Esenciálne oleje sú účinným liekom na akné a jazvy po akné.

Moderný kozmetický priemysel vyrába mnoho produktov na boj proti pupienkom, čiernym bodkám a stopám, ktoré zanechávajú na pokožke – po akné. S týmito problémami sa však môžete vyrovnať pomocou prírodných prostriedkov. Pozoruhodným príkladom toho sú esenciálne oleje, o účinnosti ktorých už dlho nikto nepochybuje.

Výhody esenciálnych olejov pre problémovú pokožku

Esenciálne oleje ľahko prenikajú do hlbokých vrstiev pokožky a poskytujú aktívne účinky:

• antimikrobiálne;
• protizápalové;
• regenerujúce.

To vysvetľuje ich vysokú účinnosť a rýchle výsledky. Okrem liečivých vlastností majú aromatické oleje mierny terapeutický účinok na organizmus ako celok, pomáhajú vyrovnať sa so stresom, upokojujú alebo povzbudzujú v závislosti od vlastností konkrétneho esteru.

Pravidlá aplikácie

Pamätajte na hlavné pravidlo: aromatické oleje by sa nemali nanášať na pokožku neriedené. To môže spôsobiť začervenanie, opuch a iné prejavy alergií, ako aj chemické popáleniny. Výnimkou je bodová aplikácia éteru na postihnuté miesto pomocou vatového tampónu. Táto možnosť je povolená len vtedy, ak máte dobrú toleranciu k produktu.

V ostatných prípadoch použite aromatické oleje zriedené: pridajte 1-2 kvapky esenciálneho oleja na 1 lyžičku. základ (alebo 4-7 kvapiek na 1 polievkovú lyžičku.) a premiešajte. Tento podiel je univerzálny, ale môžu existovať aj iné možnosti pre rôzne estery - potom je to uvedené v pokynoch alebo v konkrétnom recepte masky.

Pred použitím akéhokoľvek nového oleja si určite urobte test na alergiu. Za týmto účelom zmiešajte 3 kvapky éteru s 1 lyžičkou. slnečnicový alebo olivový olej. Naneste zmes na vnútornú stranu lakťa a počkajte dve hodiny (alebo ešte lepšie, nechajte cez noc). Ak pokožka v mieste aplikácie zostane nezmenená, môžete tento aromatický olej pokojne použiť.

Ako si vybrať správny esenciálny olej

Pri výbere aromatických olejov vždy berte do úvahy individuálne vlastnosti vašej pokožky a tela ako celku. Na otázku liečby pupienkov étermi neexistuje jediná správna odpoveď, existujú však všeobecné odporúčania a veľký výber týchto aromatických liečiteľov.

Proti akné dobre pôsobí množstvo esenciálnych olejov, ktoré majú silné dezinfekčné vlastnosti. Tu je len niekoľko z nich:

• čajovník je silný prírodný antimikrobiálny prostriedok na hojenie rán;
• eukalyptus - má baktericídny, analgetický a regeneračný účinok, bieli pokožku a reguluje metabolizmus tukov v nej;
• klinček je protizápalový a antiseptický aromatický olej, ktorý sa odporúča najmä pri hnisaní (v kombinácii s inými estermi zvyšuje ich účinok);
• mäta - pomáha zlepšovať krvný obeh v kapilárach, aktivuje ochranné funkcie pokožky;
• ihličnany (borovica, jedľa, céder) - účinne liečia pupienky, podporujú rýchlu obnovu pokožky, znižujú sekréciu kožného mazu;
• citrusové plody (citrón, pomaranč, grapefruit) - eliminujú akné a čierne bodky a tiež jemne bielia pokožku a obnovujú jej elasticitu (tieto oleje sú fototoxické, preto ich nemožno používať pri dlhšom pobyte na slnku).

Fototoxicita je vlastnosť aromatických olejov zvyšovať účinky ultrafialového žiarenia na pokožku. Pri dlhšom pobyte na slnku môže byť oblasť pokožky, na ktorú bol takýto olej aplikovaný, neprirodzene pigmentovaná alebo spálená.

Oleje nasledujúcich rastlín sa vyznačujú jemnejším a šetrnejším účinkom, zlepšujúcim stav pokožky ako celku:

• ruže sú silným regeneračným činidlom, ktoré pomáha normalizovať stav pokožky;
• šalvia - má výrazné protizápalové a upokojujúce vlastnosti;
• levanduľa - univerzálny aromatický olej, podporuje hojenie rán, zabraňuje množeniu baktérií, eliminuje olupovanie, má upokojujúci a omladzujúci účinok;
• rozmarín - odstraňuje zápaly, urýchľuje resorpciu jaziev, zvyšuje krvný obeh a robí pokožku pružnejšou;
• pelargónie - normalizuje fungovanie mazových a potných žliaz.

Pomôže vám aj niekoľko tipov na výber esenciálnych olejov:

• vyberte si iba vysokokvalitný produkt od dôveryhodného výrobcu a tiež nezabudnite skontrolovať dátum exspirácie produktu;
• najlepším balením je malá fľaša z tmavého skla s dávkovačom;
• starostlivo si preštudujte kontraindikácie uvedené v pokynoch (to platí najmä pre tehotné ženy: počas tohto obdobia nemožno použiť veľa aromatických olejov);
• Pri prvom použití esenciálneho oleja ho ovoňajte: ak je vám zápach nepríjemný, je lepšie zdržať sa používania tohto produktu.

Ktorý olej zvoliť ako základný olej

Ako základ sú vhodné oleje, ktoré neupchávajú póry a majú ľahkú konzistenciu:

• hroznové jadierka - regulujú sekréciu kožného mazu (vysušuje mastnú pokožku, zvlhčuje suchú pokožku), má jasný čistiaci a regeneračný účinok;
• jojoba - tento tekutý vosk dokonale vyživuje, zvlhčuje, omladzuje pokožku a zmierňuje zápal;
• lieskový orech - pomáha zúžiť póry, dokonale sa vstrebáva bez zanechania mastných zvyškov;
• makadamia - cenená pre svoje omladzujúce a regeneračné vlastnosti, hydratuje pokožku a chráni ju pred negatívnymi účinkami voľných radikálov;
• čierny kmín je účinný liek na akné, pomáha zastaviť rôzne zápalové procesy a urýchliť regeneráciu kožných buniek (lepšie je použiť zriedený: na 1 diel rascového oleja pridajte 3 diely iného základného oleja).

Pri výbere základného oleja nezabudnite urobiť test citlivosti.

Okrem uvedených olejov môžete ako základ pre masky použiť:

• íl;
• kefír s nízkym obsahom tuku;
• pasta z morských rias;
• varená ryža a ovsené vločky;
• ovocné pyré;
• med.

Olejové zmesi na problematickú pleť

Pomocou aromatických olejov na akné a akné vo forme masiek môžete účinne bojovať proti kožným problémom. Najlepšie výsledky sú pozorované pri použití viacerých olejov súčasne.

Účinné antibakteriálne činidlo

Budete potrebovať nasledujúce aromatické oleje:

• čajovník - 2 kvapky;
• levanduľa - 2 kvapky;
• citrón - 2 kvapky.

Pridajte ich na 1 polievkovú lyžičku. l. základy a premiešame. Zmes má antimikrobiálne a adstringentné účinky, pomáha čistiť a jemne bieliť pokožku. Musí sa aplikovať každý deň pred spaním a nechať až do rána.

Ihličnaté zloženie proti akné

Na prípravu zmesi vezmite nasledujúce étery:

• céder - 3 kvapky;
• Sibírska borovica - 2 kvapky;
• pelargónie - 1 kvapka.

Pridajte ich na 1 polievkovú lyžičku. l. oleje z hroznových jadierok. Výslednou zmesou utrite problémové oblasti až trikrát denne.

Zmiešajte na stiahnutie pórov a boj proti zápalu

Zmiešajte lyžicu základu s aromatickými olejmi:

• citrónový balzam - 3 kvapky;
• rozmarín - 2 kvapky;
• grapefruit - 1 kvapka.

Zmes eliminuje vyrážky, čistí pleť a sťahuje póry. Aplikácia je povolená až päťkrát počas dňa.

Rozmarínový olej znižuje sekréciu mazových žliaz a tiež sťahuje rozšírené póry. Pravidelné používanie pomôže zabrániť výskytu komedónov.

Recepty na účinné masky proti akné

Ovsené vločky a íl dokonale dopĺňajú účinok aromatických olejov v maskách.

Terapeutická maska ​​z ovsených vločiek

Zmiešajte 2 polievkové lyžice. l. ovsené vločky s kefírom s nízkym obsahom tuku, kým nezískate pastu. Pridajte esenciálne oleje:

• čajovník - 3 kvapky;
• breza - 1 kvapka;
• levanduľa - 1 kvapka.

Táto zmes sa nanesie na vyčistenú tvár a po 15 minútach sa zmyje.

Antiseptická maska

Olej z čajovníka je známy svojimi antibakteriálnymi vlastnosťami. A hlina zvýši účinok aktívnych zložiek a bude pôsobiť ako základ.

Spôsob aplikácie:

1. 1 polievková lyžica. l. zrieďte biely íl minerálnou vodou.
2. Pridajte 3 kvapky aromatického oleja z čajovníka.
3. Naneste zmes na tvár.
4. Po 20 minútach masku zmyte.

Sušiaca kaolínová maska

Zrieďte 1 polievkovú lyžičku. l. biela hlina s odvarom harmančeka (na konzistenciu kyslej smotany) a pridajte jednu z nižšie uvedených zmesí.

Eukalyptová zmes:

• eukalyptus - 1 kvapka;
• tymián - 1 kvapka;
• rozmarín - 1 kvapka.

Zmes šalvie:

• pelargónie - 1 kvapka;
• klinčeky - 1 kvapka;
• šalvia - 1 kvapka.

Naneste masku na 15 minút. Potom opláchnite teplou vodou.

Integrovaný prístup k liečbe akné a akné

Esenciálne oleje sú spoľahlivými spojencami v boji proti akné a akné. Aby ste sa však s týmto problémom vyrovnali čo najskôr a zabudli naň, je najlepšie použiť integrovaný prístup. Koniec koncov, výskyt akné je dôsledkom nerovnováhy v tele, takže hlavnou úlohou je odstrániť túto nerovnováhu.

Odmietnutie zlých návykov

Úplne sa vyhýbajte alkoholu a tabaku. Znížte spotrebu čaju a najmä kávy. Pite viac pravidelnej čistej vody – nasýti každú bunku vašej pokožky vlhkosťou lepšie ako akýkoľvek hydratačný krém.

správna výživa

V boji za krásnu pokožku tváre musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• nepreháňajte sa sladkosťami a pečivom z bielej múky;
• jesť menej vyprážané a mastné mäsové jedlá;
• vzdať sa rýchleho občerstvenia;
• jesť viac ovocia, zeleniny a bylín (čerstvé, varené, dusené alebo pečené);
• zaraďte do svojho jedálnička orechy, nerafinované obilniny a za studena lisované rastlinné oleje.

Rozumná denná rutina

Choďte skoro spať, doprajte si dostatok spánku, viac sa hýbte a prechádzajte sa na čerstvom vzduchu – to všetko bude mať veľký vplyv nielen na vašu pohodu, ale aj na stav vašej pokožky.

Minimum kozmetiky

Prevažná väčšina priemyselne vyrábanej kozmetiky (najmä dekoratívnej) okrem užitočných zložiek obsahuje množstvo škodlivých látok (konzervanty, farbivá, vonné látky). Pravidelné používanie takýchto prípravkov len zhoršuje stav problematickej pleti. Skúste sa aspoň na 2-3 mesiace vzdať starostlivosti o pleť a podkladových krémov, ako aj púdru.

Namiesto krémov z obchodu používajte prírodné rastlinné oleje s prídavkom esenciálnych olejov.

prírodná starostlivosť

Ovsená kaša alebo kaša z ražnej múky jemne čistí pokožku a pôsobí ako jemný peeling podporujúci obnovu buniek.

Na jeho prípravu zmiešajte malé množstvo múky s vodou na konzistenciu kyslej smotany. Pre ďalšie liečivé účinky pridajte kvapku zvoleného esenciálneho oleja. Naneste na tvár ľahkými masážnymi pohybmi a potom opláchnite.

Na pranie je vhodné aj kvalitné mydlo bez škodlivých prísad. Často zloženie obsahuje rôzne éterické oleje, vďaka čomu je ešte prospešnejšia. Toto mydlo je možné zakúpiť v internetových obchodoch s potrebami na výrobu mydla, ako aj hotové ručne vyrábané mydlá: pôsobí „mastne“ a nevysušuje pokožku. Pred nákupom si pozorne prečítajte zloženie.

Ako bojovať proti škvrnám po akné pomocou esenciálnych olejov

Je ťažké vyliečiť pupienky, ale odstránenie následkov po ich zmiznutí je oveľa ťažšie. A hoci existuje mnoho spôsobov, ako sa vysporiadať s akné po akné, vyskúšajte esenciálne oleje: prírodné prostriedky sú vždy vhodnejšie.

Pri mastnej pleti sa počas prvého týždňa používania aromaterapeutickej kozmetiky niekedy pozoruje efekt imaginárneho zhoršenia v dôsledku intenzívneho odstraňovania kožného mazu z pórov.

Ktoré oleje sú najlepšie na post-akné?

Esenciálne oleje dobre pôsobia proti jazvám a škvrnám po akné, aktivujú delenie buniek a tiež pomáhajú vyrovnať farbu a štruktúru pokožky. Najpopulárnejšie a najúčinnejšie estery sú:

• rozmarín;
• levanduľa;
• čajový strom;
• citrón;
• jedľa.

Zo základných olejov sa ako najlepšie osvedčili tieto:

• olej z pšeničných klíčkov - dokonale vyživuje, tonizuje a omladzuje pokožku (vhodný najmä pre suché typy pleti);
• rakytník - má silný regeneračný a vyživujúci účinok, chráni a zvlhčuje pokožku, pomáha ju udržiavať hladkú, čistú a mladú;
• ricínový olej - zmäkčuje, vyživuje a zvlhčuje pokožku, stimuluje regeneráciu pokožky, čo vám umožňuje zbaviť sa post-akné v čo najkratšom čase.

Recepty na škvrny a jazvy po akné

Liečba znamienok po akné je dlhý proces, takže buďte trpezliví. A krásna a hladká pokožka bude vašou odmenou za vaše úsilie.

Nočný krém na ošetrenie po akné

Na prípravu produktu pridajte jednu kvapku esterov do 15 ml základného oleja:

• rozmarín;
• citrón
• čajovník (alebo levanduľa).

Výslednú zmes naneste na čistú, vlhkú tvár pred spaním. Nechajte do rána. Používajte každý druhý deň aspoň 2-3 týždne.

Masážna zmes na odstránenie jaziev

Budete potrebovať nasledujúce aromatické oleje:

• levanduľa - 5 kvapiek;
• myrha - 4 kvapky;
• ružové drevo - 2 kvapky;
• kadidlo - 2 kvapky.

Pridajte ich do 30 ml olejovej bázy:

• pšeničné klíčky - 20 ml;
• nechtík - 10 ml.

Výslednú zmes votrite masážnymi pohybmi do oblasti jazvy.

Recenzie o používaní éterických olejov proti akné

Už dávno viem, že čajovníkový olej je výborný prostriedok proti zápalom kože (teraz mám 16 rokov, a preto mám veľké problémy s pleťou). Pred mesiacom sa v mojom arzenáli objavila táto zázračná fľaštička. Zmyla som si make-up a na pupienky som naniesla olej. O dvadsať minút neskôr som išiel k zrkadlu a zalapal po dychu! Začervenanie nebolo takmer žiadne. Úprimne povedané, neveril som vlastným očiam: ako je to možné? Dlho som sa na seba pozerala do zrkadla. Po 5 hodinách som si umyla tvár a olej som si na tvár opäť naniesla. Nasledujúce ráno, keď som sa zobudil a pozrel sa do zrkadla, moje šťastie nemalo hraníc. Tvár je čistá, proste WOW (no, nerátajúc čierne bodky a pehy, ktoré kazia celý vzhľad). Škoda, že som si tento olej nekúpila skôr a vyhodila veľa peňazí za peelingy, toniká, masky, krémy a nič nepomohlo.

Odporúčam eukalyptový olej! Skvelý produkt na problematickú pleť! Nanášam na vatový tampón a následne na pupienky bod po bode. Výsledok je viditeľný už pri prvom použití. Eukalyptus je jednoducho úžasný na problematickú, mastnú a poréznu pleť. Olej upokojuje zapálenú pokožku a zmierňuje mierne svrbenie od pupienkov. A čo je najdôležitejšie, jednoducho pupienok úžasne vysuší, odstráni začervenanie a super rýchlo to zmizne! Pokožka po použití nečervenie, no treba s tým zaobchádzať, samozrejme, rozumne. Olej nanášajte len na problémové miesta. Pár kvapiek pridávam aj do ílových masiek. Aj výsledok je vynikajúci: pokožka je po použití jemná, zamatová a čistá.

Kúpila som si rozmarínový olej na odstránenie škvŕn po akné. Našla som recept - zmiešala som lyžicu modrého ílu s vodou a do masky som pridala 3 kvapky rozmarínu. Po 5. maske sa škvrny citeľne zmenšili. Póry sa zmenšili. Vážne staré škvrny začali blednúť neskôr.

Moja recenzia na rozmarínový esenciálny olej: Som do toho jednoducho blázon! Okamžite pôsobí na pokožku: sťahuje póry, jazvy citeľne vyblednú a vyhladia v 2 aplikáciách! Nikdy predtým som nemal taký účinok. Funguje veľmi dobre v kombinácii s levanduľovým esenciálnym olejom. Navzájom sa dopĺňajú a zdá sa, že sú v rovnováhe. Pleť je hydratovaná, jemná, matná.

Pravidelným používaním esenciálnych olejov môžete nielen odstrániť pupienky, akné, ale aj nimi spôsobené kožné defekty, ale aj celkovo zlepšiť vzhľad vašej tváre. A po konsolidácii terapeutického účinku správnou výživou a zdravým životným štýlom môžete na tento problém úplne zabudnúť.