O óleo de bergamota é caracterizado por uma enorme gama de efeitos terapêuticos e é amplamente utilizado para fins cosméticos. Em particular, é adicionado como ingrediente para a preparação de máscaras e outros produtos destinados ao cuidado da superfície do rosto, estrutura dos cabelos e unhas. O revigorante aroma cítrico do óleo o torna adequado para uso em aromaterapia, enquanto os banhos de bergamota deixarão sua pele saudável e radiante.
Efeito terapêutico dos componentes do óleo de bergamota
Para obter o óleo, são utilizados os frutos da árvore do sul com o mesmo nome, que cresce principalmente na Itália, Grécia e Espanha. O método de prensagem a frio permite produzir 1-3% da composição a partir de matérias-primas primárias. O produto tem um aroma agradável com notas cítricas e uma cor verde-amarelada.
Pelas especificidades de sua fabricação, o óleo de bergamota é essencial, e não básico, é menos oleoso e concentrado.
A composição do produto inclui mais de 300 componentes, caracterizados por um espectro de ação diversificado. Estes são ácidos graxos, vitaminas do complexo B, ácidos ascórbico e nicotínico, vitamina E e beta-caroteno. Além disso, o óleo contém uma grande quantidade de sais de zinco, magnésio, potássio, cobre, além de cálcio, selênio, manganês e fósforo.
Os ingredientes mais úteis do óleo são:
- linalol e acetato de linalil, que cheiram a lírio-do-vale e são usados para fazer sabores modernos;
- limoneno, que tem efeito antibacteriano;
- bergapten, que melhora a condição da pele e cura feridas.
Devido à composição rica, o produto tem um efeito calmante e antidepressivo pronunciado no corpo. Pode reduzir a dor, reduzir a pressão e melhorar o bem-estar ao inalar o aroma. O óleo ajuda a melhorar a concentração e a memória.
Quando usados como produto de cuidado para a superfície do rosto, os componentes têm o seguinte efeito terapêutico:
- aliviar a inflamação, curando a acne;
- contribuir para a regeneração e rejuvenescimento da superfície;
- eliminar o excesso de gordura;
- tonificar e apertar os tecidos;
- melhorar a circulação sanguínea e a oxigenação da pele.
O óleo ajuda a uniformizar o tom do rosto, ilumina manchas senis e olheiras na área dos olhos.
Quando usado para cuidar dos cabelos, o produto tem um efeito estimulante em seu crescimento. Alisa o cabelo, normaliza o funcionamento das glândulas sebáceas e cura a caspa. A ferramenta também é útil para aumentar a resistência das unhas e eliminar fungos.
receitas de óleo
O óleo de bergamota é usado sozinho e com a adição de ingredientes adicionais para aumentar o efeito de seus componentes. Em particular, várias máscaras contendo óleo de cura são populares. O uso do produto também é eficaz na forma de aromaterapia e durante o banho.
Para o rosto
Para aumentar a eficácia dos produtos de cuidado facial, basta adicionar 2 gotas de óleo aos cremes ou tônicos usados. Além disso, pode ser utilizado como aditivo em diversas máscaras para ação purificante, nutritiva e rejuvenescedora.
Para preparar máscaras, use as seguintes receitas.
- Tratamento de acne. Pegue as folhas de bananeira na quantidade de 5 gramas, triture-as até o estado de pó e misture com o óleo na quantidade de 15 gotas. Em seguida, adicione argila vermelha na quantidade de 10 gramas à composição. Aplique a mistura na superfície vaporizada do rosto e segure por 15 minutos.
- Limpeza. Misture o óleo na quantidade de 5 gotas com a mesma quantidade de óleo de tomilho e 7 ml de óleo de uva. Aplicar pela manhã como máscara, deixando o produto na superfície do rosto por 15 minutos.
- Estreitamento dos poros. Use proteína batida e óleo na quantidade de 5 gotas. Bata os ingredientes e aplique nas áreas problemáticas do rosto. Segure a máscara por 10 minutos e enxágue.
- Rejuvenescimento. Prepare uma gema de ovo, 15 gotas de óleo e 25 gramas de algas. Depois de esmagar as algas, encha-as com chá verde. Aguarde 35 minutos para a mistura infundir e adicione o restante dos ingredientes. Misture a composição e distribua uniformemente uma camada fina sobre a superfície do rosto. Aguarde cerca de 30 minutos e lave a mistura.
Para se livrar da acne, também é recomendável aplicar o óleo pontualmente com um cotonete.
Para o cabelo
Para melhorar os indicadores da estrutura do cabelo, recomenda-se adicionar 1-2 gotas de óleo cicatrizante a cada uso do shampoo. Além disso, a ferramenta é usada para pentear o cabelo com a aplicação de 3 gotas nas pontas dos dentes. O efeito máximo é a preparação de máscaras, cuja ação visa resolver vários problemas com o cabelo.
- Fortalecimento da estrutura capilar. Tome 30 gramas de iogurte, uma banana no valor de 2 pedaços e manteiga no valor de 20 gotas. Use um liquidificador para misturar os ingredientes. Misture a composição com a adição de óleo. Esfregue a mistura em todo o comprimento do cabelo, dando atenção especial às raízes. Deixe a máscara por aproximadamente 1,5 horas.
- Tratamento de caspa. Misture 5 gotas de óleo de bergamota e óleo de sândalo com 15 ml de óleo de jojoba. Distribua a composição pelos cabelos e retire após 30 minutos.
- Nutrição capilar. Você vai precisar de 40 ml de soro de leite, 15 gotas de manteiga e 25 gramas de pão preto. Misture os ingredientes e use a mistura como máscara, aplicando nos cabelos por cerca de 1 hora. Em seguida, limpe o cabelo com xampu.
O óleo também é usado como condicionador. Para isso, 5 gotas do produto devem ser diluídas em 4 litros de água. O enxágue natural é usado após o xampu.
Para unhas
O óleo de bergamota é muito fácil de usar para cuidar das unhas. É necessário lubrificar as placas e a área da cutícula com o produto por 1 minuto. O procedimento deve ser realizado todos os dias. Para obter um resultado visível, bastam 10 sessões.
Para obter um efeito adicional, você pode adicionar outros produtos ao óleo de bergamota e enxugar as unhas com a mistura. Assim, para unhas com tendência à fragilidade, o componente principal é misturado com damasco ou óleo de amêndoa. Para melhorar o crescimento das placas, a bergamota é usada em combinação com o azeite e o óleo de gergelim é adicionado para melhorar a força.
Recomenda-se o uso de banhos de unhas com adição de sal marinho e 4-5 gotas de óleo. A duração da sessão não é superior a 20 minutos. Após o procedimento, pequenas feridas e rachaduras cicatrizam, a aparência das placas ungueais melhora.
Para banho e cuidados com o corpo
Para o tratamento da superfície corporal, o óleo de bergamota é adicionado a um creme ou leite. Leva apenas algumas gotas. Tomar banho também tem um efeito benéfico na superfície do corpo - pela primeira vez basta 1 gota do produto, depois pode aumentar gradativamente para 5 gotas.
Tomar um banho com óleo de bergamota proporcionará um duplo efeito: por um lado, a pele fica saturada de oligoelementos benéficos e, por outro lado, o sistema nervoso se acalma devido à inalação do aroma.
Como cuidado corporal, o óleo é especialmente eficaz na eliminação da celulite e é utilizado para massagens, ajudando a eliminar as toxinas do corpo e ativando a limpeza natural da superfície corporal. Isso exigirá 10 gramas de mel e 6 gotas de óleo. Esta composição deve ser bem massageada nas áreas problemáticas e depois enxaguada com água. As sessões são realizadas a cada 2 dias durante 2 semanas.
Para combater a celulite, um produto cosmético à base de óleo de semente de amêndoa na quantidade de 50 ml, óleo de bergamota na quantidade de 5 gotas e óleo de néroli na quantidade de 3 gotas também é altamente eficaz. A composição resultante deve ser esfregada nas áreas problemáticas do corpo.
Em aromaterapia
O óleo de bergamota é ideal para uma sessão de aromaterapia em casa. Para isso, você precisará de algumas gotas que são adicionadas à água. É melhor usar uma lâmpada de aroma especial. Para um procedimento, 20 a 30 minutos são suficientes. Um cheiro agradável ajuda a eliminar o esforço excessivo e relaxar o corpo.
Inalar o cheiro da bergamota tem um poderoso efeito imunoestimulante, melhora a digestão, alivia espasmos e desobstrui as vias respiratórias. A aromaterapia pode ser feita todos os dias, dependendo do horário da sessão.
Contra-indicações de uso
Como a árvore da qual se obtém o óleo pertence à família dos cítricos, antes de aplicar o produto, faça um teste de alergia e intolerância. Aplique 2 gotas em uma pequena área do pulso e aguarde 15 minutos. Na ausência de vermelhidão, o uso do óleo pode ser continuado.
Outras contra-indicações para o uso do medicamento são:
- gravidez;
- doenças do aparelho digestivo na fase aguda;
- epilepsia.
Não é recomendado aplicar óleo diretamente na superfície do rosto e corpo antes de sair, pois pode causar queimaduras. Deve ser usado pelo menos 1 hora antes de sair de casa.
Avaliações de óleo de bergamota
Desde a infância, amo muito o cheiro de bergamota, quando sinto o cheiro de bergamota, lembro-me da minha infância, como me sentava com minha mãe e meu pai à noite, bebia chá com cheiro de bergamota, conversava de coração para coração, e agora eu mesma sou mãe !!! Agora vou falar sobre as propriedades do óleo. O óleo tem um efeito sedativo e tônico. Alivia a tensão nervosa, alivia a ansiedade e melhora o humor. Aconselho a todos que tomem banho com óleo de bergamota ou façam uma lâmpada de aroma por 1,5 horas. Adicione 10-15 gotas + 2 colheres de sopa de água morna à lâmpada de aroma, coloque uma vela na lâmpada de aroma. Aconselho também para infecções respiratórias, bronquite, para facilitar a respiração. O óleo tem muitas propriedades úteis, e é útil para o cabelo, e pode ser espalhado no rosto e até nas unhas, elas não esfoliam.
O cheiro do óleo, claro, é muito vigoroso, vai ficar no cabelo o dia todo, nem todo mundo vai gostar. Mas o cabelo depois fica bem macio, liso (adiciono ao shampoo). Você precisa ter cuidado, pois o óleo pode causar queimaduras se a dose for calculada incorretamente.
Foi com ele que começou meu vício em petróleo. Antes disso, comprei óleos cosméticos e depois fiquei viciado em óleos essenciais. Bergamota é, na minha opinião, um óleo verdadeiramente feminino. Seu cheiro mágico e propriedades benéficas irão enriquecer qualquer máscara. Eu sempre coloco algumas gotas em uma espuma ou em uma colher de sopa de qualquer óleo transportador e despejo no banho. Então você não precisa manchar com cremes e loções. A pele fica macia, delicada e simplesmente perfumada. Eu pingo em todos os tipos de máscaras caseiras. Depois disso, a pele fica menos oleosa. Eu adiciono algumas gotas ao xampu e você não reconhece os cabelos, eles são muito macios ao toque e brilhantes. E acima de tudo gosto de adicionar bergamota ao peeling de sal para o couro cabeludo. Pego sal marinho (fino), pingo 3-4 gotas de óleo de bergamota, 2 gotas de éter de menta e 2 gotas de óleo de alecrim, despejo 2 colheres de chá de óleo de amêndoa e rícino, às vezes adiciono óleo de cedro (cosmético). Depois de lavar a cabeça com xampu, esfrego a casca de óleo e sal no couro cabeludo (você precisa esfregar suavemente, caso contrário, pode ferir a pele e beliscar), deixe por 5 a 10 minutos (ou mais) e enxágue novamente com xampu. O cabelo fica mais volumoso e cai menos (mais tarde). Mas imediatamente após a aplicação do peeling, eles podem borrifar abundantemente logo na hora do enxágue. Isso “remove” os cabelos fracos, que cairiam em um ou dois dias. Mas aí o couro cabeludo respira, o cabelo fica mais forte, cresce melhor.
Eu costumava ter muitos óleos e minha mãe sempre reclamava de caspa e me pedia para fazer alguma coisa. Li uma receita na internet, adiciono algumas gotas de bergamota a um pouco de cosmético e esfrego na raiz do cabelo. Não me lembro quanto tempo a caspa desapareceu, mas já se foi há muitos anos (e antes era apenas um pesadelo). Ainda não sei como usar este óleo, mas ajuda perfeitamente na caspa. Recomendo a todos os amantes de cosméticos naturais. A bergamota contém furocumarinas. Essas substâncias têm a propriedade que leva a uma forte pigmentação da pele. Portanto, você não pode se esfregar com óleo de bergamota no verão ou antes de ir ao solário.
Os óleos essenciais ocupam um grande lugar na minha vida. Tenho muitos óleos, são de direções diferentes e de empresas diferentes, mas quero destacar o óleo essencial de bergamota 100% em particular. Um frasco de vidro escuro com pipeta embutida de 10 ml é barato. O aroma do óleo é sutil, amargo, misterioso, inspirador. E não é só o sabor. Sempre tenho esse óleo, uso tanto em lâmpada aromática quanto em cosmetologia. Em uma lâmpada de aroma, uso 5-6 gotas por 30 m². A sala é imediatamente preenchida com um cheiro maravilhoso de bergamota, há uma onda de força. O óleo está sempre presente no meu escritório, ajuda a concentrar e resolver problemas complexos. Na cosmetologia, uso óleo em máscaras com argila azul e, às vezes, na lavagem. O óleo bem ajuda a remover a inflamação da pele e também normaliza o trabalho das glândulas sebáceas ao longo do tempo. Eu recomendo o óleo para adolescentes com pele oleosa e pouca perseverança.
Devido ao amplo conteúdo de substâncias úteis, o óleo de bergamota é frequentemente usado como aditivo na composição de máscaras destinadas a aplicação nos cabelos, rosto e unhas, bem como na aromaterapia. O óleo tem um efeito cicatrizante, antimicrobiano e rejuvenescedor na superfície do rosto e do corpo. A inalação do aroma elimina dores de cabeça, reduz a pressão arterial, alivia a fadiga e o esforço excessivo.
