El cuidado de la piel corporal proporciona al aceite de coco el campo más amplio para la manifestación de sus propiedades beneficiosas y la realización de sus capacidades curativas. Úselos al máximo: esto le dará excelentes resultados para la belleza y la salud de su piel.
Beneficios del aceite de coco para la piel
Las propiedades curativas del aceite de coco se deben a la combinación única de ácidos grasos y vitaminas beneficiosos que contiene. El principal vector de efectos beneficiosos sobre la piel se manifiesta en las siguientes cualidades de este producto:
- antioxidante;
- antiinflamatorio;
- restaurativo;
- hidratante;
- acelerar el metabolismo;
- endurecimiento;
- rejuvenecedor;
- inmunomodulador.
Este es un excelente producto hidratante y nutritivo para la piel de todo el cuerpo, y el aceite es universal: tiene un efecto beneficioso sobre cualquier tipo de dermis, adecuado tanto para personas muy jóvenes como para personas mayores.
Elija usted mismo solo lo más saludable: el aceite de coco virgen extra sin refinar. Es blanco y duro, pero con el calor o simplemente al contacto con la piel se derrite fácilmente y se absorbe instantáneamente.
Hacer mantequilla en casa
El aceite de coco hace tiempo que dejó de ser exótico: es muy popular y tiene mucha demanda, y adquirir este producto no ha sido difícil últimamente. Pero la pregunta principal es dónde conseguir un producto XNUMX% natural y de alta calidad garantizado, porque la efectividad de su uso será la mayor. La respuesta es sencilla: si quieres garantías fiables, prepara tú mismo el aceite de coco, sobre todo porque es completamente sencillo.
- Haga agujeros (con un clavo grande o un destornillador) en dos de las tres hendiduras del coco; a través de ellos debe drenar todo el líquido dentro de la nuez.
- Picar la nuez con un martillo, quitar la pulpa blanca de la piel y la película marrón que la cubre.
- Rompa la pulpa en trozos, colóquela en una licuadora y agregue agua hervida fría, aproximadamente un litro de agua por una nuez de tamaño mediano.
- Eche la mezcla triturada en una licuadora en un colador para permitir que se escurra la leche de coco; el pastel se puede usar luego con fines culinarios.
- Coloque la leche en el refrigerador durante la noche; por la mañana se separará por completo y todo lo que tendrá que hacer es recoger con cuidado la mantequilla endurecida de la superficie.
Formas de utilizar el aceite de coco
La forma más sencilla y eficaz de utilizar regularmente aceite de coco para el cuerpo es masajearlo en la piel inmediatamente después de la ducha. No te pierdas ni un solo trozo de piel, lubrícalo todo con aceite cicatrizante, desde los talones hasta la coronilla. Y, literalmente, después de cinco minutos puedes enjuagar nuevamente con agua corriente tibia para eliminar el exceso de aceite que no ha sido absorbido. O puedes hacerlo de otra manera: simplemente sécate el cuerpo dando palmaditas con una toalla de papel.
El aceite de coco se puede utilizar sobre la piel del cuerpo tanto con fines puramente estéticos como medicinales. A pesar de la universalidad del planteamiento general (aplicar sobre la piel limpia - dejar absorber - enjuagar o secar), cada caso concreto tiene sus propias características y matices de aplicación que conviene tener en cuenta para conseguir el máximo éxito.
Para masaje
Para mejorar las mezclas de masaje habituales, es aconsejable agregarles aceite de coco, hasta el diez por ciento del volumen total del producto principal. Pero incluso en su forma pura, el aceite de coco de alta calidad es ideal para masajes:
- perfectamente absorbido y no provoca alergias;
- promueve la limpieza profunda de la piel;
- estimula el movimiento linfático y la circulación sanguínea;
- renueva los tejidos, produce colágeno en ellos.
Si quieres hacer frente a la inflamación de la piel y al mismo tiempo a su flacidez y sequedad, haz del masaje con aceite de coco tu procedimiento obligatorio.
- Vaporice su cuerpo bajo una ducha caliente: los poros se abrirán, lo que facilitará una mejor absorción del aceite.
- Secar la piel con una toalla suave hasta que quede ligeramente húmeda.
- Remoja un cepillo de ducha o un guante de masaje en aceite de coco y comienza a masajear.
- Los movimientos circulares del masaje deben dirigirse desde la periferia hacia el centro, hacia el área del corazón.
- Al finalizar el masaje, acuéstate durante unos diez minutos sin moverte, en estado relajado, y luego será necesario volver a enjuagar tu cuerpo en la ducha.
Para tensar la piel
El aceite de coco combate activamente el proceso de envejecimiento, por lo que puede clasificarse como un producto rejuvenecedor y antienvejecimiento. Los programas anticelulíticos con aceite de coco (exfoliantes, masajes y envolturas) dan buenos resultados.
Exfoliante para la elasticidad de la piel
Preparar este producto de cuidado eficaz es sencillo: consta de solo dos componentes, pero su uso regular tensará y rejuvenecerá la piel de las zonas problemáticas en un tiempo récord. Si lo deseas, puedes sustituir la sal de la receta por café natural molido.
Ingredientes:
- aceite de coco - 1 cucharada;
- sal de mesa marina o gruesa - 1 cucharada.
El exfoliante con sal marina limpia y reafirma la piel.
aplicación:
- Toma una ducha tibia para limpiar y vaporizar tu piel.
- Mezcle los ingredientes y, sin permitir que la sal se disuelva, frote el exfoliante primero en las áreas problemáticas y luego masajee con él todo el cuerpo.
- Repita el procedimiento semanalmente.
Envoltura anticelulítica
Un método sencillo y agradable para deshacerse de la “piel de naranja” de muslos, nalgas y estómago.
Ingredientes:
- aceite de coco - 2-3 cucharadas;
- posos de café húmedos - 0,5 tazas;
- azúcar moreno - 4 cucharadas.
aplicación:
- Aplique aceite de coco derretido en las áreas problemáticas del cuerpo y masajee.
- Mezclar el café molido y el azúcar y frotar vigorosamente la mezcla sobre el aceite de coco.
- Envolver la piel tratada en film transparente y dejar actuar durante una hora, luego tomar una ducha tibia.
- El procedimiento se puede realizar una o dos veces por semana.
De cicatrices y cicatrices
Probablemente cada uno de nosotros tenga al menos una pequeña cicatriz en el cuerpo. Y a muchos les quedan cicatrices más grandes después de lesiones y operaciones. Por supuesto, la medicina estética moderna ofrece muchas formas de deshacerse de estos problemas. Pero puedes intentar hacerlo tú mismo, en casa, por ejemplo, utilizando el mismo aceite de coco.
- Limpie a fondo la piel del área dañada; puede vaporizarla, tratarla con un exfoliante y frotarla un poco con un paño duro y luego secarla con una toalla.
- Frote aceite de coco sin refinar en la piel preparada con los dedos; una sesión debe durar al menos media hora.
- Para obtener un buen resultado, el procedimiento debe repetirse tres o cuatro veces al día durante al menos tres semanas.
Para talones y manos agrietadas
Tanto en verano como en invierno, utiliza regularmente aceite de coco para cuidar con cuidado la piel de tus manos y pies. Tus talones, que necesitan una hidratación adicional, lo recibirán con especial agradecimiento.
- Por la noche, vaporice y frote un poco sus pies, aplíqueles generosamente aceite de coco tibio derretido y frótelo bien en los talones.
- Dejar que el producto se absorba un poco y ponerse calcetines de composición natural.
- Por la mañana, enjuágate los pies con agua tibia.
- Repita el procedimiento dos o tres veces por semana y pronto no reconocerá sus talones: ¡se volverán suaves como los de un bebé!
El aceite de coco también funciona muy bien en la piel áspera de las manos, protegiéndola del contacto frecuente con agua y productos químicos, y de las heladas durante la estación fría. El producto cura con éxito las grietas dolorosas, combate la sequedad excesiva de la piel y le devuelve su tersura y elasticidad.
Para el bronceado
El aceite de coco es el primer asistente para quienes sueñan con un bronceado bronceado, uniforme y hermoso. Incluso la piel más clara y delicada se salvará del enrojecimiento y la descamación. Curiosamente, este aceite no sólo protege la piel de las quemaduras solares, sino que también es un activador del bronceado:
- atrae solo la radiación ultravioleta beneficiosa a la piel;
- promueve la producción de melanina;
- previene el secado excesivo y el envejecimiento prematuro de la piel;
- unifica el tono bronceado y deja la piel aterciopelada.
Algunos consejos para broncearse de forma segura con aceite de coco:
- Compre únicamente productos sólidos y sin refinar: el aceite refinado pierde la mayoría de sus propiedades beneficiosas.
- Use aceite de coco antes, después y durante el bronceado; directamente mientras toma el sol, debe lubricar su cuerpo con aceite cada media hora.
- Aplicar el producto inmediatamente después de la ducha sobre la piel mojada para retener mejor la humedad.
- Utilice aceite de coco para broncearse, tanto en forma pura como mezclado con otros aceites (oliva, ricino, karité, jojoba, etc.).
Un punto importante: el aceite de coco sólo debe aplicarse sobre la piel preparada, cuando ya esté al menos un poco bronceada. Por primera vez, es mejor proteger su cuerpo de la radiación ultravioleta con una crema especializada y permanecer a la sombra que al sol.
El aceite de coco da excelentes resultados tanto con el bronceado natural como con el bronceado artificial en solárium.
De pecas y manchas de la edad.
Debido al bronceado inadecuado, a menudo quedan múltiples manchas de pigmento que son difíciles de eliminar en la espalda, los hombros y la parte superior del pecho. El aceite de coco ayudará, si no a eliminarlos por completo, a aclararlos significativamente y hacerlos casi invisibles.
Ingredientes:
- aceite de ricino - 2 cucharadas;
- Aceites de coco y espino amarillo: 1 cucharada cada uno.
aplicación:
- Prepara una mezcla de aceites base y caliéntala un poco.
- Frote el producto tibio en las áreas de la piel con pigmentación diariamente.
- Dejar actuar media hora y luego secar con toallas de papel.
Durante el embarazo
Los cambios hormonales rápidos durante el embarazo suelen tener un impacto negativo en la piel de la mujer, que puede manifestarse en los siguientes factores:
- aumento de la sequedad;
- aspereza y descamación;
- pigmentación;
- erupciones
- estrías (estrías).
El aceite de coco es absolutamente seguro tanto para la futura madre como para su bebé. El uso regular de este producto complacerá a la mujer embarazada al mantener una piel hermosa, suave y elástica. Puedes combinar el aceite de coco con otros aceites base hipoalergénicos.
Con la ayuda del aceite de coco, puedes incluso hacer frente a un fenómeno tan desagradable como las estrías. A menudo las mujeres los padecen después del embarazo o de una pérdida repentina de peso. Lubricar preventivamente la piel en áreas problemáticas (en el abdomen, las nalgas, los muslos y el pecho) durante esos períodos puede prevenir con bastante eficacia la aparición de estrías o reducir significativamente las que ya están en la piel.
crema para el cuidado del cuerpo
Un producto suave y universal que hidrata bien la piel, blanquea ligeramente las zonas pigmentadas y previene las estrías.
Ingredientes:
- aceite de coco - 1 cucharada;
- Aceites de oliva y cacao: 1 cucharadita cada uno.
aplicación:
- En un baño de agua, derrita el coco y la manteca de cacao hasta que estén líquidos, agregue el aceite de oliva.
- Aplicar la mezcla de aceites diariamente, después de la ducha, aplicando la crema primero en las zonas problemáticas y luego frotando suavemente por todo el cuerpo.
En la infancia
El aceite de coco hipoalergénico, absolutamente natural, es muy beneficioso para la piel delicada y sensible del bebé, y este producto natural se puede utilizar literalmente desde los primeros días de vida del bebé. El producto aporta a la piel del bebé una protección natural, lo cual es muy importante a la hora de eliminar los siguientes problemas:
- obesidad;
- enrojecimiento
- erupción
- sequedad excesiva;
- costras en el cuero cabelludo.
El punto clave es utilizar aceite de coco de alta calidad, sin aditivos químicos; puede usarse para tratar la piel de los niños sin diluir o en combinación con otros ingredientes naturales.
Mezcla de aceites para recién nacidos.
Un remedio eficaz apto incluso para los niños más pequeños, que presenta propiedades antiinflamatorias, cicatrizantes y reparadoras.
Ingredientes:
- aceite de coco virgen extra - 1 cucharada;
- aceite de oliva prensado en frío - 1,5 cucharadas.
aplicación:
- Derrita el aceite de coco solidificado y combínelo con aceite de oliva.
- Aplicar una pequeña cantidad de la mezcla tibia en las zonas inflamadas de la piel.
Definitivamente deberías llevarte aceite de coco cuando vayas de vacaciones: es una excelente opción para proteger la piel de los niños de los abrasadores rayos del sol y para tratar la inflamación después de las picaduras de mosquitos.
Aceite de coco para adolescentes.
Un problema común en los niños adolescentes son las diversas erupciones en el cuerpo, que pueden dejar cicatrices en la piel. Para prevenir y tratar estos problemas, se utiliza con éxito el aceite de coco: se aplica diariamente en las áreas problemáticas, después de una limpieza profunda de la piel.
Precauciones de uso
Aunque el uso de aceite de coco de calidad es seguro en la gran mayoría de los casos, es una buena idea probar el producto con anticipación para determinar su tolerancia personal. Esto es fácil de hacer: se debe aplicar una pequeña dosis de aceite de coco (o una mezcla preparada que esté presente) en la piel de la mano y esperar al menos de 15 a 20 minutos. Si durante este tiempo no aparecen signos de alergia, se puede utilizar el aceite.
Las personas con piel demasiado grasa y poros dilatados no deben dejarse llevar por el aceite de coco; una sobredosis del producto puede provocar la obstrucción de los poros y la formación de comedones.
Si el aceite de coco seca tu piel en lugar de hidratarla, intenta usar el producto no solo, sino en combinación con otros aceites base y asegúrate de aplicar el producto sobre el cuerpo mojado, inmediatamente después de ducharte.
Reseñas sobre el uso del aceite de coco para la piel.
Mi forma favorita de utilizar el aceite es para masajes corporales. Le entrego un frasco a mi marido y le pido que me dé un masaje (yo también se lo hago), es un procedimiento muy placentero y huele muy bien. A menudo me aplico aceite en las rodillas, los codos, las piernas y los talones cuando empiezan a pelarse o a sentirse secos.
Este aceite es adecuado para mantener una piel sana y normal, es decir, una piel sin problemas especiales. Al agregarle aceites esenciales, obtenemos el producto más maravilloso para el cuidado del rostro, el cuerpo y el cabello. Lo uso para masajes.
El efecto es asombroso, lo aplico sobre la piel húmeda después de la ducha y lo uso como producto bronceador en lugar de los comprados en la tienda, ¡aceite 100% natural y sin químicos!
Nutre la piel, suaviza las arrugas finas de los labios y el rostro, tiene propiedades regeneradoras y cicatrizantes, ayuda con las quemaduras solares, favorece un bronceado uniforme y hermoso y cura los talones agrietados. Y hace frente a todos estos problemas, está probado.
Media taza de sal marina, 2 cucharadas de aceite de coco, una taza de yogur sin levadura, 30 ml de leche entera. Mezcle sal marina con aceite de coco para formar una pasta suave. Aplica la mezcla en tu rostro y cuerpo con movimientos suaves. Frote la pasta en la piel con movimientos circulares hasta que sienta que se ha eliminado la capa superior de células muertas. Enjuague la pasta con agua tibia. En un bol mezcla el yogur con la leche, luego aplica la mezcla durante unos minutos en aquellas zonas de la piel que han pasado por el proceso de exfoliación. Inmediatamente sentirás lo suave, elástica y fresca que se ha vuelto tu piel.
Las recetas para usar aceite de coco para la piel del cuerpo están probadas en el tiempo, son simples y efectivas. Este producto natural combina armoniosamente con otros aceites base y aceites esenciales. Elija las combinaciones ideales, más efectivas y placenteras para usted, use fórmulas curativas para el cuidado regular de la piel; ella lo recibirá con gratitud.
