Prirodno ulje limuna preporučuju imati kod kuće i kozmetičari i obične žene koje su već iskusile dobrobiti aromaterapije na vlastitoj koži. Proizvod je relativno jeftin i prikladan za gotovo svakoga. Uljne maske i oblozi pomažu u održavanju tonusa kože, usporavaju proces starenja, liječe vidljive nedostatke i dermatološke bolesti.
Sastav i svojstva limunovog ulja
Vrijednost limunovog ulja za zdravlje kože objašnjava se kombinacijom organskih spojeva u njegovom sastavu. Ne može se reći da je sastav jedinstven - svako ulje citrusa osim naranče ima slično. Ali svaka je komponenta korisna sama za sebe, au prirodnom složenom sastavu, kao što je bilo koje eterično ulje, blagotvorna svojstva jedne uspješno se nadopunjuju svojstvima druge.
- 90% ulja čini limonen, ugljikovodični spoj terpenske skupine. Ima izraženu aromu i nalazi se u svim uljima citrusa te u manjim količinama u uljima drugih biljaka (komorača, peršina, metvice, borovice i dr.). Prirodni antiseptik, zbog činjenice da prevladava u sastavu, ulje limuna ima antibakterijsko, protuupalno djelovanje, čisti kožu;
- Citral je organski spoj iz klase aldehida, alkohola bez vodika, jaka tvar koja u velikim količinama može izazvati iritaciju kože - stoga je za osobe s osjetljivom kožom potrebno napraviti alergotest. Djeluje kao antiseptik i potiče zacjeljivanje tkiva;
- Kumarin je ester, kemijski spoj koji sadrži kisele radikale. Potiče prokrvljenost pa redovito tretiranje kože uljem limuna poboljšava ten;
- citronelal je organski spoj iz klase terpenoida, aldehid. Djeluje antiinfektivno pa ulje pomaže u liječenju kožnih bolesti;
- geraniol je alkohol terpenoidne klase, ima baktericidni učinak;
- felandren je ugljikovodik iz klase monoterpena, ima antivirusno i antifungalno djelovanje;
- kamfen je monoterpen, ugljikovodik, prirodni antiseptik;
- vitamini skupine B, PP, E.
Prednosti ulja za lice - stol
| tip kože/problem | Svojstva limunovog ulja |
| Normalna koža | Korisno je dodati ulje u kozmetiku za održavanje tonusa kože i sprječavanje promjena povezanih s dobi. Također poboljšava učinak kozmetičkih i drugih ulja. |
| Suha koža, ljuštenje, svrbež, blijeda koža | Uklanja rožnati sloj mrtvih stanica, pojačava protok krvi, poboljšava ten, uklanja perutanje i svrbež. |
| Masna koža, akne, miteseri, proširene pore | Potiče rad žlijezda lojnica, normalizira proizvodnju sebuma, otvara pore i pomaže u čišćenju dubokih slojeva kože. Djeluje protuupalno, isušuje i liječi akne. |
| Zarazne bolesti, osip, herpes | Djeluje antiseptički, dezinficira, isušuje gnojne tvorevine, liječi oštećenja kože - rane, čireve. |
| Staračke pjege, pjege | Izbjeljuje kožu, posvjetljuje staračke pjege. |
| Couperose | Pomaže da vidljiva mreža kapilara bude manje uočljiva. |
| Ostarjela koža | Potiče obnovu epidermalnih stanica, blokira proizvodnju enzima elastaze koji razgrađuje kolagen i elastin tkiva. |
Indikacije i kontraindikacije za uporabu
Prije upotrebe eteričnog ulja provjerite ima li kože na alergijskoj reakciji - njime namažite zglob ili lakat, a nakon 20 minuta procijenite u kakvom je stanju koža. Ako nema crvenila, iritacije ili svrbeža, možete nanijeti ulje na lice. Istina, samo žarišta upale, neoplazme kao što su bradavice i kožni osip treba tretirati u svom čistom obliku. Za njegu kože preporuča se razrijediti 2-3 kapi ulja u 1 žličici. l baza, bilo koje biljno ulje bez mirisa - maslinovo ulje, ulje breskve, sjemenki grožđa, avokado ili jojoba. Aldehidi u eteričnom ulju mogu lako izazvati iritaciju kože i sluznice, a za osobe s osjetljivom kožom treba ograničiti korištenje čistog ulja.
Aktivne biološke komponente eteričnog ulja lakše se apsorbiraju ako kožu očistite i naparite. Preporuča se ponavljanje tretmana uljnim terapijama 2 puta tjedno tijekom mjesec dana, a zatim napraviti pauzu. Za pripremu sastava na bazi eterola preporuča se uzeti stakleno, keramičko ili porculansko posuđe, u metalu ulje može promijeniti sastav, što može dovesti do djelomičnog gubitka njegove vrijednosti.
Eterol je fototoksičan, ne morate ga nanositi na lice prije izlaska van ili u solarij - spasit ćete kožu od pojave staračkih pjega i preranog starenja. Ulje limuna kontraindicirano je za korištenje kod osoba koje su podvrgnute ili su bile podvrgnute kemoterapiji. Trudnice i dojilje mogu koristiti ulje uz suglasnost liječnika iu ograničenim dozama.
Upotreba limunovog ulja u kozmetologiji
Ulje limuna u kombinaciji s biljnim uljima, ljekovitim biljem i prirodnim proizvodima rješava probleme s kožom – a toliko je učinkovito da zamjenjuje kozmetiku.
Za njegu normalne kože
Za njegu kože preporuča se nanošenje uljnih maski jednom tjedno - one hrane kožu, potiču rast novih stanica i metaboličke procese u tkivima. Koje su maske prikladne ako nemate vidljivih problema koje treba riješiti kod dermatologa:
- zagrijte 1 žlicu u vodenoj kupelji. l ulje šipka, dodajte 2 kapi limunovog ulja. Nanesite na lice, ostavite 15 minuta, uklonite masnoću koja se ne upije suhom krpom ili vatom. Ova maska nije prikladna za masnu i problematičnu kožu, za liječenje akni i čireva, ali ima učinak pomlađivanja;
- pomiješajte 1 žličicu. l ulje krkavine s 2 kapi limuna, nanesite na lice 15 minuta - ova maska izbjeljuje kožu;
- umutite žumanjak 1 jajeta, dodajte mu 2 žličice bilo kojeg biljnog ulja bez mirisa, po 0,5 žličice meda i svježe iscijeđenog soka od jabuke, po 2 kapi ulja limuna i lavande. Smjesu dobro izmiješajte. Pripremite infuziju kamilice unaprijed, ohladite je i operite lice prije nanošenja maske. Smjesa se drži 10 minuta, a zatim se ispere pamučnom blazinicom natopljenom biljnom infuzijom. Zatim se maska nanosi drugi put, ponovno se ostavi 10 minuta i ispere toplom vodom;
- 2 kapi limunovog ulja mogu se dodati jednoj dozi bilo koje kozmetike za njegu lica. Ne preporučuje se skladištenje obogaćenih proizvoda, oni neće biti od koristi.
Za njegu i hidrataciju suhe kože
Suha koža treba nježni piling, intenzivnu hidrataciju i prehranu - kozmetika od prirodnih sastojaka nosi s tim zadaćama - eksperimentalno ispitana. Kako koristiti limunovo ulje u njezi kože:
- Maska od bademovog brašna (2 žlice), maslinovog ulja (1-2 žličice, pogledajte konzistenciju da napravite pastu), ulja limuna, lavande, ruže (svaka po 3 kapi). Prikladnije je smjesu nanositi pomoću spužvom ili kozmetičkom lopaticom 10 minuta, a zatim isperite toplom vodom;
- Domaći piling možete pripremiti od rižinog brašna (2 žlice), ulja avokada (1 žlica), limunovog ulja (2 kapi). Maska se nanosi masažnim pokretima i ostavi 10 minuta, zatim se ispere. Za nježno čišćenje kože, možete dodati 2 kapi limunovog ulja u 1 žlicu. l gotov piling ili piling i odmah koristiti;
- masaža kockicama leda iz izvarka kamilice (0,5 šalice) i limunovog ulja (7 kapi) dobra je za ton kože;
- hrani i omekšava suhu kožu maskom od toplog mlijeka (2 žlice), suhog kvasca (1 žličica), maslinovog ulja (1 žličica), 3 kapi ulja limuna. Nanesite smjesu 15 minuta, a zatim isperite vodom;
- Mliječna maska (1 žlica) s dodatkom maslinovog ulja (1 žličica) i 3 kapi lmion ulja također će omekšati kožu;
- Za hidrataciju kože prikladna je maska od eteričnih ulja - po 1 kap limuna, ylang-ylanga, nerolija, metvice i gospine trave. Nanesite na 15 minuta, zatim isperite lice mineralnom vodom. Možete malo promijeniti kombinaciju ulja i ograničiti se na ulje limuna (2 kapi). Ivana (2 kapi) i metvice (2 kapi).
Za rješavanje problema masne kože
Problemi karakteristični za osobe s masnom kožom također se mogu riješiti uljnom terapijom - takvoj koži potrebna je hidratacija i prehrana ništa manje nego suhoj i problematičnoj koži. Zdravi recepti s dodatkom limunovog ulja:
- maska od ulja sjemenki grožđa (1 žlica) i ulja limuna (3 kapi) sužava pore. Možete ga nanositi 2-3 puta tjedno po 15 minuta, višak masnoće obrisati salvetom;
- čisti kožu i uklanja mastan sjaj maskom od bijele gline uz dodatak 2 kapi ulja limuna. Glina se ne može razrijediti vodom, već infuzijom kadulje;
- Za dubinsko čišćenje prikladna je maska od bjelanjka (1 jaje), stipse (0,5 žličice), limunovog ulja (3 kapi). Treba ga koristiti u tečajevima od 4 mjeseca, 2-3 puta tjedno;
- Protiv akni i mitesera pomaže maska od ulja čička (1 žlica), ulja sjemenki grožđa (0,5 žličice) i 2 kapi ulja limuna. Možete uzeti sezamovo ulje kao bazu, dodati 2 kapi lavande i limuna i također koristiti mješavinu za sušenje i liječenje akni;
- vlaži i hrani kožu maskom od tekućeg meda (1 žlica), zagrijanog mlijeka (0,5 žlice), limunovog ulja (3 kapi). Nanesite ga na 15 minuta, zatim isperite toplom vodom i namažite lice kremom. Ova mješavina je kontraindicirana za rosacea;
- piling se može pripremiti od rižinog brašna (2 žlice), ulja avokada (1 žlica), limunovog ulja (4 kapi). Zagrijte bazno ulje u vodenoj kupelji, zatim pomiješajte s ostalim sastojcima, nanesite na lice, nježno masirajući, i ostavite 5 minuta, zatim isperite hladnom vodom i namažite kožu hidratantnom kremom. Postupak se može ponoviti najviše jednom tjedno ako nema oštećenja kože.
Za njegu problematične kože
Limunov sok i limunovo ulje odavno su poznati kao najbolji proizvodi za izbjeljivanje kože. Svoje kućne tretmane možete obogatiti miješanjem ovih sastojaka s drugima - na taj ćete način vaša koža dobiti dodatnu njegu:
- za 1 žlica. l ulje morske krkavine, dodajte 2 kapi limuna, nanesite na lice masirajućim pokretima;
- mješavina sličnog sastava također posvjetljuje staračke pjege: ulju krkavine (1 žlica) dodajte 0,5 žličice ulja pšeničnih klica, 3 kapi limuna, 3 kapi kamilice, prstohvat soli, smjesu nanesite na lice 15 minuta , zatim ubrus za brisanje;
- Maska od pire krumpira (1 žlica), ulja jojobe (1 žličica) i limunovog ulja (10 kapi) pomoći će smanjiti staračke pjege na koži lica. Smjesa se nanosi 10 minuta, zatim se ispere toplom vodom;
- maska od bijele gline (1 žlica) s dodatkom 1 žličice sode, 0,5 žličice talka, 0,5 žličice vodikovog peroksida i 3 kapi limunovog ulja pomoći će osušiti kožu i ublažiti osip, lišajeve i upale;
- herpes i bradavice tretiraju se točkasto čistim limunovim uljem ili mješavinom ulja: 0,5 žlice. l bademovog ulja, dodajte 4 kapi ulja limuna i čajevca, 2 kapi geranija. Za liječenje herpesa korisna je mješavina na bazi ulja nevena s dodatkom ulja limuna, geranija i eukaliptusa (4 kapi na 1 žlicu baze).
- vaskularna mreža u rosacei bit će manje vidljiva ako redovito koristite tonik s limunovim uljem - 15 kapi ulja na čašu čiste vode, sastav se može pohraniti, ali u hladnjaku;
- Maska od zobenih pahuljica (1 žlica), sušene kamilice (1 žlica), maslinovog ili drugog biljnog ulja (1 žličica) i limunovog ulja (2 kapi) pomaže sakriti krvne žile. Preporuča se to učiniti jednom tjedno: nanesite na lice 15 minuta, zatim isperite hladnom vodom.
Za održavanje tonusa kože koja stari
Ulje limuna ne izglađuje bore – kao što to ne čini niti jedna mješavina ulja. No istina je da potiče krvotok, metaboličke procese u tkivima kože i obnovu stanica. Ne preporučuje se korištenje limunovog ulja u čistom obliku za starenje kože. Za njegu, prehranu i hidrataciju, maske se pripremaju uz dodatak drugih komponenti:
- mješavina baznog ulja (1 žlica) i 3 kapi ulja limuna korisna je za ublažavanje suhe kože koja stari. Kao baza prikladni su ulje breskve, ricinusovo, maslinovo, kokosovo ili ulje šipka, ulje avokada;
- zdrav ten podržava maska s alojom: dodajte sirovi žumanjak i 1 kapi limunovog ulja u sok aloe (2 žlica), pomiješajte i nanesite na kožu 15 minuta, zatim isperite;
- tonira kožu maskom na bazi kiselog vrhnja (1 žlica) s dodatkom meda (1 žličica), soka od limuna i 3 kapi eteričnog ulja limuna. Kiselo vrhnje može se zamijeniti vrhnjem;
- Vjeruje se da učinak zatezanja daje maska od raženog brašna (1 žlica) s dodatkom sirovog žumanjka i jakog čaja (1 žličica), kao i limunovo ulje (dovoljno je 2 kapi);
- od pečene jabuke možete pripremiti ukusnu masku za kožu koja stari - samljeti samu jabuku, dodati 1 žličicu maslinovog ulja, 1 žličicu meda i 3 kapi limunovog ulja;
- Tonik od limuna koristan je za svakodnevnu njegu: potreban vam je limunov sok (5 žlica), glicerin (1 žlica), ružina vodica (1 žlica), limunovo ulje (3 kapi). Njime ne umivaju lice, već prskaju lice raspršivačem. Bolje je provesti postupak ujutro - aromatična mješavina također će pomoći u osnaživanju;
- Navečer je bolje nanijeti hranjivu masku. Za kuhanje trebat će vam: 1 žlica. l bademovo ulje, 1 žličica vitamina E, 2 kapi limunovog ulja. Ne morate ga ispirati, ostavite ga preko noći i operite ujutro.
Preporuča se redovito raditi sve maske kako bi koža redovito dobivala potrebnu prehranu i njegu. Ponavljajte postupke 2, možda 3 puta tjedno mjesec dana, a zatim napravite pauzu. U dobi od 30 godina uljna terapija pomoći će usporiti prirodni proces starenja, u dobi od 4 godine odgodit će pojavu vidljivih bora, pomoći u održavanju zdravog tena i uklanjanju mrtvih stanica kože. Nakon 50 postupaka održavaju tonus kože, ali ne daju opipljive rezultate, poput izglađivanja bora.
Recenzije o korištenju limunovog ulja
Vrlo učinkovit lijek za uklanjanje pjega i staračkih pjega na koži. Rezultat je nevjerojatan. Dobila sam pjegice u proljeće, sad se jedino s njima mogu spašavati. Učinkovito izbjeljuje lice. Preporučam ga svim svojim frendicama
Zašto ne kombinirati industrijske proizvode s domaćim proizvodima. Neki recepti za njegu kože mogu se lako pripremiti od improviziranih sastojaka koje ima svaka domaćica. Na primjer, piling koji ste sami pripremili na bazi maslinovog ulja, morske soli i zobenih pahuljica obnavlja kožu. Enzimi sadržani u zobenoj kaši otapaju mrtve stanice kože, a čestice soli je mehanički ljušte. Maslinovo ulje omekšava kožu, čini je glatkom i elastičnijom. U ovaj piling dodajte par kapi omiljenog eteričnog ulja i dobit ćete dodatni učinak. Samo ga prvo razrijedite u ulju za prijenos. U našem slučaju - maslina. Na primjer, eterično ulje limuna izbjeljuje kožu.
Eterična ulja su vrlo dobar lijek. Često ih koristim. Svakako ga dodajem u kupku. Ovdje sam pronašla informacije o nekim uljima: Ulje čajevca - pomaže u njezi masne i problematične kože lica. Pomaže kod akni. Ulje jele koristi se i za problematičnu masnu kožu, za akne, osipe, a također i kao tonik i sredstvo za pomlađivanje. Ulje kamfora pomaže kod znojenja lica, izbjeljuje kožu, normalizira proizvodnju masnoće, njeguje trepavice i posvjetljuje pjege. Ulje limuna pomlađuje, izbjeljuje kožu, čisti i sužava pore te regulira lučenje masnoće.
Eterično ulje limuna kupujem kao jedan od sastojaka u “pjeni” za umivanje. Moja se “pjena” priprema vrlo jednostavno: uzme se brašno (najbolje graškovo, ali koristim i pšenično), malo prokuhane vode, malo kurkume (jako malo, inače će ti obojati lice), doda se ulje avokada (malo) i kap eteričnog ulja limuna – sve pomiješajte i ovom smjesom nježno izmasirajte lice. Najprije morate nekoliko puta oprati lice prilično vrućom vodom kako biste malo naparili lice. Nakon umasiranja ovom smjesom, ovu smjesu držim na licu dvije-tri minute i zatim isperem prilično vrućom vodom. Na kraju obavezno isperite lice hladnom vodom. Lice je super, sve nečistoće i šminka se savršeno skidaju. Na ovaj način umivanja morate se navikavati vrlo postupno, ali koža će svaki dan izgovarati riječi zahvalnosti. Velika prednost ove metode je što je sve prirodno.
Nakon tinejdžerskih akni imala sam jako ružnu kožu lica, s mrljama i ožiljcima. Rekli su da će pomoći samo posebni kozmetički zahvati. Ali za njih nije bilo novca, a nisam siguran da su se tada proizvodile u našem gradu. Moja baka mi je preporučila maske s limunom. Ima ih nekoliko, ali najčešće sam koristila recept s bjelanjkom i limunovim sokom. Radila sam to dva puta tjedno 2 mjeseca zaredom. Koža je počela izgledati puno ljepše. Mrlje su se smanjile, a ožiljci manje vidljivi. Sada mi je, naravno, kozmetolog ispravio kožu, ali u to vrijeme za mene je rezultat limuna bio čudo.
Postoji samo jedan savjet: držite limunovo ulje u svom ormariću s lijekovima kod kuće, za svaki slučaj, čak i ako nema problema s kožom. Uvijek će mu biti koristi.
