Ola avocado le haghaidh cúram gruaige

Agus tú ag roghnú i measc leigheasanna nádúrtha chun gruaig damáiste a athchóiriú, tabhair aird ar ola avocado. Is bronntanas fíor é seo ó nádúr do chuid gruaige - bealach simplí agus iontaofa chun é a dhéanamh álainn agus sláintiúil.

Airíonna Úsáideacha

Faightear an ola chosmaidigh is fearr ó thorthaí avocado aibí trí bhrú fuar. Seo mar a tháirgtear na cineálacha ola is luachmhaire. Tá modhanna táirgthe eile ann - mar shampla, scagadh nó eastóscadh te ó laíon avocado, ach tá na táirgí mar thoradh air sin i bhfad níos lú ná úsáideach.

Tá Avocado (nó Persea americana) ar cheann de na plandaí saothraithe is sine: tá Indians Mheiriceá Thuaidh ag saothrú air le breis agus cúig mhíle bliain agus tugann siad "ola na foraoise" air. San Eoraip, tugtar an “piorra ailigéadar” ar na torthaí coimhthíocha olacha seo níos fearr. Tá líon na lucht leanúna avocado dílis ag fás i gcónaí ar fud an domhain, agus tá an tóir atá ar “ola foraoise” ag méadú freisin.

Conas an táirge a roghnú agus a stóráil i gceart

Tá dath donn-dhonn-uaine sách dorcha agus aroma nádúrtha caolchúiseach ag ola avocado atá ar ardchaighdeán. Níl moirtiúlacht éadrom, fionraí agus fiú dríodar i bhfoirm calóga mar tháscairí ar tháirge íseal-ghrád - ar a mhalairt, ba cheart go mbeadh cuimsiú den sórt sin le feiceáil i dtiús an táirge má stóráiltear i gceart é.

Ba chóir ola avocado neamhscagtha a choinneáil i gcónaí sa dorchadas agus fuar, agus ba chóir an coimeádán leis a dhúnadh go docht i gcónaí. Ach fiú faoi choinníollacha den sórt sin, ní féidir leis an seilfré a bheith níos faide ná naoi mí ó dháta an táirgthe. Léiríonn blas searbh, barrachas tint donn i ndath agus nótaí míthaitneamhach san aroma go bhfuil an ola imithe in olcas, agus tá na comhdhúile is éagobhsaí ina chomhdhéanamh tar éis tosú ag briseadh síos.

Stóráiltear ola scagtha trédhearcach agus beagnach gan bholadh i bhfad níos faide agus níos éasca, agus is é sin an fáth go dtairgtear é de ghnáth le húsáid i gcosmaideolaíocht agus cúram gruaige. Ar ndóigh, tá raon éifeachtaí tairbhiúla táirge den sórt sin i bhfad níos lú.

Comhdhéanamh agus éifeachtacht ola avocado

Déantar comhdhéanamh ceimiceach "ola foraoise" a idirdhealú ag saibhreas agus éagsúlacht na substaintí atá tábhachtach don chorp daonna - tá na nithe seo a leanas san ola avocado:

• vitimíní i sraith mór (A, B, C, D, E, etc.);
• aigéid shailleacha il-neamhsháithithe agus sáithithe (linolenic, linóleic, stearic, palmitoleic, palmitic, oleic, etc.);
• squalene;
• clóraifill;
• fíteastaróil;
• histidine;
• blátholaí;
• salainn aigéad fosfarach;
• micrea- agus macroeilimintí (cailciam, potaisiam, iaidín, maignéisiam, fosfar, iarann, since, copar, cóbalt, sóidiam, mangainéise, etc.).

Tá éifeacht tairbhiúil an táirge ar chraiceann agus gruaige den chuid is mó mar gheall ar láithreacht carotenoid chomh suimiúil mar squalene ina chomhdhéanamh - analóg iomlán de cheann de na comhpháirteanna de chraiceann an duine agus fíochán sailleacha subcutaneous.

Tá éileamh mór ar ola avocado i gcosmaideolaíocht, agus mar tháirge cúram gruaige níl sé in-athsholáthair:

• déanann sé struchtúr na gruaige damáiste a athchóiriú ar feadh an fad iomlán;
• a chosnaíonn in aghaidh éifeachtaí díobhálacha fachtóirí comhshaoil;
• luasghéaraíonn sé fás;
• déanann follicles níos inmharthana;
• Cuidíonn fáil réidh dandruff.

Gnéithe iarratais

Chun an bealach ceart a roghnú chun ola avocado a úsáid i do chás sonrach, ní mór duit a thuiscint conas a théann sé i bhfeidhm ar riocht cineálacha éagsúla gruaige, agus a chinneadh cad iad na críocha atá beartaithe agat an táirge seo a úsáid: teiripeach, coisctheach nó aeistéitiúil amháin.

Gruaig álainn, shláintiúil, shíoda - éifeacht ráthaithe ó úsáid a bhaint as ola avocado

Ina fhoirm íon

Faightear torthaí den scoth le haghaidh cúram gruaige trí úsáid a bhaint as ola avocado ina bhfoirm íon. Tá sé an-tábhachtach an leigheas seo a úsáid ní uaireanta, ó am go ham, ach go rialta, go dtí go mbaintear amach an éifeacht inmhianaithe.

Chun seampúnna agus oiriúntóirí a fheabhsú

Is é an bealach is éasca chun ola avocado a úsáid go córasach ná é a chur le do ghnáth-seampúnna agus oiriúntóirí. Is leor teaspoon ola in aghaidh na céad millilítear den phríomhtháirge cúraim. Díreach roimh é a úsáid, moltar an buidéal a chroitheadh ​​​​go críochnúil le meascán den sórt sin.

Feabhsóidh méid beag ola avocado go suntasach fiú an seampú is simplí.

Bainfidh siad siúd a bhfuil gruaig an-tirim acu taitneamh as sruthlú le ola avocado freisin. Nuair a bhíonn an ghruaig nite go hiomlán cheana féin, ní mór duit teaspoon ola a mheascadh i lítear uisce mianraí nó scagtha téite agus gruaig ghlan a sileadh leis an meascán seo. Ní mholtar iad a thriomú le triomadóir gruaige ina dhiaidh seo - ach pat tirim le tuáille agus fág chun tirim go nádúrtha.

Wraps

Is nós imeachta aisiríoch éifeachtach do chineálacha éagsúla damáiste gruaige wraps te le ola avocado. De ghnáth is leor seisiún amháin den sórt sin a dhéanamh gach cúig lá. Tar éis ceithre seachtaine, stop an nós imeachta agus meastóireacht a dhéanamh ar riocht na gruaige laistigh de mhí. Ansin, más gá, leanúint ar aghaidh le cóireáil.

1. Sruthlaigh do chuid gruaige go maith ar an ngnáthbhealach agus triomaigh sé beagán le tuáille.
2. Thar teas an-íseal (nó níos fearr fós, i ndabhach uisce), teas an ola go daichead céim.
3. Ag deighilt do chuid gruaige le cíor, cuimil codanna beaga d'ola te isteach sa scalp ionas nach gcaillfidh tú cuid amháin.
4. Nuair a bhíonn fréamhacha na gruaige sáithithe go hiomlán le hola, ní mór é a chíor go cúramach ar feadh an fad iomlán.
5. Clúdaigh an ghruaig chóireáilte le caipín uiscedhíonach, ar a bharr a dhéanamh "turban" as tuáille nó scairf te.
6. Is féidir an t-am nós imeachta a athrú ó aon go hocht n-uaire - má dhéantar damáiste mór don ghruaig, ansin ar dtús moltar an ola a fhágáil ag obair thar oíche.
7. Tar éis timfhilleadh, ba chóir duit do chuid gruaige a sruthlaithe go maith, ach níor chóir go mbeadh an t-uisce ró-the.

Massage

Tá massage ola ar cheann de na cóireálacha cúram gruaige is éifeachtaí, agus tá ola avocado oiriúnach do seo. Tá sé inmholta seisiúin cóireála ola den sórt sin a dhéanamh roimh gach nigh gruaige.

Roimh an nós imeachta, ba chóir an ola, ar ndóigh, a théamh beagán. Ní mór duit é a chuimil isteach sna fréamhacha gruaige le do mhéara go leor déine go dtí go absorbs go hiomlán, ansin sruthlaigh le seampú.

Ola avocado i maisc gruaige

Chun éifeacht na maisc a fheabhsú, déantar iad le ola avocado téite. An mhinicíocht is fearr is féidir le nósanna imeachta: dhá uair sa tseachtain le haghaidh gruaige tirim agus uair amháin le haghaidh gruaige olacha. Maireann cúrsa cóireála maisc de ghnáth ar feadh míosa; tar éis eatramh míosúil déantar an cúrsa arís.

Le tincture piobar

Gníomhaíonn go suntasach fás gruaige agus déanann a dath níos sáithithe, i gcásanna áirithe cabhraíonn sé le fáil réidh le gruaig liath.

Comhábhair:

• ola avocado - 3 taespúnóg;
• ola olóige - 1 spúnóg bhoird;
• tincture piobar dearg ullmhaithe le vodca - 1 teaspoon.

Feidhmchlár:

1. Comhcheangail bunolaí agus teas go dtí thart ar 40 céim.
2. Cuir tincture piobar leis agus cuir an masc láithreach i bhfeidhm ar an scalp, ag cuimilt an mheascáin go bríomhar isteach sna fréamhacha gruaige.
3. Déan an meascán atá fágtha a dháileadh thar an ghruaig agus leanúint ar aghaidh le massage scalp ar feadh ceathrú uair an chloig.
4. Sruthlaigh as an meascán tríd an seampú a chúr go fial ar do chuid gruaige.

Le olaí eile

Éifeachtach le haghaidh tanaí, lag, gruaig ag titim, fiú le alopecia.

Comhábhair:

• Olaí avocado agus burdock - 1 spúnóg bhoird an ceann;
• ylang-ylang éitear - 5 titeann.

Oibríonn ola Burdock go hiontach in éineacht le ola avocado

Feidhmchlár:

1. Tugtar an meascán ola go dtí teocht 40 céim os cionn teas íseal agus cuimsítear cuid de réir cuid isteach i bhfréamhacha na gruaige.
2. Tar éis dó a bheith inslithe ó thuas, fágtar an masc chun gníomhú ar feadh 30-40 nóiméad, agus ina dhiaidh sin ní mór é a ní le huisce te.

Le mil

Oibríonn sé go maith chun gruaig damáiste, tangled agus tirim a leigheas; tá an cumas chun iad a chur ar ais feadh a fhad iomlán.

Comhábhair:

• Olaí avocado agus jojoba - 1 spúnóg bhoird an ceann;
• mil nádúrtha - 3 taespúnóg;
• buíocán uibhe sicín.

Feidhmchlár:

1. Cé go bhfuil an meascán ola ag téamh suas beagán, buille an buíocán le mil.
2. Measc na comhpháirteanna uile an masc agus é a dháileadh thar do chuid gruaige.
3. Fág an meascán ar feadh 45-60 nóiméad, ansin sruthlaigh as.

Le buíocán

Masc uilíoch chun cothú agus fás de gach cineál gruaige a spreagadh.

Comhábhair:

• avocado, burdock agus olaí olóige - 1 spúnóg bhoird an ceann;
• buíocán.

Feidhmchlár:

1. Teas an meascán ola, cuir an buíocán agus buille beagán.
2. Dáil an meascán te ó fhréamhacha na gruaige ar a fhad iomlán agus déan na foircinn a chóireáil le cúram speisialta.
3. Tar éis uair an chloig, sruthlaigh amach; i gcásanna casta, is féidir leat é a fhágáil thar oíche.

Le próitéin

Cuidíonn sé le gruaig a athshlánú tar éis dathú nár éirigh leo nó damáiste teirmeach le linn stílithe.

Comhábhair:

• ola avocado - 1,5 spúnóg;
• ola olóige - 1 spúnóg bhoird;
• mil beach - 2 taespúnóg;
• bán ubh sicín.

Feidhmchlár:

1. Teas an ola go 40 céim agus corraigh mil ann.
2. Doirt an meascán im na meala isteach sna bánna uibhe buailte, ag corraigh i gcónaí.
3. Soak do chuid gruaige leis an masc críochnaithe, é a cheilt faoi tuáille ar feadh thart ar daichead nóiméad, ansin sruthlaigh as an comhdhéanamh.

Le vitimíní

Tá éifeacht chumhachtach aisiríoch ag comhdhéanamh láidir chun cosaint i gcoinne fachtóirí comhshaoil ​​ionsaitheach.

Comhábhair:

• ola avocado - 1,5 spúnóg;
• eistir ylang-ylang, chamomile agus grapefruit - trí titeann an ceann;
• vitimíní ola A agus E - 5 millilítear an ceann.

Feidhmchlár:

1. Measc an bonn agus blátholaí le vitimíní.
2. Cóta an ghruaig ar fad le hola vitimínithe, fillte le scannán cumhdaithe agus insligh é.
3. Tar éis uair an chloig go leith, nigh do chuid gruaige.

Le líomóid

Réitíonn sé an fhadhb a bhaineann le moisturizing gruaige tirim, ag cuidiú léi a bheith bog, soláimhsithe agus dea-groomed.

Comhábhair:

• olaí jojoba agus avocado - 1 spúnóg bhoird an ceann;
• maonáis - 1 teaspoon;
• leath líomóide;
• buíocán.

Feidhmchlár:

1. Cé go bhfuil an meascán ola ag téamh, fáisc amach an sú líomóide úr agus whisk leis an buíocán é.
2. Measc na comhábhair go léir, a dháileadh ar fud na gruaige, rub go críochnúil isteach foircinn.
3. Insligh an masc chun a éifeacht a fheabhsú, agus tar éis uair an chloig, sruthlaigh le huisce lukewarm (ní te!).

Le kefir

Molta do ghruaig olacha, tuirseach - rialaíonn sé táirgeadh sebum, déanann sé gruaig leaisteach agus lonracha, agus cuireann sé toirt leis an stíl gruaige.

Comhábhair:

• ola avocado - 3 taespúnóg;
• kefir - 2 spúnóg;
• mil beach - 1 spúnóg bhoird heaped.

Feidhmchlár:

1. Measc na comhábhair go maith go dtí go bhfuil an mil tuaslagtha go hiomlán.
2. Cuir an meascán i bhfeidhm ar an scalp agus suathaireacht ar feadh ceathrú uair an chloig.
3. Dáil an meascán ar fud do chuid gruaige agus sruthlaigh amach ar an ngnáthbhealach tar éis leath uair an chloig.

Rabhaidh

Ní féidir le hola avocado ardcháilíochta nádúrtha dochar a dhéanamh nuair a chuirtear i bhfeidhm go seachtrach í, agus is fíor-annamh a bhíonn cásanna éadulaingt aonair don táirge seo. Mar sin féin, d'fhéadfadh go mbeadh meascáin ola le comhábhair ghníomhacha eile glactha go dona ag do chorp, agus ní mór an rogha seo a eisiamh roimh ré.

Chun a bheith ar an taobh sábháilte, déan tástáil shimplí - cuir an comhdhéanamh masc ullmhaithe i bhfeidhm ar chraiceann bend istigh an elbow nó na láimhe, ní leor ach stróc beag. Mura n-oireann aon cheann de chomhpháirteanna an masc duit, casfaidh an craiceann sa réimse seo dearg i thart ar cúig nóiméad déag.

Léirmheasanna ar úsáid a bhaint as ola avocado le haghaidh gruaige

Maidir leis an masc beidh orainn méid beag de cheilp triomaithe, is féidir a cheannach ag aon chógaslann, ach é a cheannach meileann meánach, nó níos fearr é a meileann i grinder caife. Déanaimid brew ceilpe le méid beag uisce te, ach ní fiuchphointe uisce, chun na hairíonna tairbhiúla go léir a chaomhnú. Cead chun at ar feadh 10 nóiméad, ansin cuir 1 teaspoon ola avocado, gach rud a mheascadh go maith agus maidir le gruaige. Casadh an gruel amach slaodach agus is furasta é a chur i bhfeidhm agus a dháileadh ar fud na gruaige. Déan iarratas ó na fréamhacha agus ar feadh an fad iomlán, ansin clúdaigh an ghruaig le scannán cumhdaithe agus tuáille le haghaidh nochtadh teasa ar feadh 30 nóiméad. Nigh amach le huisce te agus ansin seampú.

Bhain mé úsáid as ola avocado do mo chuid gruaige - sin an áit ar féidir leat na torthaí a fheiceáil láithreach!

Is é an rud is fearr ná ola avocado neamhscagtha, tá boladh subtle nutty air. Tabhair aird ar an dath! Ba chóir go mbeadh dath uaineach ar an ola is sláintiúla mar gheall ar a ardchion clóraifill. Léiríonn dath buí an ola go bhfuil sé curtha faoi scagadh, rud a scriosann cuid de na substaintí tairbhiúla ag an am céanna. Ciallaíonn dath donn go bhfuil an táirge nochta don solas agus go bhfuil na haigéid shailleacha atá ann briste síos ina gcomhchodanna agus go bhfuil siad gan úsáid go hiomlán.

Cuireann mé le meascáin é, is maith liom é. Úsáidim é ina fhoirm íon ar mo chuid gruaige chomh maith le éitear petitgrain. Déantar é a ní go héasca leis an seampú is éadroime agus is simplí (ní féidir liom daoine eile a sheasamh), agus fanann an ghruaig glan ar feadh tréimhse mígheanasach fada.

A bhuíochas le húsáid ola avocado, ní hamháin go mbeidh do shnáitheanna níos soláimhsithe, ach beidh cuma i bhfad níos sláintiúla freisin. Úsáidim ola avocado go heisiach le haghaidh mo chuid gruaige, cé go bhfuil sé iontach freisin do chodanna eile den chorp.

Meascann mé de ghnáth é le olóige, jojoba agus burdock, uaireanta ag cur mil agus buíocán, blátholaí, púdar cainéal... Is maith liom go háirithe é le hola olóige, ós rud é go neodaíonn avocado beagán an cion saille atá ann roimhe seo.

Is cinnte go gcuirfidh úsáid rialta, chuí ola avocado le haghaidh cúram gruaige ort an toradh in aon chás - is féidir leis an táirge seo dianchóireáil a sholáthar agus go simplí feabhas suntasach ar chuma do chuid gruaige. Tá ola avocado riachtanach i do Arsenal táirge áilleacht.