Vaikai yra jautresni eterinių aliejų poveikiui nei suaugusieji. Vaiko organizmas, neapkrautas metų prastos mitybos, prastos aplinkos ir streso, turi nuostabų gebėjimą atsigauti pats. Aromatinių aliejų pagalba galima pakoreguoti kai kurias psichines būsenas ir net išgelbėti vaiką nuo ligų.
Aromaterapija įvairaus amžiaus vaikams
Aromaterapija gali būti taikoma nuo dviejų savaičių amžiaus. Eteriniai aliejai pilami į aromatinę lempą, sumaišomi su baziniu aliejumi arba įpilami į vonią maudantis. Rekomenduojamos dozės įvairaus amžiaus vaikams yra šios:
- nuo 2 savaičių iki 2 mėnesių - 1 lašas eterio 30 ml bazės / 1 lašas vienai kūdikio vonelei;
- nuo 2 mėnesių iki šešių mėnesių - 2-3 lašai 30 ml bazės / 1 lašas vienai voniai;
- nuo šešių mėnesių iki vienerių metų - 3 lašai 30 ml pagrindo / 2 lašai vienai voniai;
- nuo vienerių iki 2 metų - iki 5 lašų 30 ml bazės / 2 lašai vienai voniai;
- nuo 2 iki 5 metų - iki 8 lašų 30 ml bazės / 3 lašai vonioje.
Apskaičiuodami dozę, turėtumėte atsižvelgti ne tik į vaiko amžių, bet ir į kūno sudėjimą. Kaip pagrindą galite naudoti migdolų arba abrikosų aliejų.
Aromaterapijos nerekomenduojama naudoti kūdikiams iki dviejų savaičių. Naujagimio imuninė sistema dar labai silpna, todėl bet koks stiprus kvapas gali sukelti alergiją. Nuo dviejų savaičių jie pradeda naudoti levandų, ramunėlių, miros, pankolių ir rožių aliejus. Nuo dviejų mėnesių galite leisti kūdikiui užuosti bergamočių, apelsinų, imbiero aliejų, sandalmedžio ir pačiulių kvapą. Stimuliuojančius eukalipto, eglės ir cajuput aliejus geriausia naudoti nuo dvejų metų. Nuo šešerių metų galite naudoti bet kokius „suaugusiųjų“ aliejus, sumažindami dozę per pusę. Paaugliai nuo 12 metų gali saugiai naudoti visus suaugusiųjų naudojamus aliejus tomis pačiomis dozėmis.
Kokius eterinius aliejus galima naudoti vaikų aromaterapijai – lentelė
| problema | Kokį aliejų naudoti |
| Skausmas dantų dygimo metu | Ramunėlės, levandos |
| Sloga | Eglė, eukaliptas, kalendra, levanda, bergamotė, cajuput |
| bronchitas | Pušis, eukaliptas, kedras, anyžius, mirta, pankoliai, mira |
| Ausies uždegimas | Citrina, bazilikas, apelsinas |
| Peršalimas su aukšta temperatūra | Citrina, eukaliptas, kiparisas, pušis, rožė |
| Diegliukai | Mėtų, rožių, anyžių |
| Hiperaktyvumas, nerimas, prastas miegas | Levandos, jazminai, rožė, mandarinai, rožė, sandalmedis |
| Raketos | Šalavijas, pušis, eglė |
Vaikų aromaterapijai netinka pelargonijų, rozmarinų, raudonėlių, gvazdikėlių, cinamono, čiobrelių aliejai!
Norėdami pasiekti geriausią efektą, galite naudoti kelių aliejų mišinį. Maišant panašaus poveikio esterius, jų aktyvumas padidėja kelis kartus.
Aromaterapijos atsargumo priemonės
Bet koks eterinis aliejus yra koncentruota aitraus kvapo medžiaga, kurią netinkamai naudojant gali sukelti diskomfortą net ir suaugusiems, jau nekalbant apie vaikus. Kad nepakenktumėte vaikui, turite:
- pirkite eterinius aliejus tik vaistinėje;
- pasikonsultuoti su aromaterapeutu;
- pirmiausia išbandykite aliejaus poveikį sau;
- įsitikinkite, kad kūdikis neturi alerginių reakcijų į aliejų;
- kontroliuoti aromatinės lempos degimo laiką (kūdikis gali pavargti nuo aštraus ir neįprasto kvapo);
- Aromaterapiją atlikite, kai vaikas jaučiasi gerai.
Prieš naudodami eterį, leiskite vaikui įkvėpti kvapo. Jei po paros nepastebite jokių neigiamų reakcijų, aliejus yra saugus.
Jokiu būdu neturėtumėte:
- vaiko odą patepkite neskiestu eteriu;
- viršyti rekomenduojamą dozę;
- Eterinį aliejų naudokite įkvėpimui arba supilkite į purkštuvą.
Įkvėpus bet kokių aštraus kvapo medžiagų jaunesniems nei penkerių metų vaikams gali išprovokuoti mažųjų bronchų spazmą ir/ar gerklų spazmą. Taip yra dėl struktūrinių vaiko kvėpavimo takų ypatybių. Tai sukels stiprų dusulį ir prireiks skubios medicinos pagalbos.
Aromaterapija nėra panacėja. Eterių naudojimas gali būti nesaugus jūsų vaikui, net jei laikysitės visų saugos priemonių. Alerginę reakciją galima atpažinti iš šių požymių:
- galvos skausmas, pykinimas;
- galvos svaigimas;
- pasunkėjęs kvėpavimas
- širdies ritmo pokytis;
- odos ir akių paraudimas;
- niežulio ar bėrimo atsiradimas.
Aromaterapija alergiškiems žmonėms
Levandų ir ramunėlių eteriniai aliejai laikomi saugiausiais vaikams – jie nesukelia alergijos, pasižymi švelniu kvapu ir raminančiu poveikiu. Vaikams, kenčiantiems nuo alergijos maistui, bus naudingos vonios su lašeliu levandų aliejaus arba kraujažolės eterio. Šiuos aliejus taip pat galima dėti į drėkinamuosius losjonus ir sumažinti niežėjimą. Masažui reikia naudoti šias proporcijas:
- nuo 1 iki 5 metų - 1-2 lašai 10 ml losjono arba bazinio aliejaus;
- nuo 5 iki 12 metų - 2-3 lašai 10 ml.
Aromatinių aliejų naudojimas yra puiki pagalba, bet ne gydymas. Protingai naudokite eterinius aliejus, o tada aromaterapija suteiks jums ir jūsų vaikui tik teigiamas emocijas!
