Fëmijët janë më të ndjeshëm ndaj efekteve të vajrave esencialë sesa të rriturit. Trupi i një fëmije, i pa ngarkuar nga vitet e të ushqyerit të dobët, mjedisi i varfër dhe stresi, ka një aftësi të mahnitshme për t'u rikuperuar vetë. Me ndihmën e vajrave aromatikë mund të korrigjoni disa gjendje mendore dhe madje të shpëtoni një fëmijë nga sëmundjet.
Aromaterapi për fëmijë të moshave të ndryshme
Aromaterapia mund të përdoret nga mosha dy javëshe. Vajrat esencialë derdhen në një llambë aromatike, përzihen me një vaj bazë ose shtohen në banjë gjatë larjes. Dozat e rekomanduara për fëmijët e moshave të ndryshme janë si më poshtë:
- nga 2 javë deri në 2 muaj - 1 pikë eter për 30 ml bazë / 1 pikë për banjë foshnjeje;
- nga 2 muaj deri në gjashtë muaj - 2-3 pika për 30 ml bazë/1 pikë për banjë;
- nga gjashtë muaj në një vit - 3 pika për 30 ml fondatinë / 2 pika për banjë;
- nga një vit në 2 vjet - deri në 5 pika për 30 ml bazë / 2 pika për banjë;
- nga 2 deri në 5 vjet - deri në 8 pika për 30 ml bazë / 3 pika për banjë.
Kur llogaritni dozën, duhet të merrni parasysh jo vetëm moshën, por edhe strukturën e fëmijës. Si bazë mund të përdorni vaj bajame ose kajsi.
Nuk rekomandohet përdorimi i terapisë me aromë për foshnjat nën dy javë. Sistemi imunitar i një të porsalinduri është ende shumë i dobët, kështu që çdo erë e fortë mund të shkaktojë alergji. Prej dy javësh ata fillojnë të përdorin vajrat e livandës, kamomilit, mirrës, koprës dhe trëndafilit. Prej dy muajsh mund ta lini fëmijën tuaj të nuhasë vajin e bergamotit, portokallit, xhenxhefilit, drurit të sandalit dhe paçulit. Vajrat stimulues të eukaliptit, bredhit dhe kajuputit përdoren më së miri që në moshën dy vjeçare. Nga mosha gjashtë vjeç, mund të përdorni çdo vaj "të rritur", duke ulur dozën përgjysmë. Adoleshentët nga 12 vjeç mund të përdorin me siguri të gjithë vajrat që përdorin të rriturit, në të njëjtat doza.
Cilat vajra esenciale mund të përdoren për aromaterapinë e fëmijëve - tabela
| problem | Çfarë vaji të përdorni |
| Dhimbje gjatë daljes së dhëmbëve | Kamomili, livando |
| Hunda e rrudhur | Bredhi, eukalipt, koriandër, livando, bergamot, kajuput |
| bronkit | Pisha, eukalipt, kedri, anise, mirta, kopër, mirrë |
| otit | Limon, borzilok, portokall |
| Ftohtë me temperaturë të lartë | Limon, eukalipt, selvi, pishë, trëndafil |
| Dhimbje barku | Nenexhik, trëndafil, anise |
| Hiperaktivitet, ankth, gjumë i dobët | Livando, jasemini, trëndafili, mandarina, trëndafili, dru sandali |
| rakit | Sherebelë, pishë, bredh |
Vajrat e barbarozës, rozmarinës, rigonit, karafilit, kanellës dhe trumzës nuk janë të përshtatshme për aromaterapinë e fëmijëve!
Për të arritur efektin më të mirë, mund të përdorni një përzierje të disa vajrave. Kur përzihen esteret me efekte të ngjashme, aktiviteti i tyre rritet disa herë.
Masat paraprake të Aromaterapisë
Çdo vaj esencial është një substancë e koncentruar me një erë të fortë, e cila, nëse përdoret gabimisht, mund të shkaktojë shqetësim edhe tek të rriturit, për të mos përmendur fëmijët. Për të mos dëmtuar fëmijën, duhet:
- blini vajra esencialë vetëm në farmaci;
- konsultohuni me një aromaterapist;
- së pari testoni efektin e vajit mbi veten tuaj;
- sigurohuni që foshnja të mos ketë reaksione alergjike ndaj vajit;
- kontrolloni kohën e djegies së llambës së aromës (fëmija mund të lodhet nga era e mprehtë dhe e pazakontë);
- Kryeni aromaterapinë kur fëmija ndihet mirë.
Përpara se të përdorni eterin, lëreni fëmijën tuaj të thithë aromën. Nëse pas një dite nuk vëreni ndonjë reagim negativ, atëherë vaji është i sigurt.
Në asnjë rrethanë nuk duhet:
- aplikoni eter të paholluar në lëkurën e fëmijës;
- tejkaloni dozën e rekomanduar;
- Përdorni vaj esencial për thithje ose derdheni në një nebulizator.
Thithja e çdo substance me erë të fortë tek fëmijët nën pesë vjeç mund të provokojë spazma të bronkeve të vogla dhe/ose laringospazmë. Kjo është për shkak të veçorive strukturore të traktit respirator të fëmijës. Kjo do të çojë në gulçim të rëndë dhe do të kërkojë kujdes urgjent mjekësor.
Aromaterapia nuk është një ilaç. Përdorimi i etereve mund të mos jetë i sigurt për fëmijën tuaj edhe nëse ndiqni të gjitha masat paraprake të sigurisë. Një reaksion alergjik mund të njihet nga shenjat e mëposhtme:
- dhimbje koke, vjellje;
- marramendje;
- vështirësi në frymëmarrje
- ndryshimi i rrahjeve të zemrës;
- skuqje e lëkurës dhe syve;
- shfaqja e kruajtjes ose skuqjes.
Aromaterapia për ata që vuajnë nga alergjitë
Vajrat esencialë të livandës dhe kamomilit konsiderohen si më të sigurtit për fëmijët - ato nuk shkaktojnë alergji, kanë një aromë të butë dhe një efekt qetësues. Fëmijët që vuajnë nga alergjitë ushqimore do të përfitojnë nga banjot me një pikë vaj livande ose eter yarrow. Këta vajra mund t'i shtohen edhe kremrave hidratues dhe të përdoren për të lehtësuar kruajtjen. Për masazh duhet të përdorni përmasat e mëposhtme:
- nga 1 deri në 5 vjet - 1-2 pika për 10 ml locion ose vaj bazë;
- nga 5 deri në 12 vjet - 2-3 pika për 10 ml.
Përdorimi i vajrave aromatikë është një ndihmë e shkëlqyer, por jo një kurë. Përdorni vajrat esencialë me mençuri, dhe më pas aromaterapia do t'ju sjellë juve dhe fëmijës tuaj vetëm emocione pozitive!
