Hoe kaneelolie te gebruiken in huidverzorging en aromatherapie

Meestal associëren we het smakelijke, ‘huiselijke’ aroma van kaneel met broodjes en ander zoet gebak. Maar in feite is de beroemde kaneelboom, volgens de voorouders, geboren in het nest van de Phoenix-vogel zelf, en geeft ons niet alleen een geurig kruid, maar ook een geurige olie, die veel wordt gebruikt in cosmetologie en aromatherapie. Wilt u uw teint opfrissen? Rimpels wegwerken? Je lippen mollig en verleidelijk maken, je heupen strak en je taille slank? Olie zal helpen!

Samenstelling en genezende eigenschappen van kaneelolie

Kaneelolie, geclassificeerd als essentieel, wordt op twee manieren verkregen: uit de schors en bladeren van de kaneelboom, die uiteraard niet groeit in het huis van de legendarische vogel, maar in India, Madagaskar en de Seychellen. Afhankelijk van het bronmateriaal zal het uiterlijk en de samenstelling van het eindproduct enigszins verschillen.

De vloeistof die uit de schors wordt gewonnen, is dus donker van kleur en bestaat voor bijna 70% uit kaneelaldehyde, wat verantwoordelijk is voor de heldere geur en brandende smaak van de olie (voor het geval je plotseling besluit het te proberen). Bovendien heeft aldehyde een irriterende werking op de huid en slijmvliezen. De resterende 30% bestaat uit alcoholen, harsen, zuren, mineralen en organische stoffen, waarvan de belangrijkste eugenol is - een soort natuurlijk antiseptisch en pijnstillend middel, dat qua geur doet denken aan kruidnagel en gember.

Bij olie die wordt gesynthetiseerd uit bladeren en jonge scheuten is het tegenovergestelde waar: het bestaat uit bijna 90% eugenol en slechts 5-6% kaneelaldehyde, daarom heeft het een minder agressief effect op de huid en wordt het als geschikter beschouwd voor gebruik voor cosmetische doeleinden. Je herkent deze olie aan de gouden tint en de bijbehorende inscriptie op het etiket. Als de vereiste inscriptie niet wordt gevonden, weiger dan de aankoop of wees er uiterst voorzichtig mee: kaneelolie is een sterk allergeen en gewonnen uit de schors heeft ook verhoogde toxische eigenschappen.

Als u echter de basisvoorzorgsmaatregelen in acht neemt, zal de communicatie met het geurige geschenk van de kaneelboom zowel u als uw huid alleen maar ten goede komen. Wanneer het verstandig wordt gebruikt, activeert het de bloedstroom (dankzij het aldehyde), zorgt het voor een intensieve toevoer van voedingsstoffen en zuurstof naar de weefsels, helpt het het intercellulaire metabolisme te normaliseren, helpt het fijne rimpels te elimineren en verbetert het de huidskleur. En op dit moment zal eugenol puistjes uitdrogen, olieachtige glans elimineren en ontstekingsprocessen doven. Welnu, terwijl de olie ten goede komt aan je huid, zal de aangename kaneelspirit de blues verdrijven, angst verlichten, de stressbestendigheid verhogen, kracht geven en je inspireren tot nieuwe prestaties.

Laten we meteen een reservering maken: kaneelolie wordt nooit in pure vorm op de huid aangebracht. Dit zal alleen maar resulteren in irritatie en zelfs een chemische verbranding. Combineer het met vette basisoliën, honing, gefermenteerde melkproducten, gestoomde ontbijtgranen, klei... Ja, met alles! Als onderdeel van een cosmetisch mengsel zal het zeker zijn helende eigenschappen demonstreren en het beoogde effect bereiken.

Kaneelolie voor gezicht

Ze zeggen dat de schoonheden van het oude Egypte deze prachtige olie gebruikten, het aan crèmes toevoegden en over hun gezichten wreven, waardoor hun donkere huid een ongekende fluweelzachte en frisheid kreeg. Wil jij het voorbeeld volgen van Cleopatra's landgenoten? Niets is eenvoudiger.

Verrijkte crème

Je hebt nodig:

• een portie gewone nachtcrème is minder dan 1 theelepel;
• 1 druppel essentiële kaneelolie.

Bereidingswijze:

1. Combineer beide ingrediënten.
2. Roer ze met een tandenstoker zodat geen enkel deeltje olie in pure vorm op de huid terechtkomt.
3. Aanbrengen op een gereinigd gezicht. Dat is alles, u kunt de crème gebruiken zoals bedoeld!

Geurige tonic

Je hebt nodig:

• 100 ml mineraal- of gedestilleerd water;
• 10-20 ml citroensap;
• 3 druppels etherische olie van kaneel.

Bereidingswijze:

1. Combineer alle tonic-ingrediënten in een glazen fles.
2. Schud de container meerdere keren goed.
3. Tweemaal daags na het wassen van uw gezicht veegt u uw gezicht af met een wattenschijfje gedrenkt in de resulterende oplossing. Elke keer vóór gebruik moet de fles krachtig worden geschud.

Masker tegen acne

Je hebt nodig:

• 2 eetlepels. l. havermout vermalen tot meel;
• 2 theelepel. vloeibare of gesmolten honing in een waterbad;
• warme melk;
• 3 druppels etherische olie van kaneel.

Bereidingswijze:

1. Giet warme melk over havermout tot het een dikke pasta wordt.
2. Roer de honing erdoor.
3. Voeg kaneelolie toe.
4. Breng het mengsel aan op de gereinigde gezichtshuid en laat het 20 minuten staan.
5. Spoel af met warm water, of beter nog, met een kruidenafkooksel.

Naast het wegwerken van acne, zal het masker het gezicht goed hydrateren en verfrissen, en in de winter zal het het beschermen tegen de gevolgen van koude lucht. Als je een droge huid hebt, kun je de melk vervangen door slagroom, en als je een vette huid hebt, voeg dan 1-2 theelepels toe aan het mengsel. appelpulp, geraspt op een fijne rasp.

Rimpel masker

Je hebt nodig:

• 1/2 rijpe avocado;
• 1–2 theelepel. vette olie - olijfolie, amandel, jojoba;
• 1 theelepel. walnoot- of amandelpitten, vermalen tot meel;
• 3 druppels etherische olie van kaneel.

Bereidingswijze:

1. Pureer de avocadopulp met een vork.
2. Meng met notenmeel, vette oliën en etherische oliën.
3. Aanbrengen op de gereinigde gezichtshuid.
4. Wacht 15-20 minuten.
5. Verwijder het masker met warm water of kruidenafkooksel.

Verstevigend en verjongend masker

Je hebt nodig:

• eierdooier;
• 1 theelepel Honing;
• 2-3 druppels etherische olie van kaneel.

Bereidingswijze:

1. Maal de dooier met honing en kaneelolie.
2. Aanbrengen op de gereinigde gezichtshuid.
3. Verwijder het masker na 15-20 minuten met warm water.

Lippenbalsem

Vanwege de irriterende eigenschappen stimuleert kaneelolie de bloedtoevoer naar de lippen en verhoogt het volume ervan enigszins, waardoor een soort mini-zwelling ontstaat. Geen slechte vervanger voor Botox, en tegelijkertijd betaalbaar voor iedere vrouw!

Je hebt nodig:

• 1 theelepel. bijenwas (te koop bij een bijenwinkel of op de markt);
• 1 theelepel Honing;
• 1 st. ik. kokosnootolie;
• 1-2 capsules vitamine A, E;
• container voor balsem.

Bereidingswijze:

1. Smelt de was boven een waterbad in een glazen of keramische kom.
2. Terwijl je de container nog steeds verwarmt, voeg je kokosolie en honing toe.
3. Zodra alle ingrediënten zijn gecombineerd, voeg je kaneelolie en vitamines toe aan de resulterende massa. Meng alles opnieuw goed en doe het in de voorbereide pot.
4. Laat het mengsel volledig afkoelen.
5. Breng de balsem op je lippen aan wanneer je ze mooi volume en stevigheid wilt geven, en veeg na een kwartier het residu weg met een papieren servet. Belangrijk! Je kunt kaneeloliebalsem niet vaker dan 3-4 keer per dag gebruiken.

Als je de was en kokosolie uit het recept verwijdert en in plaats daarvan 1 eetlepel toevoegt. l. dikke kwark en 2 theel. vers wortelsap, je kunt een verzachtend, voedend en hydraterend lipmasker krijgen, dat ook zal helpen het volume ervan te vergroten. Toegegeven, het werkt minder effectief, omdat de kwark het irriterende effect van de olie verzacht.

Voor lichaamsverzorging

Kaneelolie is goed voor meer dan alleen het gezicht. Met zijn hulp kunt u uw lichaamshuid strakker en elastischer maken, striae verwijderen, cellulitis gladstrijken, uw decolleté versterken en uw voeten zacht en verzorgd maken.

Huidverstrakkingsscrub

Je hebt nodig:

• 2–3 eetl. l. koffiedik;
• 1–2 eetl. l. Honing;
• 1–2 theelepel. vette olie (olijf-, amandel-, tarwekiemen);
• 2-3 druppels kaneelolie.

Bereidingswijze:

1. Meng alle scrub-ingrediënten.
2. Neem een ​​douche om uw huid voor te bereiden.
3. Breng de resulterende massa op het lichaam aan en wrijf deze met massagebewegingen over de huid, krachtig maar tegelijkertijd voorzichtig. Aan krassen en kleine beschadigingen heeft u niets.
4. Wacht 3-5 minuten.
5. Spoel de scrub af met warm water en gebruik bodylotion.

Masker om de elasticiteit van de lichaamshuid te verbeteren

Je hebt nodig:

• blauwe of witte cosmetische klei;
• melk;
• 1–2 eetl. l. Honing;
• 3-4 druppels etherische olie van kaneel;
• 1-2 druppels etherische olie van sinaasappel.

Bereidingswijze:

1. Verwarm de melk tot een temperatuur die aangenaam is voor de huid en los er de honing in op.
2. Giet het resulterende mengsel in de klei en meng goed. Kies de hoeveelheid ingrediënten op basis van of u het hele lichaam in één keer wilt behandelen of alleen bepaalde delen ervan. Het belangrijkste is dat je uiteindelijk een massa krijgt die lijkt op de dikte van zure room.
3. Breng het masker aan op de gewenste delen van het lichaam en wikkel het in plasticfolie.
4. Maak het bed op met een oud laken, dat je graag weggooit als er iets gebeurt, ga liggen, bedek jezelf met een warme deken en blijf daar 30-40 minuten liggen.
5. Spoel het kleimengsel af met warm water en breng een vochtinbrengende crème op je huid aan.

Het masker maakt de huid zacht en fluweelachtig, geeft haar een gezond uiterlijk en verlicht ontstekingen. Het is waar dat klei uitdrogende eigenschappen heeft, dus als je huid al van het droge type is, vergeet dan niet om 1-1,5 eetlepel aan het mengsel toe te voegen. l. vette cosmetische olie.

Verstevigend masker voor borsten

Je hebt nodig:

• 2–3 eetl. l. vette olie (olijf-, amandel-, abrikozenpitten);
• 1 st. ik. Honing;
• 2-3 druppels etherische olie van kaneel.

Bereidingswijze:

1. Combineer en meng alle ingrediënten van het masker goed.
2. Aanbrengen op de gereinigde huid van het decolletégebied, het behandelde deel van het lichaam bedekken met plasticfolie en isoleren met een dikke handdoek.
3. Laat het 20-30 minuten intrekken, spoel het daarna af met warm water en gebruik een rijke crème.

Middel tegen striae

Je hebt nodig:

• 3 eetl. l. amandel olie;
• 1 theelepel Honing;
• 2-3 druppels etherische olie van kaneel;
• 1 druppel etherische olie van mandarijn;
• 1 druppel essentiële rozenolie.

Bereidingswijze:

1. Combineer alle maskercomponenten.
2. Op de probleemgebieden op de huid aanbrengen, een beetje masseren.
3. Wikkel alles in huishoudfolie en een warme sjaal.
4. Laat 1-3 uur staan.
5. Afwassen met warm water.

Naast deze oliën vormen neroli-, rozemarijn-, lavendel-, munt-, sinaasappel-, geranium-, patchouli- en kruidnagelolie een uitstekende aanvulling op kaneel.

Ooit gebruikte de auteur van deze regels, zich het advies van Ekaterina Mirimanova herinnerend, een soortgelijk middel, waarbij honing uit het recept werd uitgesloten, zodat het masker een nacht kon blijven staan, en in plaats daarvan een mummietablet in het mengsel werd geïntroduceerd, eerder opgelost in een kleine hoeveelheid water. Als gevolg hiervan werden de striae binnen 1 maand aanzienlijk minder opvallend, hoewel ze niet volledig verdwenen.

Crèmemasker voor voeten

Je hebt nodig:

• 1 eetl. l. voetcrème of vette cosmetische olie, bij voorkeur sesam;
• 2-3 druppels etherische olie van kaneel.

Bereidingswijze:

1. Combineer beide componenten in één container.
2. Aanbrengen op schone voeten.
3. Draag katoenen sokken en wollen sokken erover.

Het masker verzacht en hydrateert ruwe voeten perfect, verzacht eelt, heeft een geurverdrijvend effect en verwarmt bovendien de voeten goed, wat vooral belangrijk is in de winter. Je kunt het 's avonds doen, 's ochtends je voeten afvegen met een papieren servet, of je kunt het gebruiken als massagecrème.

Hoe om gewicht te verliezen met kaneelolie

Het lijkt erop dat het voor niemand een geheim is dat de aanval op overgewicht enorm moet zijn, niet alleen door dieet en sport, maar ook door massage, wraps, scrubs: alleen onder dergelijke omstandigheden zal het mogelijk zijn om snel extra kilo's af te rekenen zonder te verwerven slap vet, door snel huidverlies en verslapte spieren. En hier helpt kaneelolie je weer een handje.

Verwarmende bodylotion

Je hebt nodig:

• 2–3 eetl. l. bodycrème;
• 3-4 druppels etherische olie van kaneel.

Bereidingswijze:

1. Meng beide componenten grondig.
2. Breng het mengsel aan op je lichaam en wrijf het lichtjes in je huid.

De lotion helpt de spieren op te warmen en de effectiviteit van trainingen te vergroten, dus u moet dit mengsel onmiddellijk vóór de fysieke inspanning gebruiken.

Massage olie

Je hebt nodig:

• 1 eetl. l. basisolie (amandel, sesam, druivenpit);
• 5 druppels etherische olie van grapefruit;
• 3 druppels etherische olie van kaneel;
• 3 druppels etherische olie van nootmuskaat.

Wijze van toepassing:

1. Combineer alle ingrediënten.
2. Breng aan op het probleemgebied van het lichaam en kneed en knijp de huid krachtig gedurende enkele minuten.
3. Verwijder eventueel achtergebleven olie met keukenpapier.

Het mengsel verhoogt de elasticiteit van de huid, versnelt de stofwisseling en helpt samen met massage om af te vallen en probleemgebieden van het lichaam strakker te maken. Het heeft zich vooral goed bewezen als middel tegen cellulitis, met name olie voor cupping-massage.

Schrobben

Het effect van het massagemengsel kan worden versterkt door het gebruik van een anti-cellulitis scrub. Om het voor te bereiden, heb je nodig:

• 3 eetl. l. fijngemalen zeezout;
• 3 eetl. l. gemalen koffie of koffiedik;
• 1–2 eetl. l. olijfolie;
• 3-5 druppels etherische olie van kaneel.

Wijze van toepassing:

1. Combineer en meng alle ingrediënten grondig.
2. Neem een ​​warme douche of bad.
3. Breng het resulterende mengsel aan op de huid van de dijen en billen.
4. Masseer je lichaam grondig.
5. Laat de scrub 5-10 minuten op de huid zitten en spoel vervolgens af met warm water.

De procedure verzacht het uiterlijk van cellulitis en helpt het volume in de heupen te verminderen. Voor een gevoelige huid is het beter om zout te vervangen door kristalsuiker.

Thermo-wikkel

Je hebt nodig:

• Xnumx g kristalsuiker;
• 50 ml vette olie;
• 1 eetl. l. gemalen koffie of koffiedik;
• 2 theelepel. cacaopoeder;
• 1 theelepel. geraspte gemberwortel;
• 10 druppels kaneel etherische olie.

Wijze van toepassing:

1. Meng alle ingrediënten.
2. Neem een ​​warme douche en ga met een stevige massagehandschoen over uw dijen, billen en buik om de huid te reinigen van dode cellen en deze voor te bereiden op het opnemen van genezende stoffen.
3. Breng het suiker-koffiemengsel aan op je dijen, wikkel ze in plasticfolie en leg er een oude sportlegging op.
4. Ga liggen, bedek jezelf met een warme deken en ga 30 minuten tot 1,5 uur liggen, zoals je wilt.
5. Verwijder de massa van de huid met warm water.

Dit soort thermische pakkingen helpen het lichaam niet alleen vet te verbranden, maar ook cellulitis te verwijderen en de huid elastischer en frisser te maken.

Vetverbrandende cocktail

Houd er rekening mee dat het inwendig innemen van kaneelolie een uiterst risicovolle onderneming is, dus neem in geen geval toevlucht tot dergelijke excentrieke maatregelen als u ook maar de geringste problemen heeft met het maag-darmkanaal, de bloeddruk of allergisch bent voor kaneel. Ja, en absoluut gezonde schoonheden kunnen zichzelf af en toe - 1-2 keer per week - verwennen met een cocktail met kaneelolie, alleen als deze is gekocht bij een betrouwbare fabrikant die gegarandeerd hoogwaardige ingrediënten voor hun producten gebruikt. Anders bereik je niets anders dan vergiftiging.

Een geschat recept voor een vetverbrandend mengsel ziet er als volgt uit.

Take:

• 1 banaan;
• een halve rijpe peer;
• 200 ml melk;
• 1–2 theelepel. instant cacao;
• een druppel kaneelolie.

Bereidingswijze:

1. Klop de melk in een blender samen met cacao en schil en snijd het fruit in stukjes.
2. Voeg olie toe.
3. Drink het mengsel in twee doses. Vergeet niet te schudden vóór de tweede dosis.

De samenstelling van de cocktail kan worden gewijzigd door naar eigen inzicht fruit te kiezen.

Aromatherapie met kaneelolie

De geur van kaneel staat bekend om zijn vermogen om de stemming op te heffen die onder de plint is gevallen, lichaam en geest te stimuleren en zelfs... de eetlust te kalmeren. Het enige wat u hoeft te doen is een aromalamp te pakken en deze 1-2 keer per dag aan te steken, waarbij u een bakje met een mengsel van schoon water en kaneelolie boven het vuur plaatst. 4-5 druppels aromatisch additief zijn meer dan voldoende om een ​​kamer van 20 mXNUMX met geur te vullen.².

Als je gekweld wordt door oncontroleerbare hongeraanvallen, koop dan een aromahanger, giet er een paar druppels heerlijke olie in en inhaleer het delicate aroma wanneer je maag je ongecontroleerd naar de koelkast trekt. Vreemd genoeg helpt de heerlijke kaneelspirit de valse honger onder controle te krijgen!

Contra-indicaties en mogelijk letsel

We hebben al gezegd dat kaneel een sterk allergeen is en zelfs giftige eigenschappen heeft, dus het hanteren ervan vereist voorzichtigheid. Om te voorkomen dat zelfzorg u onverwachte problemen bezorgt, moet u het volgende onthouden:

1. Breng nooit pure olie op uw huid aan en wrijf alle cosmetische mengsels die daarop gebaseerd zijn grondig in.
2. Gebruik een beetje voorzichtig bij een gevoelige of couperose-gevoelige huid.
3. Overschrijd de dosering aangegeven op de voorschriften niet.
4. Kaneelolie wordt niet aanbevolen voor gebruik door mensen die lijden aan epileptische aanvallen, hypertensiepatiënten en zwangere vrouwen.
5. Hoe geïnteresseerd u ook bent in aromatherapie, inhaleer de kaneelaroma's niet langer dan 2 uur - dit kan leiden tot nerveuze overmatige opwinding en hoofdpijn.

In ieder geval moet u, voordat u de olie voor de eerste keer gebruikt, een allergietest uitvoeren: meng een druppel ervan met melk of honing, breng het aan op uw pols en observeer de reactie. Geen jeuk of branderigheid? U kunt veilig beginnen met cosmetische ingrepen.

Beoordelingen over de tool

Je moet er heel voorzichtig mee zijn, de olie is sterk. Ik gebruik het niet op mijn gezicht omdat het erg actief is op mijn huid. Als je besluit het te proberen, raad ik je aan om te beginnen door letterlijk 1 druppel toe te voegen aan een crème of masker. Ik gebruik het op mijn lichaam als kompres. Spieren doen pijn, u heeft te veel inspanning geleverd, u voelt zich uitgerekt in de tocht - neem 10 ml basisolie, voeg drie druppels kaneel toe en wrijf het gewenste gebied in.

Hoe en waar gebruik ik het? Ik kamp met een dubbele kin. Ik verwijder cellulitis - het brandt enorm, vooral na het douchen, maar wat kun je niet doen voor mooie billen... Verwarmt je benen in combinatie met een voetcrème. Hiermee kan ik perfect tegen vorst! De dosering niet overschrijden. Voor een verwarmend effect is één druppel per lepel olie voldoende, anders krijg je geen verbranding van de huid.

Dit is wat ik doe: ik neem 3-4 druppels kaneelolie, mandarijnolie en basisolie. In de badkamer stoom ik mijn lichaam, breng een mengsel van oliën aan, neem een ​​anti-cellulitispotje en masseer mezelf gedurende 5-10 minuten. Daarna wikkel ik mezelf in folie en blijf anderhalf uur onder de deken liggen. Daarna was ik het af en breng ik crème of basisolie aan (abrikoos-, druiven-, amandel- of tarwekiemen). Je moet het om de dag of minstens 2 keer per week doen.

Ik voeg kaneelolie toe aan de bodycrème. De huid bakt, de bloedcirculatie versnelt (het belangrijkste is om het niet te overdrijven, anders ontstaat er een verbranding) en tot ziens, cellulitis. Je kunt aromatherapie regelen door 5-7 druppels aan het bad toe te voegen. Zowel prettig als nuttig. Kaneel ontspant, inspireert, verlicht angst, helpt bij verkoudheid, verlicht depressies, enz.

Als u oude en ernstige cellulitis heeft, helpt deze olie u snel van de sinaasappelschil af te komen. Je moet 5 druppels van deze olie toevoegen aan je favoriete bodycrème, of nog beter als het een anticellulitiscrème is. Bovendien is kaneelolie geweldig om striae en littekens minder opvallend te maken. Het is goedkoop, kan goed overweg met verschillende cosmetische taken, wordt in bijna elke apotheek verkocht en is gemakkelijk te gebruiken. Je moet er echter voorzichtig mee zijn, de olie is geconcentreerd en krachtig en kan daarom brandwonden veroorzaken.

Essentiële olie van kaneel kan een waardevolle aanvulling zijn op uw make-uptasje, waardoor de huid van uw gezicht en lichaam wordt getransformeerd, rimpels, cellulitis, striae en tal van andere problemen worden geëlimineerd. Maar het kan u ook veel problemen bezorgen: irritatie, brandwonden, drukstoten, migraine, vergiftiging... U hoeft echter niet bang te zijn voor aromatische olie. Het enige dat van u wordt verlangd is het volgen van eenvoudige voorzorgsmaatregelen en het niet laat je meeslepen door geurige cosmetologie. In dit geval levert het meest waardevolle product van de kaneelboom u gegarandeerd maar één voordeel op.