অমরান্থ তেল: সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের জন্য ব্যবহারের বৈশিষ্ট্য

অনেকেই জানেন যে তেল একটি মূল্যবান পণ্য যাতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, মাইক্রোলিমেন্টস এবং ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে। অন্তত এটি বেশিরভাগ তেলের জন্য সত্য। তবে তাদের মধ্যে এমন কিছু রয়েছে যা মানুষের জন্য বিশেষভাবে কার্যকর। উদাহরণস্বরূপ, আমলা। এটি আমরান্থ শস্য থেকে তৈরি করা হয়, এমন একটি উদ্ভিদ যা মানুষের স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাবের কারণে প্রায় অলৌকিক বলে মনে করা হয়। এটি থেকে প্রাপ্ত তেলের অনুরূপ বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই লোক ওষুধে এটি নির্দিষ্ট রোগের চিকিত্সার সহায়ক (এবং কখনও কখনও প্রধান) উপায় হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি প্রসাধনী সমস্যা সমাধানের জন্যও উপযুক্ত। দুর্ভাগ্যবশত, এই পণ্যের খরচ বেশ উচ্চ, কিন্তু পর্যালোচনা দ্বারা বিচার, এর ব্যবহার থেকে ফলাফল ব্যয় করা অর্থের মূল্য।

আমরণ তেলের গঠন এবং বৈশিষ্ট্য

যে উদ্ভিদ থেকে আমেরানথ তেল পাওয়া যায় তা দক্ষিণ আমেরিকার অঞ্চলগুলির জনসংখ্যার মধ্যে শতাব্দী ধরে পবিত্র এবং নিরাময় হিসাবে বিবেচিত হয়েছে, যেখানে এটি জন্মানো শুরু হয়েছিল। উপরন্তু, এটি ছিল প্রধান শস্য ফসল, অর্থাৎ খাদ্যের উৎস। আমরান্থে মানব জীবনের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত উপকারী পদার্থ রয়েছে এবং তেল নিষ্কাশন করার সময় কোল্ড-প্রেস পদ্ধতি ব্যবহার করে সংরক্ষণ করা যেতে পারে।

অ্যামরান্থ তেল মৌলিক এবং স্বাধীন ব্যবহারের জন্য উদ্দিষ্ট। এটি তাদের বৈশিষ্ট্যগুলি প্রকাশ করতে এবং সুগন্ধি রচনা তৈরি করতে বিভিন্ন প্রয়োজনীয় তেলের সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে। যাইহোক, এটি খুব কমই এই উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়, যেহেতু একটি আরো অর্থনৈতিক বিকল্প নির্বাচন করা যেতে পারে।

আমরান্থ তেলে রয়েছে:

1. স্কোয়ালিন। এটি অ্যান্টিটিউমার এবং ইমিউনোস্টিমুলেটিং প্রভাব সহ একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এটি স্বাস্থ্যকর কোষগুলিকে খুব উচ্চ গতিতে পুনরুত্পাদন করতে "জোর" করতে সক্ষম, এবং বিপরীতভাবে, বিদেশী কোষগুলিকে দমন করে। খুব কম সংখ্যক উদ্ভিদ পণ্যই এর বিষয়বস্তু নিয়ে গর্ব করতে পারে এবং অ্যামরান্থ তেলই একমাত্র বেস তেল যা এর উৎস। পণ্য প্রাপ্ত করার জন্য ব্যবহৃত পদ্ধতি এবং প্রযুক্তির উপর নির্ভর করে রচনায় পদার্থের পরিমাণ পরিবর্তিত হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, অ্যামরান্থ তেলে 6-8% স্কোয়ালিন থাকে তবে কিছু ক্ষেত্রে এটি 15% পর্যন্ত পৌঁছাতে পারে।
2. ফ্যাটি অ্যাসিড: পামিটিক, ওলিক, অ্যারাকিডোনিক, স্টিয়ারিক, লিনোলেনিক। এবং পণ্যটিতে বিশেষত প্রচুর লিনোলিক অ্যাসিড রয়েছে। তারা কোষের ঝিল্লিকে শক্তিশালী করে, হাড় সহ শরীরের টিস্যুগুলির পুনর্জন্মকে প্রচার করে। তারা বিভিন্ন অঙ্গ দ্বারা নিঃসরণ উৎপাদনকে স্বাভাবিক করে তোলে (উদাহরণস্বরূপ, পেটে প্রতিরক্ষামূলক শ্লেষ্মা), একটি প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব রয়েছে এবং মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়ায়।
3. ফ্ল্যাভোনয়েডস। তেলে বিশেষত প্রচুর রুটিন রয়েছে, এর পরিমাণ 3% পৌঁছেছে। এই পদার্থগুলি রক্তনালীগুলির ভঙ্গুরতা রোধ করে, যার ফলে যৌবন দীর্ঘায়িত হয় এবং বিপজ্জনক রোগ (স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক ইত্যাদি) থেকে রক্ষা করে।
4. ভিটামিন। অন্যান্য বেস অয়েলের সাথে অ্যামরান্থ তেলে ভিটামিনের একটি সম্পূর্ণ কমপ্লেক্স রয়েছে, তবে সাধারণ সিরিজ থেকে আলাদা হয়ে যায় তাদের মধ্যে একটির জন্য ধন্যবাদ: ভিটামিন ই। তাছাড়া, অন্যান্য তেলে যদি এটি টোকোফেরল আকারে থাকে তবে এটি এখানে রয়েছে টোকোট্রিয়েনলের ফর্ম, যা এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলিকে ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করে।
5. ফসফোলিপিডস। এগুলি কোষের ঝিল্লির অংশ এবং ফ্যাটি অ্যাসিডের পরিবহন নিশ্চিত করে এবং তাই পুরো শরীরে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
6. খনিজ পদার্থ। আয়রন, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম এবং ফসফরাসের সামগ্রী বিশেষভাবে বেশি।

মানব স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব

এর সংমিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত উপকারী পদার্থের জন্য ধন্যবাদ এবং সংমিশ্রণে কাজ করে, আমরান্থ তেলের শরীরের উপর নিম্নলিখিত প্রভাব রয়েছে:

• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করে। বিশেষত, হৃদরোগের চিকিত্সার সময় এবং হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকিতে এটি রক্ষণাবেক্ষণ থেরাপির কোর্সে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে চিকিত্সার সময়কাল কমপক্ষে 2 মাস। আপনি দিনে 3 বার এক টেবিল চামচ তেল নিতে হবে। এটি খাওয়ার আধা ঘন্টা আগে করা হয়, পান না করে (উভয় কার্ডিওভাসকুলার এবং অন্য কোনও রোগের জন্য)।
• রক্তশূন্যতা প্রতিরোধে সাহায্য করে। এটি গ্রহণের মাত্র এক মাস পরে, শরীরের অবস্থা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসা উচিত। প্রতিদিন 1-2 টেবিল চামচ যথেষ্ট।
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। এই উদ্দেশ্যে, বছরে 2 বার কোর্সে তেল নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়: নভেম্বর এবং মার্চ মাসে, সারা মাস জুড়ে, প্রতিদিন 2 টেবিল চামচ। এটি ঠান্ডা এবং ফ্লু এড়াতে সাহায্য করবে।
• কনজেক্টিভাইটিস এবং কেরাটাইটিসে প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়। এই ক্ষেত্রে, এটি বাহ্যিকভাবে ব্যবহৃত হয়। আপনি আক্ষরিকভাবে দিনে 2 বার সরাসরি আপনার চোখে একটি ড্রপ ফেলতে পারেন। সত্য, কিছু লোক অস্বস্তি অনুভব করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, উপরের এবং নীচের চোখের দোররাগুলির গোড়ায় উদারভাবে একটি তুলো সোয়াব প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এইভাবে, এর কণাগুলি অস্বস্তি সৃষ্টি না করে ধীরে ধীরে চোখের কর্নিয়ায় পড়বে। একটি মতামত আছে যে অ্যাসেপটিক উদ্দেশ্যে তেলটি চোখের মধ্যে ফেলার আগে পাস্তুরিত করা উচিত, তবে বাস্তবে এটি এর সমস্ত ঔষধি বৈশিষ্ট্যকে বাতিল করতে পারে।
• নারী ও পুরুষ উভয়ের জিনিটোরিনারি রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করে। প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয় এবং হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিক করে। এটি সিস্টাইটিস, প্রোস্টাটাইটিস, এন্ডোমেট্রাইটিস ইত্যাদির জন্য ব্যবহৃত হয়। এক মাসের জন্য প্রতিদিন 3 টেবিল চামচ। প্রয়োজনে, চিকিত্সার কোর্সটি আরও 2-4 সপ্তাহের জন্য বাড়ানো যেতে পারে।
• পুনরুজ্জীবিত করে এবং সামগ্রিক টোন উন্নত করে। এটি শরীর থেকে বর্জ্য এবং বিষাক্ত পদার্থ অপসারণের ক্ষমতার কারণে। প্রতিদিন 1 টেবিল চামচ আমরান্থ তেল খাওয়ার মাত্র কয়েক সপ্তাহ পরে, আপনি ইতিমধ্যে আয়নায় একটি সতেজ মুখ দেখতে পাবেন এবং আরও উদ্যমী বোধ করতে পারবেন।

• এটি ডায়াবেটিসের যেকোনো পর্যায়ে রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক করার একটি ভালো উপায়। এটি শুধুমাত্র গ্লুকোজের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে না, রক্তনালীগুলিকেও শক্তিশালী করে। এটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু তাদের রক্তনালীগুলির দেয়ালগুলি চিনির প্রভাবে ভঙ্গুর হয়ে যায় এবং এটি কিছু ক্ষেত্রে মারাত্মক পরিণতিতে পরিপূর্ণ।
• ক্যান্সার কোষের বিকাশ রোধ করে। যারা ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে এটি ব্যবহার করেন এবং যারা এতে ভুগছেন তাদের জন্য এটি প্রাসঙ্গিক। দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তারের সাথে এই সমস্যাটি আগে আলোচনা করে, আপনাকে দুই মাসের জন্য প্রতিদিন 3 টেবিল চামচ তেল নিতে হবে। তারপরে তেল ব্যবহারের সময়কালের সমান কয়েক দিনের জন্য একটি ছোট বিরতি নেওয়া হয় এবং কোর্সটি আবার পুনরাবৃত্তি হয়। প্রতিরোধের জন্য, 4 সপ্তাহের জন্য পণ্যের 2 টেবিল চামচ গ্রহণ করা যথেষ্ট এবং তারপরে 3-4 মাসের জন্য বিরতি নিন।
• কাটা, ঘর্ষণ, ক্ষত, পোড়া উপস্থিতিতে ত্বকের নিরাময় প্রচার করে। এন্টিসেপটিক ব্যবস্থার পরেই তেল ব্যবহার করা হয়। ক্ষতিগ্রস্থ স্থানে পুঁজ থাকলে প্রথমে তা অপসারণ করতে হবে। দিনে দুবার, ক্ষতিগ্রস্থ ত্বককে জীবাণুমুক্ত করার পরে, আপনাকে এটিতে আমরান্থ তেল লাগাতে হবে। আপনি কিছু সময়ের জন্য একটি ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করতে পারেন (এক ঘন্টা বা দুই) যাতে পণ্যটি আরও ভালভাবে শোষিত হয়। গুরুতর স্তন্যপান বা নেক্রোসিস সহ গুরুতর ফাঁকযুক্ত ক্ষতগুলির সম্পূর্ণ ভিন্ন চিকিত্সা প্রয়োজন, তাই এই ক্ষেত্রে অ্যামরান্থ তেল ব্যবহার করা হয় না।
• ফিস্টুলাস এবং গাম্বোয়েল সহ দাঁতের রোগে সাহায্য করে। এটি করার জন্য, সমস্যাটি যেখানে রয়েছে সেখানে কয়েক মিনিটের জন্য মুখে তেলটি ধরে রাখুন এবং তারপরে থুথু ফেলুন। পদ্ধতিটি দিনে 5-6 বার করা উচিত।
• স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতাকে স্বাভাবিক করে তোলে এবং সাইকো-সংবেদনশীল অবস্থাকে স্থিতিশীল করে। স্কোয়ালিন, যা তেলের অংশ, স্নায়ু ফাইবার পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতা রাখে, মৃগীরোগ সহ এই অঞ্চলে যে কোনও রোগের অগ্রগতি হ্রাস করে। তেলটি মাসিক কোর্সে অভ্যন্তরীণভাবে খাওয়া উচিত, সমান সময়ের ব্যবধানে বছরে 4 বার। গুরুতর অসুস্থতার জন্য, আপনাকে দিনে 4 বার একটি টেবিল চামচ নিতে হবে। হতাশার জন্য শারীরবৃত্তীয় প্রকাশ (মাথাব্যথা, আতঙ্কের আক্রমণ ইত্যাদি) সহ নয়, 2 টেবিল চামচ যথেষ্ট হবে।

এটা শিশুদের জন্য ভাল?

অ্যামরান্থ তেল শিশুর শরীরের বিকাশ এবং সমস্ত মৌলিক সিস্টেম এবং টিস্যু গঠনের প্রচার করে। যাইহোক, একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে বিশেষ ইঙ্গিত এবং সুপারিশ ছাড়া, এটি 3 বছরের কম বয়সী শিশুদের দেওয়া সুপারিশ করা হয় না। এটি এই কারণে যে এর সমৃদ্ধ রচনার কারণে, একটি শিশু হাইপারভিটামিনোসিস বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে। রক্তাল্পতা, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস এবং সাধারণ ব্যথা এবং দুর্বলতার ক্ষেত্রে, পাশাপাশি গুরুতর অসুস্থতা বা অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের পরে পুনরুদ্ধারের সময়কালে, ডাক্তার একটি ব্যতিক্রম করতে পারেন এবং তেল ব্যবহারের অনুমতি দিতে পারেন। তবে আপনার ডোজটি অনুসরণ করা উচিত: প্রতিদিন আধা চা চামচের বেশি নয়। এক বছরের কম বয়সী একটি পরম contraindication হয়।

বয়স ডোজ:

• 3-5 বছর: প্রতিদিন 0,5 চা চামচ;
• 5-10 বছর: 1 চা চামচ;
• 10-15 বছর: 1,5 চা চামচ।

Для беременных

গর্ভাবস্থা আমরণ তেল গ্রহণের জন্য একটি contraindication নয়। বিপরীতভাবে, অনেক মহিলা গর্ভাবস্থায় এটি গ্রহণ করেন, কারণ এটি ভিটামিন এবং অন্যান্য দরকারী পদার্থের উত্স। এই প্রতিকারের জন্য ধন্যবাদ, ভ্রূণের সিস্টেম, বিশেষ করে হাড় এবং স্নায়ুতন্ত্র সঠিকভাবে বিকাশ করবে। তবে আপনাকে অবশ্যই বিবেচনা করতে হবে যে গর্ভাবস্থার প্রথম দিন থেকেই, গাইনোকোলজিস্টরা পরামর্শ দেন যে গর্ভবতী মায়েদের নির্দিষ্ট ভিটামিন কমপ্লেক্স গ্রহণ করা উচিত এবং আপনি যদি এতে আমরান্থ তেল যোগ করেন তবে আপনি হাইপারভিটামিনোসিস পেতে পারেন।

অতএব, গর্ভাবস্থায় যে কোনও ওষুধ খাওয়ার বিষয়ে ডাক্তারের সাথে একমত হওয়া উচিত। খুব সম্ভবত, তিনি আমেরানথ তেলের বিরুদ্ধে হবেন না, তবে আপনাকে উপদেশ দেবেন যে আপনি দূরে না যান এবং নিজেকে প্রতিদিন 1 চা চামচ খাওয়ার মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখুন।

আমরণ তেলের প্রকারভেদ

প্রথমত, আমরান্থ তেল, উত্পাদন পদ্ধতির উপর নির্ভর করে, পরিশোধিত এবং অপরিশোধিত বিভক্ত। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি দ্বিতীয় বিকল্প যা বিক্রয়ে পাওয়া যেতে পারে, যা সবচেয়ে দরকারীও। অপরিশোধিত তেল হল একটি ঠান্ডা-চাপা পণ্য যা কম তাপমাত্রায় (40 ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত) আমরান্থের বীজ টিপে প্রাপ্ত হয়। এই যে নিরাময় বৈশিষ্ট্য আছে. কিন্তু পরিশোধন প্রক্রিয়ায়, মাল্টি-স্টেজ পরিশোধন, যা প্রায়শই বিভিন্ন বিদেশী জৈব পদার্থ যোগ করে করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, হেক্সেন, প্রায় সমস্ত সুবিধা হারিয়ে যায়।

এটি যে উদ্দেশ্যে করা হয়েছে তার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ধরণের তেলও রয়েছে, যদিও এটি বলা আরও সঠিক হবে যে তাদের মধ্যে একটি সরাসরি আমরান্থ তেল এবং অন্যগুলি তেলযুক্ত মিশ্রণ।

বিক্রয়ে আপনি খুঁজে পেতে পারেন:

• 100% আমরান্থ তেল। স্বাস্থ্যের উদ্দেশ্যে এটি গ্রহণ করা প্রয়োজন। প্রায়শই ফার্মেসী এবং বিশেষ দোকানে পাওয়া যায়;
• তেলের মিশ্রণ। মূলত, এটি একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন তেল, যেমন ফ্ল্যাক্সসিড বা অলিভ অয়েল, অ্যারানথ নির্যাস যোগ করে। কখনও কখনও নির্মাতারা ভোক্তাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য পণ্যটিকে আমরান্থ তেল বলে;
• বিশেষ প্রসাধনী তেল (শরীরের জন্য, চুলের জন্য)। এই প্রতিকারটি আমরণের ছদ্মবেশেও বিক্রি করা যেতে পারে। যাইহোক, এর সংমিশ্রণে অনেকগুলি বিভিন্ন উপাদান রয়েছে এবং কেবল প্রাকৃতিক নয়।

আমরান্থ তেল কসমেটোলজিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি কিছু পণ্য (ক্রিম, ইত্যাদি) অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, এবং এটি একটি স্বাধীন পণ্য হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

চুলের জন্য আমরান্থ তেল

অ্যামরান্থ তেল ব্যবহার করার পরে, চুল শক্তিশালী এবং আরও স্থিতিস্থাপক হয়ে ওঠে। তাদের কাঠামো পুনরুদ্ধার করা হয়। মাত্র কয়েক সপ্তাহ ব্যবহারের পরে, আপনি ফলাফল দেখতে পারেন। সবচেয়ে সহজ জিনিসটি হ'ল বালামের প্রতি স্তূপ করা টেবিল চামচ তেলের আধা চা চামচ হারে পণ্যটি চুলের বামে যুক্ত করা। মিশ্রিত করুন, চুলে ছড়িয়ে দিন এবং পাঁচ মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।

কিন্তু আপনি আমরণ তেল এবং অন্যান্য দরকারী উপাদান দিয়ে একটি হেয়ার মাস্ক তৈরি করে কাজটি জটিল করতে পারেন।

মাস্ক "লেমিনেশন প্রভাব"

এটি গ্রহণ করা প্রয়োজন:

• গাঢ় ভাল বিয়ার 100 মিলি;
• 2 টেবিল চামচ আমড়া তেল;
• 1 জাল;
• 1 টেবিল চামচ তাজা চেপে লেবুর রস।

সমস্ত উপাদান অবশ্যই ঘরের তাপমাত্রায় পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করতে হবে এবং 30 মিনিটের জন্য চুলে প্রয়োগ করতে হবে, তারপর প্লাস্টিক এবং একটি তোয়ালে দিয়ে মুড়িয়ে রাখতে হবে। তারপর শ্যাম্পু ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলুন। প্রতি 5-7 দিনে একটি মাস্ক তৈরি করুন।

রুট শক্তিশালীকরণ মাস্ক

এটি নিতে হবে:

• 2 টেবিল চামচ আমড়া তেল;
• 2 টেবিল চামচ মধু;
• অ্যাভোকাডো পাল্প (একটি ফলই যথেষ্ট)।

অ্যাভোকাডো একটি কাঁটাচামচ দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ম্যাশ করা বা একটি ব্লেন্ডারে কাটা প্রয়োজন। অন্যান্য উপাদানের সাথে মিশ্রিত করুন এবং চুলে প্রয়োগ করুন, শিকড়গুলিতে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ঘষুন। প্লাস্টিক এবং একটি তোয়ালে আপনার মাথা মোড়ানো এবং 40 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। তারপর ধুয়ে ফেলুন। মাস্ক সাপ্তাহিক করা যেতে পারে।

মুখের জন্য একটু অ্যারান্থ

অ্যামরান্থ তেল ত্বককে ময়শ্চারাইজড এবং ইলাস্টিক করে, পুনরুজ্জীবিত করে এবং এমনকি রঙ বের করতে সাহায্য করে। ক্রিম প্রয়োগ করার আগে বা মাস্ক হিসাবে ব্যবহার করার আগে কয়েক ফোঁটা সরাসরি যোগ করা যেতে পারে।

পুষ্টিকর মুখোশ

এটি গ্রহণ করা প্রয়োজন:

• একটি কলার সজ্জা;
• আমরান্থ তেল এক চা চামচ;
• টক ক্রিম একটি টেবিল চামচ।

সমস্ত উপাদান মিশ্রিত হয়। মিশ্রণটি যেন বেশি ঠান্ডা না হয় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। এটি প্রস্তুত হওয়ার পরে, আপনাকে এটি 20 মিনিটের জন্য পূর্বে পরিষ্কার করা মুখে প্রয়োগ করতে হবে। এরপর গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান। মাস্ক সপ্তাহে 2 বার করা যেতে পারে।

তৈলাক্ত ত্বক জন্য মাস্ক

যাদের ত্বক তৈলাক্ত তাদের জন্যও অ্যামরান্থ তেল উপযোগী, তবে প্রথমে এটি মাটির সাথে মেশাতে হবে।

উপাদানগুলো:

• 1 চা চামচ আমরান্থ তেল;
• 2 চা চামচ কালো মাটির গুঁড়া;
• 3 ফোঁটা লেবু অপরিহার্য তেল।

সমস্ত উপাদান মিশ্রিত হয়। আপনাকে তাদের সাথে কয়েক ফোঁটা উষ্ণ জল যোগ করতে হবে যাতে পণ্যটিতে ঘন টক ক্রিমের সামঞ্জস্য থাকে। মুখোশটি 20 মিনিটের জন্য পূর্বে পরিষ্কার করা মুখে প্রয়োগ করা হয়, তারপরে ধুয়ে ফেলা হয়। ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি: সপ্তাহে 2 বার।

আমরান্থ শরীরের তেল

অ্যামরান্থ তেলের ব্যবহার ত্বককে আরও স্থিতিস্থাপক করে তোলে এমনকি এমন ক্ষেত্রেও যেখানে আমরা মুখের কথা না বলে শরীরের কথা বলছি। যেহেতু ত্বকের পৃষ্ঠটি খুব বড়, তাই পণ্যটিকে বিশুদ্ধ আকারে প্রয়োগ করা খুব লাভজনক নয়। অতএব, এটি লোশন বা বডি ক্রিম সঙ্গে মিশ্রিত করা যেতে পারে। তদুপরি, আপনি সেখানে যত বেশি তেল যোগ করবেন তত ভাল। ত্বকে কোন ক্ষত থাকলে, সেগুলিকে বিশুদ্ধ তেল দিয়ে মাখানো হয় এবং খুব দ্রুত সেরে যায়।

আমড়া তেল দিয়ে ওজন কমায়

ওজন কমানোর প্রক্রিয়াটি ব্যাপকভাবে সহজতর হয় যদি আপনি আপনার ডায়েটে আমরান্থ তেল অন্তর্ভুক্ত করেন, যদিও এটি একটি চর্বিযুক্ত পণ্য। পণ্যটি বিভিন্ন দিকে একযোগে কাজ করে: রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক করে, বিপাককে উন্নত করে, শরীর থেকে বর্জ্য এবং টক্সিন অপসারণ করে এবং অন্ত্রের কার্যকারিতাকে সাহায্য করে। উপরের সবগুলো একসাথে ওজন কমানোর প্রক্রিয়ায় খুব ভালো প্রভাব ফেলে। তবে ভুলে যাবেন না যে অলৌকিক ঘটনা ঘটবে না এবং আপনি যদি নিজেকে খাবারে সীমাবদ্ধ না করেন তবে ওজন কমানোর কোনও উপায় সাহায্য করবে না। অতএব, আপনাকে খাওয়া খাবারের পরিমাণ এবং ক্যালোরির পরিমাণ কমাতে হবে এবং সহায়ক হিসাবে, আমরান্থ তেল দিনে 1 বার 2 টেবিল চামচ নিন। খাবারের 2 ঘন্টা আগে পছন্দ করুন। কোর্সের সময়কাল 1 মাস।

আমেরানথ তেল কীভাবে পাচনতন্ত্রকে প্রভাবিত করে?

পণ্যটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগগুলির সাথে ভালভাবে মোকাবেলা করে। এটি গ্রহণ করা ভাল যখন রোগটি কেবল নিজেকে প্রকাশ করতে শুরু করে। এইভাবে, আপনি এমনকি ঐতিহ্যগত প্রতিকারের সাথে চিকিত্সার প্রয়োজন এড়াতে পারেন। অ্যামরান্থ তেল শ্লেষ্মা ঝিল্লি থেকে প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়, অঙ্গগুলির প্রতিরক্ষামূলক আবরণের নিঃসরণকে স্বাভাবিক করে তোলে, পাচনতন্ত্রের প্রতিরক্ষামূলক বাধা পুনরুদ্ধার করে এবং আলসার এবং অন্যান্য ঝামেলা প্রতিরোধ করে। যদি ইতিমধ্যেই শ্লেষ্মা ঝিল্লির ক্ষতি হয়, তবে তেলটি একটি সহায়ক চিকিত্সা হয়ে উঠতে পারে, তবে ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

একই সময়ে, এটি মনে রাখা উচিত যে তেলের বেসে রেচক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই আপনার যদি ইতিমধ্যে এটির সাথে সমস্যা থাকে তবে আপনার যদি পিত্তথলির পাথর থাকে তবে আপনার পণ্যটি গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকা উচিত।

আমরান্থ তেলকে এর নিরাময় বৈশিষ্ট্য হারাতে বাধা দিতে, আপনাকে অবশ্যই এটি সংরক্ষণের নিয়মগুলি অনুসরণ করতে হবে। এটি একটি অন্ধকার, শুষ্ক জায়গায় 25 ডিগ্রির বেশি তাপমাত্রায় দাঁড়ানো উচিত। ঢাকনা শক্তভাবে বন্ধ রাখতে ভুলবেন না।

পোড়া জন্য ব্যবহার করুন

আমরান্থ তেল তার নিরাময় বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। এটি কোষের পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে, আক্রান্ত এপিডার্মিসকে ধীরে ধীরে সুস্থের সাথে প্রতিস্থাপন করতে সাহায্য করে। তদতিরিক্ত, প্রস্তুতিতে থাকা স্কোয়ালিনটি মানুষের ত্বকের উপরের স্তরে উপস্থিত থাকে, আরও সঠিকভাবে, এর লিপিড ফিল্মে, তাই তেলের গঠন কিছুটা এপিডার্মিসের সাথে সম্পর্কিত এবং এটি আপনাকে আক্ষরিকভাবে পুনরুদ্ধার করতে দেয়। আপনার চোখের সামনে ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু। অবশ্যই, যদি পোড়া খুব তীব্র হয় এবং দাগ ছাড়া ত্বকের সম্পূর্ণ নিরাময়ের কোন সম্ভাবনা না থাকে, তবে দুর্ভাগ্যবশত, এমনকি আমরান্থ তেলের সাহায্যে কিছুই করা যাবে না। কিন্তু অন্তত এপিডার্মিস যতটা সম্ভব পুনরুদ্ধার করবে।

তেল প্রতিদিন 2-3 বার ব্যবহার করা হয়। আপনি কেবল প্রভাবিত এলাকায় স্মিয়ার করতে পারেন, বা আপনি কম্প্রেস তৈরি করতে পারেন: পণ্যটিতে ভিজিয়ে রাখা একটি ব্যান্ডেজ পোড়াতে প্রয়োগ করা হয় এবং উপরেরটি পলিথিন দিয়ে আবৃত থাকে। কাঠামোতে একটি ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করা হয়, যা 2 ঘন্টা পরে সরানো যেতে পারে।

ম্যাসাজ তেলের পরিবর্তে অ্যামরান্থ তেল

অ্যামরান্থ তেলের ত্বকে উপকারী প্রভাব রয়েছে, এটি একটি পুনরুজ্জীবিত, নিরাময় এবং বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব প্রদান করে। অতএব, এটি ম্যাসেজের সময় ব্যবহার করা যেতে পারে, বিশেষ করে থেরাপিউটিক ম্যাসেজ। একটি ম্যাসেজ থেরাপিস্ট দ্বারা ত্বকে ঘষে দেওয়া পণ্যটি গভীর স্তরে প্রবেশ করে, যা কেবল এপিডার্মিস এবং ডার্মিসকেই প্রভাবিত করে না, বরং সরাসরি সমস্যাটিকেও প্রভাবিত করে, তবে শর্ত থাকে যে এটি শারীরিকভাবে পৌঁছানো যেতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, অস্টিওকন্ড্রোসিস, জয়েন্ট রোগ ইত্যাদি)। . যদি এটি লক্ষ্য হয়, তাহলে আপনাকে আরও বেশি ওষুধ গ্রহণ করতে হবে এবং এটি সম্পূর্ণরূপে ত্বকে ঘষতে হবে।

Contraindications এবং সম্ভাব্য ক্ষতি

পণ্যের খুব কম contraindications আছে। মূলত, এগুলি সমস্তই আমরান্থের নির্যাসকে বোঝায় না, তবে এর তেলের ভিত্তিকে নির্দেশ করে, কারণ নির্দিষ্ট রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য তেল গ্রহণ নিষিদ্ধ।

Contraindications অন্তর্ভুক্ত:

• এলার্জি প্রতিক্রিয়া এবং পৃথক অসহিষ্ণুতা অত্যন্ত বিরল;
• অগ্ন্যাশয় রোগ;
• কলেলিথিয়াসিস;
• রোগের বৃদ্ধির সময় ডুওডেনাল আলসার;
• রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি;
• ডায়রিয়া এবং বিরক্তিকর আন্ত্রিক সিন্ড্রোম।

পণ্যের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে, শুধুমাত্র এর হালকা রেচক বৈশিষ্ট্যটি আলাদা করা যেতে পারে।

স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের জন্য আমরান্থ তেলের ব্যবহার সম্পর্কে পর্যালোচনা

আমি শুধু এটা দিয়ে আমার মুখ এবং হাত লুব্রিকেট. এটি কেনার পরে, আমি ভেবেছিলাম যে আমি এটি পান করব, তবে এটি অসম্ভব। এটির স্বাদ খুব জঘন্য, এটি আমাকে প্রায় বমি করে দিয়েছে - এটি গিলে ফেলা অসম্ভব। তারপর থেকে আমি প্রসাধনী উদ্দেশ্যে আমরণ তেল ব্যবহার করছি। পুরোপুরি ময়শ্চারাইজ করে এবং ত্বককে পুষ্টি দেয়।

আমি এই তেল কিভাবে ব্যবহার করেছি? প্রথমত, আমি ঘুমাতে যাওয়ার আগে সপ্তাহে দুই/তিনবার এটি আমার মুখে লাগাই (নাইট ক্রিমের পরিবর্তে), এবং সকালে আমি একটি ন্যাপকিন দিয়ে অবশিষ্ট ক্রিমটি সরিয়ে ফেলি। যদিও তেলটি ত্বক দ্বারা প্রায় সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়েছিল, যা ত্বকের জন্য এর প্রয়োজনীয়তা নির্দেশ করে। আমি যে দ্বিতীয় পদ্ধতিটি ব্যবহার করি তা হ'ল সপ্তাহে একবার (সাধারণত সাপ্তাহিক ছুটির দিনে) আমি আমেরানথ তেল থেকে মুখের মাস্ক তৈরি করি। সুতরাং, এই পদ্ধতিগুলি পরিবর্তন করে, আমি এক মাসে এই তেলের 100 মিলি খরচ করেছি। ফলাফলটি কি? আমার মুখ লক্ষণীয়ভাবে সতেজ হয়ে উঠেছে, আমার ত্বক আরও স্থিতিস্থাপক এবং মাঝারিভাবে আর্দ্র হয়ে উঠেছে, এটি কম ফাটল এবং এমনকি বলির সংখ্যা হ্রাস পেয়েছে।

কয়েক সপ্তাহ আগে, আমি অযত্নে আমার পায়ে গরম জলের পাত্র ফেলে দিয়েছিলাম। ফলস্বরূপ, আমার পায়ের মেঝেতে 1ম ডিগ্রি পোড়া এবং ভয়ানক ফোস্কা। এখন পোড়া ধীরে ধীরে নিরাময় হচ্ছে, ব্যথা কেটে গেছে, কিন্তু ত্বক খোসা ছাড়ছে, এবং যেখানে চামড়া নেই সেখানে খোলা ক্ষত পৃষ্ঠ তৈরি হয়েছে, তরুণ ত্বকের একটি পাতলা স্তর দিয়ে আবৃত। কয়েকদিন আগে আমার সৎ মা আমাকে আমড়া তেল দিয়েছিলেন। আমি রাতে এবং দিনে দুবার একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করি। বেশ দ্রুত শোষণ করে। তেল স্বচ্ছ এবং কার্যত দাগ হয় না। যা আমাকে সবচেয়ে অবাক করেছিল তা হল ফলাফল। খসখসে ত্বকটি বেশ নরম হয়ে গেল, প্রায় স্পর্শে স্বাস্থ্যকর। কিছু জায়গায় ত্বক তার স্বাভাবিক রং ফিরে এসেছে। মরা বাদামী ত্বক সাবধানে এবং ব্যথাহীনভাবে একটি নরম ওয়াশক্লথ দিয়ে মুছে ফেলা হয়। সাধারণভাবে, আমি এখন পর্যন্ত ফলাফল নিয়ে খুশি।

গ্রীষ্মে, সর্বদা স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল ত্বকের জন্য আপনাকে কী করতে হবে সে সম্পর্কে আমি একটি আকর্ষণীয় পোস্ট পেয়েছি। সমস্ত পয়েন্ট বেশ সহজ ছিল, কিন্তু একটি আমাকে আকৃষ্ট. এটি এমন একটি তেল ছিল যা আমি কখনও শুনিনি। আমরান্থ তেল আমার অজানা। কিন্তু ভাগ্য নিজেই একরকম আমাকে আমার চাচার সাথে এই তেল সম্পর্কে কথোপকথনের দিকে নিয়ে যায়। দেখা গেল, মাসখানেক আগে তাকেও বিষয়টি জানানো হয়েছিল। মূল বিষয়টি হ'ল তাকে বন্ধুদের মাধ্যমে রোস্তভের উদ্ভিদ থেকে সরাসরি এটি পাওয়ার প্রস্তাব দেওয়া হয়েছিল। এবং ফার্মেসী, এই তেল কেনার সময়, এটি পাতলা। দুবার না ভেবে আমি নিজের জন্য এই তেলের অর্ডার দিলাম। এই মুহুর্তে আমি এই তেলটি দিনে 2 বার গ্রহণ করি, খাবারের সাথে এক টেবিল চামচ, আমি 200 মিলি পান করি। আমার কপালের সমস্ত ব্রণ অদৃশ্য হয়ে গেছে এবং আমার ত্বক খুব মসৃণ হয়ে উঠেছে। যখন আমি একটি কাটা পাই, আমি তেল দিয়ে ক্ষতটি দাগ করি এবং 2 দিন পরে সবকিছু চলে যায়। আমি ঘুমানোর এক ঘন্টা আগে আমার মুখে এটি প্রয়োগ করি এবং সকালে আমার ত্বক অবিশ্বাস্যভাবে তাজা এবং বিশ্রাম দেখায়। প্রত্যেকের জন্য যারা ব্রণে ভুগছেন এবং চর্মরোগ আছে তাদের জন্য এটি অবশ্যই থাকা উচিত। প্রফিল্যাক্সিসের সম্পূর্ণ কোর্স 600 মিলি, এটি বছরে 2 বার নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য আমরান্থ তেলের উপকারিতাগুলি দীর্ঘকাল ধরে পরিচিত এবং লোকেরা এখনও বিভিন্ন রোগের ক্ষেত্রে এই প্রতিকারটি অবলম্বন করে। যাইহোক, এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে যদি সমস্যাটি গুরুতর হয় তবে এটি শুধুমাত্র একটি সহায়ক চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা উচিত। তেল ঔষধ প্রতিস্থাপন করতে পারে না, বা এটি একটি অবিলম্বে প্রভাব হতে পারে না।

এর প্রভাব ক্রমবর্ধমান, এবং নিয়মিত ব্যবহারের কিছু সময় পরেই একজন ব্যক্তি লক্ষ্য করেন যে তিনি ভাল বোধ করতে শুরু করেন। কিন্তু হাইপোভিটামিনোসিস, গ্যাস্ট্রাইটিস, বিপাকীয় ব্যাধি এবং স্নায়বিক ব্যাধি প্রতিরোধ হিসাবে, এই পণ্যটি কেবল আদর্শ।