د هغې د 85 کلیزې لپاره انا ته څه ورکړئ: 39 "ګرم" اختیارونه

د خپلوانو لپاره

انا، د طبیعي مینې او پاملرنې له مخې، ډیری وختونه د خپلو لمسیانو او لمسیانو ترټولو محبوب خپلوان وګرځي، نو ژر یا وروسته دوی دا پوښتنه لري چې د هغې د 85 کلیزې لپاره خپلې انا ته څه ورکړي. دا د دې لپاره دی چې غلط نه وي او د انا غوره کول نه یوازې په زړه پورې، بلکې یوه ډالۍ هم ده چې د هغې احساساتو ته زیان نه رسوي، او دا مقاله لیکل شوې وه.

راکښونکې څوکۍ

د لویانو لپاره، د کور آرامۍ بې ارزښته ده - خپلې انا ته د راکینګ څوکۍ ورکړئ او هغه به ستاسو څخه ډیره مننه وکړي

د انا ورزشکارانو لپاره ډالۍ

دادی اوس مختلف دي، او په ځینو کې د شوروي شعار "چټک، لوړ، پیاوړی" لاهم ژوندی دی. هو، دوی نشي کولی په ډیر فعال سپورتونو کې ښکیل شي، مګر ځینې تمرینونه لاهم د دوی لپاره شتون لري، او تاسو کولی شئ پدې کې جوړ کړئ:

  • د ورزشکار انا لپاره ترټولو ساده او خورا څرګند ډالۍ اختیار دی د سکینډینیوینیا (د سویډني په نوم هم ویل کیږي) د تګ لپاره لرګي. دا سپورت د بدن لوی بریښنا لګښتونو ته اړتیا نلري، مګر دا په روغتیا مثبت اغیزه لري، کوم چې په روسیه او ټوله نړۍ کې د ډیری میندو مینه ترلاسه کړې.
  • تمرین کول همدارنګه یو ښه ډالۍ. دا امکان نلري چې یوه 85 کلنه انا به وکولی شي منظم بایسکل وګرځوي ، مګر یو آرام او د کور میشته سمیلیټر یو غوره هټ دی.
  • ډیر دروند نه دی dumbbells د سهار د ټولګیو لپاره به د نانی سره په ښه شکل کې پاتې کیدو کې هم مرسته وکړي.

نورډیک چلولو لرګي

د ډالۍ په توګه د نورډیک چلولو لپاره لرګي به ستاسو انا ته وهڅوي چې په کور کې ستړي نشي ، مګر د سپورت ، ژوند ، نوي پیژندنې څخه خوند واخلي

د انا پخلي لپاره ډالۍ

انا د پخلي سره مینه لري: دا یو محور دی. بالکل د حقیقت په څیر چې لمسیان او لمسیان د انا د پخلي خوړلو سره مینه لري. د 85 کلونو لپاره ستاسو انا ته د څه ورکولو په اړه فکر کول، تاسو کولی شئ په پخلنځي کې د هغې لپاره څه ګټور وي په اړه فکر وکړئ:

  • تر ټولو لومړی، زړې میرمنې ته اړتیا لري مایکروویو: په یخچال کې د خواړو تودوخه کول اوږد او ستونزمن دي ، دا خورا غوره ده چې د انسانانو وروستي اختراع وکاروئ: پدې توګه به انا به د پنځم ځل لپاره د ورته کچالو تودوخې په پرتله ډیر په زړه پوري شیانو لپاره ډیر وخت ولري ،
  • د کوکیز او پائی لپاره سانچونه, رولینګ پنونه ابس شوی (د پایو او ټولو ورته کوکیزونو په زړه پورې راحت لپاره)
  • د پیسٹری کڅوړې او د دوی لپاره نوزونه ټول عالي اختیارونه دي ،
  • بې ځایه به نه وي مکسر с مخلوط,
  • ښه د غوښې مزي.
موږ تاسو ته لارښوونه کوو چې ولولئ:  د مور او خسر څخه د زوم لپاره په زړه پوري ډالۍ

دا ټول شیان به انا ته اجازه ورکړي چې خپل ترکیبونه متنوع کړي او دوی ډیر په زړه پوري کړي ، او له همدې امله خوندور.

نوې چولۍ هم به یو ښه ډالۍ وي. د دوی د عمر سره سره، څه ته، او نوي ټوټو ته - د شاملولو په شمول - نانی په چټکۍ سره تطابق کوي. د نوي پلیټونو لپاره، تاسو کولی شئ یو نوی مرسته وکړئ خواړهد پخلنځي لوښي - قلمونه, پین etc ورکول کیدی شي کیټلید دې لپاره چې انا کولی شي ښه او ګڼه ګوڼه چای محفلونه تنظیم کړي.

برقی کیتلی د رڼا سره

میندې د هرې نوې ټیکنالوژۍ څخه حیران دي، تاسو ته یو ښکلی روښانه بریښنایی کیتلی ورکړئ

نوی خدمت, د چای سیټ او یا د نوي تختو مجموعه دا هغه څه دي چې انا به یې خامخا خوښوي. Maslenitsa, د بورې کاسه, چای کیډی، په بیله بیا د پخلنځي نور داخلي توکي (لکه د مالګې او مرچ شیکرونو سیټ) هم د هغې خوښولو امکان لري ، نو تاسو باید دوی ته پاملرنه وکړئ کله چې د 85 کلن انا لپاره ډالۍ غوره کړئ.

د انا د ستنې میرمنې لپاره ډالۍ

د نجونو او ښځو د اوسني نسل برعکس، میندې خوښوي چې په خپلو لاسونو معجزې رامینځته کړي. جرابې او سویټرونه، جرابې او نیپکن - دا ټول نانی په خوښۍ سره کوي، نو تاسو کولی شئ پدې اړه یو څه ورکړئ.

لومړی، البته، موږ به په اړه خبرې وکړو ترجمان и crochet هکس. د دوی ډیری ډولونه شتون لري ، په پلورنځي کې مشاور به تاسو سره د اوبدلو مناسب ستنې او / یا هکونو غوره کولو کې مرسته وکړي ، مګر په عموم کې ، تاسو باید له دې حقیقت څخه پیل وکړئ چې په 85 کلنۍ کې نانی به د دې توان ونلري چې اوبدل شي. د سترګو د ضعیف لید له امله د اوبدلو پتلی ستنې ، نو دا په کلکه سپارښتنه کیږي چې د اوبدلو لوی ستنې واخلو او ګنډل.

مصرفي توکي، په ځانګړې توګه د لوړ کیفیت لرونکي، اوس خورا ارزانه ندي، نو تاسو کولی شئ خپل نانی ته یې هم ورکړئ. سوت, تارونه اوبدل, وړۍ - دا ټول به بیا ښه خولۍ او ښې ، ګرمې جرابې وګرځي ، نو تاسو باید لالچ نشئ.

یارن

د لوړ کیفیت لرونکي سوت سیټ - نو د دې لپاره چې انا ګټور او اړین احساس کوي، د خپلو لمسیانو او خپلوانو لپاره اوبدل شوي ماسټر پیسونه رامینځته کوي

هوپ и تارونهاو همدارنګه کینوس и ستنې دا د نانی لپاره خورا مناسب ندي: سره له دې، ګنډل - کراس سټیچ، ساټین سټیچ - غوره لید ته اړتیا لري، کوم چې د پرمختللي عمر ټولې میرمنې نشي کولی فخر وکړي. په هرصورت ، که چیرې نانی هر ماښام کراس ګنډي ، نو هرڅه سم دي ، او تاسو کولی شئ هغې ته د هغې غوره عکس یا عکس ورکړئ ترڅو هغه "بیا ژوندي" کړي.

موږ تاسو ته لارښوونه کوو چې ولولئ:  ستاسو انا ته د هغې د کلیزې مبارکي: اړین او خوندور ډالۍ

د یوې باوري نانی لپاره ډالۍ

نن ورځ، ډیری زاړه خلک خورا مذهبي دي. که موږ دا حقیقت رد کړو چې ډیری یې د شوروي د ملحد پروپاګند سره سره داسې شوي، نو دا د دوی نظرونو او باورونو ته درناوي ارزښت لري.

تاسو کولی شئ ژوره باوري نانی ورکړئ انځونه: ډیر روښانه نه سینګار شوی، مګر یو څه غیر معمولي. دا مشوره ورکول کیږي چې لوی عکسونه غوره کړئ ، ترڅو دوی ته په یو نظر کې ، نانی پوه شي چې کوم ډول سنت انځور شوی؛ په هرصورت، د دې لپاره چې په ځانګړې توګه د اختیارونو په لټه کې نه وي او اټکل ونه کړي، تاسو کولی شئ د عیسی مسیح یا ورجن مریم، د خدای مور سره د ډالۍ او شبیانو په توګه ورکړئ.

تاسو کولی شئ هغې ته هم ورکړئ انجیل, قرآن، تورات یا نورې مذهبي خپرونې. یا د کاهن پلار څخه د ملګرتیا او اقرار په تادیه کولو سره کلیسا ته لاړشئ. دادی به خامخا خوشحاله وي.

بائبل ځانګړی

ځانګړې نسخه په ریښتیني چرم کې د آرایشي آرائشی داخلونو سره تړل شوې

د بد عادتونو سره د انا لپاره ډالۍ

یوه سندره یې ویله، دوی وايي، "زما انا یو پایپ سګرټ کوي." د ډیری خلکو لپاره، دا یو استعاره نه ده: انا او نیکه اکثرا د مختلف بد عادتونو خطرونو په اړه د ډاکټرانو خبرې ردوي او د عمومي احصایو سره سره یا برعکس په خوښۍ سره ژوند کوي. دا به ستونزمن نه وي چې د داسې نانی لپاره ډالۍ غوره کړئ او تر ټولو مهم، په زړه پورې:

  • که دادی - لکه په سندره کې! - یو پایپ سګرټ څکوي نوی هینډسیټ هغه د ډالۍ مستحق ده. ممکن د هډوکي څخه؛ احتمالا نقاش شوی. هرڅومره چې غیر معمولي او ښکلی پایپ وي ، نو نانی به یې خوښوي.
  • د میندو لپاره چې سګرټ غوره کوي، یو اختیار هم شتون لري: خوله. دا د سګرټ څښلو میرمنې ته اجازه ورکوي چې د "پروسه" په عمر کې ډیر جمالیاتي او عالي ښکاري.
  • د اوسپنې جگر سره د نانی په اړه مه هېروئ. د کیفیت قیمتي الکول لا دمخه به یو عالي اختیار وي: د خوند سره یوه انا به یقینا د وودکا بوتل څخه ډیر لوړ برانډي یا ویسکي ستاینه وکړي. که تاسو احساس نه کوئ چې خپلې ګرانې انا ته الکول ورکړئ - یا داسې بریښي چې په نرمۍ سره یې واچوئ ، نامناسب - تاسو کولی شئ هغې ته د څښاک لپاره نورې ډالۍ ورکړئ: د مثال په توګه ، د شخصي عینکو سیټ. ښه شیشې به هم وکړي، او که نانی کونګاک غوره کړي - شیشې. د خورا پیچلي او سخت نانی لپاره، دوی د ډالۍ په توګه مناسب دي. فلاسکس، په کوم کې چې په چاپ خونه کې تاسو کولی شئ د زړې میرمنې لپاره یو څه خوندور ولیکئ.

قومي خواړه

د خواړو یو غیر معمولي روښانه توکمیز سیټ به یقینا نانی خوښ کړي

اصلي شی، کله چې د دې کلیزې لپاره د انا لپاره ډالۍ غوره کړئ کله چې هغه 85 کلنه شي، مه هېروئ: هغه هم یو سړی دی، او هغه هم یو څه غیر معمولي غواړي. مګر تاسو باید څرګند محدودیتونه له پامه ونه غورځوئ: د داسې یوې بوډا میرمنې ته د پاراشوټ کود ورکول به ډیر نرم نه وي، پرته له دې چې تاسو یې وغواړئ. ښه، که تاسو ډالۍ ته د ګلابونو یا دالیاس یو کوچنی ګلدستې ضمیمه کړئ، هر ډول ډالۍ به ښه شي، او نانی به خامخا مسکا وکړي.

سرچینه