Kokosų aliejus yra gydomasis balzamas kūno odai

Kūno odos priežiūra suteikia kokosų aliejui plačiausią lauką jo naudingoms savybėms pasireikšti ir gydomosioms savybėms įgyvendinti. Naudokite juos maksimaliai – tai suteiks puikių rezultatų jūsų odos grožiui ir sveikatai.

Kokosų aliejaus nauda odai

Gydomąsias kokosų aliejaus savybes lemia unikalus jame esančių naudingųjų riebalų rūgščių ir vitaminų derinys. Pagrindinis teigiamo poveikio odai vektorius pasireiškia šiomis šio produkto savybėmis:

• antioksidantas;
• priešuždegiminis;
• atkuriamoji;
• drėkinantis;
• pagreitina medžiagų apykaitą;
• priveržimas;
• atjauninantis;
• imunomoduliuojantis.

Tai puiki drėkinanti ir maitinanti priemonė viso kūno odai, o aliejus universalus – teigiamai veikia bet kokio tipo dermą, tinka tiek labai jauniems, tiek vyresnio amžiaus žmonėms.

Pasirinkite sau tik patį sveikiausią dalyką – nerafinuotą extra virgin kokosų aliejų. Jis yra baltas ir kietas, tačiau šiltai arba tiesiog susilietus su oda lengvai tirpsta ir akimirksniu susigeria.

Sviesto gaminimas namuose

Kokosų aliejus jau seniai nebėra egzotika – jis labai populiarus ir paklausus, o įsigyti šį produktą pastaruoju metu nebuvo sunku. Tačiau pagrindinis klausimas – kur gauti garantuotai kokybišką ir XNUMX% natūralų produktą, nes jo panaudojimo efektyvumas bus didžiausias. Atsakymas paprastas: jei norite patikimų garantijų, kokosų aliejų ruoškite patys, juolab, kad jis visiškai paprastas.

1. Dviejose iš trijų kokoso riešuto įdubimų padarykite skylutes (didele vinimi arba atsuktuvu) – per jas reikia nupilti visą veržlės viduje esantį skystį.
2. Riešutą susmulkinkite plaktuku, nuimkite nuo žievelės baltą minkštimą ir rudą dengiamąją plėvelę.
3. Minkštimą sulaužykite gabalėliais, dėkite į trintuvą ir įpilkite šalto virinto vandens – vienam vidutinio dydžio riešutui tenka apie litrą vandens.
4. Blenderiu sutrintą mišinį išmeskite ant sietelio, kad nuvarvėtų kokosų pienas – pyragą vėliau galėsite panaudoti kulinariniams tikslams.
5. Padėkite pieną nakčiai į šaldytuvą – iki ryto jis visiškai atsiskirs, o tereikia nuo paviršiaus atsargiai surinkti sukietėjusį sviestą.

Kokosų aliejaus naudojimo būdai

Paprasčiausias ir efektyviausias būdas reguliariai naudoti kokosų aliejų kūnui – iš karto po dušo įmasažuoti jį į odą. Nepraleiskite nė vieno odos gabalėlio, sutepkite ją visą gydomuoju aliejumi, nuo kulnų iki vainiko. Ir pažodžiui po penkių minučių vėl galite nuplauti šiltu tekančiu vandeniu, kad nuplautumėte nesusigėrusį aliejaus perteklių. Arba galite tai padaryti kitaip – ​​tiesiog nusausinkite kūną popieriniu rankšluosčiu.

Kokosų aliejus kūno odai gali būti naudojamas ir grynai estetiniais, ir medicininiais tikslais. Nepaisant bendro požiūrio universalumo (tepkite ant švarios odos – leiskite jai susigerti – nuplaukite arba nuvalykite), kiekvienas konkretus atvejis turi savo ypatybes ir naudojimo niuansus, į kuriuos reikia atsižvelgti siekiant maksimalios sėkmės.

Masažui

Norint pagerinti įprastus masažo mišinius, į juos patartina įpilti kokosų aliejaus – iki dešimties procentų viso pagrindinio produkto tūrio. Tačiau net ir gryna forma aukštos kokybės kokosų aliejus idealiai tinka masažui:

• puikiai absorbuojamas ir nesukelia alergijos;
• skatina gilų odos valymą;
• skatina limfos judėjimą ir kraujotaką;
• atnaujina audinius, gamina juose kolageną.

Jei norite susidoroti su odos uždegimu ir tuo pačiu jos suglebimu bei išsausėjimu, masažą kokosų aliejumi paverskite privaloma procedūra.

1. Garinkite kūną po karštu dušu – atsivers poros, o tai palengvins geresnį aliejaus įsisavinimą.
2. Nusausinkite odą minkštu kilpiniu rankšluosčiu, kol ji liks šiek tiek drėgna.
3. Sudrėkinkite dušo šepetėlį arba masažo pirštinę kokosų aliejuje ir pradėkite masažuoti.
4. Sukamieji masažo judesiai turi būti nukreipti iš periferijos į centrą – širdies srities link.
5. Masažo pabaigoje pagulėkite apie dešimt minučių nejudėdami, atsipalaidavusioje būsenoje, o tada vėl reikės praplauti kūną duše.

Odai stangrinti

Kokosų aliejus aktyviai kovoja su senėjimo procesais, todėl jį galima priskirti prie senėjimą stabdančių, jauninančių produktų. Gerų rezultatų duoda anticeliulitinės programos su kokosų aliejumi – šveitimas, masažai ir įvyniojimai.

Šveitiklis odos elastingumui

Paruošti šią veiksmingą priežiūros priemonę paprasta – ji susideda tik iš dviejų komponentų, tačiau reguliarus jos naudojimas per rekordiškai trumpą laiką stangrins ir atjaunins probleminių vietų odą. Jei pageidaujate, recepte nurodytą druską galite pakeisti malta natūralia kava.

Sudėtis:

• kokosų aliejus - 1 valgomasis šaukštas;
• jūros arba rupioji valgomoji druska - 1 valgomasis šaukštas.

Jūros druskos šveitiklis valo ir stangrina odą

Naudojimas:

1. Nusiprauskite po šiltu dušu, kad išvalytumėte ir išgaruotumėte odą.
2. Sumaišykite ingredientus ir, neleisdami druskai ištirpti, šveitikliu pirmiausia įtrinkite problemines vietas, o paskui masažuokite juo visą kūną.
3. Procedūrą kartokite kas savaitę.

Anticeliulitinis įvyniojimas

Paprastas ir malonus būdas atsikratyti „apelsino žievelės“ ant šlaunų, sėdmenų ir pilvo.

Sudėtis:

• kokosų aliejus - 2-3 šaukštai;
• drėgni kavos tirščiai - 0,5 puodelio;
• rudasis cukrus - 4 šaukštai.

Naudojimas:

1. Ištirpintu kokosų aliejumi ištepkite problemines kūno vietas ir jas masažuokite.
2. Sumaišykite kavos tirščius ir cukrų ir mišiniu stipriai įtrinkite kokosų aliejų.
3. Apdorotą odą apvyniokite maistine plėvele ir palikite veikti valandą, tada nusiprauskite po šiltu dušu.
4. Procedūrą galima atlikti kartą/du per savaitę.

Nuo randų ir randų

Tikriausiai kiekvienas iš mūsų turi bent vieną nedidelį randelį ant kūno. O daugeliui po traumų ir operacijų liko didesni randai. Žinoma, šiuolaikinė estetinė medicina siūlo daugybę būdų, kaip atsikratyti tokių bėdų. Bet galite pabandyti tai padaryti patys, namuose – pavyzdžiui, naudodami tą patį kokosų aliejų.

1. Kruopščiai nuvalykite pažeistos vietos odą – galite ją išgarinti, apdoroti šveitikliu ir šiek tiek patrinti kieta skalbimo šluoste, o tada nusausinti rankšluosčiu.
2. Į paruoštą odą pirštais įtrinkite nerafinuotu kokosų aliejumi – vienas seansas turėtų trukti mažiausiai pusvalandį.
3. Norint gauti gerą rezultatą, procedūrą reikia kartoti tris/keturis kartus per dieną ne trumpiau kaip tris savaites.

Skilusiems kulnams ir rankoms

Tiek vasarą, tiek žiemą reguliariai naudokite kokosų aliejų, kad rūpestingai prižiūrėtumėte rankų ir kojų odą. Jūsų kulniukai, kuriems reikalingas papildomas drėkinimas, tai sulauks su ypatingu dėkingumu.

1. Vakare šiek tiek garinkite ir patrinkite kojas, gausiai patepkite jas ištirpintu šiltu kokosų aliejumi, kruopščiai įtrindami kulnus.
2. Leiskite produktui šiek tiek susigerti ir užsimaukite natūralios sudėties kojines.
3. Ryte nuplaukite kojas šiltu vandeniu.
4. Kartokite procedūrą du/tris kartus per savaitę, ir greitai nebeatpažinsite savo kulnų – jie taps lygūs kaip kūdikio!

Kokosų aliejus puikiai veikia ir šiurkščią rankų odą, saugo ją nuo dažno sąlyčio su vandeniu ir cheminėmis medžiagomis, o šaltuoju metų laiku – nuo ​​šalčio. Priemonė sėkmingai gydo skausmingus įtrūkimus, kovoja su pernelyg dideliu odos išsausėjimu, atkuria jos glotnumą ir elastingumą.

Rauginti

Kokosų aliejus yra pirmasis pagalbininkas tiems, kurie svajoja apie bronzinį įdegį – tolygų ir gražų. Net pati šviesiausia ir gležniausia oda bus išgelbėta nuo paraudimo ir pleiskanojimo. Įdomu tai, kad šis aliejus ne tik saugo odą nuo saulės nudegimo, bet ir yra įdegio aktyvatorius:

• pritraukia tik naudingą ultravioletinę spinduliuotę į odą;
• skatina melanino gamybą;
• apsaugo nuo perdžiūvimo ir priešlaikinio odos senėjimo;
• išlygina įdegio atspalvį ir padaro odą aksominę.

Keletas saugaus įdegio su kokosų aliejumi patarimų:

1. Pirkite tik nerafinuotą, kietą produktą – rafinuotas aliejus praranda didžiąją dalį naudingų savybių.
2. Kokosų aliejų naudokite prieš deginimąsi, po jo ir deginimosi metu – tiesiai deginantis, kas pusvalandį reikėtų patepti kūną aliejumi.
3. Iš karto po dušo tepkite produktą ant drėgnos odos, kad geriau išlaikytumėte drėgmę.
4. Įdegiui naudokite kokosų aliejų tiek gryną, tiek mišinį su kitais aliejais (alyvuogių, ricinos, taukmedžio, simondsijų ir kt.).

Svarbus momentas: kokosų aliejumi tepti tik paruoštą odą – kai ji jau yra bent šiek tiek įdegusi. Pirmą kartą geriau apsaugoti savo kūną nuo ultravioletinių spindulių specialiu kremu ir būti pavėsyje, o ne atviroje saulėje.

Kokosų aliejus duoda puikių rezultatų tiek natūraliame įdegyje, tiek dirbtiniame soliariume.

Nuo strazdanų ir amžiaus dėmių

Dėl netinkamo įdegio ant nugaros, pečių ir viršutinės krūtinės dalies lieka daug sunkiai pašalinamų pigmentinių dėmių. Kokosų aliejus padės, jei ne visiškai jų atsikratyti, tai žymiai palengvins ir padarys beveik nematomus.

Sudėtis:

• ricinos aliejus - 2 šaukštai;
• kokosų ir šaltalankių aliejus - po 1 valgomąjį šaukštą.

Naudojimas:

1. Paruoškite bazinių aliejų mišinį ir šiek tiek pašildykite.
2. Kasdien įtrinkite šiltu produktu į pigmentines odos vietas.
3. Palikite pusvalandį, tada nusausinkite popieriniais rankšluosčiais.

Nėštumo metu

Greiti hormoniniai pokyčiai nėštumo metu dažnai turi neigiamą poveikį moters odai, kuri gali pasireikšti šiais veiksniais:

• padidėjęs sausumas;
• šiurkštumas ir pleiskanojimas;
• pigmentacija;
• bėrimai;
• strijos (strijos).

Kokosų aliejus yra visiškai saugus tiek besilaukiančiai mamai, tiek jos kūdikiui. Reguliarus šio produkto naudojimas džiugins nėščią moterį, išlaikydama gražią, lygią ir elastingą odą. Kokosų aliejų galite derinti su kitais hipoalerginiais baziniais aliejais.

Kokosų aliejaus pagalba galite susidoroti net su tokiu nemaloniu reiškiniu kaip strijos. Dažnai moterys nuo jų kenčia po nėštumo ar staigaus svorio kritimo. Profilaktiškai tepant odą probleminėse vietose (ant pilvo, sėdmenų, šlaunų ir krūtinės) tokiais laikotarpiais galima gana efektyviai užkirsti kelią strijų atsiradimui arba gerokai sumažinti jau esančias ant jūsų odos.

Kūno priežiūros kremas

Švelnus universalus produktas, gerai drėkinantis odą, šiek tiek balinantis pigmentines vietas ir užkertantis kelią strijoms.

Sudėtis:

• kokosų aliejus - 1 valgomasis šaukštas;
• alyvuogių ir kakavos aliejus - po 1 arbatinį šaukštelį.

Naudojimas:

1. Vandens vonelėje ištirpinkite kokosų ir kakavos sviestą iki skysto, įpilkite alyvuogių aliejaus.
2. Aliejų mišiniu tepkite kasdien, nusiprausę po dušu, pirmiausia kremu patepkite problemines vietas, o po to švelniai įtrinkite visą kūną.

Vaikystėje

Visiškai natūralus, hipoalerginis kokosų aliejus yra labai naudingas gležnai ir jautriai kūdikio odelei, o šis natūralus produktas gali būti naudojamas tiesiogine prasme nuo pirmųjų kūdikio gyvenimo dienų. Produktas suteikia kūdikio odai natūralią apsaugą, o tai labai svarbu šalinant šias problemas:

• vystyklų bėrimas;
• paraudimas
• bėrimas;
• per didelis sausumas;
• pluta ant galvos odos.

Svarbiausia yra naudoti aukštos kokybės kokosų aliejų, be jokių cheminių priedų – juo galima gydyti vaikų odą tiek neskiestą, tiek kartu su kitais natūraliais ingredientais.

Aliejaus mišinys naujagimiams

Veiksminga priemonė, tinkanti net patiems mažiausiems vaikams, pasižyminti priešuždegiminėmis, gydomosiomis ir atkuriamomis savybėmis.

Sudėtis:

• extra virgin kokosų aliejus - 1 valgomasis šaukštas;
• šalto spaudimo alyvuogių aliejus - 1,5 šaukštai.

Naudojimas:

1. Sustingusį kokosų aliejų ištirpinkite ir sumaišykite su alyvuogių aliejumi.
2. Nedidelį kiekį mišinio šiltai užtepkite ant uždegiminių odos vietų.

Į atostogas būtinai turėtumėte pasiimti kokosų aliejaus – tai puiki galimybė apsaugoti vaikų odą nuo kaitrių saulės spindulių ir gydyti uždegimus po uodų įkandimų.

Kokosų aliejus paaugliams

Dažna paauglių problema – įvairūs kūno bėrimai, dėl kurių odoje gali likti randų. Šių bėdų profilaktikai ir gydymui sėkmingai naudojamas kokosų aliejus – juo kasdien tepamas problemines vietas, kruopščiai nuvalius odą.

Naudojimo atsargumo priemonės

Nors kokybiškas kokosų aliejus yra saugus naudoti daugeliu atvejų, verta iš anksto išbandyti produktą, kad nustatytumėte savo asmeninę toleranciją. Tai padaryti nesunku – nedidelę dozę kokosų aliejaus (arba jau paruošto mišinio, kuriame jo yra) reikia užtepti ant rankų odos ir palaukti bent 15-20 minučių. Jei per tą laiką neatsiranda alergijos požymių, aliejų galima naudoti.

Turinčios pernelyg riebią odą ir išsiplėtusias poras, neturėtų pernelyg nusivilti kokosų aliejumi – perdozavus produkto gali užsikimšti poros ir susidaryti komedonai.

Jei kokosų aliejus sausina odą, o ne drėkina, pabandykite priemonę naudoti ne vieną, o kartu su kitais baziniais aliejais ir būtinai ištepkite priemonę ant drėgno kūno, iškart po dušo.

Atsiliepimai apie kokosų aliejaus naudojimą odai

Mano mėgstamiausias aliejaus naudojimo būdas yra kūno masažas. Paduodu vyrui indelį ir prašau, kad man padarytų masažą (aš tai darau ir jam), tai labai maloni procedūra ir labai maloniai kvepia. Dažnai tepu aliejumi kelius, alkūnes, kojas ir kulnus, kai jie pradeda luptis arba jaučiasi išsausėję.

Šis aliejus tinka sveikai ir normaliai odai palaikyti, t.y. odai be jokių ypatingų problemų. Į jį įpylę eterinių aliejų, gauname patį nuostabiausią produktą veido, kūno ir plaukų priežiūrai. Naudoju masažui.

Poveikis nuostabus, tepu drėgną odą po dušo ir naudoju kaip įdegio priemonę, o ne parduotuves, 100% natūralus aliejus ir jokių chemikalų!

Maitina odą, išlygina smulkias lūpų ir veido raukšleles, turi regeneruojančių ir žaizdas gydančių savybių, padeda nudegus saulėje, skatina tolygų ir gražų įdegį, gydo suskilinėjusius kulnus. Ir jis susidoroja su visomis šiomis problemomis, buvo išbandytas.

Pusė puodelio jūros druskos, 2 šaukštai kokosų aliejaus, puodelis nerauginto jogurto, 30 ml riebaus pieno. Sumaišykite jūros druską su kokosų aliejumi, kad susidarytų vienalytė pasta. Tepkite mišinį ant veido ir kūno švelniais judesiais. Sukamaisiais judesiais įtrinkite pastą į odą, kol pajusite, kad pašalintas viršutinis negyvų ląstelių sluoksnis. Nuplaukite pastą šiltu vandeniu. Dubenyje sumaišykite jogurtą su pienu, tada mišiniu kelias minutes tepkite tas odos vietas, kuriose buvo atliktas šveitimo procesas. Iš karto pajusite, kokia švelni, elastinga ir gaivi tapo jūsų oda.

Kokosų aliejaus naudojimo kūno odai receptai yra patikrinti laiko, paprasti ir veiksmingi. Šis natūralus produktas harmoningai dera su kitais baziniais aliejais ir eteriniais aliejais. Išsirinkite sau idealius, efektyviausius ir maloniausius derinius, reguliariai odos priežiūrai naudokite gydomąsias formules – ji tai priims su dėkingumu.