Pomarančový olej sa často používa v kozmetických procedúrach kvôli veľkému počtu liečivých vlastností. Používa sa na zlepšenie stavu tváre, tela, nechtov, vlasov a zubov. Nástroj je obzvlášť účinný pri riešení problému chudnutia. Vďaka svojej povzbudzujúcej aróme je známym antidepresívom prírodného pôvodu.
Zloženie a výhody pomarančového oleja
Pomarančový olej má žlto-oranžový odtieň a jasnú arómu. Vyrába sa z pomarančovej kôry sladkých a horkých odrôd metódou hydrodestilácie. Výsledná kompozícia je éterická a má ľahkú konzistenciu.
Na rozdiel od horkého oleja má sladký olej teplý odtieň a bohatú vôňu. Zloženie týchto produktov je takmer totožné, až na to, že horký olej obsahuje väčšie percento účinných látok a je tu vysokovriaca zložka, ktorá obsahuje kumaríny. Vďaka tomu má horká kompozícia jemnejšiu vôňu a výraznú tmavooranžovú farbu.
Rozdiel vo vlastnostiach týchto dvoch druhov olejov spočíva v stupni protizápalového účinku a účinku na hojenie rán, ktorý je výraznejší v horkom zložení. Tento typ lieku sa teda častejšie používa na liečbu kĺbov vo forme trenia a obkladov, ako aj na liečenie rôznych zranení na povrchu tváre a tela. Pri vykonávaní kozmetických procedúr neboli odhalené významné rozdiely v používaní olejov, s výnimkou skutočnosti, že sladká kompozícia sa častejšie používa v aromaterapii kvôli príjemnejšej vôni.
Na získanie oleja najvyššej kvality sa používa kôra z pomarančov pestovaných na Novej Guinei a Španielsku.
Základom pomarančového oleja je D-limonén, špeciálny uhľovodík, ktorý ničí voľné radikály a normalizuje fungovanie obehového systému. Je to spôsobené vplyvom tejto zložky na posilnenie najmenších kapilár, čistenie a riedenie krvi.
Okrem hlavnej zložky prírodný liek obsahuje:
- myrcén, ktorý zabezpečuje elimináciu črevných infekcií;
- vitamín A, ktorý zlepšuje metabolické procesy a omladzuje tkanivá;
- phytoncidy s antiseptickým účinkom;
- vitamíny patriace do skupiny B a majúce posilňujúci účinok na nervový systém;
- amyl, fenyletyl a etylalkoholy, ktoré zmierňujú zápalové prejavy.
Obsah limonénu v oleji je od 80 do 90% z celkového zloženia a myrcén - asi 3%.
Pri použití ako prostriedku na zlepšenie stavu pokožky olej zvyšuje elasticitu a regeneráciu tkaniva. Aktivuje produkciu kolagénu a zabraňuje predčasnému starnutiu tým, že podporuje obnovu buniek. Pri pravidelnej aplikácii oleja na povrch tváre sa dosahujú tieto výsledky:
- zvlhčovanie suchých oblastí;
- akné sa eliminuje znížením aktivity mazových žliaz;
- póry sú čistené a zúžené;
- závažnosť mimických vrások je znížená v dôsledku svalovej relaxácie;
- spodné obrysy tváre sú stiahnuté;
- dodávanie živín do tkanív;
- povrchový odtieň je vyrovnaný a škvrny sú zosvetlené;
- herpes je vyliečený.
Kozmetológovia odporúčajú používať pomarančový olej na regeneráciu vlasovej štruktúry, ktorá sa stáva silnou a hodvábnou. Vďaka účinnému zvlhčovaniu a vyživovaniu povrchu hlavy sa znižuje množstvo lupín a brzdí sa proces vypadávania vlasov.
Priaznivé vlastnosti zložiek oleja umožňujú jeho použitie aj na starostlivosť o nechtové platničky za účelom zvýšenia ich pevnosti.
Použitie oleja na chudnutie
Olej sa používa ako pomôcka v boji proti celulitíde pri vtieraní do tela alebo pri telových zábaloch. Umožňuje vám zlepšiť krvný a lymfatický obeh, ako aj zmäkčiť povrch. Treba však pamätať na to, že na chudnutie a zbavenie sa celulitídy je potrebné predovšetkým zvýšiť fyzickú aktivitu, vzdať sa negatívnych návykov, normalizovať vodný režim a monitorovať výživu, vylúčiť mastné a nezdravé jedlo. Iba súbor opatrení zameraných na zmenu životného štýlu dosiahne výrazný výsledok v procese chudnutia.
Zábaly
Na zábalovú procedúru sa najčastejšie používa pomarančový olej v kombinácii s inými prísadami, čo poskytuje najlepší výsledok. S pripravenou zmesou je potrebné liečiť problémové oblasti s intervalom 1 dňa. Na jeden kurz stačí 10 sedení. Ďalej musíte urobiť prestávku 2-3 týždne a postup zopakovať.
Ako materiál na balenie sa používa štandardná potravinová fólia, ktorá je tesne obalená okolo povrchu. Nanášanie zmesi sa najlepšie vykonáva intenzívnymi trecími pohybmi. Po zákroku je vhodné dať si teplú sprchu.
Postup sa odporúča vykonať s použitím nasledujúcich kompozícií:
- S medom. Budete potrebovať tekutý med v množstve 2 polievkové lyžice, v ktorých musíte rozpustiť 6 kvapiek oleja. Ošetrite problémové oblasti výslednou kašou, masírujte ich 7-10 minút, zabaľte a nechajte kompozíciu namočiť 25 minút.
- S modrou hlinou. Modrý íl a škoricový prášok rozrieďte vo vode pri pohodlnej teplote v množstve 3 polievkové lyžice každej zložky a pridajte 5 kvapiek oleja. Zmesou potierajte miesta so striami a mastnými usadeninami niekoľko minút a miesta izolujte fóliou na 50 minút.
- S kávovou usadeninou. Uvarte prírodnú kávu v množstve 2 čajové lyžičky zŕn na 200 ml vody. Ak je oblasť balenia veľká, použite viac kávy, berúc do úvahy tento podiel. Oddeľte hustú hmotu od kvapaliny, pridajte do kompozície 6-7 kvapiek oleja a votrite do oblastí, pričom na vrchu zabaľte film.
Počas zábalu je lepšie sa dodatočne prikryť dekou, aby sa zosilnil účinok zmesí.
Na konci procedúry sa odporúča ošetriť miesta krémom proti celulitíde. V procese obaľovania sa zložky zmesí intenzívne vstrebávajú do tkanív, čo vedie k rýchlemu odstráneniu toxických látok a spaľovaniu tukov.
Kúpať sa
Na dosiahnutie efektu chudnutia pri kúpeli pridajte 4-6 kvapiek oleja do peny alebo morskej soli. Trvanie procedúry nie je dlhšie ako 20 minút. Takýto kúpeľ je vhodné absolvovať s odstupom 3 dní. Počas relaxačného sedenia sa odporúča vykonať anticelulitídnu masáž kefou.
Teplota vody v kúpeli by nemala byť vyššia ako 38 stupňov.
Vplyvom horúcej teploty sa povrch tela zahrieva a tukové usadeniny zmäknú pôsobením prospešných látok oleja. V miestach celulitídy sa zvyčajne objavuje mierne pálenie, čo naznačuje aktiváciu metabolických procesov v tkanivách.
masáž
Na prípravu zmesi na masáž budete potrebovať 50 ml jojobového a lieskového oleja, ako aj cyprusového a cédrového oleja v množstve 8 kvapiek z každého produktu. Doplňte kompozíciu grapefruitom a citrónovou šťavou, vezmite 7 kvapiek z každej tekutiny a 5 kvapiek pomarančového oleja. Zmiešanou zmesou ošetrujte problémové oblasti 10 minút pomocou žinky.
Masáž problémových oblastí, najmä zadku, zmesou s prídavkom oleja sa môže vykonávať denne pred osprchovaním.
Ďalší recept vám umožňuje vyrovnať sa so striami. Na strie je potrebné každý deň 5 minút vtierať krúživými pohybmi 15 kvapiek pomarančového oleja zmiešaného s pol lyžičkou olivového oleja. Odporúča sa predpariť povrch. Viditeľný výsledok v podobe zníženia závažnosti strií sa dostaví po 3 týždňoch používania.
Kúpeľové procedúry
Inhalácia éterického oleja vo vani je užitočná ako pri chudnutí, tak aj pri liečení organizmu. Vplyvom horúcej pary dochádza k intenzívnemu čisteniu a zmäkčovaniu povrchu, aktivuje sa metabolizmus a prospešné zložky prípravku rýchlo prenikajú do otvorených pórov. Okrem toho základné zloženie preniká do dýchacích orgánov a zlepšuje ich prácu.
Príjemná vôňa pomarančov tónuje a povzbudzuje. Na postup stačí nakvapkať trochu oleja do 1 litra vody. Výsledná kompozícia sa používa na namáčanie metiel, zalievanie ohrievača alebo utieranie políc rýchlosťou nie väčšou ako 20 ml naraz.
Po naparení pokožky v kúpeli sa odporúča vykonať anticelulitídnu masáž.
Spôsoby použitia na zlepšenie povrchu tváre
Do krémov, ale aj pleťových vôd stačí pridať len pár kvapiek oleja, aby príjemne voňali a zlepšili liečivý účinok kozmetiky. Na dosiahnutie najlepšieho účinku pri starostlivosti o povrch tváre sa odporúča použiť nasledujúce recepty na masky:
- Zlepšenie výživy tkanív. Vezmite 3 kvapky pomarančového oleja s 8 ml avokádového oleja. Zmiešajte zložky, kým sa nevytvorí hmota homogénnej konzistencie a naneste na povrch tváre vo forme masky po dobu 25 minút.
- Eliminácia akné a čistenie pórov. Zrieďte 1 polievkovú lyžicu prášku z modrej hliny s 2 polievkovými lyžicami pomarančovej šťavy. Pomocou mixéra vyšľaháme zmes s pridaním vaječného bielka a 2 kvapiek pomarančového oleja. Naneste zmes na problémové oblasti a po 15 minútach umyte.
- Redukcia vrások. Vtierajte dužinu banánu, kým nedosiahnete homogénnu konzistenciu a pridajte kašu s pomarančovým olejom (stačia 3-4 kvapky). Aplikujte zmes ako masku a nechajte ju na tvári 30 minút.
Pri použití liečebných masiek aplikujte kompozíciu bodovými pohybmi v súlade s masážnymi smermi a vyhnite sa ošetrovaniu oblasti v blízkosti očí.
Masky sa odporúča nanášať na očistený povrch po odstránení make-upu, najlepšie večer. Procedúry je potrebné vykonávať nie viac ako 2-3 krát týždenne. Po odstránení masky ošetrite oblasti tváre hydratačným krémom.
Recepty s olejom na posilnenie vlasov a nechtov
Na zlepšenie stavu vlasov sa do liečivých šampónov pridáva olej v množstve 2-3 kvapky na 10 gramov produktu. Okrem toho sa za účinné považuje česanie vlasov prípravkom aplikovaným na končeky zubov. Olej sa tiež používa ako prísada do rôznych masiek:
- Posilnenie vlasov a cibuliek. Budete potrebovať slnečnicový olej v množstve 2 polievkové lyžice, ktorý sa musí zahriať na 36 stupňov a zmiešať s 5 kvapkami pomarančového oleja. Pridajte zmes s 1 lyžičkou citrónovej šťavy a rovnakým množstvom koňaku. Zmiešajte kompozíciu a votrite ju do povrchu hlavy a rozdeľte ju cez vlasy. Izolujte vlasy plastovou čiapkou a uterákom. Po 35 minútach odstráňte zmes šampónom.
- Zvýšenie objemu. Zahrejte 2 polievkové lyžice kokosového oleja vo vodnom kúpeli, potom pridajte 6 kvapiek pomarančového oleja. Rozložte kompozíciu na povrch mokrých vlasov a počkajte 30 minút. Zmes opláchnite šampónom.
- Odstránenie nadmernej suchosti. Ľanové semienka pomelieme v množstve 1 polievková lyžica a prášok zalejeme 100 gramami horúcej vody. Zmes sa vylúhuje až do úplného ochladenia, potom sa prefiltruje a zmieša s 3-4 kvapkami pomarančového oleja v kombinácii s kokosovým olejom v množstve 1 lyžička. Rozdeľte produkt cez vlasy.
Namiesto kokosového oleja môžete použiť olivový, sezamový alebo mandľový olej.
Na spevnenie nechtov sa do platní a oblasti nechtovej kožtičky vtiera niekoľko kvapiek oleja bez ďalšieho oplachovania. Výsledkom je zlepšenie výživy a vzhľadu nechtov. Okrem toho olej zmäkčuje kutikulu, znižuje riziko delaminácie platničiek a pomáha pri hojení plesní. Tento postup sa vykonáva na vyčistených nechtoch bez manikúry 2-3 krát týždenne.
Aromaterapia
Vďaka príjemnej vôni a blahodarným vlastnostiam je olej ideálny na aromaterapiu. Pri nádychu sa výrazne zlepšuje nálada, odstraňujú sa depresívne prejavy, zmierňuje sa stres a únava. Zároveň sa aktivuje pozornosť, kognitívne procesy a zvyšujú sa ukazovatele výkonnosti. Obzvlášť účinné je použitie kompozície v zime, aby sa zabránilo výskytu prechladnutia.
Pri pravidelnom používaní oleja ako aromaterapeutického prostriedku sa zlepšuje kvalita spánku a odstraňuje sa nespavosť.
Najlepšie výsledky dosiahnete pridaním pomarančového oleja do aromalampy v množstve 7 kvapiek na 15 metrov štvorcových miestnosti. Trvanie jednej relácie by nemalo presiahnuť 15 minút, pričom postup možno opakovať maximálne 2-krát denne.
Použitie oleja na posilnenie zubov
Na zmiernenie krvácania ďasien a zlepšenie výživy zubov sa odporúča aplikovať na problémové miesta obklad s použitím oleja. Za týmto účelom rozpustite 5 kvapiek oranžového éteru v 10 ml alkoholu alebo rastlinného oleja a namočte do zmesi kúsok vaty. Aplikáciu naneste na ďasná na 15 minút. Procedúra sa vykonáva denne, kým sa stav ústnej dutiny nezlepší.
Na opláchnutie pretrepte 3-4 kvapky pomarančového oleja s rovnakým množstvom kokosového oleja vo fyziologickom roztoku alebo roztoku sódy, pripraveného v pomere 1 čajová lyžička produktu na šálku vody. Po čistení zubov 4-krát denne si vypláchnite ústa.
Kontraindikácie pre použitie a možné poškodenie
Je potrebné opustiť používanie oleja za prítomnosti nasledujúcich faktorov:
- hypotenzia, pretože činidlo pomáha znižovať tlak;
- žlčové kamene;
- individuálna intolerancia;
- prítomnosť otvorených rán a vyrážok na ošetrovaných miestach.
Keďže pomaranč patrí medzi citrusové rastliny, pri jeho užívaní je potrebné počítať s možnosťou alergie. Aby ste predišli nepríjemným následkom, 30 minút pred reláciou by ste mali kvapnúť trochu oleja na citlivý povrch ohybu lakťa. Prítomnosť alergie je indikovaná výskytom akejkoľvek neadekvátnej reakcie v ošetrovanej oblasti.
Počas tehotenstva by sa olej nemal užívať perorálne a pred vonkajším použitím je nevyhnutné poradiť sa s odborníkom.
Medzi vedľajšie účinky, ktoré môžu byť spôsobené individuálnou neznášanlivosťou alebo nadmerne dlhým používaním prípravku na citlivom povrchu, patria:
- podráždenie a začervenanie;
- popáleniny;
- vyrážka;
- edém.
Kompozíciu sa odporúča aplikovať večer alebo ak po procedúre neplánujete ísť von. Faktom je, že vystavenie ultrafialovému žiareniu môže spôsobiť popáleniny. Použitie neriedeného oleja tiež povedie k silnému podráždeniu.
Spätná väzba na používanie pomarančového oleja
Do základových olejov sa pridávajú éterické oleje. Až potom naneste na pokožku. Zmes je najlepšie uchovávať v chladničke a vybrať pol hodiny pred použitím, aby sa zohriala. Uvedomte si, že pomaranč sa používa na bielenie pokožky a je veľmi úspešný. Ak sa okúpete, nemôžete len naliať olej. Nerozpúšťa sa a bude plávať na povrchu (ak ide o skutočný olej). Najprv rozpustite s tukom. Najjednoduchším spôsobom je rozpustiť vitamín A v malom množstve teplého mlieka, potom túto zmes vo vani. Len čas užívania by mal byť viac ako 15-20 minút.
Telové zábaly na celulitídu a pružnosť pokožky: vezmite íl (modrý, biely), 3-4 kvapky pomarančového esenciálneho oleja, 3 polievkové lyžice. lyžice škorice, plastový obal v kotúči. Všetky ingrediencie dobre premiešame, hlinu premiešame s malým množstvom teplej vody. Naneste na problémové oblasti a zabaľte fóliou. Na film si môžete obliecť tesné šortky, potom sa zakryť teplou prikrývkou a sedieť alebo ležať 1 hodinu. Najprv pokožka trochu štípe, ale potom všetko prejde, pretože. pomarančový olej sa už do pokožky vstrebal. Opláchnite v sprche a naneste telový krém. Efekt je úžasný. Pokožka je napnutá, hladká a rovnomerná. Tento zábal robte každý druhý deň týždeň a pol.
Áno, pomarančový olej robí zázraky! Robím si s ním kúpeľ a zábaly s hlinou a riasami !!! Chladný olej. Mám aj škoricový olej, je tiež v pohode, len ho treba všade trochu pridať, je veľmi silný.
Esenciálne oleje si kupujem už dlhšie, rada s nimi experimentujem, používam ich na prevoňanie miestnosti a na kozmetické procedúry. Pomarančový olej je jeden z mojich obľúbených olejov, je multifunkčný, lacný a efekt je úžasný. Poviem vám to podrobnejšie: 1. Na tvár (zlepšenie farby, zvýšenie tonusu, vyhladenie vrások) a telo (anticelulitídny efekt) pridajte 3 až 5 kvapiek do krému a naneste na požadované partie. telo. 2. Na spevnenie nechtov - votrite do nechtovej platničky vatovým tampónom. 3. Na tonizáciu tela a prevenciu prechladnutia - pridajte 10 kvapiek do kúpeľa, vždy však s emulgátorom (soľ alebo mlieko) pre lepšie rozpustenie vo vode. 4. Na posilnenie a obnovu vlasov - 5 kvapiek do šampónu alebo kondicionéru. 5. Ako som povedal, na aromatizáciu a dezinfekciu vzduchu - do aromalampy, nahrejte a vychutnávajte si vôňu. Jediná vec je, že ak máte alergiu na citrusové plody, používajte opatrne.
Budem stručný)) Mala som celulitídu, ale teraz tam nie je))) Čo som pre to urobila? Kúpil som si pomarančový olej!!! Nanášala som to takto: idem do sprchy, natriem celé telo peelingom. Všetko si zmývam vodou, neutieram si telo, ale na mokré problémové miesta si okamžite natriem pomarančový olej, najskôr si ho rozotriem v rukách. Približne 3 kvapky na oblasť. A celé to nechám zaschnúť, potom nanesiem akýkoľvek hydratačný krém, môžete proti celulitíde, bude to ešte lepšie. Tak som to urobil)))) verte mi, k popáleniu nedôjde, môže zostať napríklad po zábale so skleníkovým efektom. Používam ho aj naďalej, chcem dosahovať lepšie výsledky.
Pomarančový olej pomáha odstraňovať telesný tuk a bojovať proti celulitíde, ak sa používa s ďalšími prísadami ako zábal a masáž. Keď vdychujete vôňu, nálada stúpa a ochranné funkcie tela sa zvyšujú. Prípravok má intenzívny protizápalový, vyživujúci a hydratačný účinok, preto sa úspešne používa na starostlivosť o povrch tela a tváre. Keď sa aplikuje na vlasy ako súčasť masiek, pomáha ich posilniť a zlepšiť.
