د یوې ښکلې ږیرې لرلو لپاره، دا بسنه نه ده چې یوازې د ویښتو په اړه هیر کړئ. د مخ ویښتان منظم پاملرنې ته اړتیا لري، او یو ارزانه او د کارولو اسانه محصول - د کاسټر تیل - کولی شي پدې کې مرسته وکړي. تاسو کولی شئ دا په وړیا توګه د درملتون کیوسک کې وپیرئ ، او تاسو کولی شئ د پاملرنې ترکیبونه په اسانۍ او ګړندي پخپله چمتو کړئ.
د ږیرې لپاره د کاسټر تیلو ګټې څه دي؟
د کاسټر غوړ د دودیز درملو او کاسمیټولوژی په توګه د خپلو ګټورو ملکیتونو لپاره په پراخه کچه مشهور دی. دا د پوټکي یا ویښتو لپاره د ماسک مؤثره برخې په توګه مشهور دی ، کوم چې په کور کې چمتو کول او کارول اسانه دي.
ورته ملکیتونه د ږیرې لپاره د محصول ګټې ټاکي:
- د ویښتو په فولیکونو کې د وینې جریان فعالوي ، پدې معنی چې دا ویښتو ته د مغذي موادو رسولو ګړندی کوي ، ګړندی وده کوي ، ګنده کیږي ، او ریښې قوي کیږي؛
- د چاپیریال د منفي اغیزو څخه د مخ ویښتو لپاره محافظتي خنډ رامینځته کوي: په خورا سړه ، تیز بادونو کې د یخ کیدو مخه نیسي ، او په لمر کې ډیر وچیدو. دا د کاسټر غوړ کې د سټیریک اسید مینځپانګې لخوا اسانه کیږي.
- د اولیک اسید د لوړ مینځپانګې له امله ، دا د ږیرې په پوټکي کې میټابولیک پروسې رامینځته کوي ، د اوبو مالیکولونه ساتي ، ویښتان د ټول اوږدوالي په اوږدو کې پیاوړي کوي او د زیان په وړاندې مقاومت لري؛
- د ریکینولیک اسید انټي سیپټیک ملکیتونه د زیان رسونکي مایکرو ارګانیزمونو او ډنډرف څرګندیدو مخه نیسي ، د ږیرې په پوټکي کې د زخمونو او خارښتونو ګړندي درملنې ته وده ورکوي؛
- په تیلو کې موجود ویټامین A او E ویښتان رطوبت کوي، چې مخمل، نرم او ځلانده کوي.
په منظم ډول ستاسو په ږیره کې د کاسټر غوړ لګول او په پوټکي یې مسح کول به ستاسو د ظاهري ودې او د مخ ویښتو پیاوړي کولو کې مرسته وکړي.
د ږیرې ودې لپاره د کاسټر تیلو کارولو ترکیبونه
د دې لپاره چې ستاسو ږیره ګړندۍ وده وکړي ، د ماسک ثابت ترکیبونه شتون لري.
د مخ د ویښتو د پاملرنې قواعد:
- د تیلو د لګولو دمخه، ږیره باید د شیمپو سره د ټول اوږدوالی سره مینځل شي.
- ترکیب باید لږترلږه د یو ساعت لپاره په ږیره کې وساتل شي ترڅو اجزا جذب شي؛
- ماسک هم د یو کوچني صابون اضافه کولو سره ومینځئ؛ تاسو کولی شئ کنډیشنر بام وکاروئ.
په ماسک کې ګرم غوړ د سړو تیلو په پرتله ښه او ګړندي جذب کیږي.
د ږیرې د ودې لپاره د کاسټر تیلو ترکیبونه:
- ترټولو ساده غوښتنلیک په خپل خالص شکل کې د کاسټر غوړ پلي کول دي. دا طریقه د هرچا لپاره د تیلو د ځانګړي بوی له امله مناسبه نه ده، او تاسو اړتیا لرئ چې لږترلږه د یو ساعت لپاره د جذب په وخت کې برداشت کړئ. غوړ باید لومړی په پوټکي کې ومینځل شي، بیا د ریښو څخه د ټول اوږدوالی په اوږدو کې ګډ شي. په ورته وخت کې، ږیره په ګرم تولیه یا کلنګ فلم کې لپاسه کړئ؛
- د زیتون د تیلو سره یو ماسک، کله چې په منظمه توګه په هر کورس کې لږترلږه څوارلس پروسیجرونو لپاره کارول کیږي، د ریښو پیاوړتیا او د ږیرې وده ګړندۍ کولو کې مرسته کوي. د دې کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ په مساوي تناسب کې غوړ مخلوط کړئ، تر څلویښتو درجو پورې یې ګرم کړئ؛
- د ویډکا او کاسټر تیلو مخلوط د 1: 1 تناسب د ږیرې د ویښتو ریښو ته د مساج کولو پرمهال پلي کړئ. د مساج په جریان کې د وودکا اجزا د مغذي موادو سره فولیکونو ته د وینې جریان هڅوي ، په پایله کې د ویښتو وده ګړندۍ کیږي. ماسک باید د ویده کیدو دمخه پلي شي او په اونۍ کې دوه ځله په سهار کې ومینځل شي؛
- یو ماسک چې نه یوازې د ویښتو وده ته وده ورکوي ، بلکه ورېښم او چمک هم ورکوي ، د 1: 2 په تناسب کې د کاسټر غوړ او د کب له تیلو څخه جوړ کیدی شي. دا باید په ریښو کې تطبیق شي او په مساوي ډول د ږیرې ویښتو ټول اوږدوالی سره وویشل شي. دا مشوره ورکول کیږي چې دا د شپې لخوا د سیلفین لاندې پریږدئ. کورس تر دریو میاشتو پورې دوام کوي کله چې په اونۍ کې دوه ځله کارول کیږي؛
- د پیاز جوس سره مخلوط به د نوي ږیرې ویښتو وده او بڼه ګړندۍ کړي. د پیاز جوس د 1: 1 په تناسب کې په ګرمو کاسټر تیلو کې واچوئ، په ښه توګه سره مخلوط کړئ او د ویښتو ریښو ته وخورئ. درملنه شوې ږیره د پلاستيکي لپاس سره پوښ کړئ او له دوه څخه تر دریو ساعتونو پورې پریږدئ. پروسیجرونه باید د یوې میاشتې لپاره په هرو دریو ورځو کې ترسره شي؛
- یو غوره درملنه د بورډاک او کاسټر تیلو ترکیب دی؛ دوی په بشپړ ډول یو بل بشپړوي ، د ږیرې ویښتو وده ګړندۍ کوي. سمدلاسه د تیلو پلي کولو دمخه ، په مساوي برخو کې مخلوط کړئ او د اوبو حمام کې تودوخه کړئ ، بیا په پوټکي کې ومینځئ او په ټول اوږدوالي یې وویشئ. دا ماسک د سیلفین یا د شپې لپاره د څو ساعتونو لپاره پریښودل کیدی شي هیڅ زیان نلري. د استعمال تعدد: په اونۍ کې تر درې ځله.
د مخ د ویښتو پاملرنې کورس موده
د کاسټر غوړ ډیری وختونه کارولو ته اړتیا نشته. په خپل خالص شکل کې، دا کولی شي ویښتان ډیر غوړ کړي، ویښتان د غوړ او دروند احساس کوي. په اونۍ کې د کاسټر تیلو سره دوه درملنې کافي دي.
کله چې د کاسټر تیلو ماسکونه د بل ټیټ غوړ مینځپانګې یا د تیلو پرته اجزا اضافه کولو سره پلي کړئ ، نو فریکوینسي په اونۍ کې دوه / درې ځله رسیدلی شي. دا په ساده ډول معنی نلري چې ستاسو ږیره ډیر ځله مینځل کړئ.
د کورس منځنۍ موده یوه میاشت ده، مګر د 5-7 ورځو لنډ وقفې وروسته پروسیجرونه تکرار کیدی شي. دا د روږدي کیدو مخنیوي لپاره ترسره کیږي.
د ډډ لپاره غوښتنلیک
د کاسټر تېل د شحمي اسیدونو او ویټامینونو سره ډکول دا د ږیرې د ډډ لپاره لازمي کوي؛ د دې کارول نرم ، نرم او کنګل کول اسانه کوي. غوړ د ویښتو ترازو سره یو ځای "ګونګوي". نرم ویښتان ، په کوم کې چې ترازو یو بل او شافټ ته په کلکه فشار ورکول کیږي ، طبیعي کیراټین له لاسه نه ورکوي ، ډیر ر lightا منعکس کوي ، او روښانه ښکاري.
د کاسټر لوبیا غوړ په حقیقت کې هیڅ ډول تضاد نلري ، مګر د لومړي غوښتنلیک دمخه تاسو اړتیا لرئ د الرجی ازموینه ترسره کړئ. د دې کولو لپاره، لږ غوړ د زنګون داخلي برخې ته واچوئ او د دولسو ساعتونو لپاره پریږدئ. که پوټکی سور نه وي، نو د کاسمیټیک پروسیجرونه ترسره کیدی شي.
د لوی ډډ لپاره د کاسټر تیلو کارولو ترکیبونه:
- لاندې مخلوط به د زنې د پوستکي د فلج کیدو او د ریښو پیاوړتیا کې مرسته وکړي: دوه چمچ. l د کاسټر تېل، د چای ونې درې څاڅکي او د یوکلیپټوس ایسټر، دوه څاڅکي برګاموټ (د غوړ پوستکي لپاره) یا لیمو (د وچ پوستکي لپاره). ماسک په ښه توګه سره مخلوط کړئ او د زنې په پوستکي کې ومینځئ، بیا د نیم ساعت لپاره پریږدئ. پروسیجر په اونۍ کې 1-2 ځله ترسره کړئ؛
- د دوه چمچونو ماسک به ستاسو ډډ ته روښانه او ښه شکل ورکولو کې مرسته وکړي. l د کاسټر غوړ، دوه چمچ. l میونیز، څلور چمچ. l کرل شوي شیدې یا کیفیر او یوه هګۍ. چمتو شوی ترکیب باید په احتیاط سره د ویښتو په ټول اوږدوالي وویشل شي، د ګرم ټوکر یا سیلفین سره پوښل شي، او د یو ساعت لپاره پریښودل شي. وروسته له دې چې ماسک په صابون ومینځل شي، تاسو کولی شئ خپله ږیره د مڼې د سرې ضعیف محلول سره ومینځئ؛
- ږیره به د ویټامین B12 لرونکي ماسکونو په کارولو سره نرمه او ژوره شي. د مخلوط چمتو کولو لپاره، یو tbsp ته اړتیا ده. l د کاسټر غوړ، 1,5 tbsp. l د زیتون او ناریل غوړ، بیا د ویټامین B12 درې څاڅکي اضافه کړئ. ترکیب په اونۍ کې یو ځل د ویښتو ریښو ته د مینځلو لپاره دی. تاسو کولی شئ ترکیب له یو څخه تر دوه ساعتونو پورې وساتئ، یا یې د شپې لپاره پریږدئ؛
- د لیوینډر تیلو اضافه کولو سره یو ماسک به د زنې پوټکي له خارش څخه ساتنه وکړي ، د ویښتو ریښو پیاوړي کړي او د خارښ مخه ونیسي. سربیره پردې ، لیوینډر ایتر یو خوندور بوی لري چې د کاسټر تیلو بوی کموي. د ترکیب چمتو کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ دوه tbsp مخلوط کړئ. l د کاسټر غوړ او د لیوینډر لس څاڅکي ، په ریښو کې ومینځئ او د ږیرې په ټوله اوږدوالي کې د کنگھ سره وویشئ. محصول په اونۍ کې دوه ځله د څلویښتو دقیقو لپاره وکاروئ.
د ږیرې لپاره د کاسټر تیلو کارولو په اړه بیاکتنې
د ږیرې فیشن موږ ته د بریښنا سرعت سره راغی. دا یو سړی زړور کوي، ځینې وختونه دا یوازینی شی دی چې د دوی سره مرسته کوي، جدي، درناوی او خورا سجیلا. مګر هغه څوک چې غواړي ځان ودروي او د ږیرې لرونکي نارینه په څیر سیکسی او زړه راښکونکي وګوري څه باید وکړي؟ د کاسټر غوړ ځواب دی! زما میړه، البته، د هغې د نشتوالي څخه رنځ نه دی، مګر د هغه د عمر (23 کلن) له امله داسې ځایونه شتون درلود چې په ښکاره توګه ورک شوی و. د سترګو د لیوني ودې او د دې ټولو ویښتو توکو په اړه بیاکتنې لوستلو وروسته ، ما پریکړه وکړه چې خپله تجربه ترسره کړم. هر ماښام مخکې له دې چې ویده کېږم، ما د هغه د کنوارو ځایونه مسح کول، او همدارنګه د بام پر ځای د ویښتو وروسته. د پیل کولو لپاره، زه غواړم یادونه وکړم چې پوټکی ډیر نرم شوی، د خارښ هیڅ نښه شتون نلري، او دانې په کوم ځای کې ورک شوي. د لومړۍ اونۍ وروسته، په هغه ځایونو کې چې ویښتان نه وو، نرم تیاره فلف څرګندیدل پیل کړل، چې د هرې ویښتو سره بیرته وده کوي او پیاوړي کیږي. نو، په دوو میاشتو کې ما خپل میړه پوره ږیره لوړه کړه. او هغه خوشحاله دی او ما د ځان او ستاسو لپاره یو کوچنی کشف کړی.
کله چې زه 28 کلن وم، ما غوښتل چې ږیره واخلم. ما فکر کاوه چې دا زما لپاره مناسب نه و، مګر ما پریکړه وکړه چې عمومي جنون ته ځان ورسوم. ما هڅه وکړه چې دا د اوږدې مودې لپاره وده وکړم، شاوخوا 4 میاشتې، دا خورا ښه کار نه و، ما فکر کاوه چې دا به ډیر چټک او ډیر ښکلی وي، مګر نه. زما میرمن زما تکلیف ولید او د یو ډول تیلو کارولو وړاندیز یې وکړ - بورډاک یا کاسټر. د ریښتیني کیدو لپاره ، زه پدې اړه یو څه شکمن وم ، مګر بیا ما دا ګوګل وکړ ، ولوستلم او د کاسټر غوړ یې غوره کړ. په لومړي سر کې اغیزه خورا د پام وړ نه وه، مګر د څو اونیو منظم استعمال وروسته، د ږیرې وده ګړندۍ شوه. نو د کاسټر غوړ واقعیا زما سره مرسته وکړه.
د کاسټر غوړ له اوږدې مودې راهیسې انسانانو ته د ویښتو وده او روغتیا لپاره د غوره درملنې په توګه پیژندل شوی. د نارینه وو په منځ کې د ږیرې فیشن د کاسټر غوړ د مخ ویښتو پاملرنې کې مشهور کړی. په هرصورت، د دې سره تاسو کولی شئ په کور کې ارزانه ماسک چمتو کړئ، کوم چې د منظم استعمال سره به وده ګړندۍ کړي او د ږیرې ویښتان پیاوړي او چمکۍ کړي.
