Den moderne kosmetikindustri producerer mange produkter til at bekæmpe bumser, hudorme og de mærker, de efterlader på huden - post-acne. Du kan dog klare disse problemer ved hjælp af naturlige midler. Et slående eksempel på dette er æteriske olier, hvis effektivitet længe har været uden tvivl.
Fordelene ved æteriske olier til problemhud
Æteriske olier trænger let ind i de dybe lag af huden og giver aktive effekter:
- antimikrobielle;
- anti-inflammatorisk;
- regenererende.
Det er det, der forklarer deres høje effektivitet og hurtige resultater. Ud over deres helbredende egenskaber har aromaolier en mild terapeutisk effekt på kroppen som helhed, hjælper med at klare stress, berolige eller forfriskende, afhængigt af egenskaberne af den pågældende ester.
Ansøgningsregler
Husk hovedreglen: aromaolier bør ikke påføres ufortyndet på huden. Dette kan forårsage rødme, hævelse og andre manifestationer af allergi samt kemiske forbrændinger. En undtagelse er pletpåføring af ether på det berørte område ved hjælp af en vatpind. Denne mulighed er kun tilladt, hvis du har god tolerance over for produktet.
I andre tilfælde, brug aromaolier fortyndet: tilsæt 1-2 dråber æterisk olie til 1 tsk. base (eller 4-7 dråber til 1 spsk.) og rør rundt. Denne andel er universel, men for forskellige estere kan der være andre muligheder - så er dette angivet i instruktionerne eller i den specifikke maskeopskrift.
Sørg for at lave en allergitest, før du bruger ny olie. For at gøre dette skal du blande 3 dråber ether med 1 tsk. solsikke- eller olivenolie. Påfør blandingen på indersiden af din albue og vent to timer (eller endnu bedre, lad den stå natten over). Hvis huden på påføringsstedet forbliver uændret, kan du trygt bruge denne aromaolie.
Sådan vælger du den rigtige æteriske olie
Når du vælger aromaolier, skal du altid tage højde for de individuelle egenskaber ved din hud og kroppen som helhed. Der er ikke noget enkelt korrekt svar på spørgsmålet om at behandle bumser med ethere, men der er generelle anbefalinger og et stort udvalg af disse aromatiske healere.
Mange æteriske olier, der har stærke desinficerende egenskaber, virker godt mod acne. Her er blot nogle få af dem:
- tea tree er et kraftfuldt naturligt antimikrobielt og sårhelende middel;
- eukalyptus - har en bakteriedræbende, smertestillende og regenererende virkning, bleger huden og regulerer fedtstofskiftet i den;
- nellike er en anti-inflammatorisk og antiseptisk aromaolie, som især anbefales til suppuration (når det kombineres med andre estere, øger det deres virkning);
- mynte - hjælper med at forbedre blodcirkulationen i kapillærer, aktiverer hudens beskyttende funktioner;
- nåletræer (fyr, gran, cedertræ) - behandler effektivt bumser, fremmer hurtig hudgenopretning, reducerer sebumsekretion;
- citrusfrugter (citron, appelsin, grapefrugt) - eliminer acne og hudorme, og gør også forsigtigt huden hvid og genopretter dens elasticitet (disse olier er fototoksiske, så de kan ikke bruges til langvarig udsættelse for solen).
Fototoksicitet er aromaoliernes egenskab til at forstærke virkningerne af ultraviolet stråling på huden. Ved langvarig udsættelse for solen kan det hudområde, som sådan olie blev påført, blive unaturligt pigmenteret eller brænde.
Olierne fra følgende planter er kendetegnet ved en mere delikat og blid effekt, der forbedrer hudens tilstand som helhed:
- roser er et kraftfuldt regenererende middel, der hjælper med at normalisere hudens tilstand;
- salvie - har udtalte anti-inflammatoriske og beroligende egenskaber;
- lavendel - en universel aromaolie, fremmer sårheling, forhindrer vækst af bakterier, eliminerer afskalning, har en beroligende og foryngende effekt;
- rosmarin - eliminerer betændelse, fremskynder resorptionen af ar, øger blodcirkulationen og gør huden mere elastisk;
- geranium - normaliserer funktionen af talg- og svedkirtlerne.
Et par tips til at vælge æteriske olier vil også være nyttige:
- vælg kun et produkt af høj kvalitet fra en betroet producent, og glem heller ikke at kontrollere produktets udløbsdato;
- den bedste emballage er en lille mørk glasflaske med en dispenser;
- studere omhyggeligt de kontraindikationer, der er angivet i instruktionerne (dette gælder især for gravide kvinder: mange aromaolier kan ikke bruges i denne periode);
- Når du bruger en æterisk olie for første gang, skal du lugte den: hvis duften er ubehagelig for dig, er det bedre at afstå fra at bruge dette produkt.
Hvilken olie skal man vælge som basisolie
Olier, der ikke tilstopper porerne og har en let konsistens, er velegnede som base:
- vindruekerner - regulerer sekretionen af talg (det tørrer fedtet hud, fugter tør hud), har en lys rensende og regenererende effekt;
- jojoba - denne flydende voks nærer perfekt, fugter, forynger huden og lindrer betændelse;
- hasselnød - hjælper med at indsnævre porerne, absorberes perfekt uden at efterlade en fedtet rest;
- macadamia - værdsat for sine foryngende og genoprettende egenskaber, fugter huden og beskytter den mod de negative virkninger af frie radikaler;
- sort spidskommen er et effektivt middel mod acne, hjælper med at stoppe forskellige inflammatoriske processer og fremskynde regenereringen af hudceller (det er bedre at bruge fortyndet: tilsæt 1 dele af en anden basisolie til 3 del spidskommenolie).
Når du vælger en basisolie, så glem ikke at lave en følsomhedstest.
Ud over de anførte olier kan du bruge følgende som base for masker:
- ler;
- kefir med lavt fedtindhold;
- tang pasta;
- brygget ris og havregryn;
- frugtpuré;
- honning.
Olieblandinger til problemhud
Ved at bruge aromaolier til acne og acne i form af masker kan du effektivt bekæmpe hudproblemer. De bedste resultater opnås ved brug af flere olier på samme tid.
Effektivt antibakterielt middel
Du skal bruge følgende aromaolier:
- tetræ - 2 dråber;
- lavendel - 2 dråber;
- citron - 2 dråber.
Tilføj dem til 1 spsk. l. baser og bland. Blandingen har antimikrobielle og astringerende virkninger, hjælper med at rense og forsigtigt blege huden. Det skal påføres hver dag før sengetid og stå til om morgenen.
Nåletræ sammensætning mod acne
For at forberede blandingen skal du tage følgende ethere:
- cedertræ - 3 dråber;
- sibirisk fyr - 2 dråber;
- geranium - 1 dråbe.
Tilføj dem til 1 spsk. l. vindruekerneolier. Tør problemområder med den resulterende blanding op til tre gange om dagen.
Blend for at stramme porerne og bekæmpe betændelse
Bland en spiseskefuld base med aromaolier:
- citronmelisse - 3 dråber;
- rosmarin - 2 dråber;
- grapefrugt - 1 dråbe.
Blandingen eliminerer udslæt, renser huden og opstrammer porerne. Anvendelse op til fem gange i løbet af dagen er tilladt.
Rosmarinolie reducerer sekretionen af talgkirtler og opstrammer også forstørrede porer. Regelmæssig brug vil hjælpe med at forhindre forekomsten af komedoner.
Opskrifter på effektive acnemasker
Havregryn og ler supplerer perfekt effekten af aromaolier i masker.
Terapeutisk havregrynsmaske
Bland 2 spsk. l. havregryn med fedtfattig kefir, indtil du får en pasta. Tilføj æteriske olier:
- tetræ - 3 dråber;
- birk - 1 dråbe;
- lavendel - 1 dråbe.
Denne blanding påføres et renset ansigt og vaskes af efter 15 minutter.
Antiseptisk maske
Tea tree olie er kendt for sine antibakterielle egenskaber. Og ler vil øge effekten af de aktive komponenter og fungere som en base.
Anvendelsesmåde:
- 1 spsk. l. fortynd hvidt ler med mineralvand.
- Tilsæt 3 dråber tea tree aromaolie.
- Påfør blandingen på dit ansigt.
- Vask masken af efter 20 minutter.
Tørrende kaolin maske
Fortynd 1 spsk. l. hvidt ler med kamilleafkog (til konsistensen af creme fraiche) og tilsæt en af blandingerne nedenfor.
Eukalyptus blanding:
- eukalyptus - 1 dråbe;
- timian - 1 dråbe;
- rosmarin - 1 dråbe.
Salvie blanding:
- geranium - 1 dråbe;
- nelliker - 1 dråbe;
- salvie - 1 dråbe.
Påfør masken i 15 minutter. Efter dette skylles med varmt vand.
En integreret tilgang til behandling af acne og acne
Æteriske olier er pålidelige allierede i kampen mod acne og acne. Men for at håndtere dette problem så hurtigt som muligt og glemme det, er det bedst at bruge en integreret tilgang. Forekomsten af acne er trods alt en konsekvens af en ubalance i kroppen, så hovedopgaven er at fjerne denne ubalance.
Afvisning af dårlige vaner
Undgå alkohol og tobak helt. Reducer dit forbrug af te og især kaffe. Drik mere almindeligt rent vand - det vil mætte hver celle i din hud med fugt bedre end nogen anden fugtighedscreme.
Korrekt ernæring
I kampen for smuk ansigtshud skal du følge følgende regler:
- forkæl dig ikke med slik og bagværk lavet af hvidt mel;
- spis mindre stegt og fed kødmad;
- opgive fastfood;
- spis mere frugt, grøntsager og urter (friske, kogte, stuvede eller bagte);
- inkludere nødder, uraffinerede kornprodukter og koldpressede vegetabilske olier i din kost.
Rimelig hverdag
Gå tidligt i seng, få nok søvn, bevæge dig mere og gå i den friske luft - alt dette vil have en stor effekt ikke kun på dit velvære, men også på din huds tilstand.
Minimum kosmetik
Langt de fleste industrielt fremstillede kosmetik (især dekorative) indeholder udover nyttige komponenter mange skadelige stoffer (konserveringsmidler, farvestoffer, duftstoffer). Regelmæssig brug af sådanne produkter forværrer kun tilstanden af problematisk hud. Prøv at opgive hudpleje- og foundationcremer samt pudder i mindst 2-3 måneder.
I stedet for indkøbte cremer skal du bruge naturlige vegetabilske olier med tilsætning af æteriske olier.
naturlig pleje
Havregryn eller rugmelsvælling renser blidt huden og virker som en delikat peeling, der fremmer cellefornyelsen.
For at forberede det, bland en lille mængde mel med vand til konsistensen af creme fraiche. For yderligere helbredende fordele, tilsæt en dråbe af din valgte æteriske olie. Påfør ansigtet med lette massagebevægelser og skyl derefter.
Også sæbe af høj kvalitet uden skadelige tilsætningsstoffer er velegnet til vask. Ofte indeholder sammensætningen forskellige æteriske olier, hvilket gør den endnu mere gavnlig. Denne sæbe kan købes i online-butikker af sæbefremstillingsartikler såvel som færdiglavede håndlavede sæber: den har en "fedtet" fornemmelse og udtørrer ikke huden. Læs venligst ingredienserne omhyggeligt før du køber.
Sådan bekæmpes acnemærker med æteriske olier
Det er svært at helbrede bumser, men det er meget sværere at fjerne konsekvenserne, efter at de er forsvundet. Og selvom der er mange måder at håndtere post-acne på, så prøv æteriske olier: naturlige midler er altid at foretrække.
For fedtet hud, i løbet af den første uge af brug af aromaterapi-kosmetik, observeres effekten af imaginær forringelse nogle gange på grund af den intensive fjernelse af talg fra porerne.
Hvilke olier er bedst til post-acne?
Æteriske olier virker godt mod ar og acnepletter, aktiverer celledeling og hjælper også med at udjævne hudens farve og tekstur. De mest populære og effektive estere er:
- rosmarin;
- lavendel;
- te træ;
- citron;
- gran.
Af basisolierne har følgende vist sig at være de bedste:
- hvedekimolie - perfekt nærer, toner og forynger huden (især velegnet til tørre hudtyper);
- havtorn - har en stærk regenererende og nærende effekt, beskytter og fugter huden, hjælper med at holde den glat, ren og ung;
- ricinusolie - blødgør, nærer og fugter huden, stimulerer hudregenerering, hvilket giver dig mulighed for at slippe af med post-acne på kortest mulig tid.
Opskrifter på pletter og acne ar
Behandling af acnemærker er en lang proces, så vær tålmodig. Og smuk og glat hud vil være din belønning for din indsats.
Natcreme til behandling efter acne
For at forberede produktet tilsættes en dråbe estere til 15 ml basisolie:
- rosmarin;
- citron
- tetræ (eller lavendel).
Påfør den resulterende blanding på et rent, fugtigt ansigt, inden du går i seng. Lad være til morgen. Brug hver anden dag i mindst 2-3 uger.
Massageblanding for at fjerne ar
Du skal bruge følgende aromaolier:
- lavendel - 5 dråber;
- myrra - 4 dråber;
- palisander - 2 dråber;
- røgelse - 2 dråber.
Tilsæt dem til 30 ml oliebase:
- hvedekim - 20 ml;
- calendula - 10 ml.
Gnid den resulterende blanding med massagebevægelser ind i arområdet.
Anmeldelser om brugen af æteriske olier mod acne
Jeg har længe vidst, at tea tree oil er et glimrende middel mod hudbetændelse (jeg er nu 16 år, og derfor har jeg store problemer med min hud). For en måned siden dukkede denne mirakelflaske op i mit arsenal. Jeg vaskede min makeup af og smurte olie på bumserne. Tyve minutter senere gik jeg hen til spejlet og gispede! Der var næsten ingen rødme. Helt ærligt, jeg kunne ikke tro mine egne øjne: hvordan kunne det være? Jeg så mig selv i spejlet i lang tid. Efter 5 timer vaskede jeg mit ansigt og påførte olien på mit ansigt igen. Næste morgen, da jeg vågnede og kiggede mig i spejlet, var der ingen grænse for min lykke. Ansigtet er rent, bare WOW (nå, ikke medregnet de hudorme og fregner, der ødelægger hele looket). Det er ærgerligt, at jeg ikke købte denne olie tidligere og smed en masse penge på scrubs, tonics, masker, cremer, og intet hjalp.
Jeg anbefaler eukalyptusolie! Fantastisk produkt til problemhud! Jeg påfører det på en vatpind og derefter på bumserne punkt for punkt. Resultatet er synligt fra første brug. Eucalyptus er simpelthen vidunderligt til problematisk, fedtet og porøs hud. Olien lindrer betændt hud og lindrer mild kløe fra bumser. Og vigtigst af alt, så tørrer det simpelthen bumsen vidunderligt ud, fjerner rødme, og det går bare super hurtigt væk! Huden bliver ikke rød efter brug, men du skal selvfølgelig behandle dette klogt. Påfør kun olie på problemområder. Jeg tilføjer også et par dråber til lermasker. Resultatet er også fremragende: huden efter brug er blød, fløjlsagtig og ren.
Jeg købte rosmarinolie for at fjerne acnepletter. Jeg fandt en opskrift - blandede en spiseskefuld blåt ler med vand og tilsatte 3 dråber rosmarin til masken. Pletterne blev mærkbart mindre efter 5. maske. Porerne er blevet mindre. Alvorligt gamle pletter begyndte at falme senere.
Min anmeldelse af æterisk rosmarinolie: Jeg er bare vild med det! Det giver en øjeblikkelig effekt på huden: det opstrammer porerne, arrene falmer mærkbart og glatter ud i 2 påføringer! Jeg har aldrig haft sådan en effekt før. Fungerer meget godt, når det kombineres med lavendel æterisk olie. De supplerer hinanden og ser ud til at balancere. Huden er fugtet, blød, mat.
Ved regelmæssigt at bruge æteriske olier kan du ikke kun fjerne bumser, akne såvel som hudfejl forårsaget af dem, men også forbedre udseendet af dit ansigt som helhed. Og efter at have konsolideret den terapeutiske effekt med korrekt ernæring og en sund livsstil, kan du helt glemme dette problem.
