Essentiële oliën zijn een effectief middel tegen acne en acnelittekens.

De moderne cosmetica-industrie produceert veel producten om puistjes, mee-eters en de vlekken die ze op de huid achterlaten – post-acne – te bestrijden. U kunt deze problemen echter het hoofd bieden met behulp van natuurlijke remedies. Een treffend voorbeeld hiervan zijn essentiële oliën, waarvan de effectiviteit al lang buiten twijfel staat.

De voordelen van essentiële oliën voor een probleemhuid

Essentiële oliën dringen gemakkelijk door in de diepe lagen van de huid en zorgen voor actieve effecten:

• antimicrobieel;
• ontstekingsremmend;
• regenererend.

Dit verklaart hun hoge efficiëntie en snelle resultaten. Naast hun helende eigenschappen hebben aroma-oliën een mild therapeutisch effect op het lichaam als geheel, helpen ze omgaan met stress, kalmeren of stimuleren, afhankelijk van de eigenschappen van de betreffende ester.

Toepassingsregels

Onthoud de hoofdregel: aroma-oliën mogen niet onverdund op de huid worden aangebracht. Dit kan roodheid, zwelling en andere uitingen van allergieën veroorzaken, evenals chemische brandwonden. Een uitzondering hierop is het plaatselijk aanbrengen van ether op het aangetaste gebied met behulp van een wattenstaafje. Deze optie is alleen toegestaan ​​als u een goede tolerantie voor het product heeft.

Gebruik in andere gevallen verdunde aroma-oliën: voeg 1-2 druppels etherische olie toe aan 1 theelepel. basis (of 4-7 druppels op 1 eetl.) en roer. Deze verhouding is universeel, maar er kunnen andere opties zijn voor verschillende esters - dan wordt dit aangegeven in de instructies of in het specifieke maskerrecept.

Zorg ervoor dat u een allergietest uitvoert voordat u nieuwe olie gebruikt. Meng hiervoor 3 druppels ether met 1 theelepel. zonnebloem- of olijfolie. Breng het mengsel aan op de binnenkant van je elleboog en wacht twee uur (of beter nog, laat het een nacht staan). Als de huid op de toedieningsplaats onveranderd blijft, kunt u deze aroma-olie veilig gebruiken.

Hoe u de juiste essentiële olie kiest

Houd bij het kiezen van aroma-oliën altijd rekening met de individuele kenmerken van uw huid en het lichaam als geheel. Er is geen enkel juist antwoord op de vraag hoe puistjes met ethers moeten worden behandeld, maar er zijn algemene aanbevelingen en een grote selectie van deze aromatische genezers.

Veel essentiële oliën met sterke desinfecterende eigenschappen werken goed tegen acne. Hier zijn er maar een paar:

• tea tree is een krachtig natuurlijk antimicrobieel en wondgenezend middel;
• eucalyptus - heeft een bacteriedodend, pijnstillend en regenererend effect, maakt de huid witter en reguleert het vetmetabolisme daarin;
• kruidnagel is een ontstekingsremmende en antiseptische aromaolie, die vooral wordt aanbevolen voor ettering (in combinatie met andere esters versterkt het hun effect);
• munt - helpt de bloedcirculatie in de haarvaten te verbeteren, activeert de beschermende functies van de huid;
• coniferen (dennen, sparren, ceder) - behandelen puistjes effectief, bevorderen een snel herstel van de huid, verminderen de talgafscheiding;
• citrusvruchten (citroen, sinaasappel, grapefruit) - elimineren acne en mee-eters, en maken de huid ook zachtjes witter en herstellen de elasticiteit (deze oliën zijn fototoxisch, dus ze kunnen niet worden gebruikt tijdens langdurige blootstelling aan de zon).

Fototoxiciteit is de eigenschap van aroma-oliën om de effecten van ultraviolette straling op de huid te versterken. Bij langdurige blootstelling aan de zon kan het huidgedeelte waarop dergelijke olie is aangebracht onnatuurlijk gepigmenteerd worden of verbranden.

De oliën van de volgende planten worden gekenmerkt door een delicater en zachter effect, waardoor de conditie van de huid als geheel verbetert:

• rozen zijn een krachtig regenererend middel dat de conditie van de huid helpt normaliseren;
• salie - heeft uitgesproken ontstekingsremmende en verzachtende eigenschappen;
• lavendel - een universele aromaolie, bevordert de wondgenezing, voorkomt de groei van bacteriën, elimineert peeling, heeft een kalmerende en verjongende werking;
• rozemarijn - elimineert ontstekingen, versnelt de resorptie van littekens, verhoogt de bloedcirculatie en maakt de huid elastischer;
• geranium - normaliseert de werking van de talg- en zweetklieren.

Een paar tips voor het kiezen van essentiële oliën zullen ook nuttig zijn:

• kies alleen een kwalitatief hoogstaand product van een vertrouwde fabrikant en vergeet ook niet de vervaldatum van het product te controleren;
• de beste verpakking is een klein donker glazen flesje met een dispenser;
• bestudeer zorgvuldig de contra-indicaties aangegeven in de instructies (dit geldt vooral voor zwangere vrouwen: veel aroma-oliën kunnen tijdens deze periode niet worden gebruikt);
• Wanneer u een etherische olie voor het eerst gebruikt, ruik eraan: als u de geur onaangenaam vindt, kunt u dit product beter niet gebruiken.

Welke olie te kiezen als basisolie

Als basis zijn oliën geschikt die de poriën niet verstoppen en een lichte consistentie hebben:

• druivenpitten - reguleert de afscheiding van talg (het droogt de vette huid uit, hydrateert de droge huid), heeft een helder reinigend en regenererend effect;
• jojoba - deze vloeibare was voedt, hydrateert, verjongt de huid perfect en verlicht ontstekingen;
• hazelnoot - helpt de poriën te verkleinen, wordt perfect opgenomen zonder een vettig residu achter te laten;
• macadamia – gewaardeerd om zijn verjongende en herstellende eigenschappen, hydrateert de huid en beschermt deze tegen de negatieve effecten van vrije radicalen;
• zwarte komijn is een effectief middel tegen acne, helpt verschillende ontstekingsprocessen te stoppen en de regeneratie van huidcellen te versnellen (het is beter om verdund te gebruiken: voeg 1 delen van een andere basisolie toe aan 3 deel komijnolie).

Vergeet bij het kiezen van een basisolie niet een gevoeligheidstest uit te voeren.

Naast de genoemde oliën kunt u het volgende als basis voor maskers gebruiken:

• klei;
• magere kefir;
• zeewierpasta;
• gebrouwen rijst en havermout;
• fruitpuree;
• Honing.

Oliemengsels voor de probleemhuid

Met aroma-oliën voor acne en acne in de vorm van maskers kun je huidproblemen effectief bestrijden. De beste resultaten worden waargenomen bij het gelijktijdig gebruik van meerdere oliën.

Effectief antibacterieel middel

Je hebt de volgende aroma-oliën nodig:

• theeboom - 2 druppels;
• lavendel - 2 druppels;
• citroen - 2 druppels.

Voeg ze toe aan 1 eetl. l. basis en meng. Het mengsel heeft antimicrobiële en adstringerende effecten, helpt de huid te reinigen en zachtjes witter te maken. Het moet elke dag vóór het slapengaan worden aangebracht en tot de ochtend worden bewaard.

Naaldsamenstelling tegen acne

Om het mengsel te bereiden, neem je de volgende ethers:

• ceder - 3 druppels;
• Siberische den - 2 druppels;
• geranium - 1 druppel.

Voeg ze toe aan 1 eetl. l. druivenpitolie. Veeg probleemgebieden maximaal drie keer per dag af met het resulterende mengsel.

Meng om de poriën te verkleinen en ontstekingen te bestrijden

Meng een eetlepel basis met aroma-oliën:

• citroenmelisse - 3 druppels;
• rozemarijn - 2 druppels;
• grapefruit - 1 druppel.

Het mengsel elimineert huiduitslag, reinigt de huid en verkleint de poriën. Toepassing maximaal vijf keer per dag is toegestaan.

Rozemarijnolie vermindert de afscheiding van talgklieren en verkleint ook de vergrote poriën. Regelmatig gebruik helpt het optreden van comedonen te voorkomen.

Recepten voor effectieve acnemaskers

Havermout en klei vormen een perfecte aanvulling op het effect van aroma-oliën in maskers.

Therapeutisch havermoutmasker

Meng 2 eetl. l. havermout met magere kefir tot je een pasta krijgt. Essentiële oliën toevoegen:

• theeboom - 3 druppels;
• berk - 1 druppel;
• lavendel - 1 druppel.

Dit mengsel wordt op een gereinigd gezicht aangebracht en na 15 minuten afgewassen.

Antiseptisch masker

Tea tree olie staat bekend om zijn antibacteriële eigenschappen. En klei versterkt de werking van de actieve componenten en fungeert als basis.

Wijze van toepassing:

1. 1 eetl. l. verdun witte klei met mineraalwater.
2. Voeg 3 druppels tea tree aroma-olie toe.
3. Breng het mengsel aan op je gezicht.
4. Was het masker na 20 minuten af.

Drogend kaolienmasker

Verdun 1 eetl. l. witte klei met kamille-afkooksel (tot de consistentie van zure room) en voeg een van de onderstaande mengsels toe.

Eucalyptusmengsel:

• eucalyptus - 1 druppel;
• tijm - 1 druppel;
• rozemarijn - 1 druppel.

Salie mengsel:

• geranium - 1 druppel;
• kruidnagel - 1 druppel;
• salie - 1 druppel.

Breng het masker gedurende 15 minuten aan. Hierna afspoelen met warm water.

Een geïntegreerde aanpak voor de behandeling van acne en acne

Essentiële oliën zijn betrouwbare bondgenoten in de strijd tegen acne en acne. Om dit probleem echter zo snel mogelijk aan te pakken en te vergeten, kunt u het beste een geïntegreerde aanpak gebruiken. Het optreden van acne is immers een gevolg van een onbalans in het lichaam, dus de belangrijkste taak is om deze onbalans te elimineren.

Afwijzing van slechte gewoonten

Vermijd alcohol en tabak volledig. Verminder uw consumptie van thee en vooral koffie. Drink regelmatiger schoon water - het zal elke cel van uw huid beter met vocht verzadigen dan welke vochtinbrengende crème dan ook.

De juiste voeding

In de strijd om een ​​mooie gezichtshuid moet je de volgende regels volgen:

• geniet niet te veel van snoep en gebak gemaakt van witte bloem;
• eet minder gefrituurd en vet vlees;
• geef fastfood op;
• eet meer fruit, groenten en kruiden (vers, gekookt, gestoofd of gebakken);
• neem noten, ongeraffineerde granen en koudgeperste plantaardige oliën op in uw dieet.

Redelijke dagelijkse routine

Ga vroeg naar bed, zorg voor voldoende slaap, beweeg meer en loop in de frisse lucht - dit alles heeft niet alleen een groot effect op uw welzijn, maar ook op de conditie van uw huid.

Minimale cosmetica

De overgrote meerderheid van de industrieel geproduceerde cosmetica (vooral decoratieve) bevat naast nuttige componenten veel schadelijke stoffen (conserveermiddelen, kleurstoffen, geurstoffen). Regelmatig gebruik van dergelijke producten verergert alleen de toestand van een problematische huid. Probeer huidverzorgings- en foundationcrèmes, evenals poeder, gedurende minimaal 2-3 maanden op te geven.

Gebruik in plaats van in de winkel gekochte crèmes natuurlijke plantaardige oliën met toevoeging van essentiële oliën.

natuurlijke verzorging

Havermout- of roggemeelpap reinigt de huid zachtjes en werkt als een delicate peeling, waardoor de celvernieuwing wordt bevorderd.

Om het te bereiden, mengt u een kleine hoeveelheid bloem met water tot de consistentie van zure room. Voeg voor extra genezende voordelen een druppel van de door u gekozen etherische olie toe. Met lichte massagebewegingen op het gezicht aanbrengen en vervolgens afspoelen.

Ook hoogwaardige zeep zonder schadelijke toevoegingen is geschikt om te wassen. Vaak bevat de samenstelling verschillende essentiële oliën, waardoor het nog gunstiger is. Deze zeep kan worden gekocht in online winkels met benodigdheden voor het maken van zeep, maar ook in kant-en-klare handgemaakte zeep: het voelt "vettig" aan en droogt de huid niet uit. Lees de ingrediënten zorgvuldig door voordat u koopt.

Hoe acne te bestrijden met essentiële oliën

Het is moeilijk om puistjes te genezen, maar het elimineren van de gevolgen nadat ze zijn verdwenen is veel moeilijker. En hoewel er veel manieren zijn om met post-acne om te gaan, probeer dan essentiële oliën: natuurlijke remedies hebben altijd de voorkeur.

Bij een vette huid wordt tijdens de eerste week van het gebruik van aromatherapiecosmetica soms het effect van denkbeeldige achteruitgang waargenomen als gevolg van de intensieve verwijdering van talg uit de poriën.

Welke oliën zijn het beste voor post-acne?

Essentiële oliën werken goed tegen littekens en acnevlekken, activeren de celdeling en helpen ook de kleur en textuur van de huid te egaliseren. De meest populaire en effectieve esters zijn:

• rozemarijn;
• lavendel;
• tea tree;
• citroen;
• Spar.

Van de basisoliën hebben de volgende zich bewezen als de beste:

• tarwekiemolie - voedt, verstevigt en verjongt de huid perfect (vooral geschikt voor droge huidtypes);
• duindoorn - heeft een sterk regenererend en voedend effect, beschermt en hydrateert de huid, helpt deze glad, schoon en jong te houden;
• ricinusolie - verzacht, voedt en hydrateert de huid, stimuleert de regeneratie van de huid, waardoor u in de kortst mogelijke tijd van post-acne af kunt komen.

Recepten voor puistjes en acnelittekens

Het behandelen van acne is een lang proces, dus wees geduldig. En een mooie en gladde huid zal uw beloning zijn voor uw inspanningen.

Nachtcrème voor behandeling na acne

Om het product te bereiden, voegt u één druppel esters toe aan 15 ml basisolie:

• rozemarijn;
• citroen
• tea tree (of lavendel).

Breng het resulterende mengsel aan op een schoon, vochtig gezicht voordat u naar bed gaat. Verlof tot de ochtend. Gebruik om de dag gedurende minimaal 2-3 weken.

Massagemengsel voor het elimineren van littekens

Je hebt de volgende aroma-oliën nodig:

• lavendel - 5 druppels;
• mirre - 4 druppels;
• palissander - 2 druppels;
• wierook - 2 druppels.

Voeg ze toe aan 30 ml oliebasis:

• tarwekiemen - 20 ml;
• calendula - 10 ml.

Wrijf het resulterende mengsel met massagebewegingen in het littekengebied.

Recensies over het gebruik van essentiële oliën tegen acne

Ik weet al lang dat tea tree olie een uitstekend middel is tegen huidontstekingen (ik ben nu 16 jaar oud, en heb daardoor grote problemen met mijn huid). Een maand geleden verscheen deze wonderfles in mijn arsenaal. Ik spoelde mijn make-up af en bracht olie op de puistjes aan. Twintig minuten later ging ik naar de spiegel en hapte naar adem! Er was vrijwel geen roodheid. Eerlijk gezegd kon ik mijn ogen niet geloven: hoe kon dit? Ik keek mezelf lange tijd in de spiegel aan. Na 5 uur waste ik mijn gezicht en bracht de olie opnieuw op mijn gezicht aan. De volgende ochtend, toen ik wakker werd en in de spiegel keek, kende mijn geluk geen grenzen. Het gezicht is schoon, gewoon WOW (nou ja, de mee-eters en sproeten niet meegerekend die de hele look bederven). Het is jammer dat ik deze olie niet eerder heb gekocht en veel geld heb weggegooid aan scrubs, tonics, maskers, crèmes en niets hielp.

Ik raad eucalyptusolie aan! Geweldig product voor de probleemhuid! Ik breng het aan op een wattenstaafje en vervolgens punt voor punt op de puistjes. Het resultaat is zichtbaar vanaf het eerste gebruik. Eucalyptus is gewoonweg geweldig voor de problematische, vette en poreuze huid. De olie kalmeert de ontstoken huid en verlicht milde jeuk door puistjes. En het allerbelangrijkste: het droogt het puistje eenvoudigweg prachtig uit, verwijdert roodheid en verdwijnt supersnel! De huid wordt na gebruik niet rood, maar hier moet je uiteraard wel verstandig mee omgaan. Breng olie alleen aan op probleemgebieden. Ik voeg ook een paar druppels toe aan kleimaskers. Het resultaat is bovendien uitstekend: de huid is na gebruik zacht, fluweelzacht en schoon.

Ik kocht rozemarijnolie om acnevlekken te verwijderen. Ik vond een recept: meng een eetlepel blauwe klei met water en voeg 3 druppels rozemarijn toe aan het masker. De vlekken werden merkbaar kleiner na het 5e masker. De poriën zijn kleiner geworden. Ernstig oude plekken begonnen later te vervagen.

Mijn recensie van essentiële olie van rozemarijn: ik ben er gewoon gek op! Het geeft een onmiddellijk effect op de huid: het vernauwt de poriën, littekens vervagen merkbaar en worden gladder in 2 toepassingen! Ik heb nog nooit zo'n effect gehad. Werkt zeer goed in combinatie met essentiële lavendelolie. Ze vullen elkaar aan en lijken in evenwicht. De huid is gehydrateerd, zacht, mat.

Door regelmatig essentiële oliën te gebruiken, kunt u niet alleen puistjes, acne en de daardoor veroorzaakte huidafwijkingen elimineren, maar ook het uiterlijk van uw gezicht als geheel verbeteren. En nadat u het therapeutische effect heeft geconsolideerd met de juiste voeding en een gezonde levensstijl, kunt u dit probleem volledig vergeten.