自古以來，人們就知道生薑及其精油的有益作用和功效。 大家都知道薑餅，就是利用植物的根部來烹調。 此外，薑油廣泛用於醫學、皮膚和頭髮護理的家庭療法，經常出現在商業洗髮精或乳霜中，並且在芳香療法和按摩治療中有效。
薑油由什麼成分組成以及具有什麼特性？
薑油從中亞傳入中世紀的歐洲，如今它的好處已為全世界所知：它被積極用於烹飪、美容和民間醫學。
淡黃色乙醚是從植物的新鮮根莖中提取的。 該產品已以其純淨形式內服和外用，但必須在基礎油中稀釋。 另一種使用它的方法是芳香療法，它被稱為「賦權」乙醚，因為吸入它的香氣可以增加對一個人的能力、決心和勇氣的信心。
薑油的成分非常多樣，含有115種生物活性成分：微量元素、維生素、胺基酸。 這款產品的辛辣薄荷苦味歸功於薑辣素。 這種生物活性成分可以緩解炎症，消滅從內部腐蝕身體的有害細菌和自由基。 酯的成分含有大量的倍半萜烯，是具有生物活性的碳氫化合物，是其香氣的來源。
薑油的以下藥用特性自古以來就為人所知：
- 具有鎮痛作用，緩解痙攣性疼痛，例如月經期間的偏頭痛；
- 治療胃病：緩解噁心，減少脹氣時氣體的形成，透過使胃液分泌正常化來改善消化；
- 加速血液流動，有助於靜脈曲張的預防及綜合治療；
- 有助於治療患病的關節，減輕關節炎、痛風的症狀；
- 對於脊椎酸痛來說，它是一種極好的按摩工具；
- 用於發汗、解熱、抗菌作用引起的感冒；
- 增強人體免疫系統；
- 緩解持續疲勞、嗜睡和冷漠的感覺；
- 促進減重：活化新陳代謝過程，透過身體產生熱量減少皮下脂肪組織；
- 幫助清潔血管壁，刺激「壞」膽固醇的釋放並防止斑塊的形成；
- 幫助恢復性功能：提升男性性能力，消除女性性冷感。
使用髮油
薑油對頭皮和頭髮有有益的作用。 它可以用來治療頭皮屑、禿頂，也可以改善頭髮的外觀。
使用薑油護髮的食譜：
- 去屑面膜。 對於一聖。 湖橄欖油需要五滴薑。 將該組合物擦入髮根，並用毛巾蓋住頭部，靜置 40-60 分鐘。 此程序將使您的頭髮呈現健康、整齊的外觀，變得柔軟、有光澤。 另一種成分將有助於消除頭皮屑：2 湯匙。 湖鮮榨蘆薈汁，3,5 湯匙。 湖杏仁和六滴薑油，兩茶匙。 檸檬汁。 所有成分應充分混合並塗抹在頭皮上，然後用毛巾或玻璃紙覆蓋 30 至 40 分鐘。 本品具有消毒、滋養作用，可止癢，減少表皮脫皮。
- 防脫髮面膜。 要準備產品，您需要 1 湯匙。 湖橄欖油、4 滴洋甘菊和 2 滴薑和橙酯。 此成分可活化頭皮的血液循環，喚醒毛囊，改善其營養，進而減少掉髮。 為了完全吸收，油混合物必須是溫熱的；塗抹時，應對頭部進行自我按摩。 將產品塗抹到所有髮根後，您需要用玻璃紙包裹頭部，並在上面蓋上熱毛巾，然後在三十分鐘後用洗髮精洗掉組合物。 面膜的活性成分可改善頭皮的血液循環，增加毛囊的營養供應。
- 受損頭髮的面膜。 為了準備該組合物，您需要將生薑和芝麻油以 1:1 的比例混合。 由於芝麻油的防曬作用，該混合物具有調理作用，即包裹髮乾，使其光滑，保護其免受外界因素的負面影響，並使梳理更容易。 將製備好的加熱油組合物塗抹到頭皮上並分佈在整個頭髮上，然後放置30-40分鐘。
- 面膜可加速頭髮生長。 準備產品時，混合 1 湯匙。 湖荷荷巴油和 4 滴薑醚。 該組合物應塗在髮根上，放置過夜，然後像往常一樣在早上洗掉。
使用乙醚減肥
最近，用生薑減肥非常流行。 這並不奇怪，因為基於它的產品是極好的脂肪燃燒劑。 它們激活熱量的釋放，從內部溫暖身體，加速消化並改善新陳代謝過程。
泡澡時可以使用薑油來減肥。 為此，請用兩湯匙的混合物擦拭自己。 湖桃子油和薑油三滴，按摩，輕捏治療部位，靜置一刻鐘。
大腿包裹有助於減少脂肪團。 為此，您需要兩湯匙。 湖橄欖油，薑酯和橙酯各兩滴。 將所得組合物塗在大腿上並揉搓五分鐘，然後用玻璃紙包裹身體的治療部位以產生溫室效應，蓋上加熱的毛巾並躺下 40-60 分鐘。 如果您每天執行該程序，您一定會得到積極的結果。
為了減肥，您可以將生薑與食物結合使用，但您一定要監控飲食的熱量含量，排除所有脂肪和甜食。 建議增加體操或運動。 減肥需要綜合的方法、規律性和毅力。
將產品用於身體和臉部皮膚
生薑油對皮膚也有好處，因為它有助於使皮脂產生正常化，清潔毛孔，維持表皮的水平衡，從而增加彈性，收緊面部橢圓形，並防止皺紋的出現。 用於這些目的的薑醚配方如下：
- 面膜對抗色素沉著。 它由以下比例的油混合物配製而成：30 毫升（2 湯匙）杏仁化妝品、粉紅和柚子各 3 滴、生薑 4 滴。 此組合物應沿著臉部按摩線塗抹半小時，每週塗抹兩次。 本產品的優點是適合所有膚質。
- 與蜂蜜混合。 它有助於清潔有問題的皮膚，添加檸檬汁會有美白效果。 要準備它，您需要混合 2 湯匙。 湖蜂蜜、2個檸檬汁和XNUMX滴薑油。 之後，您需要將混合物均勻地分佈在乾淨的臉上並放置半小時。 完成程序後，您應該用冷水洗臉。
- 適合老化肌膚的面膜。 由以下食材製成：2 湯匙。 湖切碎的乾菠菜或新鮮菠菜，1 湯匙。 湖薄荷綠醬，1 大匙。 湖蜂蜜和4滴薑油。 將所有成分徹底混合成均勻混合物並塗抹到整個臉部。 半小時後，需要透過按摩動作洗掉成分。
- 面膜對抗發炎。 這種效果是透過克菲爾、蜂蜜、鮮榨柳橙汁的組合物實現的，服用 1 湯匙。 l.，加入3滴薑醚。 面膜必須在臉上停留 15-20 分鐘，每週重複 1-2 次。 建議繼續該程序四個星期。
- 緊膚沐浴。 你需要4滴薑油，先將其加入半杯奶油中攪拌。 此手術具有滋補作用，有助於對抗脂肪團，但每週最多只能進行兩次。
- 薑燕麥混合物具有去角質功效。 您可以用 2 湯匙製備湯劑。 湖金盞花，1 湯匙。 湖洋甘菊花（乾的和新鮮的植物都適合），水200毫升。 肉湯應靜置至少一小時，然後加熱 100 毫升水並倒入 2 湯匙。 湖燕麥片，然後冷卻。 膨脹後，將 1 茶匙添加到腫塊中。 不含糖的優格和5滴薑醚。 建議在無壓力的情況下透過按摩和摩擦動作塗抹在皮膚上。 二十分鐘後，你需要用溫水洗臉，但不要用熱水。 這款磨砂面膜每週使用次數不得超過一次，持續一個月。
在一張紙條上。 在普通乳液或乳霜中添加幾滴薑油將為產品添加有益成分。 此精油可用於豐富臉部和身體化妝品。
薑油按摩療法
使用薑油按摩可以激活皮膚表皮層的血液循環和新陳代謝過程，使其充滿有用的物質。 該手術不僅可以在身體上進行，還可以在頭部進行。
要進行肌肉溫暖按摩，需要將3-5滴薑醚稀釋在10茶匙中。 橄欖油。
對於抗脂肪團手術，5 湯匙的混合物是合適的。 湖亞麻仁油、3滴橙子油和2滴杏仁酯。 在按摩過程中，不僅「橘皮」結節會溶解，而且細胞的代謝物和多餘的水分也會被移除（由於成分的淋巴引流作用）。
由以下成分製成的按摩組合物將有助於治癒身體和刺激淋巴流動：10 茶匙。 （50 毫升）椰子油和芝麻油、佛手柑酯和生薑酯各 15 滴、松油 10 滴。
在家裡，用葡萄籽油（2 湯匙）和薑油（4 滴）的混合物進行自我按摩會很有用。 它會加速皮下組織的分解；建議在淋浴或沐浴後在蒸過的身體皮膚上進行。
自我按摩時，可以先用乾按摩手套搓揉身體，然後直接塗抹薑油。
藥用生薑精油
在醫學上，薑油的用途相當廣泛。
藥用的主要領域：
- 按摩。 幫助治癒關節疼痛。 早上起床後，無需起床，將兩滴生薑油順時針擦於患處，然後用指尖輕輕拍打。 按摩結束時，需要平靜地沿著血液流動的方向向上撫摸肌膚。 定期手術可緩解關節炎和關節疼痛，改善關節和鄰近肌肉的血液供應。
- 用薑油微灌。 它們有助於男性前列腺炎和性功能障礙的複雜治療。 300毫升溫開水，兩滴乙醚就足夠了；過量會刺激黏膜。 您每天需要灌腸 2-3 次。
- 用薑油進行芳香療法。 有助於提升男性性能力和治療女性性冷感。 定期對空氣進行芳香化可以提高性生活品質。 您需要將七滴薑油倒入香薰燈中或使用混合物：佛手柑和薑酯各三滴，香菜和肉桂各兩滴。 此組合物可用於準備浪漫的沐浴。
- 用薑油擦。 在它的幫助下，肌肉痙攣，例如小腿的痙攣，可以得到很好的緩解。 定期擦拭該產品可以很好地預防這個問題。 它還可以緩解月經期間和偏頭痛發作期間的疼痛。
- 吸入。 有助於治療感冒。 用霧化器進行冷吸入，需要將1-2滴薑醚稀釋在2ml鹽水或礦泉水中。 此手術適用於三歲以上的兒童。 其持續時間為七分鐘。 熱吸入是在裝有沸水的容器上進行的；兩公升水需要兩滴油。 您需要用毛巾蓋住頭部，呼吸蒸氣十分鐘。
- 內部使用。 對於消化道和胃部問題、脹氣、預防和治療血管系統疾病，需要每天使用1次薑油。 對於 4 茶匙砂糖，您需要 6-XNUMX 滴薑醚 - 這是一劑的劑量。 您也可以將油滴在一片小麥麵包上，然後用水或牛奶清洗。
- 薑油浴。 它們的目的是為了增強整體效果並提高身體的免疫力。
存在禁忌症和副作用
薑油的好處在於其多種生物活性成分的作用，但出於同樣的原因，它也有使用禁忌。 這些包括：
- 懷孕及哺乳期；
- 病情加重期間感冒且體溫升高；
- 急性皮膚病；
- 個人不耐受和過敏的表現；
- 肝病;
- 胃潰瘍;
- 服用治療心臟病的藥物，使血壓正常化並稀釋血液。
如果不遵守規則，薑油可能會產生有害影響。 精油必須根據食譜以一定劑量服用。 在這種情況下，不會出現皮疹、皮膚過敏、噁心和嘔吐等副作用。
薑油的使用評論
大家好！ 春天來了，海灘季節即將來臨，我和許多其他女孩一樣，決定在冬眠後稍微整理一下自己。 為此，我決定參加專業按摩治療師為期 10 天的抗脂肪團按摩課程。 我首先需要購買按摩油，我選擇了薑油“Tone+Anti-cellulite”等產品，具有溫暖的美容風格。 我的按摩師首先註意到的是它的成分；當她看到它時，她讚許地搖了搖頭。 油裝在一個大瓶子裡，容量為500毫升。 有一個方便的分配器，可以讓您在按摩過程中一次擠出所需量的產品，而無需接觸帶有油膩物質的瓶子。 油的稠度為液體，透明淺黃色，具有明顯的生薑香氣。 油在皮膚上完美地滑動，過多的滑動通常不是一個很好的指標，但這種油非常適合按摩。 肯定有結果！ 重要的是要記住，對抗脂肪團需要採取一系列措施，包括運動、按摩、飲食、身體裹敷，當然還有使用特殊產品的身體護理。 沒有什麼神奇的產品可以讓你遠離這種疾病，只要你時不時地塗抹它即可。 具有溫熱效果的薑油「調+消脂」美容風這個產品，成為了我在這場艱難鬥爭中不可或缺的伴侶。 如果您決定擺脫橙皮，我建議您首先購買這種油。
薑油是保持良好情緒狀態的一種手段。 它的使用非常簡單，您可以立即獲得出色的結果。 乙醚對於神經痛來說是不可或缺的，我給自己開了它，因為我長期以來一直有這個問題。 幾年來，我一直以我個人的例子來證實這種油的有效性；此外，與其他不太辣的油的成功組合會產生驚人的效果。 確實，你不能長時間聞到它的味道，你應該按劑量使用它，並且比其他油需要更少的滴數。 我嘗試將它添加到脖子上的瓶子中，但無法長時間佩戴，但它可以增強膚色。 我把它推薦給我緊張的朋友。
我想很多人都知道薑根的治療功效。 精油的功效並不遜於任何東西。 它最重要的優點是它可以完美地提高免疫力，有助於在感冒時治癒身體，而且還是很好的脂肪燃燒劑。 用它擦臉有利於消除發炎、縮小毛孔。 適合添加到茶中作為簡單的調味品。 非常適合喉嚨痛時漱口（優秀配方：2滴生薑精油、1茶匙伏特加、50毫升熱水）。 它在香水中應用非常廣泛；我丈夫有一種帶有生薑香味的淡香水。 這種油有助於治療瘀傷和潰瘍。
薑油簡直太棒了。 它有一種特定的氣味（我不喜歡），所以我不把它放在香薰燈裡，但它最適合情色按摩。 生薑是一種極佳的男性催情劑。 我將生薑與橙子、依蘭和荷荷巴混合，然後為我的丈夫按摩。 他簡直要瘋了，正如他們所說，其後果「就在你的臉上」。 嘗試一下，薑油是我的最愛之一。
眾所周知，生薑是有用物質的倉庫。 這種油有相當不尋常的氣味，有點像木頭的香氣。 我把它添加到菜餚中作為額外的調味料，油不僅味道更好，而且吸收得更快，改善胃的分泌功能。 它也用於吸入以對抗病毒感染。 將少量薑油滴入吸入器中的 100 毫升水中，也有助於消除疾病。 您只需要這些對五分鐘。 我還用它來治療頭髮和頭皮的疾病；您可以用少量薑油（每 4 毫克產品添加 15 滴）來增強洗髮精、面膜和香膏的效果。 總的來說，生薑精油是美容養顏、對抗多種疾病的奇方，我自己用過，推薦！
生薑精油是治療多種疾病的絕佳、完全天然的幫手：關節、胃、血管、壓力等疾病。 它被用作春藥。 用薑油按摩可以放鬆和溫暖疲勞的肌肉，緩解痙攣性疼痛，並縮小臀部的大小。 使用含有薑醚的組合物和麵膜時，皮膚和頭髮會吸收有益物質並變得更健康。 定期使用和正確的劑量將使其成為保持美麗和健康不可或缺的工具。
