L'oli de bergamota es caracteritza per una gran varietat d'efectes terapèutics i s'utilitza àmpliament amb finalitats cosmètiques. En particular, s'afegeix com a ingredient per a la preparació de màscares i altres productes destinats a la cura de la superfície de la cara, l'estructura del cabell i les ungles. L'aroma cítric vigoritzant de l'oli el fa adequat per al seu ús en aromateràpia, mentre que els banys de bergamota deixaran la teva pell sana i radiant.
Efecte terapèutic dels components de l'oli de bergamota
Per a l'obtenció d'oli s'utilitzen els fruits de l'arbre meridional del mateix nom, que creix principalment a Itàlia, Grècia i Espanya. El mètode de premsat en fred permet produir un 1-3% de la composició a partir de matèries primeres primàries. El producte té una aroma agradable amb un toc cítric i un color verd groguenc.
Per les particularitats de la seva fabricació, l'oli de bergamota és essencial, i no bàsic, és menys gras i concentrat.
La composició del producte inclou més de 300 components, caracteritzats per un espectre d'acció divers. Es tracta d'àcids grassos, vitamines del grup B, àcids ascòrbic i nicotínic, vitamina E i betacarotè. A més, l'oli conté una gran quantitat de sals de zinc, magnesi, potassi, coure, així com calci, seleni, manganès i fòsfor.
Els ingredients més útils de l'oli són:
- linalol i acetat de linalil, que fan olor de lliri de la vall i s'utilitzen per fer sabors moderns;
- limonè, que té un efecte antibacterià;
- bergapten, que millora l'estat de la pell i cura les ferides.
A causa de la rica composició, el producte té un efecte calmant i antidepressiu pronunciat sobre el cos. Pot reduir el dolor, reduir la pressió i millorar el benestar en inhalar l'aroma. L'oli ajuda a millorar la concentració i la memòria.
Quan s'utilitzen com a producte per a la cura de la superfície de la cara, els components tenen el següent efecte terapèutic:
- alleujar la inflamació, curar l'acne;
- contribuir a la regeneració i el rejoveniment de la superfície;
- eliminar l'excés de greix;
- tonificar i estrènyer els teixits;
- millorar la circulació sanguínia i l'oxigenació de la pell.
L'oli ajuda a uniformitzar el to de la cara, il·lumina les taques de l'edat i les ulleres a la zona dels ulls.
Quan s'utilitza per a la cura del cabell, el producte té un efecte estimulant sobre el seu creixement. Allisa el cabell, normalitza el funcionament de les glàndules sebàcies i cura la caspa. L'eina també és útil per augmentar la força de les ungles i eliminar els fongs.
Receptes d'oli
L'oli de bergamota s'utilitza tant sol com amb l'addició d'ingredients addicionals per millorar l'efecte dels seus components. En particular, són populars diverses màscares que contenen oli curatiu. L'ús del producte també és efectiu en forma d'aromateràpia i durant el bany.
Per a la cara
Per augmentar l'eficàcia dels productes per a la cura de la cara, només cal afegir 2 gotes d'oli a les cremes o tònics usats. A més, es pot utilitzar com a additiu de diverses màscares amb acció netejadora, nutritiva i rejovenidora.
Per preparar màscares, utilitzeu les següents receptes.
- Tractament de l'acne. Agafeu fulles de plàtan en una quantitat de 5 grams, tritureu-les fins a un estat de pols i barregeu-les amb oli en una quantitat de 15 gotes. A continuació, afegiu argila vermella en la quantitat de 10 grams a la composició. Apliqueu la barreja a la superfície cuita al vapor de la cara i manteniu-ho durant 15 minuts.
- Neteja. Barregeu l'oli en la quantitat de 5 gotes amb la mateixa quantitat d'oli de farigola i 7 ml d'oli de raïm. Aplicar al matí com a mascareta, deixant el producte a la superfície de la cara durant 15 minuts.
- Reducció dels porus. Utilitzeu proteïna batuda i oli en la quantitat de 5 gotes. Batre els ingredients i aplicar a les zones problemàtiques de la cara. Mantingueu la màscara durant 10 minuts i esbandiu.
- Rejoveniment. Prepareu un rovell d'ou, 15 gotes d'oli i 25 grams d'alga. Després de triturar les algues, ompliu-les de te verd. Espereu 35 minuts perquè la mescla s'infusioni i afegiu-hi la resta d'ingredients. Barregeu la composició i distribuïu uniformement una capa fina sobre la superfície de la cara. Espereu uns 30 minuts i renteu la barreja.
Per desfer-se de l'acne, també es recomana aplicar l'oli de manera puntual amb un hisop de cotó.
Per als cabells
Per millorar els indicadors de l'estructura del cabell, es recomana afegir 1-2 gotes d'oli curatiu amb cada ús del xampú. A més, l'eina s'utilitza per pentinar els cabells amb l'aplicació de 3 gotes a les puntes de les dents. L'efecte màxim és la preparació de màscares, l'acció de les quals està dirigida a resoldre diversos problemes amb el cabell.
- Enfortiment de l'estructura del cabell. Prendre 30 grams de iogurt, un plàtan en la quantitat de 2 peces i la mantega en la quantitat de 20 gotes. Utilitzeu una batedora per barrejar els ingredients. Barrejar la composició amb l'addició d'oli. Frega la barreja per tota la longitud del cabell, prestant especial atenció a les arrels. Deixeu la màscara posada durant aproximadament 1,5 hores.
- Tractament de la caspa. Barreja 5 gotes d'oli de bergamota i oli de sàndal amb 15 ml d'oli de jojoba. Distribueix la composició pel cabell i retira al cap de 30 minuts.
- Nutrició del cabell. Necessitaràs 40 ml de sèrum de llet, 15 gotes de mantega i 25 grams de pa negre. Barregeu els ingredients i utilitzeu la barreja com a màscara, aplicant-la al cabell durant aproximadament 1 hora. A continuació, neteja el teu cabell amb xampú.
L'oli també s'utilitza com a condicionador. Per fer-ho, s'han de diluir 5 gotes del producte en 4 litres d'aigua. El rentat natural s'utilitza després del xampú.
Per a les ungles
L'oli de bergamota és molt fàcil d'utilitzar per a la cura de les ungles. Cal lubricar les plaques i la zona de la cutícula amb el producte durant 1 minut. El procediment s'ha de dur a terme cada dia. Per obtenir un resultat visible, n'hi ha prou amb 10 sessions.
Per aconseguir un efecte addicional, podeu afegir altres productes a l'oli de bergamota i netejar-vos les ungles amb la barreja. Per tant, per a les ungles propenses a la fragilitat, el component principal es barreja amb oli d'albercoc o d'ametlla. Per tal de millorar el creixement de les plaques, s'utilitza bergamota en combinació amb oli d'oliva i s'afegeix oli de sèsam per millorar la força.
Es recomana utilitzar banys d'ungles amb l'addició de sal marina i 4-5 gotes d'oli. La durada de la sessió no supera els 20 minuts. Després del procediment, les petites ferides i les esquerdes es curen, l'aspecte de les plaques de les ungles millora.
Per al bany i la cura del cos
Per al tractament de la superfície corporal, s'afegeix oli de bergamota a una crema o llet. Només calen unes quantes gotes. Prendre un bany també té un efecte beneficiós a la superfície del cos: per primera vegada, n'hi ha prou amb 1 gota del producte, després podeu augmentar-lo gradualment fins a 5 gotes.
Prendre un bany amb oli de bergamota proporcionarà un doble efecte: d'una banda, la pell està saturada d'oligoelements beneficiosos i, d'altra banda, el sistema nerviós es calma per la inhalació d'aroma.
Com a producte per a la cura del cos, l'oli és especialment eficaç per eliminar la cel·lulitis i s'utilitza per al massatge, ajudant a eliminar toxines del cos i activant la neteja natural de la superfície corporal. Això requerirà 10 grams de mel i 6 gotes d'oli. Aquesta composició s'ha de fer massatges a fons a les zones problemàtiques, després esbandida amb aigua. Les sessions es fan cada 2 dies durant 2 setmanes.
Per combatre la cel·lulitis, també és molt eficaç un producte cosmètic fet d'oli de llavors d'ametlla en una quantitat de 50 ml, oli de bergamota en una quantitat de 5 gotes i oli de neroli en una quantitat de 3 gotes. La composició resultant s'ha de fregar a les zones problemàtiques del cos.
En aromateràpia
L'oli de bergamota és ideal per a una sessió d'aromateràpia a casa. Per a això, necessitareu unes gotes que s'afegeixen a l'aigua. És millor utilitzar una làmpada d'aroma especial. Per a un procediment, 20-30 minuts són suficients. Una olor agradable ajuda a eliminar el sobreesforç i relaxar el cos.
Inhalar l'olor de la bergamota té un poderós efecte immunoestimulant, millora la digestió, alleuja els espasmes i neteja les vies respiratòries. L'aromateràpia es pot fer cada dia, segons l'hora de la sessió.
Contraindicacions d'ús
Atès que l'arbre del qual s'obté l'oli pertany a la família dels cítrics, abans d'aplicar el producte, feu una prova d'al·lèrgia i intolerància. Apliqueu 2 gotes a una petita zona del canell i espereu 15 minuts. En absència d'enrogiment, es pot continuar amb l'ús d'oli.
Altres contraindicacions per a l'ús de la droga són:
- embaràs;
- malalties del sistema digestiu en la fase aguda;
- epilèpsia
No es recomana aplicar l'oli directament a la superfície de la cara i el cos abans de sortir a l'exterior, ja que això pot causar cremades. S'ha d'utilitzar almenys 1 hora abans de sortir de casa.
Revisions d'oli de bergamota
Des de petita m'agrada molt l'olor de la bergamota, quan sento l'olor de la bergamota, recordo la meva infantesa, com m'asseia amb la meva mare i el meu pare a les nits, bevia te amb l'olor de bergamota, parlava de cor a cor, i ara sóc mare jo mateixa!!! Ara us parlaré de les propietats de l'oli. L'oli té un efecte sedant i tònic. Alleuja la tensió nerviosa, alleuja l'ansietat i millora l'estat d'ànim. Aconsello a tothom que es banyi amb oli de bergamota o faci una làmpada d'aroma durant 1,5 hores. Afegiu 10-15 gotes + 2 cullerades d'aigua tèbia a la làmpada aromàtica, poseu una espelma a la làmpada aromàtica. També aconsello per a infeccions respiratòries, bronquitis, per facilitar la respiració. L'oli té moltes propietats útils i és útil per al cabell, i es pot untar a la cara i fins i tot a les ungles, no s'exfoliaran.
L'olor de l'oli, per descomptat, és molt vigorosa, estarà al cabell tot el dia, no tothom al seu voltant serà agradable. Però el cabell després és molt suau, llis (l'afegeixo al xampú). Cal anar amb compte, ja que l'oli pot provocar cremades si la dosi es calcula incorrectament.
Va ser amb ell que va començar la meva addicció al petroli. Abans, vaig comprar olis cosmètics i després em vaig enganxar als olis essencials. La bergamota és, al meu entendre, un oli realment femení. La seva olor màgica i les seves propietats beneficioses enriquiran qualsevol màscara. Sempre poso un parell de gotes en una escuma o en una cullerada de qualsevol oli portador i l'aboco al bany. Aleshores, no cal untar-se amb cap crema i loció. La pell és suau, delicada i només fragant. Degoteig amb tot tipus de màscares fetes a casa. Després d'això, la pell es torna menys greixosa. Afegeixo un parell de gotes al xampú, i després no reconeixeu els cabells, són molt suaus al tacte i brillants. I sobretot m'agrada afegir bergamota al peeling de sal per al cuir cabellut. Prendre sal marina (fina), degoteig 3-4 gotes d'oli de bergamota, 2 gotes d'èter de menta i 2 gotes d'oli de romaní, aboco 2 culleradetes d'oli d'ametlla i ricí, de vegades afegeixo oli de cedre (cosmètic). Una vegada que em rento el cap amb xampú, després em frego la pell d'oli i sal al cuir cabellut (cal fregar-lo suaument, en cas contrari podeu ferir la pell i pessigar-lo), deixeu-ho durant 5-10 minuts (o més) i, a continuació, torneu a esbandir-lo. amb xampú. El cabell és més voluminós i cau menys (més tard). Però immediatament després d'aplicar el peeling, es poden ruixar abundantment just quan s'esbandeixen. Això "elimina" els pèls febles, que caurien en un o dos dies. Però aleshores el cuir cabellut respira, el cabell es torna més fort, creix millor.
Jo solia tenir molts olis i la meva mare es queixava constantment de la caspa i em demanava que fes alguna cosa. Vaig llegir una recepta a Internet, afegeixo unes gotes de bergamota a una mica de cosmètica i frec a les arrels del cabell. No recordo quant de temps va desaparèixer la caspa, però fa molts anys que ha desaparegut (i abans era només un malson). Encara no sé com utilitzar aquest oli, però ajuda perfectament amb la caspa. El recomano a tots els amants de la cosmètica natural. La bergamota conté furocumarines. Aquestes substàncies tenen la propietat que condueix a una forta pigmentació de la pell. Per tant, no us podeu fregar amb oli de bergamota a l'estiu, ni abans d'anar al solàrium.
Els olis essencials ocupen un gran lloc a la meva vida. Tinc molts olis, són de diferents direccions i de diferents empreses, però vull destacar especialment l'oli essencial 100% de bergamota. Una ampolla de vidre fosc amb una pipeta integrada de 10 ml és barata. L'aroma de l'oli és subtil, amarg, misteriós, inspirador. I no és només el sabor. Sempre tinc aquest oli, el faig servir tant en làmpada d'aroma com en cosmetologia. En un llum d'aroma faig servir 5-6 gotes per 30 m². L'habitació s'omple immediatament amb una meravellosa olor de bergamota, hi ha un augment de força. El petroli sempre està present a la meva oficina, ajuda a concentrar-se i resoldre problemes complexos. En cosmetologia, faig servir oli en màscares amb argila blava i, de vegades, en rentar-se. El pou d'oli ajuda a eliminar la inflamació de la pell i també normalitza el treball de les glàndules sebàcies amb el pas del temps. Recomano l'oli a adolescents amb pell grassa i poca perseverança.
A causa de l'ampli contingut de substàncies útils, l'oli de bergamota s'utilitza sovint com a additiu en la composició de màscares destinades a l'aplicació al cabell, la cara i les plaques de les ungles, així com en aromateràpia. L'oli té un efecte curatiu, antimicrobià i rejovenidor a la superfície de la cara i el cos. La inhalació d'aroma elimina els mals de cap, redueix la pressió arterial, alleuja la fatiga i el sobreesforç.
