Els nens són més susceptibles als efectes dels olis essencials que els adults. El cos d'un nen, sense càrrega per anys de mala alimentació, mal ambient i estrès, té una increïble capacitat de recuperar-se per si mateix. Amb l'ajuda d'olis aromàtics és possible corregir alguns estats mentals i fins i tot salvar un nen de malalties.
Aromateràpia per a nens de diferents edats
L'aromateràpia es pot utilitzar a partir de les dues setmanes d'edat. Els olis essencials s'aboquen en una làmpada d'aroma, es barregen amb un oli base o s'afegeixen al bany mentre es banya. Les dosis recomanades per a nens de diferents edats són les següents:
- de 2 setmanes a 2 mesos - 1 gota d'èter per 30 ml de base / 1 gota per bany de nadó;
- de 2 mesos a sis mesos - 2-3 gotes per 30 ml de base/1 gota per bany;
- de sis mesos a un any - 3 gotes per 30 ml de base / 2 gotes per bany;
- d'un any a 2 anys - fins a 5 gotes per 30 ml de base / 2 gotes per bany;
- de 2 a 5 anys - fins a 8 gotes per 30 ml de base / 3 gotes per bany.
Quan calculeu la dosi, heu de tenir en compte no només l'edat, sinó també la complexió del nen. Podeu utilitzar oli d'ametlla o d'albercoc com a base.
No es recomana utilitzar l'aromateràpia per a nadons menors de dues setmanes. El sistema immunitari d'un nounat encara és molt feble, de manera que qualsevol olor forta pot provocar al·lèrgies. A partir de dues setmanes comencen a utilitzar olis d'espígol, camamilla, mirra, fonoll i rosa. A partir dels dos mesos pots deixar que el teu bebè faci olor de bergamota, taronja, olis de gingebre, sàndal i pàtxuli. Els olis estimulants d'eucaliptus, avet i cajuput s'utilitzen millor a partir dels dos anys. A partir dels sis anys, podeu utilitzar qualsevol olis "adult", reduint la dosi a la meitat. Els adolescents a partir de 12 anys poden utilitzar amb seguretat tots els olis que fan servir els adults, en les mateixes dosis.
Quins olis essencials es poden utilitzar per a l'aromateràpia infantil - taula
| problema | Quin oli utilitzar |
| Dolor durant la dentició | Camamilla, lavanda |
| Runny nas | Avet, eucaliptus, coriandre, lavanda, bergamota, cajuput |
| Bronquitis | Pi, eucaliptus, cedre, anís, murta, fonoll, mirra |
| Otitis | Llimona, alfàbrega, taronja |
| Fred amb febre alta | Llimona, eucaliptus, xiprer, pi, rosa |
| Còlics | Menta, rosa, anís |
| Hiperactivitat, ansietat, mal son | Lavanda, gessamí, rosa, mandarina, rosa, sàndal |
| Rickets | Sàlvia, pi, avet |
Els olis de gerani, romaní, orenga, clau, canyella i farigola no són adequats per a l'aromateràpia infantil!
Per aconseguir el millor efecte, podeu utilitzar una barreja de diversos olis. Quan es barregen èsters amb efectes similars, la seva activitat augmenta diverses vegades.
Precaucions d'aromateràpia
Qualsevol oli essencial és una substància concentrada d'olor picant que, si s'utilitza incorrectament, pot causar molèsties fins i tot en adults, per no parlar dels nens. Per no fer mal al nen, cal:
- comprar olis essencials només a la farmàcia;
- consultar un aromaterapeuta;
- primer prova l'efecte de l'oli sobre tu mateix;
- assegureu-vos que el nadó no tingui reaccions al·lèrgiques a l'oli;
- controleu el temps de combustió de la làmpada d'aroma (el nadó pot cansar-se de l'olor agut i inusual);
- Realitzar aromateràpia quan el nen se senti bé.
Abans d'utilitzar l'èter, deixeu que el vostre fill inhale l'olor. Si després d'un dia no observeu cap reacció negativa, l'oli és segur.
En cap cas hauríeu de:
- aplicar èter sense diluir a la pell del nen;
- superar la dosi recomanada;
- Utilitzeu oli essencial per a la inhalació o aboqueu-lo en un nebulitzador.
La inhalació de qualsevol substància amb olor picant en nens menors de cinc anys pot provocar espasmes dels petits bronquis i/o laringespasme. Això es deu a les característiques estructurals de les vies respiratòries del nen. Això comportarà una falta d'alè greu i requerirà atenció mèdica d'emergència.
L'aromateràpia no és una panacea. L'ús d'èters pot no ser segur per al vostre fill encara que seguiu totes les precaucions de seguretat. Una reacció al·lèrgica es pot reconèixer pels següents signes:
- mal de cap, nàusees;
- marejos;
- dificultat per respirar;
- canvi en la freqüència cardíaca;
- envermelliment de la pell i els ulls;
- l'aparició de picor o erupció.
Aromateràpia per al·lèrgics
Els olis essencials d'espígol i camamilla es consideren els més segurs per als nens: no causen al·lèrgies, tenen una olor suau i un efecte calmant. Els nens que pateixen al·lèrgies alimentàries es beneficiaran de banys amb una gota d'oli de lavanda o èter de milfulles. Aquests olis també es poden afegir a les locions hidratants i utilitzar-los per alleujar la picor. Per al massatge, cal utilitzar les proporcions següents:
- d'1 a 5 anys - 1-2 gotes per 10 ml de loció o oli base;
- de 5 a 12 anys - 2-3 gotes per 10 ml.
L'ús d'olis aromàtics és una excel·lent ajuda, però no una cura. Utilitzeu els olis essencials amb prudència, i llavors l'aromateràpia us portarà a vosaltres i al vostre fill només emocions positives!
