La camamilla és una planta delicada i graciosa, que recorda vagament la forma del sol: un nucli groc daurat i pètals blancs com la neu. Quan mireu aquesta simple flor, la vostra ànima es torna més lleugera, involuntàriament sentiu una onada de calor interior. A més de la imatge que s'ha estimat des de la infància, aquesta planta té un gran nombre de propietats útils. Gairebé tots els representants del sexe just tindran probablement un producte que contingui extracte de camamilla o oli a la seva bossa de medicaments o cosmètics.
Composició i propietats curatives de l'oli de camamilla
Des de l'antiguitat, la gent ha apreciat merescudament les increïbles propietats curatives de la camamilla. El teòleg llatí Walafrid Estrabó va descriure amb detall les propietats medicinals d'aquesta planta l'any 827:
“Es fan molts elogis a l'antemia, és a dir, la camamilla
el savi Asclepi; el seu hamameloy o hamomilla
Truquem...
Plini és un testimoni que si ho prens
Durant quaranta dies i un dia
Ella dues vegades amb un parell de vins, sens dubte
Amb prim i blanc,
A poc a poc, amb l'orina, netejarà tota la melsa
Tracta els creixements propers als ulls si s'extirpa finament
I després s'apliquen; així netejarà les ferides brutes
Dolor de cap que, patint, crema amb febre
La calor pot suavitzar-lo.
Les úlceres s'allunyen amb camamilla fresca, bullida
En oli d'oliva
Bulliu la camamilla en oli per tractar un pacient amb febre
T'escalfaràs, allunyaràs els calfreds i sovint
I tota la febre;
Aquesta pomada s'utilitza per netejar l'hipocondri de la inflor".
Valafrid Estrabó. Codi de Salut de Salern, 827
Actualment, l'oli de camamilla es ven a totes les farmàcies. La seva adquisició serà rendible i útil, malgrat el cost relativament elevat. La raó d'això rau en el fet que per preparar només un gram d'oli es necessiten dos quilos de flors de camamilla i per un quilo, respectivament, 2 tones de matèries primeres. Però és l'oli de camamilla que conté un component tan important com el camazuleno. La tintura o la decocció de camamilla no conté aquesta substància.
Chamazulene té propietats antiinflamatòries i antial·lèrgiques úniques, accelera la regeneració dels teixits. A més, l'oli de camamilla conté els components següents:
- carotenoides;
- bisabolol;
- òxids de bisabolol A, B;
- flavonoides;
- glucosids;
- polisacàrids;
- micro i macroelements (potassi, magnesi, zinc i molts altres).
Cal tenir en compte que l'oli essencial de camamilla és molt més concentrat que l'oli base, per tant, l'aroma i les propietats curatives de la versió base són molt més febles. És important no confondre aquests dos tipus d'oli; estem considerant l'oli essencial.
Qualitats terapèutiques de l'oli essencial de camamilla:
- bactericida;
- immunomodulador;
- antiinflamatori;
- antipirètic;
- analgèsic;
- hemostàtica;
- antiespasmòdic;
- activar la circulació sanguínia;
- expectorant;
- antioxidant;
- regenerant;
- neteja;
- cicatrització de ferides;
- tònic;
- calmant
L'ús de l'oli de camamilla en la cura del cabell
La manera més senzilla d'utilitzar l'oli de camamilla en la cura del cabell és afegir unes gotes al xampú normal, amb l'única diferència que podeu deixar aquesta composició al cabell més temps, permetent que els components beneficiosos de l'oli s'absorbeixin correctament, i després esbandiu el xampú amb aigua tèbia. És important mantenir les proporcions correctes: no més de 2-3 gotes d'èter per cullerada de xampú.
Taula: màscares capil·lars nutritives i reparadores amb oli de camamilla
| Màscara | ingredients | Preparació i ús | Resultat |
| Reafirmant |
|
Barregeu tots els ingredients en oli de ricí preescalfat. Apliqueu la barreja, distribuint-la uniformement al llarg de tota la longitud del cabell, fregueu bé les arrels. Després de mitja hora, esbandiu amb aigua tèbia i xampú. | Enforteix els fol·licles pilosos i estimula el seu creixement. |
| Restaurador |
|
Per millorar l'efecte, l'oli de bardana s'ha d'escalfar al bany maria, després afegir olis essencials i barrejar. La barreja s'aplica durant 1 hora, després es renta amb aigua tèbia i xampú. | Restaura l'estructura del cabell, el fa més suau i manejable. |
| Nutritiu |
|
Batre el rovell, afegir i barrejar tots els ingredients, aplicar al llarg del cabell durant mitja hora. Aquesta màscara no s'ha de rentar mai amb aigua calenta; s'ha d'utilitzar aigua tèbia per evitar quallar el rovell. | Nodreix el cabell en tota la seva longitud, li dóna elasticitat i brillantor. |
| Estimulant el creixement del cabell |
|
Preescalfeu l'oli de ricí abans d'afegir-hi altres ingredients. Aplicar a les arrels del cabell. És millor mantenir aquesta màscara durant no més de 15 minuts per evitar cremades al cuir cabellut. Rentar amb xampú i aigua tèbia. | Prevé la caiguda del cabell i estimula el creixement del cabell. |
Des de petit, he conegut les increïbles propietats de la camamilla. Als deu anys ja podia presumir de tenir els cabells llargs i castanys. I tot perquè la meva mare em va fer una màscara per als cabells amb mel i oli de camamilla, després la va rentar amb aigua tèbia i finalment la va esbandir amb una decocció de la mateixa planta. Després d'assecar-se, el cabell es va tornar suau, i el més interessant, amb un to natural, lleugerament daurat i bonic. Aquest efecte es va fer especialment notable a la llum del sol. Encara faig aquesta màscara, però sola i amb l'addició d'altres ingredients, com l'oli de ricí i de bardana. Aquesta opció és adequada per a tots aquells que vulguin canviar lleugerament la seva imatge, sense utilitzar tintura de cabell amb ingredients químicament actius que poden afectar negativament el seu estat.
L'ús de l'oli de camamilla en cosmetologia per a la cura de la pell
L'oli de camamilla té un efecte beneficiós sobre la pell, la nodreix, accelera la cicatrització de ferides i rascades i calma la picor. Podeu afegir 10 gotes d'aquest oli abans de prendre un bany i, a més d'unes gotes d'èter de lavanda, el procediment també tindrà un efecte relaxant i calmant. Abans d'utilitzar, cal barrejar els olis amb tres cullerades de sal marina i, a continuació, afegir la barreja resultant a l'aigua.
També podeu utilitzar un exfoliant corporal casolà. Vegem algunes receptes:
- exfoliant de fruits secs de cafè. Per preparar-lo necessitareu: 1 cullerada de cafè mòlt, nous picades (podeu prendre 3-4 peces), 2 gotes d'èter de cedre i canyella, 5 gotes d'oli de camamilla, 2 cullerades d'oli de coco. Tots els components s'han de barrejar a fons, i aquesta barreja s'ha de fregar amb moviments circulars acariciant les zones problemàtiques del cos propenses a la cel·lulitis o a la formació de l'anomenada pell de taronja;
- matoll de sal marina. Aboqui 3 cullerades de sal marina fina en un recipient, afegiu 2 cullerades d'oli d'oliva i 5 gotes d'oli essencial de camamilla, el mètode d'aplicació és el mateix que al paràgraf anterior;
- matoll de maduixa Tritureu un got de maduixes amb una cullerada de sucre (si teniu sucre moreno de canya, millor utilitzar-lo), afegiu 2 culleradetes d'oli d'ametlla i 5 gotes d'oli essencial de camamilla a la barreja resultant;
- exfoliant de mel de xocolata. Fondre 50 grams de xocolata negra, afegir 2 cullerades de mel, una culleradeta de sal fina, preferiblement sal marina, 3 gotes cadascuna de camamilla i oli essencial de cacau.
M'agrada especialment el matorral de maduixes. Però, malauradament, només és possible fer-ho a l'estiu, quan hi ha moltes maduixes a les parades del mercat. Durant la temporada baixa, aquesta baia és molt més cara i sorgeixen dubtes sobre com de natural és i si el fabricant va utilitzar nitrats. És millor esperar a la temporada d'estiu i gaudir de tota l'eficàcia d'aquestes meravelloses postres per al cos.
Utilitzant aquestes receptes senzilles aproximadament un cop a la setmana de manera continuada, podeu notar una millora significativa de l'estat del vostre cos després d'uns quants usos, i en combinació amb un estil de vida saludable i una alimentació adequada, s'aconseguirà un efecte positiu visible encara més ràpidament.
Atenció facial
Podeu enriquir la crema facial nutritiva més senzilla amb oli de camamilla afegint 2 gotes per 10 grams de crema (2/3 cullerades). L'oli refrescarà la pell seca i sensible i aportarà elasticitat, mentre que la pell greixosa i problemàtica propensa a erupcions o acne ajudarà a curar i accelerar les funcions regeneratives.
Taula: Preparació DIY de cosmètica facial amb oli essencial de camamilla
| Producte cosmètic | ingredients | Preparació i ús | Resultat |
| Màscara nutritiva | Cogombre de mida mitjana 3-4 gotes d'oli essencial de camamilla. |
Ratlleu el cogombre finament, afegiu oli essencial a la barreja resultant, barregeu-lo, distribuïu-lo uniformement i, al cap de 15 minuts, esbandiu amb aigua. | Els components nutritius saturen la pell, la hidraten, la fan suau i bella. |
| Màscara antiinflamatòria | 1 culleradeta cadascun d'oli d'ametlla, suc de llimona i crema agra 20%, 2 gotes d'oli de gerani i 2 gotes d'oli de camamilla. | Preescalfeu l'oli d'ametlla, afegiu el suc de llimona, la crema agra i els èters, apliqueu la barreja durant 30 minuts i després esbandiu amb aigua tèbia. | La màscara té un efecte antiinflamatori i curatiu. |
| Mescla anti-pigmentació | 5 grams de sal, 8 gotes d'oli de germen de blat, 4 gotes d'èter de camamilla, 3 gotes de suc de llima. | Tots els ingredients es barregen per formar una consistència homogènia i s'apliquen puntualment a les zones problemàtiques de la pell. | Amb el temps, les taques pigmentàries i les pigues es tornen menys notables i significativament més lleugeres. |
| Crema anti-edat | 5,5 cullerades d'aigua, 4 cullerades de cera d'abella, 1 culleradeta de borax, 6 gotes d'oli de camamilla, 1 gota d'oli essencial de lavanda. | Fondre la cera sense fer-la bullir, barrejar amb borax, aigua i èters, tornar-la a escalfar, batre la massa resultant i posar-la en un lloc fred durant tres hores. | Activa les funcions regeneradores de la pell, es torna més suau i elàstica. |
| Mascareta exfoliant regeneradora | 2 culleradetes d'oli de germen de blat, 1 culleradeta de mel, 1 gota d'oli de lavanda, 1 gota d'oli essencial de camamilla. | Escalfeu l'oli de germen de blat, afegiu-hi una cullerada de mel confitada i èters, barregeu. Frega la massa resultant a la pell durant uns 5 minuts. No es pot utilitzar més de 3 vegades al mes. | Neteja, hidrata, accelera els processos de regeneració de la pell. |
Oli de camamilla per a pits, natges i cuixes
L'oli essencial augmenta l'elasticitat de la pell i elimina les estries. És especialment aconsellable i eficaç utilitzar-lo quan es faci un massatge al pit i als glutis. La meitat femenina de mitjana edat de la humanitat sap de primera mà el difícil que pot ser mantenir aquestes zones estèticament agradables, en forma i elàstiques. Els canvis relacionats amb l'edat són inevitables, però amb un enfocament competent dels procediments cosmètics i una cura regular, podeu maximitzar la joventut d'aquestes parts del cos. S'aconsegueix un efecte especialment notable quan s'aplica l'oli al llarg de línies especials de massatge a la pell al vapor després de prendre un bany.
És important observar les proporcions: per a 30 grams d'oli base cal afegir 5 gotes d'oli essencial. Es recomana fer aquests procediments de massatge almenys 2 vegades per setmana i la pell es mantindrà vellutada, llisa i elàstica durant molt de temps. A més, quan us banyeu, podeu utilitzar receptes per a exfoliacions amb l'addició d'oli de camamilla, els mètodes de preparació dels quals es descriuen a la secció anterior.
Com i per què s'utilitza internament l'oli de camamilla
L'oli de camamilla ajuda amb malalties gastrointestinals, gastritis, colitis, úlceres, etc. Això es deu a la presència d'un component com el bisabolol en la composició química de l'èster. Per a l'administració oral, es recomana utilitzar una barreja de 2 gotes d'oli i una culleradeta de mel. També podeu fer inhalacions amb aquest oli per tractar malalties de les vies respiratòries superiors, tos severa i bronquitis. No es permet afegir més de dues gotes per sessió d'inhalació durant 5 minuts. Podeu utilitzar oli de camamilla quan feu gàrgares: afegiu 2 gotes d'èter a un got d'aigua.
L'oli de camamilla també té un fort efecte calmant i té un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós central, per la qual cosa s'utilitza sovint per a l'insomni, l'estrès, l'augment de la irritabilitat, la depressió i la tendència a l'apatia.
Contraindicacions i possibles danys al cos
Abans del seu ús, definitivament es recomana realitzar una prova per determinar la presència d'una reacció al·lèrgica a l'oli de camamilla; per fer-ho, només cal deixar caure una mica de la substància a la pell. En cas d'enrogiment, picor o inflor, s'ha d'excloure d'un ús posterior. Aquesta reacció indica que el cos és intolerant a alguns dels components que conté l'oli.
Les instruccions d'ús també indiquen que l'oli de camamilla està contraindicat per a les dones embarassades. És important tenir en compte que tampoc s'ha d'utilitzar juntament amb remeis homeopàtics.
Revisions sobre l'ús de l'oli essencial de camamilla per a la bellesa
Moltes persones han experimentat els efectes beneficiosos de l'oli essencial de camamilla:
Faig una màscara capil·lar amb oli essencial de camamilla. Barrejo la crema agra amb el rovell i després afegeixo unes gotes d'oli (3-5). Mitja hora després de l'aplicació, rento la barreja amb xampú. Estic content amb el resultat, el meu cabell s'ha tornat més suau i més manejable.
La meva àvia també em va dir que la medicina tradicional és millor que qualsevol pastilla que ens venen metges i anunciants, és clar, tot amb moderació i segons prescriu, sense fanatisme. Jo faig servir camamilla per alleujar el mal de queixal, per als refredats als banys, per als cabells en rentar-se, quan estic nerviós, prendre te, relaxar-me en un bany calent, també un parell de gotes. Per a aquells que tenen mal d'esquena, les compreses també són una bona idea. Perquè les dents estiguin blanques, poseu un parell de gotes en un got per esbandir i també feu gàrgares si teniu mal de coll. La camamilla en si és una planta inofensiva i molt medicinal, però hi ha contraindicacions. En cas de dubte, és millor consultar a un metge per demanar consell. No oblidis que cadascú té les seves pròpies característiques corporals! Molta salut a tothom!
L'oli de camamilla es distingeix per la seva versatilitat d'ús. Aquesta propietat fa que aquest producte sigui completament útil i la seva adquisició sigui rendible, malgrat el seu alt cost. Després de tot, res no es pot comparar amb la sensació de veure amb els teus propis ulls els efectes beneficiosos d'aquest component natural en el cos humà. La natura ens ha recompensat generosament amb l'oportunitat d'utilitzar els regals del bell món vegetal en què vivim.
