Sardunya esansiyel yağının ne kadar iyileştirici özelliği olduğu şaşırtıcı! Antik Yunanistan'da bile tüm hastalıklara çare olarak ünlüydü: kırıklar, tümörler ve hatta tedavi edilemez hastalıklar için reçete edildi. Bugün pelargonium eteri sadece popülaritesini kaybetmedi, aynı zamanda herkes tarafından kullanılabilir hale geldi.
Sardunya eteri: kompozisyon ve tıbbi özellikler
Sardunya esansiyel yağı, birkaç sardunya çeşidinin taze yapraklarından buhar damıtma kullanılarak üretilir. Yüzden fazla farklı bileşen içerir. Çoğu, yağın kendine özgü aromasını borçlu olduğu alkollerle temsil edilir: linalool, nerol, citronellol, alfa-terpineol, geraniol.
Bu ilginç. Bir litre uçucu yağ elde etmek için 300-500 kilogram taze sardunya yaprağını işlemek gerekir.
Bu ilaç, flavonoidler ve E vitamini nedeniyle antioksidanlar (hücreleri tehlikeli oksidatif reaksiyonlardan koruyan maddeler) açısından zengindir. Sardunya eteri ayrıca vücudun zehirlenmesi için kullanılan hemostatik ve büzücü tamin ve anti özellikleriyle bilinen tanenler içerir. -inflamatuar özellikler. İkincisi, toksinleri vücuttan uzaklaştırır, patojenlerin aktivitesini engeller, zararlı birikintilerden kurtulmaya yardımcı olur ve ayrıca iç ve dış kanamayı durdurur.
Sardunya yağının faydalı özellikleri, onu kozmetoloji ve tıpta kullanım için değerli bir ürün haline getirir. Cilt ve saç bakımında, soğuk algınlığı, orta kulak iltihabı, baş ağrıları ve çok daha fazlasının tedavisinde kullanılır. Ayrıca sardunya esansiyel yağı, parfümeride erkek kokuları oluşturmak için bir baz olarak sıklıkla kullanılır.
Saç Sağlığı Yağı
Sardunya yağı, uygun şekilde uygulandığında ve konsantre edildiğinde tüm saç tipleri için uygundur. Kepek, matlık ve kırılganlığa iyi gelir.
Saç bakımının en kolay yolu aromalı taramadır. Günde birkaç dakikadan fazla sürmez. Tahta bir tarağa birkaç damla yağ sürmeniz ve saçınızı her zamanki gibi taramanız yeterlidir. Başka bir seçenek daha var: Elinize birkaç damla yağ alıp saç derinize masaj yapabilirsiniz.
Saçın durumunu iyileştirmenin bir başka hızlı yolu da, kullanmadan önce her zamanki şampuanınıza veya saç kreminize sardunya yağı eklemektir. Tek bir porsiyon için 2-3 damla yeterli olacaktır.
Fon ilavesiyle maskeler
Sardunya yağı ilaveli maskeler de çok etkilidir. Saçın tipine ve yapısına bağlı olarak bu ilaç farklı bileşenlerle birleştirilir. Bitmiş maske kuru ve iyi taranmış saça uygulanır ve ardından bir duş başlığı ile kapatılır. Yukarıdan başınızı sıcak bir fular veya fular ile sarabilirsiniz. Maske genellikle uygulama anından 20-30 dakika sonra yıkanır. Bu tür bileşikler için birçok etkili tarif vardır.
Parlak bukleler için
Malzemeler:
- sardunya yağı - 5 damla;
- sıvı bal - 25 gr;
- şeftali veya badem yağı - 10 ml;
- yarım muz.
Büyümeyi hızlandırmak için
Malzemeler:
- sardunya yağı - 5 damla;
- çiğ yumurta - 1 adet;
- hardal tozu - 1 yemek kaşığı;
- badem yağı - 10 ml.
bitlerden
Sardunya yağının antibakteriyel özellikleri baş bitlerinden kurtulmanıza bile yardımcı olabilir. Maskeyi hazırlamak için 50 ml şampuanı 10 damla sardunya yağı ile karıştırın. Elde edilen karışım saça 10-15 dakika sürülür, dikkatlice taranır ve ardından ürün kalıntıları ılık suyla yıkanır. Bu maske saç bitlerini önlemek için de kullanılabilir.
Esansiyel sardunya ile güzel bir cilt
Sardunya yağı, cilt bakımı için gerçek bir keşiftir. Tüm türleri için uygundur:
- sivilce ve sivilce sonrası problemli (ıtır yağının bileşenleri, döküntülerle savaşmaya yardımcı olan antiseptik ve iyileştirici bir etkiye sahiptir);
- yağlı (ürün sebum üretimini normalleştirmeye yardımcı olur);
- kuru (yağ, gözenekleri tıkamadan cildi mükemmel bir şekilde besler ve nemlendirir);
- ödemli (sardunya şişliği ve iltihabı yatıştırır ve azaltır);
- rosacea eğilimli (sardunya yağı kan dolaşımını iyileştirir ve cildin rejeneratif süreçlerini aktive eder).
Uçucu yağı hazır kremlere birkaç damla ekleyerek kullanabilirsiniz. Önerilen oran, 2 ml baz başına 3-30 damladır.
Akneli ve sivilceli ciltler için seyreltilmemiş yağı pamuklu çubukla temizlemeniz önerilir.
Bu ürünü kullanan bir buhar banyosu iyi bir etkiye sahiptir. Bunu yapmak için 3 damla sardunya eteri 3 damla biberiye yağı ile karıştırmanız, karışımı bir sıcak su kabına eklemeniz ve bir havluyla örterek 10-15 dakika yüzünüzü tutmanız gerekir.
Sardunya yağı yüz maskeleri de oldukça popülerdir. En iyi sonucu elde etmek için, işlemden önce cildi buharlamanız ve ardından besleyici bir krem uygulamanız önerilir.
Rosacea'ya karşı
Malzemeler:
- buğday tohumu yağı - 1 ml;
- çuha çiçeği yağı - 8 ml;
- gül ağacı esansiyel yağı - 2 damla;
- selvi esansiyel yağı - 2 damla;
- sardunya esansiyel yağı - 2 damla.
Nasıl kullanılır: Tüm malzemeleri karıştırın ve pamuklu bir pedi veya bir parça gazlı bezi bunlarla ıslatın, cilde 10-15 dakika kompres uygulayın. 1 hafta boyunca her gün tekrarlayın.
sivilce için
Malzemeler:
- sardunya eteri - 15 damla;
- yeşil kil - 20 gr;
- nergis alkol tentürü - 20 damla.
Nasıl kullanılır: kile sardunya yağı ve nergis tentürü ekleyin, karışımla bir kompres yapın ve 15-20 dakika sorunlu cilde uygulayın. Bu aracı haftada bir defadan fazla kullanmanız önerilmez.
Kuru ciltler için
Malzemeler:
- sardunya eteri - 12 damla;
- pişmiş kabak püresi - 15 gr;
- beyaz yoğurt - 10 gr.
Nasıl kullanılır: Tüm malzemeleri karıştırın ve cilde sürekli bir tabaka halinde uygulayın, 20 dakika sonra durulayın.
Tonunu kaybetmiş yaşlanan ciltler için
Malzemeler:
- zeytin veya keten tohumu yağı - 3 yemek kaşığı;
- gül yağı - 3 damla;
- sardunya yağı - 3 damla.
Nasıl kullanılır: Karışımı yüze kompres ile uygulayın, 10-20 dakika bekletin. Haftada en az iki veya üç kez kullanılması tavsiye edilir.
Yağlı ciltler için
Malzemeler:
- sardunya yağı - 20 damla;
- çavdar unu - 15 g;
- papatya veya ısırgan otu kaynatma - 2 yemek kaşığı;
- Siyanokobalamin ampulü (B12 vitamini).
Nasıl kullanılır: çavdar ununu papatya veya ısırgan otu ile lapa kıvamına gelene kadar seyreltin, siyanokobalamin ve sardunya ester ekleyin ve elde edilen karışımı 10-20 dakika cilde uygulayın.
Hassas ciltler için
Malzemeler:
- sardunya eteri - 2 damla;
- sandal ağacı eteri - 2 damla;
- hindistancevizi yağı - 1 yemek kaşığı.
Nasıl kullanılır: Tüm malzemeleri karıştırın ve 15-20 dakika cilde uygulayın. Haftada 1-2 kez uygulayın.
dudak cilt bakımı
Sardunya esansiyel yağı dudaklara parlaklık ve hacim verir, küçük hasarları iyileştirir, yumuşak ve sağlıklı hale getirir. Eterin saf halde uygulanması tavsiye edilmez. Susam veya zeytinyağı gibi herhangi bir baz yağ ile 1:2 oranında karıştırabilirsiniz. Balmumu mükemmel bir baz olacaktır: az bir miktarı 2-3 damla sardunya eteri ile birleştirilip dudaklara sürülür. Her zaman güzel ve pürüzsüz olmaları için, böyle bir maskeyi gece boyunca bırakmanız tavsiye edilir (bunu her gün yapabilirsiniz).
Kadın sağlığı için pelargonium yağı
Sardunya yağı östrojen üretimini uyarır, adet döngüsünü normalleştirir, adet sırasında ağrıyı azaltır ve menopozun etkilerini en aza indirir. Sardunya eteri, hormonal yetmezlik ve düzensiz veya yetersiz adet dönemleri nedeniyle meydana gelen kısırlık tedavisinde de kullanılır.
Kadın sağlığı için fon kullanımı için en bilinen seçenekler şunlardır:
- İçeride, yemeklerden sonra günde 1-3 damla, kefir veya yoğurt ile karıştırarak. Üç haftalık kullanımdan sonra bir hafta ara vermeniz gerekir.
- Masaj yaparken, masaj yağına ekleyerek. Sardunya esterini lavanta veya portakal gibi başkalarıyla karıştırabilirsiniz. Masaj karışımı aşağıdaki oranda yapılır: 4 ml baz yağ başına 7-100 damla uçucu yağ.
- Banyolar için, diğer esterler ve herhangi bir emülgatör ile karıştırma: bal, zeytinyağı, süt. 200 litre için 5-15 damla yağ alın.
Sardunya eteri ile göğüs dikleştirme
Pelargonium yağı, meme derisinin sağlıklı, pürüzsüz ve elastik olmasına ve ayrıca adet öncesi sendromu sırasında ağrının azalmasına yardımcı olacaktır. Sardunya eteri kullanan bazıları göğüslerini biraz büyütmeyi bile başarır, çünkü bu yağ kan dolaşımını mükemmel şekilde iyileştirir, cildi hafifçe tahriş eder ve kadınlık hormonlarının üretimini artırır. En etkili yol esansiyel yağlarla yapılan masajdır.
Sardunya esansiyel yağı ile göğüs masajı tekniği
Masaj için, örneğin aşağıdaki yağ karışımını kullanabilirsiniz:
- üzüm çekirdeği yağı - 2 yemek kaşığı;
- sardunya eteri - 3 damla;
- biberiye eteri - 2 damla.
Göğüs masajı için birçok seçenek vardır, aşağıda en basit tekniklerden biri verilmiştir:
- Prosedür vuruşlarla başlar: avuç içi ile meme ucundan meme bezinin tabanına doğru gerçekleştirilirler. İlk başta hareketler kayma ve hafif olmalıdır ve cilt ısındığında basıncı kademeli olarak artırabilir ve parmak eklemlerinizle göğse masaj yapmaya başlayabilirsiniz (bu yaklaşık bir dakika sürer).
- Bir sonraki adım sürtünme. Parmak uçları aynı yönde dairesel hareketler gerçekleştirir. Ardından, diğer elinizle göğsünüzü destekleyerek aynı hareketlere parmak eklemlerinizle devam etmelisiniz (bu yaklaşık 4-5 dakika sürer). Hafif bir karıncalanma tekniği de uygulayabilirsiniz.
- Böyle bir masaj, daha önce açıklanan yöntemle yönlendirilen okşayarak tamamlanır.
Sardunya Zayıflama Konsantresi
Uçucu yağlar, birkaç kilo vermek isteyenler için vazgeçilmez bir araçtır. Eylemlerinin mekanizması, metabolik süreçleri hızlandırmak, fazla sıvıyı ortadan kaldırmak ve su-tuz dengesini normalleştirmektir. Ayrıca yağ cildi sıkılaştırır ve tonlandırır, bu da kilo verirken sarkmasına izin vermez.
Bu amaca ulaşmak için yukarıda bahsedilen banyolar ve masajlar uygundur ve ürün dahili olarak da kullanılabilir. Sardunya yağı kullanarak kilo vermenin bir başka yolu da vücut sargısıdır.
Nasıl sarılır:
- İşlemden önce ılık bir duş almalı ve cildi bir kese ile temizlemelisiniz.
- 50 ml zeytinyağı, 5 damla sardunya yağı, 5 damla portakal yağı, bir çay kaşığı tarçın ve 2 yemek kaşığı sıvı bal karışımı ile sorunlu bölgeye masaj yapın.
- Filmi üstüne sarın ve üzerine sıcak bir kemer veya fular takın.
- 20 dakika sonra karışımı kuru bir bezle çıkarın, ardından kalan yağı makyaj temizleyici ile silin.
- Ilık bir duş al.
Sardunya yağı ile aromaterapi
Sardunya yağı doğal bir antidepresandır. Yorgunluğu, baş ağrısını giderir, gücü geri kazandırır, kaygı ve korku duygularının üstesinden gelmeye yardımcı olur. Ayrıca koku alma duyusunu, nefes alma güçlüğünü, orta kulak iltihabını ve sinüziti azaltmak için de sıklıkla kullanılır.
Bu ilginç. Hintli bilim adamları, sardunya yağının sakinleştirici ve antidepresan özelliklerini fareler üzerinde yaptıkları çalışmada doğruladılar. Deney sonuçlarına göre, inhaler ile ıtır yağı soluyan hayvanlar daha pasif davrandılar, daha az hareket ettiler ve birbirleriyle temas kurdular.
Aromaterapi için, su ile aroma lambasına 3 metrekareye 5-10 damla sardunya eteri ekleyin ve sıvıyı 15 dakika ısıtın (bu yağ diğerleriyle karıştırılabilir). Bergamot, portakal, neroli, sedir eteri ile iyi gider.
Sardunya yağı kullanımına kontrendikasyonlar
Sardunya yağı, hormonal arka planı büyük ölçüde etkilediği için hamilelik sırasında, emzirme döneminde ve aynı zamanda kontraseptif olarak kullanılmaz. Ayrıca sardunya eteri 6 yaşından küçük çocukların hiçbir şekilde kullanması önerilmez.
Sardunya yağı, kan şekerini önemli ölçüde düşürdüğü ve aşırı dozda alerjik reaksiyonlara neden olabileceği için 3-4 haftadan fazla kullanılmamalıdır.
Ürünü kullanmadan önce, bileşenlerine duyarlılığı test etmek gerekir: bileğe bir damla eter uygulanır ve ovulur. 30 dakika sonra kızarıklık, şiddetli kaşıntı ve diğer rahatsız edici belirtiler görülürse bu yağı kullanmamalısınız.
Ayrıca, içindeki ilacı kullanmadan önce bir doktora danışmalısınız.
Aracın kullanımı hakkında incelemeler
Başlangıçta bu yağı sadece aroma taraması için aldım ama daha sonra başka amaçlar için kullanmaya başladım. Saçların aromatik taranması, bir masaj fırçası ve çeşitli esansiyel yağlarla başa masaj yapmaktır. Nasıl yaptım? Çok basit! Tarağa birkaç damla damlattıktan sonra saçımı taradım. Bu prosedür günlük olarak yapılabilir. Saçınıza parlaklık ve sağlık verecektir.
İlk olarak, saç çok daha az yağlı hale geldi. Sonunda her gün saçımı yıkamayı bıraktım. Şimdiye kadar sadece bir gün oldu, ama bu benim için şimdiden çok fazla ilerleme oldu. Saçlar gün boyu temiz kalır. Sardunya eteri, kafa derisinin yağ salgılarını mükemmel bir şekilde düzenler. İkincisi, saç daha da parlamaya başladı.
Kokunun ne olacağını bilmiyordum, çok müdahaleci olacağını düşündüm. Eve geldi ve hemen denemeye karar verdi. Aroma lambasına (talimatlarda yazıldığı gibi) birkaç damla damlattım ve buharlaşmaya başlamasını bekledim. Birkaç dakika sonra oda tazelik ve çiçeklerden oluşan bahar kokusuyla dolmaya başladı!! Aroma rahatlatır, sakinleştirici bir etkiye sahiptir.
Sardunya esansiyel yağı, evde cilt ve saç bakımı için mükemmel bir araç olacaktır. Aroması, zor bir günün ardından toparlanmanıza, stresi atmanıza ve neşelenmenize yardımcı olacaktır. Aynı zamanda, sardunya eteri kullanımından sadece olumlu sonuçlar almak için kullanım kurallarını ve kontrendikasyonları hatırlamak çok önemlidir.
