90 жил бол хүн бүрийн амьдралд маш чухал өдөр юм! Энэ нь ялангуяа эмээ нарт хамаатай, учир нь эмэгтэй хүн амьдралынхаа ард олон жил үр хүүхэд, ач зээгээ өсгөхөд зориулагдсан байдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ өдөр хайртай хамаатан садан нь эмээгийнхээ анхаарал, эелдэг байдал, халамжийн төлөө онцгой, чухал зүйлийг өгөхийг хүсдэг. Гэхдээ ийм бэлгийг сонгох нь тийм ч амар байдаггүй, учир нь маш олон бэлэг аль хэдийн ирсэн байна! Гэсэн хэдий ч цөхрөл бүү зов - энэ нийтлэлд 90 жилийн ойд баяр хүргэх шилдэг санаануудыг багтаасан болно!
90 жилийн ойгоор эмээдээ бэлэг сонгохдоо юуг анхаарах хэрэгтэй вэ?
Нэг ёсондоо өндөр настай хүмүүс амьдралын хэв маягаа өөрчлөх дургүй, байгаа зүйлдээ сэтгэл хангалуун байдаг. Тэдний хувьд хамгийн их хүсэн хүлээдэг бэлэг бол эд зүйл биш харин анхаарал татахуйц байх тул хамгийн их цаг зарцуулж, тохирох мэндчилгээ дэвшүүлээрэй.
Эмээгийнхээ 90 жилийн турш сонгосон бэлэг нь таны чин сэтгэлийн хайр, хайртай хүнээ баярлуулах хүслийг харуулах ёстой.
Бэлэг сонгохдоо дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.
- Эрүүл мэндийн байдал - энэ насанд хүн бүр эрүүл мэндийн асуудалтай тулгардаг. Магадгүй эмээ нь эрүүл мэнд, эмчилгээ хийлгэхийн тулд ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй байж магадгүй юм.
- Хобби - хөгшин хүмүүс олон төрлийн хобби, хоббидоо зориулдаг илүү чөлөөт цагтай байдаг. Хэрэв та түүний сонирхолтой холбоотой бэлэг өгөх юм бол эмээ баяртай байх болно.
- Амьдралын хэв маяг - эмээгийн зан чанар, хувийн шинж чанарыг харгалзан үзэх нь чухал бөгөөд учир нь энэ нь бэлэг сонгоход ихээхэн нөлөөлдөг.
Мөн хаях ёстой зарим бэлгүүд байдаг:
- Нарийн төвөгтэй хэрэгслүүд - эмээ нь ухаалаг гар утас, таблет эсвэл зөөврийн компьютерээ хэрхэн ашиглахаа мэдэхгүй байж магадгүй тул ийм төхөөрөмжийг өгөхгүй байх нь дээр. Хэрэв та тоног төхөөрөмж хандивлах шаардлагатай бол эмээгээ сургах цаг гаргахаа мартуузай.
- Мөнгө - 90 настай эмэгтэй энэ мөнгөөр өөртөө ямар нэгэн зүйл худалдаж авах эсвэл гоо сайхны салон руу явах нь юу л бол. Магадгүй төрсөн охин нь гахайн банкинд мөнгө хийж, хэзээ ч зарцуулахгүй байх магадлалтай.
- Гэрийн тэжээмэл амьтад - Эмээ нь гэрийн тэжээвэр амьтдыг халамжлах нь мэдээжийн хэрэг, гэхдээ энэ нь бие махбодийн хувьд хэтэрхий хэцүү байж болно.
Настай хүмүүс илүү мэдрэмжтэй байдаг гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Магадгүй жижигхэн ил захидал ч гэсэн тухайн үеийн баатрыг уйлуулж чаддаг байх.
Ийм зөвлөмжийг харгалзан эмээ нарт зориулсан төгс бэлгийг сонгоход хэцүү биш байх болно.
Ач зээ нараас 90 жилийн турш эмээдээ өгсөн бүх нийтийн бэлэг
Заримдаа бэлэг сонгоход маш хэцүү байдаг, учир нь бүх зүйл бэлэглэсэн юм шиг санагддаг! Энэ нь бүхэлдээ үнэн биш - одоо таны анхаарлыг татахуйц олон мянган баяр хүргэе.
Эмээгийнхээ 10 насны ойд зориулж өгөх хамгийн шилдэг 90 сонголтыг энд оруулав.
- Гар утас - Яаралтай үед том товчлууртай, "SOS" функцтэй гар утас сонгох нь дээр.
- Гэр бүлийн зурагтай зүйлс - буйдангийн дэр, аяга, цаг гэх мэт.
- Захиалгаар хөрөг - Та эмээгийн хөрөг эсвэл гэр бүлийн зургийг захиалж болно.
- Төрсөн өдрийн охины амьдралын тухай гэрэл зургийн ном - ийм чин сэтгэлийн бэлгийг удаан хугацаанд бэлтгэх шаардлагатай болно, гэхдээ тухайн өдрийн баатар таалагдах нь гарцаагүй.
- Ээмэг - Эмээ нь өмсөхөд таатай байх яг үнэтэй, үзэсгэлэнтэй бүтээгдэхүүнийг өгөх нь чухал юм.
- Сайхан шалны гэрэл - аяга цай, номтой тухтай үдшийг өнгөрөөх. Та ийм бэлгийг жижиг цайны багцаар нөхөж болно.
- Том дэлгэцтэй телевизор - ийм төхөөрөмж нь төрсөн өдрийн охинд дуртай кино, телевизийн шоугаа өргөн дэлгэцээр үзэхэд тусална.
- Кастер дээрх орны дэргэдэх ширээ - тав тухтай, үзэсгэлэнтэй тавилга хэзээ ч илүүдэхгүй!
- Дулаан хөнжил, дэр - зөөлөн нэхмэл эдлэл нь өдрийн баатрыг сэрүүн үдшээр баярлуулах болно.
- Үхсэн алчуур - тансаг бүтээгдэхүүн нь өвлийн улиралд ч эмээгээ дулаацуулах болно!
Ийм бэлэг нь үргэлж байх болно, төрсөн охиныг баярлуулж, чин сэтгэлээсээ инээмсэглэх болно.
90 жилийн турш эмээ нарт хэрэгтэй бэлэг
Эмээ нь өдөр тутмын амьдралдаа тусламж хэрэгтэй байх насан дээр аль хэдийн ирсэн. Тиймээс гэрийн ажлыг хөнгөвчлөх, эмээгээ дуртай зүйлээ хийх боломжийг олгох хэрэгтэй төхөөрөмжүүдийг өгөх цаг болжээ.
Төрсөн өдрийн хамгийн алдартай практик бэлгүүдийн жагсаалтыг энд оруулав.
- хувцас хатаагч - ингэснээр та нойтон хувцас өлгөж, хатахыг удаан хүлээх шаардлагагүй болно. Төхөөрөмж нь угаалга хурдан хатааж, цагийг хэмнэдэг;
- цахилгаан хийн зуухны асаагуур - энэ насанд шүдэнзийг анх удаа асаах нь үргэлж боломжгүй байдаг тул цахилгаан асаагуур нь маш ашигтай байх болно;
- Цахилгаан данх - 90 настайдаа энгийн данх хэрэглэх нь аюултай, учир нь эмээ нь зуухан дээр мартаж чаддаг. Ус буцалгах үед цахилгаан загвар унтрах болно;
- хүнсний процессор - Цөөн хэдэн үндсэн функц хангалттай тул нарийн төвөгтэй төхөөрөмжийг сонгох нь утгагүй юм;
- давхар бойлер - эмээ нь ходоодны өвчтэй, тодорхой хоолны дэглэм барих шаардлагатай бол гайхалтай бэлэг;
- робот тоос сорогч - эмэгтэй хүн бүр ийм бэлэг авахад баяртай байх болно, учир нь техник нь ихэнх бэрхшээлийг хэмнэх болно;
- Угаалгын газар - өдөр тутмын амьдралын хамгийн тааламжгүй хэсгээс ангижрах ашигтай бэлэг;
- шүүс шахагч - хоолны дэглэмээ хянаж, зөвхөн байгалийн жүүс уудаг эмээгийн чухал төхөөрөмж.
Бэлэг хэрэглэхэд хялбар байх нь чухал. Эмээ нь төхөөрөмжийг эдлэх ёстой бөгөөд нарийн төвөгтэй зааврыг ойлгохгүй байх ёстой.
Амралтын үеэр идэвхтэй эмээ юу өгөх вэ
Хэрэв тухайн өдрийн баатар идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж, гэртээ үлдэхгүй бол бэлэг нь тохиромжтой байх ёстой.
Та 90 жилийн турш эмээдээ дараахь зүйлийг өгч болно.
- театрын тасалбар - гүйцэтгэл нь эмээ зөвхөн эерэг сэтгэл хөдлөлийг өгөх болно;
- кино руу алхах - төрсөн өдрийн охиндоо үзэх дуртай үнэхээр сайн кино сонгох;
- ресторанд явах - Үзэсгэлэнтэй байгууллага, амттай хоол, маш их анхаарал нь эмээг баярлуулах нь гарцаагүй.
Илтгэлүүд нь сайхан сэтгэлийн байдал, ийм сайхан өдрийн гайхалтай дурсамжийг баталгаажуулдаг!
90 жилийн ойд зориулсан ач зээ нараас эмээ нарт гоо сайхны бэлэг
Эмэгтэй хүн ямар ч насны үзэсгэлэнтэй байхыг хүсдэг ч гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хувцас худалдаж авах боломжгүй байдаг. Тиймээс эмээ нарт зориулсан гоо сайхны бэлэг нь бас хамааралтай байх болно.
Гоо сайхны төлөө эмээдээ юу өгдөг вэ:
- Гоо сайхны арчилгааны иж бүрдэл - Хэрэв та төрсөн өдрийн охины сонголтыг хангалттай сайн мэддэг бол арчилгааны зориулалтаар гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авах боломжтой. Олон гоо сайхны компаниуд нас бие гүйцсэн арьсанд зориулсан бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг тул зөв сонголтыг олоход хялбар байдаг.
- Үнэр - эмэгтэй хүнд үргэлж сайхан бэлэг байдаг. Өдрийн турш түүнийг баярлуулах үнэтэй байнгын үнэртэй ус сонгох нь чухал юм.
- Брокер - Эмээ ийм бэлэг өгөх нь гарцаагүй. Та нүдний өнгө, зурхайн тэмдэг, тэр ч байтугай тодорхой хувцаслалтанд тохирсон гоёл чимэглэлийг сонгож болно.
- Торгон ороолт - Гоёмсог дагалдах хэрэгсэл нь эмээгийн дүр төрхийг гайхалтайгаар дүүргэж, танд маш хөөрхөн мэдрэмж төрүүлэх болно.
- Худалдааны өдөр - төрсөн өдрийн охиныг дэлгүүрт аваачиж, хувцаслалтаа шинэчлэхийг урь.
Та мөн усанд ороход зориулсан иж бүрдэл - үнэрт тос, бөмбөг, давс, ванны хөөс зэргийг бэлэглэж болно. Ийм багц нь амьдралаас таашаал авах дуртай эмээг баярлуулах нь дамжиггүй!
Эмээгийн ойн эрүүл мэндийн бэлэг
90 настайдаа эрүүл мэнддээ анхаарал тавих нь маш чухал тул та сайн сайхан байдалд хэрэгтэй бэлгийг бэлэглэх боломжтой. Мэргэшсэн дэлгүүрүүд эрүүл мэндийн хяналтын олон төрлийн төхөөрөмжийг санал болгодог.
Жилийн ойд зориулсан зарим санаанууд энд байна.
- даралтыг хэмжих төхөөрөмж - өндөр настай хүмүүс өдөрт хэд хэдэн удаа цусны даралтыг хэмжих шаардлагатай байдаг бөгөөд ийм төхөөрөмж нь үүнийг хурдан, бие даан хийх боломжийг танд олгоно;
- чихрийн тоолуур - Эмээ нь чихрийн шижин өвчтэй бол глюкометр зайлшгүй шаардлагатай. Төхөөрөмж нь гэртээ элсэн чихэрийг хурдан, үнэн зөв хэмжих боломжийг танд олгоно;
- массажистууд - энэ насанд тэд нуруу, хөл, толгойн өвдөлтийг намдаахад л шаардлагатай байдаг;
- чанарын усны шүүлтүүр - ашигтай бэлэг, учир нь усны чанар нь хүний эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлдөг. Цоргоны ус уух, хоол хийхэд тохиромжгүй тул сайн шүүлтүүр нь таны санаа зовж буй байдлын үзүүлэлт байх болно;
- чийгшүүлэгч - чийгшүүлсэн агаар нь цус өтгөрөх, түүнчлэн салст бүрхэвч хэт хуурайшихаас сэргийлнэ. Энэ төхөөрөмж нь ялангуяа өвлийн улиралд халаалтаас болж орон сууцны агаар хэт хуурай байх үед шаардлагатай байдаг;
- ионжуулагч - төхөөрөмж нь агаарыг цэвэрлэж, бидний биед шаардлагатай ашигтай бодисоор хангадаг.
Ийм бэлэг нь таны төрсөн өдрийн охинд ямар халамжтай, хүндэтгэлтэй ханддагийг харуулахаас гадна таны хамгийн чин сэтгэлийн мэдрэмжийн хамгийн сайн нотолгоо байх болно.
Ил захидал, дуртай цэцгийн баглаагаар баяр хүргэхээ мартуузай - 90 жилийн турш энэ нь үнэ цэнэтэй юм!
