I bambini sono più sensibili agli effetti degli oli essenziali rispetto agli adulti. Il corpo di un bambino, alleggerito da anni di cattiva alimentazione, ambiente inadeguato e stress, ha una straordinaria capacità di riprendersi da solo. Con l'aiuto degli oli aromatici è possibile correggere alcuni stati mentali e persino salvare un bambino dalle malattie.
Aromaterapia per bambini di diverse età
L'aromaterapia può essere utilizzata a partire dalle due settimane di età. Gli oli essenziali vengono versati in una lampada aromatica, mescolati con un olio base o aggiunti al bagno durante il bagno. Le dosi raccomandate per i bambini di diverse età sono le seguenti:
- da 2 settimane a 2 mesi - 1 goccia di etere per 30 ml di base / 1 goccia per bagnetto;
- da 2 mesi a sei mesi - 2-3 gocce per 30 ml di base/1 goccia per bagno;
- da sei mesi a un anno - 3 gocce per 30 ml di fondotinta / 2 gocce per bagno;
- da un anno a 2 anni - fino a 5 gocce per 30 ml di base / 2 gocce per bagno;
- da 2 a 5 anni - fino a 8 gocce per 30 ml di base / 3 gocce per bagno.
Quando si calcola il dosaggio, è necessario tenere conto non solo dell'età, ma anche della corporatura del bambino. Come base potete usare l'olio di mandorle o di albicocca.
Non è consigliabile utilizzare l'aromaterapia per i bambini di età inferiore a due settimane. Il sistema immunitario di un neonato è ancora molto debole, quindi qualsiasi odore forte può causare allergie. Dalle due settimane si iniziano ad utilizzare oli di lavanda, camomilla, mirra, finocchio e rosa. A partire dai due mesi puoi far sentire al tuo bambino il profumo di bergamotto, arancia, oli di zenzero, legno di sandalo e patchouli. Gli oli stimolanti di eucalipto, abete e cajuput vengono utilizzati al meglio a partire dai due anni. Dall'età di sei anni è possibile utilizzare qualsiasi olio “adulto”, riducendo la dose della metà. Gli adolescenti dai 12 anni possono tranquillamente utilizzare tutti gli oli utilizzati dagli adulti, nelle stesse dosi.
Quali oli essenziali possono essere utilizzati per l'aromaterapia dei bambini - tabella
| Problema | Che olio usare |
| Dolore durante la dentizione | Camomilla, lavanda |
| Naso che cola | Abete, eucalipto, coriandolo, lavanda, bergamotto, cajuput |
| bronchite | Pino, eucalipto, cedro, anice, mirto, finocchio, mirra |
| otite | Limone, basilico, arancia |
| Raffreddore con febbre alta | Limone, eucalipto, cipresso, pino, rosa |
| Quanto grande | Menta, rosa, anice |
| Iperattività, ansia, sonno scarso | Lavanda, gelsomino, rosa, mandarino, rosa, legno di sandalo |
| Rachitismo | Salvia, pino, abete |
Gli oli di geranio, rosmarino, origano, chiodi di garofano, cannella e timo non sono adatti per l'aromaterapia dei bambini!
Per ottenere l'effetto migliore, puoi utilizzare una miscela di diversi oli. Quando si mescolano esteri con effetti simili, la loro attività aumenta più volte.
Precauzioni per l'aromaterapia
Qualsiasi olio essenziale è una sostanza concentrata dall'odore pungente che, se utilizzata in modo errato, può provocare disagio anche negli adulti, per non parlare dei bambini. Per non danneggiare il bambino, devi:
- acquistare gli oli essenziali solo in farmacia;
- consultare un aromaterapista;
- prova prima l'effetto dell'olio su te stesso;
- assicurarsi che il bambino non abbia reazioni allergiche all'olio;
- controllare il tempo di combustione della lampada aromatica (il bambino potrebbe stancarsi dell'odore acuto e insolito);
- Effettuare l'aromaterapia quando il bambino si sente bene.
Prima di usare l'etere, lascia che tuo figlio inali il profumo. Se dopo un giorno non noti alcuna reazione negativa, l'olio è sicuro.
In nessun caso dovresti:
- applicare etere non diluito sulla pelle del bambino;
- superare il dosaggio raccomandato;
- Utilizzare l'olio essenziale per inalazione o versarlo in un nebulizzatore.
L'inalazione di qualsiasi sostanza dall'odore pungente nei bambini sotto i cinque anni può provocare spasmo dei piccoli bronchi e/o laringospasmo. Ciò è dovuto alle caratteristiche strutturali delle vie respiratorie del bambino. Ciò porterà a una grave mancanza di respiro e richiederà cure mediche di emergenza.
L'aromaterapia non è una panacea. L'uso degli eteri potrebbe non essere sicuro per tuo figlio anche se segui tutte le precauzioni di sicurezza. Una reazione allergica può essere riconosciuta dai seguenti segni:
- mal di testa, nausea;
- vertigini;
- difficoltà respiratorie
- cambiamento della frequenza cardiaca;
- arrossamento della pelle e degli occhi;
- la comparsa di prurito o eruzione cutanea.
Aromaterapia per chi soffre di allergie
Gli oli essenziali di lavanda e camomilla sono considerati i più sicuri per i bambini: non provocano allergie, hanno un profumo delicato e un effetto calmante. I bambini che soffrono di allergie alimentari trarranno beneficio dai bagni con una goccia di olio di lavanda o etere di achillea. Questi oli possono anche essere aggiunti a lozioni idratanti e utilizzati per alleviare il prurito. Per il massaggio è necessario utilizzare le seguenti proporzioni:
- da 1 a 5 anni - 1-2 gocce per 10 ml di lozione o olio base;
- da 5 a 12 anni - 2-3 gocce ogni 10 ml.
L'uso degli oli aromatici è un ottimo aiuto, ma non una cura. Usa saggiamente gli oli essenziali e poi l'aromaterapia porterà a te e al tuo bambino solo emozioni positive!
