Kokosolie er en helbredende balsam for kroppens hud

Kropshudpleje giver kokosolie det bredeste felt til manifestation af dens gavnlige egenskaber og realisering af helbredende evner. Brug dem maksimalt - dette vil give fremragende resultater for din huds skønhed og sundhed.

Fordele ved kokosolie til huden

Kokosoliens helbredende egenskaber skyldes den unikke kombination af gavnlige fedtsyrer og vitaminer, den indeholder. Hovedvektoren for gavnlige virkninger på huden manifesteres i følgende kvaliteter af dette produkt:

• antioxidant;
• anti-inflammatorisk;
• genoprettende;
• fugtgivende;
• accelererende stofskifte;
• stramning;
• foryngende;
• immunmodulerende.

Dette er et fremragende fugtgivende og nærende produkt til hele kroppens hud, og olien er universel - den har en gavnlig effekt på enhver type dermis, velegnet til både meget unge og ældre mennesker.

Vælg selv kun det sundeste - uraffineret ekstra jomfru kokosolie. Den er hvid og hård, men i varme eller blot ved kontakt med huden smelter den let og absorberes øjeblikkeligt.

At lave smør derhjemme

Kokosolie er længe holdt op med at være eksotisk - den er meget populær og efterspurgt, og det har ikke været svært at købe dette produkt på det seneste. Men hovedspørgsmålet er, hvor man kan få et garanteret højkvalitets og XNUMX% naturligt produkt, fordi effektiviteten af ​​dets brug vil være den højeste. Svaret er enkelt: Hvis du vil have pålidelige garantier, skal du forberede kokosolie selv, især da det er helt enkelt.

1. Lav huller (med et stort søm eller skruetrækker) i to af de tre fordybninger på kokosnødden - gennem dem skal du dræne al væsken inde i møtrikken.
2. Hak nødden med en hammer, fjern den hvide frugtkød fra skrællen og den brune dækfilm.
3. Bræk frugtkødet i stykker, kom i en blender og tilsæt koldt kogt vand - cirka en liter vand til en mellemstor nød.
4. Smid blandingen knust i en blender på en si, så kokosmælken kan dryppe af – kagen kan senere bruges til kulinariske formål.
5. Stil mælken i køleskabet natten over – om morgenen vil den skilles helt ad, og det eneste du skal gøre er forsigtigt at samle det hærdede smør op fra overfladen.

Måder at bruge kokosolie på

Den enkleste og mest effektive måde at regelmæssigt bruge kokosolie til kroppen er at massere den ind i huden umiddelbart efter at have taget et brusebad. Gå ikke glip af et eneste stykke hud, smør det hele med helbredende olie, fra hælene til kronen. Og bogstaveligt talt efter fem minutter kan du skylle igen med varmt rindende vand for at vaske den overskydende olie af, der ikke er blevet absorberet. Eller du kan gøre det anderledes – bare dup din krop tør med et køkkenrulle.

Kokosolie kan bruges på kroppens hud til både rent æstetiske og medicinske formål. På trods af universaliteten af ​​den generelle tilgang (påfør på ren hud - lad den absorbere - skyl eller blot), har hvert enkelt tilfælde sine egne karakteristika og nuancer af påføring, der bør tages i betragtning for at opnå maksimal succes.

Til massage

For at forbedre de sædvanlige massageblandinger er det tilrådeligt at tilføje kokosolie til dem - op til ti procent af hovedproduktets samlede volumen. Men selv i sin rene form er højkvalitets kokosolie ideel til massage:

• perfekt absorberet og forårsager ikke allergi;
• fremmer dybderensning af huden;
• stimulerer lymfebevægelse og blodcirkulation;
• fornyer væv, producerer kollagen i dem.

Hvis du ønsker at klare betændelse på huden og samtidig med dens slaphed og tørhed, så gør en massage med kokosolie til din obligatoriske procedure.

1. Damp din krop under et varmt brusebad - porerne åbner sig, hvilket vil lette en bedre optagelse af olien.
2. Tør huden med et blødt frottéhåndklæde, indtil det forbliver let fugtigt.
3. Læg en brusebørste eller massagehandske i blød i kokosolie og begynd at massere.
4. Cirkulære massagebevægelser bør rettes fra periferien til midten - mod hjerteområdet.
5. I slutningen af ​​massagen skal du lægge dig ned i cirka ti minutter uden at bevæge dig i en afslappet tilstand, og derefter skal du skylle din krop igen under bruseren.

Til hudopstramning

Kokosolie bekæmper aktivt ældningsprocessen, så den kan klassificeres som et anti-aging, foryngende produkt. Anti-cellulite programmer med kokosolie – scrub, massage og wraps – giver gode resultater.

Skrub for hudens elasticitet

Det er enkelt at forberede dette effektive plejeprodukt - det består kun af to komponenter, men dets regelmæssige brug vil opstramme og forynge huden i problemområder på rekordtid. Hvis det ønskes, kan du erstatte saltet i opskriften med malet naturlig kaffe.

Ingredienser:

• kokosolie - 1 spiseskefuld;
• hav eller groft bordsalt - 1 spsk.

Havsaltscrub renser og opstrammer huden

Anvendelse:

1. Tag et varmt brusebad for at rense og dampe din hud.
2. Bland ingredienserne og, uden at lade saltet opløses, gnid først skrubben ind i problemområder, og massér derefter hele kroppen med den.
3. Gentag proceduren hver uge.

Anti-cellulite indpakning

En enkel og behagelig metode til at slippe af med "appelsinhuden" på lår, balder og mave.

Ingredienser:

• kokosolie - 2-3 spiseskefulde;
• våd kaffegrums - 0,5 kopper;
• brun farin - 4 spsk.

Anvendelse:

1. Påfør smeltet kokosolie på problemområder på kroppen og massér dem.
2. Bland kaffegrumset og sukker og gnid blandingen kraftigt over kokosolien.
3. Pak den behandlede hud ind i husholdningsfilm og lad virke i en time, og tag derefter et varmt brusebad.
4. Indgrebet kan udføres en/to gange om ugen.

Fra ar og ar

Hver af os har sandsynligvis mindst et lille ar på vores krop. Og mange har større ar tilbage efter skader og operationer. Selvfølgelig tilbyder moderne æstetisk medicin mange måder at slippe af med sådanne problemer. Men du kan prøve at gøre dette selv, derhjemme - for eksempel ved at bruge den samme kokosolie.

1. Rens huden grundigt på det beskadigede område - du kan dampe det, behandle det med en skrubbe og gnide det lidt med en hård vaskeklud, og derefter tørre det med et håndklæde.
2. Gnid uraffineret kokosolie ind i den forberedte hud med fingrene - en session bør vare mindst en halv time.
3. For at få et godt resultat skal proceduren gentages tre/fire gange dagligt i mindst tre uger.

Til revnede hæle og hænder

Både sommer og vinter skal du jævnligt bruge kokosolie til omhyggeligt at pleje huden på dine hænder og fødder. Dine hæle, som kræver yderligere hydrering, vil modtage dette med særlig taknemmelighed.

1. Om aftenen, damp og gnid dine fødder lidt, påfør generøst smeltet varm kokosolie på dem, og gnid det grundigt ind i hælene.
2. Lad produktet absorbere lidt og tag sokker på med en naturlig sammensætning.
3. Om morgenen, skyl dine fødder med varmt vand.
4. Gentag proceduren to/tre gange om ugen, og snart vil du ikke genkende dine hæle - de bliver glatte, som en babys!

Kokosolie fungerer også godt på ru hud på hænderne, og beskytter den mod hyppig kontakt med vand og kemikalier og mod frost i den kolde årstid. Produktet helbreder med succes smertefulde revner, bekæmper overdreven tørhed af huden og genopretter dens glathed og elasticitet.

Til garvning

Kokosolie er den første assistent for dem, der drømmer om en bronzebrun - jævn og smuk. Selv den smukkeste og mest sarte hud vil blive reddet fra rødme og afskalning. Interessant nok beskytter denne olie ikke kun huden mod solskoldning, men er også en solbruningsaktivator:

• tiltrækker kun gavnlig ultraviolet stråling til huden;
• fremmer melaninproduktionen;
• forhindrer overtørring og for tidlig aldring af huden;
• udjævner brunfarven og gør huden fløjlsagtig.

Nogle tips til sikker garvning med kokosolie:

1. Køb kun uraffineret, fast produkt - raffineret olie mister de fleste af sine gavnlige egenskaber.
2. Brug kokosolie før, efter og under garvning – direkte ved solbadning bør du smøre din krop med olie hver halve time.
3. Påfør produktet umiddelbart efter brusebad på våd hud for bedre at holde på fugten.
4. Brug kokosolie til garvning, både i sin rene form og i en blanding med andre olier (oliven, ricinus, shea, jojoba osv.).

En vigtig pointe: kokosolie bør kun påføres forberedt hud - når den allerede er i det mindste lidt solbrændt. For første gang er det bedre at beskytte din krop mod ultraviolet stråling med en specialiseret creme og blive i skyggen i stedet for i den åbne sol.

Kokosolie giver fremragende resultater både ved naturlig solbruning og ved kunstig solarie.

Fra fregner og alderspletter

På grund af forkert garvning forbliver flere pigmentpletter, der er svære at fjerne, ofte på ryggen, skuldrene og det øverste af brystet. Kokosolie vil hjælpe, hvis ikke helt slippe af med dem, så lette dem betydeligt og gøre dem næsten usynlige.

Ingredienser:

• ricinusolie - 2 spiseskefulde;
• kokos- og havtornolier - 1 spsk hver.

Anvendelse:

1. Forbered en blanding af basisolier og varm den lidt op.
2. Gnid varmt produkt ind i områder af huden med pigmentering dagligt.
3. Lad stå i en halv time, og tør derefter med køkkenrulle.

Under graviditeten

Hurtige hormonelle ændringer under graviditeten har ofte en negativ indvirkning på en kvindes hud, hvilket kan manifestere sig i følgende faktorer:

• øget tørhed;
• ruhed og afskalning;
• pigmentering;
• udslæt;
• strækmærker (strækmærker).

Kokosolie er absolut sikker for både den kommende mor og hendes baby. Regelmæssig brug af dette produkt vil glæde en gravid kvinde ved at opretholde smuk, glat og elastisk hud. Du kan kombinere kokosolie med andre hypoallergene basisolier.

Ved hjælp af kokosolie kan du endda klare et så ubehageligt fænomen som strækmærker. Ofte lider kvinder af dem efter graviditet eller pludseligt vægttab. Forebyggende smøring af huden i problemområder (på maven, balderne, lårene og brystet) i sådanne perioder kan ganske effektivt forhindre forekomsten af ​​strækmærker eller betydeligt reducere dem, der allerede er på din hud.

Kropsplejecreme

Et mildt universalprodukt, der fugter huden godt, bleger pigmenterede områder lidt og forhindrer strækmærker.

Ingredienser:

• kokosolie - 1 spiseskefuld;
• oliven- og kakaoolier - 1 tsk hver.

Anvendelse:

1. I et vandbad smeltes kokos og kakaosmør til det er flydende, tilsæt olivenolie.
2. Påfør olieblandingen dagligt, efter at have taget et brusebad, påfør først cremen på problemområder og gnid den forsigtigt over hele kroppen.

I barndommen

Helt naturlig, hypoallergen kokosolie er meget gavnlig for sart og følsom babyhud, og dette naturlige produkt kan bruges bogstaveligt fra de første dage af en babys liv. Produktet giver barnets hud naturlig beskyttelse, hvilket er meget vigtigt, når man skal eliminere følgende problemer:

• Bleudslæt;
• rødme;
• udslæt;
• overdreven tørhed
• skorper i hovedbunden.

Nøglepunktet er at bruge højkvalitets kokosolie, uden nogen kemiske tilsætningsstoffer - den kan bruges til at behandle børns hud enten ufortyndet eller i kombination med andre naturlige ingredienser.

Olieblanding til nyfødte

Et effektivt middel, der er velegnet selv til de mindste børn, og som udviser anti-inflammatoriske, helbredende og genoprettende egenskaber.

Ingredienser:

• ekstra jomfru kokosolie - 1 spiseskefuld;
• koldpresset olivenolie - 1,5 spsk.

Anvendelse:

1. Smelt den størknede kokosolie og kom den sammen med olivenolie.
2. Påfør en lille mængde af blandingen varm på de betændte områder af huden.

Du bør bestemt tage kokosolie med på ferie - det er en glimrende mulighed for at beskytte børns hud mod solens brændende stråler og til behandling af betændelse efter myggestik.

Kokosolie til teenagere

Et almindeligt problem hos teenagebørn er forskellige udslæt på kroppen, som kan efterlade ar på huden. For at forebygge og behandle disse problemer bruges kokosolie med succes - den påføres dagligt på problemområder efter grundig rensning af huden.

Forholdsregler ved brug

Selvom kvalitetskokosolie er sikker at bruge i langt de fleste tilfælde, er det en god idé at teste produktet på forhånd for at bestemme din personlige tolerance. Dette er nemt at gøre - en lille dosis kokosolie (eller en færdig blanding, hvori den er til stede) skal påføres huden på hånden og vente mindst 15-20 minutter. Hvis der i løbet af denne tid ikke viser sig tegn på allergi, kan olien bruges.

Dem med alt for fedtet hud med forstørrede porer bør ikke overdrevent rives med af kokosolie - en overdosis af produktet kan føre til tilstoppede porer og dannelse af komedoner.

Hvis kokosolie udtørrer din hud i stedet for at fugte den, så prøv at bruge produktet ikke alene, men i kombination med andre baseolier, og sørg for at påføre produktet på en våd krop umiddelbart efter at have taget et brusebad.

Anmeldelser om brugen af ​​kokosolie til huden

Min foretrukne måde at bruge olie på er til kropsmassage. Jeg rækker min mand en krukke og beder ham om at give mig en massage (jeg gør det også for ham), det er en meget behagelig procedure og dufter meget dejligt. Jeg smører ofte olie på mine knæ, albuer, ben og hæle, når de begynder at skalle eller føles tørre.

Denne olie er velegnet til at understøtte en sund og normal hud, det vil sige hud uden særlige problemer. Ved at tilsætte æteriske olier får vi det mest vidunderlige produkt til pleje af ansigt, krop og hår. Jeg bruger den til massage.

Effekten er fantastisk, jeg påfører den på fugtig hud efter et brusebad og bruger den som et garvningsprodukt i stedet for købte, 100% naturlig olie og ingen kemikalier!

Giver næring til huden, udglatter fine rynker på læber og ansigt, har regenererende og sårhelende egenskaber, hjælper mod solskoldning, fremmer en jævn og smuk solbrun farve og heler revnede hæle. Og det klarer alle disse problemer, det er blevet testet.

En halv kop havsalt, 2 spiseskefulde kokosolie, en kop usyret yoghurt, 30 ml fuldfed mælk. Bland havsalt med kokosolie for at danne en glat pasta. Påfør blandingen på dit ansigt og krop med blide bevægelser. Gnid pastaen ind i huden i en cirkulær bevægelse, indtil du mærker, at det øverste lag af døde celler er fjernet. Skyl pastaen af ​​med varmt vand. Bland yoghurt med mælk i en skål, og påfør derefter blandingen i et par minutter på de områder af huden, der har gennemgået eksfolieringsprocessen. Du vil straks mærke, hvor blød, elastisk og frisk din hud er blevet.

Opskrifter på brug af kokosolie til kropshud er gennemtestede, enkle og effektive. Dette naturlige produkt kombinerer harmonisk med andre basisolier og æteriske olier. Vælg de ideelle, mest effektive og behagelige kombinationer for dig, brug helbredende formler til regelmæssig hudpleje - hun vil modtage det med taknemmelighed.