Pleťové masky sú vynikajúcim spôsobom, ako vyživovať pokožku prospešnými antioxidantmi. Domáca jahodová maska je lacná a prírodné zložky sú šetrné k pokožke. Ukazujeme vám tie najlepšie domáce jahodové pleťové masky, ktoré vám poskytnú vynikajúce výsledky.
Jahodová maska: výhody pre pokožku
Jahody naberajú svoju žiarivú farbu z rastlinných zlúčenín nazývaných antokyány, ktoré majú významné antioxidačné a protizápalové vlastnosti. Tieto antioxidanty inhibujú aktivitu voľných radikálov, ktoré spôsobujú vážne poškodenie kože. Voľné radikály sú nestabilné molekuly, ktoré napádajú zdravé kožné bunky a rozkladajú kolagénové vlákna, čím vytvárajú cestu pre predčasné starnutie pokožky. Antioxidačná sila jahôd môže pomôcť znížiť tento typ degenerácie pokožky.
Jahody majú navyše vysoký obsah vitamínu C, ktorý podporuje tvorbu kolagénu. Kolagén je najpočetnejšou zložkou pokožky, ale produkcia s vekom postupne klesá. Strata tohto štrukturálneho proteínu je primárne zodpovedná za ochabnutú pokožku a vrásky, ale vitamín C môže pomôcť znížiť a napraviť tento typ poškodenia pokožky. Polyfenoly v jahodách môžu navyše pomôcť chrániť vašu pokožku pred škodlivými UV lúčmi slnečného žiarenia, ktoré okrem iného spôsobujú predčasné starnutie pokožky.
Maska z čerstvých jahôd a medu
Med má významné antimikrobiálne vlastnosti, ktoré pomáhajú bojovať proti kožným infekciám. Je tiež schopný zadržiavať vlhkosť v pokožke, aby bola udržaná hydratovaná dlhšie. A hydratácia pokožky je veľmi dôležitá na to, aby bola jemná, hladká a pružná, pretože suchá alebo dehydratovaná pokožka je náchylná na vznik vrások.
- 4-5 jahôd.
- 1 polievková lyžica medu.
V miske roztlačte jahody vidličkou na hladkú kašu. Pridajte med a miešajte ingrediencie. Čistými rukami alebo dezinfikovaným štetcom si jemne naneste zmes na celú tvár, vyhýbajte sa oblasti očí. Ľahnite si a nechajte masku pôsobiť 10-15 minút. Opláchnite teplou vodou, osušte a naneste obľúbený toner a zvlhčovač.
Maska z jahodového jogurtu
Jogurt obsahuje kyselinu mliečnu a je typom alfa hydroxykyseliny. Pri použití na pokožku pôsobí ako píling, redukuje škvrny, jazvy, pigmentáciu a mnoho ďalších problémov, ktoré môžu viesť k starnutiu. Stimuluje tiež produkciu kolagénu, takže pokožka zostane pevná a mladistvá aj po ďalšie roky.
- 5 čerstvých jahôd.
- 1/2 lyžice nesladeného jogurtu alebo silnej smotany (33%)
Jahody a jogurt necháme zohriať na izbovú teplotu, potom ich vložíme do mixéra a vidličkou ich premiešame alebo nasekáme. Pridajte jogurt (pre mastnú pleť) alebo krém (pre suchú pokožku) a miešajte, kým sa všetky ingrediencie nespoja. Zmes nanášajte jemne na celú tvár, vyhýbajte sa oblasti očí. Masku nechajte pôsobiť 15 minút, počas ktorých si môžete prečítať časopis alebo len tak ležať so zavretými očami. Opláchnite si tvár teplou vodou, osušte ju a naneste hydratačný krém.
Domáce masky z jahôd a citrónov
Citrón má sťahujúce vlastnosti, ktoré pomáhajú sťahovať póry tváre a znižovať hromadenie baktérií a nečistôt na pokožke. Toto ovocie je bohaté na kyselinu citrónovú, ktorá má mierne bieliace účinky, zosvetľuje tmavé škvrny a pigmentáciu a vyrovnáva pleť. Kyselina citrónová navyše oslabuje väzbu medzi mŕtvymi bunkami epidermy, čo uľahčuje exfoliáciu pokožky.
- 3-4 jahody.
- 1 lyžička čerstvá citrónová šťava.
Jahody rozdrvte alebo rozšľahajte v mixéri, do výsledného pyré pridajte citrónovú šťavu, ingrediencie dôkladne premiešajte. Pomocou rúk alebo štetca naneste masku na očistenú tvár, počkajte 15 - 20 minút a opláchnite teplou a potom studenou vodou. Naneste obľúbený produkt na starostlivosť o pokožku.
Pleťová maska s jahodovým a olivovým olejom
Olivový olej na pokožku je jedným z tajomstiev kráľovnej Kleopatry, pretože má veľa vitamínov, ktoré sú pre krásnu pokožku nevyhnutné. Olej obsahuje zdravé mononenasýtené tuky, ktoré vyživujú pokožku, vitamíny predlžujú mladistvý vzhľad, pružnosť a hydratáciu buniek.
- 8 jahôd.
- 1 lyžice olivový olej.
Vezmite jahody, opláchnite pod tečúcou vodou, odstráňte odrezky, rozdrvte bobule vidličkou v zemiakovej kaši. Nalejte lyžicu olivového oleja, dobre premiešajte. Naneste na očistenú tvár a krk, nechajte pôsobiť 15-20 minút. Potom masku odstráňte obrúskom, zvyšky opláchnite teplou vodou. Hydratujte svoju tvár obľúbeným sérom alebo emulziou.
Maska na tvár z čerstvých jahôd z ovsených vločiek
Ovsené vločky sú bohaté na vitamíny a minerály, obzvlášť prospešné pre suchú pokožku a pôsobia ako peeling. Vďaka tejto jednoduchej ingrediencii získate zvlhčujúci efekt pre svoju pokožku a uvoľní vám póry.
- 7-8 jahôd.
- 1 polievková lyžica ovsené vločky.
Ovsené vločky zomeliete na jemný prášok alebo zrná v mlynčeku na kávu, ak si chcete zaobstarať masku na čistenie. Samostatne roztlačte jahody, zmiešajte ingrediencie dohromady a miešajte dohladka. Masku si nanášajte na tvár krúživými pohybmi, nechajte pôsobiť 15 minút. Potom masku utrite obrúskom a umyte teplou vodou. Naneste si na tvár hydratačný krém.
