Maxaa la siinayaa ninkeeda 45 sano: xalalka asalka ah ee sannad-guurada

Dhanka kale, muddadii hore ee nolosha, tirada hadiyadaha la helay waxay ahayd mid aad u badan, iyo sida sanad guurada Waxaan rabaa inaan doorto mid runtii qiimo leh, oo xoogga saaraya jacaylka iyo ixtiraamka qofka la jecel yahay. Doorashada waxa la siinayo ninkeeda 45 sano had iyo jeer waa arrin adag oo ku saabsan habeenka sannad-guurada, gaar ahaan haddii qofku haysto wax walba oo guriga uu buuxa.

Maxaa la siinayaa nin: shuruudaha xulashada

Da'dan, ma jiraan wax xaddidaad ah oo lagu dooranayo hadiyad, maaddaama qofku weli ka buuxo xoog, tamar, qorshayaal mustaqbalka iyo wuxuu leeyahay hiwaayad kala duwan.

Way u fududdahay xaaska inay samayso doorashada saxda ah, maadaama ay si fiican uga warqabto dabeecadda iyo caadooyinka qofka ku nool agagaarka, hiwaayadiisa, qiyamka nolosha iyo himilooyinka.

in fududeeya hawsha doorashada Doorashada ugu fiican, aan isku dayno inaan u qaybinno kala duwanaanta bandhigyada suurtagalka ah ee qaybaha ugu muhiimsan:

1. waxtar u leh shaqada iyo qabashada ganacsi, sababtoo ah da'dan hadafka ugu weyn waa inaad kor u qaaddo jaranjarada shaqada ama aad maamusho ganacsigaaga. Sidaa darteed, waxyaabaha iyo alaabta laga yaabo inay waxtar u yeeshaan shaqada, ama kor u qaadida aagga raaxadaaad baa looga rabaa ragga dhexdooda.
2. Si aad u nasasho iyo nasasho. Da'da, tayada nasashadu way korodhaa, doorashaduna way isbedelaan. Qof kastaa kuma dhiiran karo in uu 45 jir ku tago kayaking webiyada buuraha, laakiin qaar badan ayaa diyaar u ah in ay dhoofaan, raacaan safar ama safar xiiso leh, iyaga oo ogaanaya meelo cusub.
3. Madadaalada nafta. Waxaa jira fursado badan oo ku saabsan waxa aad siinayso ninkaaga dhalashadiisa 45aad. Nin kasta oo da'dan ah diyaar uma aha inuu maalmo ku jiifsado xeebta xilliyada ciidaha ama koontada dalka. 45 jir, qaar badan ayaa isku dayaya inay tijaabiyaan madadaalo cusub, xitaa madadaalo xad dhaaf ah, taas oo aysan jirin waqti ku filan dhalinyaradooda. Hadiyada noocan oo kale ah waxay noqon kartaa mid aad u xiiso badan oo dhacdooyin leh, dareenka kuwaas oo sii jiri doona nolosha.
4. Qalabka ciyaaraha. Qaar badan oo ka dib 40 waxay u yimaadaan inay fahmaan baahida loo qabo in lala socdo caafimaadkooda oo ay bilaabaan inay si firfircoon u ciyaaraan ciyaaraha, booqashada xarumaha jimicsiga ama abaabulida jimicsiyada yaryar ee guriga. Wax kasta oo kaa caawinaya inaad la socoto caafimaadkaaga waxay noqon kartaa ikhtiyaar hadiyad weyn kiiskan.
5. Gifts darawaliinta. Inta badan ragga ayaa aad u daryeela baabuurtooda, iyaga oo qalabeeya qalab dheeraad ah iyo qalabyada. Hadiyaddan oo kale ma noqon doonto oo kaliya mid wax ku ool ah ninka dhalashada, laakiin sidoo kale waa mid farxad leh.
6. Si aad u ugaarsatada iyo kalluumaysatada. Labadan hiwaayadeed ayaa ah kuwa ugu caansan ee ka mid ah nuska labka ah ee dadweynaha, halkaas oo kaliya maaha inay ku nastaan ​​​​shirkad wacan, laakiin sidoo kale waxay helaan qadar nasasho ah inta ay ku jiraan dabeecadda.
7. Aqoon-yahannada farshaxanka. Wixii aqoon-yahanno ah oo run ah booqo opera oo leh xiddigaha ugu fiican adduunka ama bandhig ay sameeyaan kooxda ballet waxay noqon kartaa hadiyadda ugu fiican, iyo sidoo kale booqasho. gallery farshaxan. Iyo iibsashada mid ka mid ah farshaxan-yaqaannada fanaaniinta casriga ah waxay noqon doonaan yaab yaab leh oo farxad leh.

Marka lagu daro qaybaha gaarka ah ee hadiyadaha la xidhiidha hiwaayadaha iyo shaqada, waxaad sidoo kale dooran kartaa fursadaha caalamiga ah ee ka mid ah fasalada dhaqameed, oo ku habboon da 'kasta.

Markaad iibsanayso hadiyad kasta, waa inaad had iyo jeer tixgelisaa danaha ninka dhalashada, adoo dooranaya lama filaan ah ninkaaga, oo aan ahayn mid faa'iido u leh isticmaalka guriga.

Hadiyadaha miisaaniyada

Si loo muujiyo jacaylka qofka la jecel yahay, ma aha wax lagama maarmaan ah in la bixiyo waxyaabo qaali ah. Daryeelka iyo feejignaanta ayaa ah dhinacyada ugu muhiimsan kiiskan. Adigoo isticmaalaya male-awaalkaaga, hibadaada tijaabinta iyo hab karti leh oo lagu bixinayo yaab, waxaad ka dhigi kartaa hadiyad kasta mid qiimo leh. Waxyaabaha miisaaniyada ee cajiibka ah waxaad dooran kartaa:

• qalabka ciyaaraha ee qaabka dumbbells, bacda feeray ama balaadhinta carpal;
• mashiinka qaxwada, kaas oo waxtar u yeelan doona guriga iyo xafiiska;
• dubay jikada ragga yaqaan sida loo kariyo hilibka doofaarka;
• qiiqa qiiqa, ka shaqeynta jajabyada alwaax, diyaarinta hilibka iyo kalluunka;
• qabanqaabiyaha qalabka loogu talagalay farsamayaqaannada guriga kuwaas oo yaqaan sida wax walba loogu sameeyo gacmahooda;
• hammo madadaalada dalka;
• daboolo baabuurka ama roogagga;
• e-buug;
• goonnada labiska ee terry ee ragga oo leh xarfo xardhan, kaas oo ku diirin doona qubeyska ama qubayska ka dib;
• meel sauna ah oo leh xaaqinka bjørk, koofiyada la dareemay, tuwaalada iyo tuubada geed;
• silsilad dahab ah oo leh tolmo adag oo asal ah iyo qalin leh xaraf weyn oo magaca ah.
• cadar, maadaama ay xaaska kaliya taqaano udgoonka ay guursatay oo ay xitaa tijaabinayso, marar dhif ah ayay khalad samayso.

Waa la qaadan karaa foojarka si ay ugu nastaan ​​aqal-sare oo ay wakhti fiican ku qaataan, isla markaana ay horumariyaan caafimaadkooda cusbitaalka.

Sawirka dhalashada qofka, oo uu sameeyay farshaxan yaqaan, ama lagu dalbado istuudiyaha daabacaadda qaab-weyn ee shiraac, waxay noqon doontaa hadiyad asal ah oo xusuus leh oo loogu talagalay geesiga maalinta.

Hadiyadaha Premium

Da'da la ixtiraamo, ragga guuleysta waxay ku xisaabtami karaan hadiyado qaali ah. Haddii miisaaniyadda qoysku kuu ogolaato inaad iibsato wax qaali ahMaxaad uga faa'iidaysan weyday fursadan? Waxaa jira dalabyo kala duwan oo ballaaran qaybta qiimaha sare. Aan isku dayno inaan joojino doorashada xulashooyinka ugu xiisaha badan:

• Gaariga. Kuwo badan ayaa aaminsan in ay tahay nimanka, oo ah maareeyaha qoyska, kuwaas oo ah inay siiyaan xaasaskooda baabuur. Laakiin haddii xaaladda dhaqaale ee naagtu u ogolaato in ay samayso hadiyad noocaas ah, maxaad u isticmaali weyday? Waxay si gaar ah ugu farxi doontaa wiilka dhalashada inuu helo qaabka qaabeynta ee uu ku riyooday.
• Qalabka Calanka. Casri ah casriga ahsida saacad caqli badan hadda waa qalabka xaaladda oo xoogga saaraya sawirka. Markaad dalbato wax cusub oo ku yaal saloon summadeed oo hadda ka soo muuqday suuqa, waxaad ninkaaga kaga farxin doontaa qalab xaalad gaar ah, gaar ahaan haddii aad isku mar daryeesho iibsashada agabka.
• Dahab gaar ah. Si dhib leh ayaad uga heli kartaa alaabtan oo kale daaqadaha dukaamada caadiga ah, markaa waxaad u baahan doontaa inaad daryeesho dalbashada qaabka ururinta iyadoo loo eegayo sawir shakhsi ah, adoo dooranaya naqshad xiiso leh oo asal ah.
• Waxaad ninkaaga siin kartaa sannad-guurada 45 sano Saacadda gacanta calaamad caan ah. Qiimaha saacadaha caanka ah wuxuu noqon karaa mid aad u badan, laakiin haddii naagtu ay fursad u leedahay inay ka farxiso ninkeeda ay jeceshahay, maxaad u diidaysaa hadiyaddan?
• Biliyado. Jacaylka ciyaartani waa mid caadi u ah rag badan oo da'dan ah, sidaas darteed iibsashada miiska billiard iyo qalabyada isku midka ah ee dukaanka takhasuska leh ayaa noqon doona hadiyad soo dhaweyn leh haddii cabbirka gurigu kuu ogolaado inaad hesho meel aad ku rakibto. Ninku wuxuu ku faraxsanaan doonaa inuu waqti ku qaato guriga isagoo ciyaaraya, isagoo aan inta badan booqanin naadiga billiardka.
• TV. TV-ga casriga ah oo leh gole weyn, oo aad ku daawan karto ciyaaraha kubbadda cagta iyo ciyaaraha feerka, waxay noqon doontaa hadiyad weyn oo nin ah. Kursi raaxo leh, shaashad weyn iyo bandhigyo ama cajalado aad jeceshahay - meel ku habboon nasashada iyo nasashada ka dib maalin mashquul ah?
• Qalab qoraal ah oo qaali ah xafiiska. Waxyaabaha laga sameeyay marmar, yasbid, dahab iyo platinum waa sifo ku habboon gudaha, oo xoogga saaraysa xaaladda milkiilaha golaha wasiirrada.
• Baaskiilka isboortiga. Waxay weli tahay mid ka mid ah hadiyadaha ugu xiisaha badan ee nin, ka caawinta in uu sii fiicnaado. Gaadiidka, oo aan u baahnayn shidaal oo dhaafi kara xitaa meelaha ay ka jiraan saxmada joogtada ah ee taraafiggu, waxay haystaan ​​fursad kasta oo ay ku farxiyaan geesiga munaasabadda.

Safarku sidoo kale waa mid ka mid ah hadiyadaha ugu fiican. Kula wareegitaanka adiga iyo xaaskaaga adigoo dhex wareegaya jardiinooyinka qalcado Ingiriisi ama ku dul fadhiya koob kafee ah mid ka mid ah kafateeriyada Viennese - waxay noqon doontaa wax cajiib ah fasax guuradiitaas oo lagu xasuusan doono muddo dheer.

natiijooyinka

Doorashada fikradaha asalka ah waa mid aad u weyn: waxaad siin kartaa ninkaaga waxyaabo badan oo kala duwan dhalashadiisa 45aad. Laakiin doorashada waa in la soo dhawaadaa iyadoo la tixgelinayo danaha ninka dhalashada. Da'dan, raggu waxay qadariyaan wax-ku-oolnimada, sidaas darteed shay kasta oo la soo iibsado waa in ay qaadaan nooc ka mid ah culeyska bartilmaameedka ah oo faa'iido u leh isticmaalka guriga, nasashada ama madadaalada. Xitaa walxaha xoogga saaraya xaaladda waa inay faa'iido u yeeshaan xafiiska ama guriga.

Waa inaadan siin nin aan waligiis ciyaarin dumbbells ama baaskiil jimicsi. Alaabooyinkan oo kale marar dhif ah ayay dhiirigeliyaan oo waxay ku xukumaan inay soo ururiyaan boodhka geeska mustaqbalka, laakiin tigidhka ciyaarta kooxda kubbadda cagta ee aad jeceshahay ayaa lagu heli doonaa farxad.

Markaad soo ururisay asxaabta iyo qaraabada sannad-guurada miiska xafladaha weyn, waxaad ninkaaga ka dhigi doontaa mid la yaab leh, tan iyo hambalyada ma aha oo kaliya adiga, laakiin sidoo kale dad badan oo kale, taas oo had iyo jeer fiican.

Dhoola cadeyntaadu waxay noqon doontaa hadiyadda ugu qaalisan uguna qiimaha badan qofka aad jeceshahay!