許多人都知道油是一種有價值的產品，含有大量維生素、微量元素和脂肪酸。至少對於大多數油來說都是如此。但其中有些對人類特別有用。例如莧菜。它是由莧菜籽製成的，這種植物因其對人類健康的積極作用而被認為幾乎是神奇的。從它獲得的油具有類似的特性，因此在民間醫學中它被用作治療某些疾病的輔助（有時是主要）手段。它也非常適合解決美容問題。不幸的是，該產品的成本相當高，但從評論來看，其使用結果是值得的。
莧菜油的成分和性質
幾個世紀以來，莧菜油的來源在其開始種植的南美洲地區的居民中一直被視為神聖且具有治療作用的植物。此外，它也是主要的糧食作物，即食物的來源。莧菜含有人體生命必需的所有有益物質，萃取油時可以用冷壓法保存。
莧菜油是鹼性的，可供獨立使用。它還可以與各種精油混合以揭示其特性並創造香水組合物。然而，它很少用於這些目的，因為可以選擇更經濟的選項。
莧菜油含有：
- 角鯊烯。這是一種強大的抗氧化劑，具有抗腫瘤和免疫刺激作用。它能夠「強迫」健康細胞以非常高的速度再生，相反，抑制外來細胞。很少有植物產品可以誇耀其含量，而莧菜油是唯一的基礎油。組合物中物質的量會根據獲得產品所使用的方法和技術而變化。一般來說，莧菜油含有6-8%的角鯊烯，但在某些情況下可以達到15%。
- 脂肪酸：棕櫚酸、油酸、花生四烯酸、硬脂酸、亞麻油酸。而且產品中尤其含有大量的亞麻油酸。它們增強細胞膜，促進身體組織（包括骨骼）的再生。它們使各種器官（例如胃中的保護性粘液）的分泌產生正常化，具有抗炎作用，並提高大腦的性能。
- 黃酮類化合物。尤其是油中含有大量蘆丁，含量達3%。這些物質可以防止血管脆弱，從而延長青春並預防危險疾病（中風、心臟病等）。
- 維生素。莧菜油與其他基礎油一起含有一整套維生素，但由於其中一種維生素 E 而在一般系列中脫穎而出。此外，如果在其他油中它以生育酚的形式存在，那麼它就在生育三烯酚的形式，大大提高了其抗氧化性能。
- 磷脂。它們是細胞膜的一部分，確保脂肪酸的運輸，因此對整個身體有正面的影響。
- 礦物質。鐵、鈣、鉀、磷的含量特別高。
對人類健康的影響
由於其成分中含有有益物質並結合作用，莧菜油對身體有以下作用：
- 改善心血管系統的功能。特別是，它可以包含在心臟病治療期間以及有心臟病發作或中風風險的維持治療過程中。這種情況下的治療時間至少為2個月。您需要每天服用 3 次一湯匙油。這是在飯前半小時完成的，不要喝酒（對於心血管疾病和任何其他疾病）。
- 有助於對抗貧血。服用一個月後，身體狀況應該會恢復正常。每天1-2湯匙就足夠了。
- 提高免疫力。為此，建議分次服用油，每年兩次：2 月和 2 月，整個月，每天 XNUMX 湯匙。這將有助於避免感冒和流感。
- 緩解結膜炎和角膜炎的發炎。在這種情況下，它是外部使用的。您可以每天將一滴直接滴入眼睛兩次。確實，有些人可能會感到不適。在這種情況下，建議用棉花棒將其塗抹在上下睫毛的根部。因此，它的顆粒會逐漸落在眼睛的角膜上，而不會引起不適。有一種觀點認為，出於無菌目的，應在將油滴入眼睛之前對其進行巴氏滅菌，但事實上，這會抵消其所有藥用特性。
- 有助於對抗女性和男性的泌尿生殖系統疾病。緩解發炎並使荷爾蒙水平正常化。用於膀胱炎、攝護腺炎、子宮內膜炎等。每天 3 湯匙，持續一個月。如有必要，療程可再延長2-4週。
- 恢復活力並改善整體色調。這是因為它具有清除體內廢物和毒素的能力。每天服用一湯匙莧菜油幾週後，您就可以在鏡子中看到煥然一新的臉龐，感覺更加精力充沛。
- 這是在糖尿病的任何階段都使血糖正常化的好方法。它不僅有助於降低血糖水平，還可以增強血管。這對糖尿病患者來說尤其重要，因為他們的血管壁在糖的影響下變得脆弱，在某些情況下這會帶來可怕的後果。
- 防止癌細胞的發展。這對於使用它來預防癌症的人和患有癌症的人都相關。對於第二種情況，之前與您的醫生討論過這個問題，您需要每天服用 3 湯匙油，持續兩個月。然後短暫休息一段與油的使用期限相同的天數，並再次重複此過程。為了預防，服用4湯匙該產品2週就足夠了，然後休息3-4個月。
- 促進有割傷、擦傷、創傷、燒傷的皮膚癒合。僅在採取防腐措施後才使用油。如果破損處有膿，必須先清除。每天兩次，受損皮膚消毒後，需要塗抹莧菜油。您可以用繃帶包紮一段時間（一兩個小時），以便產品更好地吸收。嚴重化膿或壞死的嚴重傷口需要完全不同的治療，因此在這種情況下不使用莧菜油。
- 有助於治療牙科疾病，包括瘻管和牙齦腫痛。為此，請將油含在有問題的區域幾分鐘，然後吐掉。該程序每天需要進行 5-6 次。
- 使神經系統功能正常化並穩定心理情緒狀態。角鯊烯是油的一部分，具有恢復神經纖維的能力，可以減少該區域任何疾病的進展，包括癲癇。油應每月一次內服，每年 4 次，間隔時間相等。對於嚴重的疾病，您需要每天服用四次一湯匙。對於不伴隨生理表現（頭痛、恐慌發作等）的憂鬱症，4湯匙就足夠了。
對孩子有好處嗎？
莧菜油促進兒童身體的發育以及所有基本系統和組織的形成。但在沒有特殊適應症和兒科醫生建議的情況下，不建議3歲以下兒童服用。這是因為，由於其豐富的成分，兒童可能會出現維生素過多或過敏反應。如果出現貧血、免疫力下降、全身疼痛和虛弱，以及在嚴重疾病或手術後的恢復期，醫生可能會破例允許使用油。但您應該遵循劑量：每天不超過半茶匙。一歲以下是絕對禁忌症。
年齡劑量：
- 3-5歲：每天0,5茶匙；
- 5-10歲：1茶匙；
- 10-15歲：1,5茶匙。
適合孕婦
懷孕不是服用莧菜油的禁忌症。相反，許多女性在懷孕期間服用它，因為它是維生素和其他有用物質的來源。由於這種療法，胎兒系統，特別是骨骼和神經系統將正常發育。但你需要考慮到，從懷孕的第一天起，婦科醫生就規定準媽媽應該服用某些維生素複合物，如果你添加莧菜油，你可能會患上維生素過多症。
因此，懷孕期間服用任何藥物都應徵得醫生的同意。他很可能不會反對莧菜油，但會建議你不要得意忘形，限制自己每天服用一茶匙。
莧菜油的種類
首先，莧菜油依生產方法的不同，分為精煉和未精煉。但在絕大多數情況下，這是第二個可以在銷售中找到的選擇，這也是最有用的。未精煉的油是透過在低溫（最高40°C）下壓榨莧菜種子而獲得的冷壓產品。正是它具有治療功效。但在精煉、多級純化的過程中，往往會添加各種外來有機物質，例如己烷，幾乎所有的好處都喪失了。
油也有幾種類型，取決於其用途，但更正確的說法是其中一種直接是莧菜油，其他是含油混合物。
在銷售中您可以找到：
- 100% 莧菜油。為了健康目的，有必要服用它。最常見於藥局和專賣店；
- 油的混合物。本質上，它是一種完全不同的油，例如亞麻籽油或橄欖油，並添加了莧菜萃取物。有時製造商稱該產品為莧菜油，以吸引消費者的注意；
- 特殊化妝油（身體用、髮用）。這種藥物也可以以莧菜為幌子出售。然而，它的成分包括許多不同的成分，而不僅僅是天然成分。
莧菜油廣泛用於美容。 它是某些產品（面霜等）的一部分，也可以作為一種獨立的藥物使用。
莧菜油護髮
使用莧菜油後，頭髮變得更強韌、更有彈性。它們的結構被恢復。使用幾週後，您就可以看到結果。最簡單的方法是以每滿湯匙髮膏半茶匙油的比例將產品添加到髮膏中。混合，分佈在頭髮上，五分鐘後沖洗。
但是您可以通過使用莧菜油和其他有用成分製作發膜來使任務複雜化。
面膜“層壓效應”
有必要採取：
- 100毫升優質黑啤酒；
- 2湯匙莧菜油；
- 蛋黃 1 個；
- 1湯匙鮮榨檸檬汁。
所有成分必須在室溫下充分混合，塗在頭髮上 30 分鐘，然後用塑膠和毛巾包裹。然後用洗髮精洗掉。每 5-7 天做一次面膜。
根部強化面膜
你將需要：
- 2湯匙莧菜油；
- 2湯匙蜂蜜；
- 酪梨果肉（一個水果就夠了）。
酪梨需要用叉子徹底搗碎或在攪拌機中切碎。與其他成分混合，塗在頭髮上，徹底揉入髮根。用塑膠布和毛巾包裹頭部，等待 40 分鐘。然後把它洗掉。面膜可以每週做一次。
臉上放一點莧菜
莧菜油使肌膚滋潤、有彈性、煥發活力，有助於均勻膚色。在塗抹霜或用作面膜之前，可以直接將幾滴添加到霜中。
滋養面膜
有必要採取：
- 一根香蕉果肉；
- 一茶匙莧菜油；
- 一湯匙酸奶油。
所有成分混合。您需要確保混合物不會變得太冷。準備好後，需要將其塗抹在之前清潔過的臉上20分鐘。然後，用溫水沖洗並塗抹保濕霜。面膜每週可以做2次。
油性皮膚面膜
莧菜油也適合油性皮膚的人，但必須先與黏土混合。
主料：
- 1茶匙莧菜油；
- 2茶匙黑粘土粉；
- 3滴檸檬精油。
所有成分混合。您需要在其中添加幾滴溫水，以使產品具有濃稠酸奶油的稠度。將面膜敷在之前清潔過的臉上20分鐘，然後洗掉。使用頻率：每週2次。
莧菜身體油
即使我們談論的是身體而不是臉部，莧菜油的使用也可以使皮膚更有彈性。由於皮膚表面太大，以純淨形式使用該產品並不是很經濟。因此，可以與乳液或潤膚霜混合使用。而且，油加得越多越好。如果皮膚有任何損傷，用純油塗抹，很快就會癒合。
用莧菜油減肥
如果您在飲食中加入莧菜油，即使它是脂肪產品，減肥過程也會大大促進。本產品同時在多個方向發揮作用：使血糖水平正常化，改善新陳代謝，清除體內廢物和毒素，並幫助腸道功能。以上這些加在一起對於減肥的過程有著非常好的效果。但不要忘記，奇蹟不會發生，如果你不限制自己的食物，那麼任何減肥方法都無濟於事。因此，需要減少食物的攝取量和熱量含量，並作為佐劑，服用莧菜油1湯匙，每日2次。最好是飯前2小時。課程時間為1個月。
服用莧菜油如何影響消化系統？
該產品可以很好地治療胃腸道疾病。最好在疾病剛開始顯現時服用。這樣，您甚至可以避免使用傳統療法進行治療。莧菜油可以緩解黏膜炎症，使器官保護層的分泌正常化，恢復消化系統的保護屏障，防止潰瘍和其他麻煩的發生。如果黏膜已經受損，那麼油可以成為輔助治療，但使用前應諮詢醫生。
同時，應該記住，油基具有瀉藥特性，因此，如果您已經有此問題，那麼您應該避免服用該產品，如果您患有膽結石，也應避免服用該產品。
為了防止莧菜油失去其治療功效，您必須遵守其儲存規則。應放置在陰暗、乾燥、溫度不高於25度的地方。務必將蓋子蓋緊。
燒傷申請
莧菜油以其治療功效而聞名。它刺激細胞再生，幫助受影響的表皮逐漸被健康的表皮取代。另外，製劑中所含的角鯊烯也存在於人體皮膚的上層，更準確地說，存在於其脂質膜中，因此油的結構在某種程度上與表皮有關，這可以讓您從字面上恢復眼前的組織受損。當然，如果燒傷太嚴重，並且不可能在不留疤痕的情況下完全癒合皮膚，那麼不幸的是，即使在莧菜油的幫助下也無能為力。但至少表皮會盡量恢復。
油每天塗抹 2-3 次。 您可以簡單地塗抹受影響的區域，也可以進行壓縮：將浸有藥劑的繃帶敷在燒傷處，上面覆蓋著聚乙烯。 在結構上使用繃帶，2 小時後可以將其取下。
莧菜油代替按摩油
莧菜油對皮膚有益，具有恢復活力、癒合和抗炎作用。因此，可以在按摩時，尤其是治療性按摩時使用。按摩治療師將產品擦入皮膚，滲透到更深層次，不僅影響表皮和真皮，還可以直接作用於問題本身，只要是物理上可以觸及的（例如骨軟骨病、關節疾病等） 。如果這是目標，那麼您需要服用更多藥物並將其完全擦入皮膚。
禁忌症和可能的傷害
該產品的禁忌症很少。基本上，它們都不是指莧菜萃取物本身，而是指其油基，因為患有某些疾病的人禁止服用油。
禁忌症包括：
- 過敏反應和個人不耐受極為罕見；
- 胰腺疾病
- 膽石症;
- 疾病惡化期間的十二指腸潰瘍;
- 高血膽固醇水平；
- 腹瀉和腸躁症。
在該產品的副作用中，只能區分出其溫和的通便作用。
莧菜油用於健康和美容的評論
我只是用它潤滑我的臉和手。買了之後，我以為我會喝它，但這是不可能的。味道非常噁心，幾乎讓我嘔吐——根本無法下嚥。從那時起，我一直使用莧菜油進行美容。完美滋潤和滋養肌膚。
我該如何使用這種油？首先，我在睡前每週將它塗在臉上兩/三次（而不是晚霜），早上我用餐巾紙擦掉剩餘的霜。雖然油脂幾乎完全被皮膚吸收，這表明它對皮膚的必要性。我使用的第二種方法是每週一次（通常是週末）用莧菜油製作面膜。因此，交替使用這些方法，我在一個月內用掉了 100 毫升這種油。結果是什麼？我的臉明顯變得更加清新，皮膚變得更有彈性，適度濕潤，龜裂減少，甚至皺紋數量也減少了。
幾週前，我不小心把一盆熱水掉到了腳上。結果，我的腿底出現了一級燒傷，並出現了可怕的水泡。現在燒傷正在逐漸癒合，疼痛已經過去，但皮膚正在剝落，而在沒有皮膚的地方，已經形成了開放的創面，覆蓋著一層薄薄的年輕皮膚。幾天前我繼母給了我莧菜油。我晚上塗一層薄薄的一層，一天兩次。吸收相當快速。油是透明的，幾乎不會弄髒。最令我驚訝的是結果。硬皮變得非常柔軟，摸起來幾乎就像健康的一樣。有些地方的皮膚恢復了正常顏色。用柔軟的毛巾小心、無痛地去除死棕色皮膚。總的來說，我對到目前為止的結果感到滿意。
由於使用了莧菜油，燒傷消失得更快
夏天的時候，我看到一篇有趣的帖子，內容是關於如何保持健康、容光煥發的皮膚。所有的要點都很簡單，但有一點吸引了我。這是一種我從未聽說過的油。我不知道莧菜油。但命運本身不知何故引導我與叔叔談論了這種油。事實證明，一個月前他也被告知了這件事。關鍵是，他透過朋友被提議直接從羅斯托夫的工廠購買。藥局購買這種油時，將其稀釋。我毫不猶豫地為自己訂購了這款油。目前我每天服用這種油2次，隨餐服用一湯匙，我喝200毫升。我額頭上的痘痘全部消失了，皮膚變得非常光滑。當我被割傷時，我會在傷口上塗抹油，兩天後一切都會消失。我也會在睡前一小時將其塗在臉上，早上我的皮膚看起來非常清新和休息。對於每個患有痤瘡和皮膚病的人來說，這是必備的。整個預防療程為2毫升，建議每年服用600次。
莧菜油對人體健康的益處早已為人所知，人們在出現各種疾病時仍會採用這種療法。但必須記住，如果問題很嚴重，那麼只能作為輔助治療。油不能代替藥物，也不能立竿見影。
它的效果是累積的，只有在經常使用一段時間後，人們才會注意到他開始感覺好一點。但作為預防維生素缺乏症、胃炎、代謝失調和神經失調，該產品簡直是理想的選擇。
