizsargā pret dabas faktoru (ultravioleto, jūras sāls u.c.) agresīvo ietekmi.
Kā tas darbojas
Kokosriekstu eļļas galvenās aktīvās sastāvdaļas ir bioloģiski aktīvās taukskābes, kuras produkta sastāvā ir plašā sortimentā:
- laurīnskābe - piemīt spēcīgas pretiekaisuma, atjaunojošas un aizsargājošas īpašības;
- palmitīns - atbild par audu atjaunošanos šūnu līmenī un kolagēna ražošanu;
- oleīns - veicina ilgstošu ādas mitrināšanu, saglabājot ūdeni dermā;
- stearīns - paaugstina ķermeņa "pašaizsardzības" līmeni, novērš agrīnu novecošanos;
- folija - dziedē un ātri atjauno virspusējus bojājumus;
- kaprils - stimulē vielmaiņas un atveseļošanās procesus.
Pati kokosriekstu eļļai ir augsts UV filtra indekss - spf 8, un, uzklājot uz saules aizsargkrēmu (kā iesaka eksperti), zāles dod lieliskus rezultātus. Līdztekus aizsardzībai pret saules apdegumiem un citām negatīvām, dabīgā kokosriekstu eļļa ieņem nozīmīgu iedeguma aktivatora lomu – tas ir, garantē ne tikai tās drošību, bet arī dziļu, vienmērīgu toni.
Kokosrieksts sniedz ādai tieši to, kas tai nepieciešams. Bez kaitīgām ķīmiskām piedevām kokosriekstu eļļa ir visizplatītākais un uzticamākais dabiskais līdzeklis optimālai iedegumam.
Kā uzklāt kokosriekstu eļļu
Kokosriekstu eļļa ir ļoti ērta lietošanā. Lietojot šo iedeguma līdzekli, to parasti pat nevajag izkausēt, jo gaisa temperatūra pludmalē visbiežāk pārsniedz 25 grādus, pie kuras cietā, nerafinētā eļļa sāk pati mīkstināt un pāriet šķidrā stāvoklī. Ja šim procesam nepieciešams paātrinājums, sviesta gabaliņu var vienkārši ierīvēt starp plaukstām vai turēt zem tekoša silta ūdens – un tas ātri izkusīs.
Visbiežāk kokosriekstu eļļu uz ādas iedegumam izmanto tīrā veidā, nedaudz retāk - kombinācijā ar profesionāliem UV aizsargiem vai sajaucot ar citām bāzes eļļām.
Saulē
Uzturoties jūrā, īpaši pirmajās dienās, ieteicams apvienot kokosriekstu eļļas un specializētu UV aizsardzības līdzekļu lietošanu. Šāda pieeja nodrošinās, ka ādai tiks piesaistīti tikai tai droši saules stari un rezultātā tiek iegūts skaists karameļu iedegums bez apsārtumiem, lobīšanās un citām nepatikšanām.
Nianses, kā tieši izmantot kokosriekstu eļļu dabīgam iedegumam, ir atkarīgas no ādas individuālajām īpašībām, jo īpaši no tās jutīguma pret sauli. Šī efektīvā dabiskā līdzekļa lietošanai ir vispārīgi noteikumi, kuru ievērošana dod stabilus pozitīvus rezultātus.
- Pirms došanās uz pludmali ir jāattīra organisms no piesārņojuma un sviedru tauku izdalījumiem - aizsarglīdzekļus vajadzētu uzklāt tikai uz tīras ādas; pietiek nomazgāties ar siltu svaigu ūdeni, var iztikt arī bez ziepēm, bet šajā gadījumā skrubi lietot nevajadzētu.
- Ūdens procedūras vēlams veikt iepriekš, pusotru stundu pirms plānotās sauļošanās - sākumā dušā jābūt siltai vai pat karstai, un beigās jānoskalo ar vēsu ūdeni, kas palīdzēs sašaurināt. poras.
- Pēc dušas jūs nevarat aktīvi berzēt ādu karstu - vienkārši noslaukiet to ar mīkstu dvieli un ar gludām masāžas kustībām uzklājiet nerafinētu kokosriekstu eļļu uz joprojām mitrā ķermeņa, vispirms izkausējot to ar plaukstu siltumu.
- Lai eļļa labi iesūktos kopā ar mitrumu, ieteicams stundu staigāt pa istabu bez drēbēm, neejot gulēt un, ja iespējams, nesēžot - pēc tam var uzvilkt peldkostīmu un sagatavoties pludmale.
- Jau tieši jūras krastā uz ķermeņa var uzklāt gatavu saules aizsargkrēmu – svarīgi krēmu vienmērīgā plānā kārtā sadalīt pa visu ādas virsmu, nepalaižot garām pat nelielus tās laukumus.
- Neizmantojiet ļaunprātīgu uzturēšanos tiešos saules staros – mēģiniet pabeigt pirmo sauļošanās seansu, ierobežojot divas, maksimāli trīs stundas no rīta, lai līdz vienpadsmitiem no rīta jūs atgrieztos no pludmales.
- Pakāpeniski palieliniet aktīvā saulē pavadīto laiku; ja vienlaicīgi peldaties jūrā, atjaunojiet kokosriekstu eļļas aizsargkārtu uz ķermeņa, atsvaidzinot to ik pēc pusstundas.
- Pēc pusotras stundas pēc atgriešanās no pludmales vēlreiz noskalojiet ķermeni ar siltu tekošu ūdeni ar mīkstu dušas želeju un, ja iespējams, atpūtieties vismaz pusstundu - telpā nedrīkst būt pārāk karsts un smacīgs.
- Ja vēlaties, pēc dušas varat atkārtoti lietot kokosriekstu eļļu - tas ir ļoti noderīgi, lai saglabātu ādas mitrumu un novērstu iekaisumu noteiktās tās vietās.
Efektīvs aizsardzības maisījums
Labvēlīgo eļļu maisījums garantē ādai trīskāršu UV aizsardzību un iespaidīgu iedegumu.
Sastāvdaļas:
- šī sviests un kokosriekstu eļļa - katra 1 ēdamkarote;
- olīveļļa - 3 ēdamkarotes.
Pieteikums:
- Apvienojiet visas maisījuma sastāvdaļas vienā traukā un ievietojiet to ūdens vannā.
- Maisījumu karsē, maisot, uz lēnas uguns, līdz kokosriekstu eļļas un šī sviesta gabaliņi izkūst, nepārkarsē un vēl jo vairāk neuzvāra.
- Gatavo produktu atdzesē un uzklāj uz ādas 15 minūtes pirms sauļošanās sākšanas – lai eļļai ir laiks iesūkties.
vitamīnu aerosols
Aizsargājošā eļļas aerosola pudele ir ļoti parocīga lietošanai pludmalē; uzklājot eļļu un vitamīnu maisījumu, iegūsiet ātru un iespaidīgu rezultātu.
Sastāvdaļas:
- šī sviests un kokosriekstu eļļa - katra 1 ēdamkarote;
- rīcineļļa - 0,5 glāzes;
- vitamīni A un E - 1 kapsula.
Pieteikums:
- Karsējiet šī sviestu un kokosriekstu eļļu līdz aptuveni 30 grādiem un ielejiet maisījumu smidzināšanas pudelē.
- Pievienojiet tur rīcineļļu, aizkorķējiet pudeli un kārtīgi sakratiet.
- Katru reizi pirms uzklāšanas uz ādas sakratiet maisījumu.
Solārijā
Ieteikumiem kokosriekstu eļļas lietošanai mākslīgajā iedegumā solārijā ir sava specifika. Izmantojiet tos, lai iegūtu labākos rezultātus.
- Divas stundas pirms došanās uz solāriju ieejiet siltā dušā, mazgājot un masējot ķermeni ar tekošu ūdeni; šoreiz var iztikt bez mazgāšanas līdzekļiem.
- Viegli nosusiniet ādu ar frotē dvieli un nekavējoties uzklājiet uz ādas izkausētu kokosriekstu eļļu.
- Kamēr eļļa iesūcas, pagatavo kokosriekstu eļļas un saules aizsargkrēmu maisījumu – samaisa tos vienādās proporcijās un rūpīgi samaisa līdz viendabīgai masai.
- Atvērtās ķermeņa vietas būs vienmērīgi jāieeļļo ar šo maisījumu jau solārijā, dažas minūtes pirms procedūras.
- Viltus iedeguma seansa beigās uz ādas var uzklāt nelielu papildu porciju kokosriekstu eļļas – jau tīrā, neatšķaidītā veidā.
- Neejiet otro dušu uzreiz pēc solārija – pēc procedūras jāpaiet vismaz divām stundām.
Uzturēšanās solārijā raksturojas ar augstāku ultravioletā starojuma intensitāti nekā sauļojoties dabiskos apstākļos. Šeit der lietot paaugstinātas efektivitātes aizsarglīdzekļus, atšķaidot profesionālus iedeguma krēmus ar kokosriekstu eļļu. Mīkstie eļļu maisījumi šajā gadījumā nedos labu rezultātu.
Grūtniecības laikā
Ja ārsts, kurš jūs novēro, uzskata, ka mērenas saules un jūras peldes bērna piedzimšanas periodā nekaitēs, neliedziet sev šo prieku. Un noteikti izmantojiet kokosriekstu eļļu – tā pasargās ādu no jebkādām nepatikšanām, kas saistītas ar saules apdegumiem un ne tikai. Kokosriekstu eļļa ir droša topošajai māmiņai un viņas mazulim.
Patīkams bonuss būs striju novēršana, kas tik bieži sievietes apbēdina ar savu izskatu grūtniecības laikā. Starp citu, kokosriekstu eļļa palīdzēs arī izlīdzināt iedeguma toni ādas vietās ar vecām strijām, kuras vēl nav novērstas.
Bērniem
Maigai mazuļa ādai nepieciešama īpaša aizsardzība no saules. Bērnam ir lielāka iespēja nekā pieaugušajam iegūt apdegumus, alerģiju un citas bīstamas saules apdegumu blakusparādības. Un es īsti nevēlos lietot sintētiskas aizsargājošas zāles bērnam. Šajā gadījumā kokosriekstu eļļa ir ideāla - dabiska, uzticama un droša. Nu, protams, nevajadzētu aizmirst arī par noteikumiem par bērnu uzturēšanos atklātā saulē.
Brīdinājumi
Ir daži gadījumi, kad individuāla neiecietība pret dabīgo, hipoalerģisko kokosriekstu eļļu, bet tie pastāv. Tas ir svarīgi ņemt vērā, jo īpaši tāpēc, ka karstas saules gaismas ietekmē visas eļļas īpašības ievērojami uzlabojas. Pirms produkta pirmās lietošanas ir jāveic tests – ieeļļot nelielu ādas laukumu plaukstas iekšpusē un nogaidīt vismaz ceturtdaļu stundas. Ja āda nekļūst sarkana, var uzklāt kokosriekstu eļļu.
Ar piesardzību šis rīks jāizmanto tiem, kam ir pārāk taukaina āda ar noslieci uz komedonu veidošanos. Šajā gadījumā ieteicama rafinēta kokosriekstu eļļa, jo tai ir mazāks blīvums.
Atsauksmes par kokosriekstu eļļas lietošanu saules apdegumiem
Jebkura augu eļļa, ieskaitot kokosriekstu, ja to lieto iedeguma procesā, veicinās iedegumu, tāpat kā slapjš ķermenis iedegās ātrāk nekā sauss, tāpat kā jūs iedegojat ātrāk ūdenī, nekā vienkārši guļot uz smiltīm. Ar eļļu princips ir vienāds – eļļa, tāpat kā ūdens, atstaro saules starus un pastiprina to iedarbību. Tāpēc sauļošanās procesā uzklājiet eļļu tikai tad, ja vēlaties iedegties ātrāk. Arī jebkura augu eļļa un arī kokosrieksts labi mitrina ādu – tas jādara pēc sauļošanās. Tagad pludmalē pārsvarā izmantoju kokosriekstu eļļu - man patīk tās smarža.
Iespaidi ir neviennozīmīgi. Uzsūcas labi, bet tiešām atstāj plēvīti uz ķermeņa - tomēr neteiktu, ka pārāk taukaina. Un man likās, ka peldoties jūrā viegli nomazgājās (diezgan ilgi - man patīk peldēt). Tāpēc nācās smērēt uz jaunu. Kas man patika: iedegums tiešām gulēja daudz labāk un vienmērīgāk. Un pats galvenais – āda ir lieliski mitrināta un nesausina. Mana galvenā "kūrorta" problēma ir nevis saules apdegums, bet gan ādas sausums un lobīšanās no jūras ūdens, saules un vēja, te eļļa tiešām palīdzēja.
Es ieteiktu kokosriekstu eļļu, lai arī cik produktus izmēģināju, un pēdējo reizi sauļojos uz kokosriekstu eļļas - iedegums ir pārsteidzošs, āda nesausina, vispār skaistums. Pirmās dienas es lietoju aizsarglīdzekļus, un pēc tam galvenokārt uz kokosriekstu eļļas.
Man personīgi labākais variants ir parastā kokosriekstu eļļa. Tas arī pasargā no apdegumiem, un iedegums pēc tā ir vienmērīgs.
Esmu izmēģinājusi šo eļļu. Man ļoti patika! Jā, protams, būs jūtama taukaina pēda, bet pirms tam lietoju iedeguma eļļas, tāpēc man viss ir paciešams. Kokosriekstu eļļa paātrina iedegumu, man ir gandrīz divas reizes lielāks efekts nekā ar profesionāliem produktiem. Turklāt tas noteikti ir labvēlīgāks ādai!
Pareizi izmantojot kokosriekstu eļļu, sauļošanās jums kļūs par prieku bez problēmām. Šo brīnišķīgo dabīgo līdzekli var lietot gan solārijā, gan pludmalē – jebkurā gadījumā tas garantē skaistus karameles toņus Jūsu ādai jebkurā gadalaikā.