Engiferolía: gagnlegir eiginleikar og notkunaraðferðir

Frá fornu fari hefur fólk þekkt jákvæð áhrif og virkni engifers, sem og ilmkjarnaolíur úr því. Allir vita um piparkökur, það er notkun á rótum plöntunnar í matreiðslu. Að auki er engiferolía mikið notuð í læknisfræði, heimilisúrræðum fyrir húð- og hárumhirðu, hún er oft að finna í sjampóum eða kremum til sölu og er áhrifarík í ilmmeðferðum og nuddmeðferðum.

Úr hverju samanstendur engiferolía og hvaða eiginleika hefur hún?

Engiferolía kom til miðalda Evrópu frá Mið-Asíu og í dag eru kostir hennar þekktir um allan heim: hún er virkan notuð í matreiðslu, snyrtifræði og alþýðulækningum.

Ljósguli eterinn er dreginn út úr ferskum rhizome plöntunnar. Þessi vara hefur verið notuð innvortis í hreinu formi og utan, en hún verður að þynna í grunnolíu. Önnur leið til að nota það er í ilmmeðferð, þar sem það er þekkt sem „styrkjandi“ eter, þar sem innöndun ilms hans eykur tilfinninguna um sjálfstraust á hæfileikum manns, ákveðni og hugrekki.

Samsetning engiferolíu er mjög fjölbreytt þar sem hún inniheldur 115 lífvirka þætti: snefilefni, vítamín, amínósýrur. Varan á kryddað myntu-bitra bragðið sitt vegna engiferóls. Þetta líffræðilega virka efni dregur úr bólgum, eyðir skaðlegum bakteríum og sindurefnum sem tæra líkamann innan frá. Sesquiterpenes, sem eru í miklu magni í samsetningu estersins, eru líffræðilega virk kolvetni sem bera ábyrgð á ilm þess.

Eftirfarandi lækningaeiginleikar engiferolíu hafa verið þekktir frá fornu fari:

• hefur verkjastillandi áhrif, dregur úr krampaverkjum, til dæmis við tíðir, mígreni;
• meðhöndlar veikan maga: dregur úr ógleði, dregur úr gasmyndun við vindgang, bætir meltingu með því að staðla seytingu magasafa;
• flýtir fyrir blóðflæði, hjálpar til við að koma í veg fyrir og flókna meðferð á æðahnútum;
• hjálpar við meðhöndlun á sjúkum liðum, dregur úr einkennum liðagigtar, þvagsýrugigtar;
• fyrir auma hrygg er það frábært nuddtæki;
• notað við kvefi vegna sveyfandi, hitalækkandi og sótthreinsandi áhrifa;
• styrkir ónæmiskerfi mannsins;
• léttir tilfinningar um stöðuga þreytu, svefnhöfga og sinnuleysi;
• stuðlar að þyngdartapi: virkjar efnaskiptaferli, dregur úr fituvef undir húð með framleiðslu hita í líkamanum;
• hjálpar til við að hreinsa æðaveggi, örva losun "slæmt" kólesteróls og koma í veg fyrir myndun veggskjala;
• hjálpar til við að endurheimta kynlíf: bætir styrkleika hjá körlum, útilokar kvenkyrrð.

Að nota hárolíu

Engiferolía hefur góð áhrif á hársvörð og hár. Það er hægt að nota til að meðhöndla flasa, skalla og einnig bæta útlit hársins.

Uppskriftir til að nota engiferolíu í hárumhirðu:

• Maski gegn flasa. Fyrir eina st. l. Ólífuolía þarf fimm dropa af engifer. Samsetninguna skal nudda inn í rætur hársins og láta það liggja í 40-60 mínútur og hylja höfuðið með handklæði. Þessi aðferð mun gefa hárinu þínu heilbrigt og vel snyrt útlit, það verður mjúkt og glansandi. Önnur samsetning mun hjálpa til við að útrýma flasa: 2 msk. l. nýkreistur aloe vera safi, 3,5 msk. l. möndlur og sex dropar af engiferolíu, tvær tsk. sítrónusafi. Blanda skal öllum íhlutunum vandlega saman og bera á hársvörðinn og síðan geyma undir handklæði eða sellófani í 30 til 40 mínútur. Sótthreinsandi og nærandi áhrif þessarar vöru dregur úr kláða og dregur úr flögnun húðþekju.
• Gríma gegn hárlosi. Til að undirbúa vöruna þarftu 1 msk. l. ólífuolía, 4 dropar af kamille og 2 dropar af engifer og appelsínu esterum. Samsetningin virkjar blóðrásina í hársvörðinni, vekur eggbú, bætir næringu þeirra, sem leiðir til minnkunar á hárlosi. Til að frásogast að fullu verður olíublandan að vera heit; þegar þú berð á hana ættir þú að framkvæma sjálfsnudd á höfuðið. Eftir að vörunni hefur verið dreift yfir allar hárrætur þarftu að vefja höfuðið í sellófan og heitt handklæði ofan á, eftir það ættir þú að þvo samsetninguna af eftir þrjátíu mínútur með sjampói. Virku innihaldsefni maskans bæta blóðrásina í hársvörðinn og auka næringarefni til eggbúanna.
• Gríma fyrir skemmd hár. Til að undirbúa samsetninguna þarftu að blanda engifer og sesamolíu í hlutfallinu 1:1. Þökk sé sólarvarnaráhrifum sesamolíu hefur blandan næringaráhrif, það er að segja hún umvefur hárskaftið, sléttir það, verndar það fyrir neikvæðum áhrifum utanaðkomandi þátta og auðveldar greiðan. Undirbúna hituðu olíusamsetninguna á að bera á hársvörðinn og dreifa um alla lengd hársins, síðan liggja í 30–40 mínútur.
• Gríma til að flýta fyrir hárvexti. Til að undirbúa vöruna skaltu blanda 1 msk. l. jojoba olía og 4 dropar af engifer eter. Samsetningin á að bera á hárræturnar, láta hana liggja yfir nótt og skola síðan af á morgnana eins og venjulega.

Notaðu eter til að léttast

Nýlega hefur notkun engifer til þyngdartaps orðið mjög vinsæl. Þetta kemur ekki á óvart, því vörur byggðar á því eru dásamlegir fitubrennarar. Þeir virkja losun hita, hita líkamann innan frá, flýta fyrir meltingu og bæta efnaskiptaferli.

Engiferolía til þyngdartaps er hægt að nota þegar þú heimsækir baðhúsið. Til að gera þetta skaltu nudda þig með blöndu af tveimur msk. l. ferskja og þrír dropar af engiferolíu, nuddið, klípið létt á meðhöndluð svæði og látið standa í stundarfjórðung.

Umbúðir um læri hjálpa til við að draga úr frumu. Til þess þarftu tvær msk. l. ólífuolía, tveir dropar hver af engifer og appelsínu esterum. Blandan sem myndast á að bera á lærin og nudda inn í fimm mínútur, vefja síðan meðhöndluð svæði líkamans inn í sellófan til að skapa gróðurhúsaáhrif, hylja með upphituðu frottéhandklæði og liggja í 40–60 mínútur. Ef þú framkvæmir aðgerðina daglega muntu örugglega fá jákvæða niðurstöðu.

Til þess að léttast geturðu sameinað notkun engifer með mat, en þú ættir örugglega að fylgjast með kaloríuinnihaldi mataræðisins, að undanskildum öllum feitum og sætum mat. Það er ráðlegt að bæta við leikfimi eða íþróttum. Að léttast krefst samþættrar nálgunar, reglusemi og þrautseigju.

Notkun vörunnar fyrir líkama og andlitshúð

Engiferolía er líka góð fyrir húðina, því hún hjálpar til við að koma fituframleiðslu í eðlilegt horf, hreinsar svitaholur, viðheldur vatnsjafnvægi yfirhúðarinnar sem leiðir til aukinnar mýktar, þéttir sporöskjulaga andlitið og kemur í veg fyrir að hrukkum komi fram. Uppskriftir með engifer eter í þessum tilgangi eru sem hér segir:

• Mask gegn litarefnum. Það er búið til úr blöndu af olíum í eftirfarandi hlutföllum: 30 ml (2 msk.) möndlusnyrtiefni, 3 dropar af bleiku og greipaldin, 4 dropar af engifer. Samsetningin ætti að bera meðfram andlitsnuddlínunum í hálftíma, borið á tvisvar í viku. Kosturinn við þessa vöru er að hún hentar öllum húðgerðum.
• Blandað með hunangi. Það mun hjálpa til við að hreinsa erfiða húð og að bæta við sítrónusafa mun hafa hvítandi áhrif. Til að undirbúa það þarftu að blanda 2 msk. l. hunang, safi úr einni sítrónu og 2 dropar af engiferolíu. Eftir þetta þarftu að dreifa blöndunni í jafnt lag á hreint andlit og láta standa í hálftíma. Þegar aðgerðinni er lokið ættir þú að þvo andlitið með köldu vatni.
• Grími fyrir öldrun húðar. Unnið úr eftirfarandi hráefnum: 2 msk. l. fínt saxað þurrt eða ferskt spínat, 1 msk. l. myntu grænt líma, 1 msk. l. hunang og 4 dropar af engiferolíu. Öllum íhlutum er vandlega blandað saman í einsleita blöndu og borið á allt andlitið. Eftir hálftíma þarftu að þvo samsetninguna af með nuddhreyfingum.
• Gríma gegn bólgu. Þessi áhrif er náð með samsetningu kefir, hunangi, nýkreistum appelsínusafa, tekin 1 msk. l., með því að bæta við 3 dropum af engifer eter. Geyma þarf grímuna á andlitinu í 15–20 mínútur, endurtekið 1–2 sinnum í viku. Mælt er með því að halda aðgerðunum áfram í fjórar vikur.
• Húðhertandi bað. Þú þarft 4 dropa af engiferolíu, hrærðu henni fyrst út í hálft glas af rjóma. Þessi aðferð gefur tonic áhrif og hjálpar í baráttunni gegn frumu, en það er ekki hægt að framkvæma það oftar en tvisvar í viku.
• Engifer-hafra blanda með flögnandi áhrif. Þú getur undirbúið decoction með því að nota 2 msk. l. calendula, 1 msk. l. kamilleblóm (bæði þurrar og ferskar plöntur henta), 200 ml af vatni. Soðið ætti að sitja í að minnsta kosti klukkutíma, hitaðu síðan 100 ml af vatni og helltu 2 msk. l. haframjöl, látið síðan kólna. Eftir bólgu, bætið 1 tsk við massann. jógúrt án sykurs og 5 dropar af engifer eter. Mælt er með því að bera á húðina með því að nota nudd og nudda hreyfingar án þrýstings. Eftir tuttugu mínútur þarftu að þvo andlitið með volgu en ekki heitu vatni. Þessi skrúbbmaska ​​má ekki nota oftar en einu sinni í viku í mánuð.

Á huga. Ef þú bætir nokkrum dropum af engiferolíu við venjulega húðkremið þitt eða kremið mun bæta gagnlegum innihaldsefnum í vöruna. Nota má ilmkjarnaolíuna til að auðga snyrtivörur fyrir andlit og líkama.

Nuddmeðferðir með engiferolíu

Nudd með engiferolíu virkjar blóðrásina og efnaskiptaferla í húðþekjulagi húðarinnar, mettar það með gagnlegum efnum. Þessi aðferð er ekki aðeins hægt að framkvæma á líkamanum heldur einnig á höfuðið.

Til að framkvæma vöðvahitandi nudd þarftu að þynna 3-5 dropa af engifer eter í 10 tsk. ólífuolía.

Fyrir aðgerð gegn frumu er blanda af 5 msk hentugur. l. hörfræolía, 3 dropar af appelsínu og 2 dropar af möndluesterum. Meðan á nuddinu stendur munu ekki aðeins „appelsínuhúð“ berklar leysast upp, heldur einnig efnaskiptaafurðir úr frumunum og umfram raka verður fjarlægður (vegna sogæðarennslis íhlutanna).

Nuddblanda úr eftirfarandi innihaldsefnum mun nýtast vel til að lækna líkamann og örva sogæðaflæði: 10 tsk. (50 ml) kókosolíur og sesamolíur, 15 dropar hver af bergamot og engifer esterum, 10 dropar af furuolíu.

Heima mun sjálfsnudd með blöndu af vínberafræolíu (2 msk) og engiferolíu (4 dropar) vera gagnlegt. Það mun flýta fyrir niðurbroti undirhúðar; það er ráðlegt að framkvæma það eftir sturtu eða bað á gufu líkamshúð.

Þegar þú framkvæmir sjálfsnudd geturðu nuddað líkamann með þurrnuddshanska áður en þú berð blönduna beint á með engiferolíu.

Engifer ilmkjarnaolía til lækninga

Í læknisfræði er engiferolía notuð nokkuð mikið.

Helstu notkunarsvið í lækningaskyni:

• Nudd. Hjálpar til við að lækna auma liði. Á morgnana, strax eftir að þú vaknar, án þess að fara fram úr rúminu, ættir þú að nudda tveimur dropum af engiferolíu inn í viðkomandi svæði réttsælis og banka síðan létt með fingurgómunum. Í lok nuddsins þarftu að strjúka húðinni rólega upp í átt að blóðflæðinu. Reglulegar aðgerðir lina sársauka í liðagigt og liðagigt, bæta blóðflæði til liða og aðliggjandi vöðva.
• Örkristallar með engiferolíu. Þeir hjálpa til við flókna meðferð á blöðruhálskirtilsbólgu og kynferðislegri truflun hjá körlum. Fyrir 300 ml af heitu soðnu vatni duga tveir dropar af eter, ofskömmtun mun valda ertingu í slímhúðinni. Þú þarft að gefa enema 2-3 sinnum á dag.
• Ilmmeðferð með engiferolíu. Gagnlegt til að bæta virkni karlmanna og lækna kvenkyns frosthörku. Regluleg aromatization loftsins getur bætt gæði kynlífs. Þú þarft að hella sjö dropum af engiferolíu í ilmlampann eða nota blöndu: þrír dropar hver af bergamot og engifer esterum, tveir dropar hver af kóríander og kanil. Þessi samsetning er hægt að nota til að undirbúa rómantískt bað.
• Nudda með engiferolíu. Með hjálp þess losnar vel um krampa í vöðvum, til dæmis í kálfum. Regluleg nudd á vörunni mun vera frábær forvarnir gegn þessu vandamáli. Það getur einnig linað sársauka við tíðir og við mígreniköst.
• Innöndun. Hjálpar til við að lækna kvef. Til að framkvæma köldu innöndun með eimgjafa þarftu að þynna 1-2 dropa af engifereter í 2 ml af saltvatni eða sódavatni. Aðgerðin er leyfð fyrir börn eldri en þriggja ára. Lengd þess er sjö mínútur. Heitt innöndun fer fram yfir ílát með sjóðandi vatni; tvo dropa af olíu þarf fyrir tvo lítra af vatni. Þú þarft að anda að þér gufunni í tíu mínútur og hylja höfuðið með handklæði.
• Notaðu innvortis. Fyrir vandamál með meltingarvegi og maga, vindgangur, til að koma í veg fyrir og meðhöndla sjúkdóma í æðakerfinu, þarftu að nota engiferolíu þrisvar á dag. Fyrir 1 teskeið af strásykri þarftu 4-6 dropa af engifer eter - þetta er skammtur fyrir einn skammt. Þú getur líka hellt olíunni ofan á hveitibrauð og skolað það niður með vatni eða mjólk.
• Engiferolíuböð. Þeir eru gerðir til að styrkja almennt og auka ónæmiskrafta líkamans.

Tilvist frábendingar og aukaverkana

Ávinningurinn af engiferolíu liggur í áhrifum fjölbreyttra líffræðilega virkra innihaldsefna hennar, en af ​​sömu ástæðu eru frábendingar við notkun hennar. Þar á meðal eru:

• meðganga og brjóstagjöf;
• kvef við versnun og með hækkaðan líkamshita;
• bráð form húðsjúkdóma;
• einkenni einstaklingsóþols og ofnæmis;
• lifrarsjúkdómur
• magasár;
• taka lyf við hjartasjúkdómum, til að staðla blóðþrýsting og þynna blóðið.

Skaðleg áhrif engiferolíu eru möguleg ef reglum er ekki fylgt. Ilmkjarnaolíur verða að taka í ákveðnum skömmtum samkvæmt uppskriftum. Í þessu tilviki verða engar aukaverkanir í formi útbrota, húðofnæmis, ógleði og uppkösts.

Umsagnir um notkun engiferolíu

Hæ allir! Vorið er að færast í aukana, strandvertíðin er handan við hornið og ég eins og margar aðrar stelpur ákvað að redda mér aðeins eftir dvala. Til að gera þetta ákvað ég að fara á 10 daga anti-frumu-nuddnámskeið hjá faglegum nuddara. Það fyrsta sem ég þurfti var að kaupa olíu fyrir nudd og ég valdi vöru eins og Ginger Oil “Tone + Anti-cellulite” með hlýnandi áhrifum Beauty style. Það fyrsta sem nuddarinn minn tók eftir var samsetningin; þegar hún sá hana hristi hún höfuðið velþóknandi. Olían er í stórri flösku, rúmmál hennar er 500 ml. Það er þægilegur skammtari sem gerir þér kleift að kreista út nauðsynlegt magn af vöru meðan á nudd stendur í einni hreyfingu, án þess að snerta flöskuna með feitum efnum. Samkvæmni olíunnar er fljótandi, gagnsæ ljósgul, með áberandi engiferilmi. Olían rennur fullkomlega yfir húðina og of mikið svif er yfirleitt ekki mjög góður mælikvarði heldur, en þessi olía er tilvalin í nudd. Það er svo sannarlega niðurstaða! Það er mikilvægt að muna að baráttan gegn frumu er gríðarstórt sett af ráðstöfunum, þar á meðal íþróttir, nudd, mataræði, líkamsvafningar og að sjálfsögðu líkamsumhirðu með sérstökum vörum. Það er engin slík töfravara sem bjargar þér frá þessum sjúkdómi, aðeins ef þú smyrir honum einfaldlega öðru hvoru. Engiferolía „tone + anti-cellulite“ með hlýnandi áhrif Fegurðarstíll er vara sem hefur orðið mér ómissandi félagi í þessari erfiðu baráttu. Og ef þú ákveður að losa þig við appelsínuberki ráðlegg ég þér að byrja á því að kaupa þessa olíu.

Engiferolía er leið til að viðhalda frábæru tilfinningalegu ástandi. Notkun þess er mjög einföld og þú færð strax frábæran árangur. Eter er ómissandi við taugaverkjum, ég skrifaði því upp fyrir mig því ég hef átt í vandræðum með þetta í langan tíma. Ég hef verið að staðfesta virkni þessarar olíu í nokkur ár núna með persónulegu dæmi mínu; einnig gefur árangursrík samsetning með öðrum minna krydduðum olíum ótrúleg áhrif. Það er satt, þú finnur ekki lyktina í langan tíma, þú ættir að nota það í skömmtum og þú þarft færri dropa en aðrar olíur. Ég reyndi að bæta því við flösku á hálsinum á mér og gat ekki verið með það í langan tíma, en það tónaði það upp. Ég mæli með því við taugaveiklaða vini mína.

Ég held að margir viti um græðandi eiginleika engiferrótar. Ilmkjarnaolía er ekki síðri að gagni við neitt. Mikilvægasti kostur þess er að hann bætir friðhelgi fullkomlega, hjálpar til við að lækna líkamann við kvef og er einnig gott fitubrennandi efni. Gott er að þurrka andlitið með því til að útrýma bólgum og þröngu svitahola. Gott að bæta við te sem einfalt bragðefni. Frábært fyrir að garga með hálsbólgu (frábær uppskrift: 2 dropar af engifer ilmkjarnaolíur, 1 tsk af vodka, 50 ml heitt vatn). Það er mjög mikið notað í ilmvörur; maðurinn minn er með eau de toilette með engiferilmi. Olían hjálpar til við að meðhöndla marbletti og sár.

Engiferolía er einfaldlega stórkostleg. Það hefur sérstaka lykt (mér líkar það ekki), svo ég set það ekki í ilmlampann, en það hentar best fyrir erótískt nudd. Engifer er frábært karlkyns ástardrykkur. Ég blanda engifer við appelsínu, ylang-ylang og jojoba og nudda manninn minn. Hann er bara að verða brjálaður og áhrifin, eins og þeir segja, eru „í andlitið á þér“. Prófaðu hana, engiferolía er ein af mínum uppáhalds.

Það er vitað að engifer er geymsla gagnlegra efna. Olían hefur frekar óvenjulega lykt, svolítið eins og ilmur af viði. Ég bæti því í rétt sem aukakrydd og olían bragðast ekki bara betur heldur frásogast hún einnig hraðar og bætir seytingarvirkni magans. Það er einnig notað til innöndunar í baráttunni gegn veirusýkingum. Dropar af engiferolíu, bætt í litlu magni við 100 ml af vatni í innöndunartækinu, mun einnig hjálpa til við að losna við sjúkdóminn. Þú þarft bara þessi pör í fimm mínútur. Ég nota það líka til að meðhöndla kvilla í hári og hársvörð; þú getur aukið áhrif sjampóa, maska ​​og smyrsl með litlu magni af engiferolíu (bættu við 4 dropum á 15 mg af vöru). Almennt séð er engifer ilmkjarnaolía einstök lækning sem varðveitir fegurð, berst við marga sjúkdóma, ég nota hana sjálfur og mæli með henni!

Engifer ilmkjarnaolía er dásamlegur, algjörlega náttúrulegur hjálp við mörgum kvillum: sjúkdómum í liðum, maga, æðum, streitu. Það er notað sem ástardrykkur. Nudd með engiferolíu getur slakað á og hita upp þreytta vöðva, létt á krampaverkjum og minnkað mjaðmir. Húð og hár fá gagnleg efni og verða heilbrigðara þegar samsetningar og grímur eru notaðar með engifer eter. Regluleg notkun og réttur skammtur mun gera það að ómissandi tæki til að viðhalda fegurð og heilsu.