Siden oldtiden har folk behandlet enebær med interesse og respekt, brugt denne plante til helbredelse, brugt den i magiske ritualer og krydret mad med dens bær. Enebær æterisk olie er et af de mest populære og eftertragtede produkter inden for aromaterapi – den har virkelig fantastiske egenskaber.
Sammensætning og egenskaber
Enebær æterisk olie holder aldrig op med at forbløffe sine fans med sine fantastiske egenskaber og høje effektivitet. Dette er en nåletræ, harpiksagtig olie, som kræver yderligere rensning fra producenten for at gøre produktet lettere at opfatte. Den opnås, som de fleste æteriske olier, ved dampdestillation. Planten har akkumuleret rige færdigheder til at overleve under konstant skiftende miljøforhold - enebær videregiver generøst en så værdifuld arv til mennesker.
Hvor enebær vokser, er luften altid ren og frisk, og regelmæssige gåture på sådanne steder er en fremragende forebyggelse af alle former for infektionssygdomme. Selv i oldtiden anbefalede healere og troldmænd fra mange nationer at tage de syge til enebærlunde for at indånde den helbredende luft og komme sig.
Varianter af enebærolie
Den mest almindelige olie, der tilbydes på apoteker og onlinebutikker, er lavet af almindelig enebær - producenter får forskellige produkter fra både træ og kviste og fra frugterne af denne stedsegrønne plante. Men der er mindst halvtreds kendte arter i enebærslægten, blandt hvilke der er både medicinske og giftige eksemplarer.
Da denne vidunderlige plante er blevet udbredt næsten over hele planeten, har forskellige lande deres egne traditioner for produktion af æterisk olie - den fås også fra følgende typer enebær:
- stenet;
- Virginian;
- Kinesisk.
Olien opnået fra enebær har den største helbredende kraft. Selvom alle, uden undtagelse, dele af denne plante kan bruges til fremstilling af estere, er dem, der er opnået specifikt fra frugterne, kendetegnet ved deres unikke sammensætning og tilsvarende medicinske kvaliteter.
Alle typer enebærolie er berømte for deres høje koncentration - deres doser, sammenlignet med andre estere, er normalt små; Derfor bruges de meget økonomisk.
Helbredende aroma
Måske vil nogle mennesker finde duften af enebær for rig, syrlig og skarp i starten. Ja, lugten af denne æter, ligesom på mange måder hele dens virkning, kan være ret hård og kompromisløs. Men man vænner sig ret hurtigt til det, især da den praktiske brug af enebær kræver dens gentagne fortynding.
Meget snart vil du lære at skelne den mangefacetterede, flerlagede karakter af denne vidunderlige aroma og at fremhæve individuelle, meget smukke noter i dens rækkevidde. Det viser sig, at han forstår at være meget blid, behagelig og fløjlsagtig. Med sin unikke friskhed vil den fylde ikke kun rummet i rummet, hvor aromalampen er placeret, men også hele dit liv - det vil skabe en særlig atmosfære, hvor du vil føle dig godt tilpas og selvsikker.
Værdifulde etherkomponenter
Sammensætningen af denne vidunderlige olie er meget kompleks. Det indeholder følgende aktive stoffer:
- alfa-pinen - op til 80%;
- sabinen;
- dipenten;
- terpener;
- phellandrenes;
- cadinener;
- terpinolen;
- myrcene;
- sabinol;
- borneol;
- humulene;
- camphen;
- limonen;
- undecanon;
- tricyclocyclen;
- bornylacetat.
Forskere har beregnet, at på en solskinsdag kan en hektar enebærkrat frigive op til 35 kg helbredende phytoncider! Det er utroligt, at hvor enebær vokser, vil du aldrig støde på myg og andre irriterende insekter.
Rensning og behandling
Enebærolies vigtigste egenskaber:
- antiseptisk, bakteriedræbende;
- phytoncidal;
- antirheumatisk og mod gigt;
- urin-, galde- og diaphoretisk;
- tonic og beroligende;
- antiparasitisk og insekticid;
- helbredende og smertestillende middel;
- rensende og antitoksisk.
Derudover er det et fremragende værktøj til at normalisere så vigtige indikatorer for kroppen som blodtryk og blodsukker, og genopretter også sundheden i leddene, mave-tarmkanalen og åndedrætsorganerne. I alle disse tilfælde fungerer enebær primært som en regulator af væsker, orienterer dem i den ønskede retning, fremmer både udstrømning og indstrømning, når det er nødvendigt.
Dette er sådan en "smart" olie. Det er simpelthen uerstatteligt i lymfedrænage praksis. Meget stærk enebærolie er meget brugt i aromaterapi primært på grund af dens evne til at aktivere lymfeflow. Og sammen med overskydende væske fjerner æter altid giftstoffer fra kroppen, hvilket i høj grad er det, dens kraftfulde helbredende effekt er baseret på.
Den kloge æter af enebær er på en eller anden måde i stand til at "skelne" mellem godt og dårligt - nyttigt og skadeligt for menneskekroppen. Det er terpenerne i sammensætningen af enebær, der bestemmer hele rækken af dens undertrykkelse af patogen mikroflora uden at kompromittere de mikroorganismer, der er nødvendige for et normalt liv. På denne måde genoprettes immunforsvaret, og kroppens egne beskyttende mekanismer for selvregulering aktiveres.
Aktiv og stærk enebærolie er meget udbredt i kosmetologi og medicinske formål; Dette er en af de mest effektive estere til brug i badeprocedurer.
Masker til hår
Enebær æterisk olie plejer effektivt håret. De helbredende komponenter i olien trænger dybt ind i strukturen af håret og hårsækkene, normaliserer talgkirtlernes funktion; helbrede og stimulere vækst.
For skæl er dette et af de bedste midler, fordi problemet udvikler sig, når der er ubalance, når patogen svampemikroflora udvikler sig. Og enebærolie genopretter perfekt hudens balance ved at regulere metaboliske processer.
Revitaliserende
En fremragende genoprettende maske til beskadiget, livløst hår påvirket af aggressive miljøforhold eller kosmetik.
Ingredienser:
- enebær ether - 6 dråber;
- burdock olie - 3 spsk.
Anvendelse:
- Sørg for at varme basisolien op i et vandbad til omkring 40 grader, og tilsæt derefter ether til den.
- Gnid det varme produkt ind i hovedbunden og mæt håret jævnt.
- Hold masken på i 40 til 60 minutter, og vask derefter dit hår.
Nærende
Regelmæssig brug vækker "sovende" hårsække, nærer dem og sikrer dybt hårsundhed.
Ingredienser:
- enebær æterisk olie - 5 dråber;
- olivenolie - 2 teskefulde.
Anvendelse:
- Bland basisolie med æterisk olie og varm lidt op.
- Gnid den varme olieblanding ind i hårrødderne, massér hovedbunden og pak et håndklæde ovenpå.
- Efter 15 minutter skal du vaske dit hår med shampoo.
- Gentag proceduren før hver vask.
Fremskynder hårvækst
Hvis du hurtigt vil vokse langt hår, skal du sørge for at bruge denne oliemaske – på kun tre uger vil du se resultaterne med dine egne øjne.
Ingredienser:
- æteriske olier af enebær, nelliker og rosmarin - 5 dråber hver;
- hvedekimsolie - 1 spsk.
Anvendelse:
- Bland alle komponenterne i masken og lad den varme op til mindst stuetemperatur.
- Påfør langs skillet til hårets rødder, og red derefter med en sparsom kam langs hele længden.
- Dæk dit hoved med et håndklæde eller varm kasket, og efter en time, skyl dit hår grundigt.
- Lav en maske to gange om ugen i en måned.
Til spaltede spidser
Et ideelt middel, når hårrødderne hurtigt bliver fedtede og deres spidser er tørre og skøre.
Ingredienser:
- enebær æterisk olie - 5 dråber;
- ricinusolie - 1 tsk.
Anvendelse:
- Tilsæt ether til ricinusolie, opvarm blandingen i dine håndflader og gnid den grundigt ind i spidserne af dit hår, uden at fordele den på langs.
- Hold blandingen på dit hår i mindst en halv time, og skyl derefter.
Mod skæl
Enebærolie passer godt til alle typer citrusestere. Den synergistiske effekt af en så kraftig tandem udtrykkes ikke kun i at slippe af med skæl, men også i en betydelig forbedring af hårkvaliteten - dens tykkelse og elasticitet.
Ingredienser:
- hårbalsam - 100 gram;
- enebær ether - 3 dråber;
- citron- og grapefrugt-estere - 1 dråbe hver.
Anvendelse:
- Bland esterne og tilsæt dem til din almindelige hårbalsam.
- Påfør det resulterende produkt efter hver vask.
Enebærolie til huden
Dette vidunderlige produkt er universelt og velegnet til enhver hudtype. Til tør, atonisk hud stimulerer den den aktivt og genopretter turgor, og for overdrevent fedtet hud normaliserer den talgsekretioner og behandler forskellige inflammatoriske manifestationer. Du kan tilføje ether til tonics (2 dråber pr. hundrede gram produkt) og cremer (2 dråber pr. 10 gram base).
Enebærolie er en ambulance for pastositet og hævelse af ansigtet. Hvis disse problemer er et hyppigt problem for dig, kan du tilføje et par dråber æter til en krukke med din yndlings dagcreme. Testet - det hjælper!
Rensemask
Særligt godt til fedtet og problematisk hud – det renser og opstrammer porer, stimulerer fornyelse og kollagenproduktion.
Ingredienser:
- enebær æterisk olie - 2 dråber;
- kyllingæggehvide.
Anvendelse:
- Afkøl og pisk den friske æggehvide, indtil den er skummende; ved afslutningen af piskningen tilsættes olie-etheren.
- Masken holder i et kvarter og skal påføres på renset hud.
Fugtgivende toner
Trænger dybt ind i huden, fugter og stimulerer den på celleniveau; Velegnet til enhver hud.
Ingredienser:
- enebær æterisk olie - 4 dråber;
- ikke-kulsyreholdigt mineralvand - 1 glas.
Anvendelse:
- Varm mineralvandet lidt op, så enebærolien bedre opløses i det.
- Placer den færdige tonic i køleskabet; Tør din hud af med det efter vask - om morgenen og kort før sengetid, ryst før brug.
Helbredende creme
Et enkelt og meget effektivt middel til at lindre betændelse og irritation, udglatning af hudens struktur; Fungerer godt på tør og slap dermis.
Ingredienser:
- enebær æterisk olie - 50 dråber;
- svinefedt - 1 spsk.
Anvendelse:
- Smelt svinefedtet, til det er flydende, og rør den æteriske olie godt ind i det.
- Påfør et tyndt lag på huden om aftenen, fjern overskydende creme med en serviet efter en halv time.
Anti rynke
Hjælper med at glatte og forynge huden, giver den elasticitet og forbedrer farven.
Ingredienser:
- enebær æterisk olie - 3 dråber;
- sort spidskommen olie - 1 tsk.
Anvendelse:
- Forbered olieblandingen.
- Gnid forsigtigt en lille mængde af blandingen ind i huden morgen og aften.
Enebær æterisk olie til vægttab
Takket være enebærolie kan du effektivt tabe dig og samtidig styrke det kardiovaskulære system, fordi esteren aktivt vil arbejde på at øge blodkarrenes elasticitet. Dette er det unikke ved at tabe sig med enebær.
Ved at normalisere blodsukkerniveauet hjælper den helbredende æter med at aktivere metaboliske processer og nedbrydning af fedtstoffer og renser også aktivt kroppen. Disse komponenter udgør mekanismen til vægtkorrektion ved brug af enebærolie.
Processen med at tabe sig med enebær vil være let, behagelig og enkel. Det er nok at opløse en kaffeske naturlig honning, beriget med to dråber enebærolie, i et halvt glas varmt vand og drikke denne lækre drik tre gange om dagen, en time før hvert måltid, i ti dage.
Du kan begynde at tabe dig med en dråbe æter pr. portion, og hvis der ikke er bivirkninger, øges enkeltdosis til to dråber.
Oliemassage af problemområder vil forbedre og konsolidere effekten betydeligt - ekstern brug af enebær vil fremme bedre stofskifte og rensning af væv samt hurtig nedbrydning af fedtstoffer og opstramning af huden. For at forberede en massageblanding skal du tage tre dråber enebærether pr. spiseskefuld baseolie. For at slippe af med cellulite er den mest effektive bærer solsikkeolie.
Brug i badet
Det er meget nyttigt at bruge enebærolier ikke kun til afslappende aromatiske bade, men også når du besøger et badehus - både med våd og tør damp. Den varme luft i et dampbad afslører fuldt ud ethernes helbredende evner og forbedrer deres virkning betydeligt ikke kun på huden, men også på alle indre organer.
Du skal være på vagt over for eksperimenter med selvstændigt at komponere essentielle sammensætninger til et bad - deres komponenter kan udvise øget aktivitet og forårsage skade på kroppen. Det er bedre, hvis en sådan "cocktail" vælges til dig af en professionel, der dybt kender egenskaberne af æteriske olier og tager hensyn til dine individuelle egenskaber.
Korrekt brug af enebær ether i kombination med effekten af et dampbad vil hjælpe med at slippe af med forskellige problemer:
- til gamle forkølelser;
- at slappe af og berolige nervesystemet;
- til dermatologiske problemer;
- med sygdomme i leddene;
- at slippe af med overskydende vægt;
- til effektiv rensning af urenheder og toksiner.
Du kan med jævne mellemrum drysse et par dråber af en aromatisk blanding af en spiseskefuld bæreolie og to dråber enebærether på saunaens varme sten. Til et russisk dampbad bruges en opløsning af en dråbe eller to dråber olie per liter vand. Det, der er vigtigt, er, at æterdampe perfekt desinficerer luften og selve dampbadet.
Enebærolie behandling
En flaske enebærolie bør absolut stå på hylden i dit medicinskab i hjemmet, fordi rækken af dens terapeutiske virkninger er meget bred. Og i mange tilfælde kan dette middel blive en hurtig og effektiv hjælp til forskellige problemer.
Behandlingsregimer med enebær æterisk olie - bord
| Tid | Anvendelsesdiagram |
| Forebyggelse af virusinfektioner |
|
| kold |
|
| Ødem af forskellig oprindelse |
|
| I gynækologi (for leukorré og andet udflåd) |
|
| Eksem og sår |
|
| Åreknuder |
|
| Osteochondrose og gigt |
|
| Søvnløshed og neuroser |
|
| Neglesvamp og ligtorne |
|
Forholdsregler ved brug
Det er meget vigtigt at vide, hvornår man skal stoppe med at bruge enebær æterisk olie - overdoser af lægemidlet og overtrædelse af behandlingsregimer kan forårsage forstyrrelser i velvære og endda alvorlige forstyrrelser i kroppens funktion. Overskridelse af den tilladte dosis af lægemidlet i kroppen kan være indikeret af en ændring i lugten af urin. I dette tilfælde skal brugen af olie stoppes med det samme.
Ved at stimulere bevægelsen af væsker i hele kroppen, gør olien det samme i nyrerne. Derfor, hvis der er akutte inflammatoriske processer i nyrerne, bør brugen af enebær opgives. Det samme gælder for de akutte faser af leversygdomme.
Enebær æterisk olie kan have en stærk helbredende effekt på mange lidelser i nyrer, lever og galdeblære. Men i dette samme område er der også de strengeste kontraindikationer for dette lægemiddel. Derfor er selvmedicinering særligt farligt her, og brugen af enebær æterisk olie skal nødvendigvis forudgås af konsultation med en læge for at stille en diagnose og bestemme et effektivt og sikkert behandlingsregime i et bestemt tilfælde.
Når du harmoniserer blodtrykket ved hjælp af enebær, bør du først konsultere læger. Fordi med stabile manifestationer af hypertension, skal dette lægemiddel bruges meget omhyggeligt for ikke at opnå det modsatte af det ønskede resultat.
Brug af enebær indvendigt er forbudt i følgende tilfælde:
- i perioder med graviditet og amning
- under ti år;
- med individuel intolerance.
For at eliminere muligheden for allergiske reaktioner, drop ufortyndet enebærether på den sarte hud på håndleddet og vent cirka en halv time. Hvis der ikke opstår udslæt eller rødme i dette område, kan olien bruges.
Intern brug af enebær æterisk olie bør begynde med minimale doser, gradvist øge dem til normal. Overvåg samtidig omhyggeligt din tilstand og kropsreaktioner. Ethvert ubehag er et signal om, at det er bedre at stoppe behandlingen med lægemidlet eller i det mindste holde pause, indtil årsagerne til sygdommen er afklaret.
Anmeldelser om brugen af enebærolie
For eksempel laver jeg en massage med honning (2 spsk) og enebærolie (ca. 5 dråber), et glimrende middel mod cellulite og strækmærker.
Langvarig brug af enebær æterisk olie kan overstimulere nyrerne. Det må under ingen omstændigheder bruges til alvorlig nyresygdom eller andre inflammatoriske processer. Stimulerer menstruation og bør derfor ikke bruges under graviditet.
Og jeg kan lide enebær æterisk olie mere end nogen anden i saunaen! Nå, også eukalyptus... Derfor er der altid en forsyning af flasker! Og hvis det er nødvendigt, bruger vi det også til inhalation.
Den bedste massageolie til anti-cellulitemassage er enebærolie, den forbedrer blodcirkulationen og fjerner toksiner. Nå, duften er behagelig.
Juniper har en dejlig duft. Træagtig og nåletræ med noget andet lidt tærte. Planten er nyttig og medicinsk. Jeg har altid en rulle enebærspåner nær min pude. Måske hjalp dette plus en aromalampe med alle slags olier os til ikke at blive syge om vinteren.
Magisk olie fra bær. Jeg har også olie fra enebærfyrnåle, men det er ikke det, min næse smager af. Jeg har nu en em. stenenebær (Juniperus scopulorum), opnået fra træet og grene af denne plante, den har en meget usædvanlig lugt, den lugter for mig som søde kogte gulerødder med træagtige noter.
Træolie består næsten udelukkende af monoterpener og især alfa-pinen, og bærolie indeholder også alkoholer (ca. 6%) og sesquiterpener (ca. 3%) og meget få estere (0,22-0,32%). Baseret på dette kan vi konkludere, at em fra træ er et stærkt antiseptisk middel, lidt mere potentielt irriterende, og em fra bær har en noget mildere virkning.
Smart enebærolie vil omhyggeligt regulere alle de grundlæggende processer i din krop, fylde dit hjem med en behagelig helbredende aroma og sætte dig op til positivitet. Korrekt brug af denne vidunderlige æter vil give dig sundhed, skønhed og fremragende humør.
