เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการทำให้ผิวสีแทนของคุณยาวนานขึ้น

การดูแลที่เหมาะสมเป็นพื้นฐานในการรักษาโทนสีที่สวยงามของหนังแท้หลังออกทะเล หลีกเลี่ยงขั้นตอนที่มุ่งเป้าไปที่การต่ออายุอย่างรวดเร็วของชั้นบนสุดของหน้าปก คุณสามารถเพลิดเพลินกับเฉดสีที่ได้อย่างแท้จริงจนถึงปลายฤดูใบไม้ร่วง

เพื่อไม่ให้เสียรูปลักษณ์ของคุณและไม่สูญเสียความทรงจำเกี่ยวกับวันหยุดพักผ่อนของคุณล่วงหน้า คุณต้องทำตามกฎง่ายๆ บางประการ

วิตามินเอช่วยได้อย่างไร

วิตามินเอที่รวมอยู่ในอาหารจะช่วยให้ผิวหนังได้รับสารอาหารที่เพียงพอจากภายใน น้ำมันที่ใช้หลังจากอาบน้ำที่มีองค์ประกอบนี้ในองค์ประกอบจะ "แก้ไข" เงา ในกรณีเดียวกัน ถ้าเป็นไปได้ที่จะใช้ retinol palmitate หยดทีละหยดด้วยขนมปังชิ้นเล็กๆ ผลลัพธ์จะเพิ่มขึ้นหลายเท่า

อาหารเพื่อให้คุณมีผิวสีแทน

โภชนาการที่เหมาะสมจะมีส่วนช่วยอย่างมากในการรักษาโทนสีของผิวหนังชั้นหนังแท้ ผลิตภัณฑ์ที่มีเบตาแคโรทีนเป็นสารตรึงธรรมชาติของสีทองและสีช็อกโกแลตของฝาครอบ

ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว

ผิวหนังชั้นหนังแท้จำเป็นต้องได้รับความชุ่มชื้นและปกป้องจากการถูกรังสีอัลตราไวโอเลตแห้งเกินไป วิธีการต่าง ๆ ที่มุ่งเป้าไปที่การทำให้ฝาปิดอิ่มตัวด้วยของเหลวช่วยไม่ให้หลุดลอกซึ่งเป็นสาเหตุของการสูญเสียสีที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว

คลีนซิ่งเพื่อรักษาโทน

การทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนสามารถปรับปรุงสภาพของหนังกำพร้าและลักษณะโดยทั่วไปได้ การทำความสะอาดร่างกายอย่างทันท่วงทีจากชั้น "เก่า" ของฝาครอบเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้โทนสีดูสม่ำเสมอและสดชื่น

ข้อ จำกัด

ผู้ที่ต้องการเพลิดเพลินกับสีที่ได้ให้นานที่สุดควรลืมการอาบน้ำ อุณหภูมิสูงทำร้ายผิวหนังชั้นหนังแท้โดยเฉพาะ ซึ่งนำไปสู่การลอก และส่งผลให้ชั้นผิวสีแทนด้านบนสูญเสียไปอย่างรวดเร็ว

โภชนาการที่เหมาะสมเพื่อสนับสนุนการฟอกหนังในทะเล

เมลานินเป็นเม็ดสีที่ผลิตโดยผิวหนังระหว่างการถูกแดดเผาซึ่งมีจุดประสงค์เพื่อปกป้องอวัยวะภายในจากอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลต ต้องขอบคุณเมลานินที่คนภายใต้อิทธิพลของดวงอาทิตย์ได้รับโทนสีที่สวยงามของหนังกำพร้า เพื่อรักษาเอฟเฟกต์ของปกสีทองให้นานที่สุด คุณต้องปล่อยให้เขาได้รับวิตามินและองค์ประกอบที่จำเป็นจากอาหารเพียงพอ

มีเบต้าแคโรทีนให้สีสวย

ผักและผลไม้เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในการเพิ่มระยะเวลาที่สีสันสวยงามจะยังคงอยู่ เบต้าแคโรทีนที่มีอยู่ในสารเหล่านี้มีส่วนทำให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับผิวสีแทนได้ยาวนานขึ้น

ต่อไปนี้เป็นอาหารที่มีสารนี้เป็นจำนวนมาก:

• แครอท
• แตงโม
• พีช
• แตง

ควรสังเกตว่าเบต้าแคโรทีนจากแครอทจะถูกดูดซึมอย่างเหมาะสมก็ต่อเมื่อผลไม้ถูกเปลี่ยนเป็นน้ำผลไม้และบริโภคทันทีหลังจากเตรียม ส่วนอาหารที่เหลือควรรับประทานสด ๆ ไม่ปรุงสุกแต่อย่างใด

จากอนุมูลอิสระ

เพื่อป้องกันความเสียหายที่สามารถทำได้โดยอนุมูลอิสระที่ผลิตในร่างกายโดยการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต คุณสามารถดื่มน้ำมะเขือเทศที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ และยังแครอทซึ่งดูดซึมได้ดีกว่าผลไม้ตระกูล nightshade นั่นเอง

จุดเม็ดสี

เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดจุดด่างอายุต่างๆ หรือสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ การกินอาหารเช่นสตรอเบอร์รี่ โรสฮิป และผลไม้รสเปรี้ยวทุกชนิดจะเป็นประโยชน์ ขมิ้นซึ่งเป็นเครื่องเทศอินเดียยังสามารถช่วยให้ได้โทนสีที่สวยงาม

ไทโรซีนซึ่งพบในปริมาณมากในอะโวคาโด อัลมอนด์ เนื้อสัตว์ ปลา และอาหารทะเลต่างๆ ช่วยรักษาโทนสีผิวในระยะยาว กรดอะมิโนนี้ซึ่งสร้างขึ้นในร่างกายจากฟีนิลอะลานีนด้วยตัวมันเอง สามารถส่งผลต่ออารมณ์และขจัดโรคซึมเศร้าเล็กน้อย

การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อผิวสวยหลังพักผ่อน

มีสูตรอาหารพื้นบ้านมากมายที่สามารถช่วยรักษาสีแทนใต้ของคุณให้นานที่สุด วิธีการทั้งหมดทำได้ง่ายที่บ้าน หากคุณมีผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการเตรียมผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับผิว

กาแฟหรือชา

หากต้องการเพลิดเพลินกับช็อกโกแลตหรือสีทองเป็นเวลานาน ให้เช็ดหรือล้างผิวด้วยกาแฟหรือชา ใบชาที่หลงเหลือหลังจากดื่มชาจะไม่เพียงช่วยซ่อมสี แต่ยังทำให้รูขุมขนแคบลงและทำให้ปกชุ่มชื้นอีกด้วย

มาสก์จากเนื้อมะเขือเทศสุก

ควรใช้กับหนังกำพร้า ทำความสะอาดได้ดีโดยไม่ต้องใช้สารกัดกร่อนที่รุนแรง หลังจาก 20 นาที คุณต้องล้างองค์ประกอบโมโนออกโดยสลับน้ำอุ่น (ไม่ร้อน) และน้ำเย็น

Infusion ของการสืบทอด

การถูที่ปกด้วยเชือกหรือดอกคาโมไมล์สามารถช่วยให้ผิวสีแทนอยู่บนร่างกายได้นานขึ้น เพื่อให้ได้ของเหลวที่ต้องใช้ในระหว่างขั้นตอนคุณควรใช้ดอกไม้แห้ง 8 ช้อนโต๊ะแล้วเทลงในน้ำเดือดหนึ่งลิตร คุณต้องยืนยันส่วนผสมประมาณ 2 ชั่วโมง เวลาที่ดีที่สุดในการสมัครคือช่วงเช้า

หน้ากากแครอท

มาส์กแครอทยังสามารถเสริมความแข็งแกร่งของสีที่ได้จากกระบวนการพลังงานแสงอาทิตย์ ควรใช้น้ำรากที่ผสมกับน้ำมันมะกอกกับผิวหนังและล้างออกหลังจากผ่านไป 20 นาที อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรหันไปใช้วิธีนี้กับผู้ที่มีโทนผิวสีอ่อน เพราะแทนที่จะใช้โทนสีเข้ม มันจะกลายเป็นสีเหลืองที่สว่างเกินไป

เครื่องสำอางที่จะทำให้ผิวสีแทนติดทนนานบนร่างกาย

เครื่องสำอางที่มุ่งรักษาโทนสีผิวที่ได้รับในช่วงวันหยุดยาวก็มีบทบาทสำคัญในชีวิตของผู้ที่ฝันถึง "โทนสีบรอนซ์นิรันดร์" เกือบทุกแบรนด์มีผลิตภัณฑ์ดังกล่าวซึ่งทิศทางหลักคือองค์ประกอบสำหรับการกำหนดสี

ในทางทฤษฎี องค์ประกอบทั้งหมดเหล่านี้สามารถแบ่งออกเป็นสารยืด สารฟอกหนัง และสารกระตุ้น อย่างไรก็ตาม สารตัวเติมของแพ็คเกจใด ๆ ไม่ค่อยทำหน้าที่เดียวเท่านั้น

ตัวอย่างเช่น ครีมส่วนใหญ่ไม่ได้มุ่งเป้าไปที่การเปลี่ยนสีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังชั้นหนังแท้ด้วย ในเวลาเดียวกัน คุณสามารถหาน้ำมันแครอทได้อย่างง่ายดาย ซึ่งไม่เพียงแต่ให้ "ตัวช่วย" ตามธรรมชาติในการรักษาโทนสี แต่ยังให้สารอาหารซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องปริมาณของสารเบต้าแคโรทีน

อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจุดสนใจหลักของผลิตภัณฑ์จะเป็นเช่นไร ก็จำเป็นต้องเลือกสิ่งที่ดำเนินการเช่น:

• ทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน,
• โภชนาการและความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก
• ดูแลผิวแห้งและแพ้ง่าย

เพียงสามแต้มก็จะได้ผลลัพธ์ที่ค่อนข้างแข็งแกร่ง ซึ่งจะเป็นระยะเวลาและคุณภาพของ "การสวมใส่" สีทอง บรอนซ์ หรือสีช็อคโกแลต

เพื่อรักษาผิวสีแทนให้นานที่สุดหลังจากวันหยุด คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำบางประการที่ป้องกันการต่ออายุของชั้นบนของหนังกำพร้า การดูแลที่เหมาะสม ผลิตภัณฑ์พื้นบ้านและเครื่องสำอางที่เลือกสรรมาอย่างดีมีจุดมุ่งหมายเพื่อปกป้องปกจากการลอกซึ่งทำให้ผิวหนังสูญเสียสีที่สวยงามอย่างรวดเร็ว