Güzellik ve sağlık için ardıç esansiyel yağı

Antik çağlardan beri insanlar ardıç ağacına ilgi ve saygı duymuş, bu bitkiyi şifa için kullanmış, büyülü ritüellerde kullanmış ve meyveleriyle yemeklere tat katmıştır. Ardıç esansiyel yağı, aromaterapide en popüler ve aranan ürünlerden biridir - gerçekten şaşırtıcı özelliklere sahiptir.

Kompozisyon ve özellikler

Ardıç esansiyel yağı, şaşırtıcı özellikleri ve yüksek verimliliği ile hayranlarını şaşırtmaktan asla vazgeçmiyor. Bu, ürünün algılanmasını kolaylaştırmak için üreticiden ek saflaştırma gerektiren iğne yapraklı, reçineli bir yağdır. Çoğu uçucu yağ gibi buhar damıtmayla elde edilir. Bitki, sürekli değişen çevre koşullarında hayatta kalmak için zengin beceriler biriktirmiştir - ardıç böylesine değerli bir mirası cömertçe insanlara aktarır.

Ardıç yetişen yerlerde hava her zaman temiz ve tazedir ve bu tür yerlerde düzenli yürüyüşler her türlü bulaşıcı hastalığın mükemmel bir şekilde önlenmesidir. Eski zamanlarda bile, birçok ulusun şifacıları ve büyücüleri, hastaların şifalı havayı solumaları ve iyileşmeleri için ardıç bahçelerine götürülmesini tavsiye ediyordu.

Ardıç yağı çeşitleri

Eczanelerde ve çevrimiçi mağazalarda sunulan en yaygın yağ ardıçtan yapılır; üreticiler hem ağaçtan hem de ince dallardan ve bu yaprak dökmeyen bitkinin meyvelerinden çeşitli ürünler elde ederler. Ancak ardıç cinsinde iyi bilinen en az elli tür vardır ve bunların arasında hem tıbbi hem de zehirli örnekler bulunur.

Bu harika bitki neredeyse tüm gezegende yaygınlaştığından, farklı ülkelerin esansiyel yağ üretimi için kendi gelenekleri vardır - aynı zamanda aşağıdaki ardıç türlerinden de elde edilir:

• kayalık;
• Virginian;
• Çince.

Ardıç meyvelerinden elde edilen yağ en büyük şifa gücüne sahiptir. Bu bitkinin istisnasız tüm kısımları ester üretimi için kullanılabilse de, özellikle meyvelerden elde edilenler benzersiz bileşimleri ve karşılık gelen tıbbi nitelikleri ile ayırt edilir.

Tüm ardıç yağı türleri yüksek konsantrasyonlarıyla ünlüdür - diğer esterlerle karşılaştırıldığında dozajları genellikle küçüktür; Buna göre çok ekonomik olarak harcanırlar.

Şifa aroması

Belki bazı insanlar ardıç aromasını ilk başta çok zengin, mayhoş ve keskin bulacaktır. Evet, bu eterin kokusu, birçok yönden tüm etkisi gibi, oldukça sert ve uzlaşmaz olabilir. Ancak buna oldukça çabuk alışırsınız, özellikle ardıçların pratik kullanımı tekrar tekrar seyreltilmesini gerektirdiğinden.

Çok yakında bu harika aromanın çok yönlü, çok katmanlı doğasını ayırt etmeyi ve ürün yelpazesindeki bireysel, çok güzel notaları vurgulamayı öğreneceksiniz. Nasıl çok nazik, hoş ve kadifemsi olunacağını bildiği ortaya çıktı. Eşsiz tazeliğiyle sadece aroma lambasının bulunduğu odanın alanını değil, tüm yaşamınızı dolduracak, kendinizi rahat ve güvende hissedeceğiniz özel bir atmosfer yaratacaktır.

Değerli Eter Bileşenleri

Bu harika yağın bileşimi çok karmaşıktır. Aşağıdaki aktif bileşikleri içerir:

• alfa-pinen - %80'e kadar;
• sabinen;
• dipenten;
• terpenler;
• phellandrenler;
• kadinler;
• terpinolen;
• mirsen;
• sabinol;
• borneol;
• humulen;
• kampen;
• limonen;
• undekanon;
• trisiklen;
• Bornil asetat.

Bilim adamları, güneşli bir günde bir hektar ardıç çalılığının 35 kilograma kadar şifalı fitositleri serbest bırakabileceğini hesapladılar! Ardıçın yetiştiği yerde sivrisineklere ve diğer sinir bozucu böceklere asla rastlamamanız şaşırtıcıdır.

Temizlik ve tedavi

Ardıç yağının ana özellikleri:

• antiseptik, bakteri yok edici;
• fitocidal;
• antiromatizmal ve gut hastalığına karşı;
• idrar, safra ve terletici;
• tonik ve sakinleştirici;
• antiparaziter ve böcek öldürücü;
• şifa ve ağrı kesici;
• temizleyici ve antitoksik.

Ayrıca vücudun kan basıncı ve kan şekeri gibi önemli göstergelerini normalleştirmek için mükemmel bir araçtır ve ayrıca eklemlerin, gastrointestinal sistemin ve solunum organlarının sağlığını da iyileştirir. Tüm bu durumlarda ardıç öncelikle sıvıların düzenleyicisi olarak çalışır, onları istenen yöne yönlendirir, gerektiğinde hem dışarı akışı hem de içeri akışı teşvik eder.

Bu çok “akıllı” bir yağdır. Lenfatik drenaj uygulamasında kesinlikle yeri doldurulamaz. Çok güçlü ardıç yağı, öncelikle lenf akışını aktive etme yeteneğinden dolayı aromaterapide yaygın olarak kullanılmaktadır. Ve aşırı sıvıyla birlikte eter her zaman vücuttaki toksinleri uzaklaştırır, bu da büyük ölçüde güçlü iyileştirici etkisinin temelini oluşturur.

Ardıç bilge eteri bir şekilde iyi ile kötüyü - insan vücudu için yararlı ve zararlı - "ayırt edebilir". Ardıç bileşimindeki terpenler, normal yaşam için gerekli olan mikroorganizmalardan ödün vermeden patojenik mikroflorayı baskılamanın tüm aralığını belirler. Bu şekilde bağışıklık sistemi yenilenir ve vücudun kendi kendini düzenlemeye yönelik koruyucu mekanizmaları etkinleştirilir.

Aktif ve güçlü ardıç yağı kozmetoloji ve tıbbi amaçlarla yaygın olarak kullanılmaktadır; Bu banyo prosedürlerinde kullanım için en etkili esterlerden biridir.

Saç maskeleri

Ardıç esansiyel yağı saçlara etkili bir şekilde bakım yapar. Yağın iyileştirici bileşenleri saçın ve saç köklerinin yapısına derinlemesine nüfuz eder, yağ bezlerinin işleyişini normalleştirir; büyümeyi iyileştirir ve teşvik eder.

Kepek için bu en iyi çözümlerden biridir çünkü sorun, patojenik mantar mikroflorası ilerledikçe dengesizlik olduğunda gelişir. Ardıç yağı ise metabolik süreçleri düzenleyerek cilt dengesini mükemmel bir şekilde geri kazandırır.

Canlandırıcı

Agresif çevre koşullarından veya kozmetiklerden zarar görmüş, cansız saçlar için mükemmel bir onarıcı maske.

Malzemeler:

• ardıç eteri - 6 damla;
• dulavratotu yağı - 3 yemek kaşığı.

Uygulama:

1. Baz yağı bir su banyosunda yaklaşık 40 dereceye kadar ısıttığınızdan ve ardından eter eklediğinizden emin olun.
2. Sıcak ürünü saç derisine sürün ve saçı eşit şekilde doyurun.
3. Maskeyi 40 ila 60 dakika kadar tutun, ardından saçınızı yıkayın.

Besleyici

Düzenli kullanımda "uyuyan" saç köklerini uyandırır, besler ve derin saç sağlığı sağlar.

Malzemeler:

• ardıç esansiyel yağı - 5 damla;
• zeytinyağı - 2 çay kaşığı.

Uygulama:

1. Baz yağı esansiyel yağla karıştırın ve hafifçe ısıtın.
2. Sıcak yağ karışımını saç köklerine sürün, saç derisine masaj yapın ve üstüne bir havlu sarın.
3. 15 dakika sonra saçlarınızı şampuanla yıkayın.
4. Her yıkamadan önce işlemi tekrarlayın.

Saç büyümesini hızlandırır

Saçlarınızı hızlı bir şekilde uzatmak istiyorsanız, bu yağ maskesini kullandığınızdan emin olun - sadece üç hafta içinde sonuçları kendi gözlerinizle göreceksiniz.

Malzemeler:

• ardıç, karanfil ve biberiye esansiyel yağları - her biri 5 damla;
• buğday tohumu yağı - 1 yemek kaşığı.

Uygulama:

1. Maskenin tüm bileşenlerini karıştırın ve en az oda sıcaklığına kadar ısınmasını bekleyin.
2. Ayrılık boyunca saç köklerine uygulayın, ardından tüm uzunluk boyunca seyrek bir tarakla tarayın.
3. Başınızı bir havlu veya sıcak bir başlıkla örtün ve bir saat sonra saçınızı iyice durulayın.
4. Bir ay boyunca haftada iki kez maske yapın.

Bölünmüş uçlar için

Saç köklerinin hızla yağlandığı ve uçlarının kuru ve kırılgan olduğu durumlarda ideal çözüm.

Malzemeler:

• ardıç esansiyel yağı - 5 damla;
• hint yağı - 1 çay kaşığı.

Uygulama:

1. Hint yağına eter ekleyin, karışımı avuçlarınızda ısıtın ve saçınızın uçlarına, saç uzunluğuna dağıtmadan iyice sürün.
2. Karışımı saçınızda en az yarım saat bekletin, ardından durulayın.

Kepek karşı

Ardıç yağı her türlü narenciye esteriyle iyi gider. Böylesine güçlü bir tandemin sinerjik etkisi, yalnızca kepekten kurtulmada değil, aynı zamanda saç kalitesinde, kalınlığında ve elastikiyetinde de önemli bir iyileşme ile ifade edilir.

Malzemeler:

• saç kremi - 100 gram;
• ardıç eteri - 3 damla;
• limon ve greyfurt esterleri - her biri 1 damla.

Uygulama:

1. Esterleri karıştırın ve normal saç kreminize ekleyin.
2. Elde edilen ürünü her yıkamadan sonra uygulayın.

Cilt için ardıç yağı

Bu harika ürün evrenseldir ve her cilt tipine uygundur. Kuru, atonik ciltler için aktif olarak uyarır ve turgoru onarır ve aşırı yağlı ciltler için yağ salgılarını normalleştirir ve çeşitli inflamatuar belirtileri tedavi eder. Toniklere (yüz gram ürün başına 2 damla) ve kremlere (2 gram baz başına 10 damla) eter ekleyebilirsiniz.

Ardıç yağı, pastozite ve yüzün şişmesi için bir ambulanstır. Bu sorunlar sık ​​sık başınıza geliyorsa, en sevdiğiniz gündüz kremi kavanozuna birkaç damla eter ekleyin. Test edildi - yardımcı oluyor!

Temizlik maskesi

Özellikle yağlı ve problemli ciltler için iyidir; gözenekleri temizler ve sıkılaştırır, yenilenmeyi ve kolajen üretimini teşvik eder.

Malzemeler:

• ardıç esansiyel yağı - 2 damla;
• tavuk yumurtası beyazı.

Uygulama:

1. Taze yumurta beyazını soğutun ve köpürene kadar çırpın; çırpma sonunda yağ eteri ekleyin.
2. Maske çeyrek saat kadar sürer ve temizlenmiş cilde uygulanmalıdır.

Nemlendirici toner

Cilde derinlemesine nüfuz ederek onu hücresel düzeyde nemlendirir ve uyarır; Her cilt için uygundur.

Malzemeler:

• ardıç esansiyel yağı - 4 damla;
• gazsız maden suyu - 1 bardak.

Uygulama:

1. Ardıç yağının daha iyi çözünmesi için maden suyunu biraz ısıtın.
2. Bitmiş toniği buzdolabına yerleştirin; Yıkadıktan sonra cildinizi bununla silin - sabahları ve yatmadan kısa bir süre önce, kullanmadan önce çalkalayın.

iyileştirici krem

İltihap ve tahrişi gidermek, cilt yapısını yumuşatmak için basit ve çok etkili bir çare; Kuru ve gevşek dermiste harika çalışır.

Malzemeler:

• ardıç esansiyel yağı - 50 damla;
• domuz yağı - 1 yemek kaşığı.

Uygulama:

1. Domuz yağını sıvı hale gelinceye kadar eritin ve içine esansiyel yağı iyice karıştırın.
2. Akşamları cildinize ince bir tabaka halinde uygulayın, yarım saat sonra fazla kremi bir peçeteyle silin.

Kırışıklık karşıtı

Cildin pürüzsüzleşmesine ve gençleşmesine yardımcı olur, elastikiyet kazandırır ve rengini iyileştirir.

Malzemeler:

• ardıç esansiyel yağı - 3 damla;
• siyah kimyon yağı - 1 çay kaşığı.

Uygulama:

1. Yağ karışımını hazırlayın.
2. Sabah ve akşam az miktarda karışımı cildinize nazikçe sürün.

Kilo kaybı için ardıç esansiyel yağı

Ardıç yağı sayesinde kardiyovasküler sistemi güçlendirirken etkili bir şekilde kilo verebilirsiniz çünkü ester, kan damarlarının elastikiyetini artırmak için aktif olarak çalışacaktır. Ardıçla kilo vermenin benzersizliği budur.

İyileştirici eter, kan şekeri seviyelerini normalleştirerek metabolik süreçleri ve yağların parçalanmasını aktive etmeye yardımcı olur ve ayrıca vücudu aktif olarak temizler. Bu bileşenler ardıç yağı kullanılarak kilo düzeltme mekanizmasını oluşturur.

Ardıç ile kilo verme süreci kolay, keyifli ve basit olacaktır. İki damla ardıç yağıyla zenginleştirilmiş bir kahve kaşığı doğal balın yarım bardak ılık suda eritilmesi ve bu lezzetli içeceğin on gün boyunca her öğünden bir saat önce günde üç kez içilmesi yeterlidir.

Porsiyon başına bir damla eter ile kilo vermeye başlayabilir, herhangi bir yan etki görülmez ise tek dozu iki damlaya kadar artırabilirsiniz.

Sorunlu bölgelere yağ masajı, etkiyi önemli ölçüde artıracak ve pekiştirecektir - ardıçın harici kullanımı, daha iyi metabolizmayı ve doku temizliğini, ayrıca yağların hızlı parçalanmasını ve cildin sıkılaşmasını teşvik edecektir. Bir masaj karışımı hazırlamak için herhangi bir baz yağın çorba kaşığı başına üç damla ardıç eteri almanız gerekir. Selülitten kurtulmak için en etkili taşıyıcı ayçiçek yağıdır.

Banyoda kullanın

Ardıç yağlarını sadece rahatlatıcı aromatik banyolar için değil, aynı zamanda bir hamamı ziyaret ederken hem ıslak hem de kuru buharla kullanmak çok faydalıdır. Buhar odasının sıcak havası, eterlerin iyileştirme yeteneklerini tam olarak ortaya çıkarır ve bunların yalnızca cilt üzerindeki değil, tüm iç organlar üzerindeki etkilerini de önemli ölçüde artırır.

Banyo için temel bileşimleri bağımsız olarak oluşturma deneylerine karşı dikkatli olmalısınız - bileşenleri artan aktivite sergileyebilir ve vücuda zarar verebilir. Böyle bir "kokteylin", uçucu yağların özelliklerini derinlemesine bilen ve bireysel özelliklerinizi dikkate alan bir profesyonel tarafından sizin için seçilmesi daha iyidir.

Ardıç eterinin buhar odasının etkisiyle birlikte doğru kullanımı çeşitli sıkıntılardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır:

• eski soğuk algınlığı için;
• sinir sistemini rahatlatmak ve sakinleştirmek;
• dermatolojik problemler için;
• eklem hastalıkları için;
• aşırı kilolardan kurtulmak için;
• Kirlerin ve toksinlerin etkili bir şekilde temizlenmesi için.

Saunanın sıcak taşlarına periyodik olarak birkaç damla bir çorba kaşığı taşıyıcı yağ ve iki damla ardıç eterinin aromatik karışımını serpebilirsiniz. Bir Rus buhar odası için litre suya bir veya iki damla yağ çözeltisi kullanılır. Önemli olan eter buharlarının havayı ve buhar odasını mükemmel şekilde dezenfekte etmesidir.

Ardıç yağı tedavisi

Ardıç yağının tedavi edici etki yelpazesi çok geniş olduğundan ev ecza dolabınızın rafında mutlaka bir şişe ardıç yağı bulunmalıdır. Ve çoğu durumda bu çare, çeşitli sorunlara hızlı ve etkili bir yardım olabilir.

Ardıç esansiyel yağı ile tedavi rejimleri - tablo

Randevu	Uygulama şeması
Viral enfeksiyonların önlenmesi	inhalasyon için bir çözelti hazırlayın - 60 derece sıcaklıkta bir bardak suya 3 damla ardıç eter ekleyin; her akşam 10-15 dakika boyunca ılık buhar soluyun.
soğuk	1-2 damla yağı bir çay kaşığı balda eritin; Bu faydalı katkı maddesiyle günde üç kez çay içebilir, çaya bir dilim limon da ekleyebilirsiniz.
Çeşitli kökenlerden ödem	bir bardak ılık suya veya yeşil çaya 2-3 damla eter ekleyin; sabah ve akşam küçük yudumlarla içilir.
Jinekolojide (leucorrhoea ve diğer akıntılar için)	duş için bir çözüm hazırlayın - 150 damla yağı 4 mililitre salinde çözün; Prosedürü her gün yatmadan kısa bir süre önce yapın, kullanmadan önce solüsyonu iyice çalkalayın.
Egzama ve yaralar	ardıç eterini sardunya veya lavanta yağı ile eşit parçalar halinde karıştırın; Günde bir/iki kez hasarlı cilt bölgelerine doğrudan uygulayın.
Varisli damarlar	ardıç ve selvi esterlerini eşit oranlarda birleştirin, esansiyel karışımı 1:10 oranında hindistancevizi baz yağına ekleyin; iyileştirici ajanı her gün akşamları genişlemiş damarları olan bölgelere uygulayın; selofanla örtün, gece boyunca bırakın ve sabah kağıt peçeteyle kurulayın.
Osteokondroz ve gut	herhangi bir baz yağın bir çay kaşığına üç damla ardıç eteri ekleyin; ağrılı noktalara sürün ve etkiyi arttırmak için kompres yapın.
Uykusuzluk ve nevrozlar	aroma lambasında kullanın - 1 m başına bir damla eter2 tesisler; püskürtme - bir bardak suya iki damla yağ ekleyin ve odaya, özellikle uyku alanına püskürtün; Çocuklar için dozajı yarı yarıya azaltın.
Tırnak mantarı ve mısır	15-20 dakika boyunca günlük ılık ayak banyoları; 50 derece sıcaklıkta litre suya 4-5 damla ardıç yağı ekleyin.

Kullanım Önlemleri

Ardıç esansiyel yağını kullanmayı ne zaman bırakacağınızı bilmek çok önemlidir - ilacın aşırı dozda alınması ve tedavi rejimlerinin ihlali, sağlıkla ilgili sorunlara ve hatta vücudun işleyişinde ciddi bozulmalara neden olabilir. İlacın vücutta izin verilen dozunun aşılması, idrar kokusundaki değişiklikle gösterilebilir. Bu durumda yağ kullanımına derhal son verilmelidir.

Yağ, vücuttaki sıvıların hareketini uyararak böbreklerde de aynısını yapar. Bu nedenle böbreklerde akut inflamatuar süreçler varsa ardıç kullanımından vazgeçilmelidir. Aynı durum karaciğer hastalıklarının akut evreleri için de geçerlidir.

Ardıç esansiyel yağı böbrek, karaciğer ve safra kesesindeki birçok rahatsızlık üzerinde güçlü bir iyileştirici etkiye sahip olabilir. Ancak aynı bölgede bu ilaca yönelik en katı kontrendikasyonlar da var. Bu nedenle, kendi kendine ilaç tedavisi burada özellikle tehlikelidir ve ardıç esansiyel yağının kullanımından önce, belirli bir durumda teşhis koymak ve etkili ve güvenli bir tedavi rejimini belirlemek için mutlaka bir doktora danışılmalıdır.

Ardıç yardımıyla tansiyonu dengelerken öncelikle doktorlara danışmalısınız. Çünkü hipertansiyonun stabil belirtileri ile istenen sonucun tersini elde etmemek için bu ilacın çok dikkatli kullanılması gerekir.

Ardıç eterinin dahili olarak kullanılması aşağıdaki durumlarda yasaktır:

• hamilelik ve emzirme döneminde;
• on yaşın altında;
• bireysel hoşgörüsüzlük ile.

Alerjik reaksiyon olasılığını ortadan kaldırmak için, seyreltilmemiş ardıç eterini bileğinizin hassas cildine damlatın ve yaklaşık yarım saat bekleyin. Bu bölgede herhangi bir kızarıklık ya da kızarıklık oluşmuyorsa yağ kullanılabilir.

Ardıç esansiyel yağının dahili kullanımı minimum dozajlarla başlamalı ve yavaş yavaş normale yükseltilmelidir. Aynı zamanda durumunuzu ve vücut reaksiyonlarınızı dikkatle izleyin. Herhangi bir rahatsızlık, ilaçla tedaviyi durdurmanın veya en azından hastalığın nedenleri açıklığa kavuşturuluncaya kadar ara vermenin daha iyi olduğunun bir işaretidir.

Ardıç yağı kullanımı hakkında yorumlar

Örneğin selülit ve çatlaklar için mükemmel bir çare olan bal (2 yemek kaşığı) ve ardıç yağı (yaklaşık 5 damla) ile masaj yapıyorum.

Ardıç esansiyel yağının uzun süreli kullanımı böbrekleri aşırı uyarabilir. Hiçbir durumda ciddi böbrek hastalığı veya diğer inflamatuar süreçler için kullanılmamalıdır. Menstruasyonu uyarır ve bu nedenle hamilelik sırasında kullanılmamalıdır.

Ve saunadaki ardıç esansiyel yağını diğerlerinden daha çok seviyorum! Eh, aynı zamanda okaliptüs de... Bu nedenle her zaman bir şişe stoku vardır! Ve gerekirse onu inhalasyon için de kullanırız.

Selülit önleyici masaj için en iyi masaj yağı ardıç yağıdır, kan dolaşımını iyileştirir ve toksinleri uzaklaştırır. Aroma hoş.

Ardıç'ın hoş bir kokusu vardır. Biraz ekşi bir şeyle birlikte odunsu ve iğne yapraklı. Bitki faydalı ve şifalıdır. Yastığımın yanında her zaman bir rulo ardıç talaşı bulunur. Belki bu artı her türlü yağın bulunduğu aroma lambası kışın hastalanmamamıza yardımcı oldu.

Meyvelerden sihirli yağ. Ardıç çamı iğnelerinden de yağım var ama burnumun tadı öyle değil. Artık bir em'im var. Bu bitkinin odun ve dallarından elde edilen kaya ardıcı (Juniperus scopulorum), çok sıra dışı bir kokusu var, bana odunsu notalarla tatlı haşlanmış havuç gibi kokuyor.

Ağaç yağı neredeyse tamamen monoterpenlerden ve özellikle alfa-pinenden oluşur ve meyve yağı ayrıca alkoller (yaklaşık %6), seskiterpenler (yaklaşık %3) ve çok az esterler (%0,22-0,32) içerir. Buna dayanarak, ahşaptan elde edilenlerin güçlü bir antiseptik olduğu, biraz daha tahriş edici olduğu ve meyvelerden elde edilenlerin etkisinin biraz daha hafif olduğu sonucuna varabiliriz.

Akıllı ardıç yağı vücudunuzdaki tüm temel süreçleri dikkatle düzenleyecek, evinizi hoş, şifalı bir aromayla dolduracak ve sizi pozitifliğe hazırlayacaktır. Bu harika eterin doğru kullanımı size sağlık, güzellik ve mükemmel bir ruh hali verecektir.