Oli d'amaranto: característiques d'ús per a la bellesa i la salut

Molta gent sap que els olis són un producte valuós que conté grans quantitats de vitamines, microelements i àcids grassos. Almenys això és cert per a la majoria dels olis. Però entre ells n'hi ha que són especialment útils per als humans. Per exemple, amarant. Està elaborat amb grans d'amarant, una planta que es considera gairebé miraculosa pel seu efecte positiu sobre la salut humana. L'oli que s'obté d'ell té propietats similars, per tant, a la medicina popular s'utilitza com a mitjà auxiliar (i de vegades principal) per tractar determinades malalties. També és molt adequat per resoldre problemes cosmètics. Malauradament, el cost d'aquest producte és bastant alt, però a jutjar per les ressenyes, els resultats del seu ús valen la pena els diners gastats.

Composició i propietats de l'oli d'amarant

La planta de la qual s'obté l'oli d'amaranto ha estat considerada sagrada i curativa durant segles entre la població dels territoris d'Amèrica del Sud, on es va començar a conrear. A més, era el principal cultiu de cereals, és a dir, una font d'alimentació. L'amaranto conté totes les substàncies beneficioses necessàries per a la vida humana i, en extreure l'oli, es poden conservar mitjançant el mètode de premsat en fred.

L'oli d'amaranto és bàsic i destinat a un ús independent. També es pot barrejar amb diversos olis essencials per revelar les seves propietats i crear composicions de perfums. Tanmateix, poques vegades s'utilitza per a aquests propòsits, ja que es pot seleccionar una opció més econòmica.

L'oli d'amaranto conté:

1. Esqualè. Aquest és un potent antioxidant amb efectes antitumorals i immunoestimulants. És capaç de "forzar" les cèl·lules sanes a regenerar-se a una velocitat molt alta i, per contra, suprimeix les estranyes. Molt pocs productes vegetals poden presumir del seu contingut, i l'oli d'amaranto és l'únic oli base que n'és una font. La quantitat de substància a la composició varia segons el mètode i la tecnologia utilitzats per obtenir el producte. Per regla general, l'oli d'amarant conté un 6-8% d'escualè, però en alguns casos pot arribar al 15%.
2. Àcids grassos: palmític, oleic, araquidònic, esteàric, linolènic. I sobretot hi ha molt àcid linoleic al producte. Enforteixen les membranes cel·lulars, afavorint la regeneració dels teixits corporals, inclòs l'os. Normalitzen la producció de secrecions per part de diversos òrgans (moc protector a l'estómac, per exemple), tenen un efecte antiinflamatori i augmenten el rendiment cerebral.
3. Flavonoides. Hi ha especialment molta rutina a l'oli, la seva quantitat arriba al 3%. Aquestes substàncies eviten la fragilitat dels vasos sanguinis, allargant així la joventut i protegint-se de malalties perilloses (ictus, infart, etc.).
4. Vitamines. L'oli d'amaranto, juntament amb altres olis de base, conté tot un complex de vitamines, però destaca de la sèrie general gràcies a una d'elles: la vitamina E. A més, si en altres olis es troba en forma de tocoferol, aquí està en la forma de tocotrienol, que augmenta molt les seves propietats antioxidants.
5. Fosfolípids. Formen part de les membranes cel·lulars i asseguren el transport dels àcids grassos, i per tant tenen un efecte positiu en tot el cos.
6. Minerals. El contingut de ferro, calci, potassi i fòsfor és especialment elevat.

Impacte en la salut humana

Gràcies a les substàncies beneficioses incloses en la seva composició i que actuen en combinació, l'oli d'amarant té els següents efectes sobre el cos:

• Millora el funcionament del sistema cardiovascular. En particular, es pot incloure en un curs de teràpia de manteniment durant el període de tractament de malalties del cor i amb risc de desenvolupar un atac cardíac o un ictus. La durada del tractament en aquest cas és d'almenys 2 mesos. Cal prendre una cullerada d'oli 3 vegades al dia. Això es fa mitja hora abans dels àpats, sense beure (tant per a malalties cardiovasculars com qualsevol altra).
• Ajuda contra l'anèmia. Després de només un mes de prendre-la, l'estat del cos hauria de tornar a la normalitat. N'hi ha prou amb 1-2 cullerades al dia.
• Augmenta la immunitat. Per a això, es recomana prendre l'oli en cursos, 2 cops a l'any: al novembre i març, durant tot el mes, 2 cullerades diàries. Això ajudarà a evitar els refredats i la grip.
• Alleuja la inflamació en conjuntivitis i queratitis. En aquest cas, s'utilitza externament. Literalment, pots deixar caure una gota directament als teus ulls 2 vegades al dia. És cert que algunes persones poden experimentar molèsties. En aquest cas, es recomana aplicar un hisop de cotó generosament a la base de les pestanyes superior i inferior. Així, les seves partícules cauran sobre la còrnia de l'ull de manera gradual, sense causar molèsties. Hi ha l'opinió que amb finalitats asèptiques l'oli s'ha de pasteuritzar abans de caure als ulls, però de fet això pot anul·lar totes les seves propietats medicinals.
• Ajuda en la lluita contra les malalties genitourinàries tant de dones com d'homes. Alleuja la inflamació i normalitza els nivells hormonals. S'utilitza per a cistitis, prostatitis, endometritis, etc. 3 cullerades diàries durant un mes. Si cal, el curs del tractament es pot allargar durant 2-4 setmanes més.
• Rejoveneix i millora el to general. Això es deu a la seva capacitat per eliminar residus i toxines del cos. Després d'un parell de setmanes de prendre oli d'amarant, 1 cullerada al dia, ja pots veure una cara refrescada al mirall i sentir-te més enèrgic.

• És una bona manera de normalitzar el sucre en sang en qualsevol etapa de la diabetis. No només ajuda a reduir els nivells de glucosa, sinó que també enforteix els vasos sanguinis. Això és especialment important per als diabètics, ja que les parets dels seus vasos sanguinis es tornen fràgils sota la influència del sucre, i això en alguns casos està ple de conseqüències nefastes.
• Impedeix el desenvolupament de cèl·lules canceroses. Això és rellevant tant per a aquells que l'utilitzen per prevenir el càncer, com per a aquells que el pateixen. En el segon cas, després d'haver discutit prèviament aquest problema amb el vostre metge, heu de prendre 3 cullerades d'oli al dia durant dos mesos. A continuació, es fa un breu descans durant un nombre de dies igual al període d'ús de l'oli i es repeteix el curs. Per a la prevenció, n'hi ha prou amb prendre 4 cullerades del producte durant 2 setmanes, i després fer una pausa durant 3-4 mesos.
• Afavoreix la cicatrització de la pell en presència de talls, abrasions, ferides, cremades. L'oli només s'utilitza després de mesures antisèptiques. Si hi ha pus a la zona danyada, primer s'ha d'eliminar. Dos cops al dia, després de desinfectar la pell danyada, cal aplicar-hi oli d'amarant. Podeu aplicar un embenat durant un temps (una o dues hores) perquè el producte s'absorbeixi millor. Les ferides greus amb supuració o necrosi greus requereixen un tractament completament diferent, de manera que l'oli d'amaranto no s'utilitza en aquest cas.
• Ajuda amb malalties dentals, incloses les fístules i les genives. Per fer-ho, manteniu l'oli a la boca durant uns minuts, a la zona on es troba el problema, i després escopir-lo. El procediment s'ha de dur a terme 5-6 vegades al dia.
• Normalitza el funcionament del sistema nerviós i estabilitza l'estat psicoemocional. L'esqualè, que forma part de l'oli, té la capacitat de restaurar les fibres nervioses, reduint la progressió de qualsevol malaltia en aquesta àrea, inclosa l'epilèpsia. L'oli s'ha de consumir internament en cursos mensuals, 4 vegades a l'any a intervals de temps iguals. Per a malalties greus, cal prendre una cullerada 4 vegades al dia. Per a la depressió no acompanyada de manifestacions fisiològiques (mal de cap, atacs de pànic, etc.), n'hi haurà prou amb 2 cullerades.

És bo per als nens?

L'oli d'amaranto afavoreix el desenvolupament del cos del nen i la formació de tots els sistemes i teixits bàsics. Tanmateix, sense indicacions i recomanacions especials d'un pediatre, no es recomana administrar-lo a nens menors de 3 anys. Això es deu al fet que, a causa de la seva rica composició, un nen pot experimentar hipervitaminosi o una reacció al·lèrgica. En cas d'anèmia, disminució de la immunitat i dolor i debilitat generals, així com durant el període de recuperació després de malalties greus o intervencions quirúrgiques, el metge pot fer una excepció i permetre l'ús d'oli. Però heu de seguir la dosi: no més de mitja culleradeta al dia. Menys d'un any és una contraindicació absoluta.

Dosis d'edat:

• 3-5 anys: 0,5 culleradetes per dia;
• 5-10 anys: 1 culleradeta;
• 10-15 anys: 1,5 culleradetes.

Per a dones embarassades

L'embaràs no és una contraindicació per prendre oli d'amarant. Al contrari, moltes dones el prenen durant l'embaràs, ja que és una font de vitamines i altres substàncies útils. Gràcies a aquest remei, els sistemes fetals, especialment l'os i el sistema nerviós, es desenvoluparan correctament. Però cal tenir en compte que des dels primers dies de l'embaràs, els ginecòlegs prescriuen que les futures mares han de prendre determinats complexos vitamínics i, si hi afegiu oli d'amarant, podeu patir hipervitaminosi.

Per tant, la ingestió de qualsevol fàrmac durant l'embaràs s'ha d'acordar amb un metge. El més probable és que no estigui en contra de l'oli d'amarant, però us aconsellarà que no us deixeu portar i us limiteu a prendre 1 culleradeta al dia.

Tipus d'oli d'amarant

En primer lloc, l'oli d'amarant, segons el mètode de producció, es divideix en refinat i no refinat. Però en la gran majoria dels casos, és la segona opció que es pot trobar a la venda, que també és la més útil. L'oli sense refinar és un producte premsat en fred que s'obté mitjançant la premsada de llavors d'amarant a baixes temperatures (fins a 40 °C). És això el que té propietats curatives. Però en el procés de refinació, purificació en diverses etapes, que sovint es fa amb l'addició de diverses substàncies orgàniques estranyes, per exemple, hexà, es perden gairebé tots els beneficis.

També n'hi ha de diversos tipus d'oli, segons la finalitat a la qual està destinat, encara que seria més correcte dir que un d'ells és directament oli d'amarant, i els altres són mescles que contenen oli.

A la venda podeu trobar:

• 100% oli d'amarant. Per motius sanitaris cal prendre-lo. Molt sovint es troba a les farmàcies i botigues especialitzades;
• mescla d'olis. Essencialment, és un oli completament diferent, com ara lli o oli d'oliva, amb l'addició d'extracte d'amarant. De vegades, els fabricants anomenen el producte oli d'amarant per cridar l'atenció del consumidor;
• oli cosmètic especial (pel cos, pel cabell). Aquest remei també es pot vendre sota l'aparença d'amarant. Tanmateix, la seva composició inclou molts components diferents, i no només naturals.

L'oli d'amaranto s'utilitza àmpliament en cosmetologia. Forma part d'alguns productes (cremes, etc.), i també es pot utilitzar com a remei independent.

Oli d'amaranto per al cabell

Després d'utilitzar oli d'amarant, el cabell es torna més fort i elàstic. Es restaura la seva estructura. Després d'un parell de setmanes d'ús, podeu veure el resultat. El més senzill és afegir el producte al bàlsam per al cabell a raó de mitja culleradeta d'oli per cullerada de bàlsam. Barrejar, distribuir pel cabell i esbandir al cap de cinc minuts.

Però podeu complicar la tasca fent una màscara per al cabell amb oli d'amarant i altres ingredients útils.

Màscara "efecte laminació"

Cal prendre:

• 100 ml de cervesa bona fosca;
• 2 cullerades d'oli d'amarant;
• 1 rovell;
• 1 cullerada de suc de llimona acabat d'esprémer.

Tots els ingredients s'han de barrejar bé a temperatura ambient i aplicar-los al cabell durant 30 minuts, després embolicar-los amb plàstic i una tovallola. A continuació, renta-ho amb xampú. Feu una màscara cada 5-7 dies.

Màscara de reforç d'arrels

Prendrà:

• 2 cullerades d'oli d'amarant;
• 2 cullerades de mel;
• Polpa d'alvocat (n'hi ha prou amb una fruita).

L'alvocat s'ha de triturar a fons amb una forquilla o tallar-lo en una batedora. Barrejar amb altres ingredients i aplicar al cabell, fregant a fons les arrels. Embolicar el cap amb plàstic i una tovallola i deixar reposar 40 minuts. A continuació, renta-ho. La mascareta es pot fer setmanalment.

Una mica d'amarant per a la cara

L'oli d'amaranto fa que la pell sigui hidratada i elàstica, rejoveneix i ajuda a unificar la pell. Es poden afegir un parell de gotes directament a la crema abans d'aplicar-la o utilitzar-les com a màscara.

Mascareta nutritiva

Cal prendre:

• la polpa d'un plàtan;
• una culleradeta d'oli d'amarant;
• una cullerada de crema agra.

Tots els ingredients es barregen. Cal assegurar-se que la barreja no es refredi massa. Quan estigui llest, cal aplicar-lo a la cara prèviament netejada durant 20 minuts. Després, esbandiu amb aigua tèbia i apliqueu crema hidratant. La màscara es pot fer 2 vegades per setmana.

Màscara per a la pell greixosa

L'oli d'amaranto també és adequat per a les persones amb pell grassa, però primer s'ha de barrejar amb argila.

Ingredients:

• 1 culleradeta d'oli d'amarant;
• 2 culleradetes d'argila negra en pols;
• 3 gotes d'oli essencial de llimona.

Tots els ingredients es barregen. Haureu d'afegir-hi un parell de gotes d'aigua tèbia perquè el producte tingui la consistència de la crema agra espessa. La màscara s'aplica a una cara prèviament netejada durant 20 minuts i després es renta. Freqüència d'ús: 2 cops per setmana.

Oli corporal d'amarant

L'ús d'oli d'amarant fa que la pell sigui més elàstica fins i tot en els casos en què parlem del cos i no de la cara. Com que la superfície de la pell és massa gran, aplicar el producte en estat pur no és gaire econòmic. Per tant, es pot barrejar amb loció o crema corporal. A més, com més oli hi afegiu, millor. Si hi ha alguna lesió a la pell, s'unta amb oli pur i es curen molt ràpidament.

Pèrdua de pes amb oli d'amarant

El procés de pèrdua de pes es facilita molt si s'inclou oli d'amarant a la seva dieta, tot i que és un producte gras. El producte actua simultàniament en diverses direccions: normalitza els nivells de sucre en sang, millora el metabolisme, elimina residus i toxines del cos i ajuda a la funció intestinal. Tot plegat té un efecte molt bo en el procés de pèrdua de pes. Però no oblideu que els miracles no succeeixen, i si no us limiteu al menjar, no us ajudarà cap mitjà per perdre pes. Per tant, cal reduir el volum i el contingut calòric dels aliments consumits i, com a complement, prendre oli d'amarant 1 cullerada 2 vegades al dia. Preferiblement 2 hores abans dels àpats. La durada del curs és d'1 mes.

Com afecta el sistema digestiu prendre oli d'amarant?

El producte fa front bé a les malalties del tracte gastrointestinal. És bo prendre-la quan la malaltia tot just comença a manifestar-se. D'aquesta manera, fins i tot es pot evitar la necessitat de tractament amb remeis tradicionals. L'oli d'amaranto alleuja la inflamació de les membranes mucoses, normalitza la secreció del revestiment protector dels òrgans, restaura la barrera protectora del sistema digestiu i evita l'aparició d'úlceres i altres problemes. Si ja hi ha danys a la membrana mucosa, l'oli pot convertir-se en un tractament auxiliar, però abans d'utilitzar-lo cal consultar un metge.

Al mateix temps, cal tenir en compte que la base d'oli té propietats laxants, de manera que si ja teniu problemes amb això, haureu d'abstenir-vos de prendre el producte, així com si teniu càlculs biliars.

Per evitar que l'oli d'amarant perdi les seves propietats curatives, cal seguir les normes per emmagatzemar-lo. Ha de quedar-se en un lloc fosc i sec a una temperatura no superior a 25 graus. Assegureu-vos de mantenir la tapa ben tancada.

Utilitzar per cremades

L'oli d'amaranto és conegut per les seves propietats curatives. Estimula la regeneració cel·lular, ajudant a que l'epidermis afectada es substitueixi gradualment per altres de sanes. A més, l'escualè contingut en la preparació també està present a la capa superior de la pell humana, més precisament, a la seva pel·lícula lipídica, de manera que l'estructura de l'oli està fins a cert punt relacionada amb l'epidermis, i això li permet restaurar literalment. teixit danyat davant dels ulls. Per descomptat, si les cremades són massa greus i no hi ha possibilitat de curació completa de la pell sense cicatrius, llavors, malauradament, no es pot fer res fins i tot amb l'ajut d'oli d'amarant. Però almenys l'epidermis es recuperarà tant com sigui possible.

L'oli s'aplica diàriament 2-3 vegades. Simplement podeu untar les zones afectades, o podeu fer compreses: s'aplica un embenat xopat amb l'agent a la cremada, cobert amb polietilè a la part superior. S'aplica un embenat a l'estructura, que es pot treure després de 2 hores.

Oli d'amarant en lloc d'oli de massatge

L'oli d'amaranto té un efecte beneficiós sobre la pell, proporcionant un efecte rejovenidor, cicatritzant i antiinflamatori. Per tant, es pot utilitzar durant el massatge, especialment el massatge terapèutic. El producte fregat a la pell per un terapeuta de massatge penetra a nivells més profunds, afectant no només l'epidermis i la dermis, sinó també directament sobre el problema en si, sempre que es pugui assolir físicament (per exemple, osteocondrosi, malaltia articular, etc.) . Si aquest és l'objectiu, haureu de prendre més del medicament i fregar-lo completament a la pell.

Contraindicacions i possibles danys

El producte té molt poques contraindicacions. Bàsicament, tots es refereixen no al propi extracte d'amarant, sinó a la seva base d'oli, perquè està prohibit prendre olis a les persones que pateixen determinades malalties.

Les contraindicacions inclouen:

• les reaccions al·lèrgiques i la intolerància individual són extremadament rares;
• malalties del pàncrees;
• colelitiasi;
• úlcera duodenal durant l'exacerbació de la malaltia;
• nivells alts de colesterol en sang;
• diarrea i síndrome de l'intestí irritable.

Entre els efectes secundaris del producte, només es pot distingir la seva lleu propietat laxant.

Revisions sobre l'ús de l'oli d'amarant per a la salut i la bellesa

Només em lubrica la cara i les mans amb ell. Després de comprar-lo, vaig pensar que el beuria, però això és impossible. Té un gust molt repugnant, gairebé em va fer vomitar, és impossible empassar-lo. Des de llavors he estat utilitzant oli d'amarant amb finalitats cosmètiques. Hidrata i nodreix perfectament la pell.

Com he fet servir aquest oli? En primer lloc, m'he aplicat a la cara dues o tres vegades per setmana abans d'anar a dormir (en comptes de la crema de nit), i al matí vaig treure la crema restant amb un tovalló. Encara que l'oli va ser gairebé completament absorbit per la pell, la qual cosa indica la seva necessitat per a la pell. El segon mètode que faig servir és que un cop a la setmana (normalment els caps de setmana) feia màscares facials amb oli d'amarant. Així, alternant aquests mètodes, vaig gastar 100 ml d'aquest oli en un mes. Quin és el resultat? La meva cara es va tornar notablement més fresca, la meva pell es va tornar més elàstica i moderadament humida, s'esquerdava menys i fins i tot el nombre d'arrugues va disminuir.

Fa un parell de setmanes, em vaig deixar caure descuidadament una olla d'aigua calenta al peu. Com a resultat, una cremada de 1r grau al terra de la cama i butllofes terribles. Ara la cremada s'està curant gradualment, el dolor ha passat, PERÒ la pell s'està pelant i, al lloc on no hi ha pell, s'han format superfícies obertes de ferides, cobertes amb una fina capa de pell jove. La meva madrastra em va donar oli d'amarant fa un parell de dies. Vaig aplicar una capa fina a la nit i dues vegades al dia. S'absorbeix amb força rapidesa. L'oli és transparent i pràcticament no taca. El que més em va sorprendre va ser el resultat. La pell cruixent es va tornar força suau, gairebé com sana al tacte. En alguns llocs la pell va tornar al seu color normal. La pell marró morta s'elimina amb cura i sense dolor amb un drap suau. En general, estic content amb el resultat fins ara.

A l'estiu, em vaig trobar amb una publicació interessant sobre què cal fer per tenir sempre una pell sana i brillant. Tots els punts eren bastant senzills, però un em va atraure. Aquest era un oli del qual no havia sentit a parlar mai. Oli d'amaranto desconegut per a mi. Però el mateix destí em va portar d'alguna manera a una conversa sobre aquest oli amb el meu oncle. Com va resultar, fa un mes també se li va parlar. La qüestió és que li van proposar aconseguir-ho directament de la planta de Rostov, a través d'amics. I les farmàcies, en comprar aquest oli, el dilueixen. Sense pensar-m'ho dues vegades, vaig demanar aquest oli per a mi. De moment prenc aquest oli 2 vegades al dia, una cullerada amb els àpats, bec 200 ml. Tot l'acne del meu front va desaparèixer i la meva pell es va tornar molt suau. Quan em fa un tall, unto la ferida amb oli i al cap de 2 dies tot desapareix. També m'aplico a la cara una hora abans d'anar a dormir, i al matí la meva pell es veu increïblement fresca i descansada. Per a tothom que pateix acne i pateix malalties de la pell, això és imprescindible. El curs complet de profilaxi és de 600 ml, es recomana prendre-lo 2 vegades a l'any.

Els beneficis de l'oli d'amarant per a la salut humana es coneixen des de fa molt de temps, i la gent encara recorre a aquest remei en cas de diverses malalties. Tanmateix, cal recordar que si el problema és greu, només s'ha d'utilitzar com a tractament auxiliar. L'oli no pot substituir els medicaments, ni pot tenir un efecte immediat.

L'efecte és acumulatiu i només després d'un temps d'ús regular la persona nota que comença a sentir-se millor. Però com a prevenció de la hipovitaminosi, gastritis, trastorns metabòlics i trastorns nerviosos, aquest producte és simplement ideal.